Kanthi seneng banget aku nulis artikel iki kanggo para pamiarsa, sampeyan. Aku ora nampa bayaran kanggo nulis ulasan, pendapatku babagan produk duweke dhewe, nanging yen sampeyan nganggep rekomendasi saya migunani lan sampeyan tuku tuku liwat salah sawijining tautan, aku bakal nampa komisi babagan iki. Informasi liyane
Nggolek sing paling apik dumbbells kanggo nglampahi euro hard-entuk ing? Yen sampeyan seneng ngliwati biaya gym utawa mung pengin olahraga ing omah lan miwiti latihan kekuatan dhewe ing omah, dumbbells minangka papan sing cerdas kanggo miwiti.
Dheweke njupuk papan sing minimal nanging nawakake bangunan otot serbaguna, latihan ngobong lemak sing bisa mbantu sampeyan nguatake kekuwatan lan fitness.
Dadi favorit kita dumbbells Bowflex SelectTech iki amarga adaptasi, fleksibilitas, lan amarga padha milih macem-macem level fitness - dadi sampeyan bisa tuku minangka pamula lan isih seneng nggunakake nalika meh katon kaya The Rock.
Dadi, manawa sampeyan lagi golek pesawat dumbbell kanggo njupuk pojok pungkasan ing loteng utawa peralatan sing ora ana gandhengane ruangan ing kamar mburi cilik, kita wis ngrampungake kabeh kerja keras kanggo sampeyan.
Mangkene pilihan utama ing ringkesan cepet:
| dumbbell | Gambar |
|---|---|
| Dumbbell Paling Luwes: Bowflex SelectTech | 
|
| Dumbbell paling apik kanggo latihan bobot awak: Bodymax Deluxe 30 kg Hammertone Dumbbell Set | 
|
| Dumbbells Paling Inovatif: Dumbbells Luwes Olahraga PowerBlock | 
|
| Dumbbells Karet Paling Apik: Inti Daya Hex | 
|
| Dumbbells Desain Paling Apik: Marcy Chrome Dumbbells | 
|
| Dumbbell paling apik kanggo pamula: Proiron | 
|
| Set dumbbell paling murah: ScSPORTS Curl bar & dumbbells 2x20kg | 
|
Apa sing dibahas ing postingan lengkap iki:
- 1 Dumbbells paling apik ditinjau
- 1.1 Dumbbell Luwes Paling Apik: Bowflex SelectTech
- 1.2 Dumbbell paling apik kanggo latihan bobot awak: Bodymax Deluxe 30 kg Hammertone Dumbbell Set
- 1.3 Dumbbells Paling Inovatif: Dumbbells Luwes Olahraga PowerBlock
- 1.4 Dumbbell Karet Paling Apik: Inti Daya Inti
- 1.5 Dumbbell Desain Terbaik: Marcy Chrome Dumbbells
- 1.6 Dumbbell paling apik kanggo pamula: Proiron
- 1.7 Set Dumbbell Murah Paling Apik: ScSPORTS Curl Bar & Dumbbells 2x20kg
- 2 Apa sing kudu sampeyan perhatian nalika tuku dumbbell?
Dumbbells paling apik ditinjau
Dumbbell Luwes Paling Apik: Bowflex SelectTech
Dumbbells paling apik sing bisa dituku: Goleki sing padha karo 17 set dumbbells ing siji pasangan.
Cocog kanggo: Pengangkat Pro
Bobot: 4-41 kg
Bahan: Logam
Jinis: Luwes
Alesan kanggo Tuku
+ Nguripake resistensi kanthi otomatis nganggo tombol putar
+ Simpen ing kasus kompak
+ Simpen ing kasus kompak
Alesan supaya ora
- Rega mung bisa narik para profesional
Dumbbells sing bisa disetel ngidini sampeyan olahraga kanthi level bobot sing beda-beda, nanging mung njupuk separo papan sing dibutuhake set dumbbells kanthi kisaran bobot sing padha.
Kabeh bisa dadi pendhukung lan sing kudu sampeyan lakoni yaiku muter tombol nganti jumlah kg sing dikarepake lan bakal ngetokake bobot sing bener kanggo olahraga sampeyan.
Kanthi kisaran 4-41 kg, sampeyan bisa milih olahraga sing entheng utawa abot supaya sampeyan bisa entuk manfaat saka rezim fitness.
Bowflex janji yen dumbbells iki minangka pakean atos, kanthi bentuk tahan lama uga cocog genggeman sing lancar kanggo olahraga sing lancar. Miturut pendapat kita, iki minangka barbel paling apik sing bisa sampeyan tuku yen sampeyan ngangkat profesional.
Dumbbell paling apik kanggo latihan bobot awak: Bodymax Deluxe 30 kg Hammertone Dumbbell Set
Dumbbells paling apik kanggo latian bobot siji: Dumbbells sing nyaman iki duwe gagang karet.
Cocog kanggo: genggeman sing nyenengake
Bobot: nganti 30 kg
Bahan: logam lan karet
Jinis: luwes
Alesan kanggo Tuku
+ Genggeman sing nyenengake
+ Rampung wesi ireng cerdas
+ Genggeman sing nyenengake
+ Rampung wesi ireng cerdas
Alesan supaya ora
- Bobot sing diiklanake yaiku bobot total pasangan
- Bobot sing diiklanake yaiku bobot total pasangan
Gagang barbel logam bisa ngilangi kulit saka tangan sampeyan, mula barbel iki duwe genggaman karet sing ndadekake dheweke luwih kepenak digunakake sajrone latihan sing dawa.
Kanthi bobot maksimum 25 nganti 30 kg, ana macem-macem pilihan, gumantung saka kapasitas angkat sampeyan. Sampeyan uga bisa nyetel bobote saben barbel kanthi cukup ngeculake bolt kanggo olahraga sing luwih beda.
Bodymax janji manawa barbel iki awet banget, sanajan ana laporan manawa gagang bisa dipakai suwe-suwe, sing dikarepake.
Sanajan ora ana ing kasus, nanging bisa disimpen nalika ora digunakake.
Dumbbells Paling Inovatif: Dumbbells Luwes Olahraga PowerBlock
Dumbbells paling apik kanggo olahraga sing macem-macem: kompak lan warna.
Cocog kanggo: latihan sing beda-beda
Bobot: 1,5-11 kg
Bahan: logam lan karet
Jinis: luwes
Alesan kanggo Tuku
+ Bobot 8 dumbbells ing siji blok kompak
+ Cukup pilih bobot sing bener kanthi tombol warna
+ Bobot 8 dumbbells ing siji blok kompak
+ Cukup pilih bobot sing bener kanthi tombol warna
Alesan supaya ora
- Rongga gagang bisa dadi kikuk kanthi tangan sing luwih gedhe
- Rongga gagang bisa dadi kikuk kanthi tangan sing luwih gedhe
Dumbbells sing bisa disetel iki, kayata pilihan sing pertama, menehi macem-macem bobot ing sak blok, tinimbang mbuwang dhuwit kanggo wolung dumbbells sing beda-beda, sing mbutuhake papan luwih akeh.
Kanthi bobot maksimal 11 kg saben barbel, iki digawe kanggo rezim sing luwih entheng lan bisa digunakake bebarengan karo rutinitas zumba kanggo olahraga sing luwih apik.
Kanggo pilihan sing gampang, cukup pencet tombol warna kanggo ngeculake bobote sing dikepengini lan kumpul maneh yen olahraga wis rampung supaya gampang disimpen.
Pilih dumbbells paling apik yen sampeyan seneng olahraga macem-macem lan asring ngukur bobot.
Dumbbell Karet Paling Apik: Inti Daya Inti
Dumbbells paling apik kanggo latihan resistensi: Desain heksagonal kanthi genggeman lan omah karet sing apik.
Cocog kanggo: Bobot karet
Bobot: kelas sing beda nganti 12,5 kg
Bahan: Logam lan karet
Jinis: Telpon
Alesan kanggo Tuku
+ Omah karet
+ Nangani bentuk
+ Omah karet
+ Nangani bentuk
Alesan supaya ora
- Mung siji bobote adol supaya bobot bisa larang
- Mung siji bobote adol supaya bobot bisa larang
Mudhunake bobot logam ing jubin bisa rame - bisa uga ana masalah kanggo gym ing omah - ananging casing karet sing akeh ing dumbbells kasebut nggawe pendaratan sing luwih tenang.
Nalika ora nggawa genggaman karet, Core Power duwe gagang krom cetakan kanggo genggeman unggul.
Kanthi desain heksagonal, unik saka barbel biasa, dadi fitur sing luwih apik kanggo gym ing omah. Kanthi bobot sing tetep, sampeyan bisa uga kudu tuku sawetara kanggo macem-macem rutinitas olahraga.
Dumbbell Desain Terbaik: Marcy Chrome Dumbbells
Dumbbells paling apik kanggo Kemudahan Digunakake: Langsing Nanging Praktis
Cocog kanggo: pilihan krom
Bobot: 12,5 kg
Bahan: Chrome
Jinis: tetep
Alesan kanggo Tuku
+ Ramping lan polesan
+ Desain ergonomis
+ Ramping lan polesan
+ Desain ergonomis
Alesan supaya ora
- Bisa ngeruk lan menehi tandha
- Bisa ngeruk lan menehi tandha
Yen sampeyan mung pengin tuku siji utawa rong pasang dumbbells, kadang ora luwih becik nggunakake merek lan model sing luwih larang. Chrome asring dadi pilihan sing luwih murah nalika tuku barbel, nanging mesthine ora kurang kualitase.
Dirancang kanthi ergonomis, dumbbells Marcy iki njamin sampeyan bisa lathian kanthi apik, amarga gagang kontur kanggo nyegah kesandhung lan tampilan sing mengkilap lan ramping kanggo nambah sentuhan kelas ing gym omah sampeyan.
Dumbbell paling apik kanggo pamula: Proiron
Set Dumbbell Paling Apik: Dumbbells warna-warni iki terjangkau lan cocog kanggo pamula
Cocog kanggo: Wiwitan
Bobot: 1-3 kg
Bahan: Logam lan neoprena
Jinis: Telpon
Alesan kanggo Tuku
+ Apik kanggo nambah resistensi kanggo olahraga
+ Werna gaya
+ Apik kanggo nambah resistensi kanggo olahraga
+ Werna gaya
Alesan supaya ora
- Liyane kanggo pamula
- Liyane kanggo pamula
Apa sampeyan nindakake sit-up, crunches, lunges, utawa liya-liyane, nggunakake bobot nalika nindakake rutinitas olahraga biasane bakal nambah resistensi lan nambah luwih cepet.
Kanthi eksterior neoprene, bobot iki dadi kauntungan yen sampeyan lengen pengin menehi resistensi ekstra sajrone latihan, amarga luwih akeh genggeman tinimbang logam biasa.
Set kasebut dilengkapi wit kanggo panyimpenan sing rapi lan bisa dilenyuhake kanthi gampang kanggo digunakake mbesuk.
Set Dumbbell Murah Paling Apik: ScSPORTS Curl Bar & Dumbbells 2x20kg
Dumbbells paling apik kanggo sing duwe anggaran: Iki minangka dumbbells paling apik yen sampeyan duwe anggaran
Cocog kanggo: Anggaran
Bahan: Plastik lan baja
Jinis: Luwes
Alesan kanggo Tuku
+ Set lengkap karo bobot sing cukup
+ Terjangkau
+ Set lengkap karo bobot sing cukup
+ Terjangkau
Alesan supaya ora
- Ora kualitas paling apik
- Ora kualitas paling apik
Sekumpulan dumbbells lan curl bar sing apik kanggo sing ora rumangsa mbuwang dhuwit serius, nanging isih golek bobot. Cocog kanggo pamula utawa atlit sing luwih berpengalaman.
Dheweke bisa gampang ngaco lan ngaco maneh supaya sampeyan bisa muter bobote lan nggawe dumbbell luwih abot utawa nyebarke bobote.
Cara sing apik kanggo nglatih kabeh awak kanthi mbangun kekuwatan lan kahanan kanthi cepet.
Apa sing kudu sampeyan perhatian nalika tuku dumbbell?
Karet utawa logam?
Dumbbells ana macem-macem bentuk lan ukuran, kanthi barbel karet kaku kanthi tulangan sing paling akeh pilihan populer. Iki asring ana macem-macem bentuk, tahan karusakan lan goresan, lan luwih alus ing jubin yen sampeyan kebiasaan ngeculake.
Utawa, sampeyan bisa tuku krom utawa dumbbells logam, sing asring luwih murah nanging bisa nggunakake kompromi.
Luwes utawa didandani?
Sing nggoleki peralatan sing kompak tenan sing bisa disimpen kanthi rapi bisa uga pengin nimbang barbel sing bisa diatur, sanajan iki bisa uga nganggu.
Biaya vs Asil
Yen sampeyan ora yakin apa jenis dumbbells sing dikarepake, pikirake babagan serius babagan ngasilake otot.
Sing pengin latihan sawetara jam saben dina bisa uga pengin ndeleng karet karet atos, dene sing pengin nggawe piranti alus sawetara kali seminggu bisa uga ora pengin ngentekake akeh.
Rentang bobot uga kudu dipikirake. Umume set kualitas gym kalebu antara 2,5kg lan 30kg, dene sing pengin mlebu ing binaraga binaraga bisa uga kudu golek set 50-100kg.
Joost Nusselder, pangadeg wasit.eu minangka pemasar konten, bapak lan seneng nulis babagan kabeh jinis olahraga, lan uga main akeh olahraga sajrone umure. Saiki wiwit 2016, dheweke lan tim nggawe artikel blog sing mbiyantu kanggo mbantu para pamiarsa sing setya karo kegiyatan olahraga.
