Bọọlụ Nkata: gụọ maka uwe kwesịrị ekwesị, akpụkpọ ụkwụ na iwu egwuregwu

Ọ bụrụ na ị ga -egwu basketball, ị na -achọkarị ka ị zuo oke. Bọọlụ Nkata bụ otu n'ime egwuregwu ebe ọdịbendị na ụdị ejiji kwesịrị ekwesị nwere ike bụrụ ihe kacha mkpa.

Na post a, m ga -ebu ụzọ gosi gị uwe mwụda zuru oke yana, anyị agaghị abụ ndị ọka ikpe.

Kedu uwe ị chọrọ maka basketball?

akpụkpọ ụkwụ basketball

Nke a bụ ihe na -eme onye ọ bụla nzuzu maka akpụkpọ ụkwụ basketball, na okwu ndị ọzọ: akpụkpọ ụkwụ basketball. N'ebe a, enwere m ụfọdụ ụdị kacha mma maka gị ka ị ghara ịmịpụ n'oge asọmpi a wee nweta mgbaba kacha mma.

Ma ị bụ onye na -eme egwuregwu dị ka anyị ga -agbakwa ọsọ nke ukwuu, ma ọ bụ onye ọkpụkpọ chọrọ ị nweta ihe kachasị na egwuregwu ha, akpụkpọ ụkwụ basketball a ga -enyere gị aka inweta ihe kacha mma n'ime onwe gị.

Ịchọta akpụkpọ ụkwụ dabara egwuregwu gị anaghị adị mfe mgbe niile. Akpụkpọ ụkwụ dị n'ụkwụ gị na-ekere òkè na mwakpo ọ bụla siri ike nweta ma ọ bụ izu ohi nke ọma.

Nzọụkwụ mbụ ngwa ngwa, nkwado nkwonkwo ụkwụ ka mma, traction nzaghachi - akpụkpọ ụkwụ kwesịrị ekwesị nwere ike inye aka na ihe ndị a niile. Ihe ọ bụla so n'egwuregwu gị ịchọrọ ịkwalite, ịchọta akpụkpọ ụkwụ dabara gị mma nwere ike inye gị ihu n'oge a.

Ndị a bụ akpụkpọ ụkwụ basketball kacha mma maka oge ọzọ:

Nike Kyrie 4

Lelee onyonyo ndị ọzọ

Enwere ike ikwu na ọ bụ otu n'ime ndị na -agbawa agbawa na ihe okike na NBA, Kyrie Irving chọrọ akpụkpọ ụkwụ nwere ike ịzaghachi crossover ya na -enwu enwu na ọbụna nzọụkwụ mbụ na -egbu maramara. Site na ịkpụ akpụkpọ ụkwụ zig-zag ebe roba na-ezute osisi siri ike, ị ga-enweta traction zuru oke site na ọbụna mgbanwe ntụgharị ngwa ngwa.

Pro tips for every sport

Share

Watch on

Ụfụfụ dị fechaa jikọtara ya na mkpọchi Zoom Air na ikiri ụkwụ na-eme ka ụlọ ikpe na-anabata ya dị ka ndị nche nwere ọgụgụ isi kwesịrị ịbụ ndị na-eme egwuregwu. Ntughari nke anọ nke ahịrị Kyrie bụ ngwa ọgụ ọ bụla onye na -eche nche chọrọ na ngwa agha ha n'oge a.

Lelee ha ebe a na Amazon

Nike PG (Paul George)

Lelee onyonyo ndị ọzọ

Nike PG Paul George ji eriri nke abụọ nke eriri ụkwụ laghachi azụ na mgbọrọgwụ ya. Ahụbeghị ya kemgbe PG 1, ọ naghị etinyekwa ihe dị ukwuu na akpụkpọ ụkwụ n'ihe gbasara ịdị arọ, yabụ ọ ka na -egwu dị ka akpụkpọ ụkwụ basketball dị larịị.

Agbanyeghị, eriri ahụ na -enye gị ike ịhazi nke gị ka ị dị njikere iyi onye dị ka Paul George, ihe nrụpụta ọhụrụ na -egbochi gị ihichapụ ọbụ ụkwụ gị na bọọlụ ọ bụla nwụrụ anwụ, na -enye gị ohere ịbanye na mpaghara. na ihe dị mkpa.

Nike Hyperdunk X dị ala

Lelee onyonyo ndị ọzọ

Nike Hyperdunk abanyela akara afọ iri dị ka ihe ga-enwerịrị n'ahịrị akpụkpọ ụkwụ basketball nke Nike. Akpụkpọ ụkwụ ahụ malitere ịkwatu mgbidi na 2008 site na iji atụmatụ Flywire na -enweghị ntụpọ ọ laghachitere n'ụdị ka mma maka oge na -abịa.

Mmetụta pụrụ iche na ijigide ụlọ ikpe ahụ na -esite n'ụkpụrụ mmiri dị warara nke na -ejidesi ike osisi ike. Ahịrị akara ngosi na -ejigide nkwalite Zoom Air na -ejighi ya wee mejupụta ya na obere fechaa iji nyere gị aka ịbanye nkeji siri ike.

Adidas gbawara agbawa

Lelee onyonyo ndị ọzọ

Ihe mgbawa ahụ na-egosipụta silhouette dị elu nwere ọmarịcha, dị fechaa nke karịrị akarị na nkwado zuru oke. A kwadebere akpụkpọ ụkwụ ahụ TPU nke siri ike site na naanị otu aka iji nyere aka mee mkpịsị ụkwụ na nbuli elu karịa na njikwa, mana ihe mgbawa.

Ọ bụrụ na ị na -egwu n'elu rim, mbadamba ọdịda egwuregwu na bounce midsole bụ nnukwu mgbakwunye.

N'okpuru Armor Jet Mid

Lelee onyonyo ndị ọzọ

N'okpuru Armor egbughị oge dị ukwuu mgbe ahapụchara Curry 5 ka ịmalite akpụkpọ ụkwụ basketball ọzọ. Jet Mid nwere nnukwu ihe mkpuchi n'akụkụ maka ijigide ogo 360 mgbe ịpị ihuenyo, belata n'ime hoop ma ọ bụ na -amị amị n'oge maka chaja.

Midsole na-ewetara gị nloghachi ike mgbawa site na ịgbakwunye ụfụfụ Micro G abụọ na Charge Cushioning.

Mgbanwe nke Nike Zoom

Lelee onyonyo ndị ọzọ

Kwadebe oge a site na oke iwe iwe na Nike Zoom Shift. Nike dara n'otu mgbatị Zoom Air dị n'ọtụtụ akpụkpọ ụkwụ arụmọrụ ha.

N'etiti ya, akpụkpọ ụkwụ ahụ ka dị fechaa yana akwa akwa ya, nke na-emejupụta akwa traktọ nke na-ekpuchi elu maka mwakpo ike. Mgbanwe mbugharị 2 bụ nnukwu ego maka ihe na -erughị $ 100, ọ dịkwa njikere ịnagide ọbụna ndị egwuregwu kachasị ama n'ọhịa.

uwe basketball

Enwere m mmetụta kacha mma mgbe niile na uwe basketball site na Spalding. Ọ bụ ezigbo akara, ejikọtara ọnụ yana karịa ihe niile, ọ na -amịkọrọ mmiri nke ọma, n'ihi na ihe ịrụ ụka adịghị ya na ị ga -agbaze na egwuregwu.

Lelee uwe ndị ọzọ

Hụ uwe elu basketball ndị ọzọ

N'ezie ị nweghị ike igwu egwuregwu a ma ọ bụrụ na ịnweghị nkata. Ya mere gụọ ndụmọdụ anyị maka ịzụrụ bọọlụ basketball kacha mma.

Bọọlụ Nkata: Ọgba mgbaama

Enwere ọtụtụ akara dị iche iche ndị ọfịs basketball na -eji na egwuregwu ahụ. Ọ nwere ike ịdị mgbagwoju anya.

Nke a bụ ndepụta akara aka mgbapụta bọọlụ dị iche iche yana ihe ha pụtara.

Ihe mgbaàmà imebi iwu

Na -eje ije ma ọ bụ na -eme njem
(agbala bọọlụ mgbe ị na -eje ije)

Dribble na -akwadoghị ma ọ bụ ugboro abụọ

Na -ebu ma ọ bụ na -agba bọọlụ

Ugboro ugboro (Imebi Ụlọikpe Ọkara)

Mmebi nke abụọ nke ise

Sekọnd iri (ihe karịrị 10 sekọnd iji nweta bọọlụ ọkara)

Ịgba ụkwụ (ama ụma na -agba bọọlụ)

Sekọnd atọ (onye ọkpụkpọ wakporo kwụ n'ahịrị ma ọ bụ igodo ihe karịrị sekọnd 3)

Ọgba ama bọọlụ bọọlụ nkata

nlele aka

na-ejide ụlọ ọrụ

Na -egbochi

Mmebi maka ịpị

Mperi njikwa ma ọ bụ ọkpụkpọ

Mperi kpachaara anya

Mmehie nka na ụzụ ma ọ bụ “T” (n'ozuzu maka omume na -adịghị mma ma ọ bụ omume adịghị ka egwuregwu)

Ihe mgbaama ndị ọzọ

Wụba bọọlụ

Oge nkwụsị 30 sekọnd

Mgbalị atọ

akara atọ

Enweghị akara

Malite elekere

Kwụsị elekere

Rịba ama maka ndị egwuregwu bọọlụ basketball

Buru n’uche na ndị ọkaikpe nọ ebe ahụ iji meziwanye egwuregwu ahụ. Enweghị ndị isi, egwuregwu ahụ agaghị atọ ụtọ ma ọlị.

Ha ga -emehie ihe. Bọọlụ nkata bụ egwuregwu siri ike ịtụgharị. Nke ahụ bụ otu ọ dị.

Iwe iwe, iti mkpu na ịgba bọọlụ agaghị abara gị uru ọ bụla, ọ gaghị enyere gị ma ọ bụ ndị otu gị aka. Nọgide na -egwu egwu ma na -ege ndị na -ahụ maka ikpe ntị n'agbanyeghị ma ị kwenyere na mkpebi ahụ ma ọ bụ na ị kwenyeghị.

Gaa n'ihu na egwu ọzọ. Ha na -eme ike ha niile ma na -agbalị ime ka egwuregwu ahụ bụrụ ihe na -atọ onye ọ bụla ụtọ.

Iwu nke Bọọlụ Nkata

Ọ dabara nke ọma, iwu bọọlụ basketball kwụ ọtọ. Agbanyeghị, maka ndị egwuregwu na -eto eto, enwere ike ichefu iwu ụfọdụ n'ụzọ dị mfe.

Iwu nke atọ nke na-ekwu ogologo oge onye ọkpọ ọgụ nwere ike nọrọ na igodo tupu akụtu ya bụ ezigbo ihe atụ.

Ozugbo ị kuziri ndị otu gị iwu egwuregwu, enwere ụzọ dị mfe iji hụ na ha echefughị ​​ha. Ka ha gwa gị iwu.

Jiri nkeji ole na ole n'oge mmega ahụ ọ bụla jụọ ha ajụjụ. Mee ya obi ụtọ. Na mgbakwunye, mgbe ị na -eme ihe, ị nwere ike ịmụ ma mee ka iwu egwuregwu dị ike.

Tupu ị kụziere ndị otu gị iwu, ịkwesịrị ịma ha n'onwe gị…

Bọọlụ nkata bụ egwuregwu otu egwuregwu. Ndị otu abụọ nke ndị egwuregwu ise na -anwa ịme akara site n'ịgba bọọlụ site na hoop welitere ụkwụ iri n'elu ala.

A na -egwu egwuregwu ahụ n'elu ala akụkụ anọ a na -akpọ ụlọ ikpe, ebe a na -enwe hoop na nsọtụ ọ bụla. E kewara ụlọ ikpe ahụ ụzọ abụọ site na ahịrị etiti etiti.

Ọ bụrụ na ndị mwakpo ahụ na-eweta bọl n'ime egwuregwu n'azụ ahịrị etiti, ọ nwere sekọnd iri iji nweta bọọlụ gafere ahịrị etiti.

Ọ bụrụ na ọ bụghị, agbachitere na -enweta bọl. Ozugbo ndị mwakpo ahụ enwetala bọọlụ n'etiti ahịrị ụlọ ikpe, ha enweghịzi ike ijikwa bọl na mpaghara n'azụ ahịrị.

Ọ bụrụ otu a, a na -enye ndị agbachitere bọọlụ.

A na -ebugharị bọọlụ gbadaa n'okporo ụzọ na nkata site na ịgafe ma ọ bụ dribbling. A na -akpọ otu nwere bọọlụ mmebi ahụ.

Otu a na -enweghị bọọlụ ka a na -akpọ nchekwa. Ha na -agbalị izu ohi bọọlụ, kụtuo mgbọ egwuregwu, zuo ohi ma gafee, wee nwetaghachị ihe.

Mgbe otu na -eme nkata, ha na -enweta akara abụọ na bọọlụ na -aga otu nke ọzọ.

Ọ bụrụ na a na-eme nkata ma ọ bụ ebumnuche ubi na mpụga arc nwere atọ, nkata ahụ bara uru atọ. Ntufu efu bara uru otu isi.

A na -enye otu egwuregwu nzere efu dị ka ọnụ ọgụgụ nkewa si dị, ọnụọgụ nke mmejọ gụnyere na ọkara na/ma ọ bụ ụdị mmejọ ahụ emere.

Imebi onye na -agba ụta na -ebutekarị ntaramahụhụ abụọ ma ọ bụ atọ na -enye onye na -agba ụta, dabere na ebe ọ nọ mgbe ọ gbara.

Ọ bụrụ na ọ gafere ahịrị atọ, ọ na-enweta mgbọ atọ. Ụdị mmejọ ndị ọzọ anaghị eme ka a na -enye onyinye ịtụfu efu ruo mgbe ọnụọgụ ụfọdụ gbakọbara n'ime ọkara.

Ozugbo e ruru nọmba ahụ, onye ọkpụkpọ ahụ mebiri emebi na-enweta ohere "1-na-1". Ọ bụrụ na ọ gbara mgba nke mbụ ya, ọ nwere ike mee mgbali nke abụọ.

Ọ bụrụ na ọ tụfuru ule mbụ, bọl ahụ na -adị ndụ na nlọghachi.

E kewara egwuregwu ọ bụla na ngalaba. Ọkwa niile nwere akụkụ abụọ. Na kọleji, ọkara ọ bụla na -ewe nkeji iri abụọ. N'ụlọ akwụkwọ sekọndrị na n'okpuru, a na -ekewa halves ụzọ asatọ (na mgbe ụfọdụ isii) nkeji nkeji.

N'ime ọganiihu, nkeji iri na ise n'ogologo nkeji iri na abụọ. Enwere oghere nke ọtụtụ nkeji n'etiti halves. Oghere dị n'etiti nkeji iri na ise pere mpe.

Ọ bụrụ na ejikọtara akara ahụ na njedebe nke ụkpụrụ, a na -akpọ oge ọrụ ogologo dị iche iche ruo mgbe onye mmeri pụtara.

E kenyere otu ọ bụla nkata ma ọ bụ ihe mgbaru ọsọ iji chebe ya. Nke a pụtara na nkata nke ọzọ bụ nkata akara ha. N'oge ọkara oge, ndị otu na -agbanwe ihe mgbaru ọsọ.

Egwuregwu ahụ na -amalite site na otu onye egwu sitere na otu abụọ n'ime etiti. Otu onye umpire na -atụba bọọlụ n'etiti ha abụọ. Onye ọkpụkpọ nke jidere bọọlụ na -enyefe ya onye otu ya.

Nke a ka a na -akpọ ọnụ. Ewezuga izu bọọlụ onye iro, enwere ụzọ ndị ọzọ otu ga -esi enweta bọọlụ.

Otu ụzọ bụ ma ọ bụrụ na otu nke ọzọ emejọ ma ọ bụ mebie.

Mmebi iwu

Mmejọ nkeonwe: Mmejọ onwe onye gụnyere ụdị mmekpa ahụ anụ ahụ megidere iwu.

• Iji tie
• Nchaji
• egbu
• na-ejide ụlọ ọrụ
• Nhọrọ/ihuenyo na -akwadoghị - mgbe onye na -awakpo na -emegharị. Mgbe onye na -awakpo gbatịrị aka ya ma mee onye na -agbachitere ya aka na mbọ igbochi ụzọ onye na -agbachitere ya.
• Mmejọ nkeonwe: Ọ bụrụ na onye ọkpụkpọ na -agbapụ mgbe enwere mmerụ ahụ, a ga -enye ya ntaramahụhụ abụọ efu ma ọ bụrụ na mgbọ ya abataghị, mana ọ bụ naanị otu efu ma ọ bụrụ na mgbọ ya abanye.

A na-enye nzere atọ n'efu ma ọ bụrụ na onye ọkpụkpọ emehie ihe mgbaru ọsọ nwere isi atọ wee hapụ bọọlụ ahụ.

Ọ bụrụ na onye ọkpụkpọ emehie ihe na mgbọ atọ wee mee ya na agbanyeghị, a na-enye ya nzere efu.

Nke a nyere ya ohere ị nweta akara anọ n'egwuregwu.

Inbounds. Ọ bụrụ na emejọọ ya mgbe ị na -agbapụ, a na -enye bọọlụ otu ahụ e mere mmebi ahụ.

Ha na -enweta bọọlụ n'akụkụ kacha nso ma ọ bụ ntọala, na -enweghị oke, ma nwee sekọnd 5 iji nweta bọọlụ n'ụlọ ikpe.

Otu. Ọ bụrụ na ndị otu ahụ mebiri emebi emehie asaa ma ọ bụ karịa na egwuregwu, a na -enye onye ọkpụkpọ ahụ mebiri emebi ohere ịtụfu ya.

Mgbe ọ gbara nke mbụ ya, a na -enye ya nturu efu ọzọ.

Mmehie iri ma ọ bụ karịa. Ọ bụrụ na ndị otu ahụ mejọrọ emeela mperi iri ma ọ bụ karịa, a na -enye onye ọkpụkpọ ahụ mebiri emebi onyinye efu abụọ.

Nchaji. Mmejọ na -akpasu iwe mere mgbe onye ọkpụkpọ na -akwagharị ma ọ bụ na -agbafe onye na -echebe onwe ya. A na -enye bọọlụ otu ahụ e mere ihe ọjọọ ahụ na ya.

Gbochie ya. Mkpọchi bụ kọntaktị onwe onye megidere iwu n'ihi onye na -agbachitere emezughị ọkwa ya n'oge iji gbochie onye mmegide ịkwọ ụgbọ ala na nkata.

Oké ndudue. Mmekọrịta ihe ike na onye mmegide. Nke a gụnyere ịkụ aka, ịgba ụkwụ na ịkụ ọkpọ. Ụdị arụrụala a na -ebute nzere efu na inwe bọọlụ na -akpasu iwe mgbe ịtụpụsịrị n'efu.

Mperi kpachaara anya mee. Mgbe onye ọkpụkpọ na -akpọtụrụ onye ọkpụkpọ ọzọ na anụ ahụ na -enweghị ezigbo mbọ iji zuru bọọlụ. Ọ bụ ajụjụ ikpe maka ndị isi.

Njehie nka na ụzụ. Njehie nka na ụzụ. Onye ọkpụkpọ ma ọ bụ onye nchịkwa nwere ike ime ụdị njehie ndị a. Ọ bụghị gbasara kọntaktị onye ọkpụkpọ ma ọ bụ bọọlụ, kama ọ bụ maka "omume" egwuregwu.

Asụsụ na-adịghị mma, okwu rụrụ arụ, mmegharị ahụ rụrụ arụ na ọbụlagodi arụmụka ka a ga-ele anya dị ka nrụrụ aka ọrụ, dị ka nkọwa nkọwa gbasara idejupụta akara akara na-ezighi ezi ma ọ bụ ịkpa ọchị n'oge ọkụ.

Ịkwa njem/njem. Njem njem karịrị 'ịme nzọ ụkwụ na ọkara' na -adịghị ada ụda. Ịkwaga ụkwụ gị mgbe ị kwụsịrị dribbling bụ njem.

Ịbu / nkwụ. Mgbe onye ọkpụkpọ na -agbachapụ bọl na aka ya tere aka n'akụkụ ma ọ bụ, mgbe ụfọdụ, ọbụlagodi n'okpuru bọọlụ.

Dribble ugboro abụọ. Iji aka abụọ tụda bọọlụ ahụ na bọọlụ n'otu oge ma ọ bụ bulie dribble ma dribbling ọzọ bụ dribble abụọ.

Bọọlụ dike. Mgbe ụfọdụ, mmadụ abụọ ma ọ bụ karịa ga -enweta bọọlụ n'otu oge. Iji zere mgba ogologo oge na/ma ọ bụ ime ihe ike, onye ọka ikpe na -akwụsị ihe ahụ wee nye otu ma ọ bụ nke ọzọ bọọlụ n'usoro n'usoro.

Mgbaru ọsọ na -ewu ewu. Ọ bụrụ na onye ọkpụkpọ na -agbachitere na -egbochi ogbunigwe mgbe ọ na -aga na nkata, na -aga na nkata mgbe emetụchara azụ azụ, ma ọ bụ mgbe ọ nọ na cylinder dị n'elu rim, ọ na -atụba mgbọ wee gbaa ọnụ ya. Ọ bụrụ na onye egwu wakporo ya, ọ bụ mmebi ma nye ndị otu mmegide bọọlụ ahụ maka ịtụba ya.

Imebi azụ. Ozugbo mmejọ ahụ ebutela bọọlụ gafere ahịrị ọkara, ha enweghị ike ịgafe ahịrị mgbe ha nwere. Ọ bụrụ otu a, a na -enye ndị otu na -emegide bọọlụ ahụ izigara ozi na -abata.

Ogologo oge. Onye ọkpụkpọ na -abanye bọọlụ nwere sekọnd ise iji gafee bọọlụ. Ọ bụrụ na ọ meghị, a na -enye ndị otu na -emegide bọọlụ ahụ. Mkpuchi oge ndị ọzọ gụnyere iwu na onye ọkpụkpọ enweghị ike ịnwe bọọlụ karịa sekọnd ise mgbe ọ nọ na nche na, na steeti na ọkwa ụfọdụ, mmachi elekere elekere nke chọrọ ka otu nwaa ịgba n'ime oge a kapịrị ọnụ.

Ọnọdụ onye ọkpụkpọ bọọlụ

Ebe etiti. Ụlọ ọrụ n'ozuzu bụ ndị egwuregwu gị toro ogologo. A na -etinyekarị ha n'akụkụ nkata.

Na -akpasu iwe - Ebumnuche nke etiti ahụ bụ imeghe maka ngafe na ịgba égbè. Ha na -ahụ maka igbochi ndị na -agbachitere ha, nke a maara dị ka ịtụ ma ọ bụ nyocha, iji mepee ndị egwuregwu ndị ọzọ ka ha kwọga na nkata maka ebumnuche. A na -atụ anya na etiti ga -enweta nkwụghachi azụ na ndọghachi azụ.

Agbachitere - N'ịgbachitere, isi ọrụ dị na etiti bụ igbochi ndị mmegide site na igbochi gbaa na ịgafe na mpaghara isi. A na -atụkwa anya na ha ga -enweta nkwụghachi azụ dị ukwuu n'ihi na ha buru ibu.

gaa n'ihu. Ndị na-egwu egwuregwu kachasị elu ga-abụrịrị onye na-awakpo gị. Ọ bụ ezie na enwere ike ịkpọ onye ọkpụkpọ n'ihu ka ọ kpọọ n'okpuru hoop, ha nwekwara ike ịchọ ịrụ ọrụ na mpaghara nku na akụkụ.

Ndị na -aga n'ihu na -ahụ maka ịnweta ngafe, ịpụ na oke, ịkụ ihe mgbaru ọsọ na ịtụgharị.

Agbachitere - Ọrụ dị na ya gụnyere igbochi ịbịaru n'ihe mgbaru ọsọ na ịlaghachi azụ.

nche. Ndị a nwere ike bụrụ ndị egwuregwu gị dị mkpụmkpụ ma ha kwesịrị ịma nke ọma n'ịgba ọsọ ngwa ngwa, ịhụ ubi na ịgafe. Ọrụ ha bụ ịdọrọ bọọlụ banye n'ọhịa wee malite ime ihe ọjọọ.

Dribbling, ịgafe na ịtọlite ​​omume ndị na -akpasu iwe bụ ọrụ dịịrị onye nche. Ha ga -enwerịrị ike ịnya ụgbọ ala na nkata wee gbaa site na gburugburu.

Agbachitere - N'ịgbachitere ya, onye nche bụ ọrụ maka izu ohi ngafe, ịgba ọgụ, igbochi njem gaa hoop, na ịkụ ọkpọ.

Ebee ka ndị egwuregwu, ndị ọkaikpe na ndị nkuzi ọhụrụ kwesịrị ịmalite?

Nke mbụ, anyị na -atụ aro ka ị lekwasị anya n'ịmụta ihe gbasara basketball.

Dị ka egwuregwu ọ bụla, n'agbanyeghị afọ ole gị - ma ị bụ ọkachamara n'egwuregwu ma ọ bụ onye ntorobịa na -amalite - ị chọrọ ntọala siri ike iji nwee ihe ịga nke ọma!

N'ụzọ dị mwute, ọtụtụ ndị mmadụ aghọtachaghị ihe nke ahụ pụtara.

Ihe ndị bụ isi gụnyere ịrụ ọrụ na obere ihe na -eme gị mma - n'agbanyeghị otu ma ọ bụ onye nkuzi ị na -egwu maka ya - ma ọ bụ mmejọ ma ọ bụ agbachitere ị na -eme.

Dịka ọmụmaatụ, ịrụ ọrụ na ntọala nke ịgba égbè ga -enyere gị aka ịka mma n'agbanyeghị otu egwuregwu ị na -egwu. Ndabere nke ịgbapụ gụnyere mgbatị ụkwụ kwesịrị ekwesị, ikpere ụkwụ, ọnọdụ aka, akụkụ ogwe aka, gafee na ihe ndị ọzọ. Ndị a bụ ụfọdụ obere ihe na -eme mgbanwe. Kụziere ha!

Otu a na -aga maka bays, ọrụ ụkwụ, egwu egwuregwu, ịgafe, nkwụsị ụkwụ, nkwụsị ima elu, ịtụgharị, igbochi, na ihe ndị ọzọ.

Anyị na -akwado ka ịmalite site n'ịmụta usoro kwesịrị ekwesị na ntọala maka:

• agbapụ
• agafe
• Dribbling
• Ntọala
• ima elu
• Ntughari na ọrụ ụkwụ
• Nchebe
• ikwughari

Ndị a bụ ihe niile dị mkpa ị kwesịrị ịma ka ha na -eme gị na ndị otu gị mma n'agbanyeghị ọkwa afọ ma ọ bụ ọnọdụ ị hụrụ onwe gị na ya.

Egwuregwu America ọzọ: gụọ banyere ụsụ baseball kacha mma

Joost Nusselder, onye guzobere referees.eu bụ onye na -ere ahịa ọdịnaya, nna ma nwee mmasị ide banyere ụdị egwuregwu niile, ọ gwukwara ọtụtụ egwuregwu n'onwe ya ọtụtụ oge ndụ ya. Ugbu a kemgbe 2016, ya na ndị otu ya na -ekepụta akụkọ blọọgụ na -enye aka iji nyere ndị na -agụ akwụkwọ na -eguzosi ike n'ihe aka n'egwuregwu ha.