Szájvédők: Amit erről a sportvédelemről tudni kell

Útban vannak, de megvédenek. Valóban szükséged van fogvédőre?

A fogvédő egy műanyag eszköz, amely megvédi az ínyt és a fogakat a sportolás közbeni sérülésektől. A fogvédő egyfajta légzsák a fogak számára. Nagyobb területen osztja el az ütközési erőket, így az ínyre és a fogakra gyakorolt ​​hatás jelentősen csökken.

Ebben a cikkben mindent olvashatsz arról, hogy mi is az a fogvédő, hogyan működik, mire használod és mire érdemes odafigyelni a megfelelő védő kiválasztásakor.

Szájvédő: Fontos eszköz a kontaktsportokban

Miért olyan fontos a fogvédő viselése?

A fogvédő nélkülözhetetlen eszköz azoknak a sportolóknak, akik olyan sportot űznek, amely testkontaktussal és/vagy bottal vagy ütővel való ütéssel jár. A fogvédő viselése megelőzheti a súlyos fogászati ​​sérüléseket, amelyek egyébként jelentősek lehetnek. A Holland Királyi Jégkorong Szövetség ezért nyomatékosan javasolja a fogvédő viselését minden jégkorongozónak.

Milyen típusú fogvédők vannak?

Különféle típusú fogvédők állnak rendelkezésre. Az olcsóbb változatok gyakran szabványosak, és nem nyújtanak megfelelő védelmet és viselési kényelmet. Ezen kívül vannak speciálisan méretre készített fogvédők is, amelyeket egy fogorvos vagy fogászati ​​laboratórium a sportoló fogainak formájához igazít. Ezek tökéletes illeszkedést és optimális védelmet és viselési kényelmet biztosítanak.

Mikor érdemes fogvédőt viselni?

Bölcs fogvédőt viselni, amint a fogak teljesen kinőttek, általában tizenhat éves kor körül. Főleg a kontaktsportokban, mint pl jégkorong, rögbi en boksz a fogvédő viselése elengedhetetlen. De olyan sportágakban is, amelyekben az emberek aktívan sétálnak és mozognak, mint például a kosárlabda és a futball, a fogvédő viselése megelőzheti a fogsérüléseket.

Hogyan győződjön meg arról, hogy a fogvédő megfelelően illeszkedik?

A fogvédőnek jól illeszkednie kell, hogy optimális védelmet nyújtson. A sportboltokban gyakran kaphatók olcsóbb változatok, amelyeket saját maga állíthat be úgy, hogy forrásban lévő vízbe helyezi, majd a szájába helyezi. Ezek azonban gyakran rossz illeszkedést biztosítanak, és csökkentik a viselési kényelmet. Ezért bölcsebb egy speciálisan kialakított fogvédő vásárlása. Ezt egy fogorvossal vagy fogászati ​​laboratóriummal állíthatja be. Először lenyomatot készít a fogairól, amelyet elküld a laboratóriumba. A fogvédőt ezután méretre készítik és elküldik Önnek.

Hogyan biztosítható a tartós és megfelelően tisztított fogvédő?

Annak érdekében, hogy a fogvédő tartós maradjon és megfelelően tisztítható legyen, használat után fontos, hogy csap alatt öblítse le, és speciális tisztítószerrel tisztítsa meg. Ezenkívül a fogvédőt célszerű egy speciális tárolódobozban tárolni. A jól megtisztított és jól tárolt fogvédő hosszabb ideig tart és optimális védelmet nyújt.

Hogyan működik a fogvédő?

A fogvédő egyfajta légzsákként működik a fogak számára. Nagyobb területen osztja el az ütközés ütését és erőit, így a fogakra és az állkapcsokra gyakorolt ​​hatás jelentősen csökken. Ez jelentősen csökkenti a törött fogak, a kiütött fogak, a sérült állkapcsok és a nyálkahártyák kockázatát.

Milyen típusú fogvédők vannak?

Különféle típusú fogvédők állnak rendelkezésre, mindegyiknek megvannak a maga előnyei és hátrányai. Az alábbiakban áttekintést talál a fogvédők leggyakoribb típusairól.

Ruhavédő

Ezt a fogvédőt a gyártók szállítják, és különböző méretekben kapható. Hőre lágyuló anyagból készült, amely hevítés és hűtés hatására deformálódik. Lehűlés után az anyag ismét merevvé válik, és a viselő szájához penészedik. Ez a fogvédő nem egyedi gyártású, és néha nem illeszkedik megfelelően. Ezért célszerű ezeket rendszeresen ellenőrizni, és szükség esetén kicserélni. Az édességvédő költségei alacsonyak, és néha az egészségügyi költségvetés megtéríti a személyes hozzájárulást.

Egyedi fogvédő

Egyedi gyártású fogvédőt fogorvos készít a fogak számára. Ez a fogvédő jó védelmet nyújt, és a szájban van rögzítve, így nem könnyen eltávolítható, és nem zavarja a légzést, a beszédet és nem okozhat öklendezést. Az anyag szagtalan és könnyen tisztítható. Ennek a fogvédőnek az ára magasabb, mint a készen kapható fogvédőké, de a védelem is jobb.

Egyénileg fűthető szájvédő

Ez a fogvédő személyre szabottan készül az anyag melegítésével és a fogakhoz való öntésével. Jó védelmet nyújt, és a szájban ragad, de néha zavarhatja a légzést, a beszédet vagy öklendezést okozhat. Anyaga szagtalan és könnyen tisztítható. Ennek a fogvédőnek az ára magasabb, mint a készen kapható fogvédőké, de a védelem is jobb.

A fogvédő kiválasztásakor fontos figyelembe venni a sportágat és az ezzel járó kockázatokat. Ezenkívül célszerű a fogvédőt rendszeresen ellenőrizni, és szükség esetén cserélni. A fogvédő nemcsak a fizikai sérüléseket, hanem az érzelmi megterhelést és a magas költségeket is megakadályozza.

Milyen követelményeknek kell megfelelnie egy sportolási fogvédőnek?

Fő feltétel: védelem

Ha kockázatos sportot űz, fontos, hogy védje fogait a jó szájvédő (a legjobb az amerikai futballhoz, amelyet itt áttekintettünk). De valójában minek kell megfelelnie egy (sport)fogónak? A legfontosabb természetesen az, hogy a protektor jól védje fogait a kemény ütésektől és ütésektől.

Kényelmes és jól illeszkedő

További fontos feltétel, hogy a fogvédő kényelmes legyen és jól illeszkedjen. Ha a védő nem illeszkedik megfelelően, az zavarhatja a sportolást. Ettől öklendezhet, vagy légzési problémái lehetnek. A jó fogvédő ezért szorosan illeszkedik, és olyan vékony, hogy edzés közben nem vonja el a figyelmét.

Kivehető és könnyen tisztítható

A fogvédőnek is könnyen eltávolíthatónak és könnyen tisztíthatónak kell lennie. Így megakadályozza a káros anyagok felszabadulását, amelyek hatással lehetnek a szájnyálkahártyára. A jó fogvédő (általában a legjobb sportolási lehetőségek, amelyeket itt értékeltünk) szagtalan és káros vegyi anyagoktól mentes.

CE jelölés és európai garancia

Győződjön meg arról, hogy a fogvédő rendelkezik CE-jelöléssel, és hogy a használt anyag jóváhagyott. A fogvédőnek meg kell felelnie az európai követelményeknek, és garantálnia kell a védelmet.

Alkalmas az Ön által gyakorolt ​​sportághoz

Ezen túlmenően fontos, hogy a fogvédő alkalmas legyen az Ön által gyakorolt ​​sportághoz. Különféle típusú fogvédők léteznek például bokszhoz és jégkoronghoz. Például egy boksz szájvédő legyen extra erős és védje az állkapcsot, míg a fogvédő jégkoronghoz (íme néhány vélemény) különösen védi a fogait egy golyótól vagy bottól.

Megakadályozza az érzelmi terhelést és a magas költségeket

A fogvédő nemcsak a fogak súlyos sérülését akadályozza meg, hanem az érzelmi terheket és a fogászati ​​kezelés magas költségeit is. Tehát mindenképpen érdemes beruházni egy jó fogvédőbe.

A piszok olcsó fogvédők nem ajánlottak

Bár csábító lehet a legolcsóbb megoldást választani, az olcsó fogvédők nem ajánlottak. Ezek gyakran gyengébb minőségűek és kevésbé védelmet nyújtanak. Ezenkívül tartalmazhatnak káros anyagokat, amelyek a kopás során szabadulnak fel.

Készítsen egyedi fogvédőt

A legjobb, ha egyedi fogvédőt készít a fogorvosnál vagy egy speciális sportboltban. Így biztos lehet benne, hogy a védő jól illeszkedik és megfelelő védelmet nyújt.

Kell-e viselnem fogvédőt sportolás közben?

Igen, a fogvédő fontos eszköz a sportolás során

Akár versenyszerűen sportol, akár csak szórakozásból mozog, a fogvédő megvédheti fogait a sportolás során fellépő fizikai behatásoktól. Még akkor is, ha nem sportol, amihez testérintkezés jár, az olyan dolgok, mint az esés vagy a nagy sebességű ütközés, veszélybe sodorhatják a fogait. Ilyen például a gördeszka, jégkorong, rögbi és küzdősportok mint a karate.

Az arcra való közvetlen behatás állkapocstörésekhez és egyéb sérülésekhez vezethet

Ha edzés közben közvetlen ütést kap az arcára, az súlyos sérülésekhez vezethet a fogain, az alsó állkapcsán és az állkapcsán. Még ha a fogai nem is törnek, megsérülhetnek, és javítani kell. Egyes esetekben a fogvédő még az állkapocstörést is megakadályozhatja.

A szájvédők sok sportban elterjedtek

A szájvédő viselése sok olyan sportban elterjedt, ahol nagy a valószínűsége annak, hogy közvetlenül az arcot érik. Ez vonatkozik például a jégkorongra, a rögbire és a harcművészetekre, például a karatéra. De a fogvédő viselése más sportokban is bölcs lehet, például a gördeszkázásban.

Következtetés

A fogvédő egy eszköz, amely megvédi fogait és őrlőfogait a sportolás közbeni sérülésektől. Fontos, hogy viseljen ilyet, amikor aktívan mozog és üt, például jégkorong, rögbi és boksz közben.

Ha fogvédőt visel, fontos, hogy megfelelően illeszkedjen, és rendszeresen ellenőrizze. Ahogy olvastad, ez nem olyan nehéz, mint amilyennek látszik.

Joost Nusselder, a referees.eu alapítója tartalommarketing, apa, és szeret mindenféle sportról írni, és élete nagy részében maga is sokat sportolt. Most 2016 óta ő és csapata hasznos blogcikkeket készít, amelyek segítik a hűséges olvasókat sporttevékenységükben.