ខ្ញុំមានសេចក្តីរីករាយយ៉ាងខ្លាំងដែលខ្ញុំសរសេរអត្ថបទទាំងនេះសម្រាប់អ្នកអានរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំមិនទទួលយកការបង់ប្រាក់សម្រាប់ការសរសេរការពិនិត្យឡើងវិញទេគំនិតរបស់ខ្ញុំលើផលិតផលគឺជារបស់ខ្ញុំផ្ទាល់តែបើអ្នកយល់ថាអនុសាសន៍របស់ខ្ញុំមានប្រយោជន៍ហើយអ្នកអាចទិញអ្វីមួយតាមរយៈតំណភ្ជាប់ណាមួយខ្ញុំអាចនឹងទទួលបានកម្រៃជើងសារ ព័ត៌មានបន្ថែម
គ្រោះថ្នាក់នៃ (វិជ្ជាជីវៈ) កីឡាបាល់ទាត់អាមេរិក ជាប្រធានបទដែលបានពិភាក្សាច្រើនក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះ។ ការសិក្សាបានបង្ហាញពីអត្រាខ្ពស់នៃការប៉ះទង្គិច របួសខួរក្បាល និងស្ថានភាពខួរក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ - ជំងឺខួរក្បាលរ៉ាំរ៉ៃ (CTE) - នៅក្នុងអតីតអ្នកលេង។
បាល់ទាត់អាមេរិកពិតជាអាចមានគ្រោះថ្នាក់ ប្រសិនបើអ្នកមិនអនុវត្តការប្រុងប្រយ័ត្នត្រឹមត្រូវ។ ជាសំណាងល្អ មានវិធីជាច្រើនដើម្បីការពារការរងរបួស ដូចជាការប៉ះទង្គិចតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ដូចជាការពាក់ការការពារដែលមានគុណភាពខ្ពស់ ការរៀនបច្ចេកទេសស្នៀតត្រឹមត្រូវ និងការលើកកម្ពស់ការលេងដោយយុត្តិធម៌។
ប្រសិនបើអ្នក - ដូចខ្ញុំ! – ស្រលាញ់បាល់ទាត់ខ្លាំងណាស់ ខ្ញុំមិនចង់បំភ័យអ្នកជាមួយអត្ថបទនេះទេ! ដូច្នេះហើយ ខ្ញុំក៏នឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវគន្លឹះសុវត្ថិភាពដែលមានប្រយោជន៍មួយចំនួនដើម្បីឱ្យអ្នកអាចបន្តលេងកីឡាដ៏អស្ចារ្យនេះដោយមិនធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកមានគ្រោះថ្នាក់។
ការរងរបួសខួរក្បាលអាចមានផលវិបាកយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។ តើអ្វីទៅជាការប៉ះទង្គិច - តើអ្នកអាចការពារវាដោយរបៀបណា - ហើយតើ CTE គឺជាអ្វី?
តើច្បាប់អ្វីខ្លះដែល NFL បានផ្លាស់ប្តូរដើម្បីធ្វើឱ្យហ្គេមមានសុវត្ថិភាព ហើយតើអ្វីជាគុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិនៃបាល់ទាត់?
អ្វីដែលយើងពិភាក្សានៅក្នុងប្រកាសដ៏ទូលំទូលាយនេះ៖
របួសរាងកាយ និងហានិភ័យសុខភាពនៅក្នុងបាល់ទាត់អាមេរិក
តើបាល់ទាត់អាមេរិកមានគ្រោះថ្នាក់ទេ? យើងទាំងអស់គ្នាដឹងហើយថា បាល់ទាត់គឺជាកីឡាដែលពិបាក និងរាងកាយ។
ថ្វីត្បិតតែវាមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំង ជាពិសេសនៅអាមេរិក។ ប៉ុន្តែកីឡានេះក៏ត្រូវបានគេលេងកាន់តែច្រើននៅក្រៅសហរដ្ឋអាមេរិក។
មិនត្រឹមតែមានអត្តពលិកជាច្រើនដែលចូលចិត្តហាត់កីឡានេះទេ មានមនុស្សជាច្រើនចូលចិត្តមើលផងដែរ។
ជាអកុសល បន្ថែមពីលើរបួសរាងកាយដែលអ្នកលេងអាចទ្រទ្រង់បាន វាក៏មានហានិភ័យសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរបន្ថែមទៀតដែលទាក់ទងនឹងហ្គេមផងដែរ។
គិតអំពីការរងរបួសក្បាល និងការប៉ះទង្គិចដែលអាចនាំឱ្យមានការប៉ះទង្គិចជាអចិន្ត្រៃយ៍ និងក្នុងករណីសោកនាដកម្ម សូម្បីតែការស្លាប់។
ហើយនៅពេលដែលអ្នកលេងមានរបួសក្បាលម្តងហើយម្តងទៀត CTE អាចអភិវឌ្ឍ។ ជម្ងឺរលាកខួរក្បាលរ៉ាំរ៉ៃ។
នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺវង្វេង និងបាត់បង់ការចងចាំនៅពេលក្រោយក្នុងជីវិត ក៏ដូចជាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ ដែលអាចនាំទៅដល់ការធ្វើអត្តឃាត ប្រសិនបើមិនព្យាបាល។
តើការប៉ះទង្គិច/ការប៉ះទង្គិចគឺជាអ្វី?
ការប៉ះទង្គិចកើតឡើងនៅពេលដែលខួរក្បាលប៉ះផ្នែកខាងក្នុងនៃលលាដ៍ក្បាលដែលជាលទ្ធផលនៃការប៉ះទង្គិច។
កម្លាំងនៃផលប៉ះពាល់កាន់តែខ្លាំង ការប៉ះទង្គិចកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។
រោគសញ្ញានៃការប៉ះទង្គិចអាចរួមមាន ការវង្វេងស្មារតី បញ្ហាការចងចាំ ឈឺក្បាល ភាពមិនច្បាស់ និងបាត់បង់ស្មារតី។
ការប៉ះទង្គិចលើកទី XNUMX ជារឿយៗត្រូវបានអមដោយរោគសញ្ញាដែលមានរយៈពេលយូរជាងលើកទីមួយ។
CDC (មជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រង និងការពារជំងឺ) រាយការណ៍ថា ការជួបប្រទះការប៉ះទង្គិចច្រើនជាងមួយអាចបណ្តាលឱ្យធ្លាក់ទឹកចិត្ត ថប់បារម្ភ ការឈ្លានពាន ការផ្លាស់ប្តូរបុគ្គលិកលក្ខណៈ និងការកើនឡើងហានិភ័យនៃជំងឺភ្លេចភ្លាំង ផាកឃីនសុន CTE និងជំងឺខួរក្បាលផ្សេងទៀត។
តើខ្ញុំអាចការពារការប៉ះទង្គិចក្នុងកីឡាបាល់ទាត់អាមេរិកដោយរបៀបណា?
កីឡាតែងតែមានហានិភ័យ ប៉ុន្តែមានវិធីជាច្រើនដើម្បីការពារការប៉ះទង្គិចធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងកីឡាបាល់ទាត់។
ពាក់ការការពារត្រឹមត្រូវ។
មួកសុវត្ថិភាព និងឧបករណ៍ការពារមាត់ត្រូវបានប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយ និងអាចជួយបាន។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកតែងតែពាក់មួកសុវត្ថិភាពដែលសមនិងមានស្ថានភាពល្អ។
មើលអត្ថបទរបស់យើងជាមួយ មួកសុវត្ថិភាពល្អបំផុត, បន្ទះស្មា en អ្នកការពារមាត់ សម្រាប់បាល់ទាត់អាមេរិក ដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកតាមដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។
រៀនបច្ចេកទេសត្រឹមត្រូវ។
លើសពីនេះទៀត វាជារឿងសំខាន់ដែលអត្តពលិកត្រូវរៀនពីបច្ចេកទេស និងវិធីត្រឹមត្រូវ ដើម្បីចៀសវាងការវាយក្បាល។
ការកំណត់បរិមាណទំនាក់ទំនងរាងកាយ
កាន់តែល្អ ពិតណាស់គឺកាត់បន្ថយ ឬលុបបំបាត់ការត្រួតពិនិត្យរាងកាយ ឬស្នៀត។
ដូច្នេះ កំណត់ចំនួនទំនាក់ទំនងរាងកាយអំឡុងពេលហ្វឹកហាត់ និងធានាថា គ្រូបង្វឹកអត្តពលិកជំនាញមានវត្តមាននៅក្នុងការប្រកួត និងវគ្គបណ្តុះបណ្តាល។
ជួលគ្រូបណ្តុះបណ្តាលជំនាញ
គ្រូបង្វឹក និងអត្តពលិកត្រូវបន្តប្រកាន់ខ្ជាប់នូវច្បាប់កីឡា នៃការលេងដោយយុត្តិធម៌ សុវត្ថិភាព និងសុជីវធម៌។
រក្សាភ្នែកយ៉ាងជិតស្និទ្ធលើអត្តពលិកអំឡុងពេលរត់
ដូចគ្នានេះផងដែរ, អត្តពលិកគួរតែត្រូវបានត្រួតពិនិត្យយ៉ាងជិតស្និទ្ធក្នុងអំឡុងពេលលេងកីឡារត់, ជាពិសេសអត្តពលិកនៅលើ ទីតាំងរត់ត្រឡប់មកវិញ.
អនុវត្តច្បាប់ និងចៀសវាងសកម្មភាពមិនមានសុវត្ថិភាព
គួរយកចិត្តទុកដាក់ផងដែរ ដើម្បីធានាថាអត្តពលិកជៀសវាងសកម្មភាពដែលមិនមានសុវត្ថិភាពដូចជា៖ វាយអត្តពលិកម្នាក់ទៀតចំក្បាល (មួកសុវត្ថិភាព) ការប្រើមួកសុវត្ថិភាពរបស់ពួកគេដើម្បីវាយអត្តពលិកផ្សេងទៀត (ពាក់មួកសុវត្ថិភាព ឬពាក់មួកសុវត្ថិភាពទៅរាងកាយ) ឬព្យាយាមដោយចេតនា។ ធ្វើបាបអត្តពលិកម្នាក់ទៀត។
តើ CTE (Chronic Traumatic Encephalopathy) ជាអ្វី?
គ្រោះថ្នាក់នៃកីឡាបាល់ទាត់រួមមានការរងរបួសក្បាល និងការប៉ះទង្គិចដែលអាចនាំឱ្យមានការខូចខាតខួរក្បាលជាអចិន្ត្រៃយ៍ ឬក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរបំផុតគឺការស្លាប់។
អ្នកលេងដែលមានរបួសក្បាលម្តងហើយម្តងទៀតអាចវិវត្តទៅជាជំងឺខួរក្បាលរ៉ាំរ៉ៃ (CTE) ។
CTE គឺជាជំងឺខួរក្បាលដែលបណ្តាលមកពីការរងរបួសក្បាលម្តងហើយម្តងទៀត។
រោគសញ្ញាទូទៅរួមមានការបាត់បង់ការចងចាំ អារម្មណ៍ប្រែប្រួល ការវិនិច្ឆ័យខ្សោយ ការឈ្លានពាន និងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងជំងឺវង្វេងនៅពេលក្រោយក្នុងជីវិត។
ការផ្លាស់ប្តូរខួរក្បាលទាំងនេះកាន់តែអាក្រក់ទៅៗតាមពេលវេលា ជួនកាលមិនត្រូវបានកត់សម្គាល់រហូតដល់ខែ ឆ្នាំ ឬច្រើនទសវត្សរ៍ (ច្រើនទសវត្សរ៍) បន្ទាប់ពីរបួសខួរក្បាលចុងក្រោយ។
អតីតអត្តពលិកមួយចំនួនដែលមាន CTE បានធ្វើអត្តឃាត ឬឃាតកម្ម។
CTE ត្រូវបានរកឃើញជាញឹកញាប់បំផុតនៅក្នុងអត្តពលិកដែលបានរងរបួសក្បាលម្តងហើយម្តងទៀត ដូចជាអតីតអ្នកប្រដាល់ កីឡាករវាយកូនគោល និងអ្នកលេងបាល់ទាត់។
បទប្បញ្ញត្តិសុវត្ថិភាព NFL ថ្មី។
ដើម្បីធ្វើឱ្យបាល់ទាត់អាមេរិកមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់អ្នកលេង NFL សហព័ន្ធបាល់ទាត់ជាតិបានផ្លាស់ប្តូរបទប្បញ្ញត្តិរបស់ខ្លួន។
ការទាត់បាល់ចេញ និងការប៉ះបាល់ត្រូវបានដកចេញពីចម្ងាយឆ្ងាយ។ អាជ្ញាកណ្តាល (អាជ្ញាកណ្តាល) មានភាពតឹងរ៉ឹងក្នុងការវិនិច្ឆ័យចំពោះអាកប្បកិរិយាមិនចូលចិត្តកីឡា និងគ្រោះថ្នាក់ ហើយអរគុណចំពោះទំនាក់ទំនងពាក់មួកសុវត្ថិភាព CHR ត្រូវបានផ្តន្ទាទោស។
ជាឧទាហរណ៍ ការទាត់បាល់នៅពេលនេះត្រូវបានគេយកចេញពីខ្សែបន្ទាត់ 35 yard ជំនួសឱ្យបន្ទាត់ 30 yard ហើយការប៉ះជំនួសអោយខ្សែ 20 yard ឥឡូវនេះត្រូវបានយកចេញពីបន្ទាត់ 25 yard ។
ចម្ងាយខ្លីជាងនេះធានាថា នៅពេលដែលអ្នកលេងរត់ឆ្ពោះទៅរកគ្នាទៅវិញទៅមកក្នុងល្បឿន ផលប៉ះពាល់គឺតិចជាង។
ចម្ងាយកាន់តែធំ ល្បឿនកាន់តែច្រើនអាចទទួលបាន។
លើសពីនេះទៀត NFL គ្រោងនឹងបន្តដកសិទ្ធិកីឡាករដែលចូលរួមក្នុងអាកប្បកិរិយាមិនចូលចិត្តកីឡា និងគ្រោះថ្នាក់។ នេះគួរតែកាត់បន្ថយចំនួនរបួស។
ក៏មាន 'ក្បួនក្រោននៃមួកសុវត្ថិភាព' (CHR) ដែលដាក់ពិន័យអ្នកលេងដែលទាក់ទងជាមួយអ្នកលេងផ្សេងទៀតជាមួយនឹងកំពូលនៃមួករបស់ពួកគេ។
ការប៉ះមួកសុវត្ថិភាពគឺមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់កីឡាករទាំងពីរ។ ឥឡូវនេះមានការពិន័យ 15 យ៉ាតសម្រាប់ការបំពាននេះ។
សូមអរគុណដល់ CHR ការប៉ះទង្គិចក្បាល និងកផ្សេងទៀតនឹងថយចុះ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ច្បាប់ថ្មីនេះក៏មានគុណវិបត្តិផងដែរ៖ ឥឡូវនេះអ្នកលេងនឹងកាន់តែមានទំនោរក្នុងការទប់ទល់នឹងរាងកាយទាប ដែលអាចបង្កើនហានិភ័យនៃការរងរបួសផ្នែកខាងក្រោម។
ខ្ញុំផ្ទាល់ជឿជាក់ថា ប្រសិនបើគ្រូបង្វឹករបស់ក្រុមអ្នកធ្វើឱ្យសុវត្ថិភាពជាអាទិភាពទីមួយរបស់ពួកគេ ពួកគេនឹងធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលពួកគេអាចធ្វើបាន ដើម្បីបង្រៀនអ្នកលេងរបស់ពួកគេនូវបច្ចេកទេសស្នៀតត្រឹមត្រូវ ដើម្បីកាត់បន្ថយចំនួនរបួស និងរបួសឱ្យតិចបំផុត និងធ្វើឱ្យកីឡាមានភាពសប្បាយរីករាយ ជាពិសេសរក្សា។
ការកែលម្អពិធីការប៉ះទង្គិច
នៅចុងឆ្នាំ 2017 NFL ក៏បានធ្វើការផ្លាស់ប្តូរជាច្រើនចំពោះពិធីការនៃការប៉ះទង្គិចរបស់ខ្លួន។
មុនពេលការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះត្រូវបានណែនាំ អ្នកលេងដែលបានចាកចេញពីទីលានជាមួយនឹងការប៉ះទង្គិចដែលអាចកើតមានត្រូវតែនៅក្រៅហ្គេមខណៈពេលដែលកំពុងត្រូវបានវាយតម្លៃ។
ប្រសិនបើវេជ្ជបណ្ឌិតធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាគាត់មានការប៉ះទង្គិច អ្នកលេងនឹងត្រូវអង្គុយលើកៅអីសម្រាប់ការប្រកួតដែលនៅសល់ រហូតដល់គ្រូពេទ្យអនុញ្ញាតឲ្យគាត់លេងម្តងទៀត។
ដំណើរការនេះលែងជាបញ្ហាទៀតហើយ។
ដើម្បីការពារអ្នកលេងឱ្យកាន់តែប្រសើរ អ្នកប្រឹក្សាសរសៃប្រសាទ (ឯករាជ្យ) (UNC) ត្រូវបានតែងតាំងមុនការប្រកួតនីមួយៗ។
អ្នកលេងណាដែលបង្ហាញពីការខ្វះខាតនៃស្ថេរភាពម៉ូទ័រ ឬតុល្យភាពនឹងត្រូវបានវាយតម្លៃជាលទ្ធផល។
ដូចគ្នានេះផងដែរ កីឡាករទាំងនោះដែលត្រូវបានវាយតម្លៃពីការប៉ះទង្គិចអំឡុងពេលប្រកួតនឹងត្រូវបានវាយតម្លៃឡើងវិញក្នុងរយៈពេល 24 ម៉ោងបន្ទាប់ពីការវាយតម្លៃដំបូង។
ដោយសារអ្នកជំនាញមានភាពឯករាជ្យ និងមិនធ្វើការឱ្យក្រុម វាគឺជាមធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីធានាសុវត្ថិភាពរបស់កីឡាករតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
ត្រូវការការស្រាវជ្រាវបន្ថែមអំពីគ្រោះថ្នាក់?
វាជាការពិតដែលថាអ្នកលេងបាល់ទាត់មានហានិភ័យខ្ពស់នៃការខូចខាតខួរក្បាល។ ហើយនោះមិនមែនជាព័ត៌មានដ៏អស្ចារ្យទេ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អក្សរសិល្ប៍ជាច្រើនត្រូវបានបោះពុម្ភផ្សាយនៅក្នុង Journal of Athletic Training ដោយបញ្ជាក់ថា នៅមានច្រើនដែលមិនទាន់ដឹងអំពីហានិភ័យនៃការប៉ះទង្គិច។
មានការសិក្សាជាច្រើនលើប្រធានបទនេះ ប៉ុន្តែវាលឿនពេកក្នុងការសន្និដ្ឋានរ៉ាឌីកាល់ណាមួយ។
ដូច្នេះ នេះមានន័យថា មិនទាន់មានព័ត៌មានដែលអាចជឿជាក់បានគ្រប់គ្រាន់នៅឡើយទេ ដើម្បីនិយាយថាហានិភ័យគឺខ្លាំងពេក ឬថាការលេងបាល់ទាត់គឺមានគ្រោះថ្នាក់ជាងរឿងផ្សេងទៀតដែលយើងចូលចិត្តធ្វើ ឬធ្វើជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដូចជាការបើកបរជាដើម។
អត្ថប្រយោជន៍នៃការលេងបាល់ទាត់អាមេរិក
បាល់ទាត់ជាកីឡាដែលអាចនាំមកនូវភាពល្អ ឬវិជ្ជមានជាងមនុស្សជាច្រើនប្រហែលជាដឹង។
កាយសម្បទា និងកម្លាំងដែលអ្នកបង្កើតជាមួយវាជួយដល់សុខភាពសរសៃឈាមបេះដូងរបស់អ្នក។
បាល់ទាត់ក៏អាចបង្កើនការផ្តោតអារម្មណ៍របស់អ្នក ហើយអ្នករៀនពីរបៀបដែលការធ្វើការងារជាក្រុមមានតម្លៃ។
អ្នកនឹងរៀនអំពីភាពជាអ្នកដឹកនាំ ការប្រៀនប្រដៅ ការដោះស្រាយការខកចិត្ត និងរបៀបកែលម្អសីលធម៌ការងាររបស់អ្នក។
បាល់ទាត់ទាមទារប្រភេទផ្សេងៗនៃការហ្វឹកហ្វឺនដូចជា ការរត់ប្រណាំង ការរត់ចម្ងាយឆ្ងាយ ការហ្វឹកហាត់ចន្លោះពេល និងការហ្វឹកហាត់កម្លាំង (លើកទម្ងន់)។
បាល់ទាត់ក៏ជាកីឡាដែលទាមទារការយកចិត្តទុកដាក់និងការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកដើម្បីទទួលបានជោគជ័យ។
តាមរយៈការរុញច្រាន ឬប៉ះនរណាម្នាក់ អ្នកអាចបង្កើនសមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍ ដែលជាការពិតក៏មានប្រយោជន៍នៅកន្លែងធ្វើការ ឬអំឡុងពេលសិក្សារបស់អ្នក។
កីឡាបង្ខំអ្នកឱ្យផ្តោតលើកិច្ចការរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្វើទេ អ្នកអាចក្លាយជា "ជនរងគ្រោះ"។
តាមពិតទៅ អ្នកមិនអាចមានលទ្ធភាពមិនត្រូវការពារខ្លួនជានិច្ចនោះទេ។
អ្នករៀនដោះស្រាយពេលវេលារបស់អ្នកជាមួយនឹងការបាត់បង់ និងការខកចិត្ត ហើយអ្នករៀនចេះប្រៀនប្រដៅ។
ទាំងនេះសុទ្ធតែជារឿងសំខាន់ណាស់ ជាពិសេសសម្រាប់យុវជនដែលនៅមានចំណេះដឹង និងបទពិសោធន៍ច្រើនក្នុងជីវិត ដូច្នេះហើយត្រូវចាប់ផ្តើមអនុវត្តរឿងទាំងនេះទៅស្ថានភាពជីវិតពិត។
គុណវិបត្តិនៃបាល់ទាត់អាមេរិក
នៅសហរដ្ឋអាមេរិក ការរងរបួសបាល់ទាត់នៅវិទ្យាល័យច្រើនជាង 2014 បានកើតឡើងនៅចន្លោះឆ្នាំសិក្សា 2015-500.000 នេះបើយោងតាមការសិក្សាតាមដានរបួសដែលទាក់ទងនឹងកីឡាវិទ្យាល័យជាតិ។
នេះជាបញ្ហាចម្បងដែលសាលា និងគ្រូបង្វឹកត្រូវដោះស្រាយឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ដើម្បីសុវត្ថិភាពកីឡាករ។
ក្នុងឆ្នាំ 2017 កីឡាករបាល់ទាត់អាជីពរាប់ពាន់នាក់បានយល់ព្រមលើដំណោះស្រាយជាមួយសហព័ន្ធបាល់ទាត់ជាតិជុំវិញស្ថានភាពសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរទាក់ទងនឹងការប៉ះទង្គិច។
នេះជាបញ្ហាដែលពួកគេបានតស៊ូអស់ជាច្រើនឆ្នាំមកហើយនៅទីបំផុតវាត្រូវបានគេសងវិញហើយ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ យើងធ្វើឱ្យកីឡានេះមានសុវត្ថិភាព ហើយនៅតែជាកីឡាគ្រោះថ្នាក់។
ជាញឹកញយ វាជាបញ្ហាប្រឈមសម្រាប់ក្រុមក្នុងការឆ្លងផុតរដូវកាលមួយដោយគ្មានមនុស្សរងរបួស។
គុណវិបត្តិនៃកីឡាបាល់ទាត់គឺរបួសដែលវាអាចបណ្តាលឱ្យ។
ការរបួសទូទៅមួយចំនួនរួមមាន៖ របួសកជើង សរសៃពួររហែក ACL ឬ meniscus និងការប៉ះទង្គិច។
សូម្បីតែករណីកុមារបានរងរបួសក្បាលដោយសារការប៉ះទង្គិចរហូតដល់ស្លាប់។
នោះពិតជាសោកនាដកម្ម ហើយមិនគួរកើតឡើងឡើយ។
ទុកអោយកូនលេងបាល់ទាត់ឬអត់?
ក្នុងនាមជាឪពុកម្តាយម្នាក់ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការដឹងពីហានិភ័យនៃបាល់ទាត់។
បាល់ទាត់គឺមិនមែនសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នានោះទេ ហើយប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានការខូចខាតខួរក្បាល អ្នកគួរតែពិភាក្សាជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតថាតើវាល្អដែរឬទេក្នុងការអនុញ្ញាតឱ្យកូនរបស់អ្នកបន្តលេងបាល់ទាត់។
ប្រសិនបើកូនប្រុស ឬកូនស្រីរបស់អ្នកចូលចិត្តលេងបាល់ទាត់ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកធ្វើតាមគន្លឹះក្នុងអត្ថបទនេះ ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យសុខភាព។
ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកនៅក្មេងនៅឡើយ ទង់បាល់ទាត់ប្រហែលជាជម្រើសប្រសើរជាង។
Flag football គឺជាកំណែដែលមិនទាក់ទងគ្នានៃបាល់ទាត់អាមេរិក ហើយជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីណែនាំកុមារ (ក៏ដូចជាមនុស្សពេញវ័យ) ដល់កីឡាបាល់ទាត់តាមរបៀបដែលមានសុវត្ថិភាពបំផុត។
មានហានិភ័យពាក់ព័ន្ធនឹងការលេងបាល់ទះ ប៉ុន្តែខ្ញុំគិតថានោះហើយជាអ្វីដែលធ្វើឱ្យកីឡានេះរំភើបខ្លាំង។
ប្រសិនបើអ្នកហ៊ានប្រថុយប្រថានទាំងអស់នោះ អ្នកនឹងដកយកហេតុផលជាច្រើនដែលថាហេតុអ្វីបានជាវាមានភាពទាក់ទាញសម្រាប់មនុស្សជាច្រើន ដូចជាឆ្កួតដូចដែលវាអាចស្តាប់ទៅបាន។
ខ្ញុំក៏សូមណែនាំឱ្យអ្នកមើលអត្ថបទរបស់ខ្ញុំអំពី ឧបករណ៍បាល់ទាត់អាមេរិកល្អបំផុត ដើម្បីឱ្យកូនរបស់អ្នករីករាយនឹងកីឡាដែលគួរឱ្យស្រឡាញ់បំផុតសម្រាប់គាត់ដោយសុវត្ថិភាពតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន!
