Լավագույն մարզական գորգ. Լավագույն 10 գորգեր ֆիթնեսի, յոգայի և մարզումների համար [ակնարկ]

Լավ է սպորտային գորգ ամուր է և միևնույն ժամանակ բավականաչափ փափուկ, որպեսզի ձեզ հաճելի աջակցություն տրամադրի վարժությունները կատարելիս:

Սպորտային գորգը նույնպես շատ ավելի հիգիենիկ է, քան եթե վարժությունները կատարեիք հատակին: Նաև հաճելի է, որ յուրաքանչյուր օգտագործումից հետո հեշտությամբ կարող եք մաքրել գորգը:

Եթե ​​ձեր վարժությունները կատարեք հատակին ՝ գորգի փոխարեն, կարող եք նաև բավականին սառչել:

Լավագույն բազմաֆունկցիոնալ սպորտային գորգերից մինչև ծալովի սպորտային գորգեր, յոգայի գորգեր և բացօթյա գորգեր, բոլոր սպորտային գորգերից, կա մեկը, որը գնի առումով պարզապես անհնար է հաղթել, այն է.  այս Tunturi ֆիթնես գորգը. Կատարյալ տնային վարժեցնողի կամ մեկի համար, ով երբեմն նրան տանում է յոգայի դասի:

Այս սպորտային գորգը ոչ միայն հաճելի գին ունի, այլև ստացել է գրեթե հազար (!) Դրական կարծիք:

Այս գորգը կարելի է գտնել մեր սեղանի վերևում, ինչպես նաև սեղանի ներքևի մանրամասն տեղեկատվության մեջ, եկեք նախ արագորեն նայենք լավագույն ընտրանքներին.

Սպորտային գորգեր	Աֆբելդինգեն
Ընդհանուր առմամբ լավագույն սպորտային գորգը. Թունթուրի	(դիտել այլ նկարներ)
Տան լավագույն սպորտային գորգը. Matchu Sports	(դիտել այլ նկարներ)
Լավագույն էժան սպորտային գորգ. #Կատարիր քո յոգայի յոգայի գորգը	(դիտել այլ նկարներ)
Լավագույն Հաստ սպորտային գորգ. #DoYourFitness Լրացուցիչ հաստ ֆիթնես գորգ	(դիտել այլ նկարներ)
Լավագույն խոշոր սպորտային գորգ. Sportbay Pro Cardio	(դիտել այլ նկարներ)
Լավագույն ծալովի մարզական գորգ. MADFitness ProStretch	(դիտել այլ նկարներ)
Լավագույն բացօթյա սպորտային գորգերի հանելուկ սալիկներ. #DoYourFitness հանելուկ գորգ	(դիտել այլ նկարներ)
Յոգայի լավագույն սպորտային գորգը. Sportbay Eco դելյուքս յոգայի գորգ	(դիտել այլ նկարներ)
Լավագույն լրացուցիչ լայն սպորտային գորգ. Sens Design XL	(դիտել այլ նկարներ)
Լավագույն ձայնային մահացու սպորտային գորգ. բուկսիբո	(դիտել այլ նկարներ)

Այն, ինչ դուք պետք է իմանաք սպորտային գորգ գնելուց առաջ

Այժմ, երբ մենք դիտել ենք լավ մարզական գորգի լավագույն տարբերակները, կան ևս մի քանի հարցեր, որոնց կարող ենք պատասխանել ձեզ համար:

Կա՞ տարբերություն յոգայի գորգի և սովորական սպորտային գորգի միջև:

Յոգայի գորգերի և սպորտային գորգերի միջև տարբերությունները նյութի հաստությունն ու ամրությունն են:

Շատ դեպքերում սպորտային գորգերն ավելի հաստ են, քան յոգայի գորգերը: Բացի այդ, յոգայի գորգերը ամրության մասշտաբով ինչ -որ տեղ մեջտեղում միավորներ են հավաքում:

Յոգայի գորգերը հաճախ ավելի լավ են բռնում, ինչը նշանակում է, որ դուք ավելի քիչ եք սայթաքում:

Արդյո՞ք անհրաժեշտ է վարժություններ կատարել սպորտային գորգի վրա:

Pro tips for every sport

Share

Watch on

Ոմանք կարծում են, որ եթե դուք մարզվում եք միայն տնից, ապա գորգը էական չէ:

Այնուամենայնիվ, այս գորգերը կարևոր դեր են խաղում ձեր անվտանգության և պաշտպանության մեջ մարզվելիս, անկախ մարզասրահից, թե ոչ:

Այսպիսով, լավ խորհուրդ է տրվում գնել մարզական գորգ, որը համապատասխանում է ձեր մարզումների ռեժիմին:

Որքա՞ն հաստ պետք է լինի սպորտային գորգը:

Ստանդարտը մոտ երեք միլիմետր է:

Յոգայի գորգը սովորաբար ամենաբարակ վարժությունների գորգն է և հաճախ մոտ 0,125 դյույմ (կամ երեք միլիմետր) հաստ է:

Ընդհանուր ֆիտնես գորգերն ավելի հաստ են և սովորաբար առնվազն կես դյույմ հաստությամբ, սովորաբար 15 մմ, և իդեալական են հատակին վարժությունների համար, ինչպիսիք են նստացույցերը:

Վերանայված լավագույն սպորտային գորգերը

Ֆիտնես գորգերը գալիս են բազմաթիվ ձևերի և չափերի:

Դա կախված է նրանից, թե ինչի համար եք ցանկանում օգտագործել գորգը և ինչպես:

Դուք կարող եք տարբեր պահանջներ ներկայացնել ձեզ համար կատարյալ սպորտային գորգի վրա:

Մենք այստեղ մանրամասն կքննարկենք մեր նախընտրածները, որպեսզի կարողանաք արագ կատարել լավ ընտրություն:

Հետո ոչինչ չի խանգարում ձեր վերջնական մարզմանը:

Ընդհանուր առմամբ լավագույն սպորտային գորգը `Tunturic

(դիտել այլ նկարներ)

Ինչպես արդեն նշեցինք ներածության մեջ, Tunturi- ի այս մարզական գորգը մեր թիվ մեկն է:

Եթե ​​սիրում եք մարզասրահում հատակի վարժություններ անել և գորգ օգտագործել, դա, իհարկե, շատ ավելի հիգիենիկ է, եթե ձեր սեփական գորգը բերեք:

Exercորավարժություններից հետո կարող եք անհապաղ գլորել ձեր գորգը և այն հետ բերել տուն: Հարմար և թարմ, ձեր սեփական սպորտային գորգը:

Բացի այդ, իհարկե, նաև հաճելի է ունենալ ձեր սեփական մարզական գորգը տանը, եթե ձեզ դուր չի գալիս մարզասրահ գնալ և նախընտրում եք ժամանակ առ ժամանակ վարժություններ կատարել տանը:

Այս Tunturi ֆիտնես գորգը պատրաստված է հաստ (15 մմ) և ամուր նյութից (NBR փրփուր կաուչուկ) և, հետևաբար, առաջարկում է փափուկ աջակցություն դրա վրա կատարվող բոլոր վարժությունների համար:

Գորգը սև գույն ունի, բայց առկա է նաև ուրախ գույներով ՝ բաց կապույտ, կապույտ և վարդագույն: Գորգի երկարությունը 180 x 60 սմ է:

Չափազանց նուրբ սպորտային գորգ գրավիչ գներով:

Ստուգեք ամենաթարմ գները այստեղ

Լավագույն մարզական գորգ տան համար. Matchu Sports

(դիտել այլ նկարներ)

Match Sports- ի այս ֆիթնես գորգը կապահովի, որ վարժությունների ընթացքում ցավոտ հենարաններն ու նստատեղերը մնան անցյալում, ինչը բավական է այն մեկի համար, ով ցանկանում է միայն մի փոքր մարզվել տանը:

Գորգը կարող է օգտագործվել նաև որպես յոգայի գորգ և ունի հատկապես բարձր հարվածների կլանող ազդեցություն:

Այս մոխրագույն սպորտային գորգը պատրաստված է NBR- ից կամ «բնական ռետինից»: Գորգը գալիս է հարմար լարի հետ, որպեսզի կարողանաք այն ձեզ հետ հեշտությամբ տանել հաջորդ պարապմունքներին, ինչպես նաև այն պահել շատ հարմարավետ:

Գորգը հեշտությամբ մաքրվում է և ունի 180 x 60 x 0,9 սմ չափս: Հիշեք, որ գորգի վրա կոշիկ կրելը կարող է պատճառ դառնալ, որ գորգը ավելի արագ մաշվի:

Գեղեցիկ գորգ, որը չափազանց հարմար է տարբեր նպատակների համար:

Buxibo յոգայի գորգը նույնպես այն է, որը կարող է կատարել բազմաթիվ գործառույթներ: Այս գորգը հետագայում կգտնեք «ձայնամեկուսիչ սպորտային գորգ» կատեգորիայի հոդվածում:

Դիտեք այս Match Sports- ը այստեղ

Լավագույն էժան սպորտային գորգ ՝ #DoYourYoga Yoga Mat

(դիտել այլ նկարներ)

Նախընտրո՞ւմ եք չափազանց շատ գումար չծախսել սպորտային գորգի վրա, այլ պարզապես ցանկանում եք ունենալ գեղեցիկ և գեղեցիկ մեկը տանը:

Հետո #DoYourYoga- ի յոգայի այս գորգը կարող է ճիշտ ընտրություն լինել:

Այս անանուխի կանաչ գորգը հասանելի է բազմաթիվ (14!) Այլ գեղեցիկ գույներով, ինչպիսիք են ալտրոզը, կարամելը, մուգ կապույտը և կարրին:

Չնայած ցածր գնին, գորգը ունի գերազանց որակ: Մոդելը դիմացկուն է, չի սայթաքում, մաշկին հարմար է, վնասակար նյութերից զերծ է, ինչպես նաև հեշտ է պահպանվում:

Այն պատրաստված է ECO PVC- ից, իսկ չափերը ՝ 183 x 61 x 0,4 սմ: Նիհար գորգը ապահովում է կատարյալ կեցվածք և բավականաչափ բռնում: դ

Բացի այդ, գորգը պաշտպանում է քաշը, հեշտությամբ կարող եք գլորել այն և կարող եք նաև հարմար եղանակով տեղափոխել գորգը:

Ստուգեք գներն ու մատչելիությունը այստեղ

Լավագույն հաստ սպորտային գորգ ՝ #DoYourFitness Լրացուցիչ հաստ ֆիթնես գորգ

(դիտել այլ նկարներ)

#DoYourFitness- ի այս հաստ սպորտային գորգը պատրաստված է փափուկ փրփուրից և կատարյալ հավելում է ցանկացած մարզման:

Անկախ նրանից, թե մարզվում եք տանը, թե մարզադահլիճում, այս սպորտային գորգը հաճելի հիմք է հանդիսանում բոլոր տեսակի (հատակային) վարժությունների համար:

Գորգի չափը 183 x 61 x 2 սմ է: Դուք կարող եք ընտրել շատ գեղեցիկ գույներից, ներառյալ նարնջագույնը, վարդագույնը, փիրուզագույնը, սևը և սպիտակը:

Գորգը ունի չափազանց հաստ NBR փրփուր, որը զերծ է վնասակար նյութերից: Գորգը 100% մաշկի համար հարմար է, ինչպես նաև հեշտ է պահպանել:

2 սմ հաստությունը այն իդեալական է դարձնում ավելի ծանր վարժությունների համար, ինչպիսիք են նստացույցերը կամ զգայուն հոդեր ունեցող մարդիկ:

Ստուգեք առկայությունը այստեղ

Լավագույն խոշոր սպորտային գորգ ՝ Sportbay Pro Cardio

(դիտել այլ նկարներ)

Որոշ մարդիկ պարզապես միջինից մի փոքր «ավելի մեծ» են կառուցված, կամ սովորական սպորտային գորգերը փոքր -ինչ փոքր են համարում:

Որոշ մարզումների համար ձեզ պարզապես ավելի շատ տարածք է պետք:

Բարեբախտաբար, այս մարդկանց համար կա Impaqt- ի մեծ, լրացուցիչ հաստ սպորտային գորգը:

Այս սպորտային գորգը պատրաստված է դիմացկուն փրփուր նյութից և չի սահում: Նաև հաճելի է, որ այն թուլացնում է բեռները, այնպես որ ձեր մեջքն ու հոդերը խնայվում են:

Գորգը նաև հակաբակտերիալ է և քրտինք և անջրանցիկ; այնպես որ դուք միշտ կկարողանաք հիգիենիկ վարժություններ կատարել:

Գորգի նյութը մաշկի համար հարմար է և կարող է շատ հեշտությամբ փաթաթվել ՝ ձեռքի ժապավենի փակման շնորհիվ (որը ներառված է):

Տրանսպորտը նույնպես խնդիր չէ այս կրող ժապավենի հետ: Գորգի երկարությունը 190 սմ է, լայնությունը ՝ 90 սմ, իսկ հաստությունը ՝ 5 մմ:

Ստուգեք գներն ու մատչելիությունը այստեղ

Համատեղեք ձեր սպորտային գորգը լավ փրփուր գլանով `առողջ մկանների համար: Մենք ունենք 6 լավագույն փրփուր գլաներն այստեղ նշված են ձեզ համար.

Լավագույն ծալովի մարզական գորգ ՝ MADFitness ProStretch

(դիտել այլ նկարներ)

Բացի պտտվող սպորտային գորգերից, կան նաև ծալովի սպորտային գորգեր: Նաև այս սպորտային գորգը MADfitness- ից:

Գորգը պատրաստված է EVA փրփուրից և ապահովում է հաճելի մակերես: Օգտագործելուց հետո կարող եք ծալել գորգը նախատեսված դիզայնի շնորհիվ:

Foldալովի փոխարեն կարող եք նաև գորգը կախել հատուկ դրա համար պատրաստված աչքերին:

Գորգը ունի մոխրագույն գույն և ունի 134 x 50 x 0,9 սմ չափս:

Ստուգեք վերջին գները այստեղ

Բացօթյա լավագույն սպորտային գորգերի հանելուկ սալիկներ. #DoYourFitness Puzzle Mat

(դիտել այլ նկարներ)

Այս #DoYourFitness հանելուկ գորգը ոչ միայն օգտակար է որպես սպորտային գորգ, այլև պարզապես ծառայում է ձեր հատակը պաշտպանելուն:

Կարող եք նաև օգտագործել այս գորգը ՝ ձեր երեխաներին խաղալու հնարավորություն տալու համար: Այս հանելուկների գորգերը բազմակողմանի են և հարմարվում են ցանկացած իրավիճակի:

Այս գլուխկոտրուկի գորգը ունի (lxwxh) 60 x 60 x 1,2 սմ չափս և բաղկացած է վեց մասից: Գորգը հեշտությամբ կարող է ավելի ընդլայնվել:

Ապրանքը հասանելի է երեք տարբեր գույներով ՝ սև, կապույտ և կանաչ: Գորգերը զերծ են վնասակար նյութերից, մաշկին հարմար են և չեն սայթաքում:

Ստուգեք ամենաթարմ գները այստեղ

Բացի սպորտային գորգից, համրերը նույնպես անփոխարինելի են տնային ամբողջական մարզման համար: Գտնել այստեղ վերանայված յուրաքանչյուր մակարդակի լավագույն համրերը.

Յոգայի լավագույն սպորտային գորգը `Sportbay Eco Deluxe Yoga Mat

(դիտել այլ նկարներ)

Իսկական Յոգի՞ ես: Հետո, իհարկե, չեք կարող անել առանց յոգայի լավ սպորտային գորգի:

Յոգան օգնում է մեզ թողնել մեր զբաղված կյանքը մեր հետևում և փոխարենը կենտրոնանալ մեր շնչառության և հանգստության վրա:

Յոգան մտավոր և ֆիզիկական վարժություն է, որը գրեթե ոչ մի սարքավորում չի պահանջում, բացի փոքր ժամանակից և մոտիվացիայից: Յոգայի լավ գորգ (և հարմարավետ հանդերձանք!) Այն է, ինչ ձեզ հարկավոր է:

Sportbay Eco Deluxe Yoga Mat- ը պատրաստված է Eco-TPE- ից:

Յոգայի այս գորգը (նարնջագույն և մոխրագույն գույնով) կատարյալ երկշերտ գորգ է, որը նաև անվտանգ է, դիմացկուն և էկոլոգիապես մաքուր:

Գորգը նաև 100% կենսաքայքայելի է և վերամշակելի:

Այս գորգով կարող եք նաև վստահ լինել, որ հիգիենիկ եք ստանում. Գորգը վանում է խոնավությունը, բակտերիաները և տհաճ հոտը:

Բարձրակարգ բարձը կապահովի, որ ձեր հոդերը միշտ պաշտպանված լինեն: Գորգի չափը (lxwxh) 183 x 61 x 0,6 սմ է:

Իրականում կարելի է մտածել, որ գորգը երկու գորգ է մեկում, քանի որ յուրաքանչյուր կողմ ունի տարբեր բռնակ և գույն:

Որը նախընտրում եք օգտագործել, կախված է ձեր ուսուցումից և անձնական նախասիրություններից: Երկու կողմերն էլ չեն սայթաքում:

Դուք նաև ձեռք եք բերում 100% բամբակից պատրաստված կարգավորվող ուսադիր, իսկ գորգը հասանելի է նաև այլ գեղեցիկ գույներով:

Ստուգեք ամենաթարմ գները այստեղ

Լավագույն լրացուցիչ լայն սպորտային գորգ. Sens Design XL

(դիտել այլ նկարներ)

Sens Design- ի այս XL Fitness գորգը ոչ միայն չափազանց լայն է, այլև շատ երկար և լրացուցիչ հաստ: Գորգը հիանալի մեկուսացնում է ցուրտ գետնին և կլանում ցնցումները:

Գորգի չափը (lxwxh) 190 x 100 x 1,5 սմ: Գորգը պատրաստված է NBR փրփուրից, որն առանց ֆտալատների, մաշկի համար հարմար է և չի սայթաքում:

Նյութը հաճելի է մաշկի վրա: Մատուցվող առաձգական խմբի շնորհիվ գորգը գործնական է ձեզ հետ վերցնել:

Գորգը նաև շատ հեշտ է մաքրվում: Այս գորգը սև գույն ունի, բայց նաև ըստ ցանկության կարելի է ձեռք բերել այլ գույներով (ներառյալ կարմիր, մանուշակագույն, մոխրագույն և կապույտ):

Ստուգեք գներն ու մատչելիությունը այստեղ

Ձայնը կլանող լավագույն սպորտային գորգը `Buxibo

(դիտել այլ նկարներ)

Բազմաֆունկցիոնալ սպորտային գորգի համար, որը նաև թուլացնում է ձայնը, ընտրեք Buxibo յոգայի գորգը:

Գորգերն ունեն չափազանց պարզ դիզայն և պաշտպանում են յուրաքանչյուր հարկ: Նրանք զգում են հիանալի փափուկ և շատ հարմարավետ:

Դուք ստանում եք վեց գորգերի հավաքածու, որը կարող է օգտագործվել տարբեր գործունեության համար, ինչպիսիք են ֆիթնեսը, յոգան և ... մարտարվեստ.

Գորգերը հիանալի տեղավորվում են նաև լողավազանի տակ, քանի որ նյութը անջրանցիկ է: Այն նաև կատարյալ սպորտային գորգ է երեխաների վրա խաղալու համար:

Գորգերի չափսերը (lxwxh) 60 x 60 x 1,2 սմ են և առկա են տարբեր գույներով (մուգ կապույտ, բաց կապույտ, վարդագույն և սև):

Դրանք հեշտ է հավաքվել, ինչպես նաև շատ հարմար է դրանք առանձնացնել: Դուք կարող եք գորգը պատրաստել այնքան, որքան ցանկանում եք:

Գորգերը պատրաստված են EVA փրփուրից, որն ավելի ամուր և ճկուն է, քան փրփուրի այլ տեսակները և նաև ավելի երկար է տևում:

Բացի այդ, գորգերը չեն սահում և թույլ չեն տալիս ցրտին անցնել:

Ստուգեք ամենաթարմ գները այստեղ

Հաճախ տրվող հարցեր բծախնդիր գորգերի վերաբերյալ

Արդյո՞ք լավ է մարզվել առանց մարզասրահի գորգի:

Թեև գորգերը պարտադիր չեն մարզումների համար (եթե մարզասրահը կամ ստուդիան չեն պահանջում դրանց օգտագործումը), դրանք հաճախ նախընտրելի են:

Մարզական գորգ ունենալը կարող է ձեզ օգուտ բերել մի քանի ոլորտներում:

Ինչպե՞ս եք մաքրում սպորտային գորգը:

Սա հեշտ է!

Մաքրեք ձեր գորգի երկու կողմերը յոգայի գորգերի մաքրող միջոցով (որոշ գորգագործներ նաև վաճառում են այդ մաքրող միջոցները) կամ մի քանի կաթիլ մեղմ սպասքի օճառ և երկու բաժակ տաք ջուր խառնեք լակի շշի մեջ:

Լուծույթը ցողեք գորգի վրա և մակերեսները սրբեք փափուկ կտորով:

Կարդալ ավելին: Վերցրեք ձեր մարզումը հաջորդ մակարդակին. 5 լավագույն ֆիտնես էլաստիկները `վերանայված.

Arbiters.eu- ի հիմնադիր Յոստ Նյուսելդերը բովանդակության վաճառող է, հայր և սիրում է գրել բոլոր տեսակի սպորտաձևերի մասին, ինչպես նաև ինքն է իր կյանքի մեծ մասը շատ սպորտով զբաղվել: Այժմ 2016 թվականից նա և իր թիմը ստեղծում են բլոգի օգտակար հոդվածներ, որոնք կօգնեն հավատարիմ ընթերցողներին իրենց սպորտային գործունեությամբ: