Ntuziaka Iwu Squash Ultimate: Ntụle bụ isi ka ọ bụrụ eziokwu

N'ihi na ọtụtụ n'ime ha amaghị egwuregwu a nke ọma ma eleghị anya na-edobe ọnụ ụlọ maka ntụrụndụ, ọtụtụ ajụjụ ndị bụ isi na-abịa, dị ka:

Isi ihe na -agbakọta ọnụ, nke na -ekpebi onye ga -emeri egwuregwu a.

Ahịrị nke ogige skwọsh

Enwere ọtụtụ ahịrị n'ụlọ ikpe skwọsh. Ahịrị nke mbụ bụ ahịrị dị n'èzí nke na -agafe n'elu mgbidi azụ wee gbadaa n'akụkụ mgbidi n'akụkụ.

Bọọlụ ọ bụla ga -apụ na mpaghara a, a ga -ewepụ ya ma a ga -enye onye iro gị otu isi.

Ihe iriba ama na -aga na ala mgbidi azụ, teknụzụ bụ 'ụgbụ'. Ọ bụrụ na bọl ahụ emetụ azụ azụ, a na -ewere ya dị ka ihe adịghị mma.

90cm n'elu bọọdụ bụ ahịrị ọrụ. Ọrụ niile ga -adịrịrị n'ahịrị a ma ọ bụ na ọ bụghị ọrụ ziri ezi.

A na -ekewa azụ azụ ahụ na ngalaba akụkụ anọ ebe onye ọkpụkpọ ga -ebido tupu isi ihe ọ bụla. Enwere igbe ọrụ na ngalaba nke ọ bụla na onye ọkpụkpọ ga -enwerịrị opekata mpe otu ụkwụ n'ime mgbe ọ na -eje ozi ma ọ bụ na -eche ịnata ozi ahụ.

Ebe a bụ England Skwọsh na ụfọdụ ezigbo ndụmọdụ:

Ụzọ 4 iji nweta isi ihe na skwọsh

Ị nwere ike nweta akara na ụzọ 4:

1. bọọlụ ahụ na -agba ugboro abụọ tupu onye iro gị akụ bọọlụ
2. bọl ahụ kụrụ azụ azụ (ma ọ bụ ụgbụ)
3. bọl ahụ na -apụ na mpụga ogige ahụ
4. onye ọkpụkpọ na -ama ụma na -ebute nnyonye anya iji gbochie ndị na -emegide ya imetụ bọl aka

Gụọ kwa: kedu ka m ga -esi ahọrọ akpụkpọ ụkwụ skwọsh m?

Nweta egwuregwu ahụ

Iji merie egwuregwu a, ị ga -enwerịrị ọnụọgụ chọrọ nke edobere tupu mmalite egwuregwu ahụ. Ọtụtụ nhazi bụ egwuregwu kacha mma 5, yabụ nke mbụ n'ime ọnụọgụgụ ahụ na -enweta mmeri.

Pro tips for every sport

Share

Watch on

Ọ bụrụ na egwuregwu ga-aga 10-10, onye ọkpụkpọ nwere isi abụọ doro anya ga-emerịrị iji merie egwuregwu ahụ.

Yabụ ị hụrụ, ọtụtụ iwu mana ọ dị mma idobe ya n'ezie. Ma e nwere ọbụna wepụtara ngwa akara skwọsh!

Ndụmọdụ maka ndị mbido

Ịgba bọọlụ ga -abụrịrị ugboro 1.000 na 2.000 ka ọ bụrụ akpaka. Ọ bụrụ na ị kuziere onwe gị ọrịa strok na -ezighi ezi, ị ga -emecha chọọ puku kwuru ugboro ọzọ iji mezie ya.

O siri ike iwepụ ogbunigwe na -ezighi ezi, yabụ were nkuzi ole na ole dị ka onye mbido. 

Ị kwesịrị ịhụ bọọlụ ahụ oge niile. Ọ bụrụ na ị na -atụfu bọọlụ, ị na -anọkarị oge.

Laghachi ozugbo na "T" mgbe ị kụrụ bọọlụ ahụ. Nke a bụ etiti uzo.

Ọ bụrụ na ị hapụ bọọlụ ka ọ gbapụta n'otu akụkụ anọ, onye na -emegide gị ga -agarịrị n'ihu wee gafere na mgbidi ọ na -esi ike ịkụ ezigbo bọọlụ.

Ozugbo ị ghọtara ya, ọ bụ oge imeziwanye usoro gị na ụzọ gị. Ị nwere ike chọọ ọrịa strok na ahịrị ndị na -agba ọsọ n'ịntanetị.

Ị na -eme atụmatụ igwu skwọsh ọtụtụ oge? Mgbe ahụ tinye ego na ezigbo ego raketị, bọọlụ en n'ezie skwọsh akpụkpọ ụkwụ:

A na -eme raket dị mfe site na carbon na titanium, raket ndị dị arọ sitere na aluminom. Site na raketị ọkụ ị nwere njikwa karịa.

Malite na bọl nwere ntụpọ na -acha anụnụ anụnụ. Ndị a buru ibu karị ma wụlikwa elu karịa; Ha dịtụ mfe iji.

N'ọnọdụ ọ bụla, ịchọrọ akpụkpọ ụkwụ egwuregwu na -anaghị ahapụ ụdọ ojii. Ọ bụrụ na ị gaa maka ezigbo akpụkpọ ụkwụ skwọsh, ị na -ahọrọ nkwụsi ike na ịmịkọrọ mmiri ka ị na -atụgharị ma na -agbagharị.

Akwara na nkwonkwo gị ga -ekele gị!

Họrọ bọọlụ kwesịrị ekwesị

Ihe dị egwu gbasara egwuregwu a bụ na onye ọ bụla nwere ike igwu egwuregwu na -atọ ụtọ, ma ị na -amalite ma ọ bụ nwee ahụmịhe afọ.

Mana ị chọrọ bọọlụ kwesịrị ekwesị. Enwere ụdị bọọlụ skwọsh anọ dị, ọkwa egwuregwu gị na -ekpebi ụdị bọọlụ dabara gị mma.

Ọtụtụ ogige skwọsh na -ere bọọlụ ntụpọ edo edo abụọ. Dị ka Dunlop Pro XX - bọọlụ skwọsh.

Emebere bọl a maka onye egwuregwu skwọsh dị elu ma ejiri ya na egwuregwu na asọmpi ọkachamara.

A ga -ebu ụzọ kpoo bọọlụ a tupu eji ya na onye ọkpụkpọ ga -enwerịrị ike ịkụ nke ọma.

Ọ kachasị mma bjiri bọọlụ nwere ntụpọ na -acha anụnụ anụnụ bido. Na ihe Bọọlụ skwọsh Dunlop intro (ntụpọ acha anụnụ anụnụ) egwuregwu a ga -adị nfe. Bọọlụ a pere mpe karịa wee daa nke ọma.

Ọ dịghịkwa mkpa ka ọ kpoo ọkụ.

Site na ahụmịhe ọzọ ị nwere ike iji bọọlụ gwuo egwu were ntụpọ uhie, dị ka Technicfibre . Mgbalị gị na anụ ahụ gị ga -abawanye karịa!

Ọ bụrụ na ị na -egwu nke ọma ma ị na -egwu bọọlụ ahụ karịa, ị nwere ike ịgbanye bọọlụ nwere ntụpọ edo edo, ọ bụrụ Bọọlụ Skwọsh na -enweghị ike ịchacha ya.

Ajụjụ ndị a na-ajụkarị gbasara iwu skwọsh

Kedu onye na -eje ozi na skwọsh?

A na -ekpebi onye ọkpụkpọ na -eje ozi nke mbụ site n'ịgba raket. Mgbe nke ahụ gasị, sava ahụ na -aga n'ihu na -akụ ruo mgbe ọ tụfuru nnọkọ.

Onye ọkpụkpọ nke meriri egwuregwu gara aga na -ebute ụzọ na egwuregwu ọzọ.

Gụọ ebe a iwu niile gbasara ije ozi na skwọsh

Mmadụ ole ka gị na ha na -egwu skwọsh?

Skwọsh bụ raketị na egwuregwu bọọlụ nke mmadụ abụọ (otu) ma ọ bụ ndị egwuregwu anọ (skwọsh abụọ) na-enwe n'ogige nwere mgbidi nwere obere bọọlụ rọba.

Ndị na -egwu egwuregwu na -akụ ọzọ na -akụ bọọlụ n'elu oghere anọ dị n'ọhịa.

Ị nwere ike igwu skwọsh?

Skwọsh bụ otu n'ime egwuregwu ole na ole enwere ike ịme nke ọma naanị ma ọ bụ soro ndị ọzọ.

Yabụ na ị nwere ike ịme skwọsh naanị gị, mana ị gaghị egwu egwuregwu. Ime solo na -enyere aka nụchaa usoro ahụ na -enweghị nrụgide ọ bụla.

Gụọ kwa ihe niile maka nnọkọ ọzụzụ dị mma n'onwe gị

Kedu ihe ga -eme ma ọ bụrụ na bọl ahụ akụ gị?

Ọ bụrụ na onye ọkpụkpọ emetụ bọl nke, tupu iru mgbidi n'ihu, metụ onye na -emegide ma ọ bụ raket ma ọ bụ uwe onye mmegide aka, egwuregwu ga -akwụsị. 

Gụọ kwa ihe niile gbasara iwu mgbe imetụ bọọlụ aka

Ị nwere ike iji skwọsh na-eje ozi ugboro abụọ?

Naanị otu nzọpụta ka akwadoro. Enweghị ọrụ nke abụọ dịka na tenis. Agbanyeghị, a na -egbochi ozi ma ọ bụrụ na ọ kụọ n'akụkụ akụkụ tupu ya akụa n'ihu mgbidi.

Mgbe ozi ahụ gachara, bọọlụ ahụ nwere ike ịpịa ọnụ ọgụgụ mgbidi n'akụkụ ọ bụla tupu ọ kụọ mgbidi dị n'ihu.

Gụọ kwa: ndị a bụ racket squash kacha mma iji kwalite egwuregwu gị

Joost Nusselder, onye guzobere referees.eu bụ onye na -ere ahịa ọdịnaya, nna ma nwee mmasị ide banyere ụdị egwuregwu niile, ọ gwukwara ọtụtụ egwuregwu n'onwe ya ọtụtụ oge ndụ ya. Ugbu a kemgbe 2016, ya na ndị otu ya na -ekepụta akụkọ blọọgụ na -enye aka iji nyere ndị na -agụ akwụkwọ na -eguzosi ike n'ihe aka n'egwuregwu ha.