Ինչու է կոշիկների մեջ բռնելը կարևոր ձեր կատարողականության համար

Յոստ Նյուսելդերի կողմից | Թարմացվել է ՝  24 Հունիս 2023

Մեծ հաճույքով եմ այս հոդվածները գրում իմ ընթերցողների համար ՝ ձեզ: Ես չեմ ընդունում ակնարկներ գրելու համար վճար, ապրանքների վերաբերյալ իմ կարծիքն իմն է, բայց եթե իմ առաջարկությունները օգտակար գտնեք, և վերջում ինչ -որ բան գնեք հղումներից մեկի միջոցով, ես կարող եմ դրա համար միջնորդավճար ստանալ: Լրացուցիչ տեղեկություններ

Ինչու՞ է այդքան կարևոր կոշիկների բռնումը կամ ձգումը: Այն ապահովում է, որ դուք կարող եք ապահով քայլել և ավելի քիչ հավանական է, որ սայթաքեք կամ սայթաքեք: Ավելին, այն օգնում է ձեզ պահպանել կպչունությունը տարբեր մակերեսների վրա: Այս հոդվածում ես կպատմեմ ձեզ, թե ինչու է կռելը կամ ձգումը այդքան կարևոր և ինչպես կարող եք լավագույնս ստանալ այն ձեր կոշիկներում:

Ինչու է բռնելով ձեր կոշիկները

Այն, ինչ մենք քննարկում ենք այս համապարփակ գրառման մեջ.

Արտաքին ներբան. բռնելու և ձգողականության գաղտնիքը

Արտաքին ներբանը կոշիկի այն հատվածն է, որն անմիջականորեն շփվում է գետնի հետ։ Այն կոշիկների էական մասն է, քանի որ ապահովում է բռնելով և ձգում տարբեր մակերեսների վրա: Լավ արտաքին ներբանը տարբերություն է դնում հարմարավետ և անվտանգ քայլելու կամ սայթաքելու և ընկնելու միջև:

Արտաքին հատակի նյութեր և դիզայն

Արտաքին ներբանների համար առավել հաճախ օգտագործվող նյութերը ռետինե և սինթետիկ նյութերն են: Ռետինն ապահովում է գերազանց բռնում և ամրություն, մինչդեռ սինթետիկ նյութերը հաճախ ավելի թեթև և ճկուն են: Արտաքին ներբանի ձևավորումը նույնպես մեծ դեր է խաղում կոշիկի բռնելու և ձգման հարցում: Ահա մի քանի կարևոր ասպեկտներ.

  • Քայլք. Քայլը արտաքին տակացուի նախշն է, որն օգնում է ձգողություն ապահովել տարբեր մակերեսների վրա: Կախված կոշիկի նպատակային օգտագործումից, կան տարբեր քայլքի նախշեր: Օրինակ, վազքի կոշիկները հաճախ տարբեր քայլք ունեն, քան քայլելու կոշիկները:
  • Ձգման մակարդակներ. կախված գործունեության տեսակից և մակերեսից, որով դուք վազում եք, անհրաժեշտ են ձգման տարբեր մակարդակներ: Օրինակ՝ վազորդներին անհրաժեշտ է ավելի շատ ձգողականություն թաց և սայթաքուն մակերեսների վրա, մինչդեռ արշավականին կարող է ավելի շատ ձգում պահանջվել ժայռոտ տեղանքում:

Ընտրելով ճիշտ արտաքին ներբան ձեր գործունեության համար

Ձեր կարիքներին համապատասխան արտաքին ներբան ընտրելու համար կարևոր է հաշվի առնել գործունեության տեսակը և մակերեսը, որով դուք վազում եք: Ահա մի քանի խորհուրդ.

  • Ասֆալտապատ ճանապարհներով կամ մարզադահլիճում վազելու համար. Ընտրեք ավելի թեթև և ճկուն ներբանով կոշիկներ, որոնք նախատեսված են հատուկ ասֆալտապատ մակերեսների վրա վազելու համար:
  • Երթուղային վազքի կամ կեղտոտ ճանապարհների համար. Ընտրեք կոշիկ, որն ավելի շատ կպչում և ձգում է անհարթ և չամրացված մակերեսների վրա, ինչպիսիք են ցեխը, ավազը և քարերը:
  • Արշավի համար. Ընտրեք կոշիկ, որն ունի երկարակյաց և մաշվածության դիմացկուն ներբան, այնպես որ դրանք երկարատև զբոսանքի ժամանակ կծառայեն տարբեր տեղանքով:

Ինչպե՞ս եք հոգում ձեր արտաքին ներբանների մասին:

Ապահովելու համար, որ ձեր արտաքին ներբանները որքան հնարավոր է երկար կծառայեն և պահպանեն իրենց ամրությունն ու ձգումը, կարևոր է լավ հոգ տանել դրանց մասին: Ահա մի քանի պահպանման խորհուրդներ.

  • Պարբերաբար մաքրեք կոշիկները, հատկապես ցեխոտ կամ կեղտոտ մակերեսների վրա քայլելուց հետո: Օգտագործեք փափուկ խոզանակ՝ արտաքին ներբանից կեղտը և ցեխը հեռացնելու համար:
  • Պարբերաբար ստուգեք ձեր արտաքին ներբանների մաշվածությունը: Եթե ​​նկատում եք, որ քայլքը սկսում է մաշվել կամ ձգողականությունը նվազում է, ժամանակն է մտածել ձեր կոշիկները փոխարինելու մասին:
  • Պահեք ձեր կոշիկները չոր և լավ օդափոխվող տեղում՝ կանխելու համար արտաքին ներբանները չորանալուց կամ խոնավությունից վնասվելու համար:

Ուշադրություն դարձնելով ձեր կոշիկների արտաքին ներբանին, դուք կարող եք ապահովել, որ դուք միշտ ունենաք բռնելով և ձգող ուժ, որն անհրաժեշտ է անվտանգ և հարմարավետ վազքի համար:

Ձգում. հարմարավետության և անվտանգության բանալին քայլելիս

Ձգումը չափազանց կարևոր է կոշիկներ կրելիս, հատկապես մարզվելիս կամ տարբեր մակերեսների վրա քայլելիս: Այն ապահովում է ճիշտ աջակցություն և անվտանգություն ձեր ոտքերի համար: Լավ բռնելով օգնում եք հեշտությամբ և ապահով շարժվել՝ առանց սայթաքելու կամ սայթաքելու: Այն նաև կանխում է սովորական վնասվածքները և ապահովում է ավելի լավ ընդհանուր փորձ վազքի կամ մարզվելու ընթացքում:

Ձգողության դերը տարբեր տեսակի գործունեության մեջ

Ձեզ անհրաժեշտ բռնելու չափը կախված է ձեր կատարած գործունեության տեսակից: Այնպիսի սպորտաձևերում, ինչպիսիք են վազքը, ֆուտբոլը կամ բասկետբոլը, կարևոր է հագնել բավականաչափ բռնող կոշիկներ, որպեսզի կարողանաք արագ շարժվել և փոխել ուղղությունը՝ առանց սայթաքելու: Բնության մեջ քայլելիս կամ արշավելիս կարևոր է ունենալ լավ բռնող կոշիկներ չասֆալտապատ ճանապարհների, ավազի կամ ցեխոտ արահետների վրա:

Ճիշտ նյութի ազդեցությունը

Տակատի նյութը մեծ դեր է խաղում պատշաճ ձգում ապահովելու գործում: Մեր օրերում կան բազմաթիվ տարբեր մոդելներ և ապրանքանիշեր, որոնք օգտագործում են հատուկ ներբաններ՝ լավագույն բռնելով: Օրինակ, ռետինե ներբանները շատ հարմար են թաց և սայթաքուն մակերեսների համար, մինչդեռ խորը ակոսներով ներբաններն ավելի լավ են սալահատակված ճանապարհների և արահետների համար:

Լրացուցիչ բռնում բլուրով քայլելիս

Կոշիկի առջևի մասում լրացուցիչ ձգողականությունը հատկապես կարևոր է բլուր բարձրանալիս: Սա այն կետն է, որտեղ ձեզ պետք է բռնել՝ ձեզ առաջ մղելու համար: Քթի աստիճանավոր բլոկը հոգ է տանում դրա մասին և օգնում է ձեզ ավելի հեշտությամբ և անվտանգ բարձրանալ բլուրներ:

Հիգիենա և ջերմություն

Կոշիկի լավ բռնումը ոչ միայն ապահովում է անվտանգություն և աջակցություն, այլև նպաստում է ձեր ոտքերի հիգիենային և ջերմությանը: Համապատասխան ձգողականությամբ կոշիկները թույլ չեն տալիս ձեր ոտքերը թրջվել և սառչել, ինչը կարող է հանգեցնել անհարմարության և նույնիսկ բժշկական խնդիրների:

Ճիշտ ընտրություն կատարելը

Բավարար սեղմող կոշիկների ընտրությունը կախված է ձեր անձնական նախասիրություններից և այն գործունեությունից, որը դուք ցանկանում եք անել: Փորձեք տարբեր տեսակներ և ապրանքանիշեր՝ պարզելու համար, թե որն է ձեզ լավագույնս սազում և ինչով եք ձեզ առավել հարմարավետ զգում: Հիշեք, որ կարևոր է պարբերաբար ստուգել ձեր կոշիկները մաշվածության համար և փոխարինել դրանք, եթե բռնելով այլևս բավարար չէ:

Հակիրճ:

  • Ձգումը կարևոր է հարմարավետության, անվտանգության և աջակցության համար քայլելիս կամ մարզվելիս
  • Բռնելու աստիճանը կախված է գործունեության տեսակից և մակերեսից
  • Տակացու ճիշտ նյութը և դիզայնը ապահովում են լավագույն բռնում
  • Լրացուցիչ բռնելը հատկապես կարևոր է բլուր բարձրանալիս
  • Լավ բռնելը նպաստում է ձեր ոտքերի հիգիենային և ջերմությանը
  • Ընտրեք ճիշտ կոշիկ՝ բավարար բռնելով ձեր գործունեության և անձնական նախասիրությունների համար

Ինչպե՞ս որոշել, թե արդյոք ձեր կոշիկները բավականաչափ բռնում են:

Եթե ​​դուք փնտրում եք բավարար բռնող կոշիկներ, կարևոր է նախ փորձել դրանք և փորձարկել դրանք: Ուշադրություն դարձրեք, թե ինչպես է ձեր ոտքը զգում կոշիկի մեջ և արդյոք կա բավարար կայունություն և հարմարավետություն: Ինքներդ ձեզ տվեք հետևյալ հարցերը.

  • Արդյո՞ք կոշիկները բավականաչափ ամուր են՝ առանց ճնշման կետերի առաջացնելու:
  • Արդյո՞ք կոշիկի լիսեռը փակում է ձեր կոճը փափուկ և հարմարավետ:
  • Կարո՞ղ եք լավ շարժել ձեր ոտքը՝ առանց կոշիկի չափից ազատ լինելու:

Ուշադրություն դարձրեք ներբանի դրական կողմերին

Լավ բռնելը որոշվում է ներբանի որակով: Նայեք հետևյալ ասպեկտներին.

  • Արդյո՞ք ներբանը պատրաստված է բարձրորակ նյութերից, որը երկար կծառայի:
  • Արդյո՞ք ներբանն ունի կոպիտ պրոֆիլ՝ տարբեր մակերեսների վրա բռնելու համար:
  • Արդյո՞ք ներբանը ջրակայուն է, այնպես որ ձեր ոտքերը չոր են մնում քայլելիս:

Խորհուրդ հարցրեք կոշիկի մասնագետներից

Եթե ​​վստահ չեք, թե արդյոք ձեր կոշիկները բավականաչափ կպչում են, խորհուրդ տվեք կոշիկի մասնագետներից: Նրանք կարող են օգնել ձեզ ընտրել ճիշտ կոշիկները ձեր հատուկ կարիքների և գործունեության համար:

Ապահովեք կոշիկի լավ խնամք

Կոշիկները ամուր բռնելու համար կարևոր է դրանք ճիշտ պահել: Հետևեք կոշիկի խնամքի հետևյալ խորհուրդներին.

  • Հեռացրեք կոպիտ կեղտը ներբաններից յուրաքանչյուր քայլելուց կամ վազելուց հետո:
  • Պարբերաբար ներծծեք ձեր կոշիկները, որպեսզի դրանք ջրի դիմացկուն լինեն:
  • Ժամանակին փոխարինեք մաշված ներբանները՝ ամուր բռնելու համար:

Հաշվեք ձեր էներգիայի պաշարները արշավի ժամանակ

Երկար զբոսանքի կամ վազքի ժամանակ կարևոր է հետևել ձեր էներգիայի պաշարներին: Եթե ​​նկատում եք, որ ավելի քիչ էներգիա և ուժ ունեք, դա կարող է ազդել ձեր կայունության և բռնակցման վրա: Մտածեք անցնել ավելի կարճ արշավների կամ շատ հանգստանալ՝ ձեր էներգիայի պաշարները լրացնելու համար:

Հիշելով այս բոլոր խորհուրդները՝ դուք կարող եք ապահովել, որ ձեր կոշիկները բավականաչափ ձգողականություն ունենան անվտանգ և հարմարավետ արկածների համար:

Կարո՞ղ է լինել այնպիսի բան, ինչպիսին է կոշիկների չափից ավելի ձգումը:

Ճիշտ կոշիկներ ընտրելիս կարևոր է լավ հավասարակշռություն գտնել բռնելու և ճկունության միջև: Չափից շատ ձգումը կարող է առաջացնել զգացողության նվազում և շարժման ավելի քիչ ազատություն: Մյուս կողմից, դուք չեք ցանկանում, որ ձեր ոտքը շատ շարժվի կոշիկի մեջ, քանի որ դա կայունության և բռնելու հաշվին է:

Լրացուցիչ ձգողականություն՝ դրական և բացասական կողմեր

Որոշ մարզաձևեր պահանջում են լրացուցիչ բռնում, օրինակ՝ վազել դեպի իջև իջնելը կամ թաց դաշտում ֆուտբոլ խաղալը: Այս դեպքերում լրացուցիչ ձգումը կարող է շատ գեղեցիկ լինել: Այնուամենայնիվ, կան նաև թերություններ.

  • Չափից շատ բռնելը կարող է անհարմար զգացողություն առաջացնել, քանի որ ձեր ոտքը չափազանց ամուր խրված է կոշիկի մեջ:
  • Լրացուցիչ ձգողականությամբ կոշիկները կարող են ավելի ծանր լինել, ինչը կարող է մի փոքր ազդել ձեր արագության և ճարպկության վրա:
  • Որոշ դեպքերում, չափից շատ բռնելը կարող է հանգեցնել վնասվածքների, օրինակ, եթե ձեր ոտքը խրվում է, մինչդեռ ձեր մարմինը շարունակում է շարժվել:

Ուշադրություն դարձրեք համապատասխանությանը և նյութին

Բացի բռնելու չափից, կարևոր է նաև կոշիկի համապատասխանությունը և նյութը: Լավ տեղավորվող կոշիկը երաշխավորում է, որ ձեր ոտքը ավելի քիչ է շարժվում, և, հետևաբար, դուք ավելի շատ բռնում և կայունություն եք զգում: Նոր կոշիկները փորձելիս ուշադրություն դարձրեք հետևյալ կետերին.

  • Համոզվեք, որ մատների մոտ բավականաչափ տեղ կա, բայց ձեր ոտքը կոշիկի մեջ շատ ազատ չէ:
  • Ընտրեք ուժի և ճկունության լավ համադրությամբ մոդել, որպեսզի ձեր ոտքը լավ հենված լինի՝ առանց շարժման մեջ սահմանափակվելու:
  • Ուշադրություն դարձրեք ներբանի նյութին. բարձրորակ ներբանն ապահովում է ավելի լավ բռնում և ամրություն:

Մի խոսքով, կոշիկների չափից շատ ձգումը կարող է ունենալ թերություններ, բայց հատկապես կարևոր է ընտրել ճիշտ կոշիկը ձեր կոնկրետ գործունեության համար և ուշադրություն դարձնել լավ տեղավորմանը և նյութերի ընտրությանը:

Սայթաքուն դիմացկուն կոշիկների ներբանի գաղտնիքները

Հիշու՞մ եք, որ դուք գրեթե սայթաքել էիք թաց հատակին: Կամ այդ ժամանակ գրեթե կորցրիք հավասարակշռությունը վազքի ժամանակ: Սա կարելի էր խուսափել, եթե դուք ավելի լավ բռնելով կամ ձգվող կոշիկներ հագնեիք: Եկեք նայենք սայթաքող կոշիկների ներբանին և թե ինչն է դրանք առանձնահատուկ դարձնում:

Պրոֆիլը և ռետինը՝ բռնելու հիմքը

Չսահող կոշիկների ներբանը բաղկացած է երկու կարևոր բաղադրիչներից՝ պրոֆիլից և ռետինից։ Պրոֆիլը ներբանի օրինակն է, որն ապահովում է բռնելով տարբեր մակերեսների վրա: Ռետինն այն նյութն է, որից պատրաստվում է ներբանը, և դա նույնպես մեծ դեր է խաղում կոշիկի սայթաքման դիմադրության հարցում:

  • Անձնագիր. Լավ հակասայթաքող պրոֆիլն ունի ակոսներ և ալիքներ, որոնք քամում են ջուրն ու կեղտը, ինչը ձեզ ավելի շատ կպչում է թաց կամ ցեխոտ մակերեսներին:
  • Ռետին. Փափուկ ռետինե միացությունն ավելի լավ կպչում է սայթաքուն մակերեսներին, մինչդեռ ավելի կոշտ ռետինն ավելի դիմացկուն է մաշվածության նկատմամբ և ավելի երկար է տևում:

Ստանդարտներ և անվտանգության կոշիկներ

Ինչ վերաբերում է անվտանգության կոշիկներին, ապա կան հատուկ ստանդարտներ, որոնք ցույց են տալիս, թե որքանով է կոշիկը սայթաքուն: Այս ստանդարտները սահմանվել են ապահովելու համար, որ կոշիկները համապատասխանում են որոշակի պայմաններին և պահանջներին սայթաքման դիմադրության առումով:

  • SRC. Սա սայթաքման դիմադրության ամենաբարձր ստանդարտն է և երաշխավորում է, որ կոշիկը համապատասխանում է և՛ SRB, և՛ SRA ստանդարտներին: Սա նշանակում է, որ կոշիկը հիանալի կպչում է ինչպես կերամիկական, այնպես էլ պողպատե մակերեսներին:
  • SRB. Այս ստանդարտով կոշիկները բավականաչափ կպչում են պողպատե մակերեսներին:
  • SRA. Այս ստանդարտով կոշիկները բավականաչափ կպչում են կերամիկական մակերեսներին:

Լրացուցիչ գործառույթներ էլ ավելի բռնելու համար

Բացի պրոֆիլից և ռետինից, կան նաև այլ առանձնահատկություններ, որոնք կարող են բարելավել կոշիկի բռնակցումը.

  • Անջրանցիկ կամ ջրակայուն. Ընտրելով անջրանցիկ կամ ջրակայուն կոշիկներ՝ ձեր ոտքերը մնում են չոր, և դուք ավելի շատ կպչում եք թաց մակերեսներին:
  • Պաշտպանիչ ներբան. Պաշտպանիչ ներբանը կարող է օգնել ձեր ոտքերը պաշտպանել գետնի վրա գտնվող սուր առարկաներից՝ տալով ձեզ ավելի ամուր բռնում և կայունություն քայլելիս:

Եթե ​​դեռ վստահ չեք, թե որ կոշիկներն են լավագույնը ձեր պայմանների համար, մի հապաղեք կապվել մասնագետների կամ հաճախորդների սպասարկման հետ ձեր սիրելի կոշիկի խանութում: Նրանք կարող են օգնել ձեզ գտնել ձեր արկածների համար ճիշտ բռնելով և ձգվող կոշիկները:

Ճիշտ կոշիկներ ձեր վազքի արկածների համար

Նախքան վազող կոշիկները հագնելը և դռնից դուրս վազելը, կարևոր է որոշել, թե որտեղ եք վազելու: Կախված այն մակերեսից, որով քայլում եք, ձեզ անհրաժեշտ են տարբեր բնութագրերով կոշիկներ: Դուք հիմնականում վազում եք ասֆալտապատ ճանապարհներով կամ մարզասրահում, թե՞ նախընտրում եք չասֆալտապատ արահետներ և արահետներ:

Չասֆալտապատ արահետներ և արահետներ. պահանջվում է լրացուցիչ բռնում

Չասֆալտապատ արահետներով քայլելիս, օրինակ՝ անտառում, լողափին կամ արահետներով, ձեզ անհրաժեշտ են լրացուցիչ բռնող և ձգվող կոշիկներ: Դա պայմանավորված է նրանով, որ մակերեսը հաճախ անհարթ և ազատ է, ինչը նշանակում է, որ ձեր ոտքերը ավելի շատ աջակցության կարիք ունեն: Այս դեպքում ընտրեք ավելի կոպիտ ներբանով կոշիկ, որը հատուկ նախատեսված է չսալապատ մակերեսների համար։ Այս ներբանները հաճախ ունենում են ավելի խորը ակոսներ և գամասեղներ, որպեսզի ձեր ոտքը ամուր մնա գետնին և չսահեք չամրացված մակերեսների վրա:

Փորձեք տարբեր կոշիկներ և ընտրեք ճիշտ չափսը

Ընտրություն կատարելուց առաջ կարևոր է փորձել և փորձել տարբեր կոշիկներ: Մի փոքր քայլեք կոշիկներով և նկատեք, թե ինչպես են դրանք զգում ձեր ոտքերի վրա: Համոզվեք, որ կոշիկները պատշաճ կերպով տեղավորվում են և շատ կիպ կամ շատ ազատ չեն: Հիշեք, որ ձեր ոտքերը կարող են մի փոքր ընդարձակվել, երբ վազում եք, այնպես որ ընտրեք չափս, որը հաշվի կառնի դա:

Լրացուցիչ խորհուրդներ ճիշտ վազող կոշիկներ ընտրելու համար

  • Ուշադրություն դարձրեք կոշիկի ամորտիզացմանը. կախված ձեր մարմնի քաշից և ձեր վազած տարածություններից՝ ձեզ անհրաժեշտ է քիչ թե շատ ամորտիզացիա:
  • Համոզվեք, որ ձեր կոշիկները պատշաճ կերպով կոտրված են երկար տարածություններ քայլելուց առաջ: Սա կանխում է բշտիկների առաջացումը և անհանգստությունը վազելիս:
  • Խորհրդատվություն խնդրեք մասնագիտացված վազքի խանութում: Նրանք կարող են օգնել ձեզ ընտրել ճիշտ կոշիկը ձեր հատուկ կարիքների և վազքի ոճի համար:

Այժմ, երբ դուք գիտեք, թե ինչ պետք է փնտրել, երբ ընտրելով ճիշտ կոշիկ՝ բավարար բռնելով և ձգողությամբ, դուք պատրաստ եք վայելել ձեր վազքի արկածը: Զվարճացիր վազելով:

Իդեալական կոշիկներ ասֆալտապատ ճանապարհների և մարզասրահների համար

Եթե ​​դուք պարբերաբար վազում եք ասֆալտապատ ճանապարհներով կամ մարզվում եք մարզասրահում, ապա գիտեք, թե որքան կարևոր է ունենալ լավ բռնող և ձգող կոշիկներ: Այս հատկանիշներն օգնում են ապահովել ձեր ոտքերի կայունությունը՝ հեշտացնելով ձեր ոտքը դնելը և ավելի լավ կատարելագործումը: Բացի այդ, բավարար բռնող կոշիկները նվազեցնում են սայթաքման և վնասվածքների վտանգը:

Ամփոփված

Եթե ​​դուք վազում եք ասֆալտապատ ճանապարհներով կամ մարզասրահներում, սովորական վազքի կոշիկները լավագույն ընտրությունն են: Նրանք ապահովում են բավարար բռնում և ձգում, ավելի թեթև և օդափոխվող են և լավ հավասարակշռություն են ապահովում հարմարավետության, ամորտիզացիայի և քայքայումի դիմադրության միջև: Մյուս կողմից, արահետներով կոշիկներն ավելի հարմար են սալահատակ, անհարթ տեղանքների համար և կարող են ավելի քիչ հարմարավետ լինել ասֆալտապատ ճանապարհներին և մարզասրահներում:

Բացահայտեք չասֆալտապատ ճանապարհների և արահետների աշխարհը

Եթե ​​սիրում եք դուրս գալ ճանապարհից և ուսումնասիրել չասֆալտապատ արահետները, դուք գիտեք, թե որքան կարևոր է ունենալ կոշիկներ, որոնք ապահովում են բավարար ամրություն և կայունություն: Չամրացված գետնի, ցեխոտ արահետների և սուր ժայռերի վրա կարևոր է, որ ձեր ոտքերը ամուր մնան իրենց տեղում, որպեսզի չսայթաքեք կամ չճեղքեք ձեր կոճը: Անցումային վազքի կոշիկների ներբանների խորը ակոսները հատուկ նախագծված են՝ ձեզ անհրաժեշտ լրացուցիչ բռնելով:

Ճիշտ տեղավորվում է վազքի կոշիկների համար

Կարևոր է, որ ձեր կոշիկները լավ տեղավորվեն և ձեր ոտքերին բավականաչափ տեղ տան շարժվելու համար: Շատ կիպ կոշիկը կարող է հանգեցնել բշտիկների և այլ անհարմարությունների: Այսպիսով, համոզվեք, որ ընտրել եք ճիշտ չափը և ուշադրություն դարձրեք կոշիկի լայնությանը: Շատ դեպքերում վազքի կոշիկները մի փոքր ավելի լայն են, քան սովորական վազքի կոշիկները, ուստի ձեր ոտքերը ավելի շատ տեղ ունեն շարժվելու և կայունանալու անհարթ մակերեսների վրա:

Լրացուցիչ բարձում և աջակցություն

Երթուղային վազքը կարող է դժվար լինել ձեր մարմնի համար, հատկապես, եթե դուք շատ կիլոմետրեր եք անցնում չասֆալտապատ արահետներով: Այդ իսկ պատճառով կարևոր է ընտրել կոշիկները, որոնք ապահովում են լրացուցիչ բարձում և աջակցություն: Սա ավելի շատ հարմարավետություն է ապահովում քայլելիս և օգնում է կանխել վնասվածքները: Կոշիկները փորձելիս ուշադրություն դարձրեք նաև կրունկի բարձրությանը, քանի որ դա կարող է ազդել քայլելիս կայունության և հարմարավետության վրա։

Համեմատեք և ընտրեք վազքի կոշիկներ

Շուկայում կան բազմաթիվ տարբեր ապրանքանիշերի և վազքի կոշիկների մոդելներ, ուստի լավագույն ընտրությունը կարող է դժվար լինել: Փորձեք տարբեր կոշիկներ և ուշադրություն դարձրեք հետևյալ գործոններին.

  • Բռնում և կայունություն. արդյո՞ք ներբանը բավարար բռնում է չասֆալտապատ արահետներին և քարքարոտ մակերեսներին:
  • Նյութը՝ կոշիկը պի՞նդ է, դիմացկուն և շնչող:
  • Հարմարավետ. արդյոք կոշիկը հարմար է տեղավորվում և արդյո՞ք ձեր ոտքերին բավական տեղ է տալիս շարժվելու համար:
  • Ամրացում և աջակցություն. արդյո՞ք կոշիկը լրացուցիչ հարմարավետություն և պաշտպանություն է տալիս քայլելիս:

Ի վերջո, ամենակարևոր խորհուրդն է լսել ձեր սեփական մարմնին և ընտրել այնպիսի կոշիկ, որը լավ է զգում և համապատասխանում է ձեր հատուկ կարիքներին և վազելու ոճին: Զվարճացեք արահետներով:

Եզրակացություն

Անվտանգ քայլելու համար կոշիկների մեջ կարևոր է բռնելը կամ ձգումը: Կարևոր է ճիշտ կոշիկ ընտրել ճիշտ գործունեության և ճիշտ մակերեսի համար։

Եթե ​​հետևեք այս խորհուրդներին, կարող եք ապահով և հարմարավետ մարզվել և քայլել:

Arbiters.eu- ի հիմնադիր Յոստ Նյուսելդերը բովանդակության վաճառող է, հայր և սիրում է գրել բոլոր տեսակի սպորտաձևերի մասին, ինչպես նաև ինքն է իր կյանքի մեծ մասը շատ սպորտով զբաղվել: Այժմ 2016 թվականից նա և իր թիմը ստեղծում են բլոգի օգտակար հոդվածներ, որոնք կօգնեն հավատարիմ ընթերցողներին իրենց սպորտային գործունեությամբ: