Skwọsh vs tenis | 11 dị iche n'etiti egwuregwu bọọlụ ndị a

Enwere ugbu a ọtụtụ ndị egwuregwu gbabarala skwọsh, ma ọ bụ opekata mpe na -eche maka ya.

Skwọsh na-enweta ewu ewu, mana ọ ka na-adịkarị ka igwu egwu tenis, yana enwekwara obere ụlọ ikpe dị na Netherlands niile karịa ụlọ tenis.

Gụọ kwa: otu esi achọta ezigbo raketị maka skwọsh, nyocha na ndụmọdụ

N'edemede a, m chọrọ ilekwasị anya na skwọsh vs tenis wee debe isi ihe ole na ole iji kọwaa ihe dị iche:

11 dị iche n'etiti skwọsh na tenis

Skwọsh bụ egwuregwu dị egwu nke na -adịghị anya na obere egwuregwu, mana ọ kwesịrị ịbụ onye a ma ama karịa tenis. Nke a bụ ihe kpatara ya:

1. Ije ozi adịghị oke mkpa na skwọsh: N'agbanyeghi mgbanwe na bọọlụ tenis iji belata ha ntakịrị, egwuregwu tenis nke ọgbara ọhụrụ bụ nke ije ozi na -achịkwa nke ukwuu, ọkachasị n'egwuregwu ụmụ nwoke. Inwe ozi siri ike dị mkpa iji ruo ọkwa kachasị elu na tenis ma ọ bụrụ na ị na -eje ozi oge niile, ị nwere ike merie obere egwuregwu.
2. Bọọlụ na -egwu ogologo oge: N'ihi na ọ dị oke mkpa, ọtụtụ ndị egwuregwu tennis na -elekwasịkarị anya n'ịkụ ezigbo ọrụ nke na -enweta mmeri ozugbo, yana n'ihi na sava ahụ nwere ohere abụọ iji jee bọọlụ, ọ pụtakwara na a na -etinye nnukwu akụkụ nke egwuregwu tenis n'ahịrị, na -eche ozi ahụ. Na mgbakwunye, ezigbo ije na -apụtakarị mkpụmkpụ mkpụmkpụ nke na -erughị 3 gbaa, ọkachasị n'elu ngwa ngwa dịka ahịhịa. Dabere na nyocha Wall St Journal nke egwuregwu tennis abụọ, naanị 17,5% nke egwuregwu tenis emefuru n'ezie n'ịkpọ tenis. N'eziokwu, 2 n'ime asọmpi ndị a nyochara enweghị ike ikwu na ọ bụ onye nnọchi anya na -anọchite anya egwuregwu niile, mana echere m na ọnụ ọgụgụ a dị ezigbo nso n'eziokwu. Site na skwọsh, ije ozi bụ naanị ụzọ iji nwetaghachi bọọlụ na ọkwa ọkachamara, a naghị ahụkarị aces.
3. Skwọsh bụ mgbatị ahụ ka mma karịa tenis: Ị na -erekwu kalori kwa elekere ka ị na -egwu skwọsh. Maka na ị ga -eji obere skwọsh chere obere oge, ị na -ere ọkụ kalori karịa tennis, yabụ na ọ bụ iji oge gị rụọ ọrụ nke ọma. Ọzọkwa, n'adịghị ka onye na -amu amu na -amụba okpukpu abụọ, enwere obere ihe ize ndụ nke ịjụ oyi mgbe ị na -egwu skwọsh, ọbụlagodi n'ọhịa oyi n'oge oyi. (n'agbanyeghị na ndị ahụ ga -esi ike ịchọta na NL). Ị na -aga n'ihu mgbe ọ bụla ị kporiri ọkụ, ị gaghị ajụ oyi ruo mgbe ị hapụrụ n'ọhịa. Ya mere, skwọsh bụ ụzọ dị mma iji felata.
4. Ịha nhata karịa na skwọsh: N'adịghị ka tenis ụmụ nwanyị, onye na -egwu naanị otu atọ, ọbụlagodi n'asọmpi Grand Slam, na skwọsh, ụmụ nwoke na ụmụ nwanyị na -egwu egwuregwu kacha mma ise ruo isi 5. Ndị nwoke na ndị nwanyị nwekwara ike igwu egwu megide ibe ha n'ụzọ dị mfe.
5. Kedu onye na -eche ihe ihu igwe bụ? Naanị ihe nwere ike ịda n'ụzọ gị bụ nkwụsị ọkụ n'ozuzu ya, mana nke ọzọ karịa nke ahụ agaghị enwe nkwụsị ọ bụla na ọkụ ọjọọ, na mmiri ozuzo ga -abụ naanị nsogbu ma ọ bụrụ na elu ụlọ na -agbapụta. Na mgbakwunye, ọ nweghị ihe egwu nke ogwe aka anwụ na -acha mgbe ị na -egwu skwọsh.
6. Skwọsh Pro anaghị erite uru na nrigbu ụmụaka: Ọ dịghị mkpa maka ndị agha bọọlụ ụmụ nwoke na ụmụ agbọghọ na -adọgbu onwe ha n'ọrụ n'enwetaghị ụgwọ ọrụ ebe ndị egwuregwu na -eme nde kwuru nde. Skwọsh nwere naanị ndị okenye ole na ole akwụgoro ụgwọ ka ha na -asụ ọsụsọ n'ụlọ ikpe mgbe achọrọ ya.
7. Skwọsh bụ enyi na gburugburu ebe obibi: Ọ dị mma, ihe kpatara nke a na -ada ntakịrị ike, mana gụkwuo. Maka asọmpi ọ bụla, iri puku kwuru iri bọọlụ tenis mepụtara n'ihi na a na -edochi bọọlụ niile opekata mpe otu ugboro, ma ọ bụrụ na ọ bụghị ugboro abụọ, n'otu egwuregwu. Bọọlụ skwọsh na -adịte aka karịa bọọlụ tenis, yabụ enwere ike iji otu bọọlụ maka egwuregwu ahụ niile. Yabụ n'oge asọmpi a pụtara na iri puku kwuru iri bọọlụ na -adịchaghị arụ ọrụ. Ọ bụghị naanị nke ahụ, mana maka na bọọlụ skwọsh ọ bụla pere mpe, a na -eji obere rọba emepụta bọọlụ ọ bụla.
8. Obere ego dị na skwọsh: Egwuregwu ọ bụla nwere nzuzu ya, mana n'ihi na ọbụlagodi ndị egwuregwu skwọsh na -eme nke ọma abụghị aha ezinụlọ na mpụga egwuregwu ahụ, (ọtụtụ) ndị egwuregwu skwọsh ọkachamara enweghị nnukwu ego.
9. Ndị egwuregwu skwọsh ọkachamara anaghị eso nsonaazụ ya eme njem: Maka nke ahụ enwere ego ezughị ezu n'egwuregwu. O siri ike nke ukwuu maka ndị egwuregwu nọ na mpụga iri ise iji kwụọ onwe ha ụgwọ ma nwee onye nchịkwa ga -aga ebe dị iche iche, ma ya fọdụkwa ịkpọbata onye ọzọ.
10. Ndị egwuregwu skwọsh anaghị eji mgbọ ọ bụla kwaa ụta: Gịnị kpatara ndị egwuregwu tenis ga -eji mee nke ahụ? Ugbua ọ gbasaala site na egwuregwu ụmụ nwanyị ruo egwuregwu ụmụ nwoke.
11. Skwọsh enweghị usoro ịtụ egwu dị ka tenis: Ị nweta otu isi kwa otu ntuli aka meriri, ọ bụghị 15 ma ọ bụ 10 dị ka na tenis. Kedu ihe kpatara tenis jiri nọgide na -enwe ụdị usoro a dị ịtụnanya, onye meriri n'egwuregwu ahụ enweghị ike nweta isi 4 iji merie egwuregwu kama ndokwa dị ugbu a? Nke a bụ ihe na -egosi na ndị otu egwuregwu tenis achọghị ịgbanwe.

Gụọ kwa: ndị a bụ ụdị uwe tennis kacha mma ịgbaso usoro ọhụụ

N'ezie etinyere m ya ntakịrị na egwuregwu abụọ ahụ na -atọ ụtọ ịme.

Enwere m olile anya na akụkọ ahụ masịrị gị, ọ nyekwara gị ozi zuru oke ka ị hụ egwuregwu ị ga -achọ ịme ọzọ.

Gụọ kwa: akpụkpọ ụkwụ tenis kacha mma enyocha maka ịdị ike na ụlọ ikpe

Joost Nusselder, onye guzobere referees.eu bụ onye na -ere ahịa ọdịnaya, nna ma nwee mmasị ide banyere ụdị egwuregwu niile, ọ gwukwara ọtụtụ egwuregwu n'onwe ya ọtụtụ oge ndụ ya. Ugbu a kemgbe 2016, ya na ndị otu ya na -ekepụta akụkọ blọọgụ na -enye aka iji nyere ndị na -agụ akwụkwọ na -eguzosi ike n'ihe aka n'egwuregwu ha.