Мен бұл мақалаларды оқырмандарыма, сіздерге үлкен қуанышпен жазып отырмын. Мен шолулар жазғаны үшін төлемді қабылдамаймын, өнімдер туралы менің пікірім жеке, бірақ егер сіз менің ұсыныстарымды пайдалы деп тапсаңыз және сілтемелердің бірі арқылы бірдеңе сатып алсаңыз, маған комиссия алуы мүмкін. Қосымша ақпарат
америкалық футбол: Еуропада қайдан шыққандай танымал емес спорт түрі.
Осыған қарамастан, соңғы жылдары көптеген оқиғалар болды және бұл спорт Еуропада да танымал бола бастады.
Тіпті біздің елде де бұл спорт көрнекті бола бастайды және баяу командалар құрылады. Тіпті әйелдер үшін!
Бұл мақалада мен сізді АФ әлеміне апарамын, мен сізге бұл спорт түрімен айналысу үшін дәл қандай құрал керек екенін түсіндіремін. Басынан аяғына дейін!
Біз осы мақалада не туралы сөйлесеміз:
Қысқаша айтқанда: американдық футбол дегеніміз не?
Спорт екі командамен ойналады: кем дегенде 22 ойыншы (алмастырулар көп): шабуылда ойнайтын 11 ойыншы және қорғаныста 11 ойыншы.
Алаңда әр команданың тек 11 -і ғана бар, сондықтан сіз әрқашан 11 -ге қарсы 11 ойнайсыз.
Егер бір команданың шабуылы алаңда болса, екінші команданың қорғанысы қарама -қарсы және керісінше.
Негізгі мақсат - мүмкіндігінше көп түсіру. Футболда қандай мақсат болса, соққы американдық футболда.
Қатысу үшін шабуылдаушы команда алдымен 10 ярдқа (шамамен 9 метр) ілгерілеуге төрт мүмкіндік алады. Егер олар сәтті болса, олар тағы төрт мүмкіндік алады.
Егер бұл нәтиже бермесе және команда гол соғу мүмкіндігін жіберіп алса, онда доп екінші жақтың шабуылына кетеді.
Қатысуды болдырмау үшін қорғаныс шабуылмен немесе допты шабуылшылардан алу арқылы жерге жеткізуге тырысады.
Америкалық футбол ойнау үшін сізге қандай құрал қажет?
Американдық футболды регбимен жиі шатастырады, мұнда да «түймеу» бар, бірақ ережелер басқаша және адамдар денеге ешқандай қорғаныс кимейді.
Американдық футболда ойыншылар әр түрлі қорғаныс киеді. Жоғарыдан төменге қарай негізгі жабдық келесі элементтерден тұрады:
- дулыға
- сәл
- «иық жастықшалары»
- футболка
- қолмен жұмыс жасау
- жамбас пен тізені қорғайтын шалбар
- шұлықтар
- аяқ киім
Қосымша қорғанысқа мойыннан қорғаныш, қабырға қорғаныштары («жастық жейделер»), шынтақтан қорғау және жамбас/құйрық сүйектері кіреді.
Беріліс синтетикалық материалдардан жасалған: көбік резеңкелері, серпімді және берік, соққыға төзімді, қалыпталған пластик.
Американдық футбол құралдары түсіндірілді
Сонымен, бұл өте жақсы тізім!
Сіз бұл спорт түрімен бірінші рет айналысқыңыз келе ме және сіз барлық қорғаныс қандай екенін білгіңіз келе ме? Содан кейін оқыңыз!
Хельм
Американдық футбол дулығасы бірнеше бөліктерден тұрады:
- шкала
- жақ төсемдері
- бас киіміңізге сай келетін дулығаның ішкі бөлігі (ол неден жасалғаны дулыға түріне байланысты: көбік жастықшалары немесе үрлемелі (ауа) жастықшалар)
- а бет маскасы («бет маскасы»)
- иек бауы («chinstrap»)
Қабық немесе оның сыртында басқару, іші қалың салмасы бар қатты пластиктен жасалған.
Бет маскасы металл жолақтардан тұрады және иек бауы шлемді иегіңізге бекітуге арналған.
Шлемдерге көбінесе команданың логотипі мен түстері беріледі. Көбінесе олар бастарын жеңіл және жайлы сезінеді.
Шлем орнында қалуға арналған және жүгіру мен ойнау кезінде ешқандай өзгеріс болмайды.
Сіз әртүрлі дулыға, бет маскасы мен иек таңғышын таңдай аласыз, онда сіздің позицияңыз немесе алаңдағы рөліңіз рөл атқаруы керек, ал қорғаныс пен көру теңдестірілген болуы керек.
Дулыға кигенін ескеріңіз әлі бас жарақаты зардап шегуі мүмкін, соның ішінде ми шайқалу.
Визор
Жақында дулығаға қосылды қалқа («қалқа» немесе «көз қалқаны») көзді жарақаттан немесе жарқыраудан қорғайды.
Көптеген лигалар, соның ішінде NFL және американдық орта мектеп, қараңғы емес, тек таза визорларға рұқсат береді.
Бұл ереже жаттықтырушылар мен қызметкерлер ойыншының беті мен көзін анық көруі үшін, ал ауыр жарақат алған жағдайда ойыншының саналы екенін тексеру үшін қабылданды.
Қараңғы боялған визорды киюге рұқсат етілген жалғыз ойыншылар - көз аурулары бар адамдар.
ауыз қорғаушы
Алаңда қандай позицияда ойнайтын болсаңыз да, тіс дәрігеріне бармас үшін әрқашан аузыңыз бен тістеріңізді қорғауыңыз керек.
барлық жерде емес «ауызқорғаушы» деп те аталады, міндетті.
Дегенмен, сіздің лигаңыздың ережелері бар болса да ауыз қуысы міндеттемеңіз, сіз өзіңіздің қауіпсіздігіңізді өз қолыңызға алу үшін жеткілікті ақылды болуыңыз керек.
Қауіпсіздікті қамтамасыз етумен қатар, тіпті сіздің киіміңізге сәйкес келетін немесе толықтыра алатын көптеген түрлері бар.
Ауыз қорғағышы ауыз бен тістер үшін амортизатор ретінде әрекет етеді.
Жаттығу кезінде немесе жарыс кезінде бетіңізде қолыңыз бар ма? Содан кейін күзетші тістеріңізден, жақтарыңыз бен бас сүйектеріңізден соққы толқындарын жібереді.
Ол соққының қарқындылығын азайтады немесе блоктайды. Аузынан немесе тістерінен жарақат алу кез келген адамның қолынан келуі мүмкін, сондықтан өзіңізді жақсы бекітілген сақтағышпен қорғаңыз.
иық жастықшалары
Иық төсеніштерінің астында соққы сіңіретін көбік төсемі бар қатты пластикалық сыртқы қабығы бар. Жастықшалар иыққа, кеудеге және риф аймағына сәйкес келеді және ілгектермен немесе ілгектермен бекітіледі.
Иық жастықшаларының астында ойыншылар жастықшалы көйлек, яғни қосымша қорғанысы бар жейде немесе мақта (футболка) жейдесін киеді. Төстіктердің үстінде жаттығу немесе жарыс жейделері.
Иық төсеніштері әртүрлі пішіндер мен өлшемдерде келеді. Сіздің құрылысыңыз бен алаңдағы жағдайыңызға байланысты біреуі екіншісіне қарағанда қолайлы.
Сондықтан өзіңізге арналған иық жастықшаларының мінсіз мөлшерін анықтау маңызды, әсіресе егер сіз жастықшаларды желіде тапсырыс берсеңіз.
Иық төсеніштері деформация арқылы кейбір әсерді сіңіреді.
Бұған қоса, олар соққыны ойыншының дене температурасын реттеуге және жарақаттан қорғауға арналған үлкенірек жастықша арқылы таратады.
Джерси
Бұл ойыншыны анықтау үшін қолданылады (команданың аты, нөмірі мен түстері). Бұл иық тіректерінің үстіне киілетін ойыншы жейдесі.
Жейденің алдыңғы және артқы жағы көбінесе нейлоннан жасалған, иық жастықшаларының үстінен мықтап тартып алу үшін жақтары спанден жасалған.
Қарсыласқа жейдені ұстау қиын болуы керек. Сондықтан джерсидің төменгі жағында шалбар киюге болатын кеңейтім бар.
Футболкалар көбінесе шалбардың белбеуіндегі Velcro -ге сәйкес келетін артқы жағында Velcro жолағымен қамтамасыз етіледі.
Толтырылған көйлек
Иықта немесе иық жастықтары жетпейтін жерлерде (мысалы, қабырға мен арқа) қосымша қорғауды қалайтын ойыншылар үшін жастықшалы көйлектер - бұл тамаша шешім.
Сізде жеңдері бар немесе жоқ, қабырғаларында, иығында және артқы жағында қосымша жастықшалары бар.
Ең жақсы толтырылған жейделер мінсіз жарасады және екінші теріге ұқсайды. Барлық қорғаныс, соның ішінде иық жастықтары, ең жақсы қорғаныс үшін орнында қалады.
Қабырға қорғаушысы
Қабырғадан қорғайтын құрал - бұл іштің төменгі жағына киетін және әсерді сіңіру үшін көбік қаптамасынан жасалған қосымша құрал.
Қабырға қорғанысы жеңіл және денеде ыңғайлы отырады, сонымен қатар ойыншының қабырғалары мен белін қорғайды.
Бұл жабдық әсіресе ширек қорғаушыларға (ойыншылар допты кім лақтырады), өйткені допты лақтырған кезде олар қабырғаларын ашады және сол аймақты ұстауға бейім.
Басқа ойыншылар да қорғаныстың бұл түрін қолдана алады, оның ішінде қорғаныс арқалары, кең қабылдағыштар, жүгіру арқалары мен тығыз ұштары.
Қабырға қорғанысының баламасы - мен жоғарыда айтқан жастықшалы көйлек. Екі нұсқа да ойын кезінде қосымша қорғауды қамтамасыз етеді.
Қабырға қорғанышын немесе жастықшалы көйлек таңдау - бұл жеке қалау. Ешқайсысын пайдаланбайтын ойыншылар да бар.
Алдыңғы белгі
Артқы тақта, оны артқы тақта деп те атайды, төменгі арқаны қорғауға арналған пластикпен қапталған көбік төсемімен ерекшеленеді.
Көбінесе оларды ширек арқалар, жүгірушілер, қорғаныс арқалары, тығыз ұштары, кең қабылдағыштар және линейкашылар пайдаланады, өйткені бұл позициялар артта қалу немесе күшті соққыларды лақтыру қаупі бар.
Артқы тақталар иық жастықтарына бекітілуі мүмкін және әдетте жеңіл. Олар ойыншының қозғалғыштығына әсер етпейді.
Шынтақтан қорғау
Шынтақ буыны құлаған кезде сіздің салмағыңызды сіңіреді.
Қолыңыздың жағымсыз жарақаттарын болдырмау үшін, бос шынтақ жастықшалары немесе шынтақ жастықшалары бар салқын жеңдер қажетсіз сән-салтанат жоқ.
Футбол ойынынан кейінгі бірнеше жарақаттар мен көгерулер көптеген спортшылар үшін құрмет белгісі болуы мүмкін.
Дегенмен, егер сіз жасанды шөпте ойнасаңыз, өрескел бет өте ауыр болуы мүмкін абразивтерді тудыруы мүмкін.
Шынтақ жастықшаларының көмегімен бұл мәселе де шешіледі. Олар жиі дем алатын, жұмсақ және икемді материалдан жасалған, сондықтан сіз оларды әрең сезінесіз.
Қолғаптар
Футболға арналған қолғаптар допты ұстап алу үшін қолды қорғау және ұстау арқылы алаңдағы өнімділігіңізді жақсартады, содан кейін оның қолыңыздан сырғып кетуіне жол бермейді.
Көптеген ойыншылар жабысқақ резеңке алақандары бар қолғап киеді.
Қолдануға болатын ең жақсы қолғаптар сіз ойнайтын позицияға байланысты болады (мысалы, «кең қабылдағыштардың» қолғаптары «линейден» ерекшеленеді).
Бір позицияда ұстау әсіресе маңызды, ал екінші жағдайда қорғаныс маңызды. Сонымен қатар, қолғаптың икемділігі, жарамдылығы мен салмағы сияқты факторлар таңдауда маңызды рөл атқарады.
Тапсырыс берер алдында дұрыс өлшемді анықтаңыз.
Қорғаныс / белбеуі бар шалбар
Американдық футбол шалбары нейлон мен тордың (ауа-райы жылы болған кезде) және нейлон мен спандекстің үйлесімінен жасалған.
Киіммен бірге матчқа арналған команданың түстері де болады.
Шалбардың белдігі бар. Шалбар дененің дұрыс жерлерін қорғайтындай етіп дұрыс мөлшерде болуы керек.
Сонда:
- кіріктірілген қорғанысы бар шалбар
- қорғаныш қалтаға салуға немесе қыстыруға болатын шалбар
De стандартты белдеу Ойыншылар бос төсемдерді сала алатын бес қалтадан тұрады (2 жамбаста, 2 жамбаста, 1 құйрық сүйегінде).
Біріктірілген белдіктермен жастықшаларды алып тастау мүмкін емес.
Содан кейін жартылай интегралды белдеулер бар, оларда жамбас пен құйрық жастықтары жиі біріктіріледі және сіз жамбас жастықшаларын өзіңіз қоса аласыз.
Барлығын біріктіретін белдіктер 5 бөліктен тұратын қорғаныспен жабдықталған, оны алып тастауға және ауыстыруға болады. Сонымен қатар 7 бөліктен қорғайтын белдіктер бар.
Джокстер (гендерлік қорғаныс) мақта/серпімді қалтасы бар кең серпімді белдіктерден жасалған. Кейде сөмкеге жыныс мүшелерін жарақаттанудан қорғау үшін қорғаныш тостаған орнатылады.
Олар қазіргі кезде киінбейтіндіктен, мен қорғаныстың бұл түріне кірмеймін.
шұлықтар
Аяқтарыңызды жарақат кезінде қорғауға және алаңнан жылдам жүгіруге еш қиындықсыз жүгіруге болатын өнімдерді таңдаудан маңызды ештеңе жоқ.
Барлық шұлықтар бірдей жаратылған емес, бүгінде олар аяқтың үстіне киетін матадан әлдеқайда көп. Оларда өнімділікті әртүрлі жолдармен жақсартатын және аяқтарыңызды қауіпсіз сақтайтын көптеген мүмкіндіктер бар.
Сіз өзіңіздің сүйікті футбол шұлықтарыңызды қалай киесіз? Олар тізеден бірнеше дюйм төмен орналасқан. Олар мүмкіндігінше еркін қозғалуға және жүгіруге мүмкіндік беретін болса, олар тізеден жоғары болуы мүмкін.
Футбол шұлықтары әдетте нейлоннан және эластикадан жасалған. Сондай-ақ спандекс немесе полипропиленді қолданатын брендтер бар.
Соңғы, бірақ кем емес: аяқ киім
Футбол етіктері сияқты, аяқ киімдердің табандары шпилькалардан тұрады, «түйме» аталған, олар шөпке арналған.
Кейбір аяқ киімдерде алынбалы ілгектер бар. Ілгектердің өлшемдері алаңның жағдайына байланысты (ұзын шпилькалар ылғалды алқапты көбірек ұстайды, қысқа шпилькалар құрғақ алаңда көбірек жылдамдықты береді).
Жалпақ табанды аяқ киімдер, «шым аяқ киім» деп аталады, жасанды жабынға (әсіресе AstroTurf) киіледі.
кейбір ойын -сауық үшін, футбол мен американдық футбол туралы қызықты хикаяларды оқыңыз
