권투: 역사, 유형, 규정, 의복 및 보호

복싱은 멋진 스포츠입니다. 하지만 그 기원은 정확히 어디입니까? 그리고 약간의 스팽킹입니까, 아니면 더 많은 것이 있습니까(힌트: 더 많은 것이 있습니다)?

복싱은 전술이다 무술 서로 다른 범위에서 서로 다른 펀치를 정확하게 실행하는 동시에 공격을 효과적으로 차단하거나 피해야 합니다. 다른 많은 전투 분야와 달리, 스파링을 통해 신체 컨디셔닝을 강조하고 전투를 위해 신체를 준비합니다.

이 기사에서는 정확한 배경을 알 수 있도록 권투에 대한 모든 것을 알려 드리겠습니다.

권투의 무술

pugilistics라고도하는 권투는 링 인식, 발, 눈 및 손의 조정, 피트니스를 포함하는 전술적 전투 스포츠입니다. 두 명의 상대가 올바른 목표물을 서로 맞추거나 녹아웃(KO)하여 점수를 얻으려고 합니다. 이를 위해서는 상대방을 강하고 빠르게 때릴 수 있는 힘과 순전한 속도가 모두 필요합니다. 전통적인 남자 복싱 외에도 여자 복싱 챔피언십도 있습니다.

복싱 규칙

복싱에는 따라야 할 규칙이 많이 있습니다. 벨트 위에서 주먹을 쥐고 주먹을 휘두르거나 때리는 것만 허용됩니다. 또한 상대의 벨트 아래로 구부리는 것, 씨름하는 것, 휘두르는 것, 링 로프에 매달리는 것, 다리를 드는 것, 발로 차는 것, 박치기, 깨무는 것, 무릎을 꿇는 것, 등을 대는 것도 금지된다. 상대가 '다운' 상태일 때 머리를 때리고 공격하는 것.

경마장

권투 경기는 몇 분 동안 여러 라운드에 걸쳐 진행됩니다. 랩과 분의 양은 대회 유형(아마추어, 프로 및/또는 챔피언십)에 따라 다릅니다. 각 경기는 심판과 배심원이 점수를 부여합니다. 상대를 쓰러뜨리거나(KO) 가장 많은 점수를 모은 사람이 승자입니다.

카테고리

아마추어 복서는 XNUMX체급으로 나뉩니다.

• 경량 플라이급: 최대 48kg
• 플라이급: 최대 51kg
• 자그마한 무게: 최대 54kg
• 페더급: 최대 57kg
• 경량: 최대 60kg
• 라이트 웰터급: 최대 64kg
• 웰터급: 최대 69kg
• 미들급: 최대 75kg
• 세미 헤비급: 최대 81kg
• 중량급: 최대 91kg
• 슈퍼 헤비급: 91kg 이상

여자 복서는 XNUMX체급으로 나뉩니다.

• 최대 46kg
• 최대 48kg
• 최대 50kg
• 최대 52kg
• 최대 54kg
• 최대 57kg
• 최대 60kg
• 최대 63kg
• 최대 66kg
• 최대 70kg
• 최대 75kg
• 최대 80kg
• 최대 86kg

시니어 복서는 N급, C급, B급, A급의 XNUMX개 등급으로 나뉜다. 각 클래스에는 각 체중 범주에 고유한 챔피언이 있습니다.

프로 복서는 플라이급, 슈퍼플라이급, 밴텀급, 슈퍼밴텀급, 페더급, 슈퍼페더급, 라이트급, 슈퍼라이트급, 웰터급, 슈퍼웰터급, 미들급, 슈퍼미들급, 하프 헤비급, 슈퍼 하프헤비급, 헤비급, 슈퍼헤비급, 크루즈급, 헤비크루즈급의 체급으로 나뉩니다.

복싱이 시작된 방법

기원

권투의 역사는 대략 그리스도 탄생 전 3천년 전 수메르 땅에서 시작됩니다. 그 당시에는 여전히 통풍의 방법이었습니다. 일반적으로 맨투맨이었습니다. 그러나 고대 그리스인들이 그 나라를 정복했을 때 그들은 그것이 재미있는 게임이라고 생각했습니다. 그 지역의 보스는 병사들의 체력을 유지하기 위해 토너먼트를 조직했습니다.

인기 상승

권투는 메소포타미아, 바빌로니아, 아시리아와 같은 다른 국가에서도 발견되면서 점점 더 대중화되었습니다. 그러나 이 스포츠는 로마인들도 발견했을 때 비로소 유명해지기 시작했습니다. 그리스 노예들은 서로 싸워야 했고 이긴 사람은 더 이상 노예가 아니었습니다. 그래서 로마 군대는 그리스의 스타일을 채택했습니다.

반지와 장갑

로마인들은 멋지고 아늑한 분위기를 만들기 위해 반지를 발명했습니다. 그들은 또한 권투 장갑, 그리스 노예들이 손에 문제가 생겼기 때문입니다. 장갑은 단단한 가죽으로 만들어졌습니다. 만약 당신이 매우 운이 좋다면 황제는 예를 들어 상대방에 대한 스포츠 행동 때문에 당신을 풀어줄 수도 있습니다.

기본적으로 권투는 수세기 동안 존재해 온 고대 스포츠입니다. 환기의 한 방법으로 시작했지만 수백만 명의 사람들이 즐기는 인기 스포츠로 성장했습니다. 로마인들은 반지와 권투 글러브를 발명함으로써 약간의 기여를 했습니다.

현대 복싱의 역사

현대 복싱의 기원

로마인들이 글래디에이터의 싸움에 싫증이 났을 때 군중을 즐겁게 해줄 다른 것을 생각해 내야 했습니다. 한 늙은 러시아인이 우리가 지금 러시아 복싱으로 알고 있는 규칙을 발명했습니다. 칼과 글래디에이터 싸움이 유행이 아니었을 때 손 싸움이 다시 유행했습니다. 그것은 16세기로 접어들 무렵 영국에서 매우 인기를 끌었습니다.

현대 복싱의 규칙

Jack Broughton은 현대 복싱의 규칙을 발명했습니다. 그는 링에서 누군가가 죽으면 슬프다고 생각해서 누군가가 12초가 지나도 바닥에 쓰러져 일어나지 않으면 경기를 끝내야 한다는 규칙을 생각해 냈습니다. 이것은 당신이 녹아웃이라고 부르는 것입니다. 그는 또한 심판이 있어야 하고 다른 등급이 있어야 한다고 생각했습니다. XNUMX라운드가 지나도 대회가 끝나지 않으면 배심원단이 추가됐다.

현대 복싱의 발전

처음에는 타이 복싱이나 킥복싱처럼 링 안에서 모든 것이 허용되었습니다. 그러나 Jack Broughton은 더 안전한 규칙을 제시했습니다. 많은 사람들이 그를 비웃었지만 그의 규칙은 현대 복싱의 표준이 되었습니다. 챔피언십이 조직되었고 첫 번째 챔피언은 James Figg였습니다. 최초의 사진 대회는 6년 1681월 XNUMX일 두 주지사 사이에서 열렸습니다.

다양한 종류의 복싱

아마추어 복싱

아마추어 복싱은 장갑과 머리 보호대를 착용하고 싸우는 일반적인 스포츠입니다. 경기는 프로 복서보다 훨씬 적은 XNUMX-XNUMX 라운드로 구성됩니다. ABA(아마추어 복싱 협회)는 남녀 모두 참가하는 아마추어 선수권 대회를 조직합니다. 벨트 아래를 치면 실격 처리됩니다.

프로복싱

프로 복싱은 아마추어 복싱보다 훨씬 더 강도가 높습니다. 녹아웃이 달성되지 않는 한 경기는 12 라운드로 구성됩니다. 호주와 같은 일부 국가에서는 3~4라운드만 진행됩니다. 20세기 초에는 최대 라운드가 없었고 "죽을 때까지 싸워라"였습니다.

권투 선수는 권투 글러브와 기타 규정 준수 복장을 착용해야 합니다. 아마추어 권투 선수에게는 복싱 헬멧이 필수입니다. 올림픽 복싱 경기에서는 머리 보호대와 AIBA에서 승인한 장갑을 의무적으로 착용해야 합니다. 권투 선수는 또한 턱과 치아를 보호하기 위해 마우스가드를 착용해야 합니다. 손목을 강화하고 손의 중요한 뼈를 보호하기 위해 붕대도 권장됩니다.

특수 가방 장갑은 훈련에 사용되는 것보다 약간 크고 강한 전투에 사용됩니다. 경기용 장갑의 무게는 보통 10온스(0,284kg)입니다. 발목을 보호하기 위해 경쟁 권투 선수에게는 특수 복싱 신발도 필수입니다.

복싱 규칙: 해야 할 것과 하지 말아야 할 것

당신이 할 수 있는

복싱을 할 때는 주먹을 쥐고 벨트 위에서만 때리거나 펀치를 날릴 수 있습니다.

하지 말아야 할 것

다음은 복싱에서 금지됩니다.

• 상대 벨트 아래로 구부리기
• 보유
• 레슬링
• 그네
• 링 로프를 잡고
• 리프트 레그
• 킥 또는 킥
• 박치기
• 물린
• 무릎을 꿇다
• 뒤통수를 때리다
• 쓰러진 상대를 공격합니다.

복싱은 진지한 스포츠이므로 링에 입장할 때 다음 규칙을 따르십시오!

링에서 허용되는 것은 무엇입니까?

권투라고 하면 주먹으로 서로를 때리는 사람들을 떠올릴 것입니다. 하지만 링에 들어갈 때 따라야 할 몇 가지 규칙이 있습니다.

당신이 할 수 있는

• 주먹을 쥐고 벨트 위에서 때리거나 펀치를 날리는 것은 허용됩니다.
• 몇 가지 춤 동작으로 상대방에게 도전할 수 있습니다.
• 긴장을 풀기 위해 상대방에게 윙크를 할 수도 있습니다.

하지 말아야 할 것

• 물기, 발로 차기, 발로 차기, 무릎 꿇기, 박치기 또는 다리 들어 올리기.
• 링 로프를 잡거나 상대방을 잡습니다.
• 상대가 쓰러졌을 때 레슬링, 휘두르기 또는 공격.

권투 경기가 진행되는 방식

복싱은 펀치보다 훨씬 더 많은 것을 포함하는 스포츠입니다. 권투 시합을 진행하려면 따라야 할 규칙과 절차가 많이 있습니다. 아래에서는 권투 시합이 어떻게 진행되는지 설명합니다.

회진 및 회의록

라운드 수와 분 수는 경기 유형에 따라 다릅니다. 아마추어 복싱은 보통 3분씩 2라운드가 진행되는 반면, 프로 복싱은 12라운드가 진행됩니다.

심판

각 권투 경기는 참가자와 함께 링에 서있는 심판이 주도합니다. 심판은 경기를 모니터링하고 규칙을 시행하는 사람입니다.

배심

권투 선수에게 점수를 부여하는 배심원도 있습니다. 가장 많은 점수를 얻거나 상대방을 녹아웃(KO)시키는 권투 선수가 승자입니다.

상자 포인터

아마추어 복싱 경기에서는 "박스 포인터"가 사용됩니다. 이것은 심판이 특정 복서(빨간색 또는 파란색 코너)를 위해 상자를 쳤을 때 점수를 계산하는 컴퓨터 시스템입니다. 여러 심판이 동시에 누르면 점수가 부여됩니다.

오버클래스

마지막 라운드의 점수 차이가 남자는 20점 이상, 여자는 15점 이상일 경우 경기가 중단되고 뒤처진 선수가 '오버 클래스'가 됩니다.

권투에 필요한 것은 무엇입니까?

권투 선수가 되려면 특별한 장비가 필요합니다. 다음은 복싱 기술을 과시하는 데 필요한 필수 항목 목록입니다.

권투 장갑

권투를 하려면 권투 장갑은 필수입니다. 그들은 손과 손목을 손상으로부터 보호합니다. 아마추어 권투 선수는 권투 헬멧을 착용해야 하며, 올림픽 권투 선수는 AIBA 승인 장갑과 머리 보호대를 착용해야 합니다.

마우스가드

복싱을 할 때 비트는 필수입니다. 턱과 치아를 손상으로부터 보호합니다.

붕대

복싱을 할 때 붕대를 사용하는 것이 좋습니다. 손목을 강화하고 손의 중요한 뼈를 보호합니다.

가방 장갑

당신이 가지고 있는 가방으로 연습하기 위해 특별한 가방 장갑이 필요합니다(여기에서 최고 등급). 일반적으로 경기 중에 사용하는 장갑보다 크고 강합니다.

펀치 장갑

펀칭 장갑은 주로 전투에 사용됩니다. 경기 중에 사용하는 장갑보다 크고 강합니다. 일반적으로 끈이 있는 펀칭 장갑을 사용하여 제자리에 더 잘 고정됩니다.

권투 신발

복싱화는 권투 선수에게 필수입니다. 그들은 발목을 손상으로부터 보호합니다.

이 항목이 있으면 상자에 넣을 준비가 된 것입니다! Wikipedia 페이지에서 체중 등급에 대한 정보도 찾을 수 있다는 것을 잊지 마십시오.

권투 중 뇌 손상

복싱은 건강을 유지하는 좋은 방법인 동시에 부상을 입을 수 있는 스포츠이기도 합니다. 잦은 타격은 뇌에 영구적인 손상을 줄 수 있습니다. 뇌진탕과 뇌 타박상이 가장 흔한 부상입니다. 뇌진탕은 영구적인 손상을 일으키지 않지만 뇌 타박상은 할 수 있습니다. 프로 권투 선수는 빈번한 타격으로 인해 영구적인 부상을 입을 위험이 가장 큽니다.

미국의사협회와 영국의사협회는 모두 뇌 손상 위험 때문에 권투를 금지할 것을 촉구했습니다. American Academy of Neurology는 또한 아마추어 권투 선수가 뇌 손상의 위험이 있음을 보여주었습니다.

차이점

복싱 대 킥복싱

권투와 킥복싱은 많은 유사점을 가진 두 가지 무술입니다. 그들은 동일한 기술과 재료를 사용하지만 주요 차이점은 신체 부위 사용 규칙에 있습니다. 복싱에서는 손만 사용할 수 있지만 킥복싱에서는 발과 정강이도 사용할 수 있습니다. 킥복싱에서는 주로 로우 킥, 미드 킥, 하이 킥과 같은 다리 기술에 관심이 있습니다. 복싱에서는 클린치할 수 있지만 킥복싱에서는 그렇지 않습니다. 또한 복싱에서 벨트 아래로 펀치를 날리는 것도 허용되지 않으며 누군가의 뒤통수를 때리는 것도 허용되지 않습니다. 따라서 무술을 연습하고 싶다면 복싱이나 킥복싱 중에서 선택할 수 있습니다. 하지만 정말로 폭발하고 싶다면 킥복싱이 갈 길입니다.

결론

따라서 복싱은 단순한 스포츠가 아니라 링 통찰력, 발, 눈, 손의 조정, 컨디션이 중심이 되는 전술적 전투 스포츠입니다.

시작하려고 생각 중이거나 그냥 보고 싶다면 링에 있는 두 선수에 대해 더 많은 존경심을 갖게 되었습니다.

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Referee.eu의 설립자인 Joost Nusselder는 콘텐츠 마케터이자 아버지이며 모든 종류의 스포츠에 대해 글을 쓰는 것을 좋아하며 대부분의 시간 동안 스스로 스포츠를 많이 했습니다. 이제 2016년부터 그와 그의 팀은 충성도가 높은 독자가 스포츠 활동을 하는 데 도움이 되는 유용한 블로그 기사를 만들고 있습니다.