Մեծ հաճույքով եմ այս հոդվածները գրում իմ ընթերցողների համար ՝ ձեզ: Ես չեմ ընդունում ակնարկներ գրելու համար վճար, ապրանքների վերաբերյալ իմ կարծիքն իմն է, բայց եթե իմ առաջարկությունները օգտակար գտնեք, և վերջում ինչ -որ բան գնեք հղումներից մեկի միջոցով, ես կարող եմ դրա համար միջնորդավճար ստանալ: Լրացուցիչ տեղեկություններ
Ցանկանու՞մ եք ավելին իմանալ այն մասին, թե ԻՆՉՊԵ՞Ս կարող եք և կարող եք պաշտպանել ձեզ, երբ ամենամեծ կարիքը կա:
Ինքնապաշտպանությունը գործողություն է, որն ուղղված է վիրավորական գործողությունների կանխմանը: Ինքնապաշտպանության նպատակը ձեր կամ ուրիշների վրա անօրինական հարձակումից կանխելն է: Կան ինքնապաշտպանության մի քանի ձևեր, ներառյալ ֆիզիկական, բանավոր և կրթական ինքնապաշտպանությունը:
Այս հոդվածում ես կքննարկեմ այն ամենը, ինչի մասին պետք է մտածել հարձակումից պաշտպանվելիս, հատկապես ֆիզիկական ձևով:
Այն, ինչ մենք քննարկում ենք այս համապարփակ գրառման մեջ.
- 1 Ի՞նչ է ինքնապաշտպանությունը:
- 2 Պաշտպանվեք խոսքերով և գիտելիքներով
- 3 Ինքնապաշտպանություն. հիմնարար իրավունք
- 4 Ինչպես պաշտպանվել սեռական ոտնձգություններից
- 5 Ինչպե՞ս գիտեք, թե երբ պետք է կռվել:
- 6 Ի՞նչ է դաժան եղանակը և դաժան եղանակի ավելցուկը:
- 7 Որո՞նք են արտակարգ դրության պայմանները.
- 8 Ի՞նչ անել, եթե հարձակման ենթարկվեք:
- 9 Եզրակացություն
Ի՞նչ է ինքնապաշտպանությունը:
Ինքնապաշտպանության իրավունք
Ինքնապաշտպանության իրավունքը հիմնարար իրավունք է, որը մենք բոլորս ունենք։ Դա նշանակում է, որ դուք կարող եք պաշտպանվել ձեր անձնական ունեցվածքի վրա ապօրինի հարձակումներից, ինչպիսիք են ձեր կյանքը, մարմինը, անպարկեշտությունը, ազատությունը և ունեցվածքը: Եթե ինչ-որ մեկը հարձակվի քեզ վրա, դու իրավունք ունես պաշտպանվելու։
Ինչպե՞ս կիրառել ինքնապաշտպանություն:
Կարևոր է իմանալ, թե ինչպես կիրառել ինքնապաշտպանությունը իրավիճակում: Դուք պետք է իմանաք, թե ինչ անել և ինչ չանել: Օրինակ, դուք չեք կարող օգտագործել ավելի շատ ուժ, քան անհրաժեշտ է ինքներդ ձեզ պաշտպանելու համար: Դուք նաև պետք է իմանաք, թե որոնք են ձեր իրավունքները, երբ պաշտպանում եք ինքներդ ձեզ:
Ինչու՞ է կարևոր ինքնապաշտպանությունը:
Ինքնապաշտպանությունը կարևոր է, քանի որ այն օգնում է ձեզ պաշտպանել անօրինական հարձակումներից: Այն ձեզ ուժ է տալիս պաշտպանվելու հարձակումներից, որոնց արժանի չեք: Կարևոր է նաև իմանալ, թե ինչպես պաշտպանվել ինքներդ ձեզ, որպեսզի կարողանաք պաշտպանել ձեր իրավունքները:
Պաշտպանվեք խոսքերով և գիտելիքներով
Բանավոր և դաստիարակչական ինքնապաշտպանություն
Մարտական տեխնիկայի մեջ խորանալու փոխարեն, դուք կարող եք նաև հետևել վերապատրաստման դասընթացներին, որոնք կօգնեն ձեզ բանավոր կերպով լուծել սպառնացող իրավիճակները և բարձրացնել ձեր մտավոր կոշտությունը: Դուք կարող եք մտածել բանավոր ձյուդոյի և գործարքային վերլուծության մասին:
Ֆիզիկական ինքնապաշտպանություն
Ֆիզիկական ինքնապաշտպանությունը ուժի կիրառումն է արտաքին սպառնալիքներից զերծ պահելու համար: Այս ուժը կարող է օգտագործվել զինված կամ անզեն: Զինված ինքնապաշտպանության համար օգտագործվում են, օրինակ, մահակներ, մահակներ կամ հրազեն, բայց դրանք արգելված են Նիդեռլանդներում: Եթե ցանկանում եք պաշտպանվել անզեն, կարող եք օգտագործել մարտական կամ ազատագրման տեխնիկա մարտարվեստից, մարտարվեստ կամ կիրառել ինքնապաշտպանության դասընթացներ։
Ինքնապաշտպանության այլ ձևեր
Ինքնապաշտպանությունը միայն ակտիվ գործողություն չէ. Կան նաև ինքնապաշտպանության պասիվ ձևեր. Այստեղ շեշտը դրվում է կանխարգելիչ միջոցառումների միջոցով սպառնացող իրավիճակների կանխարգելման վրա: Մտածեք ազդանշանային համակարգի կամ կողոպուտի դիմացկուն ծխնիների և կողպեքների մասին: Կարող եք նաև անձնական ահազանգեր կրել, որոնք կարող եք օգտագործել արտակարգ իրավիճակներում՝ ուշադրություն գրավելու համար:
Ինքնապաշտպանություն. հիմնարար իրավունք
Անօրինական բռնությունից պաշտպանվելը հիմնարար իրավունք է։ Մարդու իրավունքների եվրոպական հռչակագրում ասվում է, որ ինքնապաշտպանության համար ուժ կիրառելը կյանքից զրկում չէ։ Նիդեռլանդների օրենսդրությունը նաև թույլ է տալիս ուժ կիրառել, եթե դուք պետք է պաշտպանեք ձեր մարմինը, պատիվը կամ ունեցվածքը անօրինական հարձակումներից:
Ինչպե՞ս ես պաշտպանվում:
Կան մի քանի եղանակներ, որոնցով կարող եք պաշտպանվել: Օրինակ, դուք կարող եք անցնել ինքնապաշտպանության դասընթաց, որտեղ դուք սովորում եք, թե ինչպես պաշտպանվել հարձակվողից: Կարող եք նաև զենք գնել, օրինակ՝ պաշտպանական սփրեյ կամ փայտ: Եթե դուք զենք եք օգտագործում, կարևոր է, որ դուք իմանաք օրենքը և տեղյակ լինեք, որ կարող եք ուժ կիրառել միայն այն դեպքում, եթե ձեզ անհրաժեշտ է պաշտպանել ձեր մարմինը, արժանապատվությունը կամ ունեցվածքը անօրինական հարձակումներից:
Պաշտպանեք ինքներդ ձեր գլխով
Կարևոր է օգտագործել ձեր գլուխը, երբ անհրաժեշտ է պաշտպանվել: Հարձակվողի հետ դիմակայելիս կարևոր է, որ դուք սառնասրտություն պահպանեք և թույլ չտաք ձեզ անել այնպիսի բաներ, որոնց համար հետագայում կզղջաք: Փորձեք լիցքաթափել իրավիճակը՝ հանգիստ խոսելով և լսելով դիմացինի ասելիքը: Եթե դուք չեք կարող լիցքաթափել իրավիճակը, ապա կարևոր է, որ պաշտպանվեք ձեր գլխով և ոչ թե բռունցքներով:
Պատրաստված լինել
Կարևոր է պատրաստ լինել, եթե պետք է պաշտպանվես: Համոզվեք, որ գիտեք, թե ինչ անել, եթե հարձակման ենթարկվեք: Օրինակ, անցեք ինքնապաշտպանության դասընթաց կամ գնեք պաշտպանական սփրեյ: Միշտ փորձեք ճանապարհորդել խմբերով և տեղյակ լինել ձեր շրջապատից: Պաշտպանվելիս կարևոր է, որ սառնասրտություն պահպանես և թույլ չտաս անել այնպիսի բաներ, որոնց համար հետագայում կզղջաս։
Ինչպես պաշտպանվել սեռական ոտնձգություններից
Ինչու՞ է կարևոր պաշտպանվել:
Եթե դուք դիմադրում եք սեռական ոտնձգություններին, դուք զգալիորեն նվազեցնում եք հետտրավմատիկ սթրեսային խանգարման (PTSD) ռիսկը: PTSD-ն հոգեկան հիվանդություն է, որտեղ դուք նորից ու նորից վերապրում եք տրավմատիկ փորձը: Այսպիսով, եթե դիմադրեք, կորցնելու ոչինչ չունեք:
Ինչպե՞ս է դատական իշխանությունը վերաբերվում ինքնապաշտպանությանը.
Praktijkwijzer-ը ցույց է տալիս, որ վերջին տարիներին անպարկեշտ հարձակման դեպքերում ինքնապաշտպանության մասին հայտարարություններ չեն հրապարակվել։ Դա կարող է պայմանավորված լինել այն պատճառով, որ բռնաբարողները չեն շտապում հայտնել, եթե իրենց հարձակումը ձախողվի, կամ այն պատճառով, որ սեռական բռնության զոհերը, այնուամենայնիվ, գրեթե երբեք չեն հայտնում:
Praktijkwijzer-ի դատարանները հիմնականում զբաղվում են ծայրահեղ դեպքերով, ինչպիսին է բռնությունը հրազենով: Բայց կա նաև դեպք, երբ մի տղա, ով ավտոբուսում մատնանշել է իրենց վարքագիծը մի քանի տղաների, առաջին հարվածը հասցրել է այն բանից հետո, երբ նրանք սպառնալից արտահայտություններ են արել։ Գերագույն դատարանը որոշել է, որ տղան գործել է ինքնապաշտպանության նպատակով, քանի որ մյուսները ստեղծել են այնպիսի իրավիճակ, որում պաշտպանությունը թույլատրվում է։
Ինչպե՞ս կարող ես պաշտպանվել:
Անվտանգության փորձագետ Ռորի Միլլերի կարծիքով՝ որպես լավ մարդ պետք է լավ որոշումներ կայացնես բռնության վերաբերյալ։ Բայց զգույշ եղեք. իրավական գործերի վերաբերյալ ընդհանուր խորհուրդներ չկան: Յուրաքանչյուր դեպք եզակի է։ Ցանկանու՞մ եք ավելին իմանալ: Այնուհետև կարդացեք Գործնական ուղեցույցը կամ դիմեք քրեական իրավունքով մասնագիտացած փաստաբանի:
Ինչպե՞ս գիտեք, թե երբ պետք է կռվել:
Կարևոր է իմանալ, թե երբ պետք է պայքարել և երբ պաշտպանվել ոչ բռնի կերպով: Համաձայն հոլանդական օրենսդրության՝ դուք կարող եք պաշտպանվել, երբ հարձակվել եք հարձակվողի կողմից: Բայց կոնկրետ ի՞նչ է դա նշանակում: Իսկ ինչպե՞ս եք իմանում, թե երբ եք անցնում ինքնապաշտպանության և չարդարացված բռնության սահմանը: Legalbaas.nl-ը դա բացատրում է ձեզ:
Ծանր եղանակ և ծանր եղանակային ավելցուկ
Օրենքի համաձայն՝ դուք կարող եք ուժ կիրառել՝ պաշտպանելու ձեզ, մեկ ուրիշին, ձեր արժանապատվությունը կամ ձեր ունեցվածքը ակնթարթային, անօրինական հարձակումներից: Բայց կա մի կարևոր կողմնակի նշում. պետք է հավանական լինի, որ առանց ձեր գործողությունների վնաս կհասցնեք: Իրավիճակի այլ տրամաբանական, ոչ բռնի լուծում նույնպես չպետք է լիներ։
Այսպիսով, եթե դրսում ինչ-որ մեկի կողմից հարձակման ենթարկվեք, կարող եք պատասխան տալ մի հարված՝ ձեր միջից տապալելու համար: Բայց եթե դուք համառեք, ապա մենք խոսում ենք փոթորկի ավելցուկի մասին. չափից դուրս փոթորիկ: Չափազանց ինքնապաշտպանությունը թույլատրվում է միայն այն դեպքում, եթե կարելի է ենթադրել, որ հարձակվողը ձեր տրամադրության կատաղի անկում է առաջացրել:
Երբ ինքնապաշտպանության մասին խոսք չկա
Հաճախ, ըստ դատավորի, ամբաստանյալը չափազանց ուժեղ է պատասխան հարվածում։ Այս կերպ մարդը իրականում խաղում է իր դատավորի դերը, քանի որ կային նաև իրավիճակից դուրս գալու այլ տարբերակներ։ Դատարանին պետք է շատ պարզ հասկացնել, որ ինչ-որ մեկին այլ ելք չի մնացել, քան պայքարել՝ ապահով լինելու համար: Եթե դուք դա չանեք, և հարձակվողը, և նա, ով պատասխան հարված է հասցնում, կարող է մեղադրվել հարձակման մեջ:
Քրեական օրենսդրության փոփոխություն
Նոր զարգացումն այն է, որ դատավորներն ավելի ու ավելի են ընտրում այն անձի օգտին, ում վրա հարձակվում են պաշտպանության ժամանակ: Մասամբ հասարակական կարծիքի ճնշման պատճառով օրենսդրությունը գնալով ավելի ճկուն է մեկնաբանվում, ինչը նշանակում է, որ ինքնապաշտպանությունն ավելի հաճախ է ընդունվում դատարանում:
Ուստի կարևոր է իմանալ, թե երբ պետք է պայքարել և երբ պաշտպանվել ոչ բռնի կերպով: Ուշադիր եղեք, որ Նիդեռլանդներում դուք հաճախ ինքներդ եք անախորժությունների մեջ ընկնում, եթե ձեր կամ մեկ ուրիշի վրա հարձակվել են, մինչդեռ հարձակվողը փախչում է իր գործողություններից: Ուստի պաշտպանվելիս զգույշ եղեք և տեղյակ եղեք, որ որոշ դեպքերում ավելի լավ է ոչ բռնի պատասխան տալ:
Ի՞նչ է դաժան եղանակը և դաժան եղանակի ավելցուկը:
Ի՞նչ է անհանգստությունը:
Օրենքը թույլ է տալիս ուժ կիրառել՝ պաշտպանելու ձեզ, մեկ այլ անձի, ձեր արժանապատվությունը (սեռական ամբողջականությունը) և ձեր ունեցվածքը ակնթարթային, անօրինական հարձակումներից: Բայց կա մի կարևոր կողմնակի նշում. պետք է ընդունելի լինի, որ դուք ինքներդ կվնասվեք, եթե բռնություն չկիրառեք, և որ չկա որևէ տրամաբանական այլ, ոչ բռնի լուծում:
Ի՞նչ է դաժան ավելցուկը:
Չափից դուրս ինքնապաշտպանությունը պաշտպանությունում անհրաժեշտ ուժի սահմանները հատում է։ Կարճ ասած՝ անցում։ Օրինակ, եթե ձեր հարձակվողն արդեն ընկել է, կամ եթե դուք կարող եք փախչել առանց ինքներդ ձեզ դժվարության մեջ ընկնելու: Չափազանց ինքնապաշտպանությունը թույլատրվում է միայն այն դեպքում, եթե կարելի է ենթադրել, որ հարձակվողը ձեր տրամադրության կատաղի անկում է առաջացրել:
Դաժան ավելցուկի օրինակներ
- Բռնաբարություններ
- Մերձավոր ազգականների լուրջ չարաշահումներ
- Կամ նմանատիպ բաներ
Մի խոսքով, եթե հարձակման ենթարկվես, քեզ թույլատրվում է հարված հասցնել, որպեսզի քեզանից տապալեն մարդուն, բայց դու պարտավոր ես ապահովություն փնտրել և ոչ մեկի վրա չկանգնել: Եթե անեք, դա կարող է կոչվել արտակարգ եղանակի ավելցուկ:
Որո՞նք են արտակարգ դրության պայմանները.
Ի՞նչ է դաժան եղանակը:
Ինքնապաշտպանությունը ինքնապաշտպանության ձև է, որը կարող եք օգտագործել, եթե հարձակման ենթարկվեք: Այնուամենայնիվ, կարևոր է իմանալ, որ պաշտպանության ոչ բոլոր ձևերն են արդարացված: Կան մի շարք պայմաններ, որոնք դուք պետք է կատարեք ծանր եղանակից օգտվելու համար:
Եղանակային խիստ պահանջներ
Եթե ցանկանում եք պաշտպանվել ինքնապաշտպանությամբ, ապա պետք է բավարարեք հետևյալ պահանջները.
- Ձեր վրա հարձակումը պետք է անօրինական լինի: Եթե դուք ծեծում եք ոստիկանին, ով վերջում ձեզ ձերբակալում է, դա ինքնապաշտպանություն չէ:
- Հարձակումը պետք է լինի «ուղիղ». Պետք է պաշտպանվես մի իրավիճակից, որը տեղի է ունենում այդ պահին։ Եթե փողոցում հարձակման ենթարկվեք, և դուք հեծանիվով տուն եք գնում, վերցրեք ձեր հոկեյի փայտիկը, հեծանիվով հասեք հարձակվողի տուն և ծեծեք նրան, դա փոթորիկ չէ:
- Դուք պետք է ունենաք իրատեսական այլընտրանք։ Փախչելը պետք է տարբերակ լինի, եթե հայտնվես իրավիճակում: Եթե խոհանոցում հարձակման ենթարկվեք, դուք ստիպված չեք լինի դուրս վազել պատշգամբ, եթե չեք կարողանում դուրս գալ այնտեղից:
- Բռնությունը պետք է համաչափ լինի. Եթե ինչ-որ մեկը ապտակում է ձեր երեսին, ապա ձեզ արգելվում է հանել ատրճանակը և կրակել հարձակվողի վրա: Ձեր պաշտպանությունը պետք է լինի մոտավորապես նույն մակարդակի, ինչ հարձակման:
- Դուք կարող եք առաջինը հարվածել: Եթե կարծում եք, որ դա ձեր լավագույն միջոցն է հարձակումից խուսափելու համար, մի սպասեք առաջին հարվածին (կամ ավելի վատին):
Ի՞նչ անել, եթե հարձակման ենթարկվեք:
Մենք բոլորս լսել ենք, որ պետք չէ պատասխան հարված հասցնել, երբ քեզ վրա հարձակվում են: Բայց ի՞նչ պետք է անես։ Դատավորը սրան հստակ պատասխան ունի՝ եթե հայտնվում եք այնպիսի իրավիճակում, երբ ձեր կյանքը կամ ֆիզիկական ամբողջականությունը վտանգված է, կարող եք դիմել ինքնապաշտպանության։
Այնուամենայնիվ, դատավորը պարզապես համաձայն չէ արտակարգ իրավիճակի հետ: Դուք պետք է ցույց տաք, որ այլընտրանք չունեք, քան կռվել անվտանգ վայրում: Եթե շատ ուժեղ պատասխան տաք, ամբաստանյալը կարող է դժվարության մեջ ընկնել:
Որքա՞ն հեռու կարող եք գնալ:
Կարևոր է իմանալ, որ պետք չէ ավելի շատ ուժ կիրառել, քան անհրաժեշտ է։ Օրինակ, եթե հարձակվողը ձեզ հրում է, դուք չեք կարող պատասխան հարված հասցնել: Այդ դեպքում դուք ավելի շատ ուժ եք կիրառել, քան հարձակվողը, և մեծ հավանականություն կա, որ ձեզ մեղադրեն։
Դատավորը կօգնի՞ քեզ։
Բարեբախտաբար, կա նոր զարգացում, որտեղ դատավորներն ավելի ու ավելի են ընտրում հարձակման ենթարկվող անձի օգտին: Հասարակական կարծիքը ծանրաբեռնված է օրենսդրության վրա, ինչի արդյունքում ավելի հաճախ ինքնապաշտպանությունն ընդունվում է դատարանում։
Ցավոք սրտի, դեռ պատահում է, որ հարձակվողը պրծնում է իր գործողություններից, իսկ պաշտպանը ընկնում է փորձանքի մեջ: Այդ պատճառով էլ ավելի ու ավելի շատ կոչ է արվում փոթորիկների մեջ ավելի շատ տարածության համար, որպեսզի բոլորը կարողանան պաշտպանվել բռնությունից:
Եզրակացություն
Ինքնապաշտպանության նպատակն այդ իրավիճակից ապահով դուրս գալն է, և ինչպես կարդացել եք, ծայրահեղ ծանր գործողությունը միշտ չէ, որ լավագույնն է: Կարևոր է իմանալ, որ դուք ԵՐԲԵՔ չպետք է հարձակվեք այլ անձի վրա, նույնիսկ եթե պաշտպանվում եք ինքներդ ձեզ:
Բայց եթե դուք դիմադրում եք հարձակմանը, դուք զգալիորեն նվազեցնում եք Հետտրավմատիկ սթրեսային խանգարման ռիսկը: Այսպիսով, եթե երբևէ հայտնվեք այնպիսի իրավիճակում, երբ ձեզ պետք է պաշտպանել, մի վախեցեք դիմադրել: Որովհետև երբ խոսքը վերաբերում է ձեր կյանքին, ավելի լավ է պայքարել, քան վազել:
