בהנאה רבה אני כותב את המאמרים האלה עבור הקוראים שלי, אתם. אני לא מקבל תשלום עבור כתיבת ביקורות, דעתי על מוצרים היא שלי, אבל אם אתה מוצא את ההמלצות שלי מועילות ובסופו של דבר אתה קונה משהו דרך אחד הקישורים אני עשוי לקבל עמלה על כך. מידע נוסף
אתה צריך גם בגדים לאיגרוף. הנעליים הנכונות להיות זריזות והבגדים הנכונים כדי לא להפריע.
ומה אתה צריך לדעת על החוקים? השופטים שלנו ידריכו אתכם בטיפים הטובים ביותר.
להלן רנאטו מסביר את שלוש הטכניקות הבסיסיות של איגרוף:
על מה אנו דנים בפוסט מקיף זה:
אילו בגדים אני צריך שיהיו לי לאגרוף?
כשאתה מתאגרף אתה לובש בדרך כלל חולצה ללא שרוולים ומכנסיים קצרים סבירים. אני תמיד מתרשם מאוד מהמראה והבד של RDX ספורט הַלבָּשָׁה:
לאדידס חולצות יפות:
נעלי אגרוף
נעלי אגרוף הן אחד מציוד האיגרוף החשוב והאישי ביותר. כנראה הציוד השני בחשיבותו אחרי כפפות האיגרוף שלך.
מגפי איגרוף עוזרים לך לנוע עם שליטה מוחלטת, ומעניקים לך עבודת רגל נפיצה ועצירות מעוגנות.
זה לא כמו לקנות זוג נעלי טניס.
נעלי האיגרוף הטובות ביותר מרגישות קלילות, נוחות (כמו כפפות מותאמות אישית לרגליים) ועוזרות לך להפוך לאחת עם הבד.
נעלי האיגרוף הגרועות ביותר מרגישות כמו חומר מוזר מתחתיו, עם בליטות וקימורים מוזרים שלא נובעים על הרגליים.
ואז יש את עניין האיכות והתכונות. חלקם מחזיקים יותר זמן מאחרים. חלקם נוחים, בטוחים וקלים יותר לשימוש מאחרים.
זהו הניסיון שלי עם מותגי נעלי האיגרוף הפופולריים ביותר!
1. הכי פופולרי - אדידס
אדידס היא מותג מעולה לנעלי אגרוף שאני מעדיף להשתמש בהן. אני לא משתמש באדידס כי זה מרגיש שונה מנייקי. זה לא שנייקי גרועה, רק שזה מרגיש שונה ומוזר כי זה פחות מוכר.
אולי זה קשור לעובדה שאני נועלת נעלי נייק בתדירות נמוכה יותר מאדידס. דבר נוסף שהייתי אומר הוא שאדידס כנראה פופולרית יותר באירופה.
אני זוכר שכשהייתי בחנויות ספורט בגרמניה, אני רואה הרבה יותר כפפות אגרוף וציוד איגרוף של אדידס מאשר נייקי. באמריקה, למשל, זה שונה.
לדוגמה, הנעליים הטובות ביותר שהייתי בוחר הן:
צפה בנעלי אגרוף נוספות של אדידס
2. מותגים פופולריים - גרינהיל
אלו הם מותגי הרובד השני לנעלי אגרוף בשוק. הם כנראה איכותיים ומעוצבים להפליא כמו אדידס, אבל לא פופולריים. האם זה נובע משיווק והכרת מותג/אמון בלבד? או שזה משהו אחר?
גרין היל הוא בכל מקרה מותג מוביל. אני חושב שהם עשויים מספיק טוב, ובנוסף שהם מחזיקים הרבה זמן.
לא אהבתי איך שהרגשתי על הרגליים כשהזמנתי את הזוג הראשון שלי, ואתה באמת צריך לקנות אלה בגודל גדול יותר ממה שאתה רגיל. אבל הן נעליים משובחות ועמידות.
הביצוע הטוב ביותר הוא אלה נעלי אגרוף Green Hill 1521:
ש: איזה ציוד איגרוף מתעלמים לעתים קרובות ממתחילים?
ת: כן, הן נעלי אגרוף!
מדוע מתחילים הם כה עמידים במיוחד בכל הנוגע לרכישת נעלי אגרוף?
ובכן, הם לא רוצים להוציא כסף, הם לא רואים שום תועלת, והם חושבים שהם יכולים פשוט להשתמש בנעלי ספורט אחרות (ריצה/כדורסל/טריינר).
ובכן, אני לא ממליץ על זה. ואני כאן כדי להסביר לכם את כל היתרונות בללבוש נעלי אגרוף מתאימות מהמומחיות שלנו כשופטים.
יתרונות של נעילת נעלי אגרוף
אני יודע שרבים מכם אוהבים להתחיל להתאגרף באמצעות נעלי ספורט אחרות שמיועדות לריצה, כדורסל או ספורט אחר.
אני יכול להגיד לך עכשיו, זה לא אותו דבר.
לבישת נעלי אגרוף אמיתיות עושה הבדל גדול בביצועיך.
למעשה, זו כנראה אחת הדרכים הקלות ביותר לשפר באופן מיידי את הביצועים של מתאגרף מתחיל - לשים נעלי אגרוף אמיתיות על הרגליים.
זוג נעלי אגרוף משפר את הנוחות, הניידות, המהירות והעוצמה. זה באמת כל כך פשוט.
נעל שמיועדת לאגרוף מאפשרת לך להיות בנוח בתנוחות איגרוף ותנוחות, ולנוע את הדרך שבה מתאגרף נע.
ואם אתה יכול לנוע טוב יותר, יש לך יותר מהירות ויותר כוח.
לנעול נעלי אגרוף משפר את הנוחות, הניידות, המהירות והעוצמה.
רבים מכם יתפתו לעשות את מה שעשיתי, שזה לא באמת לקנות מגפי איגרוף עד זמן מה אחר כך, עד שתתחילו להיות רציניים יותר, אבל לא תיהנו מההרגשה של נחמד ללבוש מגפי איגרוף אמיתיים.
כפות הרגליים שלך מרגישות הרבה יותר קלות ואתה זז עם הרבה יותר זריזות ותמיכה כשאתה קופץ סביב טבעת האיגרוף, מתחמק ווים וצלבים.
אתה רק צריך לנסות את זה כדי להבין למה אני מתכוון.
מאפיינים חשובים של נעלי אגרוף טובות
1. גריפ ופיבוט
זו כנראה המאפיין החשוב והמייחד ביותר של נעלי אגרוף, יכולתן לאחוז בקרקע כך שכפות הרגליים שלך לא יגלשו בעת העברת כוח ... אך יחד עם זאת תמיד מאפשרות לך להסתובב כך שתוכל להוציא דחיפות כוח או לבצע תמרוני טיפוס רגילים ללחימה.
תגלו שנעלי איגרוף די איומות כשזה מגיע לתת לכם אחיזה וטוויסט.
האופן שבו מעצבים נעליים שאינן איגרוף מלפנים יכול להתנדנד קצת באי נוחות וגם שהנעליים שאינן איגרוף חלקלקות מדי (לא נותנות לך מספיק אחיזה) או שהן נותנות לך יותר מדי אחיזה (מה שמקשה על הציר) ).
חלק מהלוחמים מעדיפים נעל המציעה אחיזה אמיתית ולא אכפת להם אם קצת יותר קשה להפוך אותה.
יש המעדיפים נעל חלקה יותר ויכולה להסתובב בקלות, גם אם יש לה קצת פחות אחיזה.
האיזון המושלם בשבילי הוא כאשר לנעל יש מספיק אחיזה בכדי לספק יציבות במהלך העברת הכוח ופונה בקלות מספיק, תוך שהיא עדיין מחוברת לקרקע.
אני ממש שונא כאשר יש לנעליים יותר מדי אחיזה כי זה יכול להכשיל אותי.
נעלי האיגרוף שלך חייבות לספק אחיזה מספקת ליציבות,
ועדיין מאפשר לך להסתובב בקלות.
2. בנייה ומרקם יחיד
כעת מגיעה התכונה השנייה בחשיבותה של נעלי אגרוף, אופן בניית הסוליה (תחתית הנעל).
האופן שבו בנויות הסוליות שלך יכול להשפיע על היכולת שלך לאזן, לנוע, להסתובב ולהכות.
ראשית, מבפנים ... הסוליות צריכות להיות נוחות ולאפשר לך איזון.
אתה לא צריך להרגיש שהציר שלך נמצא באיזון כשאתה בנעליים שלך. אתה גם לא צריך להרגיש שהנעליים מכריחות את הרגליים להטות מעט כלפי חוץ או מבפנים.
תתפלאו עד כמה הבעיה הזו נפוצה. אם המדרסים מרגישים מוזרים או כבר מוציאים אותך מאיזון, אולי כדאי להחליף אותם במדרסים מותאמים אישית ... אולי לא.
הדבר הבא הוא להרגיש את עובי הסוליה (החלק התחתון החיצוני).
- יש בחורים שאוהבים סוליה דקה יותר כדי שהם ירגישו יותר את הקרקע. אתה עלול להרגיש יותר זריז וקל יותר בדרך זו.
- יש בחורים שאוהבים סוליה עבה יותר, אתה מרגיש פחות קרקע, אבל אולי חזק יותר. אתה חייב לנסות את זה כדי להבין למה אני מתכוון.
אני אישית אוהב סוליה דקה יותר ומרגיש חזק יותר איתה. אני כן שם לב שסוליות דקות יותר יכולות לעייף את הרגליים מהר יותר בגלל פחות תמיכה. (זה דומה לאופן שבו נעלי Vibram Five Finger מעניקות לרגליים אימון נוסף.)
אבל שוב, הרגליים שלי חזקות, מותנות היטב ו"עבודה נוספת "מעולם לא הטרידה אותי. למתחילים הם יכולים לעשות את ההבדל, אבל אתה מתרגל אליהם במהירות.
מה שאתה לא רוצה הוא סוליה עבה מדי כך שאתה מרגיש רופף מדי מהאדמה, זה נפוץ עם הרבה נעליים שאינן מתאגרפות.
נעליים מיוצרות לכדורסל יש את כל הריפוד הזה בסוליה שמונעת ממך להתחבר לקרקע לקבלת הספק מרבי.
ייתכן גם שתבחין כי לנעלי איגרוף (ולפעמים אפילו לכמה נעלי אגרוף) יש עקב מורם שיכול למנוע ממך לשבת לעוצמה מרבית על החבטות שלך. (לפעמים אתה צריך להיות מסוגל לשבת על העקבים שלך לצורך העברת כוח מרבית, או לדחוף את היריב לאחור).
דבר נוסף הוא המרקם החיצוני של תחתית הנעל.
חלקכם עשויים לאהוב משטח שטוח יותר שבו מרגישים שאתם עומדים ישירות על הרצפה.
אתם עשויים לאהוב מדפים או את הבליטות הקטנות (סוג של קלעי כדורגל) כי זה מרגיש שיש לו יותר אחיזה.
אני אישית אוהב תחתית שטוחה. אני שונא את הבליטות כי זה גורם לי להרגיש יותר מהקרקע וגם שיש לי פחות שיווי משקל כשאני עומד.
הבליטות גם גורמות לי להרגיש שאני עומד על סלעים (מעצבן). זכור שיש לי רגליים רחבות, כך שאולי אהב את הדבשות אם הן מסודרות לרגליים רחבות יותר.
הדבר האחרון שצריך לשים לב אליו הוא בניית הבוהן והעקב. חלקכם אולי אוהבים נעל שבה הסוליה עולה ומכסה את אזורי הבוהן והעקב.
זה מאפשר לנעל להרגיש עמידה יותר ובאופן כללי מרגישה אחיזה.
חלק מכם עשויים להעדיף היכן שהסוליה נמצאת רק בתחתית ואזורי הבוהן והעקב מוקפים בחלק העליון הרך, זה מרגיש קליל יותר, נייד יותר או נוח יותר.
סוליות נעלי האיגרוף שלך צריכות לאפשר לך להרגיש מאוזן וקל.
3. משקל ועובי
התחושה הכללית של הנעל שלך צריכה להיות בעלת משקל ועובי רצויים. מבחינתי תחושת המשקל והעובי נקבעים על פי החומר המשמש והניידות המותרת.
תחושת קלילות מגיעה מסוליה בהירה ודקה יותר, חלק עליון בהיר ודק יותר והרבה חופש בקרסוליים.
ברגע שהנעל מתחילה להוסיף סוליה עבה יותר, או הרבה בד וחומר עליון, או מגבילה את תנועת הקרסול, הנעל נעשית כבדה יותר.
האם אתה צריך להיות שמן וכבד או רזה וקל? זה באמת תלוי בך. נעל קלה ודקה יותר תרגיש זריזה יותר ואולי עוצמתית יותר כאשר תרצה לחוש את הקרקע.
נעל עבה וכבדה יותר יכולה להרגיש תומכת יותר וגם עוצמתית יותר, מכיוון שאתה חושב שהיא מאחדת את הברך, הקרסול והרגל שלך יחד עם כל תנועה.
מי שאוהב נעליים קלות יותר יתלונן שנעל עבה וכבדה יותר מגבילה ו/או מאטה את מהירות כף הרגל.
נעל האיגרוף שלך אמורה להרגיש דקה מספיק כדי להיות קלה וזריזה, עבה מספיק כדי לתמוך בהעברת כוח.
4. גובה ותמיכה בקרסול
אחת העבודות החשובות ביותר של נעל אגרוף היא להגן על הקרסוליים.
כפי שאתה כבר יודע, פציעות בקרסול שכיחות בספורט שבו אתה קופץ מסביב, משנה תנוחות לעיתים קרובות ומאלץ כל הזמן את הקרסוליים שלך מכל הכיוונים.
איגרוף בהחלט יכול להכביד על הקרסוליים והברכיים, בהתאם לסגנון הלחימה שלך.
יש לך 3 אפשרויות של גובה נעליים באיגרוף - LOW, בינוני וגבוה.
החלק העליון הנמוך מגיע בערך כמו הקרסוליים. הנעליים הבינוניות גבוהות בכמה סנטימטרים מזה, והצמרות הגבוהות מגיעות כמעט עד השוקיים שלך.
החוכמה המקובלת גורסת, "ככל שהנעל גבוהה יותר, כך תקבל יותר תמיכה בקרסול".
אז אם אתה רוצה הרבה תמיכה בקרסול, קבל את הטופים הגבוהים. אם אתה רוצה הרבה ניידות, קבל את החלק העליון הנמוך כך שלקרסולך תהיה יותר חופש תנועה.
זה קשור מאוד לאופן בו נוצרים המפרקים שלך. אם אתה אחד מאותם אנשים שנקעים את הקרסוליים מדי פעם, אתה כנראה צריך ללכת עם התווים הגבוהים.
זה קשור הרבה לגנטיקה, סגנון לחימה והעדפה אישית. יש לי קרסוליים חזקים ואוהב תחתונים נמוכים.
יש לקחת בחשבון כמה דברים נוספים. ראשית, עליוניות נמוכות מגיעות בטווחים שונים "נמוכים".
חלקם מתחת לקרסול, חלקם ממש על הקרסול, וחלקם אפילו מעל הקרסול. למרות שזה עשוי ובין אם לא משנה מבחינת תמיכת הקרסול, הם מרגישים שונה מאוד.
אז גם אם אתה רוצה בס, אני ממליץ לנסות את הטווחים השונים של צמרות נמוכות אם אתה רוצה להיות פרפקציוניסט.
כשזה מגיע לגבוהים, כדאי שתדע שדגמים שונים מתאימים אחרת.
חלק העליון עשוי להרגיש רופף מדי בקרסוליים (עדיין אין מספיק תמיכה בקרסול), בעוד שאחרים עשויים להרגיש רופפים מדי בשוקיים התחתונות (חוסר תמיכה או תחושת גירוי).
חלקם יכולים להיות מעצבנים או מגבילים את שריר השוקיים שלך. זכור כי כל גוף שונה.
לחלקכם יש רגליים ארוכות או קצרות יותר, רגליים עבותות או דקות יותר, עגלים עבים או דקים יותר, קרסוליים שונים בנויים או לובשים גרביים דקות או עבות יותר.
לכל הדברים האלה יש השפעה.
מגפי האגרוף שלך אמורים להרגיש ניידים, תוך שהם מספקים תמיכה רק בעוצמה ובטחון.
גיליתי שגבוהות לא רק טובות לתמיכה בקרסול, אלא גם יכולות להפוך אותך לחזק יותר כשאתה זורק אגרופים.
אני לא חושב שזה כל כך שהנעל בעצם תומכת בך ועושה אותך חזק יותר. התיאוריה שלי היא שבגלל שהנעל גדולה יותר ונוגעת יותר ברגל שלך, אתה הופך להיות מודע יותר לכל הרגל התחתונה שלך ומזיז יותר את הגוף שלך ביחד, מה שאחר כך נותן לך יותר כוח ותמיכה.
אני כן מרגיש שלחבר'ה עם צמרות גבוהות יש פחות סיכוי לקפוץ בעמדות מוזרות מדי או מעוותות (כי הנעליים פחות נוחות כשאתה עושה זאת) ולכן הרגליים שלהן נמצאות יותר בעמדות שנותנות יותר איזון וכוח. .
5. נוחות ורוחב
נוחות ורוחב הם עניין של העדפה אישית. אתה תדע מה מרגיש לך נכון על ידי ניסיון בזוגות נעליים שונות.
ההצעה שלי?
שאל את החברים שלך בחדר הכושר האיגרוף המקומי אם אתה יכול לשים את הרגליים בנעליים שלהם. בקרוב תוכל לגרד סימנים וחומרים המרגשים אותך.
לחומרים שבהם נעשה שימוש וכיצד הם מודבקים או מודבקים זה לזה יש את ההשפעה הגדולה ביותר על הנוחות אם תשאלו אותי.
חומרים מסוימים יכולים להוות מטרד או להרגיש שהם מגבילים את כפות הרגליים שלך, כמו למשל שהנעל לא רוצה להתפשט או לכופף את הרגליים או לדחוף את הקרקע בזווית הרצויה.
חלק מהנעליים יכולות לצבוט את הרגליים בחוסר נוחות מלפנים (כך שלא תוכל לסחוט את כדורי כפות הרגליים בנוחות) או שהן צובטות מאחור ונותנות לך שלפוחיות. או אפילו המדרסים עלולים לגרום לשלפוחיות.
מבחינתי, הבעיה הגדולה ביותר בקניית נעליים היא הרוחב. יש לי רגליים סופר רחבות ואם אני נועל נעליים צרות מדי הן לא דוחפות את הרגליים שלי מהקרקע ליציבות מירבית.
אני גם מרגיש שיש לי פחות איזון כי הנעל מתחת לרגל שלי צרה יותר מהרגל עצמה.
אני יכול לדמיין שההפך גם יכול להיות נכון, אם כפות הרגליים שלך צרות מדי תרצה נעל הדומה בכושר או לפחות יש שרוכים שאפשר לשים אותה או שאחרים בכפות הרגליים או בהונות הרגליים שלך יהיה יותר מדי מקום שם.
הנעל שלך צריכה להתאים היטב ונוחות,
מבלי להגביל את התנועה או לגרום לשלפוחיות.
6. איכות
מטבע הדברים, האיכות חשובה מאוד. אתה רוצה שהנעליים שלך יחזיקו זמן מה. כל עוד אתה משתמש בנעל מהשורה הראשונה, סביר להניח שתסתדר עם זה.
אם אתה רוצה לבדוק נעל כדי לראות היכן האיכות הכי חשובה הייתי אומר שזה לוודא שהסוליה בנויה היטב ותחתית הנעל לא נראית כאילו היא נשחקת כמו שהנעל נשחקת.
אם כן, אתה יכול להשתמש ב- Shoe Goo או לקחת אותו לחנות לתיקון נעליים כדי להדביק אותו בחזרה.
אילו נעלי אגרוף הן הפופולריות ביותר בחדרי כושר?
נעלי האיגרוף הפופולריות ביותר
נייקי, ריבוק ואדידס תמיד יהיו הפופולריות ביותר (נייקי עדיין הרבה יותר פופולרית מהשניים האחרים). אם שני המותגים האלה לא מתאימים לך, נסה ללכת על יריב.
אם אתה רוצה להוציא הרבה כסף על ציוד מותאם אישית, נסה את גרנט. לפעמים אפשר לראות גם אסיקס ויריב. אני חושב שיריב פופולרית יותר בהתאם לאן אתה הולך.
יש לי תחושה שרק חובבים ובחורים קטנים יותר ילבשו נעליים נמוכות.
בחורים גדולים יותר ובחורים גדולים יותר נוטים ללכת על חולצות תרופה או גבוהות. שמתי לב גם שאדידס (אם אתה רואה אותם) נלבשת לעתים קרובות יותר על ידי הלוחמים המנוסים, לא כל כך על ידי החדשים.
למקצוענים ולחובבנים ותיקים יש סיכוי גבוה יותר ללבוש חולצות גבוהות. אם זה משנה לך, הייתי אומר שכ- 80% מהמתאגרפים המקצוענים נועלים נעלי אגרוף med-top של אדידס, 20% האחרים נועלים חולצות גבוהות של אדידס.
שאלה: האם אתה יכול להשתמש בנעלי היאבקות לאגרוף?
כן! לוחמים רבים נועלים נעלי היאבקות לאיגרוף.
עם זאת, שמעתי שאפשר להשתמש בנעלי היאבקות לאיגרוף, אך ההפך לא מומלץ.
מעולם לא ניסיתי את זה ואני מתאר לעצמי שזה יהיה טוב בהתחשב עד כמה נעלי הנקניקיות דומות לנעלי אגרוף.
אני מתאר לעצמי שלנעלי היאבקות יש כנראה יותר אחיזה בקצוות החיצוניים מאשר נעלי אגרוף והן בנויות להיות עמידות יותר בהתחשב בכך שהספורט גורם לך להתעסק על הקרקע בכל הזוויות.
האיגרוף הוא בעיקר על הרגליים, אך ניתן לבנות מגפי איגרוף בכדי להיות קלים יותר מאשר לעמידות מלאה של 360 מעלות.
שמעתי גם שלנעלי היאבקות יש קצת יותר אחיזה מאשר נעלי אגרוף (מה שיכול להזיק לנקודות ציר).
תוכלו גם לשים לב כי דגמי נעליים יימכרו הן להיאבקות והן לאיגרוף.
אך היזהר שאם אתה עומד לקנות תחפושות נקניקיות באינטרנט, קרא את הביקורות כדי לוודא שהן יכולות לרוץ ו/או שהמתאגרפים משתמשים בהן בהצלחה.
קרא גם: שומרי השוקיים הטובים ביותר לקיקבוקס ולמסלולי לחימה אחרים
שופט האגרוף המקצועי: מתי זה בסדר לעצור משחק?
עכשיו הגיע הזמן לחלק מהחוקים, דברים שגם לוחמים וגם שופטים צריכים לקחת בחשבון.
מתי לעצור או לא לעצור שופט הן ההחלטות הקשות והקריטיות ביותר ששופט צריך לקבל בזירה.
אם הוא נעשה מוקדם מדי, האירוע פגום לחלוטין. אם הוא נעשה לאט מדי, המתאגרף עלול להיפצע קשה או להיהרג. לרוב זה הרבה יותר קשה מאשר למשל ג'יו ג'יטסו.
רק שיפוט טוב וניסיון טבעת יכולים לסייע לשופט לקבל החלטות אלה בצורה נכונה.
כללי האיגרוף הכלליים וכל החוקים המאורגנים מכתיבים כי מתאגרף נחשב מובס אם חלק אחר מלבד כפות הרגליים נוגע בבד כשהוא נפגע ממכה משפטית.
הוא עשוי להיחשב גם לתלות בחוסר אונים על החבלים כתוצאה ממכה משפטית; או, אם נפגעו במכה חוקית, רק החבלים מנעו אותו מלהפיל.
במקרים מסוימים, מתאגרפים נראים פצועים קשות על ידי חבטות חוזרות ונשנות על החבלים או מכות קשות עם אגרופים והקפצה מהחבלים וההדחות לא מוזכרות.
השופטים נוטים לתת שמות ברורים וברורים בלבד.
עם זאת, במקרים שבהם מתאגרף מוכה בחוזקה ומוחזק על ידי החבלים, ותגובתו לקויה, יתכן ויהיה קריאת נקישה.
במקרים נדירים אלה, כלל אי הכללת הכללים אינו מיושם באופן עקבי או הולם.
השופטים צריכים לקרוא בעיון את חוק ההדחה מכיוון שהוא עשוי לחול על מצבים ספציפיים אלה ואם אתם צופים באגרוף בטלוויזיה, חפשו אותו.
זה יכול לעזור לך לקבוע את המקרים הלא שגרתיים של "למטה" כאשר אתה בזירה.
אומנם נדרש הרבה טוב, ידע ואומץ לביצוע השיחות הללו, אך אי ביצוע שיחות אלה בזמנים הנכונים במקרים הנכונים, נדירים ככל שיהיו, פוגע בבריאות המתאגרף.
ההחלטות הקשות האלה שיכולות לקבוע את מנצח המחזור דומות לאלו של שופט המעניק סיבוב 10-8 ללא נפילה.
למרות שלכאורה לא שגרתי או לא נכון עבור חובבי ותיקים, העובדה היא שיש הבדל בין סיבוב 10-9 שגרתי לסיבוב בו מתאגרף המום קשות, אולי אפילו מוחזק על ידי החבלים, מבלי לרדת.; ושופט לא מצהיר על נפילה.
אם היית מתאגרף, באיזה סיבוב היית הכי רוצה להיות בסוף הניצחון? השגרה 10-9 או האחרונה? שאלה נוספת, מי ניצח את הסיבוב בצורה ברורה יותר?
התשובות ברורות.
פילוסופיה זו בשום אופן לא מקדמת שמונה עמידות באיגרוף מקצועי. אני משוכנע כי אין מקום לספירת שמונה עמידות באיגרוף מקצועי.
ספירת שמונה עומדת היא מצב שונה בתכלית מזה שאנו דנים בו.
על השופטים להקדיש תשומת לב מיוחדת למתאגרף שפוגע במחרוזת.
באופן כללי, אין ספור שמונה סעיפים, אך כאמור. '... אם הוא תלוי בחוסר אונים על החבלים' ... או אם ... 'רק החבלים מעכבים אותו לאחר שקיבלו מכה (ים)' ... זוהי מציאה לגיטימית.
זו משימה קשה לביצוע. הוליפילד-קופר ולאחרונה קאסמאאיור-סנטנה הם כמה מקרים שבהם שיחות אלה בוצעו כהלכה.
בשני המקרים, פעולה זו של השופט הבטיחה שהקרב מפותח היטב.
אי ביצוע השיחה הייתה גורמת לעצירה מוקדמת או להתקפה מרושעת בחבלים מכיוון שאף אחד מהמתאגרפים המעורבים לא היה קל.
במילים פשוטות, הם ספגו מכות קשות והוחזקו בחבלים. אם החבלים לא היו שם, הם בוודאי היו יורדים.
פופולרי או לא, זה הכלל לא משנה מה מישהו אומר.
היו ערים ומודעים לכך שההנחיות הנ"ל הן הכלל לדפיקה. הם נמצאים לשם בטיחות וכדי לסייע בקביעת הזוכה.
אם שופט מחליט לשלוט בנוק -דאון כשהמתאגרף תלוי על החבלים או קיבל מכות ורק החבלים מחזיקים אותו, עליו להיות בטוח שהחוק תקף בדיוק למצב.
מוני חובה
בעת התחלת ספירה, השלם את הספירה אלא אם כן המתאגרף זקוק לטיפול רפואי מיידי. תן למתאגרף הזדמנות להתאושש ותן לעצמך הזדמנות להעריך אותו במלואו.
שוב, זה אלא אם כן ברור שהמתאגרף זקוק לטיפול רפואי מיידי.
על השופט לשים לב היטב לכל הנפילות. מצבים מסוימים דורשים יותר תשומת לב.
הם:
- המתאגרף יורד חזק ופוגע בחלק האחורי של הראש על הבד. להכות את הבד בצורה זו מגדילה מאוד את הסיכון לפציעה.
- 2. המתאגרף יורד לראשונה לפנים. התגובה הברורה והלא טבעית הזו להלקות מראה אובדן מוחלט של השליטה בשרירים. כאשר מתאגרף נעלם כך, כנראה שההתאמה הסתיימה.
- 3. כאשר צוואר המתאגרף נוגע בחבלים התחתונים או האמצעיים כשהוא נופל אחורה ואז הוא קופץ למעלה.
- 4. המתאגרף יורד ובמהלך הספירה שלך הוא יורד שוב מבלי לקבל מכה נוספת.
נהלים עבור הכרה
שופטים שונים ולא כל ההדחות זהות. בהתחשב בכך, להלן כמה טכניקות בסיסיות שעל השופטים לפעול במקרה של נפילה:
- העבר את המתאגרף שכבש את הנגיחה לפינה הניטרלית הרחוקה ביותר.
- 2. קבל את הספירה מהשופט.
- 3. מיקם את עצמך כך שתוכל להתמקד במתאגרף שהורד, המתאגרף השני ובשופט והדוחה של המכות.
- 4. ספרו בקול ותמציתיות תוך מחווה למספרי הספירה בידיים.
- 5. בזמן הספירה, התמקד במתאגרף המורד וחפש סימני חולשה כגון מיקום עיניים, מבט מזוגג, הרחבת האישונים, חוסר איזון יציב, חתכים או דימומים רעים וכו '.
- 6. אל תתמקד יותר מדי במתאגרף בפינה הניטרלית, אלא אם כן הוא יוצא מהפינה ומאלץ אותך לעצור את הספירה.
- 7. השתמש בשתי ידיים בעת ספירת שש עד עשר.
- 8. הניחו את הידיים כך שהמתאגרף שהורד יראה אותן. אין לאוורר, להתנדנד וכו 'בידיים.
- 9. אל תראו רגש מוגזם. במילים אחרות, אל תהפוך את ההכשרה לדרמטית מדי.
- 10. תן את ההחלטה הקריטית שלך לגבי ספירתך של 8 או 9. כלומר, עצרו את הקרב או תנו לו להמשיך.
ברגע שאתה מעריך את המתאגרף, הרחק אותו באורך זרוע.
אל תתקרב. הימנע מלגעת בבוקסר. קח עמדה שבה תוכל לתת הן לעצמך והן לרבים הנוכחים הזדמנות לראות את מצבו של המתאגרף.
אם השופט מחליט לעצור את המשחק, ציין את ההחלטה על ידי הנפת אחת או שתי הידיים מעל הראש.
לאחר מכן הפגין כבוד וחמלה למתאגרף על ידי הסרת השופר והנחייתו לפינתו במידת האפשר.
אם מתאגרף מוחה על השביתה שלך, קח צעד אחורה. אל תתווכח איתו או תנחם או תתנצל.
אם אתה בוחר להמשיך את המשחק, נקה את כפפות המתאגרף והזמין את המתאגרפים לארוז.
שיחה קשה נוספת היא כאשר מתאגרף סופג חבטה ויורד חזרה מבלי לקבל מכה נוספת.
בפיגוע צסיו-יהודה ירד יהודה מבלי להכות עוד מכה ואז ההתאמה הופסקה.
נכונות ההפרעה איננה ממוקדת כאן. הוא מוזכר כנקודת התייחסות. מכניקה ושיקולים של שופט במצב זה נדון בהם.
יש לקחת בחשבון מספר דברים במצב זה.
בכל מצבי הנגיחה, אם מתאגרף יורד, יש ספירה חובה של שמונה. זה אומר שגם אם המתאגרף קם, השופט חייב להמשיך לספור עד שמונה לפחות.
שוב, זה אלא אם כן המתאגרף זקוק לתשומת לב מיידית.
אם הלוחם יורד שוב לאחר נקישה ובמהלך הספירה מבלי לקבל מכה נוספת, השופט חייב להמשיך לספור (אלא אם כן הלוחם נפגע בבירור וזקוק לטיפול רפואי מיידי).
הבטיחות היא דבר עליון, אך אם הלוחם לא נמצא במצב מסוכן בעליל, השופט צריך להמשיך לספור אם הלוחם נופל בפעם השנייה מבלי להכות שוב.
הדבר נתון לשיקול דעתו ולשיקול דעתו של השופט.
הספורט דורש סיכום סופי לפני כל משחק. התייחסות זו בעת קבלת החלטות קריטיות היא חיונית. תנו ל"מומחים "לקרוא לזה איך שהם רוצים.
הערכת בוקסר FAADE
אמנם אין דרך תיאורית ללמד מישהו זאת, אך ישנן עצות לספר סיפור שיכול לסייע לשופט לקבל את ההחלטה הביקורתית שלו. חלקם הם:
- עייפות חזקה
- שינוי צבע העור
- פה פעור עם נשימה כבדה גרועה
- יציבה או הליכה לא מאוזנים
- חוסר שליטה בשרירים
- מבט קהה
- בחילה או הקאות
- טענות על ראש חזק או כאב אוזניים
- שינויים אישוניים
- חתכים רעים, קרעים או נפיחות
כשזה מגיע לאחרון, באופן כללי, אין כלל קשה ומהיר לגבי מתי להפסיק את הקרב עקב חתכים, קרעים או נפיחות.
כמובן שכל דימום או נפיחות כבדה שמפריעה ברצינות לראיית המתאגרף צריכה ככל הנראה לגרום לעצירה.
הטורים באתר זה במדור "סופרנוס של בטיחות טבעת" דנים בנושאים הרלוונטיים לנושאים שלנו והם חובה לקרוא עבור כל המתאגרפים, במיוחד השופטים.
כל המצבים המתוארים לעיל מסוכנים לבריאותו של המתאגרף ולקריירה שלו.
שיפוט טוב והתייעצות עם הרופא של רינגסייד הם הכלים הטובים ביותר של השופט במצבים אלה.
זוהי הקריאה שלך לעצור את ההתאמה. היו ערניים וסבלניים.
בחן את המתאגרף במהלך הספירה והיה מוכן לקבל החלטה. אל תדבק ב'אתה רוצה לקחת בחזרה '. זה נגמר. להתרכז!
עוד התחשבות חשובה
מדובר בספירה של 10, לא יותר, לא פחות. נטיות אחרונות להגיע לספירה של 8 או 9 הן לדבר עם המתאגרף הנמוך ולתת לו ללכת לעברך.
פעולות אלה גורמות לספירה להימשך יותר מעשר שניות. וריאציה זו משופט לשופט ולעתים קרובות, ספירה לספירה, יכולה לתת ללוחם יתרון לא הוגן על יריבו.
בהחלט לשאול את המתאגרף שנפל אם הוא רוצה להמשיך ולתת לו לקחת כמה צעדים לקראתך. עם זאת, לא מומלץ להקדיש זמן רב יותר.
שופט מאומן ומנוסה מסוגל להעריך את המתאגרף במסגרת הזמן שנקבעה על פי הכללים.
היו נוכחים עם הבוקסר באני
יש לעקוב אחרי מתאגרף חבוט מיד. שמחת המתאגרף וגודל האירוע לא אמורים להאפיל על מצבו הגופני של המתאגרף.
אל תעזוב או אפילו עד שמתאגרף מוכה מפנה את גבו.
גילוי חמלה כלפי המתאגרף המזוקן הוא חובה. לעולם אל תשאיר מתאגרף מכופף כדי לטפח את עצמו. החזר אותו לפינה שלך והסר את שפייתו היכן שניתן.
אם נאמר זאת, אל תעשה זאת יותר מדי. הימנע מהגזמות. המטרה היא להתייחס למתאגרף מוכה בכבוד, לא לגנוב רגע מול המצלמה.
השופטים נראים די מגוחכים.
קשקשים קשים
אוהדים אוהבים את הנוקאאוט. השופטים צריכים לפחד מזה. מכה אחת מוצקה או שילוב של מכות יכולות להשאיר אותך עם מתאגרף שנפל.
נפל לתמיד.
אז הקריירה שלך תשתנה לנצח. אם אינך חושב כך, שאל את השופט שיש לו קורבן מתאגרף בזירה. אגרוף הוא עסק רציני, נקודה.
עשה את עבודתך ותמיד עשה זאת נכון. ההשלכות יכולות להיות מחרידות.
אם מתרחשת מופע KO, השופט יתקשר מיד לרופא המשפחה הראשון שיבדוק את המתאגרף. הוא נשאר עם המתאגרף עד שהוא מטופל אצל הרופא.
לבקשת הרופא, הוא רשאי להישאר ולסייע לו. כאשר כבר אין צורך בשופט, הוא מסיר את עצמו ומודיע מייד לנציג הוועדה ולמפקח על החלטתו.
השאר את הרופא והמפקח ממקור ראשון לטפל בבוקסר שנזרק מייד.
חשוב לציין כי הגעה למספר 10 או לא איננה מעידה על משך הזמן בו ניתן להשעות מתאגרף.
תקשורת עם רופא הטבעת בנקודה קריטית זו הינה חיונית לבטיחותו ולרווחתו של המתאגרף.
