ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು 2 ಕೈಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದೇ? ಹೌದು, ಆದರೆ ಇದು ಬುದ್ಧಿವಂತವೇ?

ಜೂಸ್ಟ್ ನಸ್ಸೆಲ್ಡರ್ ಅವರಿಂದ | ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ:  ಜುಲೈ 5 2020

ನಾನು ಈ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ನನ್ನ ಓದುಗರಿಗಾಗಿ ಬರೆಯುತ್ತಿರುವುದು ಬಹಳ ಸಂತೋಷದಿಂದ, ನೀವು. ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಬರೆಯುವುದಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ಪಾವತಿಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ನನ್ನದೇ, ಆದರೆ ನನ್ನ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆಯೆಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ಕೊಂಡಿಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಖರೀದಿಸಿದರೆ ಅದಕ್ಕೆ ನಾನು ಕಮಿಷನ್ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ

ಒಳಗೆ ಇವೆ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಕೆಲವು ಆಟಗಾರರು ಟೆನಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾಡುವಂತೆ ನಿಮ್ಮ ರಾಕೆಟ್ ಕೈಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಅಥವಾ ಎರಡು ಕೈಗಳನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದರ ವಿರುದ್ಧ ಯಾವುದೇ ನಿಯಮಗಳಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಚೆಂಡನ್ನು ಹೊಡೆಯಲು ಅಥವಾ ಕೈ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಎರಡು ಕೈಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಎರಡು ಕೈಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದೇ?

ರಾಬಿ ದೇವಸ್ಥಾನ, ವೃತ್ತಿಪರ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಆಟಗಾರರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು, ಇದನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ರಾಬಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ವಿಡಿಯೋ ಇಲ್ಲಿದೆ:

ಅದು ಯಾವ ಕೈಯಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬ ನಿಯಮಗಳಿಲ್ಲ ಸುಲಿಗೆ (ಕೇವಲ ಚೆಂಡನ್ನು ರಾಕೆಟ್‌ನಿಂದ ಹೊಡೆಯಬೇಕು).

ಓದಿ: ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಆಡಲು ಯಾವ ಬೂಟುಗಳು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ನಾನು ಯಾವುದಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ರಾಕೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೈ ನಿಮ್ಮ ನಿಖರತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಕಟ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಚೆಂಡನ್ನು ಹಿಂದೆ ಹಾಕಬಹುದು (ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬ್ಯಾಕ್‌ಸ್ವಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಸೀಮಿತವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ).

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಓದಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಎದುರಾಳಿಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅಸಂಬದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆರಂಭದಿಂದಲೂ ನೀವು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾದ ಒಂದು ಕೈ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಲಿತರೆ ಈ ಅನುಕೂಲಗಳು ಅಲ್ಪ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಡಬಲ್ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ವಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಅದೇ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ತರಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಓದಿ: ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಡುತ್ತದೆ?

ಮತ್ತೊಂದೆಡೆನ ತೊಂದರೆಯು ಪ್ರತಿ ಹೊಡೆತದಲ್ಲಿ ಚೆಂಡಿನ ಹತ್ತಿರ ಇರುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹೆಜ್ಜೆಯೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ವಾಲಿ ಮತ್ತು ಮರುಪಡೆಯುವಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿಧಾನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ ಬಹಳ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ.

ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾರ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಪಾಯಿಂಟ್ ನಿಮ್ಮ ಆಟಕ್ಕೆ ನ್ಯಾಯಾಲಯದಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಚಲಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಡಬಲ್ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಆಡುವ ಆಟಗಾರರು ಚಿಕ್ಕವರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ರಾಕೆಟ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಭಾರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೊಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಕಲಿಯಲು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಇದನ್ನು ಮಾಡುವ ಇತರ ಕೆಲವು ಆಟಗಾರರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎರಡು ಕೈಗಳ ಆಟದಿಂದ ಬದಲಾಗುತ್ತಾರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಟೆನಿಸ್ ಅಥವಾ ಸಾಫ್ಟ್‌ಬಾಲ್.

ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅದರ ವಿರುದ್ಧ ಏನೂ ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಸ್ವಿಂಗ್ ಅಲ್ಲ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸ್ಕ್ವಾಷ್ ಅನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಆಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ಆಟಗಾರರು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಒಂದು ಕೈ ಸ್ವಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಮರು ತರಬೇತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಕೇವಲ ಮೋಜಿಗಾಗಿ ಆಡುವ ಮತ್ತು ಓಡುವ ಸಾಮಾಜಿಕ ಆಟಗಾರರಿಗೆ, ಅದನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಸಮಯವನ್ನು ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಿದ್ದನ್ನು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಓದಿ: ಇವುಗಳು ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್‌ನ ಅಗ್ರ ರಾಕೆಟ್‌ಗಳಾಗಿವೆ

ಜೂಸ್ಟ್ ನಸ್ಸೆಲ್ಡರ್, ರೆಫರೀಸ್.ಇಯು ಸಂಸ್ಥಾಪಕರು ವಿಷಯ ಮಾರಾಟಗಾರ, ತಂದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಕ್ರೀಡೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆಯಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಜೀವನದ ಬಹುಪಾಲು ಸ್ವತಃ ಸಾಕಷ್ಟು ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡಿದ್ದಾರೆ. ಈಗ 2016 ರಿಂದ, ಅವರು ಮತ್ತು ಅವರ ತಂಡವು ನಿಷ್ಠಾವಂತ ಓದುಗರಿಗೆ ತಮ್ಮ ಕ್ರೀಡಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯಕವಾದ ಬ್ಲಾಗ್ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತಿದೆ.