Bestu lóðirnar skoðaðar

Það er með mikilli ánægju að ég skrifa þessar greinar fyrir lesendur mína, þið. Ég tek ekki við greiðslu fyrir að skrifa umsagnir, skoðun mín á vörum er mín eigin, en ef þér finnst ráðleggingar mínar gagnlegar og þú kaupir eitthvað í gegnum einn af krækjunum gæti ég fengið þóknun fyrir það. Frekari upplýsingar

Að leita að því besta grimur til að eyða erfiðu evrunum þínum í? Ef þér finnst gaman að fara framhjá líkamsræktargjöldunum eða vilt bara æfa heima og hefja þína eigin styrktaræfingu heima, þá eru handlóðir snjall staður til að byrja.

Þeir taka lítið pláss en bjóða upp á fjölhæfa vöðvauppbyggingu, fitubrennslu líkamsþjálfun sem getur hjálpað þér að byggja upp styrk og líkamsrækt.

Að vera uppáhaldið okkar þessar Bowflex SelectTech lóðir vegna aðlögunarhæfni þeirra, fjölhæfni og vegna þess að þeir höfða til ýmissa líkamsræktarstiga - þannig að þú getur keypt þau sem byrjanda og hefur samt gaman af því að nota þau þegar þú lítur næstum út eins og The Rock.

Svo hvort sem þú ert að leita að lóðum til að taka upp síðasta hornið á háaloftinu eða plássmeðvitaðan búnað fyrir litla bakherbergið, þá höfum við þegar unnið alla vinnu fyrir þig.

Hér eru helstu valin í fljótu yfirliti:

Bestu stillanlegu lóðirnar bowflex selecttech

Besti lóðir fyrir líkamsþjálfun body max deluxe

Fífl	Myndir
Besti stillanlegi lóðirinn: Bowflex SelectTech	(skoða fleiri myndir)
Besti lóðir fyrir þyngdarþjálfun: Bodymax Deluxe 30 kg Hammertone lóðar sett	(skoða fleiri myndir)
Mest nýstárlegar lóðir: Stillanlegar lóðir í PowerBlock Sport	(skoða fleiri myndir)
Bestu gúmmí lóðir: Core Power Hex	(skoða fleiri myndir)
Bestu lóðir fyrir hönnun: Marcy Chrome lóðir	(skoða fleiri myndir)
Besta handlóðasett fyrir byrjendur: Proiron	(skoða fleiri myndir)
Besta ódýra handlóðasettið: ScSPORTS Curl bar & lóðir 2x20kg	(skoða fleiri myndir)

Það sem við fjöllum um í þessari yfirgripsmiklu færslu:

1 Bestu lóðirnar skoðaðar
2 Að hverju ættir þú að borga eftirtekt þegar þú kaupir lóð?

Besta stillanlega lóðin: Bowflex SelectTech

Bestu lóðir sem þú getur keypt: Fáðu þér sem svarar 17 settum lóðum í einu pari.

(skoða fleiri myndir)

Tilvalið fyrir: Pro lyftara

Þyngd: 4-41 kg

Efni: Málmur

Gerð: Stillanleg

ÁSTÆÐUR TIL AÐ KAUPA

+ Kveikir sjálfkrafa á mótstöðu með snúningshnappinum
+ Geymið í þéttu hulstri

ÁSTÆÐUR TIL AÐ VERÐA

-Verð getur aðeins laðað að sérlyftum

Stillanlegar lóðir gera þér kleift að þjálfa með mismunandi þyngdarstigi, en taka aðeins helming plássið sem venjulegt lóðir fyrir sama þyngdarsvið þyrftu.

Þeir koma saman í stand og allt sem þú þarft að gera er að snúa skífunni að æskilegu kg og það mun losa réttan þyngd fyrir æfingu þína.

Með svið 4-41 kg geturðu valið á milli léttra eða þungra æfinga svo þú getir fengið sem mest út úr líkamsræktinni.

Bowflex lofar því að þessar lóðir séu þreytandi, með varanlegu formi sem hentar einnig vel slétt grip fyrir óaðfinnanlega æfingu. Að okkar mati eru þetta bestu lóðir sem þú getur keypt ef þú ert atvinnumaður.

Skoðaðu þær hér á bol.com

Besti lóðir fyrir þyngdarþjálfun: Bodymax Deluxe 30 kg Hammertone lóðum sett

Bestu lóðir fyrir æfingar í einni þyngd: Þessar þægilegu lóðir eru með gúmmíhandfangi.

(skoða fleiri myndir)

Tilvalið fyrir: þægilegt grip

Þyngd: allt að 30 kg

Efni: málmur og gúmmí

Gerð: stillanleg

ÁSTÆÐUR TIL AÐ KAUPA
+ Þægilegt grip
+ Snjallt svart járnáferð

ÁSTÆÐUR TIL AÐ VERÐA
- Auglýst þyngd er heildarþyngd parsins

Málmstangarhandföng geta tekið húðina af höndunum á þér, þannig að þessar þyrlur hafa gúmmígrip sem gerir þær þægilegri í notkun á lengri æfingum.

Með hámarksþyngd 25 til 30 kg er hægt að velja um mismunandi sett, allt eftir lyftigetu þinni. Þú getur líka stillt þyngd hverrar þyrlu með því einfaldlega að losa bolta fyrir fjölbreyttari líkamsþjálfun.

Bodymax lofar að þessar þyrlur séu afar endingargóðar, þó að það séu tilkynningar um að handfangið geti borist með tímanum, sem búast má við.

Þrátt fyrir að þau komi ekki í kassa, þá er auðvelt að geyma þau í burtu þegar þau eru ekki í notkun.

Skoðaðu þær hér á Amazon

Mest nýstárlegu lóðir: PowerBlock Sport Stillanlegar lóðir

Bestu lóðirnar fyrir fjölbreytta æfingu: þétt og litrík.

Nýjunga nýstárlegustu lóðir í kraftblokk

(skoða fleiri myndir)

Tilvalið fyrir: fjölbreytta þjálfun

Þyngd: 1,5-11 kg

Efni: málmur og gúmmí

Gerð: stillanleg

ÁSTÆÐUR TIL AÐ KAUPA
+ Þyngd 8 lóðir í einni samningri blokk
+ Veldu einfaldlega rétta þyngd með lituðu hnöppunum

ÁSTÆÐUR TIL AÐ VERÐA
- Handfangshólf getur verið svolítið óþægilegt með stærri höndum

Þessar stillanlegu lóðir, eins og okkar bestu val, gefa þér margvíslegar lóðir í einni blokk, frekar en að eyða peningum í átta aðskildar lóðir, sem óhjákvæmilega taka meira pláss.

Með hámarksþyngd 11 kg á þyngdarstöng eru þær gerðar fyrir léttari meðferð og er hægt að nota þær í sambandi við zumba rútínu fyrir enn betri líkamsþjálfun.

Til að auðvelda valið, ýttu einfaldlega á litaða hnappinn til að losa þig við æskilega þyngd og settu saman aftur þegar æfingu er lokið til að auðvelda geymslu.

Við veljum bestu lóðirnar ef þér líkar við fjölbreyttar æfingar og skiptir oft um lóð.

Skoðaðu núverandi verð hér

Besti gúmmílóði: Core Power Hex

Bestu lóðir fyrir mótstöðuþjálfun: Sexhyrnd hönnun með miklu gripi og gúmmíhúsi.

(skoða fleiri myndir)

Tilvalið fyrir: Gúmmíþyngd

Þyngd: mismunandi flokkar allt að 12,5 kg

Efni: Málmur og gúmmí

Gerð: Lagað

ÁSTÆÐUR TIL AÐ KAUPA
+ Gúmmíhús
+ Mótuð handföng

ÁSTÆÐUR TIL AÐ VERÐA
- Aðeins ein þyngd á sölu svo margar lóðir geta orðið dýrar

Málmþyngd á gólfinu getur verið hávær - hugsanlegt vandamál fyrir líkamsræktarstöðvar heima fyrir - þó að umtalsvert gúmmíhylki á þessum lóðum geri mun hljóðlátari lendingu.

Þó að þeir komi ekki með gúmmígripi, hafa Core Power mótað krómhandföng fyrir betri grip.

Með sexhyrndri hönnun þeirra eru þau einstök fyrir venjulegar þyngdarstangir, sem gerir þær að áhugaverðari eiginleika fyrir líkamsræktarstöðina heima hjá þér. Með fastri þyngd gætirðu þurft að kaupa nokkrar til að breyta æfingarferlinu.

Skoðaðu alla þyngdarflokka og verð þeirra hér

Besta hönnunarhandlóðin: Marcy Chrome lóðir

Bestu lóðirnar til að auðvelda notkun: grannar en hagnýtar

(skoða fleiri myndir)

Tilvalið fyrir: króm valkost

Þyngd: kg 12,5

Efni: Króm

Gerð: fastur

ÁSTÆÐUR TIL AÐ KAUPA
+ Sléttur og fáður
+ Vistvæn hönnun

ÁSTÆÐUR TIL AÐ VERÐA
- Geta rispað og merkt

Ef þú vilt aðeins kaupa eitt eða tvö pör af lóðum, þá er stundum ekki þess virði að nota dýrari tegundir og gerðir. Króm er oft ódýrari kostur þegar kemur að því að kaupa þyrlur, en það er vissulega ekki síður að gæðum.

Vistvænlega hönnuð, þessar Marcy lóðir tryggja að þú fáir frábæra líkamsþjálfun, þökk sé sniðnu handfanginu til að koma í veg fyrir að það renni og glansandi, slétt útlit til að bæta snertingu við kennslustund í líkamsræktarstöðinni heima hjá þér.

Skoðaðu núverandi verð hér

Besta handlóðasett fyrir byrjendur: Proiron

Besti handlóðasett fyrir byrjendur: Þessar litríku lóðir eru á viðráðanlegu verði og tilvalið fyrir byrjendur

(skoða fleiri myndir)

Tilvalið fyrir: Byrjendur

Þyngd: 1-3 kg

Efni: Málmur og gervigúmmí

Gerð: Lagað

ÁSTÆÐUR TIL AÐ KAUPA
+ Frábært til að bæta viðnám við æfingar
+ Stílhreinir litir

ÁSTÆÐUR TIL AÐ VERÐA
- Meira fyrir byrjendur

Hvort sem þú ert að sitja upp, crunches, lunges eða þess háttar, að nota lóð meðan þú framkvæmir venjulega líkamsþjálfun mun hjálpa til við að auka viðnám og byggja upp hraðar.

Með gervigúmmí að utan eru þessar lóðir kostur ef þú armur vill veita aukna mótstöðu meðan á þjálfun stendur, því þeir bjóða upp á meira grip en venjulegur málmur.

Í settinu fylgir tré til snyrtilegrar geymslu og auðvelt er að þurrka það af til notkunar næst.

Skoðaðu þær hér á Amazon

Besta ódýra handlóðasettið: ScSPORTS Curl Bar og lóðir 2x20kg

Bestu lóðir fyrir þá sem eru á fjárhagsáætlun: Þetta eru bestu lóðirnar ef þú ert með fjárhagsáætlun

(skoða fleiri myndir)

Tilvalið fyrir: fjárhagsáætlun

Efni: Plast og stál

Gerð: Stillanleg

ÁSTÆÐUR TIL AÐ KAUPA
+ Heill sett með töluverðum þyngd
+ Ágætt

ÁSTÆÐUR TIL AÐ VERÐA
- Ekki bestu gæði

Frábært sett af lóðum og krullustöngum fyrir þá sem vilja ekki eyða alvarlegum peningum, en eru samt að leita að töluverðum þyngd. Tilvalið fyrir byrjendur eða reyndari íþróttamenn.

Þeir geta auðveldlega skrúfað og skrúfað aftur á svo þú getir leikið þér með þyngdina og búið til eina þyngri lóð eða dreift þyngdinni.

Frábær leið til að þjálfa allan líkamann með því að byggja upp styrk og ástand á eigin hraða.

Skoðaðu þetta sett hér á Amazon

Að hverju ættir þú að borga eftirtekt þegar þú kaupir lóð?

Gúmmí eða málmur?

Lóðir koma í öllum stærðum og gerðum, þar sem stífar gúmmístangir eru með styrkingu mest vinsælt val. Þessir koma oft í ýmsum stærðum, eru ónæmir fyrir skemmdum og rispum og eru miklu vænlegri á gólfum ef þú ert vanur að sleppa þeim.

Að öðrum kosti getur þú keypt króm eða málm lóðir, sem eru oft miklu ódýrari en skerða notagildi.

Lestu meira: þetta eru kettlebells með hæstu einkunn fyrir fjölhæfa líkamsþjálfun

Stillanlegt eða fast?

Þeir sem eru að leita að mjög þéttum búnaði sem þeir geta geymt á snyrtilegan hátt gætu viljað íhuga stillanlegar þyrlur, þó að þær geti stundum verið sársaukafullar.

Kostnaður vs niðurstöður

Ef þú ert ekki viss um hvers konar lóðir þú vilt, hugsaðu um hversu alvarlegri þér er að fá vöðvamassa.

Þeir sem vilja æfa í nokkrar klukkustundir á hverjum degi gætu viljað skoða inn í þreytandi gúmmísett en þeir sem vilja gera mjúkt sett nokkrum sinnum í viku vilja kannski ekki eyða svona miklu.

Þyngdarsviðið er einnig þess virði að íhuga. Flest sett í ræktina eru á bilinu 2,5 kg til 30 kg en þeir sem vilja komast inn í líkamsræktarheiminn gætu þurft að leita að 50-100 kg setti.

Lesa einnig: bestu líkamsræktarhanskarnir fyrir betra grip

Joost Nusselder, stofnandi referees.eu er innihaldsmarkaður, faðir og elskar að skrifa um alls konar íþróttir og hefur einnig stundað mikið af íþróttum sjálfur mestan hluta ævi sinnar. Nú síðan 2016 hafa hann og teymi hans búið til gagnlegar blogggreinar til að hjálpa dyggum lesendum við íþróttastarfsemi sína.

Bestu lóðirnar skoðaðar: Lóðir fyrir byrjendur til atvinnumanna