I migliori manubri recensiti: manubri da principiante a professionista
di Joost Nusselder |Aggiornato il: 4 agosto 2021
Mi piace scrivere questi articoli per voi miei lettori. Non accetto pagamenti per scrivere recensioni, la mia opinione sui prodotti è personale, ma se trovate utili i miei consigli e finite per acquistare qualcosa attraverso uno dei link, potrei ricevere una commissione. ulteriori informazioni
Alla ricerca del meglio manubri per spendere i tuoi sudati euro? Se ti piace aggirare le tariffe della palestra o vuoi semplicemente fare un po' di esercizio a casa e iniziare il tuo allenamento di allenamento della forza a casa, i manubri sono un punto di partenza intelligente.
Occupano uno spazio minimo ma offrono uno sviluppo muscolare versatile, allenamento brucia grassi che può aiutarti a sviluppare sia la forza che la forma fisica.
Essendo il nostro preferito questi manubri Bowflex SelectTech per la loro adattabilità, versatilità e perché si rivolgono a una vasta gamma di livelli di fitness, quindi puoi acquistarli come principiante e divertirti ancora a usarli quando sembri quasi The Rock.
Quindi, che tu stia cercando un set di manubri per occupare l'ultimo angolo in soffitta o un'attrezzatura attenta allo spazio per la piccola stanza sul retro, abbiamo già fatto tutto il duro lavoro per te.
+ Attiva automaticamente la resistenza con la manopola + Conserva in una custodia compatta
MOTIVI PER EVITARE
– Il prezzo può attirare solo atleti professionisti
I manubri regolabili ti consentono di allenarti con diversi livelli di peso, ma occupano solo la metà dello spazio che richiederebbe un normale set di manubri per lo stesso intervallo di peso.
Si uniscono in un supporto e tutto ciò che devi fare è ruotare la manopola sulla quantità desiderata di kg e rilascerà il numero corretto di pesi per il tuo allenamento.
Con una gamma di 4-41 kg, puoi scegliere tra esercizi leggeri o pesanti in modo da ottenere il massimo dal tuo regime di fitness.
Bowflex promette che questi manubri sono resistenti, con una forma resistente adatta anche per una presa liscia per un allenamento senza interruzioni. A nostro avviso, questi sono i migliori bilancieri che puoi acquistare se sei un sollevatore professionista.
MOTIVI PER ACQUISTARE + Impugnatura confortevole + Elegante finitura in ferro nero
MOTIVI PER EVITARE – Il peso pubblicizzato è il peso totale della coppia
I manici in metallo del bilanciere possono togliere la pelle dalle mani, quindi questi bilancieri hanno un'impugnatura in gomma che li rende più comodi da usare durante lunghi periodi di allenamento.
Con pesi massimi da 25 a 30 kg, è possibile scegliere tra diversi set, a seconda della capacità di sollevamento. Puoi anche regolare il peso di ogni bilanciere semplicemente allentando il bullone per un allenamento più vario.
Bodymax promette che questi bilancieri sono estremamente durevoli, anche se ci sono segnalazioni che la maniglia può usurarsi nel tempo, cosa prevedibile.
Sebbene non vengano forniti in una custodia, possono essere facilmente riposti quando non vengono utilizzati.
MOTIVI PER ACQUISTARE + Il peso di 8 manubri in un blocco compatto + Seleziona semplicemente il peso corretto con i pulsanti colorati
MOTIVI PER EVITARE – L'incavo della maniglia può essere un po' scomodo con le mani più grandi
Questi manubri regolabili, come la nostra prima scelta, ti offrono una varietà di pesi in un blocco, invece di spendere soldi per otto manubri separati, che inevitabilmente occupano più spazio.
Con un peso massimo di 11 kg per bilanciere, sono realizzati per regimi più leggeri e possono essere utilizzati in combinazione con una routine di zumba per un allenamento ancora migliore.
Per una facile selezione, premi semplicemente il pulsante colorato per rilasciare il peso desiderato e rimontarlo una volta completato l'allenamento per riporlo facilmente.
La nostra selezione dei migliori manubri se ti piacciono gli allenamenti vari e spesso cambi peso.
MOTIVI PER ACQUISTARE + Alloggiamento in gomma + Maniglie sagomate
MOTIVI PER EVITARE – Solo un peso per vendita, quindi molti pesi possono diventare costosi
Far cadere pesi di metallo sul pavimento può essere rumoroso - un potenziale problema per le palestre domestiche - tuttavia, il sostanziale involucro di gomma su questi manubri rende l'atterraggio molto più silenzioso.
Sebbene non siano dotati di impugnatura in gomma, i Core Power hanno impugnature cromate sagomate per una presa superiore.
Con il loro design esagonale, sono unici rispetto ai normali bilancieri, rendendoli una caratteristica più interessante per la tua palestra di casa. Con un peso fisso, potrebbe essere necessario acquistarne alcuni per variare la routine di allenamento.
MOTIVI PER ACQUISTARE + Elegante e lucido + Design ergonomico
MOTIVI PER EVITARE – Può graffiare e segnare
Se desideri acquistare solo una o due paia di manubri, a volte non vale la pena utilizzare marche e modelli più costosi. Chrome è spesso un'opzione più economica quando si tratta di acquistare manubri, ma non è certo da meno in termini di qualità.
Progettati ergonomicamente, questi manubri Marcy ti assicurano un ottimo allenamento, grazie all'impugnatura sagomata per evitare scivolamenti e un aspetto lucido ed elegante per aggiungere un tocco di classe alla tua palestra di casa.
MOTIVI PER ACQUISTARE + Ottimo per aggiungere resistenza agli allenamenti + Colori alla moda
MOTIVI PER EVITARE – Altro per principianti
Sia che tu stia facendo sit-up, crunch, affondi o simili, usare i pesi mentre esegui la tua solita routine di allenamento ti aiuterà ad aumentare la resistenza e ad accumulare più velocemente.
Con un esterno in neoprene, questi pesi sono un vantaggio se tu braccio vogliono dare una resistenza extra durante l'allenamento, perché offrono più presa rispetto al metallo normale.
Il set viene fornito con un albero per riporlo in modo ordinato e può essere facilmente pulito per il prossimo utilizzo.
MOTIVI PER ACQUISTARE + Set completo con un bel po' di peso + Conveniente
MOTIVI PER EVITARE – Non la migliore qualità
Un ottimo set di manubri e curl bar per coloro che non hanno voglia di spendere soldi seri, ma sono comunque alla ricerca di un bel po' di peso. Ideale per principianti o atleti più esperti.
Possono essere facilmente svitati e riavvitati in modo da poter giocare con il peso e creare un manubrio più pesante o distribuire il peso.
Un ottimo modo per allenare tutto il tuo corpo costruendo forza e condizionamento al tuo ritmo.
A cosa dovresti prestare attenzione quando acquisti un manubrio?
Gomma o metallo?
I manubri sono disponibili in tutte le forme e dimensioni, con bilancieri in gomma rigida con rinforzo come il più scelta popolare. Questi spesso sono disponibili in una varietà di forme, sono resistenti ai danni e ai graffi e sono molto più delicati sui pavimenti se hai l'abitudine di lasciarli cadere.
In alternativa, puoi acquistare manubri cromati o in metallo, che spesso sono molto più economici ma compromettono l'usabilità.
Chi è alla ricerca di un attrezzo davvero compatto da riporre ordinatamente potrebbe prendere in considerazione i bilancieri regolabili, anche se a volte possono essere un dolore da tenere in mano.
Costo vs Risultati
Se non sei sicuro del tipo di manubri che desideri, pensa a quanto sei serio per aumentare la massa muscolare.
Coloro che vogliono allenarsi per qualche ora ogni giorno potrebbero voler cercare un set di gomma resistente, mentre coloro che vogliono fare un set morbido alcune volte alla settimana potrebbero non voler spendere così tanto.
Vale la pena considerare anche la fascia di peso. La maggior parte dei set di qualità da palestra varia tra 2,5 kg e 30 kg, mentre coloro che desiderano entrare nel mondo del bodybuilding potrebbero aver bisogno di cercare un set da 50 a 100 kg.
Joost Nusselder, il fondatore di arbitrali.eu è un marketer di contenuti, padre e amante scrittore di tutti i tipi di sport,ha anche praticato molti sport per la maggior parte della sua vita. Dal 2016 ad ora, lui e il suo team hanno creato articoli di blog utili per aiutare i lettori fedeli con le loro attività sportive.
Ciao, sono Joost, il fondatore di scheidsrechters.eu ed ho praticato numerosi sport per la maggior parte della mia vita. Dal 2016, insieme al mio team di fanatici, creo articoli di blog utili per aiutarvi nelle vostre attività sportive.