Það er með mikilli ánægju að ég skrifa þessar greinar fyrir lesendur mína, þið. Ég tek ekki við greiðslu fyrir að skrifa umsagnir, skoðun mín á vörum er mín eigin, en ef þér finnst ráðleggingar mínar gagnlegar og þú kaupir eitthvað í gegnum einn af krækjunum gæti ég fengið þóknun fyrir það. Frekari upplýsingar
Íshokkí er afbrigði af íshokkí lék á ís. Íþróttin fellur undirboltaíþróttir” en tekkurinn sem verið er að spila með er ekki kringlóttur bolti, heldur flatur diskur úr gúmmíi, 3 tommur í þvermál og 1 tommur þykkur. Leikmennirnir nota prik með nokkuð stóru flatu yfirborði.
Í stuttu máli, íþrótt sem þú getur best lýst sem eins konar „hokkí mætir golfi“.
Það sem við fjöllum um í þessari yfirgripsmiklu færslu:
Hvað er íshokkí?
Íshokkí er íþrótt sem þú stundar á ís. Það er afbrigði af íshokkí, en í staðinn fyrir hringbolta notar þú flatan disk úr gúmmíi, einnig kallaður "puckinn". Markmið leiksins er að koma pekkinum í mark andstæðingsins. Þetta er boltaíþrótt en með flatri skífu.
Hvernig er íshokkí spilað?
Íshokkí er spilað með tveimur liðum með fimm leikmönnum hvor og markvörður. Markmið leiksins er að koma pekkinum í mark andstæðingsins. Það lið sem hefur skorað flest mörk í leikslok vinnur. Leikur samanstendur af þremur leikhlutum í 20 mínútur með 2 hléum sem eru 15 mínútur.
Hvað gerir íshokkí svona sérstakt?
Íshokkí er íþrótt sem einblínir aðallega á færni, hraða, aga og teymisvinnu. Hraður hraði í íshokkíleik reynir á samhæfingu, snerpu og hraða leikmanna. Þetta er íþrótt þar sem líkamleg snerting er leyfð og leikmenn fara á skautum.
Hvað þarftu til að spila íshokkí?
Til að spila íshokkí þarf ýmislegt, eins og skauta, staf og hlífðarbúnað. Skautar eru mikilvægasti búnaðurinn. Mikilvægt er að kaupa skauta sem passa vel og eru ekki of stórir. Íshokkíkylfur er með nokkuð stórt flatt yfirborð og er sérstaklega hannað til að slá í teiginn. Hlífðarbúnaður, eins og hjálm, hanskar og sköflungshlífar, eru einnig nauðsynlegar til að koma í veg fyrir meiðsli.
Hvaða reglur gilda um íshokkí?
Reglurnar í íshokkí geta verið mismunandi eftir deildum en almennt eru þær nokkurn veginn eins. Það er mikilvægt að þekkja reglurnar vel áður en þú byrjar að spila. Þú mátt til dæmis ekki slá með prikinu þínu fyrir ofan axlir andstæðings og þú mátt ekki snerta teiginn með höndum þínum.
Hver er ávinningurinn af íshokkí?
Íshokkí er ekki bara skemmtileg íþrótt heldur hefur það líka marga heilsufarslegan ávinning. Þetta er íþrótt þar sem þú brennir mörgum kaloríum og bætir ástandið. Það bætir einnig samhæfingu þína og jafnvægi. Þetta er líka félagsíþrótt þar sem þú getur kynnst nýju fólki og unnið saman sem lið.
Hver er áhættan af íshokkí?
Rétt eins og allar íþróttir eru áhættur tengdar því að spila íshokkí. Þetta er íþrótt þar sem líkamleg snerting er leyfð og því er hætta á meiðslum. Því er mikilvægt að vera í hlífðarfatnaði og þekkja reglurnar vel. Að auki er einnig mikilvægt að vita hvernig á að falla á öruggan hátt til að koma í veg fyrir meiðsli.
Hver er framtíð íshokkísins?
Íshokkí er íþrótt sem hefur verið til í langan tíma og er enn vinsæl um allan heim. Það eru margar deildir og mót þar sem lið frá mismunandi löndum spila á móti hvort öðru. Íþróttin heldur áfram að þróast og sífellt meiri tækniþróun er notuð til að gera íþróttina öruggari og skemmtilegri. Þannig að framtíð íshokkísins lítur björt út!
Saga íshokkísins
Íshokkí er íþrótt sem er upprunnin í Kanada, þar sem hún var þróuð á 18. öld af hermönnum Englands. Þessir hermenn sameinuðu þekkingu sína á íshokkí við líkamlega þætti þess sem Mi'kmaq ættbálkurinn í Nova Scotia kallaði „dehuntshigwa,“ sem þýðir „lacrosse“. Þeir gerðu þetta til að komast í gegnum langa kalda vetur Kanada.
Orðið „hokkí“ kemur frá franska orðinu „hoquet“ sem þýðir „stafur“. Þetta vísar til priksins sem notaður var til að slá tekkinn. Fyrsti opinberi íshokkíleikurinn var spilaður árið 1875 í Montreal, Kanada.
Á fyrstu árum íshokkísins voru engar reglur og miklar líkamlegar snertingar leyfðar. Þetta leiddi til margra meiðsla og hættulegra aðstæðna á ísnum. Árið 1879 voru fyrstu reglurnar samdar, þar á meðal bann við því að halda andstæðingnum og slá með prikinu.
Á tíunda áratugnum jókst íshokkí vinsældir og fleiri og fleiri deildir voru stofnaðar. Árið 1890 var National Hockey League (NHL) stofnuð, sem er enn virtasta deildin til þessa dags.
Í seinni heimsstyrjöldinni varð íshokkí einnig vinsælt í Evrópu og Asíu þar sem það var aðallega spilað af hermönnum. Eftir stríðið varð íshokkí sífellt vinsælli um allan heim og fleiri og fleiri alþjóðlegar keppnir voru skipulagðar.
Á áttunda og níunda áratugnum varð íshokkí í auknum mæli atvinnuíþrótt og fleiri og fleiri reglur voru teknar upp til að tryggja öryggi leikmanna. Íshokkí er í dag ein vinsælasta og stórbrotnasta íþrótt í heimi þar sem aðdáendur um allan heim njóta hraða, líkamlegs styrks og tæknikunnáttu leikmanna.
Þannig að ef þú hefur einhvern tíma staðið á ísnum og horft á puck fljúga, þá veistu núna að þú ert vitni að íþrótt sem átti uppruna sinn í köldum vetrum Kanada og hefur þróast yfir í alþjóðlega tilfinningu.
Mismunandi stöður í íshokkí
Ef þú horfir á íshokkíleik muntu sjá að það eru nokkrir leikmenn á ísnum. Hver leikmaður hefur sína stöðu og hlutverk í leiknum. Hér að neðan útskýrum við hverjar mismunandi stöður eru og hver verkefni þeirra eru.
Miðstöðin
Miðjan er sóknarleiðtogi liðsins og spilar venjulega á miðjum ísnum. Hann er ábyrgur fyrir því að vinna andlitsleiki og dreifa teignum til félaga sinna. Miðjan hefur einnig varnarhlutverk og þarf að sjá til þess að andstæðingurinn komist ekki of nálægt markinu.
Vængmennirnir
Vinstri kantmaðurinn og hægri kantmaðurinn eru kantmenn liðsins og standa á hliðum íssins. Þeir eru yfirleitt léttustu og liprustu leikmenn liðsins og bera ábyrgð á því að sækja á andstæðinginn. Vængmennirnir halda sig ofarlega í teignum með varnarmönnum andstæðingsins til að bregðast sem fyrst við skyndisókn.
Vörnin
Varnarleikmennirnir bera ábyrgð á að verja eigið mark. Þeir standa aftarlega í ísnum og reyna að loka á andstæðinginn og taka pekkinn. Varnarleikmennirnir gegna einnig mikilvægu hlutverki við að setja upp sókn.
Markverðirnir
Markvörðurinn er síðasta varnarlína liðsins og stendur fyrir framan eigið mark. Hans hlutverk er að stöðva teiginn og koma í veg fyrir að andstæðingurinn skori. Markvörðurinn er með sérstakan búnað til að verja sig gegn hörkuskotum andstæðingsins.
Vissir þú það?
- Miðjan gegnir einnig mikilvægu hlutverki við að verja eigið mark.
- Varnarmenn mega ekki fara yfir rauðu línu andstæðingsins, annars verður leikurinn rofinn fyrir rangstöðu.
- Markvörðurinn má alltaf skipta út fyrir leikmann til að skapa yfirburði í stöðunni 6 á móti 5.
- Markvörðurinn getur greint sig úr í íshokkíleik með því að stöðva teiginn og er því einn mikilvægasti leikmaðurinn á ísnum.
Hinar mismunandi deildir í íshokkí
Íshokkí er alþjóðleg íþrótt og það eru nokkrar deildir þar sem lið keppa um titilinn. Hér að neðan finnur þú yfirlit yfir mikilvægustu keppnirnar.
Landshokkídeildin (NHL)
NHL er stærsta og virtasta íshokkídeild í heimi. Um er að ræða keppni í Norður-Ameríku þar sem lið frá Kanada og Bandaríkjunum leika gegn hvort öðru. NHL var stofnað árið 1917 og hefur nú 31 lið. Frægustu liðin eru Montreal Canadiens, Toronto Maple Leafs og New York Rangers. NHL-deildin er þekktust fyrir líkamlegan leik og hraðvirkan hasar.
Continental Hockey League (KHL)
KHL er stærsta íshokkí deildin utan Norður-Ameríku. Um er að ræða rússneska keppni þar sem lið frá Rússlandi, Kasakstan, Hvíta-Rússlandi, Lettlandi, Finnlandi og Kína leika gegn hvort öðru. KHL var stofnað árið 2008 og er nú með 24 lið. Frægustu liðin eru CSKA Moskvu, SKA Sankti Pétursborg og Jokerit Helsinki. KHL er þekkt fyrir tæknilegan leik og hraðar sóknir.
Sænska íshokkídeildin (SHL)
SHL er stærsta íshokkídeild Svíþjóðar. Um er að ræða keppni þar sem lið frá Svíþjóð leika sín á milli. SHL var stofnað árið 1922 og er nú með 14 lið. Frægustu liðin eru Färjestad BK, Frölunda HC og HV71. SHL er þekkt fyrir taktískan leik og sterka vörn.
Þýska íshokkídeildin (DEL)
DEL er stærsta íshokkídeild Þýskalands. Um er að ræða keppni þar sem lið frá Þýskalandi leika gegn hvort öðru. DEL var stofnað árið 1994 og hefur nú 14 lið. Frægustu liðin eru Eisbären Berlin, Adler Mannheim og Kölner Haie. DEL er þekkt fyrir líkamlegan leik og hraðar sóknir.
Meistara íshokkídeildin (CHL)
CHL er evrópsk íshokkíkeppni þar sem lið frá mismunandi löndum leika gegn hvort öðru. CHL var stofnað árið 2014 og er nú með 32 lið. Frægustu liðin eru Frölunda HC, Red Bull Munich og HC Davos. CHL er þekkt fyrir alþjóðlegan karakter og sterka samkeppni.
Ólympíuleikar
Íshokkí er líka eitt Ólympíuíþrótt og er leikið á fjögurra ára fresti á Vetrarólympíuleikunum. Þetta er alþjóðlegt mót þar sem lið frá mismunandi löndum leika gegn hvort öðru. Frægustu liðin eru Kanada, Bandaríkin og Rússland. Ólympíumótið í íshokkí er þekkt fyrir spennandi leiki og óvæntan árangur.
Mismunandi tækni í íshokkí
Þegar þú hugsar um íshokkí, hugsarðu líklega um leikmenn sem skauta af kappi og takast á við hvern annan. En það eru miklu fleiri tækni notuð í þessari íþrótt. Hér eru nokkur dæmi:
- Meðhöndlun stafs: Þetta er listin að stjórna teignum með prikinu þínu. Leikmenn nota ýmsar aðferðir til að stjórna teignum, eins og "tádragið" þar sem leikmaðurinn dregur teiginn á bak við prikið sitt og færir sig síðan hratt fram til að forðast varnarmanninn.
- Að skauta: Skautar í íshokkí eru frábrugðnar venjulegum skautum. Leikmenn verða að geta stöðvað og skipt um stefnu fljótt og þeir verða líka að geta skautað með teiginn festan við prikið sitt.
- Að skjóta: Það eru nokkrar tegundir af höggum í íshokkí, eins og "slap shot" þar sem leikmaður slær teiginn af miklum krafti og "úlnliðshögg" þar sem leikmaður skýtur teignum með úlnliðnum. Leikmenn verða einnig að geta skotið á meðan þeir eru á hreyfingu.
- Athuga: Þetta er líkamlegi þátturinn í íshokkí, þar sem leikmenn reyna að tækla hver annan og vinna pekkinn. Það eru mismunandi gerðir af tékkum, eins og "body check" þar sem leikmaðurinn notar líkama sinn til að tækla andstæðinginn, og "poke check" þar sem leikmaðurinn notar prikið sitt til að taka teiginn.
- Andlit: Þetta er byrjun hvers tímabils og eftir hvert mark. Leikmenn standa andspænis hvor öðrum og reyna að vinna teiginn þegar dómarinn fellir hann á milli þeirra.
Að ná tökum á þessum aðferðum er nauðsynlegt til að ná árangri í íshokkí. Það þarf mikla æfingu og ástundun til að verða góður íshokkíspilari. En þegar þú nærð tökum á því þá er þetta ein mest spennandi íþróttin til að spila og horfa á. Svo settu á þig skauta og sláðu á ísinn!
Kostir íshokkí
Íshokkí er ekki bara skemmtileg íþrótt heldur hefur það líka marga kosti fyrir börn. Hér eru nokkrar ástæður fyrir því að þú ættir að íhuga að hvetja börnin þín til að spila íshokkí:
Þróun handlagni og samhæfingarhæfni
Íshokkí krefst mikillar hreyfingar og skjótra viðbragða. Með því að stunda þessa íþrótt geta börn bætt handlagni sína og samhæfingarhæfileika. Þeir verða að geta brugðist hratt við breyttum aðstæðum og haldið líkamanum í jafnvægi á meðan þeir hreyfa sig á ísnum.
Styrking vöðva
Íshokkí er líkamleg íþrótt sem krefst mikils styrks. Leikmenn verða að nota líkama sinn til að skauta, slá á teiginn og ýta og toga aðra leikmenn. Þessi starfsemi gerir börnum kleift að styrkja vöðvana og bæta líkamlega heilsu sína.
Að auka sjálfstraust og sjálfsálit
Íshokkí getur verið frábær leið til að auka sjálfstraust barna. Að vera hluti af teymi og stuðla að árangri liðsins hjálpar börnum að líða vel með sjálfan sig og getu sína. Þetta getur leitt til bættrar sjálfsmyndar og jákvæðari sjálfsmyndar.
Vertu í samstarfi við aðra
Íshokkí er hópíþrótt og krefst þess að leikmenn vinni saman til að ná árangri. Með því að taka þátt í þessari íþrótt geta börn lært hvernig á að vinna á áhrifaríkan hátt með öðrum og stuðlað að velgengni liðs. Þetta getur verið dýrmæt færni sem þeir geta nýtt sér síðar á lífsleiðinni.
Fín leið til að halda sér í formi
Íshokkí er skemmtileg leið til að halda sér í formi og virka. Það getur hjálpað börnum að þróa heilsusamlegar venjur og hvetja þau til að hreyfa sig reglulega. Að auki getur það að spila íshokkí verið frábær leið til að draga úr streitu og bæta andlega heilsu.
Svo ef þú ert að leita að skemmtilegri og krefjandi íþrótt fyrir börnin þín skaltu íhuga að hvetja þau til að spila íshokkí. Það getur hjálpað þeim að bæta færni sína, aukið sjálfstraust þeirra og hjálpað þeim að vera heilbrigðir og virkir.
Áhættan af íshokkí
Íshokkí er íþrótt þar sem hún getur verið mjög erfið og þar sem leikmenn geta lent í árekstri. Þetta skapar nauðsynlega áhættu þegar þú stundar þessa íþrótt. Hér að neðan finnur þú nokkrar af þessum áhættum:
- Meiðsli: Í íshokkí er alltaf hætta á meiðslum. Þetta felur í sér marbletti, tognun, beinbrot og jafnvel heilahristing. Þetta er vegna þess að leikmenn skauta oft yfir ísinn á miklum hraða og geta rekist hver á annan.
- Íshokkí stafur: Stafurinn sem notaður er í íshokkí getur líka verið hættulegur. Leikmenn geta óvart slegið hver annan með prikinu, sem getur valdið alvarlegum meiðslum.
- Teigur: Teigurinn sem spilað er með er harður og getur náð töluverðum hraða. Fyrir vikið getur það gerst að leikmaður verði fyrir slysni í teignum sem getur valdið töluverðum sársauka.
- Ísblokkir: Ísinn sem leikurinn er spilaður á getur líka verið hættulegur. Leikmenn geta runnið til og orðið fyrir alvarlegum meiðslum. Að auki geta ísflak einnig losnað við leik, sem getur valdið hættulegum aðstæðum.
- Dómari: Dómarinn getur líka verið í hættu þegar hann spilar íshokkí. Leikmenn geta óvart rekist á dómarann, sem getur valdið alvarlegum meiðslum.
Þó að íshokkí sé vissulega ekki áhættulaust er þetta ekki jaðaríþrótt eins og fjallaklifur, teygjustökk eða grunnstökk. Í þessum íþróttum er hætta á alvarlegum meiðslum eða jafnvel dauða. Sem betur fer er þetta ekki raunin með íshokkí, en það er mikilvægt að gera nauðsynlegar varúðarráðstafanir og verja sig á meðan þú stundar þessa íþrótt.
Framtíð íshokkísins
Íshokkí er íþrótt sem hefur verið stunduð um aldir og er enn vinsæl um allan heim. En hvað ber framtíðin í skauti sér fyrir þessa íþrótt? Við skulum skoða nokkra mögulega þróun.
Færri innflutningur og erlendir markmenn?
Sumir hugsjónamenn í hollensku íshokkí mælast fyrir stórfelldri fækkun innflutnings og jafnvel bann við erlendum markmönnum. Þetta myndi gera íþróttina aðgengilegri fyrir hollenska leikmenn og örva þróun hæfileika. Hvort þessar ráðstafanir verða raunverulegar framkvæmdar á eftir að koma í ljós.
Meiri athygli að öryggi
Öryggi hefur alltaf verið aðaláherslan í íshokkí, en það verður líklega lögð enn meiri áhersla á það í framtíðinni. Nýjar reglur kunna að koma til að koma í veg fyrir meiðsli, svo sem að krefjast andlitsverndar og takmarka eftirlit við höfuðið.
Tækniþróun
Tækni mun einnig gegna sífellt mikilvægara hlutverki í íshokkí. Skoðaðu til dæmis notkun myndbandsgreiningar til að bæta frammistöðu leikmanna og notkun skynjara til að fylgjast með heilsu leikmanna. Einnig er hægt að þróa ný efni í búnaðinn sem gerir hann enn öruggari og þægilegri.
Breytingar á keppnum
Hinar mismunandi deildir í íshokkí eru líka líklegar til að sjá breytingar. Til dæmis er hægt að huga betur að kvennafótboltanum og stofna nýjar deildir í íshokkílöndum sem eru að verða til. Einnig er hægt að huga betur að sjálfbærni og að minnka vistspor íþróttarinnar.
Framtíð íshokkísins lítur björtum augum út, með mörg tækifæri til vaxtar og þroska. Hvort sem þú ert aðdáandi íþróttarinnar eða stundar virkan þátt sjálfur, þá er alltaf eitthvað nýtt að uppgötva og upplifa. Við skulum hlakka til þess sem framtíðin færir okkur saman!
Ályktun
Hvað er íshokkí? Íshokkí er afbrigði af íshokkí sem spilað er á ís. Íþróttin fellur undir „boltaíþróttirnar“ en teigurinn sem spilaður er með er ekki hringbolti heldur flatur gúmmídiskur, 3 tommur í þvermál og 1 tommu þykkt. Leikmennirnir nota prik með nokkuð stóru flatu yfirborði.
Athyglisvert er að íþróttin var þegar stunduð í snjónum af skautum á 16. öld, eins og sést á málverkinu Winter Landscape with Skaters eftir Pieter Bruegel eldri.
