ಟೆನಿಸ್: ಆಟದ ನಿಯಮಗಳು, ಸ್ಟ್ರೋಕ್‌ಗಳು, ಸಲಕರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು

ಟೆನಿಸ್ ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯಂತ ಹಳೆಯ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು 21 ನೇ ಶತಮಾನದ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ಸ್ವತಂತ್ರ ಕ್ರೀಡೆಯಾಗಿದ್ದು ಇದನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ತಂಡಗಳಲ್ಲಿ ಆಡಬಹುದು ಸುಲಿಗೆ ಮತ್ತು ಚೆಂಡು. ಮಧ್ಯಕಾಲೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಣ್ಯರಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿತ್ತು.

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾನು ಟೆನಿಸ್ ಎಂದರೇನು, ಅದು ಹೇಗೆ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿತು ಮತ್ತು ಇಂದು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಆಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಟೆನಿಸ್ ಏನನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ?

ಟೆನಿಸ್‌ನ ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳು

ಟೆನಿಸ್ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿದೆ ರಾಕೆಟ್ ಕ್ರೀಡೆ ಇದನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಜೋಡಿಯಾಗಿ ಆಡಬಹುದು. ಇದನ್ನು ರಾಕೆಟ್ ಮತ್ತು ಚೆಂಡಿನೊಂದಿಗೆ ಆಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಟೆನಿಸ್ ಅಂಗಣ. ಈ ಕ್ರೀಡೆಯು ಮಧ್ಯಯುಗದ ಅಂತ್ಯದಿಂದಲೂ ಇದೆ ಮತ್ತು ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗಣ್ಯರಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿತ್ತು. ಇಂದು, ಟೆನಿಸ್ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರು ಆಡುವ ವಿಶ್ವ ಕ್ರೀಡೆಯಾಗಿದೆ.

ಟೆನಿಸ್ ಹೇಗೆ ಆಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಟೆನಿಸ್ ಅನ್ನು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಮೇಲ್ಮೈಗಳಲ್ಲಿ ಆಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಹಾರ್ಡ್ ಕೋರ್ಟ್‌ಗಳು, ಕ್ಲೇ ಕೋರ್ಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಹುಲ್ಲು. ಚೆಂಡನ್ನು ಎದುರಾಳಿಯ ಮೈದಾನಕ್ಕೆ ಬಲೆಯ ಮೇಲೆ ಹೊಡೆಯುವುದು ಆಟದ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದ ಅವರು ಚೆಂಡನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಹೊಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಚೆಂಡು ಎದುರಾಳಿಯ ಅಂಕಣದಲ್ಲಿ ಬಿದ್ದರೆ, ಆಟಗಾರನು ಅಂಕವನ್ನು ಗಳಿಸುತ್ತಾನೆ. ಆಟವನ್ನು ಸಿಂಗಲ್ ಮತ್ತು ಡಬಲ್ಸ್ ಎರಡರಲ್ಲೂ ಆಡಬಹುದು.

ನೀವು ಟೆನಿಸ್ ಆಡಲು ಹೇಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ?

ಟೆನಿಸ್ ಆಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನಿಮಗೆ ರಾಕೆಟ್ ಮತ್ತು ಟೆನಿಸ್ ಬಾಲ್ ಬೇಕು. ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ರಾಕೆಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಚೆಂಡುಗಳಿವೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಟೆನಿಸ್ ಚೆಂಡಿನ ವ್ಯಾಸವು ಸುಮಾರು 6,7 ಸೆಂ ಮತ್ತು ತೂಕವು ಸುಮಾರು 58 ಗ್ರಾಂ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಟೆನ್ನಿಸ್ ಕ್ಲಬ್‌ಗೆ ಸೇರಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಪಂದ್ಯಗಳನ್ನು ಆಡಬಹುದು. ವಿನೋದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಚೆಂಡನ್ನು ಸಹ ಹೊಡೆಯಬಹುದು.

ಟೆನಿಸ್ ಕೋರ್ಟ್ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ?

ಟೆನಿಸ್ ಅಂಕಣವು ಸಿಂಗಲ್ಸ್‌ಗೆ 23,77 ಮೀಟರ್ ಉದ್ದ ಮತ್ತು 8,23 ​​ಮೀಟರ್ ಅಗಲ ಮತ್ತು ಡಬಲ್ಸ್‌ಗಾಗಿ 10,97 ಮೀಟರ್ ಅಗಲವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅಂಕಣದ ಅಗಲವನ್ನು ರೇಖೆಗಳಿಂದ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನ್ಯಾಯಾಲಯದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿವ್ವಳ 91,4 ಸೆಂ ಎತ್ತರವಿದೆ. ಕಿರಿಯರಿಗಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಗಾತ್ರದ ಟೆನಿಸ್ ಕೋರ್ಟ್‌ಗಳೂ ಇವೆ.

ಟೆನಿಸ್ ಅನ್ನು ತುಂಬಾ ಮೋಜು ಮಾಡುವುದು ಯಾವುದು?

ಟೆನಿಸ್ ನೀವು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ತಂಡದಲ್ಲಿ ಆಡಬಹುದಾದ ಕ್ರೀಡೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸವಾಲು ಮಾಡುವ ಕ್ರೀಡೆಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಹಾದುಹೋಗುವ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳ ಮೂಲಕ, ಮೂಲಭೂತ ಕೌಶಲ್ಯಗಳಿಂದ ಕಲಿತ ತಂತ್ರಗಳವರೆಗೆ, ಟೆನಿಸ್ ಸವಾಲಾಗಿ ಉಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಇದು ನೀವು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕ್ರೀಡೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ಮೋಜು ಮಾಡಬಹುದು.

ಟೆನಿಸ್ ಇತಿಹಾಸ

ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಬಾಲ್‌ನಿಂದ ಟೆನಿಸ್‌ವರೆಗೆ

ಟೆನಿಸ್ ಹದಿಮೂರನೇ ಶತಮಾನದಿಂದಲೂ ಆಡಲ್ಪಡುವ ಪ್ರಮುಖ ಆಟವಾಗಿದೆ. ಇದು ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಬಾಲ್ ಆಟದ ಒಂದು ರೂಪವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು, ಇದನ್ನು ಫ್ರೆಂಚ್‌ನಲ್ಲಿ "ಜೆಯು ಡಿ ಪೌಮ್" (ಪಾಮ್ ಆಟ) ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಆಟವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಫ್ರಾನ್ಸ್‌ನ ಶ್ರೀಮಂತರಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹರಡಿತು. ಮಧ್ಯಯುಗದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಆಟವನ್ನು ಆಡಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಿಂದ ಅಥವಾ ಕೈಗವಸುಗಳಿಂದ ಚೆಂಡನ್ನು ಹೊಡೆಯುವುದು ಕಲ್ಪನೆ. ನಂತರ, ಚೆಂಡನ್ನು ಹೊಡೆಯಲು ರಾಕೆಟ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಯಿತು.

ಹೆಸರು ಟೆನಿಸ್

"ಟೆನ್ನಿಸ್" ಎಂಬ ಹೆಸರು ಫ್ರೆಂಚ್ ಪದ "ಟೆನ್ನಿಸಮ್" ನಿಂದ ಬಂದಿದೆ, ಇದರರ್ಥ "ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಇಡುವುದು". ಈ ಆಟವನ್ನು ಮೊದಲು "ಲಾನ್ ಟೆನಿಸ್" ನಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು "ನೈಜ ಟೆನಿಸ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಯಿತು, ಇದನ್ನು ನಂತರ ರಚಿಸಲಾಯಿತು.

ಲಾನ್ ಟೆನ್ನಿಸ್ ಹುಟ್ಟು

ಆಧುನಿಕ ಟೆನಿಸ್ ಆಟವು 19 ನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು. "ಲಾನ್ಸ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಹುಲ್ಲಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಆಟವನ್ನು ಆಡಲಾಯಿತು. ಆಟವು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಿತು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ವರ್ಗದ ಜನರು ಆಡಿದರು. ಆಟವು ಪ್ರಮಾಣಿತ ರೇಖೆಗಳು ಮತ್ತು ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿತ್ತು ಮತ್ತು ಆಯತಾಕಾರದ ಅಂಕಣದಲ್ಲಿ ಆಡಲಾಯಿತು.

ಟೆನಿಸ್ ಕೋರ್ಟ್: ನೀವು ಏನು ಆಡುತ್ತೀರಿ?

ಆಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಮಿತಿಗಳು

Pro tips for every sport

Share

Watch on

ಟೆನಿಸ್ ಅಂಕಣವು ಆಯತಾಕಾರದ ಆಟದ ಮೈದಾನವಾಗಿದ್ದು, ಸಿಂಗಲ್ಸ್‌ಗೆ 23,77 ಮೀಟರ್ ಉದ್ದ ಮತ್ತು 8,23 ​​ಮೀಟರ್ ಅಗಲ ಮತ್ತು ಡಬಲ್ಸ್‌ಗೆ 10,97 ಮೀಟರ್ ಅಗಲವಿದೆ. ಕ್ಷೇತ್ರವನ್ನು 5 ಸೆಂ.ಮೀ ಅಗಲದ ಬಿಳಿ ಗೆರೆಗಳಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕ್ಷೇತ್ರವನ್ನು ಎರಡು ಸಮಾನ ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸುವ ಮಧ್ಯರೇಖೆಯಿಂದ ಅರ್ಧಭಾಗಗಳನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೇಖೆಗಳಿಗೆ ವಿವಿಧ ನಿಯಮಗಳು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಚೆಂಡನ್ನು ಮೈದಾನಕ್ಕೆ ಹೊಡೆದಾಗ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ನೀಡಬೇಕು.

ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಹೊದಿಕೆಗಳು

ಟೆನಿಸ್ ಕೋರ್ಟ್ ಅನ್ನು ಒಳಾಂಗಣ ಮತ್ತು ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಆಡಬಹುದು. ವೃತ್ತಿಪರ ಟೆನಿಸ್ ಆಟಗಾರರು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಹುಲ್ಲು, ಕೃತಕ ಟರ್ಫ್, ಇಟ್ಟಿಗೆ (ಜೇಡಿಮಣ್ಣು) ಅಥವಾ ಫ್ರೆಂಚ್ ಓಪನ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ಜೇಡಿಮಣ್ಣಿನಂತಹ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮೇಲ್ಮೈಗಳಲ್ಲಿ ಆಡುತ್ತಾರೆ. ಹುಲ್ಲು ಕಡಿಮೆ ಹೊದಿಕೆಯ ಕಾರ್ಪೆಟ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ತ್ವರಿತ ಒಳಚರಂಡಿಯನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಂಪು ಜಲ್ಲಿಯು ಒರಟಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಧಾನಗತಿಯ ಆಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಒಳಾಂಗಣ ಆಟಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಮ್ಯಾಶ್ ಕೋರ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಆಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಸೆರಾಮಿಕ್ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ ಕೃತಕ ಮೇಲ್ಮೈಯಾಗಿದೆ.

ಆಟದ ಅರ್ಧಭಾಗ ಮತ್ತು ಟ್ರಾಮ್ ಹಳಿಗಳು

ಆಟದ ಮೈದಾನವನ್ನು ಎರಡು ಆಟದ ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಮುಂಭಾಗದ ಪಾಕೆಟ್ ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗದ ಪಾಕೆಟ್. ಟ್ರಾಮ್ ಹಳಿಗಳು ಮೈದಾನದ ಹೊರ ರೇಖೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಟದ ಮೈದಾನದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಟ್ರಾಮ್ ಹಳಿಗಳ ಮೇಲೆ ಬೀಳುವ ಚೆಂಡನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸರ್ವ್ ಮಾಡುವಾಗ, ಚೆಂಡು ಎದುರಾಳಿಯ ಕರ್ಣೀಯ ಸೇವಾ ಅಂಕಣದಲ್ಲಿ ಇಳಿಯಬೇಕು. ಚೆಂಡು ಹೊರಗೆ ಹೋದರೆ ಅದು ಫೌಲ್ ಆಗಿದೆ.

ಸೇವೆ ಮತ್ತು ಆಟ

ಸರ್ವ್ ಆಟದ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಚೆಂಡನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತರಬೇಕು, ಅದರ ಮೂಲಕ ಚೆಂಡನ್ನು ಎಸೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಳಗೆ ಅಥವಾ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಹೊಡೆಯಬಹುದು. ಚೆಂಡು ಮಧ್ಯದ ಗೆರೆಯನ್ನು ಮುಟ್ಟದೆ ಎದುರಾಳಿಯ ಸರ್ವಿಸ್ ಬಾಕ್ಸ್ ಒಳಗೆ ಇಳಿಯಬೇಕು. ಎದುರಾಳಿಯು ಹಿಂತಿರುಗಿಸುವ ಮೊದಲು ಚೆಂಡು ಮೊದಲು ಮುಂಭಾಗದ ಪಾಕೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಇಳಿಯಬೇಕು. ಚೆಂಡು ನೆಟ್‌ಗೆ ಬಡಿದರೆ, ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ಸೇವಾ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಂಡರೆ, ಇದನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಸೇವೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಸರ್ವ್‌ಗೆ ಒಮ್ಮೆ, ಮೊದಲನೆಯದು ದೋಷವಾಗಿದ್ದರೆ ಆಟಗಾರನು ಎರಡನೇ ಸರ್ವ್‌ಗೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಬಹುದು. ಎರಡನೇ ಸೇವೆಯು ತಪ್ಪಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ಡಬಲ್ ಫಾಲ್ಟ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಟಗಾರನು ಅವನ/ಅವಳ ಸರ್ವ್ ಅನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.

ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಮತ್ತು ಆಟದ ನಿಯಮಗಳು

ಎರಡೂ ಆಟಗಾರರ ನಡುವೆ ನಿವ್ವಳ ಮೇಲೆ ಚೆಂಡನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಹೊಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ಆಟವನ್ನು ಆಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚೆಂಡನ್ನು ಫೋರ್‌ಹ್ಯಾಂಡ್, ಬ್ಯಾಕ್‌ಹ್ಯಾಂಡ್, ಪಾಮ್, ಬ್ಯಾಕ್, ಗ್ರೌಂಡ್‌ಸ್ಟ್ರೋಕ್, ಟಾಪ್‌ಸ್ಪಿನ್, ಫೋರ್‌ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಸ್ಪಿನ್, ಫೋರ್‌ಹ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಲೈಸ್, ಡೌನ್‌ವರ್ಡ್ ಮತ್ತು ಡ್ರಾಪ್ ಶಾಟ್‌ನಂತಹ ವಿಭಿನ್ನ ಸ್ಟ್ರೋಕ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಡಬಹುದು. ಚೆಂಡನ್ನು ಆಟದ ಮೈದಾನದ ರೇಖೆಯೊಳಗೆ ಉಳಿಯುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೊಡೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಎದುರಾಳಿಯು ಚೆಂಡನ್ನು ಹಿಟ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆಟಗಾರರು ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ಹಲವಾರು ನಿಯಮಗಳಿವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಪಾದದ ದೋಷಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಮತ್ತು ಸೇವಾ ತಿರುವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತಿರುಗಿಸುವುದು. ಅವನು/ಅವಳು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಸೇವಾ ವಿರಾಮವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ಎದುರಾಳಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ ಆಟಗಾರನು ಆಟವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಟೆನಿಸ್ ಅಂಕಣವು ಸ್ವತಃ ಒಂದು ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಆಟಗಾರರು ತಮ್ಮ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಎದುರಾಳಿಗಳನ್ನು ಸೋಲಿಸಬಹುದು. ಇಬ್ಬರು ನುರಿತ ಆಟಗಾರರ ನಡುವೆ ಇದು ಎಂದಿಗೂ ಮುಗಿಯದ ಯುದ್ಧವಾಗಿದ್ದರೂ, ಗೆಲ್ಲುವ ಅವಕಾಶ ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತದೆ.

ಟೆನಿಸ್ ನಿಯಮಗಳು

ಜನರಲ್

ಟೆನಿಸ್ ಎರಡು ಆಟಗಾರರು (ಸಿಂಗಲ್ಸ್) ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕು ಆಟಗಾರರು (ಡಬಲ್ಸ್) ಪರಸ್ಪರ ವಿರುದ್ಧ ಆಡುವ ಕ್ರೀಡೆಯಾಗಿದೆ. ಚೆಂಡನ್ನು ನಿವ್ವಳ ಮೇಲೆ ಹೊಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಎದುರಾಳಿಯ ಅರ್ಧದ ರೇಖೆಯೊಳಗೆ ಅದನ್ನು ಇಳಿಸುವುದು ಆಟದ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆ. ಆಟವು ಸರ್ವ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎದುರಾಳಿಯು ಚೆಂಡನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹಿಂತಿರುಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಂಗ್ರಹಣೆ

ಟೆನಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಸರ್ವ್ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ. ಸರ್ವ್ ಮಾಡುವ ಆಟಗಾರನು ಆಟವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಚೆಂಡನ್ನು ಬಲೆಯ ಮೇಲೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಡೆಯಲು ಒಂದು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ. ಪ್ರತಿ ಆಟದ ನಂತರ ಆಟಗಾರರ ನಡುವೆ ಸರ್ವ್ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಸೇವೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚೆಂಡು ಬಲಕ್ಕೆ ಬಡಿದರೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದರೆ, ಇದನ್ನು 'ಲೆಟ್' ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಟಗಾರನಿಗೆ ಎರಡನೇ ಅವಕಾಶ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಚೆಂಡು ನೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದರೆ ಅಥವಾ ಬೌಂಡ್‌ನಿಂದ ಹೊರಗೆ ಬಿದ್ದರೆ, ಅದು ಫೌಲ್ ಆಗಿದೆ. ಆಟಗಾರನು ಚೆಂಡನ್ನು ಅಂಡರ್‌ಹ್ಯಾಂಡ್ ಅಥವಾ ಓವರ್‌ಹ್ಯಾಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಡಿಸಬಹುದು, ಚೆಂಡು ಹೊಡೆಯುವ ಮೊದಲು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಪುಟಿಯುತ್ತದೆ. ಸರ್ವ್ ಮಾಡುವಾಗ ಆಟಗಾರನು ಬೇಸ್‌ಲೈನ್‌ನ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಅದರ ಮೇಲೆ ಕಾಲಿಟ್ಟು ನಿಂತಿರುವ ಪಾದದ ಫೌಲ್ ಕೂಡ ಫೌಲ್ ಆಗಿದೆ.

ಆಟ

ಆಟವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ನಂತರ, ಆಟಗಾರರು ಚೆಂಡನ್ನು ನಿವ್ವಳ ಮೇಲೆ ಹೊಡೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಎದುರಾಳಿಯ ಅರ್ಧದ ಗೆರೆಗಳೊಳಗೆ ಅದನ್ನು ಇಳಿಸಬೇಕು. ಚೆಂಡನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸುವ ಮೊದಲು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಒಮ್ಮೆ ಮಾತ್ರ ಪುಟಿಯಬಹುದು. ಚೆಂಡು ಬೌಂಡ್‌ನಿಂದ ಹೊರಗೆ ಬಂದರೆ, ಚೆಂಡು ಎಲ್ಲಿಂದ ಹೊಡೆದಿದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅದು ಮುಂಭಾಗ ಅಥವಾ ಹಿಂಭಾಗದ ಪಾಕೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ. ಚೆಂಡು ಆಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೆಟ್‌ಗೆ ತಾಗಿ ನಂತರ ಸರಿಯಾದ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು 'ನೆಟ್‌ಬಾಲ್' ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಟವು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಅಂಕಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಎಣಿಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ: 15, 30, 40 ಮತ್ತು ಆಟ. ಇಬ್ಬರೂ ಆಟಗಾರರು 40 ಅಂಕಗಳಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಆಟವನ್ನು ಮಾಡಲು ಇನ್ನೂ ಒಂದು ಅಂಕವನ್ನು ಗೆಲ್ಲಬೇಕು. ಪ್ರಸ್ತುತ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತಿರುವ ಆಟಗಾರನು ಆಟದಲ್ಲಿ ಸೋತರೆ, ಅದನ್ನು ವಿರಾಮ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸರ್ವ್ ಮಾಡುವ ಆಟಗಾರ ಆಟವನ್ನು ಗೆದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಸರ್ವಿಸ್ ಬ್ರೇಕ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ಲಾಜೆನ್

ಟೆನಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಸ್ಟ್ರೋಕ್‌ಗಳಿವೆ. ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದವು ಫೋರ್ಹ್ಯಾಂಡ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಹ್ಯಾಂಡ್. ಫೋರ್‌ಹ್ಯಾಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ, ಆಟಗಾರನು ತನ್ನ ಅಂಗೈಯಿಂದ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಚೆಂಡನ್ನು ಹೊಡೆಯುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಹಿಂಬದಿಯಲ್ಲಿ, ಕೈಯ ಹಿಂಭಾಗವು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಎದುರಿಸುತ್ತಿದೆ. ಇತರ ಸ್ಟ್ರೋಕ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಗ್ರೌಂಡ್‌ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಸೇರಿವೆ, ಅಲ್ಲಿ ಚೆಂಡು ಬೌನ್ಸ್ ನಂತರ ನೆಲಕ್ಕೆ ಬಡಿಯುತ್ತದೆ, ಟಾಪ್‌ಸ್ಪಿನ್, ಅಲ್ಲಿ ಚೆಂಡನ್ನು ಕೆಳಮುಖ ಚಲನೆಯಿಂದ ಹೊಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಚೆಂಡನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಕಡಿದಾದ ನಿವ್ವಳ ಮೇಲೆ ಪಡೆಯಲು, ಸ್ಲೈಸ್, ಅಲ್ಲಿ ಚೆಂಡನ್ನು ಕೆಳಮುಖ ಚಲನೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೊಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೆಟ್‌ನ ಮೇಲೆ ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಹೊಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಡ್ರಾಪ್ ಶಾಟ್, ಅಲ್ಲಿ ಚೆಂಡನ್ನು ಹೊಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ನಿವ್ವಳದ ಮೇಲೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪುಟಿಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಲಾಬ್, ಅಲ್ಲಿ ಚೆಂಡನ್ನು ಎದುರಾಳಿಯ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೊಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಾಲಿಯಲ್ಲಿ, ಚೆಂಡನ್ನು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಪುಟಿಯುವ ಮೊದಲು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಹೊಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಫ್ ವಾಲಿ ಎಂದರೆ ಚೆಂಡು ನೆಲಕ್ಕೆ ಬಡಿಯುವ ಮೊದಲು ಹೊಡೆಯುವ ಹೊಡೆತ.

ಕೆಲಸ

ಟೆನಿಸ್ ಅಂಕಣವನ್ನು ಎರಡು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಬೇಸ್‌ಲೈನ್ ಮತ್ತು ಸೇವಾ ರೇಖೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ನ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಟ್ರಾಮ್ ಹಳಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ತರಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಎಣಿಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹುಲ್ಲು, ಜಲ್ಲಿಕಲ್ಲು, ಹಾರ್ಡ್ ಕೋರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಪೆಟ್‌ನಂತಹ ಟೆನ್ನಿಸ್‌ಗಳನ್ನು ಆಡಬಹುದಾದ ವಿವಿಧ ಮೇಲ್ಮೈಗಳಿವೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮೇಲ್ಮೈ ತನ್ನದೇ ಆದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ಆಟದ ಶೈಲಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ದೋಷಗಳು

ಆಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಟಗಾರನು ಹಲವಾರು ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಆಟಗಾರನು ತನ್ನ ಸರ್ವಿಸ್ ಟರ್ನ್‌ನಲ್ಲಿ ಎರಡು ಫೌಲ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ ಡಬಲ್ ಫೌಲ್ ಆಗಿದೆ. ಸರ್ವ್ ಮಾಡುವಾಗ ಆಟಗಾರನು ತನ್ನ ಪಾದವನ್ನು ಬೇಸ್‌ಲೈನ್‌ನ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಅದರ ಮೇಲೆ ನಿಂತಾಗ ಪಾದದ ದೋಷವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಚೆಂಡು ಬೌಂಡ್‌ನಿಂದ ಹೊರಗೆ ಇಳಿಯುವುದು ಕೂಡ ಫೌಲ್ ಆಗಿದೆ. ಬ್ಯಾಕ್ ಬ್ಯಾಕ್ ಆಗುವ ಮೊದಲು ಬಾಲ್ ಆಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಬಾರಿ ಪುಟಿಯಿದರೆ, ಅದು ಫೌಲ್ ಆಗಿದೆ.

ಸ್ಟ್ರೋಕ್‌ಗಳು: ಚೆಂಡನ್ನು ನಿವ್ವಳ ಮೇಲೆ ಪಡೆಯಲು ವಿವಿಧ ತಂತ್ರಗಳು

ಫೋರ್‌ಹ್ಯಾಂಡ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್‌ಹ್ಯಾಂಡ್

ಫೋರ್‌ಹ್ಯಾಂಡ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್‌ಹ್ಯಾಂಡ್ ಟೆನಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಎರಡು ಸ್ಟ್ರೋಕ್‌ಗಳಾಗಿವೆ. ಫೋರ್‌ಹ್ಯಾಂಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಟೆನ್ನಿಸ್ ರಾಕೆಟ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬಲಗೈಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ (ಅಥವಾ ನೀವು ಎಡಗೈಯಾಗಿದ್ದರೆ ಎಡಗೈ) ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಾಕೆಟ್‌ನ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಚೆಂಡನ್ನು ಹೊಡೆಯಿರಿ. ಬ್ಯಾಕ್‌ಹ್ಯಾಂಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ರಾಕೆಟ್ ಅನ್ನು ಎರಡು ಕೈಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಾಕೆಟ್‌ನ ಪಕ್ಕದ ಚಲನೆಯಿಂದ ಚೆಂಡನ್ನು ಹೊಡೆಯಿರಿ. ಎರಡೂ ಸ್ಟ್ರೋಕ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಟೆನಿಸ್ ಆಟಗಾರನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಆಟದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಅಡಿಪಾಯಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ಸೇವೆ

ಟೆನಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಸರ್ವ್ ಒಂದು ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ. ನೀವೇ ಚೆಂಡನ್ನು ಬಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಚೆಂಡನ್ನು ಆಡುವ ಏಕೈಕ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಇದು. ಚೆಂಡನ್ನು ಎಸೆಯಬೇಕು ಅಥವಾ ನಿವ್ವಳ ಮೇಲೆ ಎಸೆಯಬೇಕು, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡುವ ವಿಧಾನವು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಚೆಂಡನ್ನು ಅಂಡರ್‌ಹ್ಯಾಂಡ್ ಅಥವಾ ಓವರ್‌ಹ್ಯಾಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಸರ್ವ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಚೆಂಡನ್ನು ಸರ್ವ್ ಮಾಡುವ ಸ್ಥಳದಿಂದ ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಚೆಂಡನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಡಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಸರ್ವಿಸ್ ಕೋರ್ಟ್‌ನ ರೇಖೆಯೊಳಗೆ ಬಂದರೆ, ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುವ ಆಟಗಾರನು ಆಟದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ.

ನೆಲಸಮ

ಗ್ರೌಂಡ್‌ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಎನ್ನುವುದು ನಿಮ್ಮ ಎದುರಾಳಿಯಿಂದ ಚೆಂಡನ್ನು ಬಲೆಗೆ ಹೊಡೆದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸುವ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಆಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಫೋರ್‌ಹ್ಯಾಂಡ್ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಕ್‌ಹ್ಯಾಂಡ್‌ನಿಂದ ಮಾಡಬಹುದು. ಟಾಪ್‌ಸ್ಪಿನ್, ಫೋರ್‌ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಸ್ಪಿನ್ ಮತ್ತು ಫೋರ್‌ಹ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಲೈಸ್‌ನಂತಹ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಗ್ರೌಂಡ್‌ಸ್ಟ್ರೋಕ್‌ಗಳಿವೆ. ಟಾಪ್‌ಸ್ಪಿನ್‌ನಲ್ಲಿ, ಚೆಂಡನ್ನು ಕೆಳಮುಖ ಚಲನೆಯೊಂದಿಗೆ ರಾಕೆಟ್‌ನಿಂದ ಹೊಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಂದರೆ ಚೆಂಡು ನಿವ್ವಳ ಮೇಲೆ ಕಡಿದಾದ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ವೇಗವಾಗಿ ಬೀಳುತ್ತದೆ. ಫೋರ್‌ಹ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಪಿನ್‌ನಲ್ಲಿ, ಚೆಂಡನ್ನು ರಾಕೆಟ್‌ನಿಂದ ಮೇಲ್ಮುಖ ಚಲನೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೊಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಚೆಂಡು ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಪಿನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿವ್ವಳ ಮೇಲೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಫೋರ್‌ಹ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಲೈಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ಚೆಂಡನ್ನು ರಾಕೆಟ್‌ನಿಂದ ಪಕ್ಕದ ಚಲನೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೊಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಚೆಂಡು ನಿವ್ವಳ ಮೇಲೆ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಲಾಬ್ ಮತ್ತು ಸ್ಮ್ಯಾಶ್

ಲಾಬ್ ಎನ್ನುವುದು ನಿಮ್ಮ ಎದುರಾಳಿಯ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ನ್ಯಾಯಾಲಯದ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬೀಳುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೊಡೆತವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಫೋರ್‌ಹ್ಯಾಂಡ್ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಕ್‌ಹ್ಯಾಂಡ್‌ನಿಂದ ಮಾಡಬಹುದು. ಸ್ಮ್ಯಾಶ್ ಎಂದರೆ ಎಸೆಯುವ ಚಲನೆಯಂತೆಯೇ ಓವರ್‌ಹೆಡ್‌ಗೆ ಹೊಡೆಯುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೊಡೆತ. ಈ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಅನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನಿವ್ವಳ ಹತ್ತಿರ ಬರುವ ಎತ್ತರದ ಚೆಂಡನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಹಿಟ್ ಮಾಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎರಡೂ ಹೊಡೆತಗಳೊಂದಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚೆಂಡನ್ನು ಹೊಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ದಿಕ್ಕನ್ನು ನೀಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ವಾಲಿ

ವಾಲಿ ಎಂದರೆ ಚೆಂಡನ್ನು ನೆಲಕ್ಕೆ ಹೊಡೆಯುವ ಮೊದಲು ಗಾಳಿಯಿಂದ ಹೊಡೆದುರುಳಿಸುವ ಹೊಡೆತ. ಇದನ್ನು ಫೋರ್‌ಹ್ಯಾಂಡ್ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಕ್‌ಹ್ಯಾಂಡ್‌ನಿಂದ ಮಾಡಬಹುದು. ವಾಲಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ರಾಕೆಟ್ ಅನ್ನು ಒಂದು ಕೈಯಿಂದ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಾಕೆಟ್ನ ಸಣ್ಣ ಚಲನೆಯೊಂದಿಗೆ ಚೆಂಡನ್ನು ಹೊಡೆಯಿರಿ. ಇದು ವೇಗದ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಆಗಿದ್ದು ಇದನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ವಾಲಿ ನಿಮಗೆ ಆಟದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಹರಿಕಾರರಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ನುರಿತ ಆಟಗಾರರಾಗಿರಲಿ, ವಿಭಿನ್ನ ಹೊಡೆಯುವ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಆಡಲು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ವಿಭಿನ್ನ ಸ್ಟ್ರೋಕ್‌ಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಟ ಅಥವಾ ಸೇವಾ ವಿರಾಮದ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಟೆನಿಸ್ ಉಪಕರಣಗಳು: ನೀವು ಟೆನಿಸ್ ಆಡಲು ಏನು ಬೇಕು?

ಟೆನಿಸ್ ರಾಕೆಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಟೆನಿಸ್ ಚೆಂಡುಗಳು

ಸರಿಯಾದ ಸಲಕರಣೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಟೆನಿಸ್ ಸಹಜವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮುಖ್ಯ ಸರಬರಾಜುಗಳು ಟೆನಿಸ್ ರಾಕೆಟ್‌ಗಳು (ಕೆಲವು ಇಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗಿದೆ) ಮತ್ತು ಟೆನಿಸ್ ಚೆಂಡುಗಳು. ಟೆನಿಸ್ ರಾಕೆಟ್‌ಗಳು ಹಲವಾರು ಗಾತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಮರಗಳಿಗೆ ಮರವನ್ನು ನೋಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ರಾಕೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಗ್ರ್ಯಾಫೈಟ್‌ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಅಥವಾ ಟೈಟಾನಿಯಂನಿಂದ ಮಾಡಿದ ರಾಕೆಟ್‌ಗಳೂ ಇವೆ. ರಾಕೆಟ್ ಹೆಡ್ನ ಗಾತ್ರವನ್ನು ವ್ಯಾಸದಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಚದರ ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಾಸವು ಸುಮಾರು 645 cm², ಆದರೆ ದೊಡ್ಡ ಅಥವಾ ಚಿಕ್ಕ ತಲೆಯೊಂದಿಗೆ ರಾಕೆಟ್‌ಗಳೂ ಇವೆ. ರಾಕೆಟ್‌ನ ತೂಕವು 250 ಮತ್ತು 350 ಗ್ರಾಂಗಳ ನಡುವೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಟೆನಿಸ್ ಬಾಲ್ ಸುಮಾರು 6,7 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ವ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು 56 ರಿಂದ 59 ಗ್ರಾಂ ತೂಕವಿರುತ್ತದೆ. ಟೆನಿಸ್ ಚೆಂಡಿನ ಬೌನ್ಸ್ ಎತ್ತರವು ಅದರೊಳಗಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಹೊಸ ಚೆಂಡು ಹಳೆಯ ಚೆಂಡಿಗಿಂತ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಪುಟಿಯುತ್ತದೆ. ಟೆನಿಸ್ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಹಳದಿ ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಆಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇತರ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಸಹ ತರಬೇತಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಟೆನಿಸ್ ಉಡುಪು ಮತ್ತು ಟೆನ್ನಿಸ್ ಬೂಟುಗಳು

ರಾಕೆಟ್ ಮತ್ತು ಚೆಂಡುಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಟೆನಿಸ್ ಆಡಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯಗಳಿವೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಿಂದಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಟೆನಿಸ್ ಆಟಗಾರರು ಬಿಳಿ ಬಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಆಡುತ್ತಿದ್ದರು, ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅದು ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಪಂದ್ಯಾವಳಿಗಳಲ್ಲಿ, ಪುರುಷರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪೋಲೋ ಶರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಂಟ್ ಅನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಮಹಿಳೆಯರು ಟೆನ್ನಿಸ್ ಉಡುಗೆ, ಶರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಟೆನ್ನಿಸ್ ಸ್ಕರ್ಟ್ ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ವಿಶೇಷ ಟೆನಿಸ್ ಶೂಗಳು (ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಇಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗಿದೆ), ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಡ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ಒದಗಿಸಬಹುದು. ಉತ್ತಮ ಟೆನ್ನಿಸ್ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಅಂಕಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಹಿಡಿತವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.

ಟೆನಿಸ್ ತಂತಿಗಳು

ಟೆನಿಸ್ ಸ್ಟ್ರಿಂಗ್‌ಗಳು ಟೆನಿಸ್ ರಾಕೆಟ್‌ನ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವಿಧದ ತಂತಿಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವವುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾದವುಗಳಾಗಿವೆ. ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ಟ್ರಿಂಗ್ ಬ್ರೇಕರ್‌ಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಹೊರತು, ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವ ತಂತಿಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ನೀವು ನುಡಿಸುವ ಸ್ಟ್ರಿಂಗ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಏಕೆಂದರೆ ತುಂಬಾ ಕಠಿಣವಾಗಿರುವ ಸ್ಟ್ರಿಂಗ್ ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿಗೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಅದೇ ಸ್ಟ್ರಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಪ್ಲೇ ಮಾಡಿದರೆ, ಅದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸ್ಟ್ರಿಂಗ್ ಕಡಿಮೆ ಸ್ಪಿನ್ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಇತರ ಸರಬರಾಜುಗಳು

ಟೆನಿಸ್ ಆಡಲು ಸಾಮಗ್ರಿಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಹಲವಾರು ಇತರ ಅಗತ್ಯತೆಗಳಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಎತ್ತರದ ಕುರ್ಚಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ತೀರ್ಪುಗಾರ, ಯಾರು ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ನ ದೂರದ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು ಅಂಕಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಬ್ರೇಕ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಶರ್ಟ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳಂತಹ ಕಡ್ಡಾಯ ಸೆಟ್ ತುಣುಕುಗಳು ಸಹ ಇವೆ, ಇದಕ್ಕೆ ರೆಫರಿಯಿಂದ ಅನುಮತಿ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರೇಕ್ಷಕರು ಸಾಧಾರಣವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ತೋಳಿನ ಸನ್ನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡದಿರುವುದು ಅಥವಾ ಆಟಗಾರರ ಗ್ರಹಿಕೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಕೂಗು ಪದಗಳನ್ನು ಬಳಸದಿರುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಚೀಲ ಮತ್ತು ಬಿಡಿಭಾಗಗಳು

ಒಂದು ಟೆನ್ನಿಸ್ ಬ್ಯಾಗ್ (ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಇಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗಿದೆ) ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಾಗಿಸಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಸ್ವೆಟ್‌ಬ್ಯಾಂಡ್ ಮತ್ತು ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ವಾಚ್‌ನಂತಹ ಸಣ್ಣ ಪರಿಕರಗಳಿವೆ. ಜೋರ್ನ್ ಬೋರ್ಗ್ ಐಷಾರಾಮಿ ಬಾಲ್ ಕ್ಲಿಪ್ ಕೂಡ ಹೊಂದಲು ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ.

ಸ್ಕೋರಿಂಗ್

ಪಾಯಿಂಟ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ?

ಟೆನಿಸ್ ಒಂದು ಕ್ರೀಡೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಚೆಂಡನ್ನು ಬಲೆಯ ಮೇಲೆ ಹೊಡೆದು ಎದುರಾಳಿಯ ರೇಖೆಯೊಳಗೆ ಇಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಆಟಗಾರನು ಅಂಕವನ್ನು ಗಳಿಸಿದಾಗ, ಅದನ್ನು ಸ್ಕೋರ್‌ಬೋರ್ಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲು ನಾಲ್ಕು ಅಂಕಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಿದ ಆಟಗಾರ ಮತ್ತು ಎದುರಾಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಅಂಕಗಳ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಟಗಾರನು ಆಟವನ್ನು ಗೆಲ್ಲುತ್ತಾನೆ. ಇಬ್ಬರೂ ಆಟಗಾರರು 40 ಅಂಕಗಳ ಮೇಲೆ ಇದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು "ಡ್ಯೂಸ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆ ಹಂತದಿಂದ, ಪಂದ್ಯವನ್ನು ಗೆಲ್ಲಲು ಎರಡು ಅಂಕಗಳ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿರಬೇಕು. ಇದನ್ನು "ಅನುಕೂಲ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಟಗಾರನು ಮುಂದಿನ ಅಂಕವನ್ನು ಗೆದ್ದರೆ, ಅವನು ಅಥವಾ ಅವಳು ಆಟವನ್ನು ಗೆಲ್ಲುತ್ತಾರೆ. ಎದುರಾಳಿಯು ಪಾಯಿಂಟ್ ಗೆದ್ದರೆ, ಅದು ಡ್ಯೂಸ್‌ಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತದೆ.

ಟೈಬ್ರೇಕ್ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಒಂದು ಆಟದಲ್ಲಿ ಇಬ್ಬರೂ ಆಟಗಾರರು ಆರು ಪಂದ್ಯಗಳಿಗೆ ಇಳಿದರೆ, ಟೈಬ್ರೇಕರ್ ಅನ್ನು ಆಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ಕೋರಿಂಗ್‌ನ ಒಂದು ವಿಶೇಷ ವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು, ಎದುರಾಳಿಯ ವಿರುದ್ಧ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಅಂಕಗಳ ವ್ಯತ್ಯಾಸದೊಂದಿಗೆ ಏಳು ಅಂಕಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಿದ ಮೊದಲ ಆಟಗಾರನು ಟೈಬ್ರೇಕ್ ಮತ್ತು ಆ ಮೂಲಕ ಸೆಟ್ ಅನ್ನು ಗೆಲ್ಲುತ್ತಾನೆ. ಟೈಬ್ರೇಕ್‌ನಲ್ಲಿನ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಟಕ್ಕಿಂತ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಎಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೇವೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಆಟಗಾರನು ಅಂಕಣದ ಬಲಭಾಗದಿಂದ ಒಂದು ಅಂಕವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತಾನೆ. ನಂತರ ಎದುರಾಳಿಯು ಅಂಕಣದ ಎಡಭಾಗದಿಂದ ಎರಡು ಅಂಕಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತಾನೆ. ನಂತರ ಮೊದಲ ಆಟಗಾರನು ಮತ್ತೆ ಅಂಕಣದ ಬಲಭಾಗದಿಂದ ಎರಡು ಅಂಕಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತಾನೆ, ಇತ್ಯಾದಿ. ವಿಜೇತರು ಇರುವವರೆಗೆ ಇದು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಟೆನಿಸ್ ಕೋರ್ಟ್‌ಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಆಯಾಮಗಳು ಯಾವುವು?

ಟೆನಿಸ್ ಅಂಕಣವು ಆಯತಾಕಾರದ ಆಕಾರದಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು 23,77 ಮೀಟರ್ ಉದ್ದ ಮತ್ತು ಸಿಂಗಲ್ಸ್‌ಗೆ 8,23 ​​ಮೀಟರ್ ಅಗಲವಿದೆ. ಡಬಲ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಂಕಣ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಿರಿದಾಗಿದೆ, ಅಂದರೆ 10,97 ಮೀಟರ್ ಅಗಲವಿದೆ. ಅಂಕಣದ ಒಳಗಿನ ಗೆರೆಗಳನ್ನು ಡಬಲ್ಸ್‌ಗೆ ಬಳಸಿದರೆ, ಹೊರಗಿನ ಗೆರೆಗಳನ್ನು ಸಿಂಗಲ್ಸ್‌ಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂಕಣದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿರುವ ನೆಟ್‌ನ ಎತ್ತರ ಡಬಲ್ಸ್‌ಗೆ 91,4 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ಮತ್ತು ಸಿಂಗಲ್ಸ್‌ಗೆ 1,07 ಮೀಟರ್. ಚೆಂಡನ್ನು ಬಲೆಯ ಮೇಲೆ ಹೊಡೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಪಾಯಿಂಟ್ ಗಳಿಸಲು ಎದುರಾಳಿಯ ಗೆರೆಗಳೊಳಗೆ ಇಳಿಯಬೇಕು. ಚೆಂಡು ಬೌಂಡರಿಯಿಂದ ಹೊರಗೆ ಬಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನೆಟ್ ಅನ್ನು ಮುಟ್ಟಲು ವಿಫಲವಾದರೆ, ಎದುರಾಳಿಯು ಪಾಯಿಂಟ್ ಗಳಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಪಂದ್ಯ ಹೇಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?

ಪಂದ್ಯವು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಪಂದ್ಯಾವಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಸಿಂಗಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಮೂರು ಅಥವಾ ಐದು ಸೆಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಆಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಡಬಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಮೂರು ಅಥವಾ ಐದು ಸೆಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಆಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪಂದ್ಯದ ವಿಜೇತರು ಮೊದಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಸೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಗೆಲ್ಲುವ ಆಟಗಾರ ಅಥವಾ ಜೋಡಿ. ಪಂದ್ಯದ ಅಂತಿಮ ಸೆಟ್ 6-6 ರಲ್ಲಿ ಸಮವಾಗಿದ್ದರೆ, ವಿಜೇತರನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಟೈಬ್ರೇಕ್ ಅನ್ನು ಆಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಆಟಗಾರನು ಗಾಯ ಅಥವಾ ಇತರ ಕಾರಣದಿಂದ ಹಿಂದೆ ಸರಿದರೆ ಪಂದ್ಯವು ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಸ್ಪರ್ಧೆಯ ನಿರ್ವಹಣೆ

ಜನಾಂಗದ ನಾಯಕನ ಪಾತ್ರ

ಪಂದ್ಯದ ನಿರ್ದೇಶಕರು ಟೆನಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಆಟಗಾರ. ಓಟದ ನಿರ್ವಹಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಓಟದ ನಾಯಕನ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೋರ್ಸ್ ದಿನದೊಂದಿಗೆ ಮುಕ್ತಾಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಕೋರ್ಸ್ ದಿನದಲ್ಲಿ, ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಸೆಟ್ ತುಣುಕುಗಳ ಕುರಿತು ಪಠ್ಯ ಪಠ್ಯದ ಬೋಧನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿ ಪಂದ್ಯದ ನಿರ್ದೇಶಕರು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಪಂದ್ಯಾವಳಿಯ ನಿರ್ದೇಶಕರು ಪಂದ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲಾ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಕಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ.

ಪಂದ್ಯದ ನಿರ್ದೇಶಕರು ಅಂಕಣದ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಎತ್ತರದ ಕುರ್ಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಟೆನಿಸ್ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಅವನು ಅಥವಾ ಅವಳು ಕಡ್ಡಾಯ ಸೆಟ್ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಬಾತ್ರೂಮ್ ಬ್ರೇಕ್ಗಳು ​​ಅಥವಾ ಆಟಗಾರರ ಶರ್ಟ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಅನುಮತಿ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಪಂದ್ಯಾವಳಿಯ ನಿರ್ದೇಶಕರು ಅತಿಯಾದ ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರನ್ನು ಸಾಧಾರಣವಾಗಿರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆಟಗಾರರಿಂದ ಗೌರವವನ್ನು ಗಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ದಾಖಲೆಗಳು

ಇದುವರೆಗಿನ ವೇಗದ ಟೆನಿಸ್ ಪಂದ್ಯ

ಮೇ 6, 2012 ರಂದು, ಫ್ರೆಂಚ್ ಟೆನಿಸ್ ಆಟಗಾರ ನಿಕೋಲಸ್ ಮಹುತ್ ಮತ್ತು ಅಮೇರಿಕನ್ ಜಾನ್ ಇಸ್ನರ್ ವಿಂಬಲ್ಡನ್ ಮೊದಲ ಸುತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಪರಸ್ಪರ ಆಡಿದರು. ಪಂದ್ಯವು 11 ಗಂಟೆ 5 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿಲ್ಲ ಮತ್ತು 183 ಪಂದ್ಯಗಳನ್ನು ಎಣಿಸಿತು. ಐದನೇ ಸೆಟ್ ಮಾತ್ರ 8 ಗಂಟೆ 11 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಡೆಯಿತು. ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಐದನೇ ಸೆಟ್ ನಲ್ಲಿ ಇಸ್ನೆರ್ 70-68ರಲ್ಲಿ ಜಯ ಸಾಧಿಸಿದರು. ಈ ಪೌರಾಣಿಕ ಪಂದ್ಯವು ಸುದೀರ್ಘ ಟೆನಿಸ್ ಪಂದ್ಯದ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿತು.

ಇದುವರೆಗೆ ದಾಖಲಾದ ಕಠಿಣ ಸರ್ವ್

ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯನ್ ಸ್ಯಾಮ್ಯುಯೆಲ್ ಗ್ರೋತ್ ಜುಲೈ 9, 2012 ರಂದು ಎಟಿಪಿ ಪಂದ್ಯಾವಳಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದಾಖಲಾದ ಕಠಿಣ ಟೆನಿಸ್ ಸರ್ವ್‌ಗಾಗಿ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದರು. ಸ್ಟ್ಯಾನ್‌ಫೋರ್ಡ್ ಪಂದ್ಯಾವಳಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು 263,4 ಕಿಮೀ/ಗಂಟೆಗಳ ಸರ್ವ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಡೆದರು. ಇದು ಇನ್ನೂ ಪುರುಷರ ಟೆನಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ದಾಖಲಾದ ಕಠಿಣ ಸರ್ವ್‌ನ ದಾಖಲೆಯಾಗಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸತತ ಸೇವಾ ಆಟಗಳು ಗೆದ್ದಿವೆ

ಸ್ವಿಟ್ಜರ್ಲೆಂಡ್‌ನ ರೋಜರ್ ಫೆಡರರ್ ಪುರುಷರ ಟೆನಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಸತತ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಸರ್ವಿಸ್ ಪಂದ್ಯಗಳನ್ನು ಗೆದ್ದ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. 2006 ಮತ್ತು 2007 ರ ನಡುವೆ, ಅವರು ಹುಲ್ಲಿನ ಮೇಲೆ ಸತತ 56 ಸೇವಾ ಆಟಗಳನ್ನು ಗೆದ್ದರು. ಈ ದಾಖಲೆಯನ್ನು 2011 ರಲ್ಲಿ ವಿಂಬಲ್ಡನ್ ಎಟಿಪಿ ಪಂದ್ಯಾವಳಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ರೊಯೇಷಿಯಾದ ಗೋರಾನ್ ಇವಾನಿಸೆವಿಕ್ ಸರಿಗಟ್ಟಿದರು.

ಇದುವರೆಗಿನ ವೇಗದ ಗ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಲಾಮ್ ಫೈನಲ್

ಜನವರಿ 27, 2008 ರಂದು, ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯನ್ ಓಪನ್‌ನ ಫೈನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಸರ್ಬಿಯಾದ ನೊವಾಕ್ ಜೊಕೊವಿಕ್ ಮತ್ತು ಫ್ರೆಂಚ್‌ನ ಜೋ-ವಿಲ್ಫ್ರೈಡ್ ಸೋಂಗಾ ಪರಸ್ಪರರ ವಿರುದ್ಧ ಆಡಿದರು. ಮೂರು ಸೆಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಜೊಕೊವಿಕ್ 4-6, 6-4, 6-3 ಅಂತರದಲ್ಲಿ ಜಯ ಸಾಧಿಸಿದರು. ಪಂದ್ಯವು ಕೇವಲ 2 ಗಂಟೆ 4 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಡೆಯಿತು ಮತ್ತು ಇದುವರೆಗಿನ ವೇಗದ ಗ್ರ್ಯಾನ್‌ಸ್ಲಾಮ್ ಫೈನಲ್‌ನ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿತು.

ವಿಂಬಲ್ಡನ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳು

ಸ್ವೀಡನ್‌ನ ಜಾರ್ನ್ ಬೋರ್ಗ್ ಮತ್ತು ಬ್ರಿಟನ್‌ನ ವಿಲಿಯಂ ರೆನ್‌ಶಾ ಇಬ್ಬರೂ ವಿಂಬಲ್ಡನ್‌ನಲ್ಲಿ ಪುರುಷರ ಸಿಂಗಲ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಐದು ಬಾರಿ ಗೆದ್ದಿದ್ದಾರೆ. ಮಹಿಳಾ ಟೆನಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ, ಅಮೆರಿಕದ ಮಾರ್ಟಿನಾ ನವ್ರಾಟಿಲೋವಾ ಒಂಬತ್ತು ವಿಂಬಲ್ಡನ್ ಸಿಂಗಲ್ಸ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳನ್ನು ಗೆದ್ದಿದ್ದಾರೆ, ಮಹಿಳಾ ಟೆನಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ವಿಂಬಲ್ಡನ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಿದ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ಗ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಲಾಮ್ ಫೈನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಅತಿ ದೊಡ್ಡ ಗೆಲುವು

ಅಮೆರಿಕದ ಬಿಲ್ ಟಿಲ್ಡೆನ್ 1920 ರ ಯುಎಸ್ ಓಪನ್ ಫೈನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆನಡಾದ ಬ್ರಿಯಾನ್ ನಾರ್ಟನ್ ವಿರುದ್ಧ 6-1, 6-0, 6-0 ಸೆಟ್‌ಗಳಿಂದ ಗೆದ್ದರು. ಇದು ಗ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಲಾಮ್ ಫೈನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಇದುವರೆಗಿನ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಗೆಲುವು.

ಕಿರಿಯ ಮತ್ತು ಹಿರಿಯ ಗ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಲಾಮ್ ವಿಜೇತರು

ಅಮೆರಿಕದ ಟೆನಿಸ್ ತಾರೆ ಮೋನಿಕಾ ಸೆಲೆಸ್ ಗ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಲಾಮ್ ವಿಜೇತೆ ಅತ್ಯಂತ ಕಿರಿಯ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆ. ಅವರು 1990 ರಲ್ಲಿ 16 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಫ್ರೆಂಚ್ ಓಪನ್ ಗೆದ್ದರು. ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯದ ಕೆನ್ ರೋಸ್ವಾಲ್ ಅವರು ಅತ್ಯಂತ ಹಳೆಯ ಗ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಲಾಮ್ ವಿಜೇತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು 1972 ರಲ್ಲಿ 37 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯನ್ ಓಪನ್ ಗೆದ್ದರು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಗ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಲಾಮ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳು

ಸ್ವಿಟ್ಜರ್ಲೆಂಡ್‌ನ ರೋಜರ್ ಫೆಡರರ್ ಪುರುಷರ ಟೆನಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಗ್ರ್ಯಾನ್‌ಸ್ಲಾಮ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳನ್ನು ಗೆದ್ದ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಒಟ್ಟು 20 ಗ್ರ್ಯಾನ್ ಸ್ಲಾಮ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳನ್ನು ಗೆದ್ದಿದ್ದಾರೆ. ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾದ ಮಾರ್ಗರೆಟ್ ಕೋರ್ಟ್ ಮಹಿಳಾ ಟೆನಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ 24 ಗ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಸ್ಲಾಮ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳನ್ನು ಗೆದ್ದಿದ್ದಾರೆ.

ತೀರ್ಮಾನ

ಟೆನಿಸ್ ಒಂದು ಸ್ವತಂತ್ರ ಕ್ರೀಡೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ತಂಡವಾಗಿ ಆಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡೆಯ ಆಧಾರವು ರಾಕೆಟ್, ಚೆಂಡು ಮತ್ತು ಟೆನಿಸ್ ಅಂಕಣವಾಗಿದೆ. ಇದು ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯಂತ ಹಳೆಯ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಯುಗದಲ್ಲಿ ಗಣ್ಯರಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಯಿತು.

ಜೂಸ್ಟ್ ನಸ್ಸೆಲ್ಡರ್, ರೆಫರೀಸ್.ಇಯು ಸಂಸ್ಥಾಪಕರು ವಿಷಯ ಮಾರಾಟಗಾರ, ತಂದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಕ್ರೀಡೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆಯಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಜೀವನದ ಬಹುಪಾಲು ಸ್ವತಃ ಸಾಕಷ್ಟು ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡಿದ್ದಾರೆ. ಈಗ 2016 ರಿಂದ, ಅವರು ಮತ್ತು ಅವರ ತಂಡವು ನಿಷ್ಠಾವಂತ ಓದುಗರಿಗೆ ತಮ್ಮ ಕ್ರೀಡಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯಕವಾದ ಬ್ಲಾಗ್ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತಿದೆ.