Bestu bakplöturnar fyrir amerískan fótbolta | Auka vörn fyrir mjóbakið

eftir Joost Nusselder | Uppfært þann:  18 janúar 2022

Það er með mikilli ánægju að ég skrifa þessar greinar fyrir lesendur mína, þið. Ég tek ekki við greiðslu fyrir að skrifa umsagnir, skoðun mín á vörum er mín eigin, en ef þér finnst ráðleggingar mínar gagnlegar og þú kaupir eitthvað í gegnum einn af krækjunum gæti ég fengið þóknun fyrir það. Frekari upplýsingar

Bakplötur, eða bakplötur fyrir fótbolta, hafa orðið sífellt vinsælli með árunum.

Þó að bakverðir kjósi oft að vera með rifbeinahlífar, klæðast hæfileikamenn (eins og breiðtæki og hlaupabak) oft stílhreinari bakplötuna.

Bakplötur koma í mismunandi stærðum. Sumir eru hannaðir fyrir unga íþróttamenn, aðrir fyrir fullorðna.

Gæði bakplötu fer eftir efni hennar, byggingarferli, endingu og skilvirkni til að uppfylla hlutverk sitt.

Bestu bakplöturnar fyrir amerískan fótbolta | Auka vörn fyrir mjóbakið

Fyrir þessa grein fór ég að leita að bestu bakplötunum til að vernda mjóbakið.

Vörnin er auðvitað í fyrirrúmi, en stíllinn er líka mikilvægur og kannski verðið. Það skiptir sköpum að þú fáir bakplötu sem er vel settur saman og endist allt tímabilið.

Það síðasta sem þú þarft að gera er að kaupa stílhreinan bakplötu sem þér finnst gaman að sýna, en það veitir þér ekki réttu vörnina.

Áður en ég kynni þér bestu bakplöturnar vil ég gefa þér innsýn í uppáhalds módelið mitt: Battle Sports bakplatan. Battle Sports bakplatan selst mjög vel. Hann er fáanlegur í ýmsum litum og mynstrum og er án efa ein besta og þykkasta bakplatan á markaðnum í dag.

Hér að neðan finnurðu fjórar efstu bakplöturnar mínar til að hjálpa þér American Football til að endurnýja búnað.

Besti bakplatanMynd
Besti bakplata gallarnir: BardagaíþróttirBesti bakplatan í heildina- Battle Sports

 

(skoða fleiri myndir)

Besta bakplatan fyrir ógnandi áhrif: Xenith XFlexionBesta bakplatan fyrir ógnandi áhrif - Xenith XFlexion

 

(skoða fleiri myndir)

Besti bakplatan með vintage hönnun: Riddell íþróttirBesti bakplatan með vintage hönnun- Riddell Sports

 

(skoða fleiri myndir)

Besta bakplatan fyrir loftræstingu: Shock læknirBesta bakplatan fyrir loftræstingu- Shock Doctor

 

(skoða fleiri myndir)

Hvað tekur þú með í reikninginn þegar þú kaupir bakplötu?

Bakplata, einnig kallað „bakflippi“, er auka vörn fyrir mjóbakið, sem er fest við bakhlið líkamans. herðapúðana verður staðfest.

Þeir styðja við neðri hrygginn og draga úr áhrifum á mjóbakið.

Bakplötur eru frábærar til verndar, en þær hafa líka orðið tískuyfirlýsing fyrir leikmenn í gegnum árin.

Þeir leyfa þeim að sýna sköpunargáfu sína þar sem leikmenn geta sérsniðið bakplöturnar sínar með límmiðum.

Alveg eins og að kaupa annan amerískan fótboltabúnaðeins og hanska, takka eða hjálma, það er ýmislegt sem ætti að íhuga vel áður en bakplata er keypt.

Hér að neðan finnur þú útskýringu á þeim þáttum sem þú ættir að taka með í reikninginn þegar þú kaupir næsta bakplötu.

Þegar þú velur bakplötu ættir þú að íhuga alla þætti áður en þú kaupir.

Veldu vernd

Að nota réttan hlífðarbúnað – eins og bakplötu – getur dregið úr hættu á alvarlegum meiðslum.

Bakplöturnar geta verndað mjóbakið, hrygginn og nýrun fyrir áverka sem gætu hafa verið mjög hættuleg í öðrum tilfellum.

Leikmenn klæðast bakplötum til að verjast höggum á mjóbakið.

Breiðir móttakarar eru í mestri hættu á að fá högg í mjóbakið. Alltaf þegar þeir grípa bolta afhjúpa þeir mjóbakið og hrygginn fyrir varnarmanninum.

Með nýlegum miðunarreglum og refsingum eru leikmenn líklegri til að forðast háar tæklingar og miða á mjóbakið eða fæturna.

Bakhlífar hjálpa til við að draga úr áhrifum á mjóbakið.

Hins vegar eru bakhlífar ekki lögboðinn hluti af búnaðinum sem herðapúðar en ágætis hjálm það eru td.

Leikmenn geta valið að vera með bakplötu ef þeim sýnist.

tískuyfirlýsing

Með nýlegri vexti Battle vörumerkisins eru leikmenn líklegri til að vera með hálfmánalaga bakplötu - frekar en hefðbundna ferningaplötur - til að gefa tískuyfirlýsingu.

Þetta er nokkuð svipað því hvernig leikmenn klæðast Nike skóm ásamt Nike sokkum.

Annað dæmi eru svörtu límmiðarnir undir augunum með bókstöfum og/eða tölustöfum - notaðir meira fyrir „swag“ en til að halda sólinni eða ljósi frá augunum.

Sameinaðu bakhlíf með bicep-böndum, handklæði, ermum, áberandi klóstrar og hraðinn þinn - það er ógnvekjandi!

Stíllinn þar sem leikmenn láta bakplötuna hanga undan treyjunni er orðinn ólöglegur í flestum keppnum.

Reglur NCAA þvinga leikmenn til að setja treyjur sínar í buxurnar sínar og krefjast þess að bakplatan sé falin. Þetta er regla sem er framfylgt af öllum dómurum.

Þeir geta jafnvel sent leikmann af leikvelli þar til hann hefur stungið treyjunni í.

Heildargæði

Gæði bakplötu fara meðal annars eftir efnum sem hún er gerð úr, byggingarferli, endingu og skilvirkni við að gegna hlutverki sínu.

Til að tryggja þessa þætti er alltaf ráðlegt að kaupa frá virtum vörumerkjum sem selja eingöngu gæðahlífðarbúnað.

Vörumerki eins og Schutt, Battle, Xenith, Riddell, Shock Doctor, Douglas og Gear-Pro eru góð dæmi um þetta.

Lögun og stærð

Íhugaðu stærð og lögun viðkomandi bakplötu.

Stærð og lögun eru mikilvæg því þau ákvarða hversu vel bakplatan þekur bakið á þér og hversu vel bakplatan passar við hæð þína og byggingu.

Því stærri sem bakplatan er, því meira er mjóbakið þakið og því betra er það verndað. Gakktu úr skugga um að bakplatan veiti nægilega vernd fyrir mjóbakið og nýrun.

Þyngd

Bakplatan ætti almennt að vera létt. Létt bakplata mun halda þér vel á hreyfingu meðan á leiknum stendur.

Bakplata ætti aldrei að takmarka hreyfifrelsi þitt.

Þyngd bakplötunnar hefur bein áhrif á frammistöðu þína á vellinum.

Áður en þú kaupir bakplötu skaltu ganga úr skugga um að hún sé eins létt og mögulegt er. Það ætti ekki að íþyngja leikmanni á vellinum.

Þyngri bakplata mun gera leikinn mun erfiðari vegna þess að þú ferð hægar og átt í vandræðum með að snúa.

Þyngd og vörn tengjast nokkuð. Bakplata með þykkari og betri hlífðarfroðu mun að sjálfsögðu líka vega meira.

Bakplötur eru venjulega gerðar með EVA froðu fyrir höggdeyfingu og hafa mjög einfalda hönnun. Í grundvallaratriðum er höggdeyfingin betri eftir því sem froðan er þykkari.

Þannig að þú verður að finna rétta jafnvægið á milli frammistöðu og verndar á vellinum.

Ef þú vilt missa sem minnst hraða verður þú að fara í léttari bakplötu og þarf (því miður) að fórna smá vörn.

Styrkur og ending

Því sterkari og endingarbetri, því betur varinn verður þú. Þú þarft virkilega sterkan sem getur verndað þig fyrir slæmum áhrifum árekstra, tæklinga og falls.

Styrkur og ending fer eftir efnum sem notuð eru.

Ekki fara í bakplötu sem er of þunn, þar sem hún getur brotnað og misst virkni sína jafnvel eftir aðeins eitt högg. Að auki skaltu velja einn sem er nógu þægilegur til að leyfa þér að hreyfa þig á auðveldan hátt.

Varanlegur bakplata mun viðhalda líkamlegri heilleika og fagurfræði lengur. Einnig mun það veita stöðuga vernd meðan á notkun stendur.

Efni

Bakplata þarf að vera úr þola efni og einnig er mælt með því að velja fyllingu með mikilli höggdeyfingu.

Bólstrun mun einnig gera bakplötuna þægilegri.

Bakplatan þín verður að vera af góðum gæðum, þar sem öryggi þitt verður í hættu ef það er ekki.

Einfaldur árekstur eða mikið fall getur gert það gagnslaust og haft áhrif á leikinn þinn.

Loftræsting

Þú munt svitna mikið á æfingu eða keppni.

Þetta er eðlilegt, svo þú ættir að leita að bakplötu sem flytur svita vel frá þér, svo líkaminn geti stjórnað hitastigi og þú þjáist ekki af ofhitnun.

Ef mögulegt er skaltu velja bakplötu sem er búin ákveðnum loftræsti- og hringrásarkerfum. Í það minnsta skaltu ganga úr skugga um að bakplatan hafi loftræstingargöt.

Svona eru líkamsvökvar fjarlægðir. Það er mikilvægt að láta húðina anda rétt.

Framleiðendur hafa stungið upp á nokkrum hugmyndum til að gera þetta eins þægilegt og mögulegt er, eins og að búa til lítil göt til að leyfa lofti að fara auðveldara í gegnum, gefa plötunum ávölri hönnun o.s.frv.

Fyrir vikið eru margar af bakplötunum sem þú sérð í verslunum í dag mun þægilegri en þær sem áður voru fáanlegar.

Festingargöt

Þessi þáttur gleymist oft. Samt sem áður er mikilvægt að taka tillit til uppsetningarholanna.

Sumar bakplötur hafa aðeins eina dálk með festingargötum á hverri ól, á meðan aðrar eru með margar súlur.

Augljóslega, ef þú ert með fjögur sett af lóðréttum festingargötum, mun bakplatan passa fyrir fjölbreyttari axlapúða.

Almennt séð, því fleiri göt sem bakplatan hefur, því fleiri axlarpúðalíkön passar hún.

Auk þess er hægt að stilla hæð bakplötunnar á mismunandi vegu.

Það er satt að bakplötur eru með sveigjanlegum ólum svo þú getur í raun fest hvaða bakplötu sem er á hvaða axlapúða sem er.

Hins vegar gætir þú þurft að snúa og beygja böndin mikið til að festa bakplötuna við púðana þína, sem getur haft neikvæð áhrif á endingu ólanna.

Auk þess er hugsanlegt að bakplatan falli illa að bakinu.

Því er mælt með því að taka bakplötu sem situr vel á axlapúðunum, til að auðvelda þér (sem íþróttamanni) lífið og til að tryggja að bakplatan falli vel að bakinu.

Almennt séð sameinast bakplötur og axlahlífar frá sama vörumerki vel.

Sum vörumerki gefa einnig til kynna með hvaða axlahlífum er best að sameina bakplötur þeirra.

Veldu rétta stærð

Stærðin er nauðsynleg þegar endanleg kaupákvörðun er tekin.

Þú velur rétta stærð með því að mæla lengd og breidd mjóbaks. Athugaðu síðan stærðartöflu framleiðanda.

Stærðin á bakplötunni þinni fer einnig eftir því hversu vel þú vilt (því stærri, því meiri vernd).

Almennt séð henta bakplötur betur fyrir íþróttafólk í framhaldsskólum/háskóla og eldri en ekki fyrir yngri fótboltaíþróttamenn.

Stærðin verður að vera fullkomin, því bakplatan ætti ekki að hanga of lágt eða of hátt.

Stíll og litir

Að lokum veltirðu fyrir þér stílnum og litunum, sem hafa auðvitað ekkert með verndina sem bakplata býður upp á að gera.

Hins vegar, ef þér er sama um stíl, viltu samræma bakplötuna við restina af fótboltabúningnum þínum.

Að auki, þegar kemur að fagurfræði, er eitt vörumerki oft valið fyrir heildarbúnaðinn þinn.

Sjá einnig bestu hökuböndin fyrir ameríska fótbolta hjálminn þinn skoðuð

Bestu bakplöturnar fyrir ameríska fótboltabúnaðinn þinn

Þú ættir nú að vita nákvæmlega hvað þú átt að leita að þegar þú kaupir (næstu) bakplötuna þína.

Þá er kominn tími til að kíkja á mest seldu gerðir augnabliksins!

Besti bakplatan í heildina: Battle Sports

Besti bakplatan í heildina- Battle Sports

(skoða fleiri myndir)

  • Að innan úr höggþolinni froðu
  • Boginn hönnun
  • Hámarks orkudreifing og höggdeyfing
  • Alhliða passa fyrir leikmenn á öllum aldri
  • Vélbúnaður fylgir
  • Þægilegt og verndandi
  • Margir litir og stíll í boði
  • Stillanleg í lengd

Uppáhalds bakplatan minn, einn sem selst mjög vel, er Battle Sports bakplatan.

Battle er leiðandi í amerískum fótboltabúnaði. Þeir hafa hannað flottar og traustar bakplötur sem endast heilt tímabil.

Bakplatan er fáanleg í mismunandi litum/mynstri, nefnilega hvítum, silfri, gylltum, króm/gylltum, svörtum/bleikum, svörtum/hvítum (með ameríska fánanum) og einn í litunum svörtum, hvítum og rauðum með textanum „Varið ykkur“ af hundinum'.

Battle bakplatan er ein besta og þykkasta bakplatan sem þú getur fundið á núverandi markaði.

Hann veitir því mun betri vörn en aðrar bakplötur en getur hins vegar vegið aðeins þyngra.

Mjúk, bogadregin hönnun tryggir að öll áhrif á bakið eru sem minnst.

Þökk sé hágæða, höggþolinni froðu að innan veitir þessi bakplata virkilega góða vörn. Að auki halda traustu festingarböndin vörninni á sínum stað.

Ólin eru stillanleg þökk sé 3 x 2 tommu (7,5 x 5 cm) stórum festingargötum á báðum ólunum.

Annar áhrifamikill eiginleiki er slétt, sveigð hönnun. Þessi hönnun tryggir að högg verði sem minnst og að bakið þitt sé alltaf vel varið.

Með þessari bakplötu ertu varinn gegn hörðustu höggum á vellinum. Bakplatan er líka þægileg og passar bæði fullorðna og unglingaspilara.

Verðið sem þú borgar fyrir svona bakplötu er á bilinu $40-$50, allt eftir lit eða mynstri. Þetta eru eðlileg verð fyrir bakplötu.

Þú getur líka sérsniðið bakplötuna þína með Battle. Svona greinir þú þig í raun frá öðrum spilurum!

Eini gallinn getur verið sá að stundum getur verið svolítið erfitt að festa axlarpúða á plötuna. Þú ættir að geta fest bakplötuna á næstum alla axlapúða.

Þar sem varan er fáanleg fyrir fullorðna og yngri leikmenn muntu ekki eiga í neinum vandræðum með að finna Battle bakplötu sem passar vel.

Unglingastærðin er fyrir leikmenn með hæð undir 162.5 cm og þyngd undir 45 kg.

Þetta er bakplatan ef þú vilt koma á framfæri og ef þú ert að leita að augnabliki. Ef þú vilt skera þig úr á vellinum gæti þetta verið besti kosturinn þinn.

En það er ekki allt. Gæði og verndarstig eru frábær. Battle bakplatan gerir þér kleift að hreyfa þig frjálslega.

Ekki aðeins er mjóbakið öruggt, heldur er hryggurinn og nýrun líka, sem eru mjög viðkvæm á fótboltaleikjum.

Bakplatan á Battle er þægileg, ódýr og bætir stíl við búninginn þinn. Mælt með!

Athugaðu nýjustu verðin hér

Besta bakplatan fyrir ógnandi áhrif: Xenith XFlexion

Besta bakplatan fyrir ógnandi áhrif - Xenith XFlexion

(skoða fleiri myndir)

  • Hentar öllum Xenith axlapúðum og flestum öðrum vörumerkjum
  • Fáanlegt í stærðum small (ungmenna) og stór (varsity)
  • Sterkar, stillanlegar nælonhúðaðar ólar
  • Frábær gæði
  • Létt þyngd
  • Fæst í litunum hvítum, krómum og svörtum

XFlexion bakplötuna má festa á allar Xenith axlapúða og flestar aðrar tegundir. Stillanlegu böndin á þessari bakplötu eru úr endingargóðu nylon.

Þeir leyfa auðvelda og örugga festingu við axlarpúðana þína.

Xenith bakplatan býður upp á frábæra vörn fyrir mjóbakið sem þýðir að þú þarft minna að hafa áhyggjur af á vellinum - svo framarlega sem þú klæðist honum rétt.

Þökk sé mismunandi uppsetningarstöðum geturðu stillt fjarlægðina milli ólanna alveg að þínum hæð.

Þannig væri Xenith bakplatan samhæfð flestum axlapúðum á markaðnum, jafnvel Douglas púðunum sem oft eru með þröng festingargöt

Gæði og smíði Xenith bakplötunnar eru frábær. Reyndar, miðað við verðið, er þetta einn af bestu bakplötunum sem þú getur fundið (að minnsta kosti á Amazon).

Þessi vara er ekki aðeins mjög hagnýt, hún hefur líka mjög stílhreina hönnun. Hann er fáanlegur í hvítum, krómum og svörtum litum.

Króm og svartur eru alvarlegri litir, þannig að ef þú vilt skilja eftir ógnandi áhrif á andstæðinga þína, þá væru þessir litir fullkomnir fyrir það.

Fyrir utan þessa hluti gerir létta líkanið það auðvelt að hlaupa með þessa bakplötu án þess að finnast það hægja á þér.

Þannig að Xenith bakplatan er frábær hágæða valkostur fyrir íþróttamenn með Xenith axlapúða.

En ekki hafa áhyggjur ef þú ert með púða frá annarri tegund: þökk sé stillanlegum böndum ætti þessi bakplata að virka með flestum axlapúðum á markaðnum.

Galli? Kannski sú staðreynd að þessi bakplata er aðeins fáanleg í litunum hvítum, krómum og svörtum. Ef þú ert að leita að einhverju meira sláandi er Battle bakplatan líklega betri kostur.

Valið á milli Battle bakplötunnar og þessarar frá Xenith er meira smekksatriði og gæti líka farið eftir tegund axlapúðanna – þó að báðar bakplöturnar ættu aftur að vera samhæfðar við allar gerðir axlapúða.

Athugaðu nýjustu verðin hér

Besti bakplatan með vintage hönnun: Riddell Sports

Besti bakplatan með vintage hönnun- Riddell Sports

(skoða fleiri myndir)

  • Alhliða: hægt að festa á flesta axlapúða
  • Vélbúnaður fylgir
  • Fáanlegt í háskóla (fullorðins) og yngri stærðum
  • Króm frágangur
  • Frábær gæði og vörn
  • Einstök vintage hönnun
  • Þykk, verndandi froða
  • Stillanleg í lengd

Riddell Sports bakplatan: margir íþróttamenn elska vintage hönnunina. Til hliðar við hönnunina er Riddell bakplatan af háum gæðum og með þykkri froðu til verndar.

Bakplatan er stillanleg og hönnuð til að passa við flesta leikmenn. Hins vegar, fyrir leikmenn sem eru minni eða stærri en meðaltal, getur stærðin verið mismunandi. Þetta getur verið galli.

En ef stærðin reynist vera fullkomin fyrir þig mun þríhyrningslaga lögun þessarar bakplötu gefa þér góða bakþekju.

Mælt er með bakplötunni fyrir íþróttamenn með Riddell axlapúða, en þeir ættu líka að passa vel á axlapúða frá öðrum merkjum.

Hundruð jákvæðra umsagna á Amazon gefa til kynna að þetta sé frábær vara. Ef þér líkar vel við krómlitinn og hönnunina, þá er þetta frábær kostur.

Ef þú ert að leita að bakplötu með annarri hönnun eða með meira áberandi litum gæti Battle bakplatan verið betri hugmynd.

Athugaðu nýjustu verðin hér

Besta bakplatan fyrir loftræstingu: Shock Doctor

Besta bakplatan fyrir loftræstingu- Shock Doctor

(skoða fleiri myndir)

  • Hámarks vernd
  • Þægilegt
  • Sjálfbær
  • Loftræstir og andar
  • 100% PE + 100% EVA froða
  • Örlítið boginn hönnun
  • Alhliða passa: hentugur fyrir alla axlapúða
  • Kemur með vélbúnaði
  • Flott hönnun

Shock Doctor bakplatan er með flottri hönnun, nefnilega bandaríski fáninn.

Bakplatan verndar mjóbak, nýru og hrygg. Shock Doctor er leiðandi í hlífðar íþróttafatnaði.

Innréttingin úr froðu með útlínum er hönnuð til að bæði gleypa högg og sitja þægilega á mjóbakinu. Það mun ekki takmarka hreyfingu þína, hraða eða hreyfigetu.

Bakplatan er með loftræstum loftrásum sem gefa frá sér góðan hita til að halda þér köldum og þægilegum á vellinum. Svo hiti mun ekki hindra leik þinn.

Sýndu þig; nú byrjar ballið!' Shock Doctor bakplatan sameinar goðsagnakennda frammistöðu og vernd með einstakri hönnun.

áfall læknir, þekkt fyrir munnhlífar sínar, hefur farið inn í bakplötuiðnaðinn.

Bakplötur þeirra eru frábærar fyrir bæði stíl og mjóbaksvörn gegn miklum höggum.

Bakplatan er með alhliða passa fyrir íþróttamenn af öllum stærðum. Hann er með 100% PE + 100% EVA froðu, sem er fjölhæfasta froðan.

Froðuinnréttingin er fær um að taka á sig sterk högg.

Bakplatan kemur með nauðsynlegum vélbúnaði og hægt er að festa hana á allar axlahlífar. Það er fáanlegt í mismunandi útgáfum.

Kannski er eini gallinn sá að bakplatan er tiltölulega dýr. Ef þú ert ekki með fjárhagsáætlun, þá er einn af hinum valkostunum líklega betri kostur.

Ert þú að leita þér að bakplötu með flottri hönnun og átt smá pening til góða fyrir hægri bakvörnina, þá er þessi frá Shock Doctor fullkominn.

Athugaðu nýjustu verðin hér

FAQ

Til hvers eru fótboltabakplötur notaðar?

Í fótbolta hafa bakplötur það mikilvæga hlutverk að veita leikmönnum (auka) vernd á meðan þeir eru á vellinum.

Við vitum öll hversu hættulegur fótbolti getur verið og því þarf ákveðinn búnað til að spila hann eins og hjálm, herðapúða og hlífar fyrir hné, mjaðmir og læri.

Allir þessir fylgihlutir gegna mikilvægu hlutverki og bakplatan er engin undantekning. Hins vegar er bakplata ekki lögboðinn hluti búnaðarins.

Bakplata getur dregið úr högginu sem leikmaður finnur fyrir þegar hann er tæklaður aftan frá eða jafnvel frá hlið.

Bestu bakplöturnar gleypa mikið af krafti höggsins og dreifa því yfir víðara svæði og halda leikmanninum öruggum.

Þar af leiðandi, ef þú ert tækluð, er krafturinn sem þú finnur fyrir vegna höggsins mun minni.

Hvaða AF stöður bera bakplötur?

Leikmenn í hvaða stöðu sem er geta verið með bakplötu.

Venjulega eru það leikmennirnir sem bera eða grípa boltann sem bera bakplötur; en allir leikmenn sem vilja vernda neðri hrygginn geta valið að vera með bakhlíf.

Bakplatan er, alveg eins og hnakkarúllan, ekki lögboðinn hluti af búnaðinum þínum, heldur lúxushluti sem leikmaður getur bætt við til að vernda sig.

Leikmenn sem spila í vörnHelst munu eins og línumenn eða bakverðir fara í verndandi og kannski örlítið þyngri plötu, á meðan bakvörður, bakvörður og aðrar færnistöður kjósa létta útgáfu til að viðhalda nægri hreyfanleika.

Hægt er að nota bakplötuna með því að festa hana á herðapúðana.

Hvernig festi ég bakplötuna við axlarpúðana?

Bakplötur eru oft festar beint á herðapúðana með skrúfum.

Spilarar geta líka notað bindibönd til að halda bakplötunni á sínum stað - hins vegar geta bindibönd brotnað meðan á leik stendur.

Ég mæli því með því að þú kaupir alltaf skrúfur frá framleiðanda ef þú hefur týnt skrúfunum sem fylgdu með kaupunum.

Fyrst af öllu þarftu að finna málmgötin tvö sem eru staðsett neðst á bakhlið axlapúðanna. Næsta skref er að samræma götin á herðapúðunum við þau á bakplötunni.

Settu síðan skrúfurnar í gegnum götin og gakktu úr skugga um að þær séu þéttar. Gakktu úr skugga um að þú gerir þetta rétt, annars gæti það verið meiri hætta en hjálp.

Eru bakplötur með skrúfur og rær?

Í flestum tilfellum bjóða mjög virt vörumerki eins og Schutt og Douglas upp á skrúfur og rær sem eru nauðsynlegar þegar þú festir bakplötuna á axlarpúðana þína.

Ef þú færð þær ekki geturðu líka keypt skrúfur og rær sem þarf til að festa bakplötuna í búðinni.

Ályktun

Ef þú færð oft högg í mjóbakið, eða vilt bara veita mjóbakinu auka vernd, þá er fótboltabakplata einfaldlega nauðsyn.

Þegar þú kaupir bakplötu þarftu að huga að nokkrum hlutum. Hugsaðu um lögunina, styrkinn, fyllinguna og þyngdina.

Að auki þarftu líka að vita hvaða persónulegu þarfir þú hefur til að velja rétt.

Ef þú ert að skipta um gamla bakplötu, eru þá þættir sem þú vilt hafa öðruvísi? Og þegar þú kaupir bakplötu í fyrsta skipti, hvað er mikilvægt fyrir þig?

Með ráðunum úr þessari grein er ég viss um að þú getur tekið upplýst val!

Lestu líka yfirgripsmikla endurskoðun mína á topp 5 bestu ameríska fótboltanum

Joost Nusselder, stofnandi referees.eu er innihaldsmarkaður, faðir og elskar að skrifa um alls konar íþróttir og hefur einnig stundað mikið af íþróttum sjálfur mestan hluta ævi sinnar. Nú síðan 2016 hafa hann og teymi hans búið til gagnlegar blogggreinar til að hjálpa dyggum lesendum við íþróttastarfsemi sína.