Қаралған 10 үздік спорт сағаттары | GPS, жүрек соғу жиілігі және т.б.

жазған Joost Nusselder | Жаңартылған күні:  Шілде 5 2020

Мен бұл мақалаларды оқырмандарыма, сіздерге үлкен қуанышпен жазып отырмын. Мен шолулар жазғаны үшін төлемді қабылдамаймын, өнімдер туралы менің пікірім жеке, бірақ егер сіз менің ұсыныстарымды пайдалы деп тапсаңыз және сілтемелердің бірі арқылы бірдеңе сатып алсаңыз, маған комиссия алуы мүмкін. Қосымша ақпарат

Сіз салауатты өмір салтын ұстанатын кездейсоқ жаттығушы боласыз ба, әлде оны жаңа деңгейге көтергісі келетін энтузиаст болсаңыз да, сізге жаттығу режимінде жоғары сапалы спорттық сағат қажет.

Мұндай сағаттар кіріктірілген сенсорлар арқылы өнімділікті бақылауға, бақылауға және жақсартуға көмектеседі.

Оларда жиі сіздің жүрек соғу жиілігін бақылайтын сенсор, сонымен қатар кіріктірілген акселерометр мен сіздің сыртқы жаттығуларыңызды дәл картаға қоюға арналған GPS чипі бар.

Үздік спорттық сағаттар

Кем дегенде, егер сіз сапаның бірін таңдасаңыз.

Бүгінгі таңда жоғары бағаланған спорттық сағаттардың көпшілігі экрандағы анимациялар арқылы жаттығуларыңызды жүргізуге көмектеседі.

Олар сондай -ақ сіздің ұйқыңыз бен қалпына келуіңізді бақылай алады, осылайша сіз жаттығулар жасап, жарақаттанудан аулақ боласыз.

Бұл шолудағы фитнес бақылау сағаттары смартфонның қосымша қосымшасымен бірге келеді, ол сізге жаттығулар кезінде сенсорлар жинайтын барлық деректерді оңай өңдеуге мүмкіндік береді.

Қолданбалар олардың параметрлерін өзгертуге және оларды жаңартуға пайдалы.

Шолудағы барлық таңдаулыларды жылдам қарастырайық, содан кейін мен осы таңдаулардың әрқайсысын тереңірек қарастырамын:

спорттық сағат Афбельдинген
Ең жақсы спорттық сағат: Apple Watch Series 5 Apple 5 сериялы спорттық сағат

(көбірек суреттерді қарау)

Жүрек соғу жиілігі мониторы мен GPS бар ең жақсы спорттық сағат: Garmin Venu ақылды сағаттары Жүрек соғу жиілігі мониторы мен GPS Garmin Venu бар ең жақсы спорттық сағат

(көбірек суреттерді қарау)

Ең жақсы спорттық сағат 200 евродан төмен: Fitbit Versa 2 ақылды сағаты Саяхатшыларға арналған спорттық сағаттар fitbit керісінше 2

(көбірек суреттерді қарау)

Жүгіруге арналған ең жақсы спорттық сағат: Samsung Galaxy Watch Active2 Samsung Galaxy сағаты белсенді 2

(көбірек суреттерді қарау)

Фитнес пен кроссфитке арналған ең жақсы спорттық сағат: Полярлық жану Полярлық отты сағаттар

(көбірек суреттерді қарау)

Жүзуге арналған ең жақсы спорттық сағат: Garmin Fēnix 6 Sapphire Garmin Fenix ​​6 жүзуге арналған ең жақсы спорттық сағат

(көбірек суреттерді қарау)

Ең жақсы гибридті спорттық сағат: Fossil Collider HR Үздік гибридті спорт сағаттары фоссил коллайдер сағ

(көбірек суреттерді қарау)

Велосипед пен велосипедке арналған ең жақсы спорттық сағат: Болат HR Sport Withings болат HR спорт велосипед пен велосипедке арналған

(көбірек суреттерді қарау)

Триатлонға арналған ең жақсы спорттық сағат: Suunto 9 GPS Триатлонға арналған Suunto 9 спорттық сағаты

(көбірек суреттерді қарау)

Ең арзан спорттық сағат: Жылжыту Withings қозғалысы бар ең арзан спорттық сағаттар

(көбірек суреттерді қарау)

Спорттық сағатты сатып алу кезінде неге назар аудару керек?

Ең бастысы, денсаулық пен фитнес -бақылаудың қазіргі заманғы үздік сағаттарын толықтыратын платформалары сіздің өнімділігіңізді түсінуге және оны жақсарту үшін маңызды қадамдар жасауға көмектеседі.

Сіз статистика мен жетістіктерді бақылап отыра аласыз, оларды уақыт бойынша салыстыра аласыз және жаттықтырушыңызбен, достарыңызбен немесе басқа энтузиастармен бөлісе аласыз.

Бүгінгі таңда ең жақсы спорттық сағаттар - тамаша ақылды сағаттар.

Олар сізге өзіңіздің жақсы нұсқаңыз болуға көмектесіп қана қоймай, сонымен қатар смартфон туралы хабарландыруларды жібереді, сүйікті виртуалды көмекшіңізге қиындықсыз қол жеткізуге мүмкіндік береді, тіпті үйге қосылған өнімдерді басқаруға мүмкіндік береді.

Мен төменде таңдау жасамас бұрын 20 -дан астам өнімді зерттеуге шамамен 20 сағат жұмсадым.

Бұл процесс ерекшеліктерді тексеруді, сала мамандарының терең шолуларын оқуды және бұқаралық ақпарат құралдарының қызығушылығын тудырған құрылғылар туралы тұтынушылардың пікірлерін бағалауды қамтиды.

Қадамдарды санауға ең қолайлы «Withings Move» қоспағанда, мен таңдаған барлық спорттық сағаттарда жоғары сапалы жүрек соғу сенсоры бар, бұл фитнес-бақылау сағатын сатып алу кезінде ескеру керек.

Техникалық компоненттің дәлдігі мен дәйектілігі сізге өнімділік туралы пайдалы түсінік беру үшін маңызды.

Спорттық сағаттардың сіздің жаттығуларыңызды автоматты түрде қадағалауға және бағыттауға мүмкіндіктері - сіз іздегіңіз келетін маңызды ерекшеліктер.

Бұл терге төзімді, жаңбырлы күні далада жүгіруге, тіпті ашық суда жүзуге болатын су өткізбейтін құрылысқа қатысты.

Біз сондай -ақ өнімдердің дизайнын, дисплейлерінің сапасы мен олар ұсынатын мүмкіндіктерді бағаладық. Біз олардың батарея өнімділігін де ескердік.

Қаралған 10 үздік спорт сағаттары

Енді осы таңдаулардың бірімен терлеу сеанстарын жаңа деңгейге көтеруге дайын болыңыз!

Ең жақсы спорттық сағаттар: Apple Watch 5 сериясы

Спорттық сағаттарға келетін болсақ, Apple Watch Series 5 - қалғандары өлшенетін модель.

Бұл тізімдегі ең интуитивті, қолдануға оңай және қорқытпайтын өнім.

Apple 5 сериялы спорттық сағат

(көбірек суреттерді қарау)

Шолу редакторы Verge өнімді «ең жақсы ақылды сағат» деп атады, мен толық келісемін!

5 сериясы 40 немесе 44 миллиметрлік корпуспен қол жетімді және үнемі дисплейі бар алғашқы Apple Watch болып табылады.

Бұл мүмкіндік пайдалы, себебі ол уақытты және жаттығулардың маңызды статистикасын оңай бақылауға мүмкіндік береді.

Hier бұл Apple сағаттарының толық нұсқауы.

Сағаттың дисплейі - бұл бизнестегі ең жақсысы - ол жарқын және тіпті тікелей күн сәулесінің астында жүруге оңай.

Apple Watch 3 және 4 сериялары сияқты, соңғы итерацияда қосымша ұялы байланыс бар, яғни сіз жаттығулар кезінде iPhone -нан үзіліс ала аласыз.

Ол сонымен қатар кіріктірілген GPS және компасқа ие (Apple Watch үшін тағы біреуі), сондықтан сіз ашық ауада жаттығуларыңызды дәл қадағалай аласыз, сонымен қатар жоғары дәлдіктегі, ЭКГ-мен үйлесетін жүрек соғу сенсоры бар.

GPS синхрондау жылдамдығы өте жақсы, тіпті шет елге саяхаттаған кезде де ол орынға бейімделеді.

Ол өте жақсы оқылатын дисплейге және батареяның қызмет ету мерзіміне ие, сонымен қатар дисплей мен білезікті жекелендірудің көптеген нұсқалары бар.

Өнімнің корпусының нұсқалары алюминий мен баспайтын болаттан керамика мен титанға дейін.

Оны реттеуге көмектесетін Apple-дің үшінші тарап білезіктерінің тамаша таңдауы бар.

Таңдаудың көптеген нұсқалары бар, соның ішінде Apple компаниясының Nike компаниясымен және Hermès сән үйімен ынтымақтастығы.

Егер сіз қатаң бюджетке сатып алсаңыз, Apple Watch 3 сериясын қарастырыңыз.

Ол соңғы үлгіде табылған кейбір ерекшеліктерге ие емес, мысалы, үнемі қосылып тұратын дисплей мен кіріктірілген компас, бірақ бәрібір сіздің денсаулығыңыз бен фитнес режиміңізді үздіксіз бақылауға көмектеседі.

Ең соңғы бағаларды мына жерден қараңыз

Жүрек соғу жиілігі мониторы мен GPS қондырғысы бар ең жақсы спорттық сағат: Garmin Venu ақылды сағаты

Garmin Venu ақылды сағаты-бұл брендтің функционалды және қолдануға оңай өнімдерінің бірі.

Фитнес-бақылау сағатында бір қарағанда оқуға болатын әдемі AMOLED сенсорлы экраны және интуитивті, функционалды интерфейс бар.

Жүрек соғу жиілігі мониторы мен GPS Garmin Venu бар ең жақсы спорттық сағат

(көбірек суреттерді қарау)

Бұл Apple Watch және Samsung Galaxy Watch желілерімен бәсекелесетін дисплейі бар өте қабілетті GPS спорттық сағаты.

Венудың денсаулығы мен фитнесін бақылау мүмкіндіктері бизнестегі ең жақсылардың бірі емес.

Оларға тәулік бойы сіздің денеңіздің энергия деңгейін бақылау мүмкіндігі кіреді - бұл пайдаланушыларға жаттығулар мен сауығудың ең жақсы уақыттарын анықтауға көмектесетін ыңғайлы функция.

Вену сонымен қатар сіздің стресс деңгейіңізді, дем алу мен ұйқының сапасын және тағы басқаларды бақылай алады.

Әрине, өнім экрандағы анимация арқылы қолданушыларға жаттығулар арқылы бағыт бере алады.

Garmin Coach ақысыз функциясы, керісінше, жүгірушілерге жеке нұсқаулық беру арқылы өз мақсаттарына жетуге көмектеседі.

Сағаттардың басқа негізгі ерекшеліктеріне пайдаланушының жүру маршруттары мен смартфон туралы хабарландырулардың егжей-тегжейлі карталары үшін кіріктірілген GPS кіреді.

Сіз сондай -ақ арнайы нарықтан сағатқа қосымшаларды орнатып, онымен ұялы телефон арқылы төлей аласыз. Сағат зарядтардың арасында 5 күнге дейін созылады.

Оны bol.com сайтынан қараңыз

200 евродан төмен ең жақсы спорттық сағаттар: Fitbit Versa 2 ақылды сағаттары

Қолайлы бағадағы спорттық сағат ретінде Fitbit Versa 2 - керемет спорттық сағат үшін көп ақша жұмсаудың қажеті жоқ екендігінің дәлелі.

Fitbit-тің фитнес-қадағалаудағы ең функционалды және қарапайым ақылды сағаты болғандықтан, сағат AMOLED жанды сенсорлы экранымен, керемет эргономикамен және жылдам өнімділігімен ерекшеленеді.

Саяхатшыларға арналған спорттық сағаттар fitbit керісінше 2

(көбірек суреттерді қарау)

Versa 2 - Amazon Alexa бортында болған Fitbit -тің алғашқы өнімі - сіз виртуалды көмекшіні түймені басу арқылы шақыра және басқара аласыз.

Ақылды сағаттардың ұйқыны бақылау мүмкіндіктері (олар ұйқының әр түрлі кезеңдерін дәл бақылай алады) ерекше назар аударады, өйткені олар салыстырмалы түрде бәсекелестерден ерекшеленеді.

Сіз интеграциялық смартфон қосымшасы арқылы фитнеске және ұйқының әдеттеріне қол жеткізе және талдай аласыз CNET сынағышы «сіздің дене шынықтыру мен ұйқының статистикасына түсінікті талдауды» ұсынғаны үшін мақталды.

FitBit өте стильді және дизайнмен көрінеді және өте интуитивті, сонымен қатар әсерлі ыңғайлы.

Fitbit смартфон қосымшасы сіздің жаттығуларыңыз бен жүрек соғу жылдамдығыңызды уақыт бойынша жеткізуге өте ыңғайлы.

Ол сондай -ақ үлкен батареяның қызмет ету мерзіміне ие.

Versa 2 -дің фитнес -бақылау мүмкіндіктері өте пайдалы, әсіресе жаттығуды автоматты түрде анықтау мүмкіндігі.

Сонымен қатар, сағаттардың ұйқысын бақылау мүмкіндіктері маңызды және түсінуге оңай деректер мен статистиканы қамтамасыз ететін ең кең таралған мүмкіндіктердің бірі болып табылады.

Fitbit Versa 2 50 метрге дейін суға төзімді.

Қосымша дисплей режимі қосылған кезде, ақылды сағат зарядталу арасында 2 күннен артық жұмыс істей алады.

Fitbit өнімді көміртекті, мыс немесе тұман сұр түсті металл корпусымен ұсынады. Сіз гаджетті әр түрлі алмастырылатын жолақтар арқылы баптай аласыз.

Оны bol.com сайтынан қараңыз

Жүгіруге арналған ең жақсы спорттық сағат: Samsung Galaxy Watch Active2

Samsung Galaxy Watch Active2 ақылды сағаты - Android смартфондарын пайдаланушылар үшін ең жақсы Apple Watch баламасы.

Samsung Galaxy сағаты белсенді 2

(көбірек суреттерді қарау)

Оның таңғажайып дизайны, мінсіз эргономикасы, керемет хаптикалық басқару элементтері бар интуитивті интерфейс, қолайлы баға және фитнес пен ұйқыны бақылаудың қуатты жиынтығы бар.

Ол сонымен қатар маңызды өлшеуді автоматты түрде бақылай алады және көптеген сенсорлар, соның ішінде дәл жүрек соғу жиілігі мониторы арқылы сізге бірнеше жаттығулар арқылы бағыт береді.

Өнімнің жүрек соғу жиілігін бақылау мүмкіндігі алдағы айларда одан да жақсарады.

Samsung микробағдарламаны жаңарту арқылы өнімге ЭКГ мүмкіндіктерін, сондай -ақ AFib анықтауды ұсынады.

Гаджет сіздің деректеріңізді Samsung -тың қуатты, бірақ интуитивті денсаулық платформасымен синхрондайды.

Galaxy Watch Active2 сонымен қатар қосымшалар мен сағаттардың тамаша таңдауымен келеді.

Galaxy Watch Active2 толық су өткізбейтін корпусы 50 метр тереңдікке төтеп бере алады.

40 немесе 44 миллиметр алюминийден немесе тот баспайтын болаттан жасалған корпусы бар, сағатты күнделікті киюге өте ыңғайлы.

Таңдау үшін үш әрлеу бар: қара, күміс және алтын.

Ең соңғы бағаларды мына жерден қараңыз

Фитнес пен кроссфитке арналған ең жақсы спорттық сағат: Polar Ignite

Қолайлы бағадағы Polar Ignite жаттығуларға тәуелділерге бейімделген мүмкіндіктерге толы.

Фитнес-бақылау сағатында әр түрлі спорт түрлеріне арналған кіріктірілген GPS, реттелетін профильдер, сондай-ақ әр жаттығу кезінде денеңіздің көтеретін жүктемесін дәл өлшеу мүмкіндігі бар.

Полярлық отты сағаттар

(көбірек суреттерді қарау)

Ignite сіздің ұйқыңыз бен қалпына келуіңізді бақылай алады.

Дене кернеуін өлшеу өте маңызды, себебі ол сіздің жылдамдығыңызды сақтауға және тұрақты өнімділікті сақтауға көмектеседі.

Ең бастысы, бұл функция жарақаттануға көмектеседі.

Оның өте жұқа дизайны бар, ол оны өте ыңғайлы етеді және батареяның керемет қызмет ету мерзімін қамтамасыз етеді.

Жүгіру және күш жаттығулары кезінде ол жаттығудың әр түрлі кезеңінде жүрек соғу жиілігін өлшей алады.

Сонымен қатар, құрылғының ұйқыны бақылау мүмкіндіктерінің дәлдігі өте әсерлі.

Сағат 30 метрге дейін суға төзімді, сондықтан сіз онымен жүзе аласыз. Батарея зарядталғанға дейін бірнеше күн кетуі мүмкін.

Қатты металл корпус қара, күміс немесе раушан алтынмен қапталған. Сондай -ақ, алмастырылатын белдіктермен құрылғының сыртқы түрін жаңартуға болады.

Оны bol.com сайтынан қараңыз

Ең жақсы гибридті сағаттар: Fossil Collider HR

Fossil Collider HR-бұл сәнге бейім сатып алушылар үшін олардың негізгі белсенділігі мен ұйқының қалыптарын бақылағысы келетіндер үшін тамаша нұсқа.

Бір қарағанда, гибридті ақылды сағат механикалық қолмен және үш түймелі орналасуымен хронографтың классикалық сағатына ұқсайды.

Үздік гибридті спорт сағаттары фоссил коллайдер сағ

(көбірек суреттерді қарау)

Дегенмен, кірістірілген, үнемі электронды сия дисплейі мен жүрек соғу жиілігінің сенсоры бар гибридті ақылды сағаттар талғампаздығымен ерекшеленеді.

Сағат Fossil классикалық сағаттарының эстетикасына өте жақсы сәйкес келеді - үлкен сағат беті, қолмен жұмыс істейтін қолдар, мықты түймелер.

Бұл құрылғының серіктес қосымшасы, өкінішке орай, ең пайдалы ақпарат емес, өйткені ол сізге күніне калориялар мен қадамдардың негізін береді.

Сағат-бұл стильді білетін кездейсоқ пайдаланушылар үшін тамаша нұсқа, бірақ нақты спорттық фанаттар үшін техникалық, ақпараттылығы жоғары спорттық сағаттар бар.

Collider HR телефоныңыздан хабарландыруларды еш қиындықсыз жеткізеді және сіздің әрекеттеріңізді бақылап отырады.

Fossil -дің интуитивті мобильді қосымшасы арқылы сіз фитнес -деректеріңізге шолу жасай аласыз, сонымен қатар құрылғы дисплейі мен аппараттық түймелердің жұмысын реттей аласыз.

Тот баспайтын болаттан жасалған сағат 30 метрге дейін суға төзімді. Сіз оны спорттық топпен немесе талғампаз былғары жолақпен тапсырыс бере аласыз.

Оларды ауыстыру оңай, бұл пайдаланушыларға Collider HR-ді көптеген түпнұсқалық баламалармен және үшінші тарап белдіктерімен теңшеуге мүмкіндік береді.

Мұны Фоссилден қараңыз

Жүзуге арналған ең жақсы спорттық сағат: Garmin fēnix 6 Sapphire

Garmin fēnix 6 Sapphire - сәнді сағаттың келбеті мен шеберлігі бар фитнес -бақылаудың өте қуатты құралы.

Ол титан болаттан жасалған корпус пен 100 метрге дейін су өткізбейтін белбеу, сондай-ақ сызаттарға төзімді сапфир кристалімен қапталған дисплейі бар.

Garmin Fenix ​​6 жүзуге арналған ең жақсы спорттық сағат

(көбірек суреттерді қарау)

Сағаттың фитнес-бақылау функциялары кіріктірілген жүрек соғу сенсоры мен GPS-ті, сонымен қатар көптеген әрекеттер кезінде пайдаланушының жұмысын дәл бақылау мен талдау мүмкіндігін қамтиды.

Жаттығудың ең көп таралған түрлерінен басқа, өнімде көптеген басқа спорт түрлерінің арасында гольф, ескек есу, шаңғы және жүзу кезінде күш -жігеріңізді бақылауға арналған профильдер алдын ала жүктелген.

Fēnix 6 Sapphire ақылды сағат режиміндегі зарядтар арасында 2 аптаға дейін немесе батареяны үнемдеу режимі қосылған жағдайда 48 күнге дейін созылуы мүмкін.

Ол бір зарядта орналасқан жерді бақылау арқылы 10 сағатқа дейін GPS жаттығуларын қамтамасыз ете алады.

De 5құрылғысы осы ақылды сағатпен жүзуді бақылаудың ыңғайлы мүмкіндіктері туралы бұрын да жазған.

Егер сіз сағаттың бағасы тым жоғары деп ойласаңыз, ескеріңіз Garmin fēnix 6S.

Мұнда қараңыз

Велосипед пен велосипедке арналған ең жақсы спорттық сағат: Withings Steel HR Sport

Withings Steel HR Sport - бұл тот баспайтын болаттан жасалған классикалық көрініс, фитнес пен белсенділікті бақылаудың керемет мүмкіндіктері бар.

Кіріктірілген сенсор арқылы жүрек соғу жиілігін үнемі бақылау, сонымен қатар жаттығулар мен ұйқы режимін автоматты түрде бақылау мүмкіндігі.

Withings болат HR спорт велосипед пен велосипедке арналған

(көбірек суреттерді қарау)

Құрылғының денсаулықты бақылау мүмкіндіктері пайдаланушының жүрек -қан тамырлары фитнес деңгейін бағалау мүмкіндігін қамтиды.

Форингтер бұл жетістікке жаттығу кезінде оттегінің шығынын бағалау арқылы қол жеткізді.

Уақыт смартфонға қосыла алады және қосылған GPS көмегімен жүгіру мен велосипедпен жүруді дәл анықтай алады.

Withings Steel HR Sport циферблатына кіріктірілген дөңгелек дисплей - бұл өте жақсы дизайн әсері.

Ол фитнеске бақылау туралы маңызды ақпаратты және смартфон туралы хабарламаларды тым алаңдатпай көрсетеді. Сағат зарядтау арасында 25 -ке дейін созылуы мүмкін.

Сағат тіпті терлегенде де өте ыңғайлы.

Steel HR Sport 50 метрге дейін суға төзімді, яғни сіз онымен жүзуге болады. Ол қара немесе ақ теру арқылы қол жетімді және сіз көріністі ауыстырылатын белдіктермен оңай реттей аласыз.

Ең соңғы бағалар мен қол жетімділікті мына жерден қараңыз

Триатлонға арналған ең жақсы спорттық сағат: Suunto 9 GPS

Suunto 9 фитнес сағаты мүмкіндіктердің ұзақ тізіміне ие, соның ішінде кіріктірілген жүрек соғу жиілігі мониторы (біз қарастырған сияқты), GPS және 100 метрге дейін суға төзімді корпус.

Ең бастысы, Suunto 9 батареяның реттелетін режимінің арқасында 120 сағатқа дейін үздіксіз жаттығуды бақылай алады.

Триатлонға арналған Suunto 9 спорттық сағаты

(көбірек суреттерді қарау)

Ерлер денсаулығы редакторы Suunto 9 батареясының өнімділігін атап өтті.нағыз декал »және триатлон сияқты өте ұзақ қашықтыққа өте ыңғайлы.

Сағат суға түсу мен велоспортты қосқанда 80 -нен астам спорт түрлері мен жаттығуларды автоматты түрде анықтап, қадағалай алады.

Ол өте әсерлі 100 метрге дейінгі судың тереңдігіне төтеп бере алады. Ол сондай -ақ смартфонға қосылады және хабарландыруларды жеткізеді.

Suunto 9 корпусы көптеген түстерде қол жетімді - қара, ақ, титан және мыс.

Тұтастай алғанда, бұл өте жақсы нұсқа, егер сіз үлкен көлемді іске қарсы болмасаңыз.

Оны bol.com сайтынан қараңыз

Ең арзан спорттық сағат: Withings Move

Басқа опциялардың аз ғана бөлігін құрайтын Withings Move фитнес пен ұйқыны бақылаудың берік жиынтығын, талғампаз дизайны бар толық су өткізбейтін корпусты және керемет батареяның қызмет ету мерзімін ұсынады (сағат батареяны ауыстыру арасында 18 айға дейін созылуы мүмкін).

Withings қозғалысы бар ең арзан спорттық сағаттар

(көбірек суреттерді қарау)

Қол жетімді сағат сіздің күнделікті прогресті бақылауға қиындық тудырады.

Сіз сағаттарда жиналған ұйқы мен белсенділікті бақылау туралы барлық деректерді ғана көре аласыз және әдемі және интуитивті дизайны бар мобильді қосымшада теңшелген кеңестер ала аласыз.

Айта кету керек, Move-де жүрек соғу жиілігінің сенсоры жоқ, бұл денсаулық пен фитнеске тәуелділер үшін жақсы нұсқа емес.

Алайда, егер сіз өзіңіздің қадамдарыңызды есептеп, басқа негізгі әрекеттерді бақылағыңыз келсе, бұл сенімді және қолжетімді сатып алу.

Ең арзанын осында алыңыз

Жаттығудан кейін бұлшықеттер жиі ауырады ма? Содан кейін туралы оқыңыз жоғарғы көбік роликтері бұлшық еттеріңізді шынымен босатыңыз.

Joere Nusselder, refererees.eu негізін қалаушы - контент -маркетолог, әкесі және спорттың барлық түрлері туралы жазуды жақсы көреді, сонымен қатар өмірінің көп бөлігінде спорттың көп түрімен айналысады. Енді 2016 жылдан бастап ол және оның командасы адал оқырмандарға спорттық іс -әрекеттеріне көмектесу үшін пайдалы блог мақалаларын құрады.