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스쿼시에서 서브는 첫 번째이기 때문에 가장 중요한 샷 중 하나입니다. 다만, 규정상 서비스는 다소 방치된 아이다.
그리고 그것은 부끄러운 일입니다! 서브 도중 상대가 좋은 리턴을 하는 것을 어렵게 하면 곧바로 승점을 얻기 때문이다.
귀하의 최우선 순위 봉사하다 스쿼시에서 상대가 공을 반환하지 못하게하는 것입니다.
우리는 모두 스쿼시 의심의 여지 없이 좋은 출발을 할 수 있도록 여기에 수집된 서비스 규칙 및 팁.
이 포괄적인 게시물에서 논의하는 내용:
스쿼시 서브 라인
흥미롭게도 스쿼시에서 서빙은 그다지 중요하게 여겨지지 않지만 대부분의 필드 라인은 실제로 서빙을 위한 것입니다!
(사진설명: squashempire.com)
스쿼시에서 레드 라인을 칠 수 있습니까?
스쿼시에서는 테니스와 달리, 볼이 레드 라인에 닿으면 아웃이므로 상대방에게 포인트가 됩니다.
스쿼시 볼이 라인의 일부에만 닿더라도 이미 아웃입니다. 마찬가지로, 서비스하는 동안 발이 서비스 라인에 닿아서는 안 됩니다. 그렇지 않으면 즉각적인 서비스 파울입니다.
위에서 볼 수 있듯이 다음이 있습니다.
- "T": 상대편이 볼을 리턴한 후 원하는 위치이므로 서브 후 T 쪽으로 이동합니다.
- 서비스 박스: 서브할 때 이 박스에 최소한 1피트가 있어야 합니다. 상자 안에 1피트를 유지하고 이미 "T"를 향해 1피트를 내디디면 1~2개의 빠른 보폭으로 "T"에 더 잘 도달할 수 있으며 이상적입니다. 당신이나 당신의 상대가 서브할 때 어느 쪽에서 서브할지 선택해야 합니다. 그런 다음 포인트 이후에 다시 서브가 필요할 때마다 왼쪽, 오른쪽, 왼쪽으로 번갈아 서빙합니다.
- 코트의 주석 또는 네트: 서브에는 적용되지 않지만 볼이 벽에 부딪힐 수 있는 하한선입니다.
- 서비스 "아웃" 라인: 서브에서 이 라인 위에 있는 볼을 쳐야 합니다. 왜요? 이렇게 하면 볼이 합리적으로 플레이에 들어가고 항상 즉시 포인트로 연결되지는 않습니다. 이것이 스쿼시에서 서비스가 그다지 중요하지 않은 이유이기도 합니다.
- 아웃라인: 이 규칙은 서비스뿐만 아니라 랠리 중 모든 샷에도 적용됩니다. 라인 위의 모든 샷은 아웃입니다.
Nick Taylor는 여기에서 좋은 서브를 만드는 데 필요한 모든 것을 설명합니다.
스쿼시에서 왼쪽에서 오른쪽으로 서브해야 합니까?
스쿼시 경기가 시작되면 라켓 스핀이나 동전 던지기에서 이긴 쪽이 오른쪽에서 또는 왼쪽에서 서브할지 결정합니다.
당신은 또한 당신이 당신의 상대에게서 서비스를 얻은 순간부터 당신이 봉사하고 싶은 편에서 다시 선택할 수 있습니다. 그런 다음 연속 포인트를 획득하면 편을 바꿔야 하므로 매번 같은 편에서 서브할 수 없습니다.
예 :
- 상대는 경기 시작 시 토스를 이기고 오른쪽에서 서브를 선택합니다.
- 그/그녀는 다음 2점을 획득하고 왼쪽으로 먼저 서비스한 다음 다시 오른쪽으로 서비스합니다.
- 세 번째 포인트를 획득하고 이제 왼쪽 또는 오른쪽에서 시작할 서브를 결정할 기회를 얻습니다.
- 당신은 오른쪽을 선택
- 당신은 다음 포인트를 이기고 왼쪽에서 서브
- 상대방이 다음 포인트에서 승리하고 어느 쪽에서 서비스를 제공할지 다시 선택하게 됩니다.
어느 쪽에서 가장 잘 제공됩니까?
이것은 상대가 오른손잡이인지 왼손잡이인지에 따라 다릅니다. 당신은 항상 상대의 백핸드에서 서브하기를 원합니다. 상대의 약한 슛일 가능성이 높기 때문입니다.
대부분의 플레이어는 오른손잡이로 시작하기 때문에 백핸드에서 오른쪽에서 서브하는 것이 거의 항상 좋은 생각입니다.
서비스를 통해 무엇을 목표로 하십니까?
이제 스쿼시 코트의 라인과 규칙을 알았으므로 이상적인 서브를 치기 위해 정확히 작업할 수 있습니다.
아시겠지만 우리는 상대방이 좋은 슛으로 공을 칠 수 있도록 최대한 어렵게 만들고 싶습니다.
이렇게 하려면 벽에 조준할 지점과 발을 배치할 지점이 몇 군데 있습니다.
(사진설명: squashempire.com)
- 코트의 오른쪽에서 서브할 때 서비스 박스의 이 코너에 발을 놓으십시오. 다른 쪽 발은 "T" 방향으로 바깥쪽을 향하게 됩니다.
- 마찬가지로 코트의 왼쪽에서 서브를 할 때 발이 코너 2에 있습니다.
- 오른쪽 서비스는 여기에서 왼쪽 벽에 접촉해야 합니다. 왜요? 이것은 상대방이 공을 치려고 할 가능성이 가장 높은 곳이며 상대방이 허리 높이에서 치는 것보다 어려운 발리를 위해 자신의 파워 이상으로 도달해야 할 정도로 높습니다. 물론 상위 라인에 닿지 않고 높을수록 좋습니다! 그 지점에서 공이 벽에 부딪히게 하면 상대가 공을 벽에서 긁어내기 어렵게 만듭니다. 그들은 벽에 닿기 직전이나 직후에 공을 칠 수 있는 옵션이 있습니다. 이는 타이밍을 어렵게 만들고 수익이 약해질 가능성이 더 높습니다!
- 마찬가지로 왼쪽 서브는 여기서 오른쪽 벽에 닿아 상대방에게 최대한 어렵게 만들어야 합니다.
스쿼시에서 서브할 때 공이 튀어야 합니까?
스쿼시 서브에서 공이 튀지 않아도 됩니다. 먼저 지면에 닿지 않고 뒷벽에 공을 쳐야 합니다. 그러면 상대방도 공을 튀지 않고 되돌릴 수 있습니다.
공이 뒷벽에 부딪힌 후 바운스될 때, 볼은 반드시 상대편 박스로 바운스되어야 한다.
스쿼시에서 두 번째 서브를 얻습니까?
뿐 한 번의 서비스 시도 스쿼시에서 허용됩니다. 테니스처럼 세컨드 서브는 없다. 상대는 발리를 선택하고 서브가 땅에 떨어지기 전에 서브를 되돌릴 수 있습니다. 앞 벽을 먼저 친 후 공은 상대방 코트에 떨어지기 전에 다른 벽을 칠 수 있습니다.
스쿼시 서브의 종류
언더핸드 서브
스쿼시에서 가장 많이 사용하는 서비스이며 가장 많이 사용되어야 합니다. 왜요?
언더핸드 또는 웨이스트 레벨을 고려하면 상대가 잘 치기 어려운 높이에서 사이드월에서 충분히 높은 볼을 얻을 수 있습니다.
다시 말하지만, 아웃 라인을 넘지 않고 높을수록 좋습니다.
또한 개인 서비스를 통해 정밀도, 제어 및 정확성을 유지하기가 더 쉽습니다. 오버핸드 서브보다 컨트롤이 쉬운 섬세한 샷이다.
스쿼시에서 오버핸드로 서빙할 수 있습니까?
언더핸드 서브가 가장 일반적이기 때문에 많은 사람들이 이 질문을 할 것입니다.
하지만 오버핸드처럼 테니스에서 봉사하다 오버핸드 서브를 사용하여 머리 위 또는 머리/어깨 높이에서 공을 접촉할 수 있습니다.
일반적으로 더 빠른 속도를 제공하여 상대방에게 약간의 압박을 줄 수 있습니다. 그러나 대부분의 비초보자는 이 서비스를 반환하는 데 문제가 없습니다.
일반적으로 상대방은 이 서브를 측면과 후면 벽에서 튕겨낼 수 있으며, 당신은 간단한 볼을 가지고 돌아올 것입니다. 속도가 빠를수록 서비스 정확도가 낮아집니다.
또한 스쿼시볼도 위쪽이 아닌 아래쪽으로 방향이 있어 상대방이 먼저 공을 튀거나 엉덩이 주위로 칠 수 있다.
이것은 하이 발리보다 훨씬 쉬운 리턴입니다.
이러한 이유로 보다 정확한 언더핸드 서비스에서 놀라운 변화로 오버핸드 서비스를 사용하는 것이 좋습니다.
예를 들어, 상대를 놀라게 하기 위해 1번 중 10번 정도 무작위로 오버핸드를 제공할 수 있습니다.
로브 서비스
로브 서브는 언더핸드 서브의 변형으로, 스쿼시 볼이 상향 라인으로 뒤쪽 벽에 높게 쳐서 아웃사이드 라인 바로 아래에 있는 측벽에 빠르게 접촉합니다.
올바르게 실행되면 상대는 어려운 하이 발리로 그를 때려야 합니다.
옆벽을 친 후 내리막 방향이 가파르게 내려가면 상대편이 이 공을 패스하지 못하게 하거나 공이 뒤에서 치게 된다.
즉, 로브 서브는 잘 실행하기가 매우 어려운 샷입니다.
어려운 리턴의 원하는 효과를 얻으려면 볼을 너무 세게 치지 마십시오. 그렇지 않으면 원하는 방향으로 레인 뒤쪽으로 이동하지 않습니다.
대신 필드 중앙을 향해 착지하여 상대에게 큰 이점을 제공합니다.
또한 로브 서비스를 수행하면 측벽의 얼라인먼트 위로 착지할 가능성이 높습니다.
한마디로 경험이 많은 선수들이 주로 사용하는 위험한 슛으로 서브 후 쉽게 이기려고 하지만 그것도 언더핸드 서비스에서 서프라이즈로의 전환으로만 볼 수 있다.
제대로 하려면 많은 연습이 필요하고 종종 위험을 감수할 가치가 없습니다.
그것을 사용하는 것으로 보이는 유일한 프로는 James Willstrop이며, 경험이 풍부한 선수들에게도 충분히 좋은 서비스를 제공할 수 있기 때문에 그에게 많은 이점을 제공하지 않는 것 같습니다.
백핸드 서비스
백핸드 서브는 스쿼시에서 가장 일반적이며 가장 많이 사용되어야 합니다. 왜요?
언더핸드나 허리 높이에 따라 상대가 잘 치기 힘든 높이에서 사이드월을 칠 수 있을 만큼 충분히 높은 공을 얻을 수 있습니다.
다시 말하지만, 아웃 라인을 넘지 않고 높을수록 좋습니다.
또한 백핸드에서 서브할 때 정밀도와 정확성을 제어하기가 더 쉽습니다.
아래 이미지에서 볼 레인을 참조하십시오.
(사진설명: squashempire.com)
- 오른손 포핸드의 그린 궤적은 사이드월에서 더 멀리 튀어 나와 상대가 잘 돌아오기 쉽습니다.
- 오른손 백핸드의 주황색 탄도는 사이드월과 거의 평행하므로 상대가 리턴할 여지가 적습니다. 상대가 라켓으로 사이드월을 긁을 확률이 높고 서비스 리턴이 약할 확률이 높아집니다.
서비스 박스에는 항상 1피트가 있어야 하기 때문에 올바른 박스에서 백핸드 서브를 하는 오른손잡이 선수는 상대편의 사이드월에 더 가까운 공을 보낼 수 있습니다.
박스 안의 정확한 위치에서 포핸드로 플레이한다는 것은 스쿼시 볼이 더 큰 각도로 측벽을 치게 되어 상대방이 볼을 칠 수 있는 더 많은 공간을 제공한다는 것을 의미합니다.
서비스 반환
스쿼시에서 좋은 서브를 리턴하는 것은 랠리를 자신에게 유리하게 구부리고 상대가 약한 리턴에서 쉽게 포인트를 가져가는 것을 방지하는 데 필수적입니다.
스쿼시에서 최고의 서브 리턴을 하려면:
- 상대를 조심하십시오. 이것은 그들이 어떤 서비스를 만들 것인지 보기 위한 것입니다.
- 볼을 칠 수 있는 공간을 확보하기 위해 최소 1개의 라켓 + 팔 길이를 측벽에서 멀리 떨어뜨려 놓습니다.
- 상대가 서브할 때 몸을 회전하여 가슴이 측벽과 평행이 되도록 하여 샷을 하는 동안 회전할 수 있는 공간을 확보하십시오.
- 약한 서브를 스트레이트 드롭이나 다른 공격 샷으로 공격하십시오. 좋은 서브는 공간이 있다면 스트레이트 길이나 크로스코트를 플레이하게 할 것입니다.
- 잘 배치된 서브 후에 공격을 시도하는 것은 위험하며 결국 이러한 시도에서 얻는 것보다 더 많은 점수를 잃게 됩니다.
반환을 위한 포지셔닝
리시버의 위치는 서비스 박스보다 약간 뒤쪽에 있고 라켓 + 팔 길이가 측벽에서 떨어져 있도록 하는 것이 가장 좋습니다.
일반 서빙 권장 사항
오른손잡이 선수의 경우: 오른쪽 서비스 박스에서 백핸드로 치고 왼쪽 서비스 박스에서 포핸드 서브 언더핸드.
왼손잡이 선수의 경우 왼쪽 박스에서 백핸드 서브를 치고 오른쪽에서 포핸드 서브를 치십시오.
봉사할 때 다음 중요 사항을 기억하십시오.
- 서비스 지역에서 "T" 방향으로 한 발을 이동합니다. 서브를 위해 다른 쪽 발은 박스 안에 두십시오.
- 스쿼시 공을 상대가 서 있는 정확히 측벽에 닿도록 하세요. 일부 플레이어는 더 앞으로 또는 더 뒤로 있으므로 이를 기반으로 더 부드럽게 또는 더 세게 서브를 칠 수 있습니다.
- 때때로 오버핸드 또는 로브 서브로 언더핸드 서브를 변경하십시오. 이것은 선택 사항이며 상대방을 놀라게 하기 위한 것입니다.
