Американдық футбол жабдықтарына арналған ең жақсы мойын орамдары шолуда

Өйткені Американдық футбол мұндай физикалық спорт, ойыншылар қорғаныс құралдарын киюге міндетті.

Жақсы дулыға және біреуі жақсы иық төсемдері талап болып табылады, бірақ негізгі қорғаныстан сәл әрі қарай жүруді таңдайтын және «мойын орама» түріндегі мойын қорғанысын сатып алатын ойыншылар да бар.

Мойынды қорғау американдық футбол ойнауды ыңғайлы және қауіпсіз ету үшін қажет.

Сіз футбол жабдықтарына арналған жаңа мойын орамын іздеп жүрсіз бе? Сонда сіз дұрыс жерге келдіңіз!

Мен ең жақсы мойын орамдарының төртеуін жасадым және осы мақалада әрбір нұсқаны егжей-тегжейлі талқылаймын, осылайша сіз соңында саналы таңдау жасай аласыз. 

Қол жетімді әртүрлі нұсқалардың ішінде менің таңдауым Shock Doctor Ultra Neck Guard. Бұл осы берік брендтің ең жақсы мойын орамдарының бірі, ол ыңғайлы орналасады және оңтайлы қорғаныс ұсынады. 

Сізге өте қолайлы мойын орамына сәл басқаша талаптар болуы мүмкін. Әртүрлі санаттардағы ең жақсы мойын орамдары үшін төмендегі кестені тексеріңіз.

Қосымша ақпаратты кейінірек сатып алу нұсқаулығынан кейін мақалада табуға болады.

Ең жақсы мойын орамы	Кескін
Мойынға арналған ең жақсы комбинезон: Shock Doctor Ultra Neck Guard	(қосымша суреттерді қарау)
Ең жақсы контурлы мойын орамы: Schutt Varsity футболының иық жағасы	(қосымша суреттерді қарау)
Ең жақсы «көбелек шектеуші» мойын қорғанысы: Дуглас көбелек шектеушісі	(қосымша суреттерді қарау)
Жастарға арналған ең жақсы мойын орамы: Gear Pro-Tec Youth Z-Cool	(қосымша суреттерді қарау)

Американдық футбол үшін ең жақсы мойын қорғанысын қалай таңдайсыз?

Менің сүйікті мойын орамаларын егжей-тегжейлі талқыламас бұрын, мен алдымен мойын орамасының жақсы екенін нақты түсіндіремін. Сатып алу кезінде не нәрсеге міндетті түрде назар аударасыз?

Вулинг

Толтырғыш мойын қорғанысының ең маңызды бөлігі болып табылады.

Pro tips for every sport

Share

Watch on

Мойын орамында көбік төсемінің айтарлықтай мөлшері бар-жоғын тексеріңіз. Жақсы төсеу мойынды қорғауға көмектеседі, сонымен қатар дулығаны қолдау арқылы басын қолдайды.

Сонымен қатар, қорғаныс соққыға төзімді және соққыға төзімді материалдардан жасалғанын, мойын орамының ұзаққа созылатынын, ыңғайлы орналасуын, суға және ыстыққа төзімді және дем алатындығына көз жеткізіңіз.

Көптеген мойын орамдары пластиктен, нейлоннан немесе көбік резеңкеден жасалған.

Стингтер, жоғарыда айтылғандай, күресу кезінде немесе ойыншылар басын тым жылдам айналдырғанда пайда болуы мүмкін.

Дұрыс толтыру шаншулардың пайда болуын азайтуға немесе болдырмауға көмектеседі. Кейбір мойын қорғағыштарында сізді жақсырақ қорғау үшін басқаларға қарағанда көбірек төсем бар.

Толтыру дизайны / қалыңдығы

Мойынды қорғаудың екі түрлі дизайны бар: «көбік төсемі» дизайны және «қорғаныш төсемі» дизайны. Екеуі де бірдей қорғанысты ұсынады.

Қандай дизайнды таңдау сізге байланысты. Бұл сізге ыңғайлы нәрсе.

Көбік төсеу дизайны

Мойын қорғанысының бұл түрі мойынға оралып, иық төсеніштеріне бекітіледі. Ол сізге дерлік 360 градус қорғаныс береді.

Егер сіз дулығаға барынша қолдау іздесеңіз, бұл өте қолайлы. Қорғаныс сәл үлкен, бірақ жеткілікті ыңғайлы және мойынға оңай орау.

Қорғау төсемінің дизайны

Мойынға арналған қорғаныс төсемі көлемі азырақ нәрсені ұнататын ойыншыға арналған. Ол мойынға дейін қалыптасып, жейденің жағасының астына отырады.

Басын еркін жылжыта алатын ойыншы үшін қорғаныс төсемі ең жақсы қауіпсіздікті қамтамасыз ете алады.

Бұл дерлік көрінбейді және қорғаныстық арқалар, жүгірулер және қабылдағыштар сияқты шебер ойыншылар үшін тамаша таңдау.

мате

Сондықтан мойын қорғанысы немесе мойын орамдары иық төсемдеріне бекітуге арналған.

Мойын қорғанысының көпшілігі ересек немесе жастар (жастар) өлшемінде келеді, бірақ кейде олар үлкенірек өлшемдерде де қол жетімді. Дұрыс өлшемді табу оңай.

Мойын қорғанысының иық жастықшаларына дұрыс бекітілгені өте маңызды. Ол қозғалмауы керек және орнында мықтап қалуы керек.

Дегенмен, мойынның тыныс алуын жалғастыру үшін жеткілікті орын болуы керек.

Иық төсемдерімен үйлесімді

Есіңізде болсын, кейбір өндірушілер тек өздерінің брендінің иық төсемдері үшін мойын қорғанысын әзірлейді.

Сондықтан мойын орамын сатып алмас бұрын, оның иық төсемдеріне сәйкес келетінін тексеріңіз.

Оны мәжбүрлеуге тырыспаңыз, егер мойын қорғанысы иық төсемдеріңізге сәйкес келмесе, өкінішке орай, ол бар және сіз басқа нұсқаға баруыңыз керек.

Ыңғайлылық, жайлылық және сыртқы көрініс

Сонымен қатар, сіз ойнайтын позицияны ескеру маңызды.

Егер сіз мойын орамына барсаңыз, оның максималды қорғаныс ұсынатынына, ыңғайлы екеніне көз жеткізіңіз, оны иық төсемдеріне қалай бекіту керектігін білесіз.

Мысалы, оны бұрандалармен бекітуге қарағанда иық төсемдеріне байлауға болады. Ол сіздің иық төсемдеріңізге біржола бекітілген бе, әлде оны қайтадан оңай алып тастай аласыз ба, ерекшеленеді.

Сізге белгілі бір түсті ұнатасыз ба? Көптеген брендтерде ақ немесе қара түсті бейтарап мойын орамы бар. Дегенмен, әртүрлі түстерді ұсынатын брендтер де бар, сондықтан мойын орамы сіздің жейдеге сәйкес келеді.

Сіз салмағы бойынша сәл жеңілірек немесе ауыррақ мойын орамын іздеп жүрсіз бе?

Реттелетін белдіктері бар біреуі ыңғайлы, сондықтан мойын орамын өз қалауларыңызға сәйкес реттей аласыз.

Мойын орамының түрі

Мойын орамдарының әртүрлі түрлері бар. Төменде шолу:

Контурлы мойын айналдырады

Контурлы мойын орамдары иық төсеніштеріне бекітіледі. Дегенмен, бекітуге арналған жіптер әрқашан қосылмайды.

Контурлы мойын орамдарының артықшылығы - олар әдетте өте ыңғайлы.

Түрлі түсті белдіктерді немесе жіптерді киімнің қалған бөлігімен үйлестіруге болады. Мойын орамасының әрқашан жақсы сәйкес келуі үшін әртүрлі өлшемдері бар.

Жалғыз кемшілігі - олар «шұңқырлардан» жақсы қорғаныс ұсынбайды.

Дөңгелек мойын орамдары

Дөңгеленген мойын орамдары контурлы мойын орамдарынан айтарлықтай ерекшеленбейді, олар тек сәл тар дизайнға ие, бұл кейбір ойыншылар үшін артықшылық болуы мүмкін.

Олар әдетте көбік пен тордан жасалған және жеңіл. Олар ыңғайлы және жақсы қорғаныс ұсынады. Олар сонымен қатар тер сіңіргіш.

Кемшіліктері - олар басқа опцияларға қарағанда аз қорғаныш, сонымен қатар аз төзімді.

Көбелектерді шектегіш

Көбелектерді шектегіш біршама берік және «шашқандардан» жақсы қорғауды ұсына алады, бірақ бәрібір ыңғайлы орналасады және көрініске кедергі келтірмейтіндей мойын қозғалысына жеткілікті еркіндік береді.

Кемшілігі - олар дизайн бойынша үлкенірек, қымбатырақ және көбінесе белгілі бір (брендтер) иық төсемдерімен үйлесімді.

ковбой жағасы

Ковбой жағасы мойын орамасының ең берік нұсқасы болып табылады және иық төсемдерінде бекітілген. Ол дулығаның тұрақтылығына және мойынға қолдау көрсетеді.

Ковбой жағасы басқа мойын орамаларына қарағанда көбірек қорғаныс ұсынады, бірақ сіз оны бүгінде көп көрмейсіз.

Мойын қорғанысының бұл түрінің кемшіліктері - бұл ең қымбат нұсқа және ол дизайнда айтарлықтай үлкен.

Ең жақсы мойын орамдары кеңінен қаралды

Енді сіз мойын орамдары туралы біршама білетін болсаңыз және оларды сатып алғанда нені ескеру керектігін түсіндіңіз, (ақырында!) жақсы мойын орамдарын талқылау уақыты келді.

Мен ең жақсы жиынтықтан бастаймын, оның ішінде мен сізге жоғарыда қысқаша шолу бердім.

Ең жақсы мойын орамы: Shock Doctor Ultra Neck Guard

(қосымша суреттерді қарау)

• икемді
• Жеңіл салмақ
• Ыңғайлы
• реттелетін бау
• жұмсақ төсем
• Тұрақты
• Жастар, «кіші» және ересектер үшін

Shock Doctor – қорғаныс және өнімділік спорт жабдықтарының жетекші өндірушісі.

Олардың өнімдеріне бүкіл әлем бойынша әуесқойлардан бастап өсіп келе жатқан спорт түрлерінің кәсіпқойларына дейін спортшылар сенім артады.

Бұл сіз сенім артуға болатын беделді бренд және Shock Doctor Ultra Neck Guard брендтің ең жақсы мойын қорғаушыларының бірі болып табылады.

Ол икемді және жеңіл. Мойын орамы қатты қорғаныс пен жағымды ойын тәжірибесін ұсынады.

Бұл алдын ала иілген мойын қорғаушысы мойынның еркін қозғалуына мүмкіндік бере отырып, мойын қорғанысын жақсартады.

Оның таза орналасуын ұсынатын ыңғайлы, реттелетін бауы бар.

Бұл мойын қорғағышы кесуге төзімді арамид талшықтарынан, жұмсақ тоқылған астардан және сыртқы жағында ұзаққа созылатын материалдардан жасалған, бұл киушіге максималды қорғанысты ұсынады.

Бұл мойын орамын жасау үшін қолданылатын көбік соққыны сіңіруде маңызды рөл атқаратын жұмсақ материалдан жасалған.

Белдіктерді ең жақсы орнату үшін реттеуге болады және кесуге төзімді қасиеттер кесуге жол бермейді.

Бұл мойын қорғанысын жас ойыншылар (жастар және кіші өлшемдер) де пайдалана алады.

Сонымен қатар, бұл мойын орамынан тек футбол спортшылары ғана емес; сондай-ақ қақпашылар мен хоккейшілер кигенді ұнатады.

Жалғыз кемшілігі - мойын қорғанысы аздап жұқа жағында.

Мұнда ең соңғы бағаларды тексеріңіз

Үздік контурлы мойын орамы: Schutt Varsity футболының иық жағасы

(қосымша суреттерді қарау)

• Демпферлік, жұмсақ әсер
• Суға Төзімді
• Тазалау оңай
• Барлық Schutt Varsity иық төсемдеріне, сонымен қатар басқа брендтерге де сәйкес келеді
• ауыр
• Керемет сәйкестік
• Иық төсемдеріне бұраңыз
• Жастар мен ересектерге арналған

Shutt Varsity мойын орамы мойынға толық қорғаныс, қауіпсіздік және қолдауды ұсынады және жұмсақ, жұмсақ әсерге ие. Қорғанысты жас ойыншылар да пайдалана алады.

Бұл су өткізбейтін және берік нейлон материалды жууға және таза ұстауға оңай екені сөзсіз. Өнім сонымен қатар Schutt Varsity иық төсемдерінің барлық түрлерімен, сондай-ақ басқа иық төсемдерімен үйлесімді.

Мойын қорғанысы жетілдірілген мүмкіндіктері бар жаңашылдығымен танымал. Ол пайдаланушыларға ең жоғары қорғаныс пен жайлылықты ұсынады.

Мойынның қорғанышында мінсіз үйлесімді және мойынға жақсы орау бар. Ол басқа мойын қорғағыштарына қарағанда сәл ауыр.

Нұсқауларды мұқият орындаңыз, өйткені мойын қорғанысын иық төсемдеріне бұрау керек. Егер сіз оны дұрыс бекітпесеңіз, қорғаныс өте көлемді болуы мүмкін.

Shock Doctor-тен айырмашылығы, сіз оны мойыныңызға «бос» киесіз, өйткені бұл мойын қорғанысы тек футбол үшін ғана қолданылмайды - бұл жерде Shutt Varsity мойын қорғаушысы шын мәнінде иық төсемдеріңізге бекітілуі керек.

Мұнда ең соңғы бағаларды тексеріңіз

Сондай-ақ оқыңыз: Салыстырылған және қаралған 5 үздік американдық футбол қалқаншалары

Үздік «Көбелектерді шектеуші» мойын қорғаушысы: Дуглас көбелек шектеушісі

(қосымша суреттерді қарау)

• «Стингтерге» қарсы тамаша
• Жылуды сақтамайды
• Иық төсемдеріндегі бұрандалармен бекітіледі
• Бір өлшем көп сәйкес келеді (жастар + ересектер)
• Қозғалыс еркіндігі жеткілікті

Бұл ең жақсы «шұңқырды жеңу». Мойын қорғаныштары «шашуларды» болдырмайтын жоғары сапалы материалдан жасалған.
Ол лайнерлер, лайнбактер және жүгірушілер үшін жоғары мойын қорғанысын қамтамасыз етеді.

Мойын қорғанысы кейде басқа жағалар немесе мойын орамдары сияқты жылуды сақтамайды.

Ойын кезінде сырғып кетпес үшін жағаны иық төсеміне тікелей бекіту арқылы жақсы қорғаныс ұсынады.

Мойын қорғанысы басқа мойын орамдарына қарағанда дулығаға жақынырақ. Сонымен қатар, мойын қорғанысы «үлкен жастардан» ересек өлшемдерге дейін барлығына сәйкес келеді.

Егер сіз ұзаққа созылатын қорғаныс іздесеңіз, бұл тамаша таңдау. Бұл мойын орамын киген кезде бас пен мойынның еркін қозғалуына болады. Бұл сізге алаңда жоғары қауіпсіздік пен сенімділік береді.

Жалғыз кемшілігі - бұрандаларды бұрау кейбіреулерге қиындық тудыруы мүмкін. Сондай-ақ, мойын қорғанысы кейде көру өрісін жауып тастауы мүмкін.

Сонымен қатар, бұл алдыңғы екі нұсқаға қарағанда (Shock Doctor және Shutt Varsity мойын қорғаушылары) әлдеқайда қымбат және дизайн жағынан біршама берік.

Мұнда ең соңғы бағаларды тексеріңіз

Жастарға арналған ең жақсы мойын орамы: Gear Pro-Tec Youth Z-Cool

(қосымша суреттерді қарау)

• Жас мөлшері
• Z-Cool және X2 Air иық төсемдерінің барлық үлгілеріне сәйкес келеді
• Көбікпен толтырылған нейлон матадан жасалған
• Бұрандалар мен гайкалармен бекітіледі
• Өте жұмсақ

Сіздің балаңыз торды басуға дайын ба? Ата-ана ретінде сіз бұл ойға аздап алаңдайтын шығарсыз.

Екінші жағынан, сіз де балаңыздың әлемге шығып, тәжірибе жинақтап, күшейгенін қалайсыз, сонда ол бір сәтте өмір оған әкелетін барлық нәрселерді (дерлік) жеңе алады.

Бірақ, әрине, белгілі бір қауіпсіздік стандарттарын сақтау арқылы.

Мойын - біздің денеміздің ең осал бөлігі. Сондықтан балаңыздың мойнын қорғау маңызды және сіз мұны Gear Pro-Tech Z-Cool мойын орамымен өте жақсы жасай аласыз.

Мойын орамы баланы кенет жұлқудан, итермелеуден, сырғудан және құлаудан ғана емес, сонымен қатар ойын кезінде зақымдауы мүмкін кез келген нәрседен қорғайды.

Сонымен қатар, өлшемдері мен дизайны тамаша. Мойын орамы жеңіл және ықшам.

Бұл Gear Pro-Tec мойын орағы бір өлшемді үлгі және Z-Cool және X2 Air иық төсемдерінің барлық үлгілеріне сәйкес келеді.

Ол жас спортшыларға (жас өлшемдері) арналған және көбікпен толтырылған нейлон матадан жасалған. Мойын орамын иық төсемдеріне бұрандалар мен гайкалар арқылы бекітуге болады, олар айтпақшы қосылмаған.

Gear-Pro сонымен қатар балаңыздың мойнын дулығаның ауыр салмағынан қорғауға арналған. Ол көбікке толы болғандықтан өте жұмсақ. Ал көбік нейлонмен қапталған.

Бұл мойын қорғанысының тағы бір таңғаларлық ерекшелігі, егер сіздің балаңыздың позасында проблемалар болса және арқасы қисық болса, бұл мойын орамасының оны түзетуге болады.

Алайда, егер сіздің теріңіз нейлонға жақсы төтеп бере алмаса, бұл мойын орамы, өкінішке орай, енді опция емес.

Сіз қосымша қорғаныс іздейтін футболшы болсаңыз да немесе ата-ана болсаңыз және кішкентай спортшыңызды алаңда мүмкіндігінше қауіпсіз ұстағыңыз келсе; бұл мойын орамы - ең жақсы таңдау.

Мұнда ең соңғы бағаларды тексеріңіз

FAQ

Неліктен мойын орамын сатып алу керек?

Мойын қорғанысы мойын аймағын тұрақтандыруға және мойын жарақаттарын болдырмауға арналған. Ол барлық ойын деңгейлерінде қолданылады.

Бас, мойын және омыртқа жарақаттары американдық футболшылар шыдай алатын қауіпті жарақаттар.

Мұндай жарақаттар кәсіби деңгейде ғана болмайды; Тіпті әуесқойлық деңгейде спортшылар, әсіресе дұрыс қорғаныс құралдарын қолданбаса, ауыр жарақат алуы мүмкін.

Мойын орамының негізгі мақсаты - мойынды дұрыс жерде ұстау. Ол иық төсеніштеріне бекітіліп, мойынға, дулыға астына оралады.

Ойыншы соққыға жығылғанда, басқа ойыншыны өзі ұстағанда немесе жерге қатты соққанда, мойын орамы басының артқа қарай атылуына және қамшы соғуына немесе басқа мойынға немесе бас жарақатына жол бермейді.

Түрлі стильдер, дизайн және технологиялар арқылы мойын орамасының өндірушілері ойыншының қозғалысына кедергі келтірместен немесе ауыртпалықсыз қауіпсіздіктің ең жоғары деңгейін қамтамасыз етуге тырысады.

«Ковбой жағасы» дегеніміз не?

Мойын орамы «Ковбой жағасы» ретінде де белгілі - бұрынғы Ковбойс қорғаушысы Дэрил Джонсонның атымен аталған.

Мойын орамы әсіресе 80-90-шы жылдары танымал болды. Хоуи Лонг пен Джонстон сияқты NFL-дің бірнеше қатал ойыншылары торға мойын орамалын киді.

Олар оған қатал және агрессивті ойыншылар киетін қорғаныс затының беделін берді.

Қазіргі уақытта мойын орамы танымалдылығын жоғалтты, өйткені оған көбірек стиль мен свег беріледі. Мойын орамдары енді «қатты» болып саналмайды.

Иық төсеніштері де барған сайын жақсырақ сапада жасалған.

Дегенмен, әлі де «шашқандардың» алдын алу үшін мойынға қорғаныс киетін ойыншылар бар. Стингтер ойыншылар бастарын тым тез бұрған кезде пайда болатын сезім ретінде сипатталады.

Олар сондай-ақ иық бір жаққа қозғалса, бас пен мойын екінші жаққа қозғалған кезде, соққылардан туындауы мүмкін.

Футболға арналған ковбой жағалары дәстүрлі мойын орамаларына және жағаларға қарағанда кеңірек қорғаныс пен қолдауды ұсынады.

Үлкен, алдын ала пішінді жаға дулығаның артқы жағын қолдайды, сонымен қатар ол сізге бүйірлерінде қолдау көрсетеді.

Ковбой жағалары басқа мойын орамаларына қарағанда біршама қымбатырақ болуы мүмкін, бірақ олар көбірек қолдауды және қозғалысты аз шектеуді ұсынады.

Мойын орамы «қалқыса» немесе «қалқымайды» деген нені білдіреді?

Иық төсеніштеріне бекітілген дәстүрлі мойын орамдары қалқымалы деп саналады, өйткені олар иық төсеміне тікелей бекітілмейді.

Мюллер және Дуглас сияқты брендтерден мойын қорғанысы шын мәнінде сіздің иық төсемдеріңізге тұрақты немесе жартылай тұрақты болуы мүмкін және ол «қалқымайды».

Бұл мойын орамдары өте жақсы, өйткені олар қозғалмайды және қозғалысты шектеместен көп толтыруды қамтамасыз етеді.

Әдетте мойын орамымен қанша уақыт айналысасыз?

Тісті жабдықтың деңгейі мен сапасына байланысты мойын орамдары үш жылдан аспайды.

Ойыншылар мойынның қосымша қорғанысын іздеген жағдайда, мойын орамдарын көбінесе иық жастықшалары өндірушілері өздерінің иық жастықшалары үлгілеріне сай жасайды.

Екі зат, иық төсеніштері мен мойын орамы бір-бірімен үйлеседі. Сіз иық төсемдеріңізді ауыстыратын кезде, сонымен қатар мойын орамын ауыстыру үшін жақсы уақыт.

Футболда қандай позициялар әдетте мойынға арналған роликтерді киеді?

Лайнман, лайнбактер және қорғаушылар - бұл көп жағдайда мойын орамдарын киетін алаңда ойыншылар.

Осылайша, мойын орамдарын негізінен бұғаттауға және шешуге қатысатын ойыншылар пайдаланады.

Бұл түрдегі ойыншылар ұрыс сызығында тұрақты физикалық байланыста болады; әр ойын басталатын алаңдағы «қиял» сызығы.

Бұл кейде мойын жарақатына әкелуі мүмкін.

Мойын орамаларының қандай өлшемдері бар?

Мойын орамдары әртүрлі мөлшерде, «жастардан» ересектерге дейін қол жетімді.

Әрқашан сіздің иық төсеніштерін сіз ойлаған мойын орамымен біріктіруге болатынын тексеріңіз.

Көптеген жағдайларда сізге иық төсеніштерімен бірдей брендті мойын орамын сатып алуға тура келеді, иек бауы сияқты.

NFL ойыншылары әлі де мойын орамдарын киеді ме?

Мойын орамы - NFL тарихындағы классикалық. Ол ностальгия сезімін тудырады. Өкінішке орай, бүгінгі NFL-де мойын орамы жойылуда.

Әлі күнге дейін мойын орамалын киіп жүрген бірнеше ойыншылар бұрынғы ойыншылар сияқты «жұмсақтық» немесе қорқытуды шығармайды.

Мойын орамдары ұсынылады ма?

Олар әлдеқайда танымал бола бастағанымен, олар әлі де барлық деңгейлерде қолданылады. Олар дұрыс сценарийде үлкен өзгеріс жасай алады.

Мойын орамын қалай бекітеміз?

Төмендегі қадамдарды дұрыс ретпен орындасаңыз болғаны.

Бұл жалпы нұсқаулар және қадамдар сіз сатып алған өнімге байланысты аздап өзгеруі мүмкін.

• 1-қадам: Әдетте пластиктен жасалған мойын орамасының жастығы мен садақты мұқият тексеріңіз. Жағаны арасына сырғытыңыз. Тамаша сай болу үшін оны реттеңіз.
• 2-қадам: Егер иық төсемдерінде тесіктер жасау қажет болса, оларды бұрғылаңыз. Қателерді болдырмау үшін бұрғылау алдында тесіктерді белгілеу ұсынылады.
• 3-қадам: Бұрандаларды және басқа жабдықты орнатыңыз және мойын орамын иық төсемдеріне бекітіңіз.

Қорытынды

Мойын орамдары мойынды тұрақтандыру арқылы мойын жарақаттарын болдырмау үшін жасалады. Олар көбінесе мойынды қорғауға және дулығаны қолдауға көмектесетін көбік төсемінің айтарлықтай көлеміне ие.

Бұл мақала американдық футбол ойнаған кезде мойын орамасының не екенін және оның болуы қаншалықты маңызды екенін түсінуге көмектеседі деп үміттенемін.

Сізге қайсысы ұнайды?

Сіз сондай-ақ AF режимінде тістеріңізді жақсы қорғағыңыз келеді. Бұл американдық футболға арналған ең жақсы 6 ауыз қорғаушы

Joere Nusselder, refererees.eu негізін қалаушы - контент -маркетолог, әкесі және спорттың барлық түрлері туралы жазуды жақсы көреді, сонымен қатар өмірінің көп бөлігінде спорттың көп түрімен айналысады. Енді 2016 жылдан бастап ол және оның командасы адал оқырмандарға спорттық іс -әрекеттеріне көмектесу үшін пайдалы блог мақалаларын құрады.