Tennis: regole del gioco, colpi, attrezzature e altro

Il tennis è uno degli sport più antichi del mondo. È uno degli sport più popolari del 21° secolo. È uno sport indipendente che può essere giocato individualmente o in squadre con a racket e una palla. Esiste dal tardo medioevo, quando era particolarmente popolare tra l'élite.

In questo articolo spiegherò cos'è il tennis, come è nato e come si gioca oggi.

Cosa comporta il tennis?

Le basi del tennis

Il tennis è indipendente sport di racchetta che possono essere giocati individualmente o in coppia. Si gioca con una racchetta e una palla su uno campo da tennis. Lo sport esiste dal tardo Medioevo ed era particolarmente popolare tra le élite dell'epoca. Oggi il tennis è uno sport mondiale praticato da milioni di persone.

Come si gioca a tennis?

Il tennis si gioca su diversi tipi di superfici, come campi in cemento, terra battuta ed erba. Lo scopo del gioco è colpire la palla oltre la rete nel campo di gioco dell'avversario, in modo che non possa respingere la palla. Se la pallina cade nel campo avversario, il giocatore segna un punto. Il gioco può essere giocato sia in singolo che in doppio.

Come si inizia a giocare a tennis?

Per iniziare a giocare a tennis servono una racchetta e una pallina da tennis. Esistono diversi tipi di racchette e palline, ognuno con le proprie caratteristiche. Il diametro di una pallina da tennis è di circa 6,7 ​​cm e il peso è di circa 58 grammi. Puoi unirti a un club di tennis nella tua zona e allenarti e giocare le partite lì. Puoi anche colpire una palla con gli amici per divertimento.

Che aspetto ha un campo da tennis?

Un campo da tennis ha dimensioni di 23,77 metri di lunghezza e 8,23 metri di larghezza per i singoli e 10,97 metri di larghezza per i doppi. La larghezza del campo è indicata da linee e al centro del campo c'è una rete alta 91,4 cm. Ci sono anche campi da tennis di dimensioni speciali per ragazzi.

Cosa rende il tennis così divertente?

Il tennis è uno sport in cui puoi giocare sia individualmente che in squadra. È uno sport che ti sfida sia fisicamente che mentalmente. Attraverso le diverse fasi che attraversi, dalle abilità di base alle tattiche apprese, il tennis rimane impegnativo e puoi migliorare sempre di più. Inoltre, è uno sport che puoi praticare a qualsiasi età e dove puoi divertirti molto.

La storia del tennis

Dalla pallamano al tennis

Il tennis è un gioco importante che si gioca dal XIII secolo. È iniziato come una forma del gioco della pallamano, noto anche come "jeu de paume" (gioco del palmo) in francese. Il gioco fu inventato e si diffuse rapidamente tra la nobiltà in Francia. Nel Medioevo si giocava in modo diverso da come si pensava. L'idea era di colpire una palla con la mano nuda o con il guanto. Successivamente, le racchette sono state utilizzate per colpire la palla.

Il nome tennis

Il nome “tennis” deriva dalla parola francese “tennisom”, che significa “tenere in aria”. Il gioco fu inizialmente chiamato "tennis reale" per distinguerlo dal "tennis sull'erba", che fu coniato in seguito.

L'emergere del tennis sull'erba

Il moderno gioco del tennis è nato in Inghilterra nel XIX secolo. Il gioco si giocava su aree erbose chiamate "prati". Il gioco ha rapidamente guadagnato popolarità ed è stato giocato da persone di tutte le classi. Il gioco aveva linee e confini standard e si giocava su un campo rettangolare.

Il campo da tennis: su cosa giochi?

Dimensioni e limiti

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Il campo da tennis è un campo da gioco rettangolare, lungo 23,77 metri e largo 8,23 metri per i singoli, e largo 10,97 metri per i doppi. Il campo è delimitato da linee bianche larghe 5 cm. Le metà sono separate da una linea centrale che divide il campo in due parti uguali. Diverse regole si applicano alle linee e al modo in cui la palla deve essere data quando colpisce il campo.

Materiali e rivestimenti

Il campo da tennis può essere giocato sia all'interno che all'esterno. I tennisti professionisti giocano principalmente su erba, erba artificiale, mattoni (argilla) o superfici più fini come l'argilla rossa agli Open di Francia. L'erba è un tappeto a bassa copertura che garantisce un rapido drenaggio. La ghiaia rossa è più grossolana e rende il gioco più lento. Le partite indoor sono spesso giocate su Smash Court, una superficie artificiale riempita con materiale ceramico finissimo.

Il gioco si dimezza e le rotaie del tram

Il campo di gioco è diviso in due metà di gioco, ciascuna con una tasca anteriore e una tasca posteriore. I binari del tram sono le linee esterne del campo e fanno parte del campo di gioco. La pallina che cade sui binari del tram è considerata vincente. Durante il servizio, la palla deve atterrare nel campo di servizio diagonale dell'avversario. Se la palla esce fuori è fallo.

Il servizio e il gioco

Il servizio è una parte importante del gioco. La palla deve essere portata correttamente, per cui la palla può essere lanciata e colpita sotto o sopra. La palla deve atterrare all'interno dell'area di servizio dell'avversario senza toccare la linea centrale. La palla deve prima atterrare nella tasca anteriore prima che possa essere restituita dall'avversario. Se la palla colpisce la rete, ma poi finisce nella casella di servizio corretta, si parla di servizio corretto. Una volta per servizio, un giocatore può servire un secondo servizio se il primo è un fallo. Se anche il secondo servizio è sbagliato, si ha un doppio fallo e il giocatore perde il servizio.

Colpi e regole del gioco

Il gioco si gioca colpendo la palla avanti e indietro sopra la rete tra i due giocatori. La palla può essere giocata con diversi colpi come il dritto, il rovescio, il palmo, il dorso, il colpo da fondocampo, il topspin, il drittospin, il dritto slice, il down shot e il drop shot. La palla deve essere colpita in modo tale che rimanga all'interno delle linee del campo di gioco e l'avversario non possa respingere la palla. Esistono diverse regole a cui i giocatori devono attenersi, come prevenire i falli di piede e ruotare correttamente i turni di servizio. Un giocatore può perdere una partita se perde il proprio break di servizio e quindi dà un vantaggio all'avversario.

Il campo da tennis è un fenomeno in sé, dove i giocatori possono mostrare le loro abilità e battere i loro avversari. Anche se è una battaglia senza fine tra due abili giocatori, la possibilità di vincere è sempre lì.

Le regole del tennis

generale

Il tennis è uno sport in cui due giocatori (singolare) o quattro giocatori (doppio) giocano l'uno contro l'altro. Lo scopo del gioco è colpire la palla oltre la rete e farla atterrare all'interno delle linee della metà campo avversaria. Il gioco inizia con un servizio e i punti vengono segnati quando l'avversario non riesce a restituire correttamente la palla.

Lo stoccaggio

Il servizio è un fenomeno importante nel tennis. Il giocatore che serve inizia il gioco e ha una possibilità di colpire correttamente la palla sopra la rete. Il servizio ruota tra i giocatori dopo ogni partita. Se la palla colpisce la rete durante il servizio e poi entra nell'area corretta, si parla di "let" e il giocatore ha una seconda possibilità. Se la palla entra in rete o finisce fuori campo, è fallo. Un giocatore può servire la palla sotto o sopra, con la palla che rimbalza a terra prima di essere colpita. Anche un fallo di piede, in cui il giocatore sta con il piede sopra o sopra la linea di fondo mentre serve, è un fallo.

Il gioco

Una volta che il gioco è iniziato, i giocatori devono colpire la palla oltre la rete e farla atterrare all'interno delle linee della metà campo avversaria. La palla può rimbalzare solo una volta a terra prima di dover essere restituita. Se la pallina cade fuori limite, atterrerà nella tasca anteriore o posteriore, a seconda di dove è stata colpita la pallina. Se la palla tocca la rete durante il gioco e poi entra nella casella corretta, si parla di "netball" e il gioco continua. I punti vengono conteggiati come segue: 15, 30, 40 e partita. Se entrambi i giocatori hanno 40 punti, è necessario vincere un punto in più per completare la partita. Se il giocatore attualmente al servizio perde la partita, si parla di break. Se il giocatore che serve vince la partita, si parla di interruzione del servizio.

Per avere successo

Ci sono diversi tipi di colpi nel tennis. I più comuni sono il dritto e il rovescio. Nel diritto, il giocatore colpisce la palla con il palmo della mano in avanti, mentre nel rovescio il dorso della mano è rivolto in avanti. Altri colpi includono il colpo da fondocampo, dove la palla colpisce il terreno dopo il rimbalzo, il topspin, dove la palla viene colpita con un movimento verso il basso per farla superare la rete velocemente e ripidamente, lo slice, dove la palla viene colpita con un movimento verso il basso viene colpito per portarlo basso sopra la rete, il drop shot, dove la palla viene colpita in modo che superi brevemente la rete e poi rimbalzi rapidamente, e il pallonetto, dove la palla viene colpita in alto sopra la testa dell'avversario. In un tiro al volo, la palla viene colpita in aria prima che rimbalzi a terra. Un mezzo tiro al volo è un colpo in cui la palla viene colpita prima che tocchi terra.

Il lavoro

Un campo da tennis è diviso in due metà, ciascuna con una linea di fondo e una linea di servizio. Anche le rotaie del tram ai lati del binario contano come messe in gioco. Ci sono diverse superfici su cui puoi giocare a tennis, come erba, ghiaia, cemento e moquette. Ogni superficie ha le sue caratteristiche e richiede uno stile di gioco diverso.

Difetti

Ci sono diversi errori che un giocatore può fare durante il gioco. Un doppio fallo è quando il giocatore commette due falli durante il suo turno di servizio. Un fallo di piede si verifica quando il giocatore sta con il piede sopra o sopra la linea di fondo mentre serve. Anche una palla che cade fuori limite è un fallo. Se la palla rimbalza due volte durante il gioco prima di essere respinta, è fallo.

Colpi: le diverse tecniche per portare la palla oltre la rete

Diritto e rovescio

Il dritto e il rovescio sono i due colpi più usati nel tennis. Con il dritto, tieni la racchetta da tennis nella mano destra (o sinistra se sei mancino) e colpisci la pallina con un movimento in avanti della racchetta. Con il rovescio si tiene la racchetta con due mani e si colpisce la pallina con un movimento laterale della racchetta. Entrambi i colpi dovrebbero essere padroneggiati da ogni tennista e sono essenziali per una buona base nel gioco.

Servizi

Il servizio è un fenomeno in sé nel tennis. È l'unico colpo in cui puoi servire tu stesso la palla e dove la palla viene messa in gioco. La palla deve essere lanciata o lanciata oltre la rete, ma il modo in cui questo viene fatto può variare. Ad esempio, puoi servire la palla sotto o sopra e puoi scegliere da dove servire la palla. Se la palla viene servita correttamente e cade all'interno delle linee del campo di servizio, il giocatore al servizio ottiene un vantaggio nel gioco.

Colpo di fondo

Un colpo da fondo campo è un colpo che restituisce la palla dopo che è stata colpita oltre la rete dal tuo avversario. Questo può essere fatto con un dritto o un rovescio. Esistono diversi tipi di colpi da fondo campo, come il topspin, il drittospin e lo slice di diritto. In topspin, la pallina viene colpita dalla racchetta con un movimento verso il basso in modo tale che la pallina viaggi ripida sopra la rete e poi cada rapidamente. Nella rotazione di dritto, la pallina viene colpita dalla racchetta con un movimento verso l'alto, in modo che la pallina superi la rete con molto spin. Con lo slice di dritto, la palla viene colpita dalla racchetta con un movimento laterale, in modo che la palla vada bassa sopra la rete.

Lob e smash

Un pallonetto è un colpo alto che supera la testa dell'avversario e finisce in fondo al campo. Questo può essere fatto con un dritto o un rovescio. Uno smash è un colpo alto sopra la testa, simile a un movimento di lancio. Questo colpo viene utilizzato principalmente per respingere immediatamente una palla alta che si avvicina alla rete. Con entrambi i tiri è importante colpire la palla al momento giusto e darle la giusta direzione.

Volley

Un tiro al volo è un colpo in cui fai cadere la palla in aria prima che colpisca il suolo. Questo può essere fatto con un dritto o un rovescio. Con un tiro al volo tieni la racchetta con una mano e colpisci la palla con un breve movimento della racchetta. È un colpo veloce che viene utilizzato principalmente a rete. Un buon tiro al volo può darti molte possibilità nel gioco.

Che tu sia un principiante o un giocatore esperto, padroneggiare le diverse tecniche di battuta è essenziale per giocare bene. Praticando e sperimentando i diversi colpi puoi migliorare il tuo gioco e aumentare le tue possibilità di un gioco o anche di una pausa di servizio.

Attrezzatura da tennis: di cosa hai bisogno per giocare a tennis?

Racchette da tennis e palline da tennis

Ovviamente il tennis non è possibile senza l'attrezzatura giusta. Le forniture principali sono le racchette da tennis (alcune recensite qui) e le palline da tennis. Le racchette da tennis sono disponibili in così tante dimensioni e materiali che a volte non riesci a vedere il legno per gli alberi. La maggior parte delle racchette sono realizzate in grafite, ma esistono anche racchette in alluminio o titanio. La dimensione della testa della racchetta è determinata dal diametro, espresso in centimetri quadrati. Un diametro normale è di circa 645 cm², ma ci sono anche racchette con una testa più grande o più piccola. Il peso di una racchetta varia tra i 250 ei 350 grammi. La pallina da tennis ha un diametro di circa 6,7 ​​centimetri e pesa tra i 56 ei 59 grammi. L'altezza di rimbalzo di una pallina da tennis dipende dalla pressione al suo interno. Una palla nuova rimbalza più in alto di una palla vecchia. Nel mondo del tennis si giocano solo palline gialle, ma per gli allenamenti si usano anche altri colori.

Abbigliamento da tennis e scarpe da tennis

Oltre alla racchetta e alle palline, ci sono altre cose di cui hai bisogno per giocare a tennis. Soprattutto in passato i tennisti giocavano in abiti bianchi, ma al giorno d'oggi è sempre meno comune. Nei tornei, gli uomini indossano spesso polo e pantaloni, mentre le donne indossano abito da tennis, camicia e gonna da tennis. È anche usato scarpe da tennis speciali (le migliori recensite qui), che può essere dotato di ulteriore smorzamento. È importante indossare buone scarpe da tennis, perché forniscono una buona presa sul campo e possono prevenire gli infortuni.

Corde da tennis

Le corde da tennis sono una parte importante della racchetta da tennis. Esistono molti tipi diversi di corde sul mercato, ma le più durevoli sono solitamente le migliori. A meno che tu non soffra di rotture croniche delle corde, è meglio optare per corde durevoli. Assicurati che la corda che suoni offra abbastanza comfort, perché una corda troppo dura può essere stressante per il tuo braccio. Se suoni sempre la stessa corda, può perdere prestazioni nel tempo. Una corda meno performante genera meno spin e controllo e offre meno comfort.

Altre forniture

Oltre ai materiali per giocare a tennis, ci sono una serie di altre necessità. Ad esempio, è necessaria una sedia rialzata per il arbitro, che siede all'estremità della pista e decide i punti. Ci sono anche calci piazzati obbligatori, come pause per andare in bagno e cambi di maglia, che richiedono il permesso dell'arbitro. È anche importante che gli spettatori si comportino con modestia e non facciano gesti con le braccia troppo entusiasti o usino parole urlanti che potrebbero disturbare la percezione dei giocatori.

Borsa e accessori

Een borsa da tennis (la migliore recensita qui) è utile per trasportare tutti i tuoi effetti personali. Inoltre, ci sono piccoli accessori come una fascia antisudore e un orologio sportivo per tenere traccia della frequenza cardiaca. Anche una clip a sfera di lusso Bjorn Borg è bella da avere.

Punteggio

Come funziona il sistema a punti?

Il tennis è uno sport in cui i punti vengono segnati colpendo la palla oltre la rete e facendola atterrare all'interno delle linee avversarie. Ogni volta che un giocatore segna un punto, viene annotato sul tabellone. Una partita è vinta dal giocatore che segna per primo quattro punti e ha una differenza di almeno due punti con l'avversario. Se entrambi i giocatori hanno 40 punti, si parla di "due". Da quel momento in poi, ci devono essere due punti di differenza per vincere la partita. Questo si chiama "vantaggio". Se il giocatore in vantaggio vince il punto successivo, vince la partita. Se l'avversario vince il punto, torna a due.

Come funziona un tiebreak?

Se entrambi i giocatori sono scesi a sei partite in una partita, viene giocato un tie-break. Questo è un modo speciale di segnare in cui il primo giocatore a segnare sette punti con una differenza di almeno due punti contro l'avversario vince il tiebreak e quindi il set. I punti in un tiebreak vengono conteggiati in modo diverso rispetto a una partita normale. Il giocatore che inizia a servire serve un punto dal lato destro del campo. Quindi l'avversario serve due punti dal lato sinistro del campo. Quindi il primo giocatore serve di nuovo due punti dal lato destro del campo e così via. Questo è alternato finché non c'è un vincitore.

Quali sono le dimensioni richieste di un campo da tennis?

Un campo da tennis è di forma rettangolare e ha una lunghezza di 23,77 metri e una larghezza di 8,23 metri per i single. Nel doppio il campo è leggermente più stretto, ovvero largo 10,97 metri. Le linee interne del campo sono utilizzate per i doppi, mentre le linee esterne sono utilizzate per i singoli. L'altezza della rete al centro del campo è di 91,4 centimetri per il doppio e di 1,07 metri per il singolo. La palla deve essere colpita oltre la rete e atterrare all'interno delle linee dell'avversario per segnare un punto. Se la palla atterra fuori limite o non tocca la rete, l'avversario segna il punto.

Come finisce una partita?

Una partita può finire in diversi modi. Il singolo si gioca al meglio di tre o cinque set, a seconda del torneo. Il doppio si gioca anche al meglio di tre o cinque set. Il vincitore della partita è il giocatore o la coppia che vince per primo il numero richiesto di set. Se il set finale di una partita è in parità sul 6-6, viene giocato un tiebreak per determinare il vincitore. In alcuni casi, una partita può anche terminare prematuramente se un giocatore si ritira a causa di un infortunio o per altri motivi.

Gestione della concorrenza

Il ruolo del leader della corsa

Il direttore di gara è un giocatore importante nel tennis. Il sistema di gestione della gara consiste in un corso per il leader della corsa, che si conclude con una giornata di corso. Durante questa giornata di corso, l'insegnamento del testo del corso su regole e calci piazzati è supervisionato da un direttore di gara esperto. Il direttore del torneo conosce tutte le regole ei punti da decidere durante una partita.

Il direttore di gara ha una sedia rialzata all'estremità del campo e conosce le regole del tennis. Lui o lei decide sui calci piazzati obbligatori e richiede il permesso per le pause bagno o per i cambi di maglia dei giocatori. Il direttore del torneo mantiene modesti anche i genitori troppo entusiasti e gli altri spettatori e si guadagna il rispetto dei giocatori.

Records

La partita di tennis più veloce di sempre

Il 6 maggio 2012, il tennista francese Nicolas Mahut e l'americano John Isner si sono affrontati nel primo round di Wimbledon. La partita è durata ben 11 ore e 5 minuti e ha contato 183 partite. Il quinto set da solo è durato 8 ore e 11 minuti. Alla fine, Isner ha vinto 70-68 nel quinto set. Questa partita leggendaria ha stabilito il record per la partita di tennis più lunga di sempre.

Il servizio più difficile mai registrato

L'australiano Samuel Groth ha stabilito un record il 9 luglio 2012 per il servizio di tennis più duro mai registrato durante un torneo ATP. Durante il torneo di Stanford ha raggiunto una velocità di servizio di 263,4 km/h. Questo è ancora il record per il servizio più duro mai registrato nel tennis maschile.

La maggior parte delle partite di servizio consecutive vinte

Lo svizzero Roger Federer detiene il record per il maggior numero di vittorie consecutive al servizio nel tennis maschile. Tra il 2006 e il 2007 ha vinto 56 partite di servizio consecutive sull'erba. Questo record è stato eguagliato nel 2011 dal croato Goran Ivanišević al torneo ATP di Wimbledon.

La finale del Grande Slam più veloce di sempre

Il 27 gennaio 2008, il serbo Novak Djokovic e il francese Jo-Wilfried Tsonga hanno giocato l'uno contro l'altro nella finale degli Australian Open. Djokovic ha vinto il match in tre set 4-6, 6-4, 6-3. La partita è durata solo 2 ore e 4 minuti e ha stabilito il record per la finale del Grande Slam più veloce di sempre.

La maggior parte dei titoli a Wimbledon

Lo svedese Björn Borg e il britannico William Renshaw hanno entrambi vinto il singolare maschile a Wimbledon cinque volte. Nel tennis femminile, l'americana Martina Navrátilová ha vinto nove titoli singoli di Wimbledon, detenendo il record per il maggior numero di titoli di Wimbledon nel tennis femminile.

La più grande vittoria in una finale del Grande Slam

L'americano Bill Tilden vinse la finale degli US Open del 1920 contro il canadese Brian Norton 6-1, 6-0, 6-0. Questa è la più grande vittoria di sempre in una finale del Grande Slam.

I vincitori del Grande Slam più giovani e più anziani

La tennista americana Monica Seles è la più giovane vincitrice di un Grande Slam. Ha vinto l'Open di Francia nel 1990 all'età di 16 anni. L'australiano Ken Rosewall è il vincitore del Grande Slam più anziano di sempre. Ha vinto l'Australian Open nel 1972 all'età di 37 anni.

La maggior parte dei titoli del Grande Slam

Lo svizzero Roger Federer detiene il record per il maggior numero di titoli del Grande Slam nel tennis maschile. Ha vinto un totale di 20 titoli del Grande Slam. L'australiana Margaret Court ha vinto il maggior numero di titoli del Grande Slam nel tennis femminile, con 24.

Conclusione

Il tennis è uno sport indipendente che può essere giocato individualmente o in squadra, e la base dello sport è una racchetta, una palla e un campo da tennis. È uno degli sport più antichi del mondo ed è diventato particolarmente popolare tra l'élite nel Medioevo.

Joost Nusselder, il fondatore di arbitrali.eu è un marketer di contenuti, padre e amante scrittore di tutti i tipi di sport,ha anche praticato molti sport per la maggior parte della sua vita. Dal 2016 ad ora, lui e il suo team hanno creato articoli di blog utili per aiutare i lettori fedeli con le loro attività sportive.