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Vuoi saperne di più su COME puoi e potresti proteggerti quando il bisogno è maggiore?
L'autodifesa è un'azione volta a prevenire un atto offensivo. Lo scopo dell'autodifesa è scongiurare un attacco illegale contro se stessi o altri. Esistono diverse forme di autodifesa, inclusa l'autodifesa fisica, verbale ed educativa.
In questo articolo parlerò di tutto ciò a cui devi pensare quando ti difendi da un attacco, soprattutto in modo fisico.
Di cosa parliamo in questo post completo:
- 1 Cos'è l'autodifesa?
- 2 Difenditi con le parole e la conoscenza
- 3 Autodifesa: un diritto fondamentale
- 4 Come difendersi dall'aggressione sessuale
- 5 Come fai a sapere quando combattere?
- 6 Che cos'è il maltempo e l'eccesso di maltempo?
- 7 Quali sono le condizioni di emergenza?
- 8 Cosa fare in caso di attacco?
- 9 Conclusione
Cos'è l'autodifesa?
Il diritto all'autodifesa
Il diritto all'autodifesa è un diritto fondamentale che tutti abbiamo. Significa che puoi difenderti da attacchi illeciti alla tua proprietà personale, come la tua vita, il tuo corpo, atti osceni, libertà e proprietà. Se qualcuno ti attacca, hai il diritto di difenderti.
Come applicare l'autodifesa?
È importante sapere come applicare l'autodifesa in una situazione. Devi sapere cosa fare e cosa non fare. Ad esempio, non puoi usare più forza del necessario per difenderti. Dovresti anche sapere quali sono i tuoi diritti quando ti difendi.
Perché l'autodifesa è importante?
L'autodifesa è importante perché ti aiuta a proteggerti da attacchi illegali. Ti dà il potere di difenderti dagli attacchi che non meriti. È anche importante sapere come difendersi in modo da poter tutelare i propri diritti.
Difenditi con le parole e la conoscenza
Autodifesa verbale ed educativa
Invece di approfondire le tecniche di combattimento, puoi anche seguire corsi di formazione che ti aiutano a risolvere verbalmente situazioni minacciose e ad aumentare la tua forza mentale. Puoi pensare al judo verbale e all'analisi transazionale.
Autodifesa fisica
L'autodifesa fisica è l'uso della forza per scongiurare minacce esterne. Questa forza può essere usata armata o disarmata. L'autodifesa armata utilizza, ad esempio, manganelli, manganelli o armi da fuoco, ma questi sono vietati nei Paesi Bassi. Se vuoi difenderti disarmato, puoi usare tecniche di combattimento o di liberazione dalle arti marziali, arti marziali o applicare corsi di autodifesa.
Altre forme di autodifesa
L'autodifesa non è solo un atto attivo. Esistono anche forme passive di autodifesa. L'enfasi qui è sulla prevenzione di situazioni minacciose adottando misure preventive. Pensa a un sistema di allarme o a cerniere e serrature antieffrazione. Puoi anche indossare allarmi personali che puoi utilizzare in caso di emergenza per attirare l'attenzione.
Autodifesa: un diritto fondamentale
È un diritto fondamentale difendersi dalla violenza illecita. La Dichiarazione Europea dei Diritti Umani afferma che usare la forza per difendersi non è privazione della vita. La legge olandese consente anche l'uso della forza se devi difendere il tuo corpo, la tua onorabilità o proprietà da aggressioni illegali.
Come ti difendi?
Ci sono diversi modi in cui puoi difenderti. Ad esempio, puoi seguire un corso di autodifesa, dove impari a difenderti da un aggressore. Puoi anche acquistare un'arma, come uno spray per la difesa o un bastone. Se usi un'arma, è importante che tu conosca la legge e sia consapevole che puoi usare la forza solo se hai bisogno di difendere il tuo corpo, la tua dignità o la tua proprietà da aggressioni illecite.
Difenditi con la testa
È importante usare la testa quando devi difenderti. Quando affronti un aggressore, è importante mantenere la calma e non lasciarti fare cose di cui poi ti pentirai. Cerca di calmare la situazione parlando con calma e ascoltando ciò che l'altra persona ha da dire. Se non riesci a calmare la situazione, è importante difenderti con la testa e non con i pugni.
Essere preparato
È importante essere preparati se devi difenderti. Assicurati di sapere cosa fare se vieni attaccato. Ad esempio, segui un corso di autodifesa o acquista uno spray per la difesa. Cerca sempre di viaggiare in gruppo e di essere consapevole di ciò che ti circonda. Quando ti difendi, è importante mantenere la calma e non lasciarti fare cose di cui poi ti pentirai.
Come difendersi dall'aggressione sessuale
Perché è importante difendersi?
Se resisti all'aggressione sessuale, riduci significativamente il rischio di disturbo da stress post-traumatico (PTSD). Il disturbo da stress post-traumatico è una malattia mentale in cui rivivi l'esperienza traumatica più e più volte. Quindi se resisti, non hai niente da perdere.
Come si comporta la magistratura in materia di legittima difesa?
Il Praktijkwijzer mostra che negli ultimi anni non sono state pubblicate dichiarazioni sull'autodifesa nei casi di aggressione indecente. Ciò può essere dovuto al fatto che gli stupratori non sono pronti a denunciare se il loro attacco fallisce, o perché le vittime di violenza sessuale non denunciano quasi mai comunque.
I tribunali del Praktijkwijzer si occupano principalmente di casi estremi, come la violenza con armi da fuoco. Ma c'è anche un caso in cui un ragazzo che ha fatto notare il proprio comportamento ad altri ragazzi sull'autobus, ha sferrato il primo colpo dopo aver usato un linguaggio minaccioso. La Suprema Corte ha stabilito che il ragazzo ha agito per legittima difesa, perché gli altri avevano creato una situazione in cui la difesa era consentita.
Come puoi difenderti?
Secondo l'esperto di sicurezza Rory Miller, come brava persona devi prendere buone decisioni sulla violenza. Ma attenzione: non ci sono consigli generali da dare sui casi legali. Ogni caso è unico. Vuoi saperne di più? Quindi leggi la Guida pratica o rivolgiti a un avvocato specializzato in diritto penale.
Come fai a sapere quando combattere?
È importante sapere quando combattere e quando difendersi in modo non violento. Secondo la legge olandese, puoi difenderti quando vieni attaccato da un aggressore. ma cosa significa quello esattamente? E come fai a sapere quando attraversi il confine tra autodifesa e violenza ingiustificata? Te lo spiega Legalbaas.nl.
Maltempo e eccesso di maltempo
Secondo la legge, puoi usare la forza per difendere te stesso, un altro, la tua dignità o la tua proprietà da aggressioni istantanee e illegali. Ma c'è un'importante nota a margine: deve essere plausibile che tu subisca danni senza le tue azioni. Inoltre, non deve esserci stata altra soluzione logica e non violenta alla situazione.
Quindi, se vieni attaccato da qualcuno all'esterno, puoi restituire un colpo per allontanare la persona da te. Ma se poi persisti, allora si parla di eccesso di tempesta: tempesta eccessiva. L'eccessiva autodifesa è consentita solo se può essere reso plausibile che l'aggressore ti abbia causato un violento sbalzo d'umore.
Quando non si tratta di autodifesa
Spesso, secondo il giudice, l'imputato reagisce con troppa forza. In questo modo, la persona interpreta effettivamente il proprio giudice, perché c'erano anche altre opzioni per gestire la situazione. Deve essere molto chiaro alla corte che qualcuno non aveva altra scelta che reagire per essere al sicuro. Se non lo fai, sia l'attaccante che colui che risponde possono essere accusati di aggressione.
Cambiamento nel diritto penale
Un nuovo sviluppo è che i giudici optano sempre più a favore della persona aggredita quando si difende. In parte a causa della pressione dell'opinione pubblica, la legislazione viene sempre più interpretata in modo più flessibile, il che significa che l'autodifesa è più spesso accettata in tribunale.
È quindi importante sapere quando combattere e quando difendersi in modo non violento. Tieni presente che nei Paesi Bassi ti metti spesso nei guai se tu o qualcun altro venite attaccati, mentre l'attaccante se la cava con le sue azioni. Quindi fai attenzione quando ti difendi e sii consapevole che in alcuni casi è meglio rispondere in modo non violento.
Che cos'è il maltempo e l'eccesso di maltempo?
Cos'è l'angoscia?
La legge ti consente di usare la forza per difendere te stesso, un'altra persona, la tua dignità (integrità sessuale) e la tua proprietà da aggressioni istantanee e illegali. Ma c'è un'importante nota a margine: deve essere plausibile che tu stesso verrai danneggiato se non usi la violenza e che non esiste un'altra soluzione logica, non violenta.
Cos'è l'eccesso grave?
L'eccessiva autodifesa sta attraversando i confini della forza necessaria in difesa. In breve: passa. Ad esempio, se il tuo aggressore è già a terra o se puoi scappare senza metterti nei guai. L'eccessiva autodifesa è consentita solo se può essere reso plausibile che l'aggressore ti abbia causato un violento sbalzo d'umore.
Esempi di grave eccesso
- Stupri
- Grave abuso di parenti stretti
- O cose simili
In breve, se vieni attaccato, puoi restituire un colpo per allontanare la persona da te, ma sei obbligato a cercare sicurezza ea non stare su nessuno. Se lo fai, potrebbe essere chiamato eccesso meteorologico di emergenza.
Quali sono le condizioni di emergenza?
Cos'è il maltempo?
L'autodifesa è una forma di autodifesa che puoi usare se vieni attaccato. Tuttavia, è importante sapere che non tutte le forme di difesa sono giustificate. Ci sono una serie di condizioni che devi soddisfare per utilizzare condizioni meteorologiche avverse.
Requisiti meteorologici severi
Se vuoi difenderti con l'autodifesa, devi soddisfare i seguenti requisiti:
- L'attacco contro di te deve essere illegale. Se picchi un poliziotto che finisce per arrestarti, non è legittima difesa.
- L'attacco deve essere “diretto”. Devi difenderti da una situazione che si sta verificando in quel momento. Se vieni aggredito per strada e torni a casa in bicicletta, prendi la tua mazza da hockey, vai in bicicletta a casa del tuo aggressore e lo picchi, non è una tempesta.
- Devi avere un'alternativa realistica. Scappare dovrebbe essere un'opzione se ti trovi in una situazione. Se vieni attaccato in cucina, non devi correre sul balcone se non puoi uscire da lì.
- La violenza deve essere proporzionata. Se qualcuno ti schiaffeggia in faccia, non ti è permesso estrarre una pistola e sparare al tuo aggressore. La tua difesa dovrebbe essere all'incirca allo stesso livello dell'attacco.
- Puoi colpire per primo. Se pensi che sia la tua occasione migliore per sfuggire all'assalto, non aspettare di prendere il primo colpo (o peggio).
Cosa fare in caso di attacco?
Abbiamo tutti sentito dire che non dovresti reagire quando vieni attaccato. Ma cosa dovresti fare? Il giudice ha una risposta chiara a questo: se ti trovi in una situazione in cui la tua vita o la tua integrità fisica è in pericolo, puoi ricorrere all'autodifesa.
Tuttavia, il giudice non accetta semplicemente un'emergenza. Devi dimostrare che non avevi altra scelta che combattere per tornare in salvo. Se reagisci troppo forte, l'imputato potrebbe finire nei guai.
Quanto lontano puoi andare?
È importante sapere che non dovresti usare più forza del necessario. Ad esempio, se l'attaccante ti dà una spinta, potresti non rispondere. In tal caso hai usato più forza dell'attaccante, e c'è una buona possibilità che tu venga incolpato.
Il giudice ti aiuterà?
Fortunatamente, c'è un nuovo sviluppo in cui i giudici scelgono sempre più a favore della persona che viene attaccata. L'opinione pubblica pesa molto sulla legislazione, per cui l'autodifesa è più spesso accettata in tribunale.
Sfortunatamente, accade ancora che l'attaccante se la cavi con le sue azioni, mentre il difensore si mette nei guai. Ecco perché c'è una crescente richiesta di più spazio all'interno delle tempeste, in modo che tutti possano difendersi dalla violenza.
Conclusione
L'obiettivo dell'autodifesa è uscire da quella situazione in sicurezza e come hai letto, un'azione estremamente dura non è sempre la migliore. È importante sapere che non dovresti MAI attaccare un'altra persona, anche se ti stai difendendo.
Ma se resisti a un attacco, riduci significativamente il rischio di Disturbo Post-Traumatico da Stress. Quindi, se ti trovi mai in una situazione in cui devi difenderti, non aver paura di resistere. Perché quando si tratta della tua vita, è meglio combattere che scappare.
