Boneka tinju paling apik | Dinilai Top 7 kanggo latihan sing fokus lan nantang

Apa sampeyan penggemar seni bela diri lan pengagum Bruce Lee? A boneka tinju bisa mbantu ngembangake katrampilan.

Sampeyan pengin bisa latihan ing omah karo mitra sparring sing mesthi kasedhiya.

Apa masalah (kick) tinju, MMA, mulang taktik bela dhiri, utawa Capoeira; boneka tinju iki bisa mbantu sampeyan latihan lan ningkatake teknik.

Ing ngisor iki, aku ngrembug pilihan boneka tinju sing paling apik karo sampeyan. Kula Sakabèhé boneka tinju paling apik yaiku Abad Bob BobAmarga bentuk lan dawa awak ndhuwur, boneka iki cocog banget kanggo doyo kanthi kuat lan kanggo latihan tangga. Nawakake area target luwih akeh tinimbang pesaing lan bisa diisi nganti 140 kg.

Ora suwe, sampeyan bakal maca luwih lengkap babagan boneka tinju paling apik iki, saiki luwih dhisik nganggo 7 boneka tinju paling apik

boneka tinju paling apik	Gambar
sakabèhé boneka tinju paling apik: Abad Bob Bob	(ndeleng gambar liyane)
Urutan Seni Bela Diri Boneka Paling Apik: Abad BOB Asli	(ndeleng gambar liyane)
Boneka Tinju Hang / Throw Terbaik: Boneka Kulit Buwang Elegan	(ndeleng gambar liyane)
Boneka Tinju Paling Apik Kanthi Sensor: Slam Man Bruce Lee	(ndeleng gambar liyane)
Pos tinju paling apik: Mesin Tinju Decathlon	(ndeleng gambar liyane)
Tahan Kringet Boneka Tinju Paling Apik: Punch Line Pro Fighter	(ndeleng gambar liyane)
Boneka Tinju Paling Apik Paling Apik: Hammer Freestanding bag Perfect Punch	(ndeleng gambar liyane)

Apa boneka tinju?

Dummy tinju - uga dikenal minangka boneka tinju utawa BOB (Badan Lawan Tinju) - bisa dipindhah, sing cocog kanggo digunakake ing omah.

Bagéyan doyo tinju utawa boneka tinju duwe bentuk awak ndhuwur manungsa. Dheweke asring duwe rincian nyata babagan awak manungsa.

Iki nggawe latihan realistis lan sampeyan bisa doyo lan nyepak kanthi target. Luwih becik ngisi sikil saka boneka tinju karo pasir, sing nggawe boneka paling stabil.

Maca uga: Sandhangan tinju, sepatu lan aturan: iki sing kudu sampeyan ngerteni

Apa sing sampeyan wigati nalika tuku boneka tinju?

Yen sampeyan mikir babagan tuku boneka tinju, penting yen boneka tinju nemokake pirang-pirang ciri: sampeyan pengin boneka sing tetep ana sajrone numbuk lan nendhang lan sing suwe banget.

Bobot isi dummy kothak sing paling apik paling ora kudu 120 kg, amarga kekuwatan sawetara atus kilo bisa gampang ditindakake kanthi tendhangan utawa pukulan gedhe.

Pro tips for every sport

Share

Watch on

Mula penting banget yen boneka tinju sampeyan duwe bobot cekap supaya bisa njupuk tendhangan lan pukulan tanpa tiba.

Tes dummy ing Internet nuduhake manawa lumahing sikil paling ora kudu 50 sentimeter. Yen sikil duwe lumahing kurang saka 50 cm, iki bisa pengaruhe negatif ing latihan. Jembar 55 sentimeter becik.

Sampeyan bisa uga pengin bisa nyetel dhuwur, dummy kasedhiya kanthi dhuwur sing beda.

Umume boneka tinju digawe saka bahan sing nuduhake sipat sing padha karo awak manungsa sing lagi tekanan.

Cekakipun, mbayar manungsa waé ing kasus:

• bobote ngisi
• lumahing utawa diameter sikil
• wiwit sepira enthek nganti dummy bisa luwes?
• apa materi sebanding karo resistensi mitra sparring manungsa?
• apa sampeyan duwe ruang 1.50 meter ing kabeh pinggir?

Boneka tinju paling apik ditinjau - top 7ku

Saiki ayo ndelok favoritku. Apa sing nggawe boneka tinju iki dadi apik kanggo olahraga sing fokus lan tantangan?

Boneka tinju paling apik: Century BOB XL

(ndeleng gambar liyane)

Century ngembangake BOB - Body Opponent Bag kaping pisanan ing taun 1998.

Kanthi Century BOB XL sampeyan bisa nglatih lan nyempurnakake teknik nubuk lan nyepak. BOB stabil banget lan bakal mumbul sawise saben tendhangan utawa doyo, dadi sampeyan bisa langsung nerusake kombinasi.

Sampeyan ngisi alas nganggo wedhi (utawa banyu) sawise BOB siap dilatih. BOB XL bisa digunakake kanthi profesional lan omah.

BOB XL duwe "kulit" vinil kanggo pengalaman seni beladhiri sing nyata banget. Praktek teknik doyo lan langkah sanajan tanpa sarung tangan tinju, zona sing dienggo empuk wiwit paha nganti endhas.

(ndeleng gambar liyane)

BOB XL duwé dhuwur sing bisa disetel lan cocog kanggo bocah-bocah udakara sepuluh nganti diwasa banget.

Wis stabilitas dhuwur, sanajan ing tendhangan keras lan pukulan, lan nawakake wilayah sing luwih cocog tinimbang BOB standar Century.

Dhuwur sikil sikil 120 cm lan awak ndhuwur BOB XL udakara 100 cm, udakara 50 cm lan ambane udakara 25 cm.

Mangkene kaya boneka ing proporsi, ing setelan paling murah lan paling dhuwur:

Kaya dene sedulur sing luwih cilik, BOB XL duwe awak ndhuwur sing rinci kanthi pecs, abs, plexus, tulang selangka lan laring.

Karakteristik

• sikil sing bisa diisi nganti 140 kg
• diameteripun sikil 60 cm
• dhuwur sing bisa disetel: 152 - 208 cm
• nawakake pengalaman sing realistis, kaya mitra sparring manungsa

Dummy tinju sing bisa diatur karo awak gedhe uga duwe kerugian. Yen dummy ana ing rong posisi paling dhuwur, dadi ora stabil yen sampeyan nggeget goblok.

Priksa rega lan kasedhiyan ing kene

Urutan Seni Bela Diri Boneka Paling Apik: Abad Asli BOB

(ndeleng gambar liyane)

Boneka tinju asli Century BOB bisa diatur, nanging dhuwure 4 cm luwih cekak tinimbang BOB XL. Iki nggawe cocog kanggo bocah wiwit umur sepuluh uga kanggo wong diwasa.

Zona doyo lan doyo empuk empuk ngidini latihan tanpa sarung tangan tinju lan nendhang saka pinggul menyang endhas.

Dhasar bisa diisi banyu utawa wedhi nganti bobote nganti 122 kg, kurang saka 18 kg tinimbang kakange.

Rada luwih cocog kanggo urutan seni beladhiri, nanging BOB biasa iki tetep stabil sanajan ana tendhangan lan pukulan sing kuat.

(ndeleng gambar liyane)

Apa sampeyan ngerti manawa industri film nggunakake BOB iki kanggo macem-macem urutan seni beladhiri? BOB iki, nanging uga sing sadurunge, bisa ditampilake ing film lan seri kayata 'Cobra Kai', 'John Wick' lan 'Arrowverse'.

BOB duwe awak ndhuwur sing rinci lan bobote 125 kg nalika diisi: cukup OK minangka mitra sparring. Gampang dirakit, iki kepiye:

Versi BOB asli iki ora duwe awak ngisor. Sampeyan pengin iki? Banjur sampeyan luwih becik pesen BOB XL ing ndhuwur.

Karakteristik

• sikil sing bisa diisi nganti 125 kg
• diameteripun sikil 61 cm
• dhuwur sing bisa disetel: 152-198 cm
• nawakake pengalaman sing realistis, kaya mitra sparring manungsa

BOB iki entuk 4,7 saka 5 lintang ing Amazon, kanthi 1.480 ulasan

Priksa rega paling saiki ing kene

Boneka Tinju Gantung / Lempar Paling Apik: Boneka Kulit Waja Elegan

(ndeleng gambar liyane)

Boneka Hang Boxing iki cocok kanggo MMA, kanggo Jiu Jitsu, Grappling, Judo utawa Gulat lan Seni Bela Diri liyane.

Boneka iki ora bisa ngadeg kaya umume 7 sing paling apik, isih digantung utawa diapusi. Nanging pancen kalebu boneka tinju kabeh-rega sing regane murah.

Dummy tinju iki dikirim tanpa isi (2,5 kg), lan sawise diisi duwe distribusi bobot optimal.

Nawakake macem-macem aplikasi latihan sing realistis kayata nyekel dummy ing lemah lan mbuwang.

Anatomi, bentuk manungsa ngidini sampeyan terus nambah teknik lempar dhewe. Rampung kanthi kualitas dhuwur ngidini sampeyan tahan sanajan lempar paling angel.

Cocog banget kanggo nglatih sisih ndhuwur lan kanggo nyemprotake sikil (teknik lempar iki nganggo sikil utawa sikil, ing sikil utawa sikil mungsuh, asring ditemokake ing Judo lan Jiu Jitsu.

Karakteristik

• dawane: 180 sentimeter
• bahan: kanvas katun tahan luh, dijahit dobel

Priksa rega paling saiki ing kene

Boneka Tinju Paling Anyar kanthi Sensor: Slam Man Bruce Lee

(ndeleng gambar liyane)

Dummy tinju Slam Man Bruce Lee minangka jinis boneka sing beda banget tinimbang dummy tinju sing gampang digantung, sing siji kasebut mlaku kanthi sikil siji.

Boneka tinju ireng lan kuning iki digawe saka karet lan plastik. Slam Man ora duwe fitur rinci babagan awak manungsa kaya boneka tinju liyane sing mlaku.

Keunikan dummy tinju iki yaiku awak lan endhas ngemot sensor lan lampu sing kontak karo komputer.

Sampeyan bisa nyetel program latihan dhewe lan trik ing kene yaiku pencet lampu kerlip kanthi cepet kanthi cara pukulan utawa tendhangan.

Sampeyan bisa nyetel ing macem-macem level. Iki boneka sing tumindak:

Dibandhingake karo boneka tinju sikil liyane, Slam Man rada kurang stabil, sanajan sikile bisa diisi pasir utawa banyu nganti 120 kg. Ukurane dhuwur nganti 190 cm.

Karakteristik

• sikil sing bisa diisi nganti 120 kg
• diameteripun sikil 47 cm
• dhuwur bisa diatur nganti 190 cm
• Bahan: Boneka tinju digawe saka bahan plastik kanthi awak lan endhas karet alus. Sensor lan lampu dipasang ing awak lan endhas. Nyedhiyakake pengalaman sing realistis, kaya mitra sparring manungsa

Priksa rega lan kasedhiyan ing kene

Kutub Tinju Paling Apik: Mesin Tinju Decathlon

(ndeleng gambar liyane)

Mesin Tinju saka Decathlon iki cocog kanggo latihan tendhangan lan pukulan, lan ora cocog kanggo pamula: yaiku tinju Inggris, tinju Thailand, kickboxing utawa kontak lengkap.

Mesin Tinju mesthi kurang realistis tinimbang boneka tinju ing artikel iki. Nanging sikil sing luwih jembar - dibandhingake karo sikil liyane - kanthi diameter 80 cm sing kasedhiya.

Decathlon menehi saran supaya isi sikil ing banyu, supaya Mesin Tinju stabil kanthi stabil.

Lapisan njaba tas doyo digawe saka poliuretan bermutu, sing awet. Lumahing amba lan apik kanggo tendhangan sikil lan pukulan. Disaranake kanggo stroke tangan sarung tangan tinju sing apik kanggo digunakake.

Karakteristik

• sikil sing bisa diisi nganti 110 liter banyu
• diameteripun sikil 80 cm
• total dhuwur 180 cm, bantalan dhuwur 120 dhiameter 37 cm
• nawakake pengalaman sing rada kurang realistis, ora kaya mitra sparring manungsa

Priksa rega paling saiki ing kene

Kanggo luwih akeh kiriman tinju sing apik, priksa ulasanku 11 tas punch paling apik ing kene (kalebu video)

Tahan Kringet Boneka Tinju Paling Apik: Punchline Pro Fighter

(ndeleng gambar liyane)

Batang plastik boneka tinju Punchline Pro Fighter iki diisi pasir, dhasar bisa diisi karo pasir lan banyu.

Nduweni sistem FLEX sing dipatenake lan boneka nyerep pukulan sampeyan, sing nyuda saring sendi lan otot.

Punchline Pro Fighter iki mung siji saka seri boneka tinju sing tahan tahan kringet. Plastik kasebut gampang banget diresiki.

Kanggo bocah 10 taun, umume rada dhuwur, aku kira bisa digunakake wiwit 12 taun. Punchline ora cocog kanggo wong sing duwur banget.

Boneka kasebut bisa disetel ing dhuwur nganti 160 utawa 170 utawa 180 cm. Saingane kanthi mlaku - kayata BOB lan BOB XL, nanging uga Bruce Lee - rada suwe.

The Punchline cocog kanggo teknik tinju, latihan tinju, lan teknik blok.

Karakteristik

• sikil sing bisa diisi nganti 130 kg
• diameter kaki sikil cm dingerteni
• dhuwur sing bisa disetel: 160, 170 utawa 180 cm
• batang awak diiseni wedhi
• ngusir kringet
• pelatihan tinju realistis dening sistem FLEX

Priksa rega paling saiki ing kene

Maca uga: Sarung tangan tinju paling apik kanggo pukulan tas lan pukulan: top 5

Boneka Tinju Paling Apik Paling Apik: Punch Freestanding Bag Paling Punch

(ndeleng gambar liyane)

Kanthi tas Hammer Freestanding Perfect Punch sampeyan duwe mitra latihan sing bisa ngalahake. Dummy tinju iki nawakake latihan sing apik kanggo pamula lan sampeyan bisa ngupayakake kombinasi sampeyan kanthi apik.

Bahan poliuretan tahan lan tahan lama saka boneka tinju bisa nyedhot nganti 250 kilo.

Boneka tinju iki bisa diatur kanthi dhuwur, kanthi dawa 162 cm, 177 cm lan 192 cm.

Sikil plastik kanthi diameter 55 cm suwung lan bisa diisi karo bahan sing dikarepake, saengga boneka duwe bobot sing cukup kanggo ngadeg.

Karakteristik

• sikil sing bisa diisi nganti 130 kg
• diameteripun sikil 55 cm
• ukurane bisa diatur nganti 162 cm, 177 cm utawa 192 cm
• Bahan: Boneka tinju digawe saka poliuretan lan nawakake pengalaman sing cukup realistis amarga bentuke.

Priksa rega lan kasedhiyan ing kene

FAQ dummy tinju

Pukulan lan tendhangan sing bisa dilatih babagan tinju?

• Jab: Pukulan nganggo tangan utama sing ujung lurus lan dadakan.
• Topik: Pukulan sing dituju ing dagu mungsuh.
• Garis lurus: kanthi muter pundhak, tinju muter menyang endhas mungsuh. Sikil mburi disurung lan menehi tekanan ekstra.
• Tendhang dhuwur: nendhang menyang gulu

Apa sampeyan kudu nganggo sarung tangan tinju sajrone latihan?

Boneka tinju ora mung wujud kanggo awak manungsa, nanging biasane uga duwe atose padha. Dadi pukulan lan tendhangan rumangsa nyata.

Nanging, aku nyaranake sampeyan nganggo sarung tangan tinju nalika tinju, sikil lan sikil sampeyan ketegangan sajrone latihan, nanging pilihan sampeyan bakal duwe.

Apa sing paling apik kanggo boneka tinju?

Banyu utawa wedhi, kabeh pabrikan nyaranake wedhi utawa banyu amarga kalorone bahan duwe kapadhetan dhuwur lan mula bobote dhuwur. Kanggo bobot sing paling dhuwur, wedhi paling apik.

Pasir duwe kerapatan 1.540 kg per meter kubik, banyu duwe kerapatan 1.000 kg per meter kubik.

Apa bobot ngisi sing bener kanggo boneka tinju?

Dummy tinju murah biasane bobote udakara 100 kg, lan boneka tinju paling apik bobote udakara 150 kg.

Apa kekurangan boneka tinju?

Mesthi wae, ana sing mikir kantong doyo luwih apik tinimbang boneka doyo utawa bal ing sikil siji. Dummy dummy gerakane luwih akeh tinimbang tas punch, utamane nalika latihan nubruk utawa nyepak banget.

Amarga alasan kasebut, atlit profesional mesthi ngisi alas kanthi pasir, sing tegese stabilitas sing luwih apik digayuh.

Dummy tinju sing apik larang regane dibandhingake karo kantong doyo. Mula, tas punch sing isih ana tetep dadi alternatif sing menarik. Mung isin yen wujude ora realistis.

Boneka tinju kanggo bocah?

Tinju minangka olahraga populer ing bocah-bocah lan remaja, nanging boneka tinju sing dikembangake khusus kanggo bocah-bocah durung ana.

Nanging, umume boneka tinju sikil bisa disetel lan bisa disetel nganti dhuwur sing kurang. Kanthi cara iki, bocah sing ukurane luwih saka 155 cm uga bisa nggarap boneka kasebut.

Alternatif sing apik kanggo bocah yaiku boneka tembok, sing bisa gampang dipasang ing tembok ing dhuwur sing dikarepake, nanging ukuran awak ndhuwur cocog karo wong diwasa.

Pungkasane

Latihan karo boneka tinju luwih apik tinimbang olahraga karo tas doyo. Iki nambah motivasi lan kesejahteraan sampeyan lan nindakake apa-apa kanggo sistem kardiovaskular.

Sampeyan bisa uga mikir apa boneka tinju sing cocog? Mesthi wangsulanku!

Yen sampeyan pancene pengin entuk perasaan sparring karo manungsa, mula iku mitra tinju sing apik. Kanthi bobot ngisi sing cukup, boneka uga bisa nahan tendhangan sing angel.

Yen sampeyan duwe mitra sparring sing setia utawa sukarelawan sing gelem njupuk pukulan lan pukulan, dummy tinju minangka mitra latihan sing apik.

Dheweke ora nate telat lan mesthi ana, dheweke ora nate males ukum, amarga ora nate ngalahake sampeyan lan uga nendhang sampeyan;)

Siap olahraga? Banjur nikmati film tinju ing kursi, iki minangka sing paling penting kanggo para penggemar tinju

Joost Nusselder, pangadeg wasit.eu minangka pemasar konten, bapak lan seneng nulis babagan kabeh jinis olahraga, lan uga main akeh olahraga sajrone umure. Saiki wiwit 2016, dheweke lan tim nggawe artikel blog sing mbiyantu kanggo mbantu para pamiarsa sing setya karo kegiyatan olahraga.