საუკეთესო მიმოხილული ჰანტელები: ჰანტელები დამწყებთათვის და პროფესიონალებისთვის

ეძებს საუკეთესოს ჰანტელები დახარჯოთ თქვენი შრომით გამომუშავებული ევრო? თუ მოგწონთ სპორტული დარბაზის გადასახადების გვერდის ავლით ან უბრალოდ გსურთ ვარჯიშის გაკეთება სახლში და საკუთარი ძალების ვარჯიშის დაწყება სახლში, ჰანტელები ჭკვიანური ადგილია დასაწყებად.

ისინი იკავებენ მინიმალურ ადგილს, მაგრამ გთავაზობთ კუნთების მრავალმხრივ მშენებლობას, ცხიმის წვის ვარჯიში რომელიც დაგეხმარებათ განავითაროთ როგორც ძალა, ასევე ფიტნეს.

როგორც ჩვენი რჩეული ეს Bowflex SelectTech ჰანტელები მათი ადაპტირების, მრავალფეროვნების გამო და რადგან ისინი მიმართავენ ფიტნესის სხვადასხვა დონეს - ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ ისინი დამწყებთათვის და მაინც გაერთოთ მათი გამოყენებით, როდესაც თქვენ თითქმის ჰგავხართ როკს.

ასე რომ, თქვენ ეძებთ dumbbell კომპლექტი მიიღოს ბოლო კუთხეში სხვენში ან სივრცეში გათვითცნობიერებული აღჭურვილობა პატარა უკანა ოთახში, ჩვენ უკვე გავაკეთეთ ყველა მძიმე სამუშაო თქვენთვის.

აქ მოცემულია საუკეთესო არჩევანი სწრაფი მიმოხილვაში:

დუმბელ	სურათები
საუკეთესო რეგულირებადი ჰანტელი: Bowflex SelectTech	(ნახეთ მეტი სურათი)
საუკეთესო ჰანტელი წონის ვარჯიშისთვის: Bodymax Deluxe 30 კგ ჰამერტონის ჰანტელის კომპლექტი	(ნახეთ მეტი სურათი)
ყველაზე ინოვაციური ჰანტელები: PowerBlock Sport რეგულირებადი ჰანტელები	(ნახეთ მეტი სურათი)
საუკეთესო რეზინის ჰანტელები: Core Power Hex	(ნახეთ მეტი სურათი)
საუკეთესო დიზაინის ჰანტელები: მარსი ქრომი ჰანტელები	(ნახეთ მეტი სურათი)
საუკეთესო ჰანტელის კომპლექტი დამწყებთათვის: პროირონი	(ნახეთ მეტი სურათი)
საუკეთესო იაფი ჰანტელის კომპლექტი: სპორტის ტალღოვანი ბარი და ჰანტელები 2x20 კგ	(ნახეთ მეტი სურათი)

საუკეთესო ჰანტელები განხილულია

იდეალურია: კომფორტული სახელურისთვის

წონა: 30 კგ -მდე

მასალა: ლითონი და რეზინი

ტიპი: რეგულირებადი

 

ყიდვის მიზეზები
+ კომფორტული სახელური
+ ჭკვიანი შავი რკინის დასრულება

 

თავიდან აცილების მიზეზები
- რეკლამირებული წონა არის წყვილის საერთო წონა

 

ლითონის შტანგის სახელურებს შეუძლიათ ამოიღონ კანი თქვენი ხელებიდან, ამიტომ ამ წვერაებს აქვთ რეზინის სახელური, რაც მათ უფრო კომფორტულს ხდის ვარჯიშის ხანგრძლივი პერიოდის განმავლობაში.

 

25 -დან 30 კგ -მდე მაქსიმალური წონით, არსებობს სხვადასხვა ნაკრების არჩევანი, თქვენი ასაწევი შესაძლებლობებიდან გამომდინარე. თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეცვალოთ თითოეული შტანგის წონა ჭანჭიკის უბრალოდ გაფხვიერებით უფრო მრავალფეროვანი ვარჯიშისათვის.

 

Bodymax გვპირდება, რომ ეს წვერა უკიდურესად გამძლეა, თუმცა არის ცნობები, რომ სახელურს შეუძლია დროთა განმავლობაში აცვიათ, რაც მოსალოდნელია.

 

მიუხედავად იმისა, რომ ისინი არ მოყვება ჩანთაში, მათი ადვილად შენახვა შესაძლებელია, როდესაც არ გამოიყენება.

 

შეამოწმეთ ისინი ამაზონში

ყველაზე ინოვაციური ჰანტელები: PowerBlock Sport რეგულირებადი ჰანტელები

საუკეთესო ჰანტელები მრავალფეროვანი ვარჯიშისთვის: კომპაქტური და ფერადი.

(ნახეთ მეტი სურათი)

იდეალურია: მრავალფეროვანი ტრენინგისთვის

წონა: 1,5-11 კგ

მასალა: ლითონი და რეზინი

ტიპი: რეგულირებადი

 

ყიდვის მიზეზები
+ წონა 8 ჰანტელი ერთ კომპაქტურ ბლოკში
+ უბრალოდ შეარჩიეთ სწორი წონა ფერადი ღილაკებით

 

თავიდან აცილების მიზეზები
- სახელურის ღრუს შეიძლება იყოს უხერხული უფრო დიდი ხელებით

 

ეს რეგულირებადი ჰანტელები, ისევე როგორც ჩვენი პირველი არჩევანი, გაძლევთ სხვადასხვა წონას ერთ ბლოკში, ვიდრე ფულს ხარჯავთ რვა ცალკეულ ჰანტელზე, რომლებიც აუცილებლად იკავებენ მეტ ადგილს.

 

მაქსიმალური წონა 11 კგ თითო წვერაზე, ისინი განკუთვნილია უფრო მსუბუქი რეჟიმებისთვის და შეიძლება გამოყენებულ იქნას ზუმბას რუტინასთან ერთად კიდევ უკეთესი ვარჯიშისათვის.

 

მარტივი შერჩევისთვის, უბრალოდ დააჭირეთ ფერად ღილაკს, რომ გაათავისუფლოთ სასურველი წონა და ხელახლა ააწყოთ მას შემდეგ, რაც ვარჯიში დასრულდება, ადვილი შესანახად.

 

ჩვენი არჩევანი საუკეთესო ჰანტელებზე, თუ მოგწონთ მრავალფეროვანი ვარჯიში და ხშირად ცვლით წონას.

 

იხილეთ აქტუალური ფასები აქ

საუკეთესო რეზინის ჰანტელი: Core Power Hex

საუკეთესო წვერა წინააღმდეგობის გაწვრთნისთვის: ექვსკუთხა დიზაინი დიდი მოჭიდებით და რეზინის კორპუსით.

(ნახეთ მეტი სურათი)

იდეალურია: რეზინის წონით

წონა: სხვადასხვა კლასი 12,5 კგ -მდე

მასალა: ლითონი და რეზინი

ტიპი: დაფიქსირდა

 

ყიდვის მიზეზები
+ რეზინის კორპუსი
+ ფორმის სახელურები

 

თავიდან აცილების მიზეზები
- გაყიდვაში მხოლოდ ერთი წონაა, ამდენი წონა შეიძლება ძვირი იყოს

 

იატაკზე ლითონის წონის დაცემა შეიძლება იყოს ხმაურიანი - საშინაო სპორტული დარბაზების პოტენციური პრობლემა - თუმცა ამ ჰანტელებზე არსებულ რეზინის გარსაცმები გაცილებით ჩუმად ხვდებიან.

 

მიუხედავად იმისა, რომ მათ არ გააჩნიათ რეზინის სახელური, Core Power– ს აქვს ჩამოსხმული ქრომის სახელურები უმაღლესი სახელურისთვის.

 

მათი ექვსკუთხა დიზაინით, ისინი უნიკალურია ჩვეულებრივი შტანგისგან, რაც მათ უფრო საინტერესო ფუნქციას გახდის თქვენი სახლის სპორტული დარბაზისთვის. ფიქსირებული წონით, შეიძლება დაგჭირდეთ რამოდენიმე ყიდვა ვარჯიშის რუტინის შესაცვლელად.

 

იხილეთ ყველა წონის კლასი და მათი ფასები აქ

საუკეთესო დიზაინი Dumbbell: Marcy Chrome Dumbbells

საუკეთესო ჰანტელები გამოყენების სიმარტივისთვის: თხელი, მაგრამ პრაქტიკული

(ნახეთ მეტი სურათი)

იდეალურია: ქრომის ვარიანტისთვის

Gewicht: 12,5 კგ

მასალა: Chrome

ტიპი: ფიქსირებული

 

ყიდვის მიზეზები
+ გლუვი და გაპრიალებული
+ ერგონომიული დიზაინი

 

თავიდან აცილების მიზეზები
- შეუძლია გაკაწრება და მარკირება

 

თუ მხოლოდ ერთი ან ორი წყვილი ჰანტელის ყიდვა გსურთ, ზოგჯერ არ ღირს უფრო ძვირი ბრენდებისა და მოდელების გამოყენება. Chrome ხშირად უფრო იაფი ვარიანტია, როდესაც საქმე ჰანტელების შეძენას ეხება, მაგრამ ეს რა თქმა უნდა არანაკლებ ხარისხზეა.

 

ერგონომიულად დაპროექტებული, ეს მარსის ჰანტელები უზრუნველყოფენ დიდ ვარჯიშს, კონტურული სახელურის წყალობით, რომელიც ხელს უშლის სრიალს და ბრწყინვალე, დახვეწილ იერს, რომ დაამატოთ კლასის შეხება თქვენს სახლის დარბაზში.

საუკეთესო ჰანტელის კომპლექტი დამწყებთათვის: Proiron

საუკეთესო ჰანტელის ნაკრები დამწყებთათვის: ეს ფერადი ჰანტელები ხელმისაწვდომი და იდეალურია დამწყებთათვის

(ნახეთ მეტი სურათი)

იდეალურია: დამწყებთათვის

წონა: 1-3 კგ

მასალა: ლითონი და ნეოპრენი

ტიპი: დაფიქსირდა

 

ყიდვის მიზეზები
+ შესანიშნავია ვარჯიშებზე წინააღმდეგობის დასამატებლად
+ ელეგანტური ფერები

 

თავიდან აცილების მიზეზები
- უფრო დამწყებთათვის

 

მიუხედავად იმისა, აკეთებთ თუ არა ვარჯიშს, ვარჯიშს, წანაზარდს ან სხვა მსგავსს, ვარჯიშების შესრულებისას თქვენი წონით ვარჯიში ხელს შეუწყობს წინააღმდეგობის გაზრდას და უფრო სწრაფად ჩამოყალიბებას.

 

ნეოპრენის ექსტერიერით, ეს წონა უპირატესობაა ხელებს სურთ ვარჯიშის დროს დამატებითი წინააღმდეგობის გაწევა, რადგან ისინი უფრო მეტ ძალას იკავებენ ვიდრე ჩვეულებრივი მეტალი.

ნაკრები მოყვება ხეს სისუფთავე შესანახად და ადვილად იწმინდება შემდეგ გამოყენებისთვის.

შეამოწმეთ ისინი ამაზონში

საუკეთესო იაფი ჰანტელის ნაკრები: ScSPORTS Curl Bar & Dumbbells 2x20kg

საუკეთესო ჰანტელები ბიუჯეტისთვის: ეს არის საუკეთესო ჰანტელები ბიუჯეტისთვის

(ნახეთ მეტი სურათი)

იდეალურია: ბიუჯეტისთვის

მასალა: პლასტმასი და ფოლადი

ტიპი: რეგულირებადი

 

ყიდვის მიზეზები
+ სრული ნაკრები საკმაოდ დიდი წონით
+ ხელმისაწვდომი

 

თავიდან აცილების მიზეზები
- არა საუკეთესო ხარისხის

 

ჰანტელის და ტალღოვანი ბარის დიდი ნაკრები მათთვის, ვისაც არ სურს სერიოზული ფულის დახარჯვა, მაგრამ მაინც ეძებს საკმაოდ დიდ წონას. იდეალურია დამწყებთათვის ან უფრო გამოცდილი სპორტსმენებისთვის.

 

ისინი ადვილად იხსნება და ხრახნიან უკან, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ითამაშოთ წონით და გააკეთოთ ერთი უფრო მძიმე ჰანტელი ან გაანაწილოთ წონა.

 

შესანიშნავი გზა თქვენი სხეულის გასავარჯიშებლად, საკუთარი ძალებითა და გამძლეობით.

რას უნდა მიაქციოთ ყურადღება ჰანტელის ყიდვისას?

რეზინი თუ ლითონი?

მე ვფიქრობ: ეს არის ყველაზე რეიტინგული ქვაბები მრავალმხრივი ვარჯიშისთვის

რეგულირებადი თუ ფიქსირებული?

ღირებულება შედეგების წინააღმდეგ

ასევე წაიკითხე: საუკეთესო ფიტნეს ხელთათმანები უკეთესი მოჭიდებისათვის

იოსტ ნუსელდერი, referees.eu- ს დამფუძნებელი არის შინაარსის მარკეტერი, მამა და უყვარს წერა სპორტის ყველა სახეობაზე, ასევე თავად თამაშობს უამრავ სპორტს მთელი თავისი ცხოვრების განმავლობაში. ახლა 2016 წლიდან ის და მისი გუნდი ქმნიან ბლოგის სასარგებლო სტატიებს, რათა დაეხმარონ ერთგულ მკითხველებს სპორტული აქტივობებით.