Það er með mikilli ánægju að ég skrifa þessar greinar fyrir lesendur mína, þið. Ég tek ekki við greiðslu fyrir að skrifa umsagnir, skoðun mín á vörum er mín eigin, en ef þér finnst ráðleggingar mínar gagnlegar og þú kaupir eitthvað í gegnum einn af krækjunum gæti ég fengið þóknun fyrir það. Frekari upplýsingar
Heill líkamsræktarstöð er draumur allra líkamsræktaraðdáenda. Aflgjafi er vissulega hluti sem ekki má missa af.
A máttur rekki er rekki sem þú getur þjálfað með mismunandi hætti.
Þú hefur sennilega séð svona rekki í líkamsræktarstöð og það er líka yndisleg viðbót við heimili þitt heima hæfni herbergi.
Það eru önnur nöfn fyrir rafmagnsgrind. Það er einnig þekkt sem a hnekkt rekki, rafmagnsgrind, fullt rekki eða rafmagnsbúr.
Í þessari grein mun ég útskýra fyrir þér hvers vegna það væri góð hugmynd að kaupa rafmagnsgrind fyrir heimili þitt og hvaða bestu rafmagnsgrindur þú getur fengið.
De Fitness Reality 810XLT Super Max Power búr er að mínu mati raunverulegur sigurvegari meðal rafmagnsgrindanna.
Þessi rafmagnsgrind er frábær sterk og stöðug. Það eru líka fullt af valkostum fyrir mismunandi æfingar.
Góð gæði og margir möguleikar gera það að mjög endingargóðu rafmagnsgrind.
Hvað verð varðar er það tiltölulega á viðráðanlegu verði og það næst ódýrasta á þessum lista.
Það eru margar góðar umsagnir sem segja einnig að verðið sé gott vegna þess að þú færð svo mikið með því.
Það sem við fjöllum um í þessari yfirgripsmiklu færslu:
Bestu aflgjafarnir í hnotskurn
Auðvitað eru líka margir aðrir góðir kostir. Allir geta fundið sitt fullkomna aflgjafa!
Ég skal gefa þér yfirlit yfir vörurnar með bestu einkunnina svo þú getir sjálf dæmt.
| rafmagns rekki | Myndir |
| Besta aflgjafinn alhliða: Fitness Reality 810XLT Super Max Power búr | 
|
| Sterkasta rafmagnsgrindin: Powertec WB-PR | 
|
| Fjölhæfasta aflgjafinn: Gorilla Sports Öfgakennt | 
|
| Besta ódýra rafmagnsgrindin: Gorilla Sports Squat | 
|
Hverju gætirðu að þegar þú kaupir rafmagnsgrind?
Þannig að ég skoðaði mismunandi rafmagnsgrindur og mat þær á alls konar sviðum.
Meðal annars skoðaði ég:
- Verð
- Stærð
- Öryggi
- Valkostir
- Auðvelt í notkun
- Gæði
- Ending
Auðvitað er hvert rafmagnshólf mismunandi og allir geta haft mismunandi skoðun.
Þess vegna mun ég gefa þér eins miklar upplýsingar og mögulegt er um hverja vöru, svo að þú getir síðan sjálf ákveðið hver þeirra hentar þér og þjálfun þinni best.
Alhliða endurskoðun á bestu rafmagnsgrindunum
Nú þegar við höfum safnað saman uppáhaldinu okkar, mun ég skoða hvert val nánar.
Hvers vegna eru þessar rafmagnsgrindur svona góðar?
Besta aflgjafinn alhliða: Fitness Reality 810XLT Super Max Power búr
Hér er Fitness Reality 810XLT Super Max Power Cage:
Þessi rafmagnsgrind líkist einföldum og klassískum en samt hagnýtum rekki.
Vöruvíddin er 128,27 x 118,11 x 211,09 cm og vegur 67,13 kg.
Það eru margar jákvæðar blaðadómar um þessa grein.
Þessi rafmagnshylla fær 4,5 stjörnu byggt á 1126 umsögnum. Flestir viðskiptavinir eru mjög ánægðir með þessa vöru.
Það sem er sláandi er að margir ánægðir viðskiptavinir tala um hversu auðveld þessi vara er í notkun.
Það er auðvelt að setja saman rekki og einnig auðvelt í notkun meðan á æfingu stendur.
Svo þessi vara hefur frábær gæði.
Það er traust og getur tekið mikla þyngd, það getur varað mjög lengi. Að auki er það mjög öruggt, sem er alltaf mikilvægt.
Sterkasta rafmagnsgrindin: Powertec WB-PR
Þessi rafmagnsgrind frá Powertec vörumerkinu býður þér upp á marga möguleika.
Með þessum kaupum færðu einnig POWERTRAINER forritið ókeypis. Með þessu forriti geturðu fengið hjálp og upplýsingar þegar þú notar þetta tæki.
The hálf-faglegur rekki fylgir einnig 2 ára ábyrgð.
Málin (L x B x H) eru 127 x 127 x 210 cm.
Varan sjálf vegur 80 kg og þú getur valið um allt að 450. Svo þú getur samt skemmt þér við það!
Það eru dýfa handföng þannig að þú getur gert mjaðmir. Það er einnig með Deluxe Multi-grip bar sem tryggir að þú hafir gott og öruggt grip meðan á æfingu stendur.
Réttu líkamsræktarhanskarnir geta einnig hjálpað til við að ná góðu gripi. Hér höfum við 5 efstu líkamsræktarhanskarnir sem hafa verið skoðaðir fyrir þig.
Það eru líka nýstárlegar J-krókar sem þú getur sett lóðin þín á og að lokum sett af ólympískum öryggisstöngum fyrir aukið öryggi.
Einnig er hægt að stækka Powertec rafmagnsgrindina á ýmsan hátt, svo sem bekk, lóðar sett og stöng.
Þetta tæki er með þykkum veggjum stálbyggingu, svo það er mjög traust og getur varað lengi.
Þessi vara er endingargóð og frábær fyrir fólk sem er að leita að öruggri æfingu.
Fjölhæfasta aflgjafinn: Gorilla Sport Extreme
Í þriðja sæti eigum við þetta Extreme Power Rack og þessi rekki hefur vissulega mikinn kraft!
Eins og þú sérð er þetta mjög stórt rafmagnsgrind og stærsta rekki á þessum lista. Það eru líka mjög margir möguleikar, þess vegna er það kallað Extreme Power Rack!
Rekki hefur mjög góð gæði, líkamsræktargæði og hentar vel fyrir atvinnumenn.
Það er úr hágæða stáli, í svölum svörtum lit og hægt er að stilla það alveg. Engu að síður er auðvelt að setja saman rekki.
Þú getur gert alls konar æfingar fyrir allan líkamann. Hægt er að hlaða reksturinn allt að 400 kg og er grjótharður.
Extreme Power Rack skorar vissulega 10 á endingu!
Þetta er dýrasta kosturinn af þessum lista, en sá sem hefur flesta valkosti.
Er þetta ekki það sem þú ert að leita að eða ertu að leita að meira kostnaðarhámarki fyrir kostnaðarhámark? Skoðaðu síðan næstu vöru.
Besta ódýra aflgjafinn: Gorilla Sports Squat
Þessi Gorilla Sport Squat / Bench Press Rack er ódýrasti kosturinn á listanum okkar.
Það er lítið rekki sem myndi líklega passa heima hjá hverjum sem er. Sérstakt líkamsræktarrými er því ekki nauðsynlegt.
Rekki er einnig auðvelt að setja saman og færa, því hann er minni og einfaldari.
Með þessari vöru er hægt að gera æfingar eins og hnébeygju, bekkpressu og mjaðmardýfur.
Hámarksþyngd er 300 kg. Hins vegar segir í umsögn að þessi rekki sé minna traustur og stöðugur en sagt er.
Þessi rafmagnsgrind hefur vinalegra verð og er auðveld í notkun.
Hins vegar er það ekki eins varanlegt og önnur rekki.
Það hefur einnig færri valkosti, er minna sterkt og eins og búist var við eru gæðin minni en dýrari rekki. Þetta gerir það einnig minna öruggt.
Hvers vegna ættir þú að kaupa rafmagns rekki?
A máttur rekki er frábært fyrir alla sem vilja æfa hvenær sem er dagsins og taka þjálfun sína alvarlega.
Eins og áður hefur komið fram geturðu þjálfað allan líkama þinn með rafmagnsgrind. Með þessu geturðu næstum sagt upp áskriftinni að líkamsræktarstöðinni og bara klárað heila æfingu heima fyrir.
Það er kannski einn stærsti kosturinn við rafmagnsgrind.
Með þessu rekki geturðu gert endalausar æfingar fyrir hvern hluta líkamans.
Með sameiginlegum búnaði í líkamsræktarstöð er venjulega aðeins hægt að þjálfa lítinn hluta líkamans, en þannig er það ekki með aflgjafa.
Hér eru nokkur dæmi um það sem þú getur gert með rafmagnsgrind:
- Hústökumaður
- Deadlift
- Bekkpressa
- Línur
- öxlpressu
Þetta eru aðeins nokkur dæmi, það eru endalausir möguleikar!
Til dæmis er rafmagnsgrind líka kjörinn staður til götupoka að hanga.
Að auki eru margir möguleikar fyrir hvern einstakling.
Sama hversu há þú ert eða hversu þung þú ert, það er alltaf eitthvað fyrir þig að gera með svona rekki.
Þú getur notað lóðin sem þú vilt og sett þau í mismunandi hæð.
Þetta er allt hægt að gera á öruggan hátt.
Það er ráðlagt að hafa einhvern með þér sem getur fylgst með þér meðan á þjálfuninni stendur, en með rafmagnsrekki er það fljótt miklu öruggara á eigin spýtur.
Kláraðu rafmagnsgrind
Í þessari grein einbeitti ég mér aðeins að rafmagnsgrindunum.
Hins vegar getur þú líka notað fleiri tæki ásamt þessum rekki.
Svona tilheyra lóðir og það fer eftir því hversu margar lóðir þú notar á æfingu, hversu margar þú vilt hafa.
Að auki er einnig gagnlegt að hafa stöng þar sem hægt er að setja lóðin og bekk til að setja undir rafmagnsgrindina.
Það eru venjulega ákveðnir krókar og annað sem tryggir að þú getur síðan framkvæmt þjálfun þína eins örugglega.
Lestu vandlega um möguleika rafmagnsgrindarinnar sem þú kaupir til að geta notað hana að fullu.
Veldu rétt lóð
Veit að þegar þú lyftir lóðum er nauðsynlegt að velja réttu lóðin líka.
De lóðum verður að byggja hægt upp.
Svo ekki reyna að fara strax í þyngstu þyngdina heldur byggja hana alltaf vel upp (með upphitun).
A máttur rekki fyrir fullkominn heimili líkamsræktarstöð
Aflgjafar eru frábærir handlagnir og tilvalin fyrir alla sem vilja æfa vel.
Hver og einn getur fundið viðeigandi aflgjafa og aðlagað hana að eigin vild með réttum fylgihlutum.
Í öllum tilvikum er hægt að finna góða kosti á þessum lista.
Viltu frekar einfaldara tæki sem er enn mjög fjölhæft? Farðu síðan í uppdráttarstöng! Við höfum bestu valkostir sem hægt er að draga upp eru skoðaðir fyrir þig hér.
