Nagy örömmel írom ezeket a cikkeket olvasóimnak, nektek. Nem fogadok el fizetést a vélemények írásáért, a véleményem a termékekről saját, de ha hasznosnak találja az ajánlásaimat, és végül az egyik linken keresztül vásárol valamit, akkor jutalékot kaphatok. további információk
A boxzsák felakasztása melós.
Előbb ki kell hoznod valahonnan azt a nagyon nehéz dolgot, és még csak nem is próbáltad szintre emelni.
Talán a garázs az egyetlen lehetőség, és bár otthon szeretne edzeni, megértjük, hogy ez nem igazán tetszik.
Éppen ezért az álló boxzsák nagyon jó választás!
A legjobb álló bokszzsákok kiválóan alkalmasak az erő, a sebesség és a lábmunka fejlesztésére, anélkül, hogy fel kellene akasztani.
Több mint 30 különböző modellt teszteltünk, így könnyedén kiválaszthatja a legjobbat.
Itt talál egy praktikus vásárlási útmutatót is, hogy még könnyebben megtalálja az Önnek megfelelőt.
A legjobb, amivel találkoztunk ez az Everlast Powercore táska. Ez a legjobb, amit rúgásokért kaphat, miközben tökéletes az ütések gyakorlására, és a lista egyik nehezebb modellje.Ez egy kicsit drágább, és ha egyedül bokszol, és nem akarja gyakorolni a rúgásokat, akkor ez egy kicsit túlzás lehet, és jobb, ha válasszon egy másikat az alábbi listából, de a minőség felülmúlhatatlan.
Olvassa el a legjobb álló lyukasztó zsákok teljes körét:
| Modell boksz poszt | Afbeeldingen |
| Összességében a legjobb nehéz boksz poszt: Everlast Powercore táska |
|
| A legjobb lyukasztó doboz: Century Original Wavemaster |
|
| A legjobb boksz posztó baba: Század BOB XL |  (további képek megtekintése) |
| A legjobb markoló boksz poszt: Század Versys küzdelem szimulátor |  (további képek megtekintése) |
| A legjobb álló bokszzsák az állványon: CXD reflexrúddal |
|
| A legjobb boksz bot a fitneszhez: századi légicsapás |
|
| A legjobb állítható bokszoszlop: Reflex Ball Cobra táska |  (további képek megtekintése) |
| A legjobb olcsó álló felfújható box: Korlátozott boksz |
|
| A legjobb álló bokszzsák gyerek: Wavemaster kis sárkány |  (további képek megtekintése) |
| A legtartósabb álló bokszzsák: Gyűrűk |
|
| Legjobb rúgásokhoz: Century VS 2 Versys Háromlábú boxposzt |
|
Amit megbeszélünk ebben az átfogó bejegyzésben:
- 1 Különböző típusú álló lyukasztó zsákok
- 2 Vásárlási útmutató álló bokszzsákokhoz
- 3 A legjobb 11 legjobb szabadon álló bokszbejegyzés felülvizsgálata
- 3.1 Összességében a legjobb nehéz boksz poszt: Everlast Powercorebag
- 3.2 A legjobb lyukasztódoboz: Century Original Wavemaster
- 3.3 A legjobb boksz box baba: Century BOB XL
- 3.4 A legjobb markoló doboz: Century Versys Fight Simulator
- 3.5 A legjobb álló lyukasztó táska szabvány szerint: CXD reflexrúddal
- 3.6 A legjobb ökölvívó bár fitneszhez: Century Air Strike
- 3.7 A legjobb állítható bokszdoboz: Reflex Ball Cobra Bag
- 3.8 A „legjobb” olcsó álló felfújható bokszdoboz: korlátozott boksz
- 3.9 A legjobb álló bokszolós gyerek: Wavemaster Little Dragon
- 3.10 A legtartósabb álló boxzsák: Ringside
- 3.11 Legjobb rúgásokhoz: Century VS 2 Versys háromlábú ökölvívó rúd
- 4 A legjobb bokszkesztyű a szabadon álló bokszposzthoz
- 5 Következtetés
Különböző típusú álló lyukasztó zsákok
Különböző típusú szabadon álló boxzsákok léteznek, amelyek több kategóriába sorolhatók:
- ütés/ rúgás: Teljes hosszúságú lyukasztózsák ütésekhez és rúgásokhoz
- Lyukasztó / markoló: Lyukasztózsák kialakítás, amely dönthető és alapozáshoz vezet
- Fitness: Kardió fitneszhez tervezett boxzsák, nem feltétlenül nehéz ütés.
Vessünk egy pillantást az egyes típusok felső lyukasztó zsákjaira. Kiemeltük a három legjobb táskát fitnesz használatra, és hármat a rendszeres ütés és rúgás edzéshez.
A LegacyMMA jó összehasonlítást is kínál ezek közül:
Vásárlási útmutató álló bokszzsákokhoz
Előnyei a szabadon álló bokszposta
- Nincs szükség összeszerelésre: Talán ez a legnagyobb ok arra, hogy szabadon álló boxzsákot vásároljon, különösen otthonába. Tartók, erősítések és nagy csavarok szükségesek a függesztett nehéz táska mennyezetre való biztonságos rögzítéséhez. A nehéz boxállványhoz egy nagy fém tartórendszer összeállítása szükséges. Egy szabadon álló oszlophoz csak az alapot kell feltölteni ballasztszerű homokkal vagy akár vízzel a stabilitás érdekében.
- Hordozhatóság és kényelem: Összeszerelés nélkül a szabadon álló boxzsák szinte bárhová áthelyezhető azon a napon. Ha végeztél, beguríthatod a sarokba vagy a szekrénybe, vagy szép időben kint edzhetsz vele.
- Homok vagy víz: Az alap vízzel való feltöltése megkönnyíti a mozgatást, sőt a lépcsőn való fel- és leemelést. A homok sokkal nehezebb, és nehezebb teljesen eltávolítani az alapról. Ezt tartsa szem előtt a lyukasztótáska aljának feltöltésekor. Homok a stabilitásért vagy víz a hordozhatóság és a kényelem érdekében.
Mi a legjobb alapkitöltő anyag egy álló bokszposzthoz?
Az emberek mindig kíváncsiak, mi a különbség a kettő között homok kontra víz kontra kőzettöltés.
Ha kétségei vannak… töltse fel vízzel! Miért? A vizet sokkal könnyebb homokkal helyettesíteni, mint fordítva. A homok eltávolítása valóban probléma. Ez valóban kellő stabilitást ad, és könnyebben mozgatható.
Akkor is töltse fel vízzel, ha:
- Ez az első boxzsákod
- Nem vagy biztos abban, hogy hol szeretnél végül tartósabb helyet adni neki
- Ha sokat kell mozgatni
Így egy kis stabilitás érzetet kaphat, és bármikor átválthat homokra, ha készen áll.
Talán előbb-utóbb a lyukasztódoboz hajlamos egy kicsit elmozdulni és elmozdulni, mert túl erős vagy és erősen ütöd, akkor ideje homokra váltani.
Miért? Egyszerű: a homok nehezebb, mint a víz (tehát nem hasznos, ha gyakran kell húzni).
Olvassa el: melyek a legjobb bokszkesztyűk jelenleg?
Szabadon álló boxzsák vs függő boxzsák
Amikor megkérdezik a preferenciáikról, a szabadon álló és a nehéz táskákról, szinte minden tapasztalt sportoló elmondja, hogy a függő táska még a legjobb, szabadon álló lyukasztó zsáknál is jobb.
A nehéz táskák egyszerűen terjedelmesebbek, és képesek elnyelni az erősebb ütéseket és ütéseket anélkül, hogy elcsúsznának a padlón. Azonban nem mindig mindenki számára a megfelelő választás.
Ha a hely és az a lehetőség, hogy megfelelően fel lehessen akasztani egy táskát szerkezetileg ép falra vagy mennyezeti gerendára, ami sok ember számára nem lehetséges, akkor nincs ok arra, hogy egy jó, szabadon álló modell ne működjön az Ön számára.
A szabadon álló boxzsák egyszerűsége, hordozhatósága és sokoldalúsága könnyű választássá teszi.
Olvassa el: tökéletes edzés bokszpárnákkal
Mennyire csendes a szabadon álló bokszzsák? Maradhat a lakásomban?
Ne feledje, hogy az edzés nem lesz teljesen csendes, ha a szabadon álló lyukasztótáskát használja egy lakásban.
Alsó szomszédai valószínűleg hallják. Jó alternatíva, ha szőnyegpadlón edz, mivel a zaj megszűnik. Van azonban hátránya, hogy a láb barázdákat és mélyedéseket hagy a szőnyegen.
A legjobb egy extra hangcsillapító szőnyeg vásárlása is.
Ez a hangelnyelő szőnyeg nagyon könnyű letenni és újra elrakni a rejtvénydarabok összeköttetései miatt, és tetszés szerinti méretűre vagy kicsire teheti.
A legjobb 11 legjobb szabadon álló bokszbejegyzés felülvizsgálata
Íme a 11 szabadon álló lyukasztó táska. Ebben a listában néhány stílus és méret található, ezért szánjon egy kis időt arra, hogy megvizsgálja a különbségeket.
Összességében a legjobb nehéz boksz poszt: Everlast Powercorebag
Az eredeti Everlast Powercorebag egy 170 cm-es táska, amibe bele lehet tölteni homokkal és cuccokkal súly testreszabható. Megfizethető, és olyan teljesítménnyel rendelkezik, mint ami egy bokszposzttól elvárható.
Erős talppal rendelkezik, amely biztosítja, hogy ne mozgassa, bármennyire is rúg vagy üt.
A legfrissebb árakat itt tekintheti meg
A legjobb lyukasztódoboz: Century Original Wavemaster
Olyan stabil és jól felépített, amennyire csak egy álló boxzsákhoz lehet találni. A Wavemaster remek szórakozást nyújt az edzéshez, és elég tartós ahhoz, hogy sok edzést kibírjon, így választási lehetőséget kínál küzdősportok és ökölvívó stúdiók.
A Century a minőségi harcművészeti felszerelések, valamint a legjobb szabadon álló nehéztáskák gyártásáról ismert. A Century már évek óta a zászlóshajójuk, és világszerte a harcművészeti stúdiók egyik fő támasza.
A külső borítás erős vinilből készült, és fekete, piros vagy kék színben, vagy pontokkal kapható a precíziós gyakorlat érdekében. A burkolat alatt nagy sűrűségű hab párnázás található, szorosan a műanyag mag körül.
Az egységet két különálló kartondobozban szállítjuk, egy az alaphoz, egy pedig a táskához és a maghoz. Az összeállításhoz egyszerűen csavarja rá a magot az alapra, és töltse fel vízzel vagy homokkal. Kezdje vízzel, mert sokkal könnyebben kiszáll, ha később az egészet át kell helyezni.
A Wavemaster egy edzőtáska mindenféle ütés gyakorlására. Kiválóan használható magas lábon végzett rúgásokhoz, minden ütéshez, valamint térd- és könyökütésekhez.
Ha túlzottan koncentrálunk egy adott területre, az idő előtti kopást okoz a szabadon álló boxzsákon.A legjobb, ha különböző mozdulatok gyakorlására és feltűnő kombinációk gyakorlására használjuk, hogy a táska különböző területeit is eltaláljuk.
Nagyon stabil, de egy kicsit tud csúszni, ha magasba rúgják. Soha nem fog teljesen felborulni, kivéve a legszélsőségesebb esetekben, mint például egy ugráló rúgás Ha ez gondot okoz, akkor a nagyobb négyzetmétertömeg eléréséhez használjon homokot víz helyett.
Mivel nagyon strapabíró és könnyen mozgatható a szobában, nagyon népszerű választás harcművészeti stúdiókban, sőt edzőközpontokban is.
Kiváló stabilitása lehetővé teszi a gyors ütést kardiómunkához anélkül, hogy aggódnia kellene a mozgás miatt.
Ha csak fitneszedzést szeretne végezni, válassza az alábbi modellek egyikét kifejezetten fitneszhez.
Ezt nem teheti meg a hagyományos, szabadon álló, nyitott talppal rendelkező lyukasztó zsákokon.
A belső hab kiváló minőségű, de ahogy az ütések és rúgások felhalmozódnak, némi romlást tapasztal.
Terjessze ki az edzést a bokszzsák minden oldalára, és évekig tart majd, amiért aggódnia kell.
Egyesek azt tapasztalták, hogy a víz hajlamos kiszivárogni a sapkából, amikor letekerjük a padlóról tárolás céljából. Könnyű megoldás, ha a kupak menetei köré csőszalagot tekerünk a szoros tömítés érdekében.
Ha nem töltöd meg elég ballasztanyaggal az alapot, akkor az egész elbír, ha kellően ütöd.
Egy praktikus tipp, hogy töltse fel egy kevés vízzel egy kevés fehérítőt, hogy megakadályozza az algák növekedését. Ez a kombináció nagyon kompakt, és a legnagyobb ellensúlyos töltet.
Egy másik trükk, hogy használj egy négyzet alakú szőnyeget vagy fekete gumi sportpadlót, amelyet a súlyteremben találsz, elég puha, és épp elég markolattal rendelkezik ahhoz, hogy megakadályozza az alap elmozdulását, és segít elnyelni az ütések egy részét.
Észreveheti, hogy a lyukasztótáska úgy érzi, mintha a külső lábát szorítaná ütéskor. Így az egység elnyeli a műanyag magra gyakorolt ütéscsillapító feszültségek egy részét. Ez a tervezés szerint teljesen normális.
A legfrissebb árakat itt tekintheti meg
Century vs Everlast álló boxzsákok
Az első dolog, ami feltűnik, természetesen az ár.
Az Everlast az első helyen áll, mert valóban megtalálja a tökéletes egyensúlyt a megfizethetőség és a minőség között (majdnem kétszer olcsóbb, mint a Century). Ennek ellenére vannak helyzetek, amikor a Century jobb választás, és ez az, ha komolyan gondolja az edzést. az ütéseidet, de a rúgásokhoz is kiválóan használható.A Wavemaster 1 méteres ahol a Century heavy bag 2 ez segíthet a gyakorlásban nagyobb bokszolóknak, de még akkor is, ha kicsi vagy és nagyobb ellenfelek ellen szeretnél gyakorolni. A posta is sokkal nehezebb, 2 kg helyett 1.70 kg. További előnye a már amúgy is nehéz alap, így amatőrként valószínűleg nem kell homokba tölteni (bár profiként valószínűleg szeretné), míg a Century-t mindig homokkal kell feltölteni.
Olvassa el: mindent a bokszról a szabályoktól a megfelelő cipőig
A legjobb boksz box baba: Century BOB XL
A Century "Body Opponent Bag", más néven BOB, kiválóan alkalmas harcművészek számára. A BOB XL egy ultrarealisztikus, felsőtest-formájú boxzsák, így kiválóan alkalmas edzésre és tanulásra, hogy megtámadják az ellenfél különböző részeit. Emiatt sok harcművészeti iskola BOB és BOB XL bokszzsákokkal gyakorol.
A másik két Century felső táskához hasonlóan az alap 120 kg víz és homok számára elég nagy. Az alap a Wavemaster táskákhoz hasonló, kialakításának köszönhetően az egész táskát könnyen át lehet tolni vagy átcsúsztatni a tárolóhelyen, vagy az edzőterem sarkában végzett speciális gyakorlatokhoz.
A BOB úgy fogadja az ütéseket, mint egy bajnok. Nem lendül, nem csúszik, és nem enged az ismétlődő támadásoknak. A műanyag test erős, ezért fontos, hogy jó legyen kesztyű viselni használat közben.
A normál BOB teljes felsőtest, míg a BOB XL felsőtesttel és combokkal rendelkezik a teljes edzési lehetőségekhez.
Az árakat és a rendelkezésre állást itt ellenőrizheti
Lyukasztó rúd próbababa vs szabadon álló lyukasztótáska
Általában akkor válassz egy próbababát, ha nagyon pontos ütéseket és rúgásokat akarsz gyakorolni, tehát igazán azoknak, akik harcra edzenek (akár a ringben, akár önvédelemből). A próbabábu pontosan megmutatja, hogy a testen vagy a fejen hova céloz, míg a boxzsák nem.
Század Versys vs Bob
Az ökölvívó próbabábu gyakorlásának egy speciális alkalmazása a ez a Century Versys vs Bob, karokkal és (fajta) lábakkal fejlesztve a technikák jobb gyakorlása érdekében:
A legjobb markoló doboz: Century Versys Fight Simulator
A Versys az a fajta lyukasztótáska, amelyet felborításra terveztek. Alapozáshoz vezető ütés és rúgás kombók végrehajtására szolgál.
Ez a legjobb lyukasztótáska az MMA számára.
A legjobb álló lyukasztó táska szabvány szerint: CXD reflexrúddal
A fitnesz lyukasztótáskák a nagy lyukasztótáskák kisebb, könnyebb változatai. Az alkalmi boksz edzésekre irányulnak, hangsúlyt fektetve a kardióedzésre és a végső hordozhatóságra.
előnyök:
- Az első választás sok harcművészeti edzőterem számára
- Elképesztő lengési sebesség
- Nagy alapkapacitás
- Állítható magasság (49 " - 69")
- Törlőkendővel tisztíthatja
Ezt a bokszzsákot a világ minden táján megtalálhatja a harcművészeti edzőtermekben. Több mint 7 edzőteremben láttam ezt, és a boxedzők nagyon elégedettek ezzel a termékkel, így bokszzsákként megérdemelte a lista első helyét. Tökéletes gyors ütésekhez és a kardio edzés.
Van egy rugója, amely miatt ez a lyukasztótáska a szokásosnál kevésbé mozog és leng. Így valóban segít jobban irányítani a labdát, mert a lengés kevésbé ideális a reflexzsákokhoz.
Mert ha nagyon ingadozik, akkor lassabban fog hozzád jönni és több időd lesz reagálni rá. Így előfordulhat, hogy nem tudja kihasználni az edzés minden előnyét, így a CXD ideális felépítésű a szem-kéz koordináció és a reflexek javítására.
Az alapot 55 kg-ig megtölthetjük vízzel, vagy ha a nehezebbet szereti, akkor megtöltheti homokkal, és teljesen feltöltve 110 kg lesz, ha inkább a homokot szereti, az alap rendkívül stabil lesz, de persze valami nehezebben mozgatható .
A magasság 49" és 69" között állítható. Így a többi reflex bokszzsákhoz képest nagyobb a magassági eltérés, így többféle magasságot is kipróbálhatsz, és azt, amelyik a legjobban tetszik.
Ha sok magassági választékot is kínál, a táska ideális olyan helyekre, ahol sok ember különböző magasságú, ezért ideális több ember számára a családban.
A legjobb ökölvívó bár fitneszhez: Century Air Strike
A Cardio (vagy Aerobic) Air Strike a nagyobb verziók összes funkciójával rendelkezik, de kisebb kiszerelésben. Az alap kisebb, a táska kisebb és rövidebb, ezért fitness táska, de a vegyes edzésekhez kick-box és box mozdulatokkal is megfelelő, főleg kezdőknek.
Mivel az alap kisebb, akár 75 kg homokot vagy vizet is képes tárolni. Ha homokot választ, türelemre lesz szüksége a feltöltéshez, mivel meg kell rázni az alapot, és hagyni kell, hogy minden sarokban vagy a tartályban leülepedjen. A víz nem lesz kemény, de könnyebb lesz és könnyen szétterül az alapon és ez megkönnyíti az Óriás mozgatását.
A hagyományos Centuryhez hasonlóan ez sem lendül sokat, ezért érdemes lehet erre, ha szereti az ellenállást, amelyet a Ringside felett kínál.
Az árakat és a rendelkezésre állást itt ellenőrizheti
A legjobb állítható bokszdoboz: Reflex Ball Cobra Bag
Az alapvető csavarok ellenére, amelyek néha ki akarnak lazulni (rögzítőgyűrűk javítása), ez a Cobra reflex golyó szilárd, könnyű lyukasztó táska.
Az erős boxolóknak ezt ki kell hagyniuk, de megfizethető, és könnyű is alkalmasság Állítása alkalmassá teszi nőknek és férfiaknak, de gyerekeknek is, hogy könnyedén gyakorolhassanak vele.
Tekintse meg a legújabb árakat itt
A „legjobb” olcsó álló felfújható bokszdoboz: korlátozott boksz
Ne vegye meg ezt. Csak ne csináld. Lehet, hogy olcsó, de komoly minőségi problémái vannak. Túl sokan törték ketté a műanyag magot néhány hónapos használat alatt. Talán ha egy könnyű lyukasztó vagy, akkor kipróbálhatod... De rengeteg alternatíva van itt a listán, és még csak nem is legolcsóbb.
tudsz neki itt találja ha közelebbről meg akarja nézni.
A legjobb álló bokszolós gyerek: Wavemaster Little Dragon
Ha a gyerekedet keresed, akkor ez a Wavemaster Little Dragon az álló bokszolótáska az Ön számára.
Ez egy eredeti, kiváló minőségű boksz táska a Century -től azoknak a gyerekeknek, akik komolyan veszik a harcművészetet.
Kemény nylon héj rendkívül ütésálló habon és praktikus célpontok, amelyekre gyermeke összpontosíthat edzés közben.
Tökéletes bokszhoz, kick -box és harcművészeti képzés.
Az alap homokkal vagy vízzel tölthető, és feltöltve körülbelül 77 kg.
Tökéletes a gyermekek tanulásához, és segíti a koordinációt az ütés- és rúgástechnika gyakorlásakor. 4 magasságbeállítással rendelkezik, ezért magassága 100-137 cm között állítható.
A legtartósabb álló boxzsák: Ringside
Ha Ön rendkívül kemény rúgó vagy ütő, akkor érdemes a rendkívül tartós és jól varrott Ringside mellett dönteni.
Nem a legjobb érzés, de biztosan sokáig bírja, még a legkeményebb ütésekkel is.
Ellenőrizze a rendelkezésre állást itt
Legjobb rúgásokhoz: Century VS 2 Versys háromlábú ökölvívó rúd
Ha a karjai erőssége és sebessége mellett a rúgás- és térdtechnikát is gyakorolni szeretné, a Century VS 2 Versys háromlábú bokszoló posztját érdemes megnézni.
Talán egy kicsit túlzás azoknak, akik csak bokszolni vagy edzeni akarnak néhány ütést, de ideális mindazoknak, akik a lábfeladatot is gyakorolni szeretnék, és a három láb teszi ezt a listánk legerősebbé.
Kiváló minőségű szintetikus bőr teszi ezt a szabadon álló lyukasztó táskát elég erősvé a kemény ütések, rúgások és kombinált támadások kezelésére.
A bőrbarát szintetikus bőr emellett erősen ajánlott opció a hosszabb edzésekhez.
A prémium GG-99 szintetikus bőr a legjobb alternatíva a valódi bőrhöz, mivel páratlan tartósságot és funkcionalitást biztosít a sportolóknak.
A felhasználóbarát felépítés lehetővé teszi a kézi csomagolással vagy anélkül történő edzést. További előny, hogy ezt az állványt választja, hogy egyszerre többen is használhatják.
A lábak is kiegyensúlyozzák a bokszoszlopot, egyenletes súlyelosztással.
Ez minden edzést sokkal hatékonyabbá tesz, mert nem a beállításokkal és a bokszzsák kiegyenesítésével van elfoglalva, hanem több időt tölthet gyakorlatokkal és izmok edzésével.
Amellett, hogy rosszindulatú, de megbízható edzőpartner a bokszolók és a harcművészek számára, fitnesz edzéseken is használható erősebb izmok megszerzésére.
Ha sparringre váltasz, megteheted akkor is viseljen lábszárvédőt, amikor sok rúgást végez de a lábad már edzett egy kicsit?
Erős varrási technikákkal is nagyon jól összeilleszthető. Ez hosszú élettartamúvá teszi a háromlábú boxzsák párnázását és alkatrészeit a helyén tartja. De az árához képest ez rendben van.
Ezenkívül párnázott ágyékkal rendelkezik, ahol sérülés nélkül gyakorolhatja a térdcsapásokat.
Ezt a műbőr Versys állványos bokszzsákot haladó boksz- és harcművészeti edzésekhez ajánljuk, kezdőknek pedig egy kicsit túlzás.
A legfrissebb árakat és elérhetőséget itt tekintheti meg
A legjobb bokszkesztyű a szabadon álló bokszposzthoz
Most, hogy valószínűleg úgy döntött, hogy melyik ökölvívó bot felel meg legjobban az edzésnek, kérdései lehetnek a megfelelő bokszkesztyűkkel kapcsolatban is.
Az ökölvívó ökölvívó kesztyű nem ugyanaz, mint a sparring, és a legjobb, amit találtam egy rúddal végzett hosszabb edzéshez ezek a Venum kihívók:
Olvasd el az egész cikkemet is a legjobb bokszkesztyű lyukasztó táskákhoz és bokszoszlopokhoz
Következtetés
A szabadon álló boxoszlop nagyon jól helyettesíti a nehéz táskát, ha otthon szeretne edzeni, vagy ha gyakorolni szeretné a szúrásokat. Ahogy olvastad, különböző típusú kategóriák léteznek, és remélhetőleg megtaláltad a számodra megfelelőt!
