Մեծ հաճույքով եմ այս հոդվածները գրում իմ ընթերցողների համար ՝ ձեզ: Ես չեմ ընդունում ակնարկներ գրելու համար վճար, ապրանքների վերաբերյալ իմ կարծիքն իմն է, բայց եթե իմ առաջարկությունները օգտակար գտնեք, և վերջում ինչ -որ բան գնեք հղումներից մեկի միջոցով, ես կարող եմ դրա համար միջնորդավճար ստանալ: Լրացուցիչ տեղեկություններ
Քիքբոքսինգը հիանալի սպորտաձև է լավ սիրտ վարելու համար, և դա հիանալի մարզաձև է ՝ ձեռքի և աչքի համակարգումը բարելավելու համար:
Դա նաև հիանալի մարտարվեստ է, եթե ցանկանում եք սովորել, թե ինչպես պաշտպանվել ձեզ:
Արդեն մի քանի տարի է, ինչ զբաղվում եմ քիքբոքսինգով և դա զգալիորեն բարելավել է ձեռք-աչք իմ համակարգումն ու հավասարակշռությունը `մարմնի ստորին ուժի բարելավմամբ:
Եթե ցանկանում եք սկսել մարտարվեստով / սպորտով, ահա որոշ սարքավորումներ, որոնք անհրաժեշտ են քիքբոքսինգով զբաղվելու համար:
Այս հոդվածում ես չեմ խոսում սրտային քիքբոքսինգի մասին. սիրտիկ քիք -բոքսինգը քիքբոքսինգի այն տեսակն է, որը սովորաբար սովորեցնում են ֆիթնես կենտրոններում և կիրառվում խստորեն սրտի աշխատանքի համար (ինչպես այս տեսանյութը):
Այս հոդվածում ես խոսում եմ քիքբոքսինգի մասին որպես սպորտ/մարտարվեստ, որը պահանջում է վարժություններ, տեխնիկա և կենդանի սպարինգ (ինչպես այս տեսանյութը):
Այն, ինչ մենք քննարկում ենք այս համապարփակ գրառման մեջ.
- 1 Ի՞նչ սարքավորումներ են անհրաժեշտ քիքբոքսինգ սկսելու համար:
- 2 Մրցավարներ քիքբոքսինգում
- 2.1 Սկսելով պտուտակը
- 2.2 Լրիվ շփման կանոնները պտուտակ
- 2.3 MUAY THAI RULES Bout- ում
- 2.4 ՈՏՆԵՐԻ ՓՈՓՈԽՈԹՅՈՆՆԵՐ, ԿԱՏՎԱ K ICՈՈ ,ԹՅՈՆՆԵՐ, ՍԱՀՈՄՆԵՐ ԿԱՄ ՊԱՀԱՆՆԵՐ
- 2.5 ԿԱՆԳՆԵԼ 8 ՀԱՇՎԻ
- 2.6 ՆԱՔԴՈNSՆՍ & ՆԱՔՈOUԹՅՈՆՆԵՐ
- 2.7 ԿՈՆՆԵՐՄԱՆ ԿԱՆՈՆՆԵՐ
- 2.8 ՊԱՇՏՊԱՆԵԼ ՄԱՐՏԻԿՆԵՐԸ ԴՐՍԱՅԻՆ ԲԱՐԵԼԻ
- 2.9 FOULING-STOPS THE PIGHT
- 2.10 ՉԻ ԿԱՐԳԱՎՈՐՈՄ
- 2.11 Ընթացակարգ, եթե մարտիկը ընկնի ռինգից
- 2.12 ՄԻEFՈENTԱՌՈ ENDԹՅԱՆ ՄԱՍԻՆ ՄԻEFԱԳԱՅԻՆ ՊԱՇՏՈՆԱԿԱՆ ՍԻՆԱԼՆ
- 2.13 ԲՈԼՏԻ ԿԱՆԳՆԵԼ
- 2.14 Ցուցանակներ
Ի՞նչ սարքավորումներ են անհրաժեշտ քիքբոքսինգ սկսելու համար:
բռնցքամարտի ձեռնոցներ
Բռնցքամարտի ձեռնոցները էական նշանակություն ունեն քիքբոքսինգում: Ոչ պայուսակի ձեռնոցներ, ձեռք բերեք իսկական բռնցքամարտի ձեռնոցներ:
14oz կամ 16oz ձեռնոցները պետք է լավ լինեն տոպրակի մեջ և բռնկվելու համար: Reebok- ն ունի բռնցքամարտի հիանալի ձեռնոցներ. իմ առաջին բռնցքամարտի ձեռնոցներն էին Այսպիսի ձեռնոցներ Reebok- ից.
Դրանք հաստատ որոշ ժամանակ կտևեն:
Այնուամենայնիվ, համոզվեք, որ յուրաքանչյուր օգտագործումից հետո ցողեք Լիզոլը կամ դրա մեջ դրեք մանկական փոշի և թողեք այն չորանա, այլապես այն կսկսի հոտ առնել մոտ մեկ ամիս անց:
բերանապահ
Բերանի խոռոչի պահապանները բացարձակ անհրաժեշտություն են, երբ սկսում ես պատերազմել:
Նույնիսկ եթե դուք պարզապես ցանկանում եք զբաղվել տեխնիկայով և սպարով, լավ գաղափար է ունենալ: Բերանապահը նվազեցնում է կզակի կամ այտի ցանկացած հարվածի կամ հարվածի ազդեցությունը:
Բերանի խոռոչը օգտագործելուց առաջ այն եռացրեք 30 վայրկյան, նախքան այն ձեր բերանում դնելը, որպեսզի այն կատարյալ տեղավորվի ձեր բերանում:
Բերանի պահակների համար ես ձեզ խորհուրդ եմ տալիս սա Venum- ից. Այն ապահովում է, որ չկորցնեք բերանի պահակը և միևնույն ժամանակ երկար կտևի:
Յուրաքանչյուր օգտագործումից հետո մաքրեք օճառով կամ ատամի մածուկով:
Կարդալ ավելին դրա մասին այստեղ լավագույն բիթերը սպորտի համար
Shinguards
Քիք -բոքսինգի դեպքում ձեռնոցները նույնքան անհրաժեշտ են, որքան բռնցքամարտի ձեռնոցները:
Եթե դուք հարվածում եք մուայ թայի մարտավարությանը, դուք չեք ցանկանում, որ ձեր սրունքները պահեն, որովհետև ցանկանում եք, որ ձեր ոտքերը կարծրացնեն:
Այնուամենայնիվ, եթե դուք պատրաստվում եք սպարվել, ապա բացարձակապես պետք է ունենաք փայլեցնող պահակներ:
Փայլուն շփումը կարող է պոկել ձեր մաշկը, եթե զգույշ չլինեք: Փայլի պահակները պաշտպանում են ձեզ դժբախտ պատահարներից:
Շրթունքների համար դուք ցանկանում եք այն, որը ներծծում է ձեր ոտքերի վրա մեծ ազդեցություն, բայց նաև չեք ցանկանում, որ այն չափազանց զանգվածային կամ ծանր լինի, որպեսզի այն սահմանափակի ձեր հարվածները:
Ահա թե ինչու ես ընտրում եմ ավելի կոմպակտ փայլերի պաշտպաններ:
Այս փայլաթիթեղները Venum- ից հիանալի աշխատանք կատարեք ՝ ձեր ոտքերն ու ոտքերը պաշտպանելու համար, և դրանք բավականին կոմպակտ են և սկսնակ մակարդակի լավ մոդել:
Փնտրու՞մ եք ավելի շատ բան: Կարդացեք նաև մեր հոդվածը քիք -բոքսինգի լավագույն փայլերի մասին
Միայն աջակցության ծածկոցներ
Քիք -բոքսինգը պահանջում է մեծ շարժում, հատկապես կողային շարժումներ: Սա ստիպում է ձեր կոճերը հակված լինել վնասվածքների սխալ վայրէջքից:
Քիքբոքսինգից աջ կոճիս 3 -րդ աստիճանի կոճ էի ստացել, քանի որ սպարինգի ժամանակ ես ոչ մի հենարան չէի հագնում:
Դրանք չափազանց կարևոր են, և դրանք միշտ պետք է հագնես, նույնիսկ եթե դու ստվերային քիքբոքսեր ես: Այս մեկը LP աջակցությունից լավագույններն են, որոնց հանդիպել եմ:
Եթե դուք իսկապես թույլ կոճեր ունեք և կարծում եք, որ կոճերը չեն ապահովում ձեզ բավարար աջակցություն, կարող եք նաև ձեր կոճերը փաթաթել ներքևի մարզական փաթաթանով: Ահա թե ինչ եմ անում:
գլխաշոր
Եթե մտադիր եք սպարինգ անցկացնել, համոզվեք, որ լավ սարքավորում ունեք:
Գլխարկը ներծծում է դեմքին հասցված ցանկացած բռունցքի կամ հարվածի ազդեցությունը: Կան բազմաթիվ տեսակի գլխարկներ, իսկ ոմանք ավելի էժան են, քան մյուսները:
Բայց գլխի պաշտպանությունն այն չէ, ինչ ցանկանում եք խնայել գնի վրա: Սովորաբար ավելի էժաները ավելի լավ են կլանում կոշտ հարվածներն ու հարվածները, քան թանկերը:
Այսպիսով, եթե դուք մտադիր եք 100% արագությամբ սպարվել կամ շատ ուժ ունեցող մարդկանց հետ, ապա մի գնեք ավելի էժանը:
Գլխարկների համար, որոնք մեծ պաշտպանություն են առաջարկում, խորհուրդ եմ տալիս այս Everlast Pro գլխարկը գլխաշորով.
Այն ունի բավականին քիչ լցոնում, որը կարող է շատ հարվածներ կլանել հզոր մարտական մեքենաներից:
Նաև հիանալի է ձեր տեսադաշտը չփակելու համար, ինչը կենսական նշանակություն ունի ցանկացած մարտական խաղում:
Եվ մի մոռացեք հաճախ մաքրել ձեր գլխարկը, որպեսզի հոտը չսկսի:
ձեռքի փաթաթաններ
Ձեռքերի փաթաթումը կարևոր է ձեր դաստակները վնասվածքներից պաշտպանելու համար:
Լավ գաղափար է դրանք մշտապես օգտագործել: Դրանք հագնելը կարող է մի փոքր հոգնեցուցիչ լինել:
Եթե դա ձեզ հետ խնդիր է, ապա խորհուրդ եմ տալիս այս Fightback Boxing Hand Wraps- երը գնել; նրանք նման են փոքրիկ ձեռնոցների, որոնք ակնթարթորեն սայթաքում են, ուստի իրական «փաթեթավորման» մեջ չկա:
Ձեռքերի փաթաթումը նաև այնպիսի բան է, որը դուք պետք է բավականին հաճախ լվացեք, հակառակ դեպքում այն կսկսի բուրել:
Մրցավարներ քիքբոքսինգում
IKF մրցավարի գլխավոր պարտականությունն ու պատասխանատվությունն է ապահովել մարտիկների անվտանգությունը:
Երբեմն անհրաժեշտ է 2 մրցավար ՝ կախված պրոֆեսիոնալ իրադարձությունից և քանի հանդիպումից:
Մրցավարը պատասխանատու է հանդիպման ընդհանուր վերահսկողության համար:
Նա պահպանում է IKF- ի կանոններն ու կանոնները, ինչպես նշված է կանոնակարգում:
Նա խթանում է ռինգում մարտիկների անվտանգությունը եւ ապահովում արդար պայքար մարտիկների միջեւ:
Մրցավարը յուրաքանչյուր գրոհից առաջ պետք է հարցնի, թե ով է իր գլխավոր մարզիչը/մարզիչը օղակի ափին:
Մրցավարը մարզչին պատասխանատվության կենթարկի իր օգնականների պահվածքի և մենամարտի ընթացքում ՝ երաշխավորելով, որ նա հետևում է IKF Cornerman- ի պաշտոնական կանոններին:
Մրցավարը ՊԵՏՔ է ապահովի, որ յուրաքանչյուր մարտիկ հասկանա իր լեզուն, որպեսզի մենամարտի ընթացքում շփոթություն չառաջանա «Օղակաձև հրամանների» վերաբերյալ:
Պետք է ճանաչել երեք բանավոր հրաման.
- «ԿԱՆԳՆԵԼ», երբ մարտիկներին խնդրում են դադարեցնել պայքարը:
- «BREAK», երբ հրաման եք տալիս մարտիկներին բաժանվել:
- «ՊԱՅՔԱՐ», երբ մարտիկներին խնդրեցին շարունակել հանդիպումը:
«ՀԵՏԱԴՐՎԵԼ» հրահանգի դեպքում երկուսն էլ պետք է առնվազն 3 քայլ հետ գնան, մինչև մրցավարը պայքարը շարունակի:
Մրցավարը յուրաքանչյուր մենամարտից առաջ յուրաքանչյուր մենամարտից առաջ կանչում է ռինգի կենտրոն `վերջին հրահանգների համար, յուրաքանչյուր մարտիկ պետք է ուղեկցվի իր գլխավոր երկրորդով:
Սա չպետք է լինի ԽՈՍՔ: Սա պետք է հիմնական հիշեցում լինի EX- ի համար.
Սկսելով պտուտակը
Մենամարտը սկսելուց անմիջապես առաջ մարտիկները խոնարհվում են մրցավարի առջև, որին հաջորդում են մարտիկները, ովքեր խոնարհվում են միմյանց առջև:
Ավարտելուց հետո մրցավարը մարտիկներին կհրահանգի «ՊԱՅՔԱՐԵԼ ԴԻՄՈՄՆԵՐԻՆ» և ժամանակացույցին ազդանշան կտա, որ սկսի մենամարտը:
Timeամանակաչափը կզանգի զանգը, և հանդիպումը կսկսվի:
Լրիվ շփման կանոնները պտուտակ
ԿՈՆՏԱԿՏԻ ԼԻՆՈU ԿԱՆՈՆՆԵՐՈ InՄ Մրցավարը պատասխանատու է երաշխավորելու համար, որ յուրաքանչյուր մարտիկ հասնում է ռաունդում անհրաժեշտ քանակի հարվածների:
Եթե ոչ, մրցավարը պետք է նախազգուշացնի այդպիսի մարտիկին և, ի վերջո, իրավունք ունենա միավոր հանելու, եթե նա չհամապատասխանի պահանջվող նվազագույն հարվածների հաշվարկին:
MUAY THAI RULES Bout- ում
Մրցավարը զգուշացնում է այն մարտիկին, ով անընդհատ վազում է մրցակցից, դա չանել: Եթե նա շարունակի դա անել, ապա նրան կտրվի 1 միավոր `ԿՈՆՏԱԿՏԻ ՄՏԱՎՈՐ ԽՈՍՔԻ:
ՈՏՆԵՐԻ ՓՈՓՈԽՈԹՅՈՆՆԵՐ, ԿԱՏՎԱ K ICՈՈ ,ԹՅՈՆՆԵՐ, ՍԱՀՈՄՆԵՐ ԿԱՄ ՊԱՀԱՆՆԵՐ
- Թույլատրվում է ոտքով ոտքով, հակառակորդի առջևի ոտքի մեջ և դուրս:
- Ոչ մի ճոճվող շարժում:
- Movementsանապարհի վերևում շարժումներ չկան:
- Ոչ մի հենակետ ոտքի ավլում, եթե չլինի Մուայ Թայի հարձակումը:
- Movesանկացած շարժում/հարված ոտքերին, որոնք պատճառ են դառնում, որ կործանիչը գետնից ընկնի կորստից, սայթաքի, ՉԻ Հաշվի որպես նոկդաուն:
- Եթե ԻՆՔՆ ԸՆՏՐՈԹՅՈՆԸ վնասվածքներ է պատճառում, մրցավարը սկսում է հաշվել ընկած մարտիկին: Եթե կործանիչը 10 հաշվով չէ, պայքարը ավարտված է, և մարտիկը պարտվում է:
- Եթե ոտքերի հարվածը հետապնդում է մարտիկին, և նա ստիպված է լինում ընկնել 1 ծնկի կամ օղակի հատակին ՝ ոտքերի Վնասվածքի պատճառով, մրցավարը սկսում է հաշվել:
- Կրկին, եթե մարտիկը չկարողանա ոտքի կանգնել այն բանից հետո, երբ 10 «ԿԱ» ցավերի թիվը մեկ անգամ ավելացավ, մրցավարը կդադարեցնի մենամարտը, և այդ մարտիկը ԿՈ -ի կողմից պարտված կհայտարարվի:
ԿԱՆԳՆԵԼ 8 ՀԱՇՎԻ
Խռովության ժամանակ մրցավարը չի միջամտի գործողությունը դադարեցնելու համար, երբ մարտիկները դեռ «ուժեղ» են:
Եթե մարտիկը հայտնվի անօգնական և մի քանի հարված ստանա գլխին կամ մարմնին, բայց մնա կանգնած, չշարժվի և չկարողանա իրեն պաշտպանել, մրցավարը կմիջամտի և մարտիկին կանգնած 8 հաշիվ կհատկացնի:
Այս պահին մրցավարը պետք է նայեր մարտիկին, և եթե մրցավարը դա անհրաժեշտ համարի, նա կարող է դադարեցնել մարտը այս պահին:
Եթե մարտիկը կանգնած չէ «ուժեղ», և նրա աչքերը պարզ չեն, ապա մրցավարը կարող է դադարեցնել մենամարտը մինչև 8 -րդ կանգնելը, եթե մարտիկը ծեծի է ենթարկվում և չի կարողանում տեսնել իր ձեռքերը մինչև կզակի մակարդակը և դեռ պաշտպանիր քեզ:
YԱՆԿԱԱ time ժամանակ մրցավարը կարող է խնդրել օղակաձև GP- ին գալ ռինգ և իսկական բժշկական որոշում կայացնել, թե արդյոք մարտիկը պետք է շարունակի, թե ոչ:
ՆԱՔԴՈNSՆՍ & ՆԱՔՈOUԹՅՈՆՆԵՐ
Եթե մարտիկը 3 ռաունդում 1 անգամ նոկդաունի ենթարկվի, պայքարը կավարտվի:
Ավլումները նույնպես չեն համարվում որպես ՆԱԽԿՈOWՆԴ և ոտքի հարված մեկ հենարան ոտքի համար:
Եթե մարտիկը թակվում է օղակի հատակին կամ ընկնում գետնին, նա պետք է ոտքի կանգնի իր իսկ ուժի ներքո:
Մարտիկները կարող են փրկվել միայն զանգի վերջին ռաունդում:
Եթե մարտիկը տապալվի, մրցավարը պետք է մյուս մարտիկին հանձնարարի նահանջել դեպի ամենահեռավոր չեզոք անկյունը ՝ ՍՊԻՏԱԿ:
սեղմել
Մրցավարը պետք է սպասի 3 -ի հաշվարկի, մինչև սեղմումն ընդհատվի Full Contact & International Rule Bounts- ում: Թող մարտիկները կռվեն:
Մուայ Թայի մենամարտերում սեղմումը տևում է ոչ ավելի, քան 5 վայրկյան, իսկ երբեմն ՝ ոչ ավելի, քան 3 վայրկյան: Սա որոշվում է համընկնումների ժամանակ:
Մրցավարը կապ կհաստատի պայմանագրի ամրապնդման ժամանակի առաջխաղացողի և/կամ IKF ներկայացուցչի հետ, այնուհետև դա կճշտի ինչպես մարտիկների, այնպես էլ նրանց մարզիչների հետ մինչև խաղի մեկնարկը:
ԿՈՆՆԵՐՄԱՆ ԿԱՆՈՆՆԵՐ
Մրցավարը ՄԻԱՅՆ առավելագույնը -2 նախազգուշացում է տալիս անասնապահին կամ վայրկյանին, ով հենվում է օղակի հատակին, դիպչում է ռինգի պարաններին, ծափահարում կամ հարվածում է մատանին, մարտական ռաունդի ընթացքում կանչում կամ մարզում է իր մարտիկին կամ կանչում պաշտոնյային: .
Եթե -2 նախազգուշացումներից հետո, ասված անկյունավարը կամ վայրկյանները շարունակեն դա անել, ինչպես սիրողական, այնպես էլ պրոֆեսիոնալների, մարտիկի, ով չի հետևում հենակետի կանոններին և կանոններին, կարող է միավոր կորցնել, կամ նրա անկյունը/մարզիչը կարող է տուգանվել, կասեցվել կամ որակազրկվել: հանդիպումը IKF- ի օղակաձև ներկայացուցչի կողմից:
Որակազրկվելու դեպքում մարտիկը պարտվում է TKO- ով:
Մրցավարից և մենամարտիկներից բացի միակ մարդը, ով թույլատրված է դիպչել օղակի կտորին ռաունդի միջնամասում, ժամանակաչափն է, ով մատանի կտորին «3» է հարվածում, երբ յուրաքանչյուր ռաունդում մնում է 10 վայրկյան:
ՊԱՇՏՊԱՆԵԼ ՄԱՐՏԻԿՆԵՐԸ ԴՐՍԱՅԻՆ ԲԱՐԵԼԻ
Եթե հանդիսատեսը ամբոխից առարկա է նետում ռինգ, մրցավարը TIME կկանչի, և միջոցառման անվտանգությունը հանդիսատեսին դուրս կբերի ասպարեզի տարածքից:
Հանդիսատեսը կենթարկվի ձերբակալման և տուգանքների:
Եթե երկրորդը կամ անկյունայինը ինչ -որ բան նետի ռինգ, ապա դա կմեկնաբանվի որպես պայքարը դադարեցնելու խնդրանք, և այս անկյունը կպարտվի տեխնիկական նոկաուտով:
FOULING-STOPS THE PIGHT
Մրցավարը պետք է ղեկավարի հետևյալ խախտումները.
Որսորդին նախազգուշացում 1 -ին անգամ:
2 -րդ անգամ, 1 միավորի նվազեցում:
3 -րդ անգամ ՝ որակազրկում:
(*) Եթե խախտումը լուրջ է, մրցավարը կամ IKF- ի ներկայացուցիչը կարող են ցանկացած պահի դադարեցնել հանդիպումը:
ՉԻ ԿԱՐԳԱՎՈՐՈՄ
Եթե մրցավարը որոշի, որ մարտիկին ժամանակ է պետք ապաքինվելու համար, նա կարող է դադարեցնել մենամարտը և ժամանակը և տուժած մրցակցին ժամանակ տալ վերականգնման համար:
Այդ ժամանակի վերջում մրցավարը և կողքի բժիշկը կորոշեն, թե արդյոք մարտիկը կարող է շարունակել: Եթե այո, ապա փուլը սկսվում է կանգառի ժամանակ:
Եթե ոչ, մրցավարը հավաքում է դատավորների համար նախատեսված բոլոր երեք գնահատականները, և հաղթողը որոշվում է նրանով, թե ով էր 3 հաշիվների վրա `խախտման պահին:
Եթե մարտիկները հավասար էին, ապա տրվում է ՏԵԽՆԻԿԱԿԱՆ հետք: Եթե սխալը տեղի ունենա առաջին ռաունդում, ապա յուրաքանչյուր մարտիկին ՉԻ տրվի ոչ մի հանդիպում:
Եթե մրցավարը որոշի, որ մրցողին ժամանակ է պետք վերականգնվելու համար, նա կարող է դադարեցնել մենամարտը և ժամանակը և վիրավոր մարտիկին ժամանակ տալ վերականգնվելու համար:
Այդ ժամանակի վերջում մրցավարը և կողքի բժիշկը կորոշեն, թե արդյոք մարտիկը կարող է շարունակել: Եթե այո, ապա փուլը սկսվում է կանգառի ժամանակ:
Եթե ոչ, մրցավարը հավաքում է դատավորների համար նախատեսված բոլոր երեք գնահատականները, և հաղթողը որոշվում է նրանով, թե ով էր 3 հաշիվների վրա `խախտման պահին:
Մենամարտը սկսելուց առաջ մրցավարը պետք է որոշի ՝ արդյոք նա.
- Առաջարկեք նախազգուշացում Fouling Fighter- ին:
- Վերցրեք 1 միավորի նվազեցում այն հանցագործը կատարած մարտիկից:
- Որակազրկեք Fouling Fighter- ին:
- Եթե աղտոտված մարտիկը չի կարող ավելի հեռուն գնալ:
- Եթե խախտված մարտիկը չի կարող առաջ անցնել ՈUTՇԱԴՐՈԹՅԱՆ ՖՈLԼ -ից այն կողմ, անկախ գնահատման քարտերից, խախտված մարտիկը ինքնաբերաբար հաղթում է որակազրկմամբ:
- Եթե անհրաժեշտ լինի դադարեցնել հանդիպումը կամ տուգանել մարտիկին, մրցավարը հայտարարություն անելուց հետո անմիջապես կտեղեկացնի IKF Event- ի ներկայացուցչին:
Երբ կործանիչը դիտավորյալ վայր է գցվում կամ ընկնում առանց կանգնելու, մրցավարը մյուս մարտիկին պետք է հանձնարարի նահանջել դեպի ընկած մարտիկի մատանու ամենահեռավոր չեզոք անկյունը:
Օղակաձև ժամաչափի կողմից ընկած կործանիչի հաշվարկը պետք է սկսվի հենց որ ընկած մարտիկը դիպչի օղակի հատակին:
Եթե մրցավարը հրահանգում էր մյուս մարտիկին նահանջել դեպի ամենահեռավոր չեզոք անկյունը, ապա վերադառնալուց հետո, մրցավարը պետք է վերցնի օղակաձև ժամանակի փաստացի հաշվարկը, որը պարզ և տեսանելի կլինի ՝ գլխով անցնելով այնպես, որ մրցավարը կարող է հստակ ընտրել հաշվարկը:
Այդ պահից մրցավարը կշարունակի հաշվարկը ընկած մարտիկի վրա ՝ ցույց տալով մրցավարին իր ձեռքով հաշվարկը 1 ձեռքով մինչև առավելագույնը 5 և մնալով նույն ձեռքի վրա մինչև 5 մատ ՝ ազդանշան տալով 10 -ի:
Յուրաքանչյուր ներքև շարժման վերջում յուրաքանչյուր թվի հաշվարկն է:
Եթե մարտիկը կանգնում է հաշվարկի ժամանակ, մրցավարը շարունակում է հաշվել: Եթե կանգնած մարտիկը հեռանում է չեզոք անկյունից, մրցավարը դադարեցնում է հաշվարկը և նորից հրահանգում կանգնած մարտիկին դեպի չեզոք անկյունը և նորից սկսում հաշվելը ընդհատման պահից, երբ կանգնած մարտիկը համապատասխանում է:
Եթե կտավի վրա կործանիչը 10 հաշվից առաջ չէ, կանգնած մարտիկը հաղթողին որոշվելու է նոկաուտով:
Եթե մրցավարը զգում է, որ մարտիկը կարող է շարունակել, ապա մրցավարը պայքարը շարունակելուց առաջ սրբում է մարտիկի ձեռնոցների ծայրը մրցավարի շապիկին:
Ընթացակարգ, եթե մարտիկը ընկնի ռինգից
Եթե մարտիկը ընկնում է օղակների պարանի միջով և դուրս է գալիս ռինգից, մրցավարը պետք է ստիպի իր հակառակորդին կանգնել հակառակ չեզոք անկյունում, և եթե բռնցքամարտիկը մնա պարաններից, ապա մրցավարը սկսում է հաշվել մինչև 10:
Պարաններից ընկած մարտիկին ռինգ վերադառնալու համար առավելագույնը 30 վայրկյան է:
Եթե մարտիկը վերադառնա ռինգ մինչև հաշվարկի ավարտը, նա չի պատժվի «Մշտական 8 համարի» համար, ԵԹԵ դա հակառակորդի հարվածը չէր, որը նրան ուղարկում էր պարանների միջով և ռինգից դուրս:
Եթե որևէ մեկը խանգարի զոհված մարտիկին վերադառնալ ռինգ, ապա մրցավարը կզգուշացնի այդ անձին կամ կդադարեցնի մենամարտը, եթե նա շարունակի իր գործողությունները:
Եթե այս անձը կապված է իր հակառակորդի հետ, զոհված մարտիկը հաղթում է որակազրկմամբ:
Երբ երկու բռնցքամարտիկներն ընկնում են ռինգից, մրցավարը սկսում է հաշվել:
Եթե բռնցքամարտիկը փորձում է թույլ չտալ, որ մրցակիցը ռինգ վերադառնա մինչև հաշվարկի ավարտը, նա զգուշացվելու կամ որակազրկվելու է:
Եթե երկու բռնցքամարտիկներն էլ ռինգ դուրս գան, մրցավարը սկսում է հաշվել, և այն մարտիկը, ով ռինգ է վերադառնում մինչև հաշվարկի ավարտը, համարվում է հաղթող:
Եթե երկուսն էլ վերադառնան հատկացված 30 վայրկյանի ընթացքում, պայքարը կարող է շարունակվել:
Եթե բռնցքամարտիկներից ոչ մեկը չի կարող, արդյունքը կհամարվի ոչ -ոքի:
ՄԻEFՈENTԱՌՈ ENDԹՅԱՆ ՄԱՍԻՆ ՄԻEFԱԳԱՅԻՆ ՊԱՇՏՈՆԱԿԱՆ ՍԻՆԱԼՆ
Եթե մրցավարը որոշի, որ մենամարտն ավարտված է նոկդաունով, նոկաուտով, ՏԿՕ -ով, խախտմամբ և այլն:
Մրցավարը դա ցույց է տալիս ՝ երկու ձեռքերը խաչելով գլխից և (կամ) դեմքին, երբ քայլում է մարտիկների միջև:
ԲՈԼՏԻ ԿԱՆԳՆԵԼ
Մրցավարը, առաջնագծի բժիշկը կամ IKF- ի օղակաձև ներկայացուցիչը իրավունք ունեն դադարեցնելու հանդիպումը:
Ցուցանակներ
Յուրաքանչյուր մենամարտի ավարտից հետո մրցավարը հավաքում է երեք դատավորներից յուրաքանչյուրի գնահատականները, ստուգում նրանց `համոզվելու համար, որ դրանք բոլորը ճիշտ են և ստորագրված յուրաքանչյուր դատավորի կողմից և դրանք ներկայացնում է IKF իրադարձության ներկայացուցչին կամ IKF- ի ռմբարկուին, որը նպատակահարմար է: IKF Event representativeյուրիի կողմից նշանակվել է ներկայացուցիչ `միավորները հաշվելու համար:
Որոշում կայացնելուց հետո մրցավարը երկու մարտիկներին կտեղափոխի կենտրոնական օղակ: Հաղթողին հայտարարելուց հետո մրցավարը կբարձրացնի այդ մարտական ձեռքը:
Վերնագրի կռիվների համար
Յուրաքանչյուր ԿԼՈ endՍԻ վերջում Մրցավարը հավաքում է երեք դատավորներից յուրաքանչյուրի գնահատականները, ստուգում նրանց `համոզվելու համար, որ դրանք բոլորը ճիշտ են և ստորագրված յուրաքանչյուր դատավորի կողմից և դրանք ներկայացնում է IKF իրադարձության ներկայացուցչին կամ IKF- ի ռմբարկուին, ինչպես որոշվում է ժյուրիի կողմից: նշանակեց IKF Event- ի ներկայացուցիչը `հաշիվները հաշվելու համար:
IKF միջոցառումների բոլոր պաշտոնյաներն աշխատում են խթանողի մոտ և ՄԻԱՅՆ հաստատված են IKF իրադարձությունների ներկայացուցչի կողմից:
Յուրաքանչյուր պաշտոնյա պետք է իմանա IKF քիքբոքսինգի միջոցառման բոլոր կանոններն ու կանոնները: Լավ որակավորում ունեցող սպաներ գտնելու համար դիմեք տեղական մարմնամարզական հանձնաժողովին կամ անմիջապես աշխատեք IKF- ի հետ `յուրաքանչյուր պաշտոնի համար լավագույն որակավորում ունեցող սպաներին ընտրելու համար:
IKF- ն իրեն վերապահում է բոլոր իրավունքները մերժելու կամ նշանակելու որևէ անհրաժեշտ պաշտոնյա, եթե խրախուսողի ընտրյալները չեն համապատասխանում IKF- ի պահանջվող որակավորումներին:
Officialանկացած թմրանյութի կամ ալկոհոլի փոշու ազդեցության տակ հայտնաբերված ցանկացած պաշտոնյա միջոցառումից անմիջապես առաջ կամ դրա ընթացքում տուգանվելու է 500,00 IKF ԱՄՆ դոլարով և տեղադրվելու է IKF- ի որոշած կասեցման վրա:
IKF- ի միջոցառման յուրաքանչյուր պաշտոնյա թույլ է տալիս IKF- ին թմրանյութերի փորձարկումներ կատարել կռվից առաջ կամ հետո `սիրողական կամ պրոֆեսիոնալ, և հատկապես, եթե հանդիպումը տիտղոսի խաղ է:
Եթե սպան հայտնաբերվի drugsԱՆԿԱԱ drugs թմրանյութերի ազդեցության տակ, ապա սպան կտուգանվի 500,00 դոլարով IKF- ով և կտեղադրվի IKF- ի որոշած կասեցման վրա:
ԲՈԼՈՐ պաշտոնյաները պետք է նախապես հաստատված և լիցենզավորված լինեն IKF- ի կողմից «ԵԹԵ ՉԻ», այլ միջոցառումներ անցկացնելու համար մատչելի են IKF- ի կողմից հաստատված այլ պաշտոնյաներ:
Կարդացեք նաեւ. լավագույն վերանայված բռնցքամարտի ձեռնոցները մի հայացքով