ಹಾಕಿ ಪರಿಕರಗಳು ಮತ್ತು ತೀರ್ಪುಗಾರರಿಗೆ ಬಟ್ಟೆ

ನೀವು ಹಾಕಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಪ್ರಮುಖ ಪರಿಕರಗಳು ಮತ್ತು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಇವು. ಈ ಸರಬರಾಜುಗಳು ನಿಮಗೆ ಆಟದ ಮೂಲಕ ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಟಗಾರರನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುವತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಾಕಿ ರೆಫರಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರಮುಖವಾದ ಬಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಪರಿಕರಗಳನ್ನು ನಾನು ಇಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತೇನೆ.

ರೆಫ್ರಿ ವಾಚ್ ಹಾಕಿ

ರೆಫರಿಗಳಿಗೆ ಹಾಕಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಗಡಿಯಾರದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಆಟದ ಅಡಚಣೆಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಗಾ ಇಡುವುದು. ನನ್ನ ಬಳಿ ಒಂದು ಇದೆ ರೆಫರಿ ಕೈಗಡಿಯಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆಯಲಾದ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಲೇಖನವನ್ನು ಹಾಕಿಗೆ ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.

ಹೆಡ್ಸೆಟ್

ಬಹುಶಃ ನಿಮಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು, ಆದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಹ ತೀರ್ಪುಗಾರರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಪಂದ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವೃತ್ತಿಪರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕ್ಲಬ್ ಆಟಗಾರರಿಗೆ ಸಲಹೆಗಳು ಬೇಕೇ? ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಈ ಕ್ಷಣದ 9 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫೀಲ್ಡ್ ಹಾಕಿ ಸ್ಟಿಕ್‌ಗಳು

ಉಡುಪು

ರೆಫರಿಯ ಉಡುಪು ಅತ್ಯಂತ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅವನನ್ನು ಆಟದ ನಾಯಕನ ಉಡುಪು ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಬೇಕು. ಇದರ ಅರ್ಥ ಅದು:

1. ನೀವು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಕಟ್ಟುವ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು
2. ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಸೆಟ್ ಸಮವಸ್ತ್ರಗಳು ಉತ್ತಮ

ಯಾವಾಗಲೂ ಎರಡು ಸಮವಸ್ತ್ರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಜಾಣತನ ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಸಮವಸ್ತ್ರವು ಆಡುವ ತಂಡಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದರ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಆಟಗಾರರು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಆಟದ ಉಸ್ತುವಾರಿಯನ್ನು ಯಾರು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಗೊಂದಲದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ರವಾನಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಾವಾಗಲೂ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಸೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಿಡುವನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಹಾಕಿ ಪ್ಯಾಂಟ್ಸ್

ರೀಸ್ ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾ ನಾನು ನೋಡಿದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಹಾಕಿ ಕಿರುಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಅವರು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಓಡುವ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ಕಡೆ ಮತ್ತು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ನಡೆಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ನೀವು ಆಟಗಾರನಾಗಿ ಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾದ ಚಲನೆಯಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಉತ್ತಮ ಫಿಟ್ ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆ ಅಗತ್ಯ.

ಪುರುಷರ ಕಿರುಚಿತ್ರವಾಗಿ ನಾನು ರೀಸ್ ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾ ಪ್ಯಾಂಟ್ ಅನ್ನು ನಾನೇ ಆರಿಸುತ್ತೇನೆ, ಚಿತ್ರಗಳಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿ ನೋಡಿ ಕ್ರೀಡಾ ನಿರ್ದೇಶನದಲ್ಲಿ. ಅವರು ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಮಹಿಳಾ ಕಿರುಚಿತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಕರ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು, ಅದೇ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತೀರ್ಪುಗಾರರ ಅಂಗಿ

ನಂತರ ಮುಂದಿನದು ಉತ್ತಮ ರೆಫರಿ ಶರ್ಟ್. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಉಡುಪಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಎದ್ದು ಕಾಣುವ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಒಂದು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಆಯ್ಕೆಯು ಬುದ್ಧಿವಂತವಾಗಿದೆ. ಸಾಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಂಟ್ ಯಾವುದಾದರೂ ಜೊತೆ ಹೋಗಬಹುದು. ಕಪ್ಪು ಅಥವಾ ಕಡು ನೀಲಿ ಬಣ್ಣದಂತಹ ತಟಸ್ಥ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಶರ್ಟ್ ಹೊಡೆಯುವಂತಿರಬೇಕು.

Pro tips for every sport

Share

Watch on

ಪ್ಲುಟೊಸ್ಪೋರ್ಟ್ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ ಕೆಲವು ಉತ್ತಮವಾದವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ (ಶ್ರೇಣಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿ ನೋಡಿ) ನಾನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಡೀಡಸ್ ಶರ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಎರಡು ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಎರಡು ಸ್ತನ ಪಾಕೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಇದು ಸಹಜವಾಗಿ ರೆಫರಿ ಶರ್ಟ್‌ನ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಆಟಗಾರರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮವಸ್ತ್ರಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ.

ಇವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಉಡುಪಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಎದ್ದು ಕಾಣುವ ಸಂಗತಿಯಲ್ಲದೆ, ಅವುಗಳು ಸಹ ಹೆಚ್ಚು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿನ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಬೆವರು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಉಸಿರಾಡುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ನೀವು ಯಾವ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಂಡರೂ ಬಲವಾಗಿ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಎರಡು ಶರ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ. ಉತ್ತಮ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಎ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಹಳದಿ, ಮತ್ತು ಎ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಕೆಂಪು. ತಂಡಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಏಕರೂಪದ ಬಣ್ಣಗಳಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಆಟಗಾರರಿಗೆ (ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ) ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸೂಕ್ತವಾಗಿರಿಸಲು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಇನ್ನೊಂದನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.

ರೆಫ್ರಿ ಸಾಕ್ಸ್

ಇಲ್ಲಿಯೂ ನಾನು ತಟಸ್ಥ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಿರುಚಿತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡುವುದು ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಶರ್ಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹೋಗಬಹುದು, ಆದರೆ ನಂತರ ನೀವು ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಧೆಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಬೇಕು. ವಿವಿಧ ಬಣ್ಣಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಆಯ್ಕೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ ನೀವು ಖರೀದಿಸಬಹುದು ಎಂದು.

ರೆಫರಿಯಾಗಿ ನೀವು ಯಾವ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಸೂಟ್ ಧರಿಸುತ್ತೀರಿ?

ರೆಫರಿಯಾಗಿ ನೀವು ಮೊದಲು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಟದ ನಂತರ ಉತ್ತಮ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ಸೂಟ್ ಹಾಕಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಬಹುಶಃ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಟಗಾರರಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ದೊಡ್ಡವರಾಗಿದ್ದೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಎಲ್ಲಾ ಶ್ರಮದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ಹಾಕಿ ಹೌಸ್ ಒಸಾಕಾದಿಂದ ಹಲವಾರು ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಸೂಟ್ ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಅವನು ಇದ್ದಾನೆ ಸಜ್ಜನರು, ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ಹೆಂಗಸರು.

ಅವರು ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ ಬ್ರಾಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಎಲ್ಲರೂ ತಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಒಸಾಕಾ ತುಂಬಾ ವಿಶೇಷವಾದದ್ದು ಸ್ಲಿಮ್ ಫಿಟ್ ಆಗಿರುವುದರಿಂದ ನೀವು ಹಲವು ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ಸೂಟ್‌ಗಳಂತೆ ಬ್ಯಾಗಿನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್‌ನಂತಹ ಅಥವಾ ಒದ್ದೆಯಾಗಲು ಬಯಸದ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಮುಖ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಅವುಗಳು ಜಲನಿರೋಧಕ iಿಪ್ಪರ್ಡ್ ಪಾಕೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ನಿಮ್ಮ ರೆಫ್ರಿ ಗಡಿಯಾರಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ.

ಕಾರ್ಡ್‌ಗಳು

ಹಳದಿ ಅಥವಾ ಕೆಂಪು ಕಾರ್ಡ್‌ಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಹಸಿರು ಕಾರ್ಡ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಿಯಲ್ಲಿ ನೀಡಬಹುದು. ಇದು ಇತರ ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹಾಕಿ ಸೆಟ್ ಕಾರ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ಪಡೆಯಬೇಕು ಎಂದರ್ಥ.

ಹಾಕಿ ಕಾರ್ಡ್‌ಗಳ ಅರ್ಥ

ಒರಟು ಅಥವಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಆಟ, ದುರ್ನಡತೆ ಅಥವಾ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳಿಗಾಗಿ ಕಾರ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮೂರು ಕಾರ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬಹುದು, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

• ಹಸಿರು: ರೆಫ್ರಿ ಗ್ರೀನ್ ಕಾರ್ಡ್ ತೋರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಆಟಗಾರನಿಗೆ ಅಧಿಕೃತ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡುತ್ತಾನೆ. ಆಟಗಾರನು ಬಹುಶಃ ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಮೌಖಿಕ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆದಿರಬಹುದು
• ಹಳದಿ: ಹಳದಿ ಕಾರ್ಡ್ ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಐದು ನಿಮಿಷ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಮೈದಾನದಿಂದ ಹೊರಗಿರುವಿರಿ
• ಕೆಂಪು: ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಅಪರಾಧಗಳಿಗೆ ಕೆಂಪು ಕಾರ್ಡ್ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೇಗ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ - ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಪಿಚ್‌ಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಈ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತೆ ಹಾಕಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾದ ಒಂದು ಸೆಟ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ಅವುಗಳು ಏನೂ ವೆಚ್ಚವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡಾ ನಿರ್ದೇಶನದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಲು.

ಹಾಕಿ ರೆಫರಿ ಶಿಳ್ಳೆ, ಸಿಗ್ನಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ವೀಕ್ಷಣೆ

ಹಾಗೆಯೇ ಹಾಕಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೊಳಲನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬಳಸಬೇಕು. ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ಒಂದನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೆ ಫುಟ್ಬಾಲ್ನಲ್ಲಿ ಬರೆಯಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಹಾಕಿಯಲ್ಲಿ ಶಿಳ್ಳೆ ಹಾಕುವ ಕೆಲವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿಷಯಗಳೂ ಇವೆ.

ಈ ಎರಡು ನನ್ನ ಬಳಿ ಇವೆ:

ನಿಮ್ಮ ಕೊಳಲನ್ನು ಬಳಸಿ ಪಂದ್ಯವನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ನಡೆಸಲು ಈ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ:

ಜೂಸ್ಟ್ ನಸ್ಸೆಲ್ಡರ್, ರೆಫರೀಸ್.ಇಯು ಸಂಸ್ಥಾಪಕರು ವಿಷಯ ಮಾರಾಟಗಾರ, ತಂದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಕ್ರೀಡೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆಯಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಜೀವನದ ಬಹುಪಾಲು ಸ್ವತಃ ಸಾಕಷ್ಟು ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡಿದ್ದಾರೆ. ಈಗ 2016 ರಿಂದ, ಅವರು ಮತ್ತು ಅವರ ತಂಡವು ನಿಷ್ಠಾವಂತ ಓದುಗರಿಗೆ ತಮ್ಮ ಕ್ರೀಡಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯಕವಾದ ಬ್ಲಾಗ್ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತಿದೆ.