ប្រដាល់សេរី - តើអ្នកត្រូវការឧបករណ៍អ្វីខ្លះសម្រាប់ការចាប់ផ្តើមដ៏ល្អ

កីឡាប្រដាល់សេរីគឺជាកីឡាដ៏អស្ចារ្យមួយដើម្បីទទួលបាននូវការធ្វើលំហាត់ប្រាណបេះដូងល្អហើយវាក៏ជាកីឡាដ៏ល្អមួយដើម្បីពង្រឹងការសម្របសម្រួលភ្នែកនិងដៃរបស់អ្នក។

វាក៏ជាក្បាច់គុនដ៏អស្ចារ្យផងដែរប្រសិនបើអ្នកចង់រៀនពីរបៀបការពារខ្លួនអ្នក។

ខ្ញុំបានប្រដាល់សេរីអស់រយៈពេលពីរបីឆ្នាំមកហើយហើយវាបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការសម្របសម្រួលនិងតុល្យភាពភ្នែកនិងដៃរបស់ខ្ញុំរួមជាមួយភាពរឹងមាំនៃរាងកាយទាប។

ប្រសិនបើអ្នកចង់ចាប់ផ្តើមក្បាច់គុន / កីឡានេះគឺជាឧបករណ៍មួយចំនួនដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីចាប់ផ្តើមប្រដាល់សេរី។

នៅក្នុងអត្ថបទនេះខ្ញុំមិននិយាយអំពី cardio kickboxing ទេ។ cardio kickboxing គឺជាប្រភេទប្រដាល់សេរីដែលត្រូវបានបង្រៀនជាទូទៅនៅមជ្ឈមណ្ឌលហាត់ប្រាណហើយប្រើយ៉ាងតឹងរឹងសម្រាប់ cardio (ដូចវីដេអូនេះ)

នៅក្នុងអត្ថបទនេះខ្ញុំកំពុងនិយាយអំពីប្រដាល់សេរីជាកីឡា/ក្បាច់គុនដែលទាមទារឱ្យមានការហ្វឹកហាត់បច្ចេកទេសនិងការបាញ់កាំភ្លើងបន្តផ្ទាល់ (ដូចវីដេអូនេះ)

តើអ្នកត្រូវការឧបករណ៍អ្វីខ្លះដើម្បីចាប់ផ្តើមប្រដាល់សេរី?

ស្រោមដៃ​ប្រដាល់

ស្រោមដៃប្រដាល់មានសារៈសំខាន់នៅក្នុងប្រដាល់សេរី។ មិនមានស្រោមដៃកាបូបទេសូមយកស្រោមដៃប្រដាល់ពិតប្រាកដ។

ស្រោមដៃទំហំ 14oz ឬ 16oz គួរតែល្អសម្រាប់ដាក់ឥវ៉ាន់ Reebok មានស្រោមដៃប្រដាល់ដ៏អស្ចារ្យ; ស្រោមដៃប្រដាល់ដំបូងរបស់ខ្ញុំ ស្រោមដៃ Reebok ដូចនេះ.

(មើលរូបភាពបន្ថែម)

Pro tips for every sport

Share

Watch on

ពួកគេប្រាកដជាមានរយៈពេលយូរ។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយត្រូវប្រាកដថាបាញ់ថ្នាំ Lysol ឬដាក់ម្សៅទារកចូលក្នុងវាបន្ទាប់ពីប្រើម្តង ៗ ហើយទុកឱ្យស្ងួតបើមិនដូច្នោះទេវានឹងមានក្លិនបន្ទាប់ពីមួយខែឬច្រើនជាងនេះ។

អ្នកការពារមាត់

អ្នកការពារមាត់គឺជាតម្រូវការចាំបាច់ដាច់ខាតនៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមស្ពែ

ទោះបីជាអ្នកគ្រាន់តែចង់អនុវត្តបច្ចេកទេសនិងស្ពែរក៏ដោយវាជាគំនិតល្អដែលមាន។ អ្នកការពារមាត់ជួយកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់នៃកណ្តាប់ដៃឬផ្លុំទៅចង្កាឬថ្ពាល់។

មុនពេលប្រើប្រដាប់ការពារមាត់អ្នកត្រូវដាំឱ្យពុះ ៣០ វិនាទីមុនពេលដាក់វាចូលក្នុងមាត់របស់អ្នកដើម្បីឱ្យវាសមនឹងមាត់របស់អ្នក។

សម្រាប់អ្នកការពារមាត់ខ្ញុំណែនាំអ្នក មួយនេះមកពី Venum។ វាធានាថាអ្នកមិនបាត់បង់ប្រដាប់ការពារមាត់របស់អ្នកហើយវាមានរយៈពេលយូរក្នុងពេលតែមួយ។

លាងសម្អាតជាមួយសាប៊ូឬថ្នាំដុសធ្មេញបន្ទាប់ពីប្រើម្តង ៗ

(មើលរូបភាពច្រើនទៀត)

សូមអានបន្ថែមអំពីវានៅទីនេះ ប៊ីតល្អបំផុតសម្រាប់កីឡា

ស៊ីនហ្គាដិន

ឆ្មាំស៊ីនគ្រាន់តែជាស្រោមដៃប្រដាល់ប៉ុណ្ណោះនៅពេលនិយាយអំពីប្រដាល់សេរី។

ប្រសិនបើអ្នកទាត់ក្បាច់ប្រដាល់ថៃអ្នកមិនចង់បានឆ្មាំការពារទេព្រោះអ្នកចង់មានឱកាសរឹងរូស។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកនឹងត្រូវប្រណាំងអ្នកត្រូវតែមានឆ្មាំការពារ។

ការប៉ះនឹងចង្កាអាចធ្វើឱ្យស្បែកអ្នកខូចប្រសិនបើអ្នកមិនប្រយ័ត្ន ឆ្មាំការពារចង្កាការពារអ្នកពីគ្រោះថ្នាក់។

សម្រាប់ឆ្មាំការពារចង្កាអ្នកចង់បានមួយដែលស្រូបយកផលប៉ះពាល់យ៉ាងច្រើនទៅលើចង្ការបស់អ្នកប៉ុន្តែអ្នកក៏មិនចង់ឱ្យវាសំពីងសំពោងឬធ្ងន់ពេកដែលវារឹតជើងទាត់របស់អ្នកដែរ។

នោះហើយជាមូលហេតុដែលខ្ញុំជ្រើសរើសឆ្មាំការពាររាងតូចជាង។

ឆ្មាំការពារចង្កាទាំងនេះមកពី Venum ធ្វើបានយ៉ាងល្អក្នុងការការពារចង្កានិងជើងរបស់អ្នកហើយមានរាងតូចល្អិតនិងជាគំរូកម្រិតចូលដ៏ល្អ។

កំពុងរកមើលអ្វីបន្ថែម? អានផងដែរ អត្ថបទរបស់យើងស្តីពីឆ្មាំការពារប្រដាល់សកលល្អបំផុត

មើលរូបភាពច្រើនទៀត

គាំទ្រតែការវេចខ្ចប់ប៉ុណ្ណោះ

ប្រដាល់សេរីតម្រូវឱ្យមានចលនាច្រើនជាពិសេសចលនានៅពេលក្រោយ។ នេះធ្វើឱ្យកជើងរបស់អ្នកងាយរងរបួសពីការចុះចតមិនត្រឹមត្រូវ។

ខ្ញុំបានទ្រទ្រង់ដល់កជើងថ្នាក់ទី ៣ នៅកជើងខាងស្តាំរបស់ខ្ញុំពីការប្រដាល់សេរីដោយសារខ្ញុំមិនពាក់ក្រវ៉ាត់ទ្រទ្រង់អំឡុងពេលហ្វឹកហាត់។

ទាំងនេះមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ហើយអ្នកគួរតែពាក់វាគ្រប់ពេលទោះបីជាអ្នកគ្រាន់តែជាអ្នកប្រដាល់ស្រមោលស្រមោលក៏ដោយ។ នេះមកពីការគាំទ្ររបស់អិលភី ល្អបំផុតដែលខ្ញុំបានជួប។

មើលរូបភាពច្រើនទៀត

ប្រសិនបើអ្នកមានកជើងខ្សោយហើយអ្នកគិតថាការរុំកជើងមិនផ្តល់ការគាំទ្រគ្រប់គ្រាន់អ្នកក៏អាចរុំកជើងរបស់អ្នកជាមួយនឹងរុំកីឡានៅពីក្រោមផងដែរ។ នោះហើយជាអ្វីដែលខ្ញុំធ្វើ។

ប្រដាប់ពាក់ក្បាល

ប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងវាយកូនបាល់ត្រូវប្រាកដថាអ្នកមានឧបករណ៍ល្អ។

Headgear ស្រូបយកផលប៉ះពាល់នៃការដាល់ឬទាត់ណាមួយដែលចូលមកលើមុខ។ មានមួកជាច្រើនប្រភេទហើយខ្លះមានតម្លៃថោកជាងប្រភេទផ្សេងទៀត។

ប៉ុន្តែការការពារក្បាលមិនមែនជាអ្វីដែលអ្នកចង់សន្សំសំចៃនោះទេ។ របស់ដែលថោកជាងជាធម្មតាមិនសូវល្អក្នុងការស្រូបយកស្នៀតទាត់និងទាត់បានល្អជាងរបស់ដែលថ្លៃជាង។

ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងជិះកង់ក្នុងល្បឿន ១០០% ឬជាមួយមនុស្សដែលមានថាមពលច្រើនសូមកុំយកតម្លៃថោកជាង។

ចំពោះខោអាវទ្រនាប់ដែលផ្តល់នូវការការពារច្រើនខ្ញុំសូមណែនាំ មួកសុវត្ថិភាព Everlast Pro នេះដែលមានក្បាលនៅពីមុខ.

មើលរូបភាពច្រើនទៀត

វាមានទ្រនាប់បន្តិចដែលអាចស្រូបយកផ្លុំជាច្រើនពីម៉ាស៊ីនប្រយុទ្ធដ៏មានឥទ្ធិពល។

វាក៏អស្ចារ្យផងដែរដែលមិនរាំងស្ទះដល់ទស្សនៈរបស់អ្នកដែលមានសារៈសំខាន់នៅក្នុងការប្រកួតវាយកូនបាល់ណាមួយ។

ហើយកុំភ្លេចសម្អាតមួកពាក់ឱ្យបានញឹកញាប់ដើម្បីកុំឱ្យមានក្លិន។

រុំដៃ

ការរុំដៃមានសារៈសំខាន់ដើម្បីការពារកដៃរបស់អ្នកពីការរងរបួស។

វាគឺជាគំនិតល្អក្នុងការប្រើពួកវាគ្រប់ពេល។ ពួកគេអាចធុញទ្រាន់បន្តិចក្នុងការពាក់។

ប្រសិនបើនោះជាបញ្ហាជាមួយអ្នកខ្ញុំសូមណែនាំ ការរុំដៃប្រដាល់សេរីទាំងនេះ ទិញ; ពួកវាដូចជាស្រោមដៃតូចដែលរអិលភ្លាមៗដូច្នេះគ្មានការវេចខ្ចប់ពិតប្រាកដពាក់ព័ន្ធទេ។

មើលរូបភាពច្រើនទៀត

ការរុំដៃក៏ជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវលាងសម្អាតឱ្យបានញឹកញាប់បើមិនដូច្នេះទេវានឹងចាប់ផ្តើមមានក្លិន។

អាជ្ញាកណ្តាលនៅប្រដាល់សេរី

តួនាទីនិងការទទួលខុសត្រូវរបស់អាជ្ញាកណ្តាល IKF គឺដើម្បីធានាសុវត្ថិភាពរបស់អ្នកប្រយុទ្ធ។

ពេលខ្លះត្រូវការអាជ្ញាកណ្តាលចំនួន ២ អាស្រ័យលើថាតើព្រឹត្តិការណ៍គាំទ្រនិងចំនួនការប្រកួត។

អាជ្ញាកណ្តាលសង្វៀនត្រូវទទួលខុសត្រូវចំពោះការត្រួតពិនិត្យទូទៅនៃការប្រកួត។

គាត់អនុវត្តច្បាប់និងបទបញ្ជារបស់អាយខេអេហ្វដូចមានចែងក្នុងបទបញ្ជា។

គាត់លើកកម្ពស់សុវត្ថិភាពអ្នកប្រដាល់នៅលើសង្វៀននិងធានាការប្រយុទ្ធគ្នាដោយយុត្តិធម៌រវាងអ្នកប្រដាល់។

អាជ្ញាកណ្តាលត្រូវសួរអ្នកប្រដាល់ម្នាក់ៗមុនពេលវាយប្រហារថាអ្នកណាជាប្រធានក្រុម/គ្រូបង្វឹករបស់គាត់នៅលើសង្វៀន។

អាជ្ញាកណ្តាលនឹងទទួលខុសត្រូវចំពោះគ្រូបង្វឹកចំពោះអាកប្បកិរិយារបស់ជំនួយការរបស់គាត់និងអំឡុងពេលប្រកួតដោយធានាថាគាត់ធ្វើតាមច្បាប់ IKF Cornerman ផ្លូវការ។

អាជ្ញាកណ្តាលត្រូវធានាថាអ្នកប្រដាល់ម្នាក់ៗយល់ពីភាសារបស់ខ្លួនដើម្បីកុំឱ្យមានការភ័ន្តច្រឡំអំពី“ សង្វៀនបញ្ជាការ” ក្នុងពេលប្រកួត។

ពាក្យបញ្ជាពាក្យសំដីបីត្រូវតែទទួលស្គាល់៖

1. “ ឈប់” នៅពេលសុំឱ្យអ្នកប្រយុទ្ធឈប់ប្រយុទ្ធ។
2. “ BREAK” នៅពេលអ្នកបញ្ជាឱ្យអ្នកប្រយុទ្ធបែកគ្នា។
3. “ ប្រយុទ្ធ” នៅពេលសុំឱ្យអ្នកប្រយុទ្ធបន្តការប្រកួត។

នៅពេលត្រូវបានគេណែនាំឱ្យ“ BREAK” អ្នកទាំងពីរត្រូវថយក្រោយយ៉ាងតិច ៣ ជំហានមុនពេលអាជ្ញាកណ្តាលបន្តការប្រកួត។

អាជ្ញាកណ្តាលនឹងហៅអ្នកប្រដាល់ទាំងពីរមកកណ្តាលសង្វៀនមុនពេលការប្រកួតម្តង ៗ ដើម្បីទទួលបានការណែនាំចុងក្រោយអ្នកប្រដាល់ម្នាក់ៗនឹងត្រូវអមដោយប្រធានទី ២ របស់គាត់។

នេះមិនត្រូវនិយាយទេ។ នេះគួរតែជាការក្រើនរំលឹកដល់ EX៖ "សុភាពបុរសទាំងឡាយសូមគោរពតាមបញ្ជាខ្ញុំគ្រប់ពេលហើយសូមឱ្យមានការប្រយុទ្ធគ្នាដោយយុត្តិធម៌" ។

ការចាប់ផ្តើម Bolt

ភ្លាមៗមុនពេលការប្រកួតចាប់ផ្តើមអ្នកប្រយុទ្ធនឹងអោនមុខដល់អាជ្ញាកណ្តាលបន្ទាប់មកអ្នកប្រដាល់ដែលអោនមុខដាក់គ្នា។

នៅពេលធ្វើរួចអាជ្ញាកណ្តាលនឹងណែនាំអ្នកប្រដាល់ឱ្យ“ ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងទីតាំង” និងផ្តល់សញ្ញាដល់អ្នកកំណត់ពេលវេលាដើម្បីចាប់ផ្តើមការប្រកួត។

អ្នកកំណត់ពេលវេលានឹងរោទិ៍កណ្តឹងហើយការប្រកួតនឹងចាប់ផ្តើម។

ច្បាប់ទំនាក់ទំនងបូល

នៅក្នុងច្បាប់ស្តីពីទំនាក់ទំនងទាំងអស់អាជ្ញាកណ្តាលទទួលខុសត្រូវក្នុងការធានាថាអ្នកប្រដាល់ម្នាក់ៗសម្រេចបាននូវចំនួនទាត់ក្នុងមួយជុំ។

បើមិនដូច្នោះទេអាជ្ញាកណ្តាលត្រូវព្រមានអ្នកប្រដាល់រូបនេះហើយទីបំផុតមានសិទ្ធិដកពិន្ទុប្រសិនបើគាត់មិនបំពេញតាមចំនួនទាត់អប្បបរមាដែលត្រូវការ។

នៅក្នុងវិញ្ញាសាប្រដាល់សកលរបស់មហាយក្សថៃ

អាជ្ញាកណ្តាលព្រមានអ្នកប្រដាល់ម្នាក់ដែលតែងតែរត់ចេញពីគូប្រជែងរបស់គាត់កុំធ្វើដូច្នេះ។ ប្រសិនបើគាត់នៅតែបន្តធ្វើដូចនេះគាត់នឹងត្រូវបានកាត់ ១ ពិន្ទុសម្រាប់ព្រឹត្តិការណ៍ចៃដន្យ។

លេបជង្គង់, កាត់ក្បាល, រអិលឬដួល

• ជើងម្ខាងអាចចូលនិងចេញពីជើងខាងមុខរបស់គូប្រជែងត្រូវបានអនុញ្ញាត។
• គ្មានចលនាវិល។
• មិនមានចលនានៅពីលើផ្លូវដើរទេ។
• គ្មានការអូសជើងគាំទ្រឡើយលុះត្រាតែមានការវាយប្រហារដោយប្រដាល់ថៃ។
• រាល់ចលនា/ទាត់ទៅជើងដែលបណ្តាលឱ្យអ្នកប្រយុទ្ធដួលពីដីពីការបាត់បង់ការរអិលនឹងមិនរាប់បញ្ចូលថាជាការដួលឡើយ។
• ប្រសិនបើ FALL ITSELF បណ្តាលឱ្យមានរបួសអាជ្ញាកណ្តាលចាប់ផ្តើមរាប់លើអ្នកប្រដាល់ដែលដួល។ ប្រសិនបើអ្នកប្រយុទ្ធមិនស្ថិតក្នុងការរាប់ចំនួន ១០ នោះការប្រយុទ្ធត្រូវបានបញ្ចប់ហើយអ្នកប្រយុទ្ធចាញ់។
• ប្រសិនបើការទាត់ទៅជើងរំខានដល់អ្នកប្រដាល់ហើយគាត់ត្រូវបង្ខំឱ្យដួលត្រឹមជង្គង់ ១ ឬក្រោមសង្វៀនដោយសារតែរបួសដល់ជើងរបស់ពួកគេអាជ្ញាកណ្តាលនឹងចាប់ផ្តើមរាប់។
• ជាថ្មីម្តងទៀតប្រសិនបើអ្នកប្រដាល់បរាជ័យក្នុងការក្រោកឈរបន្ទាប់ពីមានការឈឺចាប់ចំនួន“ ១០” កើនឡើងម្តងនោះអាជ្ញាកណ្តាលនឹងបញ្ឈប់ការប្រកួតហើយអ្នកប្រដាល់នោះនឹងត្រូវប្រកាសដោយអ្នកចាញ់។

ឈរនៅ ៨ ប្រទេស

អំឡុងពេលមានភាពច្របូកច្របល់អាជ្ញាកណ្តាលនឹងមិនធ្វើអន្តរាគមន៍ដើម្បីបញ្ឈប់សកម្មភាពនៅពេលដែលអ្នកប្រយុទ្ធនៅតែ“ ខ្លាំង” ។

ប្រសិនបើអ្នកប្រយុទ្ធម្នាក់ហាក់ដូចជាអស់សង្ឃឹមហើយទទួលការវាយជាច្រើនដងទៅលើក្បាលឬដងខ្លួនប៉ុន្តែនៅតែឈរមិនរើនិងមិនអាចការពារខ្លួនបានអាជ្ញាកណ្តាលនឹងធ្វើអន្តរាគមន៍ហើយផ្តល់ឱ្យអ្នកប្រយុទ្ធនូវការរាប់ ៨ ។

នៅចំណុចនេះអាជ្ញាកណ្តាលត្រូវមើលទៅលើអ្នកប្រយុទ្ធហើយប្រសិនបើអាជ្ញាកណ្តាលយល់ថាចាំបាច់គាត់អាចបញ្ឈប់ការប្រយុទ្ធនៅចំណុចនេះ។

ប្រសិនបើអ្នកប្រយុទ្ធមិនឈរ“ ខ្លាំង” ហើយភ្នែករបស់គាត់មិនច្បាស់អាជ្ញាកណ្តាលអាចជ្រើសរើសបញ្ឈប់ការប្រយុទ្ធមុនការរាប់ ៨ ប្រសិនបើអ្នកប្រយុទ្ធត្រូវវាយហើយមិនអាចមើលឃើញដៃរបស់គាត់ដល់កម្រិតចង្កា នៅតែការពារខ្លួនអ្នក។

នៅពេលណាមួយអាជ្ញាកណ្តាលអាចសុំឱ្យគ្រូពេទ្យខាងក្រវ៉ាត់មកសង្វៀនហើយធ្វើការសំរេចចិត្តផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រពិតប្រាកដថាតើអ្នកប្រដាល់គួរបន្តឬអត់។

KNOCKDOWNS & KNOCKOUTS

ប្រសិនបើអ្នកប្រដាល់ម្នាក់ដួល ៣ ដងក្នុង ១ ជុំនោះការប្រយុទ្ធនឹងត្រូវបញ្ចប់។

Sweeps ក៏មិនត្រូវរាប់ថាជា KNOCKDOWN និងការទាត់ជើងសម្រាប់ជើងគាំទ្រតែមួយដែរ។

ប្រសិនបើអ្នកប្រយុទ្ធម្នាក់គោះដល់ក្រោមសង្វៀនឬដួលទៅលើដីគាត់ត្រូវតែក្រោកឈរឡើងក្រោមអំណាចរបស់គាត់។

អ្នកប្រដាល់អាចសង្រ្គោះបានដោយជួងនៅទឹកចុងក្រោយ។
ប្រសិនបើអ្នកប្រយុទ្ធម្នាក់ត្រូវបានផ្តួលរំលំអាជ្ញាកណ្តាលត្រូវណែនាំឱ្យអ្នកប្រយុទ្ធម្នាក់ទៀតដកថយទៅជ្រុងអព្យាក្រឹតដែលឆ្ងាយបំផុតគឺ WHITE ។

ក្តិច

អាជ្ញាកណ្តាលត្រូវរង់ចាំការរាប់ចំនួន ៣ មុនពេលការប៉ះទង្គិចគ្នាត្រូវបានរំខាននៅគ្រប់ទំនាក់ទំនងពេញទំហឹងនិងវិធានអន្តរជាតិ។ សូមឱ្យអ្នកប្រយុទ្ធប្រយុទ្ធ។

នៅក្នុងការប្រកួតប្រដាល់គុនខ្មែរមានរយៈពេលមិនលើសពី ៥ វិនាទីនិងពេលខ្លះមិនលើសពី ៣ វិនាទី។ នេះត្រូវបានកំណត់នៅក្នុងការប្រកួត។

អាជ្ញាកណ្តាលនឹងទាក់ទងអ្នកផ្សព្វផ្សាយនិង/ឬតំណាង IKF នៃពេលវេលាដែលបានព្រមព្រៀងហើយបន្ទាប់មកផ្ទៀងផ្ទាត់រឿងនេះជាមួយអ្នកប្រយុទ្ធនិងគ្រូបង្វឹករបស់ពួកគេមុនពេលការប្រកួតចាប់ផ្តើម។

ច្បាប់របស់កូរ៉ន

អាជ្ញាកណ្តាលផ្តល់ការព្រមានអតិបរិមា -២ ដល់អ្នកបម្រើពោតម្នាក់ឬមួយវិនាទីដែលលុតជង្គង់លើខ្សែសង្វាក់ប៉ះខ្សែសង្វាក់ទះដៃឬវាយលើសង្វៀនហៅឬបង្វឹកអ្នកប្រយុទ្ធរបស់គាត់ឬទូរស័ព្ទទៅមន្រ្តីក្នុងពេលប្រកួត។ ។

ប្រសិនបើបន្ទាប់ពី -២ ការព្រមានបាននិយាយថាអ្នកវាយកូនហ្គោលឬវិនាទីនៅតែបន្តធ្វើដូច្នេះទាំងអ្នកស្ម័គ្រចិត្តនិងអ្នកជំនាញអ្នកប្រដាល់ដែលមិនធ្វើតាមច្បាប់និងបទបញ្ជារបស់អ្នកប្រដាល់អាចបាត់បង់ពិន្ទុឬជ្រុង/គ្រូបង្វឹករបស់គាត់អាចត្រូវបានពិន័យព្យួរឬដកហូតសិទ្ធិពី ការប្រកួតដោយអ្នកតំណាងចិញ្ចៀន IKF ។

ប្រសិនបើដកសិទ្ធិអ្នកប្រដាល់ចាញ់ដោយធីខេអូ។

មនុស្សតែម្នាក់គត់ក្រៅពីអាជ្ញាកណ្តាលនិងអ្នកប្រយុទ្ធដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប៉ះក្រណាត់ចិញ្ចៀននៅចំកណ្តាលជុំគឺអ្នកកំណត់ពេលវេលាដែលទះដៃខ្សែក្រវ៉ាត់“ ៣” នៅពេលដែលនៅសល់ ១០ វិនាទីក្នុងជុំនីមួយៗ។

ការពារអ្នកប្រយុទ្ធពីបារ៉ែនខាងក្រៅ

ប្រសិនបើអ្នកទស្សនាគប់វត្ថុមួយចេញពីហ្វូងមនុស្សចូលក្នុងសង្វៀននោះ TIME នឹងត្រូវអាជ្ញាកណ្តាលហៅហើយសន្តិសុខព្រឹត្តិការណ៍នឹងនាំអ្នកទស្សនាចេញពីសង្វៀន។

អ្នកទស្សនានឹងត្រូវចាប់ខ្លួននិងពិន័យជាប្រាក់។

ប្រសិនបើមួយវិនាទីឬជ្រុងណាមួយបោះអ្វីមួយចូលក្នុងសង្វៀនវានឹងត្រូវបានបកស្រាយថាជាការស្នើសុំឱ្យបញ្ឈប់ការប្រយុទ្ធហើយកែងនេះនឹងចាញ់ដោយការវាយឱ្យសន្លប់តាមបច្ចេកទេស។

បញ្ឈប់ការប្រយុទ្ធ

អាជ្ញាកណ្តាលត្រូវចាត់ចែងចំពោះកំហុសដូចខាងក្រោមៈ
ការព្រមានលើកទី ១ ដល់អ្នកប្រមាញ់។
លើកទី ២ ដក ១ ពិន្ទុ។
លើកទី ៣ ការដកសិទ្ធិចេញ។
(*) ប្រសិនបើការរំលោភបំពានធ្ងន់ធ្ងរអាជ្ញាកណ្តាលឬតំណាងអាយខេអេហ្វអាចបញ្ឈប់ការប្រកួតបានគ្រប់ពេល។

មិនកំណត់ទេ

ប្រសិនបើអាជ្ញាកណ្តាលកំណត់ថាអ្នកប្រដាល់ត្រូវការពេលវេលាដើម្បីជាសះស្បើយគាត់អាចបញ្ឈប់ការប្រកួតនិងពេលវេលាហើយផ្តល់ពេលវេលាដល់អ្នកប្រកួតដែលរងរបួសដើម្បីជាសះស្បើយ។

នៅចុងបញ្ចប់នៃពេលវេលានោះគ្រូពេទ្យអាជ្ញាកណ្តាលនិងចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍នឹងកំណត់ថាតើអ្នកប្រយុទ្ធអាចបន្តបានទេ។ បើដូច្នោះមែនការប្រកួតចាប់ផ្តើមនៅម៉ោងឈប់។

បើមិនអញ្ចឹងទេអាជ្ញាកណ្តាលប្រមូលអ្នកផ្តល់ពិន្ទុទាំង ៣ សម្រាប់ចៅក្រមហើយអ្នកឈ្នះត្រូវបានកំណត់ដោយអ្នកណាជាអ្នកផ្តល់ពិន្ទុ ៣ នៅពេលមានកំហុស។

ប្រសិនបើអ្នកប្រយុទ្ធស្មើគ្នានោះការតាមដានបច្ចេកទេសត្រូវបានផ្តល់ជូន។ ប្រសិនបើមានកំហុសកើតឡើងក្នុងទឹកទី ១ NO MATCH នឹងត្រូវផ្តល់ជូនអ្នកប្រដាល់ម្នាក់ៗ។

ប្រសិនបើអាជ្ញាកណ្តាលកំណត់ថាអ្នកប្រកួតត្រូវការពេលវេលាដើម្បីជាសះស្បើយគាត់អាចបញ្ឈប់ការប្រកួតនិងពេលវេលាហើយផ្តល់ពេលវេលាដល់អ្នកប្រដាល់ដែលរងរបួសដើម្បីជាសះស្បើយ។

នៅចុងបញ្ចប់នៃពេលវេលានោះគ្រូពេទ្យអាជ្ញាកណ្តាលនិងចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍នឹងកំណត់ថាតើអ្នកប្រយុទ្ធអាចបន្តបានទេ។ បើដូច្នោះមែនការប្រកួតចាប់ផ្តើមនៅម៉ោងឈប់។

បើមិនអញ្ចឹងទេអាជ្ញាកណ្តាលប្រមូលអ្នកផ្តល់ពិន្ទុទាំង ៣ សម្រាប់ចៅក្រមហើយអ្នកឈ្នះត្រូវបានកំណត់ដោយអ្នកណាជាអ្នកផ្តល់ពិន្ទុ ៣ នៅពេលមានកំហុស។

មុនពេលចាប់ផ្តើមការប្រកួតអាជ្ញាកណ្តាលត្រូវកំណត់ថាតើគាត់/នាង៖

• ផ្តល់ជូនការព្រមានដល់អ្នកប្រយុទ្ធហ្វួលីង។
• យកការដក ១ ពិន្ទុពីអ្នកប្រយុទ្ធដែលប្រព្រឹត្តបទល្មើស។
• ដកសិទ្ធិអ្នកប្រយុទ្ធហ្វួលីង។
• ប្រសិនបើអ្នកប្រយុទ្ធដែលបំពុលមិនអាចបន្តទៅមុខទៀតបានទេ។
• ប្រសិនបើអ្នកប្រយុទ្ធដែលមានកំហឹងមិនអាចឈានទៅមុខលើសពីការប្រុងប្រយ័ត្នដោយមិនខ្វល់ពីការផ្តល់ពិន្ទុនោះអ្នកប្រយុទ្ធដែលចាញ់ត្រូវឈ្នះដោយស្វ័យប្រវត្តិដោយការដកសិទ្ធិ។
• ប្រសិនបើចាំបាច់ត្រូវបញ្ឈប់ការប្រកួតឬដាក់ទណ្ឌកម្មទៅលើអ្នកប្រដាល់អាជ្ញាកណ្តាលនឹងជូនដំណឹងភ្លាមៗទៅកាន់អ្នកតំណាងព្រឹត្តិការណ៍អាយខេអេហ្វបន្ទាប់ពីធ្វើការប្រកាស។

នៅពេលដែលអ្នកប្រយុទ្ធម្នាក់ដួលឬដួលដោយចេតនាដោយមិនឈរអាជ្ញាកណ្តាលនឹងបញ្ជាឱ្យអ្នកប្រយុទ្ធម្នាក់ទៀតដកថយទៅជ្រុងអព្យាក្រឹតឆ្ងាយបំផុតនៃសង្វៀនរបស់អ្នកប្រយុទ្ធដែលបានដួល។

ការរាប់អ្នកប្រយុទ្ធដែលដួលដោយឧបករណ៍កំណត់ពេលវេលារោទ៍ត្រូវតែចាប់ផ្តើមភ្លាមៗនៅពេលអ្នកប្រយុទ្ធធ្លាក់មកប៉ះបាតសង្វៀន។

ប្រសិនបើអាជ្ញាកណ្តាលណែនាំឱ្យអ្នកប្រយុទ្ធម្នាក់ទៀតដកថយទៅជ្រុងអព្យាក្រឹតដែលឆ្ងាយបំផុតនៅពេលដែលគាត់ត្រលប់ទៅអ្នកប្រយុទ្ធដែលដួលនោះអាជ្ញាកណ្តាលនឹងចាប់យកចំនួនមូលដ្ឋានពេលវេលាតាមចិញ្ចៀនដែលអាចមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់ដោយការរាប់ដោយម្រាមដៃរបស់គាត់ឆ្លងកាត់ក្បាលរបស់គាត់។ អាជ្ញាកណ្តាលអាចជ្រើសរើសការរាប់បានយ៉ាងច្បាស់។

ចាប់ពីចំណុចនេះទៅអាជ្ញាកណ្តាលនឹងបន្តរាប់លើអ្នកប្រដាល់ដែលដួលដោយបង្ហាញអាជ្ញាកណ្តាលដោយដៃរបស់គាត់រាប់ដោយដៃ ១ ដល់លេខ ៥ ហើយនៅសល់នៅលើដៃតែមួយរហូតដល់ម្រាមដៃ ៥ ដើម្បីបង្ហាញពីការរាប់ ១០ ។

នៅចុងបញ្ចប់នៃចលនាចុះក្រោមនីមួយៗគឺជាការរាប់លេខនីមួយៗ។

ប្រសិនបើអ្នកប្រយុទ្ធឈរនៅចំពោះមុខអាជ្ញាកណ្តាលនៅតែបន្តរាប់។ ប្រសិនបើអ្នកប្រយុទ្ធឈរចេញពីជ្រុងអព្យាក្រឹត្យអាជ្ញាកណ្តាលបញ្ឈប់ការរាប់ហើយណែនាំអ្នកប្រដាល់ដែលឈរជាថ្មីម្តងទៀតទៅជ្រុងអព្យាក្រឹតហើយចាប់ផ្តើមរាប់ម្តងទៀតចាប់ពីពេលមានការរំខាននៅពេលអ្នកប្រយុទ្ធឈរ។

ប្រសិនបើអ្នកប្រយុទ្ធនៅលើផ្ទាំងក្រណាត់មិនត្រូវបានរាប់មុនអ្នកប្រយុទ្ធ ១០ នាក់នឹងត្រូវកំណត់ថាជាអ្នកឈ្នះ

ប្រសិនបើអាជ្ញាកណ្តាលមានអារម្មណ៍ថាអ្នកប្រយុទ្ធអាចបន្តបានអាជ្ញាកណ្តាលជូតចុងស្រោមដៃអ្នកប្រយុទ្ធនៅលើអាវរបស់អាជ្ញាកណ្តាលមុនពេលបន្តការប្រយុទ្ធ។

នីតិវិធីប្រសិនបើអ្នកប្រយុទ្ធធ្លាក់ចេញពីសង្វៀន

ប្រសិនបើអ្នកប្រដាល់ណាម្នាក់ធ្លាក់តាមខ្សែសង្វាក់ហើយចេញពីសង្វៀនអាជ្ញាកណ្តាលត្រូវធ្វើឱ្យគូប្រកួតរបស់គាត់ឈរនៅជ្រុងអព្យាក្រឹតផ្ទុយពីនេះហើយប្រសិនបើអ្នកប្រដាល់នៅឆ្ងាយពីខ្សែនោះអាជ្ញាកណ្តាលចាប់ផ្តើមរាប់ដល់ ១០ ។

អ្នកប្រយុទ្ធដែលបានធ្លាក់ពីលើខ្សែពួរមានរយៈពេលអតិបរមា ៣០ វិនាទីដើម្បីត្រលប់មកសង្វៀនវិញ។

ប្រសិនបើអ្នកប្រដាល់វិលត្រឡប់មកសង្វៀនវិញមុនការរាប់ចប់គាត់/នាងនឹងមិនត្រូវបានផ្តន្ទាទោសចំពោះការ“ រាប់ ៨ រាប់មិនអស់” នោះទេវាគឺជាការធ្វើកូដកម្មពីគូប្រជែងរបស់គាត់ដែលបានបញ្ជូនគាត់តាមខ្សែនិងចេញពីសង្វៀន។

ប្រសិនបើនរណាម្នាក់រារាំងអ្នកប្រដាល់ដែលដួលពីការវិលត្រឡប់មកសង្វៀនវិញអាជ្ញាកណ្តាលនឹងព្រមានបុគ្គលនោះឬបញ្ឈប់ការប្រយុទ្ធប្រសិនបើគាត់បន្តសកម្មភាពរបស់គាត់។

ប្រសិនបើបុគ្គលនេះមានទំនាក់ទំនងជាមួយគូប្រជែងរបស់ខ្លួនអ្នកប្រយុទ្ធដែលចាញ់នោះឈ្នះដោយដកសិទ្ធិ។

នៅពេលអ្នកប្រដាល់ទាំងពីរធ្លាក់ចេញពីសង្វៀនអាជ្ញាកណ្តាលចាប់ផ្តើមរាប់។

ប្រសិនបើអ្នកប្រដាល់ម្នាក់ព្យាយាមរារាំងគូប្រជែងរបស់គាត់មិនឱ្យវិលត្រឡប់មកសង្វៀនវិញមុនការរាប់ចប់គាត់នឹងត្រូវបានព្រមានឬដកសិទ្ធិ។

ប្រសិនបើអ្នកប្រដាល់ទាំងពីរធ្លាក់ចេញពីសង្វៀនអាជ្ញាកណ្តាលចាប់ផ្តើមរាប់ហើយអ្នកប្រដាល់ដែលវិលត្រឡប់មកសង្វៀនវិញមុនពេលរាប់រាប់ត្រូវបានចាត់ទុកថាជាអ្នកឈ្នះ។

ប្រសិនបើអ្នកទាំងពីរត្រលប់មកវិញក្នុងរយៈពេល ៣០ វិនាទីការប្រយុទ្ធអាចបន្ត។

ប្រសិនបើគ្មានអ្នកប្រដាល់ណាអាចធ្វើបានទេលទ្ធផលនឹងត្រូវចាត់ទុកថាជាការចាប់ឆ្នោត។

សញ្ញាផ្លូវការពីឯកសារយោងសម្រាប់ចុងបញ្ចប់នៃព្រឹត្តិការណ៍

ប្រសិនបើអាជ្ញាកណ្តាលកំណត់ថាការប្រកួតត្រូវបានបញ្ចប់ដោយការផ្តួលគូប្រកួតការផ្តួលដៃគូឱ្យសន្លប់ TKO ការធ្វើបាប។ ល។

ចង្អុលបង្ហាញចំណុចនេះដល់អាជ្ញាកណ្តាលដោយហុចដៃទាំងពីរខាងលើក្បាលរបស់គាត់និង/ឬឆ្លងកាត់មុខរបស់គាត់នៅពេលគាត់បោះជំហានរវាងអ្នកប្រយុទ្ធ។

បញ្ឈប់ប៊ូល

អាជ្ញាកណ្តាលវេជ្ជបណ្ឌិតជួរទីមួយឬអ្នកតំណាងចិញ្ចៀនអាយខេអេហ្វមានអំណាចបញ្ឈប់ការប្រកួត។

ប័ណ្ណពិន្ទុ

នៅចុងបញ្ចប់នៃការប្រកួតនីមួយៗអាជ្ញាកណ្តាលប្រមូលពិន្ទុពីចៅក្រមទាំងបីត្រួតពិនិត្យពួកគេដើម្បីធានាថាពួកគេត្រឹមត្រូវនិងត្រូវបានចុះហត្ថលេខាដោយចៅក្រមម្នាក់ៗហើយប្រគល់ជូនអ្នកតំណាងព្រឹត្តិការណ៍អាយខេអេហ្វឬអ្នកកំណត់ពិន្ទុអាយខេអេហ្វណាមួយដែលសមស្របនឹងព្រឹត្តិការណ៍អាយខេអេហ្វ តំណាងត្រូវបានតែងតាំងដោយគណៈវិនិច្ឆ័យដើម្បីរាប់ពិន្ទុ។

នៅពេលដែលការសម្រេចចិត្តត្រូវបានធ្វើឡើងអាជ្ញាកណ្តាលនឹងបញ្ជូនអ្នកប្រដាល់ទាំងពីរទៅសង្វៀនកណ្តាល។ បន្ទាប់ពីប្រកាសអ្នកឈ្នះអាជ្ញាកណ្តាលនឹងលើកដៃប្រយុទ្ធនោះ។

សម្រាប់ TITLE BOUTS
នៅចុងបញ្ចប់នៃជុំនីមួយៗអាជ្ញាកណ្តាលប្រមូលពិន្ទុពីចៅក្រមទាំងបីត្រួតពិនិត្យពួកគេដើម្បីធានាថាពួកគេទាំងអស់ត្រឹមត្រូវនិងចុះហត្ថលេខាដោយចៅក្រមម្នាក់ៗហើយបញ្ជូនពួកគេទៅអ្នកតំណាងព្រឹត្តិការណ៍អាយខេអេហ្វឬអាយខេហ្វ Scorekeeper តាមការកំណត់របស់គណៈវិនិច្ឆ័យ។ បានតែងតាំងអ្នកតំណាងព្រឹត្តិការណ៍អាយខេអេហ្វដើម្បីរាប់ពិន្ទុ។

មន្រ្តីព្រឹត្តិការណ៍អាយខេអេហ្វទាំងអស់ត្រូវបានជួលដោយអ្នកផ្សព្វផ្សាយហើយត្រូវបានអនុម័តដោយតំណាងព្រឹត្តិការណ៍អាយខេអេហ្វតែប៉ុណ្ណោះ

មន្រ្តីគ្រប់រូបត្រូវដឹងពីច្បាប់និងបទបញ្ជាទាំងអស់សម្រាប់ព្រឹត្តិការណ៍ប្រដាល់អ៊ីកខេ។ ដើម្បីស្វែងរកមន្រ្តីដែលមានសមត្ថភាពល្អសូមទាក់ទងគណៈកម្មការកីឡាក្នុងស្រុកឬធ្វើការដោយផ្ទាល់ជាមួយអាយខេអេហ្វដើម្បីជ្រើសរើសមន្រ្តីដែលមានសមត្ថភាពល្អបំផុតសម្រាប់មុខតំណែងនីមួយៗ។

IKF រក្សាសិទ្ធិក្នុងការបដិសេធឬតែងតាំងមន្រ្តីចាំបាច់ណាមួយប្រសិនបើការជ្រើសរើសរបស់អ្នកផ្សព្វផ្សាយមិនបំពេញតាមលក្ខណៈដែលត្រូវការរបស់ IKF ។

មន្ត្រីណាដែលត្រូវបានរកឃើញក្រោមឥទ្ធិពលនៃគ្រឿងញៀនឬម្សៅអាល់កុលណាមួយមុនពេលឬអំឡុងពេលព្រឹត្តិការណ៍នឹងត្រូវពិន័យជាប្រាក់ ៥០០,០០ ដុល្លារនិងដាក់នៅលើការព្យួរដែលកំណត់ដោយ IKF

មន្រ្តីគ្រប់រូបនៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍អាយខេអេហ្វផ្តល់សិទ្ធិឱ្យអាយខេអេហ្វសម្រាប់ការធ្វើតេស្តគ្រឿងញៀនមុនឬក្រោយការប្រយុទ្ធអ្នកស្ម័គ្រចិត្តឬគាំទ្រហើយជាពិសេសប្រសិនបើការប្រកួតគឺជាការប្រកួតចំណងជើង។

ប្រសិនបើមន្រ្តីម្នាក់ត្រូវបានរកឃើញថាស្ថិតនៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃគ្រឿងញៀនណាមួយនោះមន្រ្តីនឹងត្រូវផាកពិន័យដោយ IKF ចំនួន ៥០០,០០ ដុល្លារហើយត្រូវព្យួរការងារដែលកំណត់ដោយ IKF ។

មន្រ្តីទាំងអស់ត្រូវតែទទួលបានការអនុញ្ញាតជាមុននិងផ្តល់អាជ្ញាប័ណ្ណពី IKF“ UNLESS” មន្រ្តីដែលបានយល់ព្រមផ្សេងទៀតរបស់ IKF នៅក្នុងតំបន់អ្នកផ្សព្វផ្សាយអាចរកបានសម្រាប់ព្រឹត្តិការណ៍នេះ។

សូមអានផងដែរ: ស្រោមដៃប្រដាល់ដែលបានពិនិត្យឡើងវិញល្អបំផុតមួយភ្លែត

Joost Nusselder ស្ថាបនិក referees.eu គឺជាអ្នកទីផ្សារមាតិកាfatherពុកនិងចូលចិត្តសរសេរអំពីកីឡាគ្រប់ប្រភេទហើយថែមទាំងបានលេងកីឡាជាច្រើនអស់មួយជីវិត។ ឥឡូវនេះចាប់តាំងពីឆ្នាំ ២០១៦ មកគាត់និងក្រុមការងារបានបង្កើតអត្ថបទប្លក់ដែលមានប្រយោជន៍ដើម្បីជួយអ្នកអានស្មោះត្រង់ជាមួយសកម្មភាពកីឡារបស់ពួកគេ។