Ọ bụ ọ pleasureụ dị ukwuu na m na -ede akụkọ ndị a maka ndị na -agụ m, gị. Anaghị m akwụ ụgwọ maka ide nyocha, echiche m na ngwaahịa bụ nke m, mana ọ bụrụ na ịchọta ndụmọdụ m nyere aka ma mechaa zụta ihe site na otu njikọ m nwere ike nweta ọrụ na nke ahụ. Ozi ndị ọzọ
Na -achọ igwe kwụ otu ebe kachasị mma iji mezue mgbatị ahụ ụlọ gị?
Igwe kwụ otu ebe dị mma bụ ngwaọrụ ọzụzụ dị oke egwu, ọkachasị maka ahụike na ntachi obi.
Mana agagharị na ike na -etolitekwa, ọkachasị n'ụkwụ.
Igwe kwụ otu ebe nwere ike zụọ ụkwụ gị nke ukwuu, ọkachasị ma ọ bụrụ na ị na -eji ya maka ịkwa akwa!
Akụkụ dị iche iche na -ekere òkè na ihe na -eme igwe kwụ otu ebe ahụ mma.
Enwere ọtụtụ nhọrọ dị iche iche n'ahịa, yabụ ime nhọrọ ziri ezi maka gị adịghị mfe.
Iji nyere gị aka, m ga -eso gị kpaa anyịnya igwe mgbatị ahụ kacha mma na post a sara mbara. Site na ndụmọdụ ndị a, ị ga -enwe igwe kwụ otu ebe kacha mma n'ụlọ n'oge adịghị anya.
Anyị ahọrọla igwe dị iche iche, mana ezigbo igwe kwụ otu ebe maka gị.
Kedu nke kacha mma maka gị dabere na onye gị na ebumnuche ọzụzụ gị.
Nhọrọ anyị nọmba 1 maka n'ozuzu kacha mma bike bụ igwe kwụ otu ebe LifeSpan Fitness C5i.
Ọ bụghị naanị na LifeSpan nwere ngagharị dị larịị n'ihi ọmarịcha ụgbọ elu ya, kamakwa sistemụ ike na-emepụta onwe ya!
Igwe kwụ otu ebe a na -enye gị nguzogide ziri ezi na mkpali ziri ezi.
Anyị ga -abanye n'ime igwe kwụ otu ebe dị mma n'otu ntabi anya, mana buru ụzọ debe anya gị n'ihe kacha mma iri na abụọ anyị; anyị na -enyekwa gị ụdị mmefu ego kachasị mma nke ụfọdụ ụdị!
| Bicycle kacha mma | Foto ndị dị na |
| n'ozuzu kacha mma bike: LifeSpan C5i igwe kwụ otu ebe | 
|
| Bicycle mma kacha mma dị ọnụ ala: Tunturi Cardio Fit B25 X-Bike | 
|
| Bike kacha mma ndị agadi: homcom | 
|
| Kachasị mpịachi Fitness Bike: VirtuFit iConsole | 
|
| Kachasị mma ịkpakọba Fitness Bike: Tunturi Cardio Fit B20 X igwe kwụ otu ebe | 
|
| Igwe kwụ otu ebe kacha mma nwere eriri obi: Mgbatị ahụ FitBike Ride 5 HRC | 
|
| Mejupụtara dị ọnụ ala igwe kwụ otu ebe nwere eriri obi: Focus Fitness FitBike Ride 2 | 
|
| Igwe kwụ otu ebe kacha mma: Finnlo CRT - Spinbike | 
|
| Igwe kwụ otu ebe kacha mma dị ọnụ ala: in.tec igwe kwụ otu ebe n'ime ụlọ - igwe kwụ otu ebe | 
|
| Bike oche kacha mma: VirtuFit V3 | 
|
| Best Bike Seat Bike: Onye na -azụ Pedal DeskShaper | 
|
| Igwe kwụ otu ebe kacha mma yana onye na -ejide mbadamba: LifeSpan Fitness C7000i Mgbatị ahụ | 
|
Ihe anyị na -atụle na post a zuru oke:
- 1 Kedu ihe ị na -achọ mgbe ịzụrụ igwe kwụ otu ebe?
- 2 Nnyocha sara mbara nyocha anyịnya igwe kacha mma
- 2.1 N'ozuzu igwe kwụ otu ebe kacha mma: igwe kwụ otu ebe LifeSpan C5i
- 2.2 Igwe kwụ otu ebe kacha mma dị ọnụ ala: Tunturi Cardio Fit B25 X-Bike
- 2.3 Bicycle kacha mma kacha mma: Homcom
- 2.4 Igwe kwụ otu ebe kacha mma apịaji: VirtuFit iConsole
- 2.5 Igwe kwụ otu ebe mgbatị kacha mma dị ọnụ ala: Tunturi Cardio Fit B20 X Bike
- 2.6 Igwe kwụ otu ebe kacha mma nwere eriri obi: mgbatị ahụ FitBike Ride 5 HRC
- 2.7 Igwe kwụ otu ebe kacha mma dị ọnụ ala na Belt Rate Belt: Focus Fitness FitBike Ride 2
- 2.8 Igwe kwụ otu ebe kacha mma: Finnlo CRT - Spinbike
- 2.9 Igwe kwụ otu ebe kacha mma dị ọnụ ala: in.tec bike n'ime ụlọ - spinbike
- 2.10 Bike oche kacha mma: VirtuFit V3
- 2.11 Igwe kwụ otu ebe kacha mma dị ọnụ ala: Onye na -azụ Pedal DeskShaper
- 2.12 Igwe kwụ otu ebe kacha mma nwere njide mbadamba: LifeSpan Fitness C7000i Bike mgbatị ahụ
- 3 Ọ bara uru ịzụta igwe kwụ otu ebe?
- 4 Ịgba ígwè na -ebelata abụba afọ?
- 5 Mmega ahụ mgbe niile: ọ dị mfe iji igwe kwụ otu ebe
Kedu ihe ị na -achọ mgbe ịzụrụ igwe kwụ otu ebe?
Ụwa ịgba ịnyịnya ígwè buru ibu ma ọ nwere ike isi ike mgbe ụfọdụ ịhụ oke ọhịa maka osisi.
Agbanyeghị, ọ bụrụ na iburu ihe ole na ole n'uche, ị nwere ike ịchọta igwe kwụ otu ebe kacha mma maka ebumnuche ọzụzụ gị.
onye na -enyocha obi
Ị bụ onye mbido, okenye, ma ọ bụ onye ọrịa obi; ọ dị mkpa mgbe niile idobe oke obi gị.
Enwere igwe kwụ otu ebe nwere ihe nleba anya obi maka ọrịre, mana ị nwekwara ike zụta elekere egwuregwu dị mma ma dịkwa oke ọnụ yana onye na -enyocha obi.
Ọ masịrị elekere elekere? Anyị nwere elele egwuregwu iri kacha mma enyochala ebe a maka gị.
mmefu ego
Ọnụahịa na -arụkwa ọrụ n'ezie. Mgbatị mgbatị ụlọ zuru oke na ihe niile ịchọrọ ịma ịtọlite nwere ike bụrụ nnukwu ego.
Ọ bụrụ na ị ga -eji igwe kwụ otu ebe mgbatị ahụ ike kwa ụbọchị, gaa maka ịdị mma karịa ọnụ ahịa.
Agbanyeghị, ọ bụrụ naanị na ịchọrọ ọzụzụ ugbu a na mgbe ahụ, ma ọ bụ naanị n'oge oyi (yana ịgba ịnyịnya n'èzí n'oge ọkọchị), ị nwere ike imebi ntụkwasị obi maka nhọrọ dị ọnụ ala.
Anyị ga -enye nhọrọ mmefu ego maka ụdị igwe kwụ otu ebe ọ bụla.
Grik
Kwere ma ọ bụ na ị kwenyeghị, ịnwere ike iji igwe kwụ otu ebe maka ọtụtụ ọzụzụ.
Ị na -agakarị njem dị anya? Ka ọ bụ na ịchọrọ ị kụọ ya nke ọma site na nnọkọ ịtụgharị oge niile?
Naanị ị chọrọ ịkwaga nwayọ mgbe ị na -akpọ oku ekwentị ma ọ bụ na -ekiri usoro ọkacha mmasị gị? Ọ ka mma ịnya igwe kwụ otu ebe?
Ị na-emezigharị, na-achọ mgbatị ahụ dị obere ka akwara gị wee malite ọzọ?
Otu ị ga -esi jiri igwe kwụ otu ebe gị dị mma na -ekpebi nke ị họọrọ. Jide n'aka na arụmọrụ, ịdịte aka na ịdị mma nke igwe kwụ otu ebe dabara na ebumnuche ọzụzụ gị.
Mkponyeaka
N'ikpeazụ, ị na -atụ anya ụfọdụ mgbakwunye nke igwe kwụ otu ebe nwere ike inye.
Dịka ekwuru, nke a nwere ike ịbụ ihe nleba anya obi, ma ọ bụ nyocha zuru oke nke nwere stats, ma ọ bụ naanị onye na -ejide mbadamba iji tinye ihuenyo nke gị na ya.
Ịchọrọ inwe ike ịkpakọta igwe kwụ otu ebe, mana ọ ga -agbasi ike ka o kwere mee?
Kpebie ihe dị gị mkpa n'ọdịnihu, mgbe ahụ ị ga -eme nhọrọ ziri ezi ngwa ngwa.
Nnyocha sara mbara nyocha anyịnya igwe kacha mma
Ugbu a ị matara ihe ị ga -achọ mgbe ịzụrụ igwe kwụ otu ebe, m ga -eso gị kparịta ụka ọkacha mmasị m.
Na ụdị ọ bụla enwere m oke nhọrọ na nhọrọ mmefu ego maka gị, yabụ enwere ihe maka onye ọ bụla yana maka obere akpa ọ bụla.
N'ozuzu igwe kwụ otu ebe kacha mma: igwe kwụ otu ebe LifeSpan C5i
Ya mere, igwe kwụ otu ebe anyị kacha mma bụ igwe kwụ otu ebe LifeSpan Fitness C5i, maka ndị na -enwe mmasị ịme mmega ahụ mgbe niile na ndị nwere mmasị ịma aka!
Ị ga na -agbarịrị ụkwụ ka ihe ngosi ahụ wee na -arụ ọrụ, nke n'aka nke a na -akpali gị ịnọgide na -agba ịnyịnya. Igwe kwụ otu ebe a anaghị adabere na ọkụ eletrik.
Ịgba ịnyịnya ogologo oge-ikekwe na nguzogide-enwere ike ịkwagide ya ma ọ bụrụ na ọ dị mma.
C5i a dị mma iji maka ma ndị pere mpe (site na 1.50 m.) Na ndị toro ogologo. Enwere ike idozi oche ahụ sara mbara ka ọ dị elu 19.
Ihe ọ bụla ebumnuche ọzụzụ gị, site na C5i Upright Bike a, ị nwere opekata mpe ịnya ụgbọ ala 34.
Ị nwekwara ike iji aka tinye ọzụzụ. C5i nwere ọkwa nguzogide 16 nke anaghị agha ụgha. Ị ga-aatụrị ọsụsọ na onye nkuzi ọkachamara a!
Ejiri ihe ngosi LCD nwere agba dị iche iche na onye na-ejide mbadamba, C5i na-eme ka ọ dị mfe ilele nsonaazụ gị n'oge ọzụzụ, jiri ngwa ma ọ bụ jiri ihe nkiri ma ọ bụ vidiyo egwu mee onwe gị obi ụtọ.
N'adịghị emesi nkwonkwo gị ike? Mgbe ahụ elele anya ọzọ, mana họrọ Bike C5i Lifespan Climet Bike Exercise Bike.
Lelee ọnụ ahịa kacha ọhụrụ ebe a
Igwe kwụ otu ebe kacha mma dị ọnụ ala: Tunturi Cardio Fit B25 X-Bike
Anyị hụrụ igwe kwụ otu ebe kacha mma dị ọnụ ala nke a Tunturi Cardio Fit B25 X-Bike.
Bicycle ahụ nwere azụ azụ dị mma yana oche ergonomic. Ọ na -apịaji ma na -enye gị ụzọ dị mfe iji gaa n'ihu wee felata.
Kedu ihe na-eme Tunturi Cardio Fit B25 X-Bike nọmba anyị 2 kacha mma igwe kwụ otu ebe dị ọnụ ala?
Igwe mgbatị ahụ a nwere oche dị mma dabara maka mgbatị ahụ siri ike. Ngwa kachasị mma iji na -agagharị ma na -azụ n'ụzọ ziri ezi.
Nke a Tunturi Cardio Fit B25 nwere ọkwa nguzogide 8 yana onye nleba anya dị mfe ịrụ ọrụ: ọ na -egosipụta ọsọ, oge, anya na kalori ọkụ gị.
Site na oke nke kilogram 2, B25 na -enye nguzogide zuru oke. Debe mbadamba nkume gị ma ọ bụ laptọọpụ anụ ọhịa iri na atọ na elu elu wee kirie usoro ọkacha mmasị gị mgbe ị na-emega ahụ.
Rụ ọrụ n'ọnọdụ gị n'ụzọ dị ụtọ wee malite ịgba ígwè na igwe kwụ otu ebe a nwere ọnụ ahịa nwere atụmatụ dị mma.
Lelee ọnụ ahịa kacha ọhụrụ ebe a
Bicycle kacha mma kacha mma: Homcom
Maka ndị egwuregwu ochie, anyị ahụla igwe kwụ otu ebe kacha mma - onye nkuzi comfi - ka ị nwee ike ịdị mma maka ndụ gị niile!
Ọtụtụ ndị agadi chọrọ ọzụzụ nke ọma, mana yana nchekwa na ntụsara ahụ. Nke ahụ ga -ekwe omume n'ụzọ zuru oke na onye nkuzi igwe kwụ otu ebe a. Ọ bụ nnọọ kwụsiri ike ma dị mfe iji.
N'ụzọ dị ụtọ, ị na -ewusi akwara ụkwụ na ogwe aka ike. Site n'iji ya eme ihe mgbe niile, a ga -enwe nkwalite ntachi obi na ike akwara, nke na -emegidekwa usoro ịka nká.
Nọrọ na -eto eto, na -agbanwe agbanwe ma, ọ bụrụ na ọ ga -ekwe omume, nwee ahụ ike na igwe kwụ otu ebe a dị mma!
Lelee ọnụ ahịa kacha ọhụrụ ebe a
Igwe kwụ otu ebe kacha mma apịaji: VirtuFit iConsole
N'echiche anyị, igwe kwụ otu ebe kacha mma apịaji bụ nke a: igwe kwụ otu ebe a na -eji mpịachi emegharị ya na ihuenyo.
Nke a na -eme ka ọzụzụ dị mma ma dịkwa mfe ịkpakọba na ịchekwa ya.
Igwe kwụ otu ebe ahụ nwere ihe ngosi LCD - nke na -egosi gị nkọwa ọzụzụ gị niile - yana sistemụ mgbochi eriri.
Ọ nwere ọmarịcha pedal mgbochi na e mere ya ergonomic. Ndị na -eme ka ihe kwụsie ike na ntọala na -eme ka igwe kwụ otu ebe a sie ike.
Onye na -azụ ụlọ nwere ike were ya na onye na -ebu mbadamba bụ ezigbo nhọrọ dị ọnụ ala karịa na C7000i ma emechaa n'isiokwu a.
Bicycle a na -apịaji na -abịa zuru ezu na onye ji mbadamba ihe.
Ejiri ime aluminom na ndị na -akwalite ihe - na wiil - na -eme ka etiti kwụsiri ike na azụ hụ na igwe mgbatị ahụ enweghị ike ịda n'oge mmega ahụ.
Sistemụ iguzogide magnetik na -enye gị ngagharị ịgba ịnyịnya dị larịị. Nhọrọ dị mma maka ndị na-eme egwuregwu na-ahọrọ mkpebi onwe ha karịa ịgbaso mmemme.
Mepụta ọnọdụ ịnya ụgbọ ala zuru oke site na ịhazigharị nnukwu ihe eji anọ n'elu oche ka ọ bụrụ ọnọdụ ịnọdụ ala nke ọma tupu ịmalite. Dị ka eriri ụkwụ a na -agbanwe agbanwe.
Ọkpụkpụ obi gị na -egosi n'ihuenyo site n'itinye aka gị na aka aka, ọrụ ngosi ndị ọzọ bụ ọsọ, oge, anya, oriri kalori na ịdị anya.
Nyochaa koodu QR enyere maka ọmarịcha ịgba ịnyịnya.
Ọ bụrụ na igwe kwụ otu ebe ọkacha mmasị gị enweghị onye na -ejide mbadamba ugbu a, ị nwere ike mgbe niile onye na -ejide Tunturi Tablet Mgbatị ahụ zụrụ iche.
Lelee ọnụ ahịa kacha ọhụrụ ebe a
Igwe kwụ otu ebe mgbatị kacha mma dị ọnụ ala: Tunturi Cardio Fit B20 X Bike
Ị na -achọ igwe kwụ otu ebe mmega ahụ dị mma maka ọzụzụ ọkụ na -esighị ike? Mgbe ahụ Tunturi Cardio Fit B20 bụ nnukwu igwe kwụ otu ebe maka gị.
Ngwa dabara adaba nke nwere ọnụ ahịa dị mma, naanị ka ọ na -agagharị, kamakwa iji megharịa ma ọ bụ felata.
Ọ dị mfe ịrụ ọrụ yana ọkwa nguzogide 8 na -enye gị ihe ịma aka ọzọ.
Na nkenke, ezigbo igwe mpịachi mpịachi, maka nchekwa dị mfe, ikekwe n'okpuru ihe ndina gị. Ị nwere ike jiri naanị otu mkpọchi mechie kọmpụta Tunturi Cardio Fit B20.
Lelee ọnụ ahịa kacha ọhụrụ ebe a
Igwe kwụ otu ebe kacha mma nwere eriri obi: mgbatị ahụ FitBike Ride 5 HRC
Ihe kacha mma na mgbatị ahụ mgbatị ahụ mgbatị ahụ dị jụụ: igwe kwụ otu ebe FitBike Ride 5 HRC.
Fitbike a dabara adaba maka ndị na -ege ntị sara mbara na ọ bụ ya mere anyị ji hụ na ọ mara mma.
Na -emezigharị, na -agagharị ma ọ bụ na -enwe mgbaru ọsọ ọzụzụ dị arọ, ọ ga -ekwe omume na igwe kwụ otu ebe a nwere nnukwu ụgbọ elu. Na -eme mmega ahụ mgbe niile site na iji mmegharị ụkwụ dị larịị.
A na -etinye eriri ikuku obi ikuku. Yabụ na ịkwesighi ijide aka mgbatị ahụ iji tụọ ọnụego obi gị.
Eriri eriri na -atụ nke ọma karịa ihe mmetụta aka. Ihe mmetụta ndị a na -enye naanị ihe ngosi.
Na ngosi ị nwere ike ịhụ oge, anya, ọnọdụ ihu igwe, ọsọ, ọnụọgụ ngagharị, oriri kalori, ntachi obi na oke obi gị.
Enweghị ihe na -erughị mmemme ọzụzụ 18 dị. Mee ọzụzụ ọ bụla pụrụ iche ma ahụ gị ga -anọgide na -enwe mkpali, ka ị wee ruo ebumnuche gị ngwa ngwa.
Igwe kwụ otu ebe kacha mma dị ọnụ ala na Belt Rate Belt: Focus Fitness FitBike Ride 2
Igwe kwụ otu ebe nwere ọnụ ahịa nwere ọtụtụ atụmatụ, Focus Fitness FitBike Ride 2.
Ị nwere ike idozi mmegide site na kọmpụta ọzụzụ, ruo ọkwa 16.
E kewara mmemme ọzụzụ iri na abụọ n'ime mmemme akwụkwọ ntuziaka, mmemme nri ole na ole, mmemme egwuregwu na mmemme ahụike.
Ekele maka onye na -ahụ maka ọnụọgụ obi, ọ ga -ekwe omume idobe oke obi gị. Ị na -azụ - site na mmemme pụrụiche - site na oke obi gị.
Ọ bụrụ na ịpụ na mpụga mpaghara ọnụego obi etinyere, nguzogide ga -abawanye ma ọ bụ ibelata. Ọ dịkwa mma maka ịgba abụba abụba!
Maka ndị chọrọ ịzụ ọzụzụ dị mfe site na nguzogide na mmemme ọzụzụ eburu ụzọ, a na-atụ aro igwe kwụ otu ebe mgbatị ahụ a.
Lelee ọnụ ahịa kacha ọhụrụ ebe a
Igwe kwụ otu ebe kacha mma: Finnlo CRT - Spinbike
Igwe mgbatị ahụ kacha mma kacha mma bụ enweghị mgbagha Finnlo CRT a - Spinbike, n'ụdị mara mma na -acha ọbara ọbara.
Finnlo dabara adaba maka iji ọrụ zuru oke!
Ụdị igwe kwụ otu ebe ọhụrụ na nke ọgbara ọhụrụ nwere pedal Dual SPD nke na -enye ọtụtụ nhọrọ nhazigharị.
Enwere ike ịhazi oche na ihe aka ya n'ụzọ kwụ ọtọ na kwụ ọtọ. Kachasị mma maka nnọkọ okirikiri siri ike.
Kọmputa Finnlo na -egosipụta nkọwa niile dị mkpa. A na -eme nha ụda obi site na nkedo ntị.
Igwe ụgbọ elu zuru oke nwere sistemụ pedal dị kilogram 25 na enwere onu karama nwere karama na igwe kwụ otu ebe.
Ọ dabara nke ọma maka ndị toro ogologo na enweghị mmezi n'ihi draịvụ eriri.
Lelee ọnụ ahịa kacha ọhụrụ ebe a
Igwe kwụ otu ebe kacha mma dị ọnụ ala: in.tec bike n'ime ụlọ - spinbike
N'ezie anyị ahọrọkwala ego kacha mma maka igwe kwụ otu ebe maka mgbatị ahụ, [in.tec] bike igwe kwụ otu ebe n'ime ụlọ - igwe kwụ otu ebe.
Bicycle spin spin - nwere nkọwa na -acha ọbara ọbara - bụ nke dabara maka ọzụzụ ụlọ kpụ ọkụ n'ọnụ.
Ịya igwe na -akwọ ụgbọ ịnyịnya ahụ, nke nwere ụkwụ elu n'ihu. Enwere ike iburu ya ruo kilogram 180 ma yie egwuregwu na ọgbara ọhụrụ.
Lezienụ anya n'ịdị elu gị, maka ndị toro ogologo karịa 1.75 m., Ọ dị n'akụkụ obere.
Lelee ọnụ ahịa kacha ọhụrụ ebe a
Bike oche kacha mma: VirtuFit V3
Ị nwere ike iji igwe kwụ otu ebe VirtuFit V3 mgbe ị na -arụ ọrụ n'ọfịs. Ọ na -enyere gị aka ịzụ ụkwụ gị na aka gị nke ọma.
Site na bọtịnụ rotary, ị na -edobe igwe kwụ otu ebe na ọkwa nguzogide ziri ezi, dị mfe. Ngosipụta na -egosi gị oge, anya, ntụgharị na nkeji na kalori gbara ọkụ.
Kọmputa ahụ na -amalite na -akpaghị aka wee gbanyụọ onwe ya mgbe ọ kwagara. Lee ihe ọhụrụ!
Igwe kwụ otu ebe kacha mma dị ọnụ ala: Onye na -azụ Pedal DeskShaper
N'iji igwe kwụ otu ebe kacha mma nke mmefu ego, onye na -azụ Pedal DeskShaper Bike Pedal, na -azụ ụkwụ gị mgbe ị na -arụ ọrụ, lelee ịntanetị ma ọ bụ TV.
Ị na -enwe mmetụta dị oke mma ogologo ụbọchị niile. Ọ na -akpali mgbasa ọbara, ị ga -achọpụta ozugbo na isi ike na -apụ n'anya n'ahụ gị.
Igwe kwụ otu ebe a nwere pedal mgbochi na-egbochi ike ọgwụgwụ na nsogbu itinye uche mgbe ị na-arụ ọrụ. site n'oche nkwagharị. Ị na -ere ọkụ kalori mgbe ị nọ ọdụ na kọmputa gị.
Nguzogide dị mfe idozi site na ntụgharị rotary. Ọzọkwa, igwe kwụ otu ebe ahụ dị fechaa ma dịkwa mfe apịaji, na maka ọnụ ahịa mara mma.
Lelee ọnụ ahịa kacha ọhụrụ ebe a
Igwe kwụ otu ebe kacha mma nwere njide mbadamba: LifeSpan Fitness C7000i Bike mgbatị ahụ
Anyị na -eche igwe kwụ otu ebe kacha mma na onye nwere mbadamba bụ LifeSpan Fitness C7000i Bike, igwe kwụ otu ebe a dị oke ọnụ dị oke ọnụ!
Ọ bụ ya mere igwe kwụ otu ebe maka ahụike maka ọzụzụ kpụ ọkụ n'ọnụ na ogologo oge, ozugbo n'ụlọ.
Igwe mgbatị ahụ nwere ọkwa nguzogide 16 ma dabara nke ọma maka ndị na -agba ịnyịnya nwere ogo ahụ dị n'agbata 152 na 203 cm. Ọnọdụ ịnya ụgbọ ala dị mma maka mmadụ niile.
A na -eji ihe mmetụta mmetụta obi ejiri aka ahụ. The Upright Bike C7000i enweghị ihe na -erughị mmemme ọzụzụ 21.
Ụgbọ ala mmega ahụ dakọtara na mbadamba niile ma nwee ihe njide maka nke a, ka ị nwee ike nwee anụrị n'oge ọzụzụ.
Ọ bara uru ịzụta igwe kwụ otu ebe?
Igwe mgbatị ahụ enyerela ọtụtụ nde mmadụ aka iru oke ibu na ebumnuche mgbatị ahụ ha.
Ịgba ịnyịnya ígwè nwere ike inyere gị aka gbubiga nnukwu calorie ma nwee ike meziwanye ike na ahụike nke obi na ngụgụ gị.
Ịgba ígwè na -ebelata abụba afọ?
Ịgba ígwè bụ nnukwu mgbakwunye na usoro ahụike gị.
Ọ bụ mmega ahụ na -arụ ọrụ nke ukwuu nke nwere ike inye aka belata abụba afọ wee rute ebumnuche ịbelata ibu gị ọsọ ọsọ.
Mmega ahụ mgbe niile: ọ dị mfe iji igwe kwụ otu ebe
Anyị niile maara na mmega ahụ dị mma yana ọ dị mkpa. Anyị na -ahọrọ ịghara ibu ibu, mana ee, nke ahụ bụ ihe a na -apụghị izere ezere ma ọ bụrụ na ị nọrọ ọdụ ọtụtụ.
Ọ bụrụ na mgbatị ahụ, ịgba ọsọ n'èzí ma ọ bụ egwuregwu bọọlụ abụghị nhọrọ maka gị, opekata mpe hụ na ị nwere ike ịme mmega ahụ n'ụlọ.
Kedu ihe ma ọ bụrụ na ị na -eme mmega ahụ mgbe awa ole na ole nke ịnọdụ ala, ma ọ bụ banye n'ụgbọala mgbatị ahụ gị n'ụlọ iji mee ụfọdụ kilomita? Ma ọ bụ ha abụọ?
Ịkwesighi ikwubiga okwu ókè, mana bido jiri ịgba ịnyịnya nkeji nkeji iri na ise wee jiri nwayọ wulite mmegide na ikekwe oge ahụ.
Ọ dị oke mkpa idobe akwara gị na nkwonkwo gị mgbanwe. Mana ka iwelie ike akwara na ụkwụ gị, ma ọ bụ ma ọ dịghị ihe ọzọ ka ị ghara ikwe ka akwara gị daa.
N'ụzọ dị otú a, ị ga -alaghachi na igwe kwụ otu ebe gị n'oge opupu ihe ubi wee mee ogologo njem na mpụga.
Ị bụworị ezigbo onye na -eme egwuregwu si n'ụlọ? Ị nwekwara ike hụ mgbatị ahụ ma ọ bụ igwe kwụ otu ebe dị ka mgbakwunye maka mgbatị ahụ gị kwa ụbọchị!
Oge eruola ka onye ọ bụla bido ibi ndụ dị mma, ikekwe rie ntakịrị ụtọ na ntakịrị abụba, mana karịa ihe niile: oge imega ahụ!
Kedu igwe kwụ otu ebe ị ga -enweta n'oge adịghị anya?
Gụọ kwa: Ogwe mmịpụta kacha mma agba | Site n'uko ụlọ na mgbidi ruo n'ọdụ ụgbọ mmiri.
