私が読者の皆さんのためにこれらの記事を書くことは非常に喜ばしいことです。 レビューを書くための支払いは受け付けていません。製品についての私の意見は私自身のものですが、私の推奨事項が役に立ち、リンクのXNUMXつから何かを購入することになった場合は、その手数料を受け取ることがあります。 詳しくは
完全なホームジムはすべてのフィットネス愛好家の夢です。 パワーラックも見逃せないコンポーネントです。
パワーラックとは、さまざまなトレーニングができるラックです。
おそらくジムでこのようなラックを見たことがあるでしょう。それはあなたの家の素晴らしい追加物でもあります フィットネス 部屋。
パワーラックには別の名前もあります。 としても知られています スクワットラック、パワーラック、フルラック、またはパワーケージ。
この記事では、なぜ自宅用にパワーラックを購入するのが良いのか、そしてどのようなパワーラックが最適なのかを説明します。
De フィットネスリアリティ810XLTスーパーマックスパワーケージ 私の意見では、パワーラックの中で本当に勝者です。
このパワーラックは非常に強力で安定しています。 さまざまなエクササイズのためのオプションも豊富にあります。
高品質と豊富なオプションにより、非常に耐久性の高いパワーラックになります。
価格的には比較的安く、このリストの中でXNUMX番目に安いです。
たくさん入っているので値段もお手頃という口コミも多くあります。
この包括的な投稿で説明する内容：
最高のパワーラックの概要
もちろん、他にも良いオプションがたくさんあります。 誰もが自分の理想のパワーラックを見つけることができます!
最も評価の高い製品の概要を説明しますので、ご自身で判断してください。
| パワーラック | アフビールディンゲン |
| 最高のパワーラック オールラウンド: フィットネスリアリティ810XLTスーパーマックスパワーケージ | 
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| 最も頑丈なパワーラック: パワーテックWB-PR | 
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| 最も多用途なパワーラック: ゴリラスポーツ 過激 | 
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| 最高の安価なパワーラック: ゴリラスポーツスクワット | 
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パワーラックを購入する際に気をつけていることは何ですか？
そこで、さまざまなパワーラックを検討し、あらゆる分野で評価しました。
とりわけ、次の点に注目しました。
- 価格
- 大きさ
- Veiligheid
- チャンス
- 使いやすさ
- Kwaliteit
- 耐久性
もちろん、パワーラックはそれぞれ異なり、人それぞれ異なる意見を持つことができます。
そのため、各製品についてできる限り多くの情報を提供し、どれが自分と自分のトレーニングに最適かを自分で判断できるようにします。
最高のパワーラックの包括的なレビュー
お気に入りを並べたので、それぞれの選択肢を詳しく見ていきます。
なぜこれらのパワーラックが優れているのでしょうか？
最高のパワーラック オールラウンド: フィットネス リアリティ 810XLT スーパー マックス パワー ケージ
ここに示されているのは、Fitness Reality 810XLT スーパー マックス パワー ケージです。
シンプルでクラシックながらも機能的なラックをイメージしたパワーラックです。
製品の寸法は128,27 x 118,11 x 211,09 cm、重量は67,13 kgです。
この記事については、多くの肯定的な新聞レビューが掲載されています。
このパワーラックは 4,5 件のレビューに基づいて 1126 つ星を獲得しています。 ほとんどのお客様がこの製品に非常に満足しています。
驚くべきことは、多くの満足した顧客がこの製品の使いやすさについて語っていることです。
ラックの組み立てが簡単で、運動中にも使いやすいです。
したがって、この製品は素晴らしい品質を持っています。
頑丈でかなりの重量に耐えることができるため、非常に長く使用できます。 さらに、非常に安全であることは常に重要です。
最も頑丈なパワーラック: Powertec WB-PR
Powertec ブランドのこのパワーラックは、多くのオプションを提供します。
この購入により、POWERTRAINER アプリケーションも無料で入手できます。 このアプリを使用すると、このデバイスの使用方法に関するヘルプと情報を得ることができます。
セミプロフェッショナルラックには2年間の保証も付いています。
寸法 (長さ x 幅 x 高さ) は 127 x 127 x 210 cm です。
製品自体の重量は 80 kg ですが、最大 450 まで追加するオプションがあります。 なので、まだまだ楽しめますよ！
ディップハンドルがあるのでヒップディップスも可能です。 また、デラックス マルチグリップ バーも付いており、運動中にしっかりと安全にグリップできます。
適切なフィットネスグローブもグリップ力を高めるのに役立ちます。 ここにあります あなたのためにレビューされたトップ5のフィットネスグローブ.
体重をかけることができる革新的な J フックもあり、最後に安全性を高めるためのオリンピック セーフティ バー キャッチャーのセットもあります。
Powertecパワーラックはベンチ、ダンベルセット、バーなど様々な拡張も可能です。
このデバイスは厚肉のスチール構造なので、非常に頑丈で長期間使用できます。
この製品は耐久性があり、安全に運動する方法を探している人に最適です。
最も汎用性の高いパワーラック: Gorilla Sport Extreme
XNUMX 位にはこの Extreme Power Rack があり、このラックには確かに多くのパワーが詰め込まれています。
ご覧のとおり、これは非常に大きなパワー ラックであり、このリストの中で最大のラックです。 オプションの数も非常に多く、これがエクストリームパワーラックと呼ばれる理由です。
このラックは非常に品質が高く、ジム品質であり、プロの使用に適しています。
高品質のスチール製で、クールな黒色で、完全に調整できます。 それにもかかわらず、ラックは組み立てが簡単です。
全身のあらゆる種類のエクササイズが行えます。 ラックは最大 400 kg まで積載でき、頑丈です。
エクストリーム パワー ラックは、持続可能性に関しても確かに 10 点を獲得しています。
これはこのリストの中で最も高価なオプションですが、最も多くのオプションがあります。
これはあなたが探しているものではありませんか、それともより予算の高いパワーラックをお探しですか? 次に、次の製品を表示します。
最も安価なパワーラック: ゴリラ スポーツ スクワット
このゴリラ スポーツ スクワット / ベンチプレス ラックは、リストの中で最も安価なオプションです。
おそらく誰の家にも収まりそうな小さなラックです。 したがって、このために特別なジムルームは必要ありません。
ラックは小型でシンプルなので、組み立てや移動も簡単です。
この製品を使用すると、スクワット、ベンチプレス、ヒップディップスなどのエクササイズが可能になります。
最大積載重量は300kgです。 ただし、レビューでは、このラックは言われているほど頑丈で安定性に劣ると読むことができます。
さらにお求めやすい価格と使いやすさを実現したパワーラックです。
ただし、他のラックほど耐久性はありません。
また、オプションが少なく、強度も劣り、予想通り、より高価なラックよりも品質が若干劣ります。 これにより、安全性も低下します。
なぜパワーラックを購入する必要があるのですか？
パワーラックは、一日中いつでもエクササイズをしたい、トレーニングに真剣に取り組む人にとって最適です。
先ほども言いましたが、パワーラックを使えば全身を鍛えることができます。 これにより、ジムの定期購読をほぼキャンセルして、自宅で完全なトレーニングを行うことができます。
それはおそらくパワーラックの最大の利点のXNUMXつです。
このラックを使用すると、体のあらゆる部分で無限のエクササイズを行うことができます。
ジムにある一般的なマシンでは通常、体の一部しかトレーニングできませんが、パワーラックではその限りではありません。
パワーラックでできることの例をいくつか示します。
- 下座
- デッドリフト
- ベンチプレス
- 行
- ショルダープレス
これらはほんの一例であり、可能性は無限にあります。
たとえば、パワーラックも理想的な場所です。 サンドバッグ つかまります。
さらに、人それぞれの選択肢もたくさんあります。
身長や体重に関係なく、このようなラックを使用すると何かできることがあります。
必要なウェイトを使用して、さまざまな高さに配置できます。
これはすべて安全な方法で行うことができます。
トレーニング中は誰かに監視してもらうことをお勧めしますが、パワーラックを使用すると、一人で行う方がはるかに安全です。
パワーラックを完成させる
この記事ではパワーラックのみに焦点を当てました。
ただし、これらのラックと組み合わせてさらに多くのデバイスを使用することもできます。
これにはウェイトも含まれますが、エクササイズ中に使用するウェイトの数や、希望するウェイトの数によって異なります。
また、パワーラックの下にウェイトを乗せられるバーやベンチがあると便利です。
通常、トレーニングをできるだけ安全に実行できるようにするために、特定のフックなどが用意されています。
購入したパワーラックの可能性をよく読んで、最大限に活用してください。
適切な重みを選択してください
ウェイトリフティングをするときは、適切なウェイトを選択することが重要であることを知ってください。
De 重み ゆっくりと構築しなければなりません。
したがって、すぐに最も重い重量にしようとせず、常に（ウォームアップで）しっかりと重量を増やしてください。
究極のホームジム用パワーラック
パワーラックは非常に便利で、しっかりトレーニングしたい人に最適です。
誰もが自分に適したパワーラックを見つけて、適切なアクセサリを使用して好みに合わせて調整できます。
いずれにせよ、このリストには良い選択肢があります。
非常に多用途でありながら、もう少しシンプルなデバイスをお好みですか? それから懸垂バーに行きましょう！ 我々は持っています 懸垂バーの最適なオプションをここでレビューします.
