គ្រឿងបន្លាស់បាល់ទាត់អាមេរិកល្អបំផុត | សម្រាប់រចនាប័ទ្ម ភាពងាយស្រួល និងការការពារបន្ថែម

ខ្ញុំមានសេចក្តីរីករាយយ៉ាងខ្លាំងដែលខ្ញុំសរសេរអត្ថបទទាំងនេះសម្រាប់អ្នកអានរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំមិនទទួលយកការបង់ប្រាក់សម្រាប់ការសរសេរការពិនិត្យឡើងវិញទេគំនិតរបស់ខ្ញុំលើផលិតផលគឺជារបស់ខ្ញុំផ្ទាល់តែបើអ្នកយល់ថាអនុសាសន៍របស់ខ្ញុំមានប្រយោជន៍ហើយអ្នកអាចទិញអ្វីមួយតាមរយៈតំណភ្ជាប់ណាមួយខ្ញុំអាចនឹងទទួលបានកម្រៃជើងសារ ព័ត៌មានបន្ថែម

កីឡាបាល់ទាត់អាមេរិក ជាកីឡាដែលចូលរួមជាច្រើន។

ដើម្បីអាចហាត់កីឡាមាន ត្រូវការឧបករណ៍ចាំបាច់រួមទាំងមួកសុវត្ថិភាព ទ្រនាប់ស្មា និងស្បែកជើងត្រឹមត្រូវ។

ប៉ុន្តែបន្ថែមពីលើឧបករណ៍ចាំបាច់អ្នកអាចជ្រើសរើសទិញគ្រឿងបន្លាស់បន្ថែម។

គ្រឿងបន្ថែមដ៏ពេញនិយមរួមមានមួកសុវត្ថិភាព ស្រោមដៃ ដៃអាវ និងឧបករណ៍កម្តៅដៃ។

គ្រឿងបន្លាស់បាល់ទាត់អាមេរិកល្អបំផុត | សម្រាប់រចនាប័ទ្ម ភាពងាយស្រួល និងការការពារបន្ថែម

ក្រៅពីការពិតដែលថាគ្រឿងបន្លាស់កីឡាបាល់ទាត់អាមេរិកទាំងនេះអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវកត្តា 'swag' បន្ថែមនោះ ពួកគេក៏នឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអត្ថប្រយោជន៍បន្ថែមជាច្រើននៅលើទីលានផងដែរ។ វ៉ែនតា, ចូលចិត្តរឿងមួយនេះពី Under Armourជាឧទាហរណ៍ អាចការពារអ្នកពីកាំរស្មីព្រះអាទិត្យភ្លឺ ប៉ុន្តែក៏អាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវរូបរាងដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចផងដែរ។

នៅក្នុងអត្ថបទនេះ អ្នកអាចអានបន្ថែមអំពីគ្រឿងបន្លាស់ផ្សេងៗដែលអ្នកអាចទិញសម្រាប់ 'gridiron' ហើយមួយណាដែលល្អបំផុត។

ដៃអាវល្អបំផុតជាមួយនឹងបន្ទះកែងដៃ- Mcdavid 6500 Hex Padded Arm Sleeve

ឆ្មាំបាល់ទាត់អាមេរិកល្អបំផុត- វេជ្ជបណ្ឌិត Shock Doctor Max Airflow

អ្វីដែលយើងពិភាក្សានៅក្នុងប្រកាសដ៏ទូលំទូលាយនេះ៖

1 តើអ្នកគួរយកចិត្តទុកដាក់លើអ្វីខ្លះពេលជ្រើសរើសសម្ភារៈកីឡាបាល់ទាត់?
2 គ្រឿងបន្លាស់កីឡាបាល់ទាត់អាមេរិកល្អបំផុតត្រូវបានពិនិត្យ
3 សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

តើអ្នកគួរយកចិត្តទុកដាក់លើអ្វីខ្លះពេលជ្រើសរើសសម្ភារៈកីឡាបាល់ទាត់?

មានច្រើននៅលើទីផ្សារនៅពេលដែលវាមកដល់គ្រឿងកីឡាបាល់ទាត់អាមេរិក និងគ្រឿងកីឡាជាទូទៅ។

តើអ្នកដឹងដោយរបៀបណាថាផលិតផលមួយណាដែលអ្នកពិតជាត្រូវការ? ហើយមួយណាល្អជាងគេ?

ខ្ញុំលេងបាល់ទាត់អាមេរិកដោយយកចិត្តទុកដាក់ដោយខ្លួនឯង ហើយនឹងនាំអ្នកជាមួយនឹងរបស់របរផ្សេងៗដែលខ្ញុំចូលចិត្តប្រើ ឬសូម្បីតែចាត់ទុកថាមិនអាចខ្វះបានសម្រាប់ហ្គេមនេះ។

ដៃអាវ

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរក ការការពារដៃសម្រាប់បាល់ទាត់អាមេរិកអ្នកអាចជ្រើសរើសពីបីម៉ូដែលផ្សេងគ្នាគឺ ដៃអាវ ដៃញ័រ និងដៃអាវកែង។

Pro tips for every sport

Quarterbacks រត់ត្រឡប់មកវិញ អ្នកទទួលធំទូលាយ និងខ្សែការពារ គឺជាអ្នកលេងដែលអ្នកនឹងឃើញដៃអាវញឹកញាប់បំផុត។

ក្រៅពីវាមើលទៅអស្ចារ្យ ដៃអាវក៏ផ្តល់នូវការការពារបន្ថែមទៀតផង។ ដៃអាវត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីជៀសវាងហានិភ័យនៃការរងរបួសនិងរបួស។

ដៃអាវបង្ហាប់ផ្តល់ជំនួយបន្ថែមដល់សាច់ដុំរបស់អ្នក និងអនុញ្ញាតឱ្យឈាមរត់បានល្អ។

ដៃរបស់អ្នកត្រូវបានលាតត្រដាងជានិច្ចនៅលើទីលាន ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការការពារខ្លួនអ្នកតាមដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។

មិនថាអ្នករត់ ឬវាយបាល់ជាចម្បង ដៃរបស់អ្នកអាចទទួលរងរបួស។

ពិចារណាយកដៃអាវមួយគូសម្រាប់ការការពារ។ ពួកវាក៏មើលទៅឡូយដែរ ហើយមានជាមួយការបោះពុម្ពខុសៗគ្នា និងមានពណ៌ត្រជាក់។

របាំងការពារមាត់

គោលបំណងសំខាន់នៃ ប្រដាប់ការពារមាត់ ជាការពិតដើម្បីការពារធ្មេញពីការរងរបួស និងផលប៉ះពាល់។

ប៉ុន្តែមានចំណុចមួយចំនួនដែលត្រូវពិចារណាមុននឹងទិញថ្នាំការពារមាត់។

ជាឧទាហរណ៍ ប្រដាប់ការពារមាត់ត្រូវតែផ្តល់នូវផាសុកភាពគ្រប់គ្រាន់ និងសមល្អនៅក្នុងមាត់ដើម្បីឱ្យវានៅនឹងកន្លែង។

វាក៏មានប្រដាប់ការពារមាត់ពិសេសសម្រាប់អត្តពលិកដែលមានដង្កៀបផងដែរ។

អ្នកអាចយកក្រវាត់មាត់រលុង ឬនៅលើខ្សែ។

អត្តពលិកជាច្រើនបានរកឃើញអ្នកដែលមានខ្សែដៃងាយស្រួល ព្រោះពួកគេអាចភ្ជាប់ប្រដាប់ការពារមាត់ទៅនឹងមួកសុវត្ថិភាពរបស់ពួកគេ ដូច្នេះហើយនឹងមិនបាត់បង់វាភ្លាមៗនោះទេ។

អ្នកក៏អាចជ្រើសរើសរវាងថាតើក្រែមការពារបបូរមាត់មានឬអត់ ហើយថែមទាំងមានរសជាតិទៀតផង។

ជាចុងក្រោយ មានប៊ីតដែលត្រូវបានរៀបចំរួចជាស្រេច ឬប៊ីតដែលអ្នកត្រូវដាក់ក្នុងទឹកឆ្អិន រួចដាក់ចូលក្នុងមាត់របស់អ្នក ដើម្បីឱ្យវាមានរាងដូចធ្មេញរបស់អ្នក។

ក្រុមតន្រ្តី bicep

ក្រុមតន្រ្តី Bicep ដំណើរការដូចគ្នានឹងខ្សែដៃ។ ពួកគេឈប់បែកញើស ដូច្នេះដៃនៅតែស្ងួតតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

លើសពីនេះទៀតក្រុម bicep មើលទៅពិតជាឡូយ។

ខាងក្រោយ

ការពាក់ផ្លាកខាងក្រោយអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការរងរបួសធ្ងន់ធ្ងរ។ បន្ទះខាងក្រោយអាចការពារឆ្អឹងខ្នង ឆ្អឹងខ្នង និងក្រលៀន។

វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យជានិច្ច ទិញបន្ទះខាងក្រោយពីម៉ាកល្បី ៗ ដើម្បីធានាគុណភាពទាំងមូល។

លើសពីនេះទៀតសូមចងចាំពីរូបរាងនិងទំហំ។ កាន់តែធំ ការការពារកាន់តែច្រើន។

លើសពីនេះ រកមើលមួយណាដែលមានទម្ងន់ស្រាល ដើម្បីឱ្យអ្នកអាចបន្តផ្លាស់ទីបានតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

ស្វែងរកតុល្យភាពត្រឹមត្រូវរវាងទម្ងន់ និងការការពារ។ បន្ទះខាងក្រោយក្រាស់ដែលការពារកាន់តែច្រើននឹងមានទម្ងន់កាន់តែច្រើន។

ការបំពេញគួរតែមានការស្រូបយកឆក់ខ្ពស់។ ស្វែងរកការរចនាដ៏រឹងមាំ និងប្រើប្រាស់បានយូរ ដូច្នេះអ្នកតែងតែត្រូវបានការពារយ៉ាងល្អ។

យកបន្ទះខាងក្រោយដែលបែកញើសបានល្អ ដើម្បីកុំឱ្យក្តៅពេក។ តាមឧត្ដមគតិ បន្ទះខាងក្រោយរបស់អ្នកត្រូវបានបំពាក់ដោយរន្ធខ្យល់ និង/ឬប្រព័ន្ធឈាមរត់។

ចងចាំផងដែរនូវរន្ធម៉ោន; បន្ទះខាងក្រោយត្រូវតែអាចដាក់នៅលើទ្រនាប់ស្មារបស់អ្នក។ រន្ធសម្រាប់ម៉ោនកាន់តែច្រើន បន្ទះស្មាកាន់តែច្រើននឹងត្រូវគ្នាជាមួយនឹងបន្ទះខាងក្រោយនេះ។

ជាចុងក្រោយ ជ្រើសរើសទំហំត្រឹមត្រូវដោយវាស់ប្រវែង និងទទឹងនៃខ្នងខាងក្រោមរបស់អ្នក ហើយបន្ទាប់មកមើលតារាងទំហំរបស់អ្នកផលិត។

ភ្នែកខ្មៅ/ស្ទីគ័រ

វាជាពេលភាពយន្ត៖ អ្នកលេងជិតមួយរូបកំពុងត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ហ្គេម។ គាត់លាបឆ្នូតខ្មៅលើថ្ពាល់ ហើយបោះជើងដោយប្តេជ្ញាថានឹងឈ្នះ។

ឆ្នូតខ្មៅទាំងនោះ ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា "ភ្នែកខ្មៅ" មិនត្រឹមតែនៅទីនោះសម្រាប់បង្ហាញប៉ុណ្ណោះទេ។ អ្នកជំនាញក៏ពាក់វាដោយសារអត្ថប្រយោជន៍នៃការអនុវត្តដែលវាមាន។

ខណៈពេលដែលការពាក់ត្របកភ្នែកខ្មៅអាចមើលទៅគួរឱ្យភ័យខ្លាច មុខងារសំខាន់នៃខ្មៅភ្នែកគឺថាវាដកពន្លឺពីព្រះអាទិត្យនៅពេលលាបលើថ្ពាល់ខាងលើ (នៅខាងក្រោមភ្នែក)។

យោងតាមលោក Peter Zana បុគ្គលិក Black Lab Sports បាននិយាយថា "វាកាត់បន្ថយបរិមាណពន្លឺដែលលោតចេញពីថ្ពាល់ ដូច្នេះអ្នកទំនងជាមិនសូវមានពន្លឺចាំង"។

ពន្លឺចាំងអាចបិទបាំងទិដ្ឋភាពរបស់អ្នក និងធ្វើឱ្យអ្នកចំណាយពេលវេលាក្នុងការសម្រេចចិត្តក្នុងអំឡុងពេលលេងហ្គេមដ៏ខ្លាំងក្លា។

Andrew Farkas ដែលជាអ្នកលេងទីមួយនៅក្នុង NFL ដែលពាក់ថ្នាំលាបមុខខ្មៅក្នុងឆ្នាំ 1942 បានស្បថថាវាមិនត្រឹមតែកាត់បន្ថយពន្លឺប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាថែមទាំងបង្កើនការទទួលស្គាល់កម្រិតពណ៌ ដែលធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការតាមដានបាល់។

ត្របកភ្នែកខ្មៅដែលអ្នកអាចទិញបានសព្វថ្ងៃនេះគឺធ្វើពីវត្ថុធាតុដើមសរីរាង្គ និងមានច្រើនពណ៌។

សញ្ញាសម្គាល់ភ្នែកខ្មៅ៖ របៀបប្រើវា?

អ្នកអាចទិញ Eye black ក្នុងទម្រង់ជាសញ្ញាសម្គាល់។

ដើម្បីប្រើភ្នែកខ្មៅ សូមដកមួកចេញពីប៊ិច ហើយចាប់ផ្តើមនៅផ្នែកខាងក្រៅនៃថ្ពាល់មួយ នៅខាងក្រោមគែមរន្ធភ្នែក។

គូរបន្ទាត់កាត់ថ្ពាល់របស់អ្នក ហើយបញ្ចប់នៅជិតស្ពានច្រមុះរបស់អ្នក។ ធ្វើឱ្យបន្ទាត់ដែលអ្នកគូរប្រវែងពីមួយទៅពីរសង់ទីម៉ែត្រ។

ធ្វើម្តងទៀតនៅម្ខាងទៀត។ ព្យាយាមស្មើទាំងសងខាង!

អ្នកប្រហែលជាត្រូវត្រឡប់ទៅមុខពីរបីដងដើម្បីទទួលបានបន្ទាត់ខ្មៅរឹង។

ការលុបការតុបតែងមុខនេះមិនគួរបង្កបញ្ហាអ្វីឡើយ។

ជាទូទៅ អ្នកអាចយកវាចេញបានដោយប្រើអាល់កុល ជូតសម្អាតគ្រឿងសម្អាង ឬកប្បាសដែលជ្រលក់ក្នុងជាតិអាល់កុល ប៉ុន្តែត្រូវធ្វើតាមការណែនាំនៅលើកញ្ចប់ផលិតផលជានិច្ច។

ស្ទីគ័រភ្នែកខ្មៅ

បន្ថែមពីលើសញ្ញាសម្គាល់ អ្នកក៏អាចជ្រើសរើសស្ទីគ័រខ្មៅភ្នែកផងដែរ។

យកស្ទីគ័រចេញពីកញ្ចប់ ហើយដាក់វានៅលើថ្ពាល់របស់អ្នក ប្រហែលកន្លះអ៊ីញក្រោមភ្នែករបស់អ្នក ហើយដាក់កណ្តាលដើម្បីឱ្យកណ្តាលតម្រឹមជាមួយសិស្សរបស់អ្នក។

ធ្វើម្តងទៀតនៅម្ខាងទៀត។ សូមប្រាកដថា ស្ទីគ័រ ប៉ះគ្នា។

ទាំងថ្នាំលាបមុខ និងស្ទីគ័រ ងាយស្រួលលាប និងមិនរញ៉េរញ៉ៃអ្វីទាំងអស់។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សមួយចំនួនយល់ឃើញស្ទីគ័រងាយស្រួលជាង ដោយសារអ្នកគ្រាន់តែបកវាចេញពីថ្ពាល់របស់អ្នក នៅពេលអ្នករួចរាល់ជាមួយពួកគេ។ ជាពិសេសក្នុងករណីកុមារ ជួនកាលស្ទីគ័រអាចងាយស្រួលជាង។

កន្សែង

អ្នកលេងខ្លះពាក់កន្សែងដៃ ជាពិសេសខ្សែការពារ។

កន្សែងអាចប្រើបានដោយងាយព្រោះវាអាចប្រើដើម្បីធ្វើ/រក្សាបាល់និងដៃស្ងួត។

សំណើម និងទឹកអាចប៉ះពាល់ដល់ការក្តាប់របស់អ្នកលេងនៅលើបាល់ ហើយការក្តាប់គឺចាំបាច់ដើម្បី ដើម្បីបោះនិងចាប់បាល់.

អ្នកព្យួរកន្សែងប្រភេទនេះនៅជុំវិញចង្កេះរបស់អ្នកដោយខ្សែក្រវាត់។ ត្រូវប្រាកដថាជ្រើសរើសកន្សែងដែលស្ងួតយ៉ាងឆាប់រហ័ស; ព្រោះពេលដែលកន្សែងរបស់អ្នកស្ងួត ដៃរបស់អ្នកក៏ដូចគ្នាដែរ។

ស្រោមដៃ

ការប្រើមុខតំណែងជំនាញដូចជា រត់ថយក្រោយ អ្នកទទួល និងខ្នងការពារ ស្រោមដៃ ដើម្បីមានការគ្រប់គ្រងបន្ថែមទៀត បាល់.

Linemen ប្រើពួកវាសម្រាប់ការការពារបន្ថែមនិងភាពកក់ក្តៅ។ ស្រោមដៃគឺស្រេចចិត្ត ប៉ុន្តែត្រូវបានណែនាំយ៉ាងខ្លាំង ហើយនៅតែប្រើដោយអ្នកលេងភាគច្រើន។

Visor

មូលហេតុចម្បងសម្រាប់ ការទិញ visor គឺទប់ស្កាត់ពន្លឺព្រះអាទិត្យ និងពន្លឺដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងៗ។

អត្តពលិកខ្លះប្រើវាដើម្បីរក្សាភាពកខ្វក់ចេញពីភ្នែករបស់ពួកគេ ឬដើម្បីការពារគូប្រជែងពីការគោះភ្នែករបស់ពួកគេដោយប្រើម្រាមដៃរបស់ពួកគេ។

នៅពេលជ្រើសរើស visor របស់អ្នក សមគឺមានសារៈសំខាន់បំផុត។ មិនមែនគ្រប់មួកសុវត្ថិភាពទាំងអស់អាចប្រើជាមួយមួកសុវត្ថិភាពទាំងអស់នោះទេ ដូច្នេះសូមចងចាំវា។

វាជាការល្អផងដែរក្នុងការដឹងថាមិនមែនគ្រាន់តែ visors ទាំងអស់ត្រូវបានអនុញ្ញាតនៅក្នុងលីកផ្សេងៗគ្នានោះទេ ដូច្នេះសូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូបង្វឹករបស់អ្នកមុនពេលទិញមួយ។

អ្នកអាចជ្រើសរើសពី visor ថ្លា ឬកំណែ tinted ។ វាក៏មាន visors ជាមួយកញ្ចក់ផ្សេងគ្នា ឧទាហរណ៍ ប្រឆាំងនឹងពន្លឺ។

សាកល្បងប្រើ visors ដើម្បីមើលថាតើទិដ្ឋភាពទាំងមូលរបស់អ្នកនៅតែអាចមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់ឬអត់។

កញ្ចក់ការពារគឺត្រជាក់ខ្លាំង ហើយអាចផ្តល់ការការពារបន្ថែមពីព្រះអាទិត្យ ប៉ុន្តែក៏ការពារភ្នែកពីវត្ថុខាងក្រៅផងដែរ។

លើសពីនេះគូប្រជែងមិនអាចអានភ្នែកអ្នកបានទេដែលធ្វើឱ្យពិបាកទាយអំពីចលនារបស់អ្នក។

មួកលលាដ៍ក្បាល

ញើសអាចមានអារម្មណ៍រំខាននៅក្នុងមួកសុវត្ថិភាពរបស់អ្នក។ ជាសំណាងល្អ មានមួកលលាដ៍ក្បាល ដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីឱ្យសមនឹងក្បាលរបស់អ្នក និងងាយស្រួលដាក់ក្នុងមួកសុវត្ថិភាពរបស់អ្នក។

ពួកវាត្រូវបានផលិតចេញពីវត្ថុធាតុស្រាល ងាយស្រួលដកដង្ហើម ដើម្បីជួយឱ្យអ្នកត្រជាក់ និងស្ងួត។

ឧបមាថាអ្នកស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលចុងក្រោយនៃការប្រកួត ហើយការប្រកួតបន្ទាប់គឺសម្រេចបាន។ គ្រូបង្វឹកកំពុងពឹងផ្អែកលើសមត្ថភាពរបស់អ្នក។

អ្វីចុងក្រោយដែលអ្នកចង់បានគឺសម្រាប់ញើសដើម្បីបិទបាំងចក្ខុវិស័យ និងហ្គេមរបស់អ្នក។

មួកលលាដ៍ក្បាលភាគច្រើនត្រូវបានផលិតឡើងពីវត្ថុធាតុដែលបានរចនាជាពិសេសដូចជា spandex, nylon និង polyester ដែលធ្វើឱ្យមួកមានខ្យល់ចេញចូលបាន។

ជម្រើសមួយទៀតដែលត្រូវពិចារណាជំនួសឱ្យមួកលលាដ៍ក្បាលគឺរុំលលាដ៍ក្បាល។

ជាមួយនឹងអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដូចជាមួកលលាដ៍ក្បាល វារុំជុំវិញក្បាលរបស់អ្នក ប៉ុន្តែមានការរចនាបើកចំហសម្រាប់ខ្យល់បន្ថែមទៀត។

មួកលលាដ៍ក្បាលត្រូវបានរចនាឡើងជាមួយនឹងបច្ចេកវិជ្ជាការពារសំណើម ដែលបណ្តេញញើសចេញពីរាងកាយរបស់អ្នក ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យស្ងួត។

ពួកវាក៏ត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយការលួងលោមក្នុងចិត្តផងដែរ ដូច្នេះសម្ភារៈមិនគួររលាក ឬធ្វើឱ្យស្បែកខូចឡើយ។

មួកលលាដ៍ក្បាលជាច្រើនក៏ត្រូវបានបំពាក់ដោយការព្យាបាលធន់នឹងក្លិន ដែលធានាថាអ្នករក្សាក្លិនស្រស់បន្ទាប់ពីការប្រកួតប្រជែងដ៏ស្វិតស្វាញ។

ប្រសិនបើអ្នកមានសក់វែង ពួកគេក៏អាចជួយរក្សាសោរបស់អ្នកនៅនឹងកន្លែងផងដែរ។ ជាការពិតណាស់ អ្នកមិនចង់បានសក់នៅក្នុងភ្នែករបស់អ្នក អំឡុងពេលការប្រកួត។

វាក៏មានមួកលលាដ៍ក្បាលកម្ដៅដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីរក្សាកំដៅរាងកាយ។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកនៅលើទីលានក្នុងអាកាសធាតុត្រជាក់ ពួកគេនឹងជួយអ្នកឱ្យមានភាពកក់ក្តៅ។

មួកលលាដ៍ក្បាលមួយចំនួនត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីផ្តល់ការការពារបន្ថែម។ មួកលលាដ៍ក្បាលត្រូវបានផ្តល់ឱ្យនូវស្រទាប់នៃស្នោដែលស្រូបយកថាមពលក្រោមសម្ពាធភ្លាមៗ។

ម៉ូដែលផ្សេងទៀតមានបន្ទះជែលដាក់ជាយុទ្ធសាស្រ្តនៅជុំវិញក្បាល។

មានសូម្បីតែបច្ចេកវិទ្យាដែលត្រូវបានរចនាឡើងដែលទន់ និងអាចបត់បែនបាននៅពេលដំបូង ប៉ុន្តែនឹងរឹងជាមួយនឹងផលប៉ះពាល់ ឬសម្ពាធ។

លើសពីគោលបំណងដែលមានបំណងទាំងនេះ មួកលលាដ៍ក្បាលក៏អាចបន្ថែមរចនាប័ទ្មទៅសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នកផងដែរ។ ពួកវាមានពណ៌ និងការរចនាផ្សេងៗគ្នា។

ការស្វែងរកសមឥតខ្ចោះនឹងអាស្រ័យលើមួកលលាដ៍ក្បាលដែលអ្នកមានក្នុងចិត្ត។

ម៉ូដែលខ្លះមានទំហំមួយសមនឹងទាំងអស់ ខណៈពេលដែលម៉ូដែលខ្លះទៀតមានទំហំយុវវ័យ ក្មេងជំទង់ ឬមនុស្សពេញវ័យ។

នៅពេលអ្នកឈានជើងចូលទីលាន អ្នកចង់ធ្វើឱ្យប្រាកដថាការសម្តែងរបស់អ្នកគឺល្អបំផុត!

គ្រូបង្វឹកកដៃ

តើអ្នកធ្លាប់រងការដាច់ភ្លើងក្នុងអំឡុងពេលការប្រកួតដ៏រំភើបឬទេ? ឬត្រូវការការរំលឹករហ័សអំឡុងពេលហ្គេម?

បន្ទាប់មកគ្រូបង្វឹកកដៃមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់។ គ្រូបង្វឹកកដៃនឹងធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកតែងតែដឹងពីភារកិច្ចរបស់អ្នក ហើយដាក់ពិន្ទុ TD បន្ទាប់ពី TD ។

ជាមួយនឹងគ្រូបង្វឹកកដៃ អ្នកតែងតែមានសៀវភៅលេងនៅនឹងដៃ។ ជាមួយនឹងគ្រូបង្វឹកកដៃជាប់លាប់ ក្រុមរបស់អ្នកអាចជ្រើសរើសយុទ្ធសាស្ត្រដ៏ល្អឥតខ្ចោះដើម្បីផ្តួលគូប្រកួត។

គ្រូបង្វឹកកដៃមានការរចនាបត់ដែលការពារក្រុមផ្សេងទៀតពីការបន្លំ។ អរគុណចំពោះទម្រង់មុនដែលរៀបចំរួច ខ្សែដៃនៅតែល្អនៅលើកំភួនដៃរបស់អ្នក។

ឧបករណ៍កំដៅដោយដៃ

ក្នុងអំឡុងពេលរដូវរងាបញ្ហាទូទៅមួយគឺដៃត្រជាក់។ បញ្ហាសម័យទំនើបទាមទារដំណោះស្រាយទំនើបដែលជាមូលហេតុដែលមានដៃកក់ក្តៅ។

កក់ក្តៅដៃរបស់អ្នកដើម្បីកុំឱ្យបាត់បង់អារម្មណ៍ទាំងអស់នៅក្នុងម្រាមដៃរបស់អ្នក។

ស្រោមដៃក្តៅគឺជាប្រភេទស្រោមដៃធំមួយដែលអ្នកទុកនៅចង្កេះរបស់អ្នក ហើយអ្នកដាក់ដៃរបស់អ្នកដើម្បីកំដៅពួកវា និងរក្សាវាឱ្យស្ងួត។

ដៃត្រជាក់ ឬសើមគឺជាការរំខានមួយ ហើយដៃកក់ក្តៅអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកផ្តោតលើការលេងហ្គេមដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នក ចាប់ពីសំឡេងកញ្ចែដំបូងរហូតដល់ការប៉ះចុងក្រោយ។

ឧបករណ៍កម្តៅដៃមានសារៈសំខាន់ណាស់ ព្រោះអ្នកលេងត្រូវតែអាចចាប់ បោះ និង/ឬវាយ។

ដៃត្រជាក់ ឬសើមអាចធ្វើឱ្យបាល់រអិល។ ការដោះស្រាយក៏កាន់តែលំបាកក្នុងលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុអាក្រក់។

ដៃរបស់អ្នកមានសារៈសំខាន់ចំពោះហ្គេមរបស់អ្នក។ វាស្ទើរតែមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការបោះវង់ដ៏ល្អឥតខ្ចោះ ឬចាប់ផ្លូវវែង ប្រសិនបើដៃរបស់អ្នកត្រជាក់ ឬសើម។ ដូច្នេះម៉ាស៊ីនកម្តៅដៃគឺជាការវិនិយោគដ៏ល្អ។

ខ្សែអាត់កីឡា

មានប្រភេទផ្សេងគ្នានៃកាសែត។ និយាយជារួម អ្នកអាចជ្រើសរើសរវាងកាសែតប្រពៃណី និងកាសែតអត្តពលិក។

កាសែតបុរាណ

ខ្សែអាត់ប្រពៃណីត្រូវបានប្រើដើម្បីរក្សាសាច់ដុំ ឬឆ្អឹងនៅក្នុងទីតាំងជាក់លាក់មួយ។ នេះត្រូវបានគេប្រើជាចម្បងនៅជិតសន្លាក់ ដូចជាកជើង កដៃ និងដៃ។

ជំនួយបន្ថែមនេះអាចជួយការពារការប៉ះទង្គិច ការបាក់ឆ្អឹង ឬរបួសផ្សេងទៀត។

ការថតរបស់ ស្បែកជើង ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា 'sattering' ។ វាត្រូវបានប្រើជាចម្បងដើម្បីជួយអ្នកលេងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការកន្ត្រាក់កជើងពេលលេង។

វាក៏អាចជួយទ្រទ្រង់កជើងរបស់អ្នកលេងសម្រាប់ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ និងការសម្របសម្រួលកាន់តែប្រសើរឡើងនៅពេលរត់។

លើសពីនេះ អ្នកលេងខ្លះចូលចិត្តគំនិតដែលថា ក្ដាប់របស់ពួកគេមានសុវត្ថិភាពជាង និងទំនងជាមិនសូវរលុងក្នុងអំឡុងពេលប្រកួត។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកចង់ធ្វើឱ្យប្រាកដថាកាសែតមិនតឹងពេក - បើមិនដូច្នេះទេអ្នកនឹងដាក់កម្រិតចលនាកជើងរបស់អ្នក - ខណៈពេលដែលកាសែតដែលរលុងពេកនឹងមានផលប៉ះពាល់តិចតួចឬគ្មាន។

តាមឧត្ដមគតិ អ្នកគួរតែប្រើកាសែត stretch សម្រាប់បិទកជើងរបស់អ្នក។

កាសែតនេះលាតសន្ធឹងដើម្បីបង្កើតជុំវិញជើងរបស់អ្នក ដូច្នេះអ្នកមិនត្រឹមតែទទួលបានលទ្ធផលកាន់តែស្អាតប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងទទួលបានផាសុកភាពថែមទៀត ហើយកាសែតមិនក្លាយជាស្រទាប់ក្រាស់ខ្លាំងនោះទេ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កុំភ្លេចពិនិត្យមើលច្បាប់លីគរបស់អ្នកជាមុន ដើម្បីប្រាកដថាការបាញ់ទឹកត្រូវបានអនុញ្ញាត។

កាសែតក៏អាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការស្តារនីតិសម្បទាផងដែរ។ ការប្រើខ្សែអាត់កីឡាបែបប្រពៃណីដើម្បីកំណត់ជួរនៃចលនានៃសាច់ដុំ និងសន្លាក់មួយចំនួនអាចជួយឱ្យរាងកាយឆាប់ជាសះស្បើយ។

តាមរយៈការបង្ហាប់សាច់ដុំ ខ្សែអាត់កីឡាបែបបុរាណអាចជួយកាត់បន្ថយការហើម ដែលអាចបន្ថយការឈឺចាប់ និងការពាររបួសបន្ថែមទៀត។

កាសែត Elastic Tape / Kinesiology Tape

ក្នុងករណីជាច្រើន អត្តពលិកក៏ប្រើកាសែតរឹតបន្តឹងតិចផងដែរ ដើម្បីការពារការរបួស។

កាសែត kinesiology (កាសែត kinesiology) គឺជាប្រភេទដ៏ពេញនិយមបំផុតមួយនៃកាសែតអត្តពលិក; កប្បាសដែលលាតសន្ធឹងជាមួយនឹងស្រទាប់នៃកាវបិទ acrylic សម្រាប់ស្អិតល្អ។

មានម៉ាកជាច្រើននៅលើទីផ្សារដែលផ្តល់ជូននូវកាសែត Kinesiology រួមទាំង KT Tape ។

ខ្សែអាត់ទាំងនេះខ្លះមានភាពរឹងមាំ និងធន់នឹងទឹកគួរឱ្យកត់សម្គាល់ ហើយមានរយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃបន្ទាប់ពីការដាក់ពាក្យ។

សារៈសំខាន់នៃខ្សែអាត់នេះគឺថាវាត្រូវបានគេប្រើកំឡុងពេលហាត់ប្រាណដើម្បីលើកស្បែកស្រាលៗ ដោយទុកចន្លោះគ្រប់គ្រាន់រវាងស្បែក និងសាច់ដុំ ដើម្បីជំរុញលំហូរឈាម និងការបញ្ចេញទឹករងៃ។

ជាការសំខាន់ លំហូរកើនឡើងអាចជួយការពារការរមួលសាច់ដុំ ស្ពឹក និងរបួសកីឡាទូទៅផ្សេងទៀត។

កាសែតអត្តពលិកក៏មានលក្ខណៈពិសេសផងដែរដែលវាមិនដាក់កម្រិតចលនាដែលអនុញ្ញាតឱ្យអត្តពលិករក្សាភាពបត់បែន និងការលួងលោមអំឡុងពេលហាត់ប្រាណ។

ជាការពិត ខ្សែអាត់អត្តពលិកនេះ ត្រូវបានគេដឹងថា អាចជួយបង្កើនចលនារបស់អត្តពលិក ព្រោះវាជួយកាត់បន្ថយការរលាក។

កាសែត Elastic Therapeutic Tape គួរតែត្រូវបានអនុវត្តដោយអ្នកជំនាញអត្តពលកម្មដែលមានការបញ្ជាក់ជានិច្ច ដើម្បីការពាររបួស និងបង្កើនប្រសិទ្ធភាព។

កាសែត Kinesiology ក៏អាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការស្តារនីតិសម្បទាផងដែរប៉ុន្តែតាមរបៀបខុសពីកាសែតបុរាណ។

តាមរយៈការលើកកម្ពស់លំហូរឈាមក្នុងតំបន់របួស កាសែតអត្តពលិកកាត់បន្ថយការហើម ដែលវាជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់។

ការបត់បែននៃកាសែតអត្តពលិកក៏អាចបម្រើជាជំនួយសម្រាប់សាច់ដុំដែលរងផលប៉ះពាល់ផងដែរ។

វាត្រឡប់ទៅទីតាំងដើមវិញដោយធម្មជាតិ ដែលយកបន្ទុកការងារមួយចំនួនចេញពីសាច់ដុំ។

ខ្សែអាត់ក៏អាចជួយការពារតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ពីមុនពីការរបួសថ្មី និងរក្សាការឈឺចាប់។

លើសពីនេះ វាអាចកែបញ្ហាឥរិយាបថដែលអាចជាលទ្ធផលនៃរបួស ឬស្ថានភាពដែលមានស្រាប់។

កាសែត Kinesiology ក៏ត្រូវបានគេយកទៅលាបលើដៃរបស់កីឡាករបាល់ទាត់ជាញឹកញាប់ផងដែរ ដើម្បីការពារកុំឲ្យមានស្នាមប្រេះ។

កាសែតបានក្លាយជានិន្នាការមួយ។ ជាឧទាហរណ៍ សូមពិចារណា អាល់វីន កាម៉ារ៉ា ដែលពាក់ខ្សែអាត់វែងកាត់ខ្នងដៃទាំងមូល។

លើសពីនេះ កាសែតជារឿយៗត្រូវបានគេប្រើនៅជុំវិញម្រាមដៃ ដើម្បីទ្រទ្រង់ និងការពារម្រាមដៃពីការលាតសន្ធឹងហួសប្រមាណ។

ការការពារគឺជាហេតុផលចម្បងដែលអត្តពលិកកីឡាបាល់ទាត់ប៉ះម្រាមដៃរបស់ពួកគេ ប៉ុន្តែនៅក្នុងការអនុវត្ត វាក៏អាចជួយអ្នកលេងឱ្យជាសះស្បើយពីរបួសលឿនជាងធម្មតា។

Kinesiology គាំទ្រចលនា។ នៅពេលដែលកាសែតនេះត្រូវបានអនុវត្តវាលាតសន្ធឹងនិងផ្លាស់ទីជាមួយរាងកាយ។

នេះផ្តល់នូវការគាំទ្រថាមវន្ត និងផ្តល់នូវមតិកែលម្អដែលមានលក្ខណៈវិជ្ជមាន។ កាសែត Kinesiology មាននៅក្នុងពណ៌ភ្លឺផ្សេងៗ។

កាបូបដាប់ប៊ល

ប្រាកដណាស់ អ្នកត្រូវតែអាចដាក់របស់ទាំងអស់ដែលអ្នកត្រូវដាក់នៅជុំវិញអ្នក។ ដូច្នេះ កាបូបស្ពាយ ឬកាបូបកីឡា គឺត្រូវតែមាន។

អ្វីដែលអ្នកគួរពិចារណាតាមឧត្ដមគតិនៅពេលជ្រើសរើសកាបូបស្ពាយត្រឹមត្រូវគឺ៖ ទំហំ សមត្ថភាព/ប្លង់ ភាពធន់/សម្ភារៈ ចំណុចទាញ/ខ្សែស្មា ការបិទ និងជាការពិតណាស់ការរចនា។

ថង់ហាត់ប្រាណភាគច្រើនផលិតពីនីឡុង ប៉ូលីស្ទ័រ និងផ្លាស្ទិក។ នីឡុង និង polyester មិនជ្រាបទឹក។

កាបូបដែលធ្វើពីផ្លាស្ទិច និងក្រណាត់ច្រើនតែមិនសូវប្រើប្រាស់បានយូរ និងមានទំនោរនឹងបំបែកយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

ថង់កីឡាជាទូទៅមានទម្ងន់ស្រាល ដែលធ្វើឱ្យពួកវាមានប្រយោជន៍ដូចជាកាបូបធ្វើដំណើរផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកយល់ឃើញថាវាងាយស្រួល អ្នកអាចយកថង់ duffle ទៅកន្លែងដែលអ្នក។ បន្ទះស្មា en មួកសុវត្ថិភាព សមនៅក្នុង។

អ្នកក៏អាចយកឧបករណ៍របស់អ្នកនៅក្នុងដៃរបស់អ្នកដោយរលុង ហើយដឹករបស់របរដែលនៅសល់ក្នុងកាបូបកីឡា។

វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការយកទៅក្នុងគណនីប្លង់នៃថង់កីឡា។

តើអ្នកជ្រើសរើសមុខវិជ្ជាមួយចំនួនទេ?

បន្ទាប់មក យ៉ាងហោចណាស់ អ្នកមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភអំពីស្បែកជើងរបស់អ្នក (ក្លិនស្អុយ!) ប៉ះអាហាររបស់អ្នកទេ ជាឧទាហរណ៍ ហើយអ្នកអាចរក្សារបស់របររបស់អ្នកដោយឡែកពីគ្នា ប៉ុន្តែដឹកជញ្ជូនវាទាំងអស់ក្នុងថង់តែមួយ។

កន្លែងដាក់ស្បែកជើងដាច់ដោយឡែកក៏ត្រូវបានស្វាគមន៍ផងដែរ ក៏ដូចជាហោប៉ៅសម្រាប់កូនសោ និងកាបូបរបស់អ្នក។

យកកាបូបដែលមានខ្សែក្រវាត់ និងដៃកាន់ ដើម្បីឱ្យអ្នកអាចកាន់កាបូបបានស្រួល មិនឈឺដៃ និងស្មា។

សូមមើលផងដែរនូវការបិទថង់; របស់របររបស់អ្នកត្រូវតែស្អាត និងមានសុវត្ថិភាពនៅក្នុងកាបូប។ ខ្សែរ៉ូតគឺតែងតែជាដំណោះស្រាយដ៏ល្អបំផុត។

ចុងក្រោយប៉ុន្តែមិនបានយ៉ាងហោចណាស់: អ្នកត្រូវតែចូលចិត្តការរចនា។

តើអ្នកជាអ្នកគាំទ្រម៉ាកជាក់លាក់មួយមែនទេ? ឬកាបូបគួរតែមានពណ៌ជាក់លាក់? ជ្រើសរើសកាបូបដែលទាក់ទាញបំផុត!

ស្នប់មួកសុវត្ថិភាពបាល់ទាត់

ជាមួយនឹងស្នប់មួកសុវត្ថិភាព អ្នកអាចបំប៉ោង ឬធ្វើឱ្យស្រោមខ្នើយខ្យល់នៅក្នុងមួកសុវត្ថិភាពរបស់អ្នក។

ជាការពិតណាស់ នេះអនុវត្តបានលុះត្រាតែមួកសុវត្ថិភាពរបស់អ្នកត្រូវបានបំពាក់ដោយខ្នើយខ្យល់ដែលអាចបំប៉ោងបាន។

ដោយសារតែមួកសុវត្ថិភាពក្នុងកីឡាបាល់ទាត់មានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់សុវត្ថិភាព អ្នកគួរតែរក្សាស្នប់បាល់ទាត់នៅក្នុងកាបូបរបស់អ្នកជានិច្ច។

ជាការពិតណាស់ អ្នកចង់ការពារមួកសុវត្ថិភាពរបស់អ្នកពីការអង្គុយត្រឹមត្រូវនៅលើក្បាលរបស់អ្នក។ ដោយមានជំនួយពីស្នប់ អ្នកអាចធ្វើឱ្យប្រាកដថា មួកសុវត្ថិភាពរបស់អ្នកសមត្រឹមត្រូវ និងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការការពារត្រឹមត្រូវនៅនាទីចុងក្រោយ។

សមល្អគឺចាំបាច់សម្រាប់ទាំងពីរ សុវត្ថិភាព ជាការអនុវត្តល្អបំផុត។ អ្នកលេងគ្រប់រូបគួរតែដឹងពីសារៈសំខាន់នៃសមល្អ។

តើស្នប់មួកសុវត្ថិភាពដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច? ដាក់មួកសុវត្ថិភាពលើក្បាលរបស់អ្នក ហើយឱ្យអ្នកផ្សេងបំប៉ោងខ្នើយខ្យល់។

ត្រូវប្រាកដថាអ្នកលាបម្ជុលដំបូងដោយប្រើគ្លីសេរីន។ កុំប្រើផលិតផលដែលមានជាតិប្រេង ហើយកុំសើមម្ជុលដោយមាត់របស់អ្នក។

កុំបង្ខំម្ជុលចូលទៅក្នុងរន្ធ; នេះអនុញ្ញាតឱ្យជញ្ជាំងប្រឆាំងនៃស្រទាប់ត្រូវបានទម្លុះ។

ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងរន្ធបាតនៅខាងក្រោយមួកសុវត្ថិភាព។ នេះគឺជាកន្លែងដែលអ្នកបំប៉ោងចំហៀង និងខាងក្រោយនៃមួកសុវត្ថិភាព។

ដើម្បីឱ្យសមត្រឹមត្រូវ អ្នកត្រូវបូមប្រហែល 3 ដង ប៉ុន្តែវាអាចប្រែប្រួល។ ប្រសិនបើខ្យល់ចូលច្រើនពេក អ្នកអាចអនុញ្ញាតឱ្យវារត់ចេញម្តងទៀតដោយប្រើសន្ទះបិទបើក។

នៅពេលដែលបំប៉ោងបានត្រឹមត្រូវ មួកសុវត្ថិភាពនឹងអង្គុយយ៉ាងស្រួលទល់នឹងក្បាលរបស់អ្នកលេង ប៉ុន្តែមិនតឹងពេកទេ។

បន្ទាប់មកធ្វើម្តងទៀតនូវដំណើរការសម្រាប់រន្ធកំពូលនៅខាងក្រោយមួកសុវត្ថិភាព។ ដើម្បីឱ្យសមល្អ អ្នកត្រូវបូមប្រហែលពីរដង ប៉ុន្តែម្តងទៀតវាអាចប្រែប្រួល។

នៅពេលដែលមួកសុវត្ថិភាពអង្គុយនៅលើក្បាលរបស់អ្នកលេងបានត្រឹមត្រូវ ផ្នែកខាងមុខនៃមួកគួរតែមានប្រហែល 1 អ៊ីញ (2,5 សង់ទីម៉ែត្រ) ពីលើចិញ្ចើម។

គ្រឿងបន្លាស់កីឡាបាល់ទាត់អាមេរិកល្អបំផុតត្រូវបានពិនិត្យ

ឥឡូវនេះ អ្នកបានស្គាល់គ្រឿងបន្ថែមផ្សេងៗដែលអ្នកអាចទិញជាកីឡាករបាល់ទាត់។

ខាងក្រោមនេះអ្នកនឹងអានបន្ថែមអំពីវត្ថុដែលខ្ញុំចូលចិត្ត!

ដៃអាវបាល់ទាត់អាមេរិកល្អបំផុត៖ McDavid 6500 Hex

In អត្ថបទរបស់ខ្ញុំស្តីពី ខ្សែការពារដៃល្អបំផុតសម្រាប់បាល់ទាត់ អ្នកនឹងស្វែងយល់បន្ថែមអំពីប្រភេទផ្សេងៗនៃការការពារដៃដែលអ្នកអាចប្រើក្នុងកីឡាបាល់ទាត់។

នៅក្នុងអត្ថបទនេះ ខ្ញុំនឹងពិភាក្សាអំពីដៃអាវដ៏ល្អបំផុតមួយ ដែលជាដៃអាវម៉ាក Mcdavid 6500 Hex Padded Arm Sleeve។

គ្រឿងបន្លាស់បាល់ទាត់អាមេរិកល្អបំផុត	រូបភាព
ល្អបំផុត កីឡាបាល់ទាត់អាមេរិក ដៃអាវ: McDavid 6500 Hex	(មើលរូបភាពបន្ថែម)
ល្អបំផុត កីឡាបាល់ទាត់អាមេរិក អ្នកការពារមាត់: Shock Doctor Max Airflow	(មើលរូបភាពបន្ថែម)
ល្អបំផុត កីឡាបាល់ទាត់អាមេរិក ក្រុមតន្រ្តី bicep: Nike Dri-Fit Bands Pair	(មើលរូបភាពបន្ថែម)
ល្អបំផុត កីឡាបាល់ទាត់អាមេរិក គម្របខាងក្រោយ: ឧបករណ៍ការពារខាងក្រោយរបស់សមរភូមិ	(មើលរូបភាពបន្ថែម)
ភ្នែកខ្មៅល្អបំផុតរបស់អាមេរិក៖ Wilson Eye Stick	(មើលរូបភាពបន្ថែម)
ស្ទីគ័រភ្នែកខ្មៅល្អបំផុតរបស់អាមេរិកបាល់ទាត់៖ Franklin Sports អក្សរដែលអាចប្ដូរតាមបំណងបាន។	(មើលរូបភាពបន្ថែម)
កន្សែងល្អបំផុតសម្រាប់ កីឡាបាល់ទាត់អាមេរិក: កន្សែងបាល់ទាត់ Nike	(មើលរូបភាពបន្ថែម)
ល្អបំផុត កីឡាបាល់ទាត់អាមេរិក ស្រោមដៃ៖ Cutters Game Day ស្រោមដៃបាល់ទាត់គ្មានរអិល	(មើលរូបភាពបន្ថែម)
ល្អបំផុត កីឡាបាល់ទាត់អាមេរិក វីសៈ នៅក្រោម Armor Polycarbonate	(មើលរូបភាពបន្ថែម)
ល្អបំផុត កីឡាបាល់ទាត់អាមេរិក មួកលលាដ៍ក្បាល៖ Nike Pro Combat	(មើលរូបភាពបន្ថែម)
ល្អបំផុត កីឡាបាល់ទាត់អាមេរិក គ្រូបង្វឹកកដៃ៖ Champro Triple Wristband Playbook	(មើលរូបភាពបន្ថែម)
ឧបករណ៍កម្តៅដៃល្អបំផុតសម្រាប់ កីឡាបាល់ទាត់អាមេរិក: Under Armour Men's Hand ដែលមិនអាចប្រកែកបាន។	(មើលរូបភាពបន្ថែម)
កាសែតកីឡាល្អបំផុតសម្រាប់ កីឡាបាល់ទាត់អាមេរិក: KT Tape Pro Jet Black	(មើលរូបភាពបន្ថែម)
កាបូបស្ពាយល្អបំផុតសម្រាប់ កីឡាបាល់ទាត់អាមេរិក: Under Armour Adult Undeniable Duffle 4.0	(មើលរូបភាពបន្ថែម)
ម៉ាស៊ីនបូមមួកសុវត្ថិភាពបាល់ទាត់អាមេរិកល្អបំផុត៖ Schutt Sports Football Helmet Inflator	(មើលរូបភាពបន្ថែម)

គ្រឿងបន្លាស់បាល់ទាត់អាមេរិកល្អបំផុត | សម្រាប់រចនាប័ទ្ម ភាពងាយស្រួល និងការការពារបន្ថែម

តើ​អ្នក​គួរ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​លើ​អ្វី​ខ្លះ​ពេល​ជ្រើស​រើស​សម្ភារៈ​កីឡា​បាល់ទាត់?

ដៃអាវ

របាំងការពារមាត់

ក្រុមតន្រ្តី bicep

ខាងក្រោយ

ភ្នែកខ្មៅ/ស្ទីគ័រ

សញ្ញាសម្គាល់ភ្នែកខ្មៅ៖ របៀបប្រើវា?

ស្ទីគ័រភ្នែកខ្មៅ

កន្សែង

ស្រោមដៃ

Visor

មួកលលាដ៍ក្បាល

គ្រូបង្វឹកកដៃ

ឧបករណ៍កំដៅដោយដៃ

ខ្សែអាត់កីឡា

កាសែតបុរាណ

កាសែត Elastic Tape / Kinesiology Tape

កាបូបដាប់ប៊ល

ស្នប់មួកសុវត្ថិភាពបាល់ទាត់

គ្រឿងបន្លាស់កីឡាបាល់ទាត់អាមេរិកល្អបំផុតត្រូវបានពិនិត្យ

ដៃអាវបាល់ទាត់អាមេរិកល្អបំផុត៖ McDavid 6500 Hex

ឆ្មាំបាល់ទាត់អាមេរិកល្អបំផុត៖ Shock Doctor Max Airflow

ក្រុមតន្ត្រី bicep បាល់ទាត់អាមេរិកល្អបំផុត៖ Nike Dri Fit Bands Pair

ផ្ទាំងខាងក្រោយបាល់ទាត់អាមេរិកល្អបំផុត៖ ខ្សែការពារខាងក្រោយរបស់សមរភូមិ

ភ្នែកខ្មៅល្អបំផុតរបស់អាមេរិកបាល់ទាត់៖ Wilson Eye Stick

ស្ទីគ័រខ្មៅភ្នែកបាល់ទាត់អាមេរិកល្អបំផុត៖ អក្សរដែលអាចប្ដូរតាមបំណងរបស់ Franklin Sports

កន្សែងល្អបំផុតសម្រាប់បាល់ទាត់អាមេរិក៖ កន្សែងបាល់ទាត់ Nike

ស្រោមដៃបាល់ទាត់អាមេរិកល្អបំផុត៖ ស្រោមដៃកីឡាបាល់ទាត់គ្មានរអិលនៅថ្ងៃហ្គេមកាត់

មួកបាល់ទាត់អាមេរិកល្អបំផុត៖ នៅក្រោមពាសដែកប៉ូលីកាបូណាត

មួកលលាដ៍ក្បាលបាល់ទាត់អាមេរិកល្អបំផុត៖ Nike Pro Combat

គ្រូ​បង្វឹក​កដៃ​បាល់ទាត់​អាមេរិក​ល្អ​បំផុត៖ Champro Triple Wristband Playbook

កីឡាករបាល់ទាត់អាមេរិកល្អបំផុត៖ ក្រោមអាវក្រោះបុរសមិនអាចប្រកែកបាន។

ខ្សែអាត់អត្តពលិកល្អបំផុតសម្រាប់បាល់ទាត់អាមេរិក៖ KT Tape Pro Jet Black

កាបូប Duffle ល្អបំផុតសម្រាប់បាល់ទាត់អាមេរិក៖ នៅក្រោមពាសដែកមនុស្សពេញវ័យដែលមិនអាចប្រកែកបាន 4.0

ម៉ាស៊ីនបូមមួកសុវត្ថិភាពល្អបំផុតសម្រាប់បាល់ទាត់អាមេរិក៖ Schutt Sports Football Helmet Inflator

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

តើអ្នកគួរយកចិត្តទុកដាក់លើអ្វីខ្លះពេលជ្រើសរើសសម្ភារៈកីឡាបាល់ទាត់?

គ្រូបង្វឹកកដៃបាល់ទាត់អាមេរិកល្អបំផុត៖ Champro Triple Wristband Playbook