Мен бұл мақалаларды оқырмандарыма, сіздерге үлкен қуанышпен жазып отырмын. Мен шолулар жазғаны үшін төлемді қабылдамаймын, өнімдер туралы менің пікірім жеке, бірақ егер сіз менің ұсыныстарымды пайдалы деп тапсаңыз және сілтемелердің бірі арқылы бірдеңе сатып алсаңыз, маған комиссия алуы мүмкін. Қосымша ақпарат
Сіздің үйіңіздің табаныкроссовкалар жермен байланысыңызды анықтаңыз және аяқ киімнің жастығы мен орнықтылығы сіздің денеңізге сәйкес болуы керек.
жазу бадминтоншы әдетте жиі секіреді және оның қимылдары үстел теннисшісіне қарағанда ауыр болуы мүмкін.
Жақсы үстел теннисі аяқ киім мен жақсы бадминтон аяқ киімде аяқтар мен буындарды жарақаттан қорғау міндеті бар.
Қандай қозғалыстарды жиі жасайтыныңызды өзіңіз ойлап көріңіз және соған сәйкес аяқ киім таңдауыңызды реттеңіз.
Жабық спорт түріне сәйкес келетін спорттық аяқ киімді таңдағаныңыз дұрысырақ болар еді. Дегенмен, үстел теннисі мен бадминтонда жасайтын қозғалыстарыңыз өте ұқсас болуы мүмкін.
Мүмкін сіз жиі секіретін үстел теннисшісі шығарсыз және сіз аяқ киімді ұстаудан гөрі жұмсақтық іздейсіз!
Бадминтон ойыншысы көбірек ұстауды қалайды, өйткені ол секіргеннен гөрі еденде солға және оңға жылдам қозғалуды жөн көреді.
Салыстыру үшін екі аяқ киімді қатар қойып көрейік.
Осылайша сіз бір жұп аяқ киіммен жұмыс істей алатыныңызды немесе әр спорт түріне жеке жұп қажет екенін анықтай аласыз.
Біз осы мақалада не туралы сөйлесеміз:
Үстел теннисіне арналған аяқ киім дегеніміз не?
Үстел теннисі – үй ішінде жиі айналысатын спорт.
Үстел теннисінің аяқ киімдері жабық спорт түрлері үшін маңызды бірқатар қасиеттерге сай болуы керек (Менде сатып алу туралы толық нұсқаулық бар).
Дегенмен, үстел теннисінің барлық қозғалыстарын қолдайтын аяқ киімдерді де ескеру керек.
Үстел теннисіне арналған аяқ киім икемді, бірақ берік болуы керек. Олар қысқа спринттерге және жылдам бүйірлік қозғалыстарға төтеп бере алады.
Біздің тізе және тобық буындары айтарлықтай жүктемеге ұшырауы мүмкін. Дұрыс аяқ киім бұл бруск пен қозғалыстарды жақсы сіңіреді.
Сондықтан біз икемді аяқ киімді қалаймыз, бірақ жастығы мен тұрақтылығы бар.
Сондықтан үстел теннисінің аяқ киімінің ортаңғы табаны тым қалың емес болса жақсы, өйткені сізге жұмсақтық қажет, бірақ сонымен бірге жермен жақсы байланыста болғыңыз келеді.
Сіз бүйірлік қозғалыстар кезінде тұрақтылық үшін кеңірек табан бетін іздейсіз.
Үстел теннисінің аяқ киімінің қандай пайдасы бар?
Нағыз үстел теннисі аяқ киімдері үстел теннисі жарыстары мен жаттығулар кезінде артықшылықтар береді. Төменде сіз олардың не екенін оқи аласыз.
- Тамаша ұстау
- Икемділік
- Жақсы жұқа немесе орташа төсеніш, бірақ тым қалың емес
- Тостаған тәрізді табан
- Қосымша қолдау үшін үстіңгі жағын қатты
Аптасына бірнеше сағат үстел теннисін шындап ойнаған кезде, кездейсоқ жұп спорттық аяқ киімді киіп, бармағаныңыз жөн.
Үстел теннисіне арналған нағыз аяқ киім немесе ұқсас жабық аяқ киім - дұрыс таңдау.
Кәдімгі спорттық аяқ киімнің табаны тым қалың болуы мүмкін, сондықтан сіздің ұстауыңыз оңтайлы емес; балтырдың созылуы мүмкін.
Дегенмен, тым жұқа табанмен күресуге тура келсе, буындарыңыз қиын болады.
Бұған қоса, сіз бүйірлік қозғалыстарды жылдам сіңіретін икемді, ванна тәрізді табаны іздейсіз.
Аяқ киімнің үстіңгі жағы мықты болуы керек және аяғыңызға тығыз орналасуы керек, сонда сіз қауіпсіз және теңдестірілген жүгіре аласыз.
Үстел теннисіне арналған аяқ киімнің қандай кемшіліктері бар?
Үстел теннисіне арналған аяқ киім көптеген жарақаттардан жақсы қорғаныс ұсынады. Дегенмен, сіз бірнеше кішігірім кемшіліктерді ескеруіңіз керек:
- Біраз қаттырақ сезініңіз
- Ашық спорт түрлерінде қолдануға болмайды
Үстел теннисінің аяқ киімдері ыңғайлы және жұмсақ болудан гөрі жақсы ұстауға және сырғып кетпеуге көбірек назар аударады.
Қалың ортаңғы табаны бар спорттық аяқ киім, сондықтан жұмсақтық пен жайлылықты қамтамасыз етеді.
Кейде үстел теннисінің аяқ киімінің берік үстіңгі жағы да аяғыңызда біршама тар болуы мүмкін.
Бұл қатты және қатты, әсіресе кірген кезде, бірақ кез келген басқа аяқ киім сияқты; бірнеше рет кигеннен кейін, бұл аяқ киім де аяғыңыздың пішінін алады.
Сондай-ақ үстіңгі жағы тігіссіз үстел теннисіне арналған аяқ киімдер бар, бұл кем дегенде осы ерекше тітіркенуді болдырмайды.
Бадминтон аяқ киімдері дегеніміз не?
Бадминтон да нағыз жабық спорт түрі.
Сондықтан бадминтон аяқ киімдері үй ішінде пайдалануға жарамды болуы керек, сонымен қатар жылдам қозғалыстар мен секірулер кезінде жеткілікті қорғанысты қамтамасыз етуі керек.
Бадминтон аяқ киімімен сіз қысқа және биікке секіре алуыңыз керек. Сіз кейде бұл жерде алға, артқа, сонымен қатар бүйірге жылдам қозғалыстар жасайсыз.
Жақсы бадминтон аяқ киімде буындарды қорғайтын, икемді және бүйірлік қозғалыстарды сіңіретін ішкі табаны бар.
Бұл спорт түрі үшін сізге тым жұқа емес, орташа табаны бар аяқ киім қажет.
Сіз жермен байланыста болғыңыз келеді, бірақ әлі де жақсы жастықшалар түрінде қорғаныс қажет.
Сіз кейде буындарыңыз үшін стресс болатын биіктікке секірулер жасайсыз. Көптеген бадминтон аяқ киімдері үстел теннисінің аяқ киімінің сипаттамаларына ие.
Екі спорт түрі үшін де бірдей аяқ киімді таңдауға болады, бірақ әрқашан міндетті емес.
Бадминтон аяқ киімінің қандай пайдасы бар?
Бадминтон аяқ киімдері үстел теннисінің аяқ киіміне өте ұқсас, бірақ тағы бірнеше артықшылығы бар:
- Жақсы ұстау
- Орташа, тым жұқа емес табан
- Мықты жоғарғы
- икемді
- Жеңіл салмақ
- Дөңгеленген сыртқы табаны
- Күшейтілген өкше бөлігі
Бәлкім, бадминтон аяқ киімнің ең үлкен артықшылығы - орташа жұмсақтық пен жеңіл салмақтың арқасында олармен көптеген биіктікке секірулер жасай аласыз, бірақ сонымен бірге еденмен біраз «сезім» сақтай аласыз.
Әрине, сіздің тізеңіз бен тобығыңыз сіздің ерсіліктеріңізден қатты зардап шекпеуі керек!
Бадминтон қарқынды болуы мүмкін. Бадминтон ойыны кезінде жасауға болатын көптеген қадамдар аяқ киімнен икемділікті талап етеді, бірақ сонымен бірге қаттылық.
Дөңгеленген сыртқы табан алдыңғыдан артқа және бүйірден екіншіге қарай жылжуға көмектеседі.
Тамаша бадминтон аяқ киімнің өкшесі тобықтың созылуын болдырмау үшін қаттырақ материалдармен толығымен қоршалған. Ол секіруден кейін тұрақтырақ қонуды қамтамасыз етеді.
Бадминтон аяқ киімнің қандай кемшіліктері бар?
Бадминтон аяқ киімінің кейбір кемшіліктері болуы мүмкін, атап айтқанда:
- Саусақтардың ішкі жағы біршама сынған
- Бадминтонмен бірге шұлықтарды және/немесе табанды қолданған жөн
- Әрқашан көміртекті тақтайшамен жабдықталмайды
Бадминтон ойыншылары тепе-теңдікті сақтау үшін кейде аяқтарын еденге «сүйреді». Сондықтан саусақтардың жанындағы ішкі жағындағы мата тез тозуы мүмкін.
Қажет болса, тозуға төзімді материалды пайдаланатын аяқ киімді іздеңіз.
Кейбір аяқ киім секіруден 100% қорғай алмайтындықтан, аяғыңызды қосымша құралдармен қорғаған дұрыс.
Бұл төсеніш пен арнайы бадминтон шұлықтары түрінде болуы мүмкін, олардың екеуі де көптеген қосымша қолдауды ұсынады.
Қымбат бадминтон аяқ киіміне көбінесе табанның шұңқырының астына көміртекті тақта орнатылады.
Бұл аяқ киімге көбірек суспензия береді және көбірек тұрақтылық береді. Өкінішке орай, бұл барлық бадминтон аяқ киімдерімен бірдей емес.
Үстел теннисіне немесе бадминтон аяқ киіміне барасыз ба?
Сіз үстел теннисі мен бадминтон аяқ киімінің жақсы бейнесін жасай алған шығарсыз.
Олар, әрине, өте ұқсас, бірақ әрқашан аяқ киімді бір немесе басқа спорт түріне сәл ғана қолайлы ететін кейбір ұсақ бөлшектер бар.
Бірақ сіз үстел теннисінің аяқ киімін немесе бадминтон аяқ киімін қашан таңдайсыз?
Аяқ киімнің екі түрі де спорттың екеуінде де жақсы қолданылады. Олардың екеуі де жылдам бүйірлік қозғалыстар жасауға пайдалы және аяқты берік негізмен қамтамасыз етеді. Дегенмен, бадминтоншылар жиі жасайтындай, тым жоғары секірмесеңіз, үстел теннисінің аяқ киімі ең жақсы таңдау болып табылады.
Бадминтон аяқ киімдері тым жұқа емес, орташа ұштарлығының арқасында азырақ ұстайды, бірақ жақсы ылғалдандырады. Өкше де жиі қосымша қорғалған.
Осы екі түрдегі аяқ киімнің сипаттамаларының көпшілігі бірдей. Осылайша сіз кейде бадминтон ойыны үшін үстел теннисінің аяқ киімін оңай пайдалана аласыз.
Сізде аздап жұқа ішкі табан болуы мүмкін болса да; бірақ, әрине, бадминтонға қосымша табан салуды қарастыруға болады!
Сондай-ақ, үстел теннисі ойыны үшін бадминтон аяқ киімін оңай пайдалануға болады, сізде еденде «сезім» аз болуы мүмкін, бірақ бұл үстел теннисінің аяқ киімімен салыстырғанда үлкен айырмашылықты тудырмайды.
