Það er með mikilli ánægju að ég skrifa þessar greinar fyrir lesendur mína, þið. Ég tek ekki við greiðslu fyrir að skrifa umsagnir, skoðun mín á vörum er mín eigin, en ef þér finnst ráðleggingar mínar gagnlegar og þú kaupir eitthvað í gegnum einn af krækjunum gæti ég fengið þóknun fyrir það. Frekari upplýsingar
American Football er ein stærsta íþrótt í Ameríku. Reglurnar og uppsetning leiksins virðast frekar flókin í fyrstu, en ef þú sökkar þér aðeins ofan í reglurnar er leikurinn auðskilinn.
Þetta er líkamlegur og stefnumótandi leikur þar sem margir leikmenn eru „sérfræðingar“ og hafa því sitt eigið hlutverk á þessu sviði.
Eins og þú nefndir í færslunni minni um Amerískur fótboltabúnaður getur lesið, þú þarft margar tegundir af vernd fyrir amerískan fótbolta. Hjálmurinn gegnir sérstaklega mikilvægu hlutverki og ég mun fara nánar út í það í þessari grein.
Þó að það sé enginn hjálmur sem er 100% ónæmur fyrir heilahristingi, getur fótboltahjálmur virkilega hjálpað íþróttamanni vernda gegn alvarlegum heila- eða höfuðáverkum.
Amerískur fótbolta hjálmur veitir vernd fyrir bæði höfuð og andlit.
Vernd ætti að vera forgangsverkefni í þessari íþrótt. Í dag eru nokkur vörumerki sem framleiða frábæra fótboltahjálma og tæknin verður líka betri og betri.
Einn af uppáhalds hjálmunum mínum er ennþá Riddell Speedflex. Það er vissulega ekki einn af nýjustu hjálmunum, en sá sem er (enn) afar vinsæll meðal atvinnu- og deildaríþróttamanna. Þúsundir klukkustunda rannsóknir fóru í að hanna þennan hjálm. Hjálmurinn er gerður til að vernda, framkvæma og veita íþróttamönnum 1% þægindi.
Það er fjöldi annarra hjálma sem ekki ætti að missa af í þessari umfjöllun um bestu ameríska fótbolta hjálma.
Í töflunni finnur þú uppáhalds valkostina mína fyrir mismunandi aðstæður. Lestu áfram til að fá yfirgripsmikla kauphandbók og lýsingu á bestu hjálma.
| Bestu hjálmar og mínir uppáhalds | Mynd |
| Beste Alls American Football hjálmur: Riddell Speedflex | 
|
| Besti lággjaldahjálmur í amerískum fótbolta: Schutt Sports Vengeance VTD II | 
|
| Besti ameríski fótbolta hjálmurinn gegn heilahristingi: Xenith Shadow XR | 
|
| Besti verðgildi amerískur fótboltahjálmur: Schutt Varsity AiR XP Pro VTD II | 
|
Það sem við fjöllum um í þessari yfirgripsmiklu færslu:
- 1 Eftir hverju leitar þú þegar þú kaupir hjálm fyrir amerískan fótbolta?
- 2 Úr hverju er amerískur fótboltahjálmur gerður?
- 3 Bestu ameríska fótboltahjálmarnir skoðaðir
- 4 Hvernig veit ég stærð ameríska fótboltahjálmsins míns?
- 5 Hvernig veistu hvort hjálmurinn passi rétt?
- 6 Hvernig hugsa ég um American Football hjálminn minn?
Eftir hverju leitar þú þegar þú kaupir hjálm fyrir amerískan fótbolta?
Áður en þú byrjar að leita að besta hjálminum eru nokkur atriði sem þarf að hafa í huga. Þú vilt vera viss um að þú kaupir einn sem verndar þig vel, er þægilegur og henti persónulegum aðstæðum þínum.
Hjálmur er dýr kaup, svo vertu viss um að skoða vel mismunandi gerðir. Ég gef þér allar nauðsynlegar upplýsingar hér að neðan.
Athugaðu merkimiðann
Taktu aðeins hjálm með merkimiða sem inniheldur eftirfarandi upplýsingar:
- „MEETS NOCSAE Standard®“ eins og vottað er af framleiðanda eða af SEI2. Þetta þýðir að líkanið hefur verið prófað og uppfyllir NOCSAE frammistöðu og verndarstaðla.
- Hvort hægt sé að endurvotta hjálminn. Ef ekki, leitaðu að merkimiðanum sem gefur til kynna hvenær NOCSAE vottun rennur út.
- Hversu oft hjálmurinn þarfnast yfirferðar („endurhæfður“) – þar sem sérfræðingur skoðar notaðan hjálm og gerir hann hugsanlega við – og þarf að endurvotta hann („endurvottaður“).
Framleiðsludagur
Athugaðu framleiðsludagsetningu.
Þessar upplýsingar eru gagnlegar ef framleiðandi:
- tilgreint líf hjálmsins;
- hefur tilgreint að ekki megi endurskoða og endurvotta hjálminn;
- eða ef það hefur einhvern tíma verið innköllun fyrir þá tilteknu gerð eða árgerð.
Virginia Tech öryggiseinkunn
Virginia Tech öryggiseinkunn fyrir fótboltahjálma er frábær leið til að meta öryggi hjálma í fljótu bragði.
Virginia Tech er með röðun fyrir háskóla-/fullorðins- og unglingahjálma. Ekki er hægt að finna alla hjálma í flokkuninni, en þekktari gerðir eru það.
Til að prófa öryggi hjálmanna notar Virginia Tech pendúlhögg til að lemja hvern hjálm á fjórum stöðum og á þremur hraða.
STAR einkunnin er síðan reiknuð út frá nokkrum þáttum - einkum línulegri hröðun og snúningshröðun við högg.
Hjálmar með minni hröðun við högg vernda spilarann betur. Fimm stjörnur eru hæstu einkunn.
Uppfyllir árangurskröfur NFL
Til viðbótar við Virginia Tech röðunina er atvinnuleikmönnum heimilt að nota aðeins NFL-samþykkta hjálma.
Þyngd
Þyngd hjálms er einnig mikilvægur þáttur sem þarf að hafa í huga.
Almennt vega hjálmar á bilinu 3 til 5 pund, allt eftir magni bólstrunar, efni hjálmskeljar, andlitsmaska (andlitsgríman) og öðrum eiginleikum.
Venjulega eru hjálmar með betri vörn þyngri. Hins vegar getur þungur hjálmur hægja á þér eða ofhlaða hálsvöðvana (síðarnefndu er sérstaklega mikilvægt fyrir unga leikmenn).
Þú verður að finna rétta jafnvægið á milli verndar og þyngdar sjálfur.
Ef þú vilt góða vernd er skynsamlegt að þjálfa hálsvöðvana og vinna á hraðanum til að vega upp á móti seinkun vegna þyngri hjálms.
Úr hverju er amerískur fótboltahjálmur gerður?
að utan
Þar sem American Football hjálmar voru áður gerðir úr mjúku leðri, samanstendur ytri skelin nú af pólýkarbónati.
Pólýkarbónat er mjög hentugt efni í hjálma því það er létt, sterkt og höggþolið. Að auki er efnið ónæmt fyrir mismunandi hitastigi.
Unglingahjálmar eru gerðir úr ABS (Acrylonitrile Butadiene Styrene), þar sem þeir eru léttari en polycarbonate en samt sterkir og endingargóðir.
Ekki er hægt að nota pólýkarbónat hjálma í unglingakeppnum, vegna þess að pólýkarbónat skelin getur skaðað ABS skel í hjálm alvarlega gegn höggi hjálms.
Inni
Hjálmurinn er búinn efni að innan sem gleypa högg. Eftir nokkur högg verða efnin að endurheimta upprunalega lögun svo þau geti aftur verndað spilarann sem best.
Innri fóðrið á ytri skelinni er oft úr EPP (Expanded Polypropylene) eða Thermoplastic Polyurethane (EPU) og Vinyl Nitrile Foam (VN) til að dempa og þægindi.
VN er blanda af hágæða plasti og gúmmíi og er lýst sem nánast óslítandi.
Ennfremur hafa mismunandi framleiðendur sitt eigið bólstrun efni sem þeir bæta við til að veita sérsniðna passa og auka þægindi og öryggi notandans.
Þjöppunardemparar draga úr höggkrafti. Aukaþættir sem draga úr höggi eru höggdeyfandi púðarnir sem tryggja að hjálmurinn passi þægilega.
Áhrif árekstra minnkar og hættan á skaða á meiðslum sömuleiðis.
Schutt hjálmar, til dæmis, nota aðeins TPU-púða. TPU (Thermoplastic Urethane) hefur þann kost að virka betur í miklu hitastigi en önnur hjálmfóður.
Það er háþróaðasta höggdeyfingarkerfið í fótbolta og gleypir umtalsvert magn af höggi við högg
Fylling hjálmsins er annað hvort formynduð eða uppblásin. Þú getur notað þykkari eða þynnri púða til að halda hjálminum vel á höfðinu.
Ef þú ert að nota hjálm með uppblásanlegum púðum þarftu réttu dæluna til að blása hann upp. Hin fullkomna passa er nauðsynleg; aðeins þá er hægt að vernda leikmann sem best.
Hjálmar eru einnig búnir loftræstikerfi þannig að þú þjáist ekki af svita og höfuðið getur haldið áfram að anda meðan þú spilar.
Andlitsmaska og hökuband
Hjálmur er einnig búinn andlitsmaska og hökuól. Andlitsmaska tryggir að leikmaður geti ekki nefbrotnað eða meiðst í andliti.
Andlitsgríman er úr títan, kolefnisstáli eða ryðfríu stáli. Andlitsmaskan úr kolefnisstáli er endingargóð, þung en ódýrust og þú sérð hann oftast.
Andlitsmaskan úr ryðfríu stáli er léttari, verndar vel en er aðeins dýrari. Dýrast er títan sem er létt, sterkt og varanlegt. Með andlitsgrímunni er líkanið hins vegar mikilvægara en efnið.
Þú verður að velja andlitsgrímu sem passar við stöðu þína á vellinum. Þú getur lesið meira um þetta í greininni minni um bestu andlitsgrímurnar.
hökubandið verndar hökuna og heldur höfðinu stöðugu í hjálminum. Þegar einhver fær höfuðhögg halda þeir sér á sínum stað þökk sé hökubandinu.
Hökubandið er stillanlegt þannig að þú getur stillt hana alveg að þínum mælingum.
Að innan er oft úr ofnæmisvaldandi froðu sem hægt er að fjarlægja til að auðvelda þvott, eða úr læknisfræðilegri froðu.
Ytra byrði er venjulega úr höggþolnu pólýkarbónati til að standast hvaða högg sem er og ólarnar eru úr nælonefni fyrir styrk og þægindi.
Bestu ameríska fótboltahjálmarnir skoðaðir
Nú þegar þú hefur nokkurn veginn hugmynd um hvað þú átt að leita að þegar þú kaupir næsta ameríska fótbolta hjálm þinn, þá er kominn tími til að kíkja á bestu gerðirnar.
Besti ameríski fótbolta hjálmurinn Alls: Riddell Speedflex
- Virginia Stjörnugjöf: 5
- Endingargóð pólýkarbónat skel
- Þægilegt
- Þyngd: kg 1,6
- Flexliner fyrir meiri stöðugleika
- PISP einkaleyfi á höggvörn
- TRU-curve fóðurkerfi: hlífðarpúðar sem passa vel
- Andlitsmaska með hraðlosunarkerfi til að (taka í sundur) andlitsgrímuna þína fljótt í sundur
Ásamt Xenith og Schutt er Riddell eitt frægasta nafnið í heimi bandaríska fótbolta hjálma.
Samkvæmt Virginia Tech STAR einkunnakerfinu, sem leggur áherslu á öryggi og vernd, er Riddell Speedflex í áttunda sæti með meðaleinkunnina 5 stjörnur.
Það er hæsta einkunn sem þú getur fengið fyrir hjálm.
Nýjasta tækni og efni hafa verið notuð fyrir ytra byrði hjálmsins sem mun vernda íþróttamenn gegn meiðslum. Hjálmurinn er traustur, sterkur og úr endingargóðu polycarbonate.
Þessi hjálmur er einnig búinn einkaleyfisbundinni höggvörn (PISP) sem tryggir að hliðarárekstur minnki.
Sama kerfi hefur verið notað á andlitsgrímuna, sem gefur þessum hjálm besta hlífðarbúnað sem völ er á.
Ennfremur er hjálmurinn búinn TRU curve liner kerfinu, sem samanstendur af 3D púðum (hlífðarpúðum) sem passa betur á höfuðið.
Þökk sé overliner flexliner tækninni er veitt aukin þægindi og stöðugleiki.
Stefnumótuð blanda af bólstrun efnum er notuð á innanverðu hjálminum sem gleypa höggorku og viðhalda stöðu sinni og markmiði yfir lengri leiktíma.
En það er ekki allt: með því að ýta á hnapp geturðu losað andlitsgrímuna þína. Notendur geta auðveldlega skipt út andlitsgrímunni fyrir nýjan, án þess að þurfa að skipta sér af verkfærum.
Þyngd hjálmsins er 1,6 kg.
Riddell Speedflex er stutt af víðtækum rannsóknarprófum yfir 2 milljón gagnapunkta. Hjálmurinn er fáanlegur í mismunandi litum og stærðum.
Þetta er hjálmur sem hentar jafnvel leikmönnum sem eiga sér þann draum að spila í NFL einn daginn. Hjálmurinn kemur almennt með hökuól en án andlitsgrímu.
Besti Budget American Football hjálmurinn: Schutt Sports Vengeance VTD II
- Virginia Stjörnugjöf: 5
- Endingargóð pólýkarbónat skel
- Þægilegt
- Létt (1,4 kg)
- Ódýrt
- TPU púði
- Tengdar kjálkahlífar
Hjálmar eru einfaldlega ekki ódýrir og þú ættir ekki að spara þér hjálm. Að fá höfuðmeiðsli á meðan þú æfir uppáhaldsíþróttina þína er auðvitað það síðasta sem þú vilt.
Hins vegar skil ég að þú sért að leita að hámarksvörn, en þú hefur kannski ekki efni á einni af nýjustu eða dýrustu gerðunum.
Ef þú ert því að leita að einum sem verndar vel, en fellur í nokkuð lægri kostnaðarflokki, gæti Schutt Sports Vengeance VTD II komið sér vel.
Vopnaður með nýjasta og mest einkennandi Schutt TPU dempunarkerfi, er þessum hjálmum ætlað að taka á sig gríðarlegt magn af höggi á meðan á leik stendur.
Vissir þú að um leið og VTD II var sett á markað fékk hann strax hæstu einkunn í STAR mati Virginia Tech?
Virginia Tech raðar hjálma út frá getu þeirra til að vernda og tryggja öryggi notenda.
Kostir þessa hjálms eru að hann er vel varinn, þægilegur, fæst í mismunandi stærðum og litum, er vel smíðaður og mjög endingargóður.
Hjálmurinn er með djörf, fjaðrandi pólýkarbónatskel þökk sé Mohawk og Back Shelf hönnunarþáttum, sem er traustari og stærri en eldri gerðirnar sem Schutt seldi áður.
Fyrir utan skelina er andlitsgríman þannig hönnuð að hún getur líka tekið á sig stóran hluta höggsins. Margir íþróttamenn hafa tilhneigingu til að horfa aðallega á ytra umhverfið.
Hins vegar er meira við að velja réttan hjálm en bara endingu ytra byrðis; innan í hjálminum er líka mikilvægur þáttur.
Þessi hjálmur býður upp á fulla þekju og þægindi að innan. Ólíkt flestum valkostum, þá er þessi hjálmur með TPU-dempingu, jafnvel í kjálkapúðum (millitengdar kjálkahlífar).
Þessi TPU púði hjálpar til við að bæta gleypni VTD II og gefur honum mjúka, næstum koddalíka tilfinningu.
Það dreifir einnig þrýstingi og þyngd jafnt og dregur verulega úr krafti höggs. TPU fóðrið er einnig auðvelt að þrífa og er ónæmt fyrir myglu, myglu og sveppum.
Hjálmurinn er einfaldur og léttur (vegur um 3 pund = 1,4 kg) og kemur staðalbúnaður með SC4 Hardcup hökuband. Það er hagkvæmt val sem býður upp á endingu og góða vörn.
Schutt hefur betur verndað hjálma sína fyrir höggum á lágum hraða, sem hefur sýnt sig að valda meiri heilahristingi en höggum á miklum hraða.
Besti ameríski fótbolta hjálmurinn gegn heilahristingi: Xenith Shadow XR
- Virginia Stjörnugjöf: 5
- Polymer skel
- Þægilegt
- Þyngd: kg 2
- Besta vörnin gegn heilahristingi
- RHEON höggdeyfar
- Shock Matrix: fyrir fullkomna passa
Xenith Shadow XR hjálmurinn var fyrst settur á markað í byrjun þessa árs (2021), en hefur þegar fengið mikið af jákvæðum viðbrögðum.
Hann er ekki aðeins þekktur sem einn besti fótboltahjálmur á markaðnum í dag, hann er líka sagður vera besti hjálmurinn til að koma í veg fyrir heilahristing.
Þessi hjálmur hefur einnig fengið fimm stjörnu einkunn frá Virginia Tech hjálmskoðuninni og er hannaður með einkaleyfi fjölliða Xenith, sem gerir hann ofurléttan (4,5 pund = 2 kg).
Shadow XR er léttari á höfðinu því hann hefur lægri þyngdarpunkt.
Þegar högg er tekið upp kemur snjöll tækni RHEON frumna við sögu: ofurorkugleypandi tækni sem aðlagar hegðun sína á skynsamlegan hátt til að bregðast við höggi.
Þessar frumur takmarka höggið með því að draga úr hröðunarhraðanum sem getur skaðað höfuðið.
Hjálmurinn býður upp á hámarks þægindi og vernd: þökk sé einkaleyfi á Shock Matrix og innri bólstrun, það er 360 gráðu örugg og sérsniðin passa á kórónu, kjálka og bakhlið höfuðsins.
Það tryggir einnig jafna þrýstingsdreifingu á höfuðið. Shock Matrix auðveldar einnig að setja á og taka af hjálminum og innri púðinn mótast fullkomlega að höfði notandans.
Hjálmurinn er hannaður til að laga sig að fjölbreyttu hitastigi, þannig að leikmaðurinn helst þurr og kaldur jafnvel við hærra hitastig.
Auk þess er hjálmurinn vatnsheldur og hægt að þvo þannig að viðhald er svo sannarlega ekkert mál. Hjálmurinn er einnig örverueyðandi og andar.
Þú þarft enn að kaupa andlitsgrímuna og er hann því ekki innifalinn. Allar núverandi Xenith andlitsgrímur passa við Shadow, nema Pride, Portal og XLN22 andlitsgrímurnar.
Hjálmur sem verndar og virkar í allt að 10 ár.
Best verðgildi amerískur fótboltahjálmur: Schutt Varsity AiR XP Pro VTD II
- Virginia Stjörnugjöf: 5
- Endingargóð pólýkarbónat skel
- Þægilegt
- Þyngd: kg 1.3
- Gott verð
- Surefit Air liner: passa vel
- TPU bólstrun til verndar
- Inter-Link kjálkahlífar: meiri þægindi og vernd
- Twist Release andlitsverndarkerfi: Fjarlægir andlitsgrímuna hratt
Fyrir verðið sem þú borgar fyrir þennan Schutt hjálm færðu mikil þægindi í staðinn.
Það er kannski ekki fullkomnasta hjálmurinn á markaðnum í dag, en sem betur fer er hann með hlífðartækni Schutt vörumerkisins.
AiR XP Pro VTD II er vissulega ekki sá besti á listanum, en samt nóg fyrir 5 stjörnur samkvæmt Virginia Tech prófinu.
Í frammistöðuprófi NFL hjálmsins 2020 lenti þessi hjálmur líka í #7, sem er mjög virðingarvert. Kannski er besti eiginleiki hjálmsins Surefit Air liner, sem tryggir að hann passi vel.
Surefit Air Liner er viðbót við TPU bólstrun, sem er kjarni verndar þessa hjálms. Skelin er úr pólýkarbónati og hjálmurinn er með hefðbundinni standoff (bilið á milli hjálmskelarinnar og höfuðs leikmannsins).
Almennt séð, því meiri fjarlægð sem er, því meiri bólstrun er hægt að setja í hjálminn, sem eykur vernd.
Vegna hefðbundinnar stöðvunar er AiR XP Pro VTD II ekki eins verndandi og hjálmar með hærri stöðvun.
Fyrir enn meiri þægindi og vernd hefur þessi hjálmur Inter-Link kjálkahlífar og handhæga Twist Release andlitshlífarkerfið útilokar þörfina fyrir ól og skrúfur til að fjarlægja og festa andlitsgrímuna þína.
Að auki er hjálmurinn léttur (2,9 pund = 1.3 kg).
Hjálmurinn er fullkominn fyrir alls kyns leikmenn: frá byrjendum til atvinnumanna. Það er einn sem nýtur nýjustu tækni, en á góðu verði fyrir faglega höfuðvörn.
Hann hefur framúrskarandi höggdeyfingu og kraftmikla passa sem gerir hann fjölhæfan. Athugið að hjálminum fylgir ekki andlitsmaska.
Hvernig veit ég stærð ameríska fótboltahjálmsins míns?
Loksins! Þú hefur valið hjálm drauma þinna! En hvernig veistu hvaða stærð þú átt að fá?
Stærðir hjálma geta verið mismunandi eftir vörumerki eða jafnvel eftir gerð. Sem betur fer hefur hver hjálmur stærðartöflu sem gefur skýrt til kynna hvaða stærð ætti að henta.
Þó ég viti að það er ekki alltaf hægt er gott að prófa hjálm áður en maður pantar hann.
Kannski geturðu prófað hjálma (framtíðar) liðsfélaga þinna til að fá hugmynd um hvað þér líkar og hvaða stærð ætti að vera rétt. Lestu hér að neðan hvernig á að velja fullkomna stærð fyrir hjálminn þinn.
Biddu einhvern um að mæla ummál höfuðsins. Láttu þennan einstakling setja málband 1 tommu (=2,5 cm) fyrir ofan augabrúnirnar þínar, í kringum höfuðið. Athugið þetta númer.
Nú ferðu í 'stærðartöfluna' fyrir vörumerki hjálmsins þíns og þú munt geta séð hvaða stærð hentar þér. Ertu á milli stærða? Veldu síðan minni stærðina.
Það er afar mikilvægt fyrir fótboltahjálm að hann passi rétt, annars getur hann ekki veitt þér rétta vörn.
Auk þess skaltu hafa í huga að enginn hjálmur getur verndað þig algjörlega gegn meiðslum og að með hjálm ertu enn (kannski lítil) hætta á heilahristingi.
Hvernig veistu hvort hjálmurinn passi rétt?
Eftir að þú hefur keypt hjálminn eru nokkur atriði sem þú þarft að gera til að tryggja að hann passi fullkomlega.
Það er afar mikilvægt að fylgja þessum skrefum og stilla hjálminn nákvæmlega að höfðinu. Heilahristingur er það síðasta sem þú vilt fá.
Settu hjálminn á höfuðið
Haltu hjálminum með þumalfingrunum yfir neðri hluta kjálkapúðanna. Settu vísifingur í götin nálægt eyrunum og renndu hjálminum yfir höfuðið. Settu hjálm festið með hökubandinu.
Hökubandið ætti að vera fyrir miðju undir höku íþróttamannsins og þétt. Til að vera viss um að það sé öruggt skaltu opna munninn eins og þú sért að fara að geispa.
Hjálmurinn ætti nú að þrýsta niður á höfuðið á þér. Ef þér líður ekki þannig ættirðu að herða hökubandið.
Hjálmar með fjögurra punkta hökubandskerfi krefjast þess að allar fjórar ólarnar séu klipptar í og hertar. Fylgdu alltaf uppsetningarleiðbeiningum framleiðanda.
Blástu upp púðana ef þörf krefur
Hægt er að nota tvær mismunandi gerðir af púði til að fylla að innan á hjálmskelinni. Hjálmfóðrið er annað hvort formótað eða uppblásanlegt.
Ef hjálmurinn þinn er með uppblásna bólstrun, verður þú að blása hann upp. Þú gerir þetta með sérstakri dælu með nál.
Settu hjálminn á höfuðið og láttu einhvern stinga nálinni í götin utan á hjálminum.
Settu síðan dæluna á og láttu viðkomandi dæla þar til þér finnst hjálmurinn passa vel en þægilega um höfuðið.
Kjálkapúðarnir verða líka að þrýsta vel að andlitinu. Þegar þú ert búinn skaltu fjarlægja nálina og dæla.
Ef hjálmurinn er með skiptanlegum púðum geturðu skipt út þessum upprunalegu púðum fyrir þykkari eða þynnri púða.
Ef þér finnst kjálkapúðarnir vera of þéttir eða of lausir og þú getur ekki blásið þær upp skaltu skipta um þá.
Athugaðu hvort hjálmurinn passi
Vinsamlegast athugið að þú munir passa hjálminn með hárgreiðslunni sem þú munt klæðast á æfingum og keppnum. Passun hjálms getur breyst ef hárgreiðsla íþróttamannsins breytist.
Hjálmur ætti ekki að vera of hátt eða of lágt á höfðinu og ætti að vera um það bil 1 tommu (=2,5 cm) fyrir ofan augabrúnir íþróttamannsins.
Gakktu úr skugga um að eyrnagötin séu í takt við eyrun og að innleggið framan á hjálminum hylji höfuðið frá miðju enni að aftanverðu höfuðinu.
Gakktu úr skugga um að þú getir horft beint fram og til hliðar. Gakktu úr skugga um að ekkert bil sé milli musteranna og hjálmsins og milli kjálka og hjálms.
Prófaðu þrýsting og hreyfingu
Ýttu á toppinn á hjálminum þínum með báðum höndum. Þú ættir að finna fyrir þrýstingi á kórónu þína, ekki ennið.
Færðu nú höfuðið frá vinstri til hægri og ofan frá og niður. Þegar hjálmurinn passar á réttan hátt ætti ekki að vera tilfærsla á enni eða húð á móti púðunum.
Allt þarf að hreyfast í heild sinni. Ef ekki, athugaðu hvort þú getir blásið upp púðana meira eða hvort þú getur skipt út (óuppblásanlegu) púðunum fyrir þykkari púða.
Ef allt þetta er ekki mögulegt, þá gæti minni hjálm verið æskilegt.
Hjálmur ætti að líða vel og ætti ekki að renna yfir höfuðið þegar hökubandið er á sínum stað.
Ef hægt er að fjarlægja hjálminn með hökuólinni áfastri, þá er passformið of laust og þarf að stilla hann.
Frekari upplýsingar um uppsetningu fótbolta er að finna á heimasíðu framleiðanda.
taka af sér hjálm
Losaðu hökubandið með neðri þrýstihnöppunum. Stingdu vísifingrum þínum í eyrnagötin og þrýstu þumalfingrunum á neðri hlið kjálkapúðanna. Þrýstu hjálmnum upp yfir höfuðið og taktu hann af.
Hvernig hugsa ég um American Football hjálminn minn?
Að þrífa
Haltu hjálminum þínum hreinum, bæði að innan og utan, með volgu vatni og hugsanlega mildu þvottaefni (engin sterk þvottaefni). Leggðu aldrei hjálm eða lausa hluta í bleyti.
Að vernda
Ekki setja hjálminn nálægt hitagjöfum. Aldrei láta neinn sitja á hjálmnum þínum.
Uppslag
Ekki geyma hjálminn í bíl. Geymið það í herbergi sem er hvorki of heitt né of kalt, og einnig frá beinu sólarljósi.
Að skreyta
Áður en þú skreytir hjálminn þinn með málningu eða límmiðum skaltu athuga með framleiðanda hvort það geti haft áhrif á öryggi hjálmsins. Upplýsingarnar ættu að vera á leiðbeiningarmiðanum eða á heimasíðu framleiðanda.
Endurnýjun (endurhæfing)
Endurnýjun felur í sér að sérfræðingur skoðar og endurheimtir notaðan hjálm með því að: gera við sprungur eða skemmdir, skipta út hlutum sem vantar, prófa öryggi og endurvotta fyrir notkun.
Hjálmar ættu að fara yfir reglulega af NAERA2 meðlimi með leyfi.
Að skipta út
Skipta þarf um hjálma eigi síðar en 10 árum frá framleiðsludegi. Fyrr þarf að skipta um marga hjálma, allt eftir sliti.
Þú ættir aldrei að reyna að gera við hjálminn þinn sjálfur. Einnig skal aldrei nota hjálm sem er sprunginn eða brotinn eða með brotna hluta eða fyllingu.
Aldrei skipta um eða fjarlægja fyllingu eða aðra (innri) hluta nema þú gerir það undir eftirliti þjálfaðs tækjastjóra.
Fyrir tímabilið og annað slagið á tímabilinu, athugaðu hvort hjálmurinn sé enn heill og að ekkert vanti.
Lesa einnig: Besti vörðurinn fyrir íþróttir | 5 efstu munnhlífar skoðaðar
