Se avèk anpil plezi ke mwen ekri atik sa yo pou lektè mwen yo, ou menm. Mwen pa aksepte peman pou ekri revizyon, opinyon mwen sou pwodwi se pwòp mwen, men si ou jwenn rekòmandasyon mwen itil epi ou fini achte yon bagay nan youn nan lyen yo mwen ka resevwa yon komisyon sou sa. plis enfòmasyon
Sèvi a nan kalbas se youn nan vaksen ki pi enpòtan ou ka pran, menm jan li se premye a. Sepandan, paske nan règleman yo, sèvis la se yon ti jan nan yon timoun neglije.
Epi sa se yon wont! Paske si ou fè li difisil pou advèsè ou a fè yon bon retou pandan ou sèvi, ou imedyatman genyen yon pwen.
Premye priyorite w nan sèvi nan kalbas se pa kite advèsè ou retounen boul la.
nou gen tout kalbas règ sèvis yo ak konsèy yo kolekte isit la, pou ou ka jwenn nan yon bon kòmanse san okenn dout.
Ki sa nou diskite nan pòs sa a complète:
Squash sèvi liy
Kominikman ase, pandan y ap pòsyon an pa konsidere kòm trè enpòtan nan kalbas, pifò liy jaden yo aktyèlman pou sèvi!
(foto: squashempire.com)
Èske ou ka frape liy wouj la nan kalbas?
Remake byen ke nan kalbas, nan kontrèman ak tenis, ke si boul la manyen liy wouj la li soti, ak Se poutèt sa yon pwen pou advèsè a.
Menm si boul la kalbas sèlman manyen yon pati nan yon liy, li deja soti. Menm jan an tou, pye ou pa dwe manyen liy sèvis la pandan y ap sèvi, oswa li se yon move sèvis imedya.
Kòm ou ka wè pi wo a, nou gen:
- "T la": Deplase nan direksyon pou T la apre sèvi ou, menm jan li se kote ou vle yo dwe apre opozan ou retounen boul la.
- Bwat Sèvis: Ou gen omwen 1 pye nan bwat sa a lè w ap sèvi. Si ou kenbe 1 pye andedan bwat la, epi etap 1 pye nan direksyon "T" la deja, ou pral pi byen kapab rive nan "T" nan 1 a 2 pa rapid, ki se ideyal. Lè oumenm oswa advèsè ou a sèvi, ou ka chwazi nan ki bò ou sèvi. Lè sa a, ou altène sèvi sou bò gòch la, dwa, ak bò gòch la ankò, elatriye chak fwa gen yon bezwen sèvi ankò apre yon pwen.
- Fèblan oswa pèlen nan tribinal la: Sa a pa aplike pou sèvi, men sa a se limit ki pi ba pou boul la ka frape miray la.
- Sèvis "Deyò" Liy: Ou dwe frape boul la pi wo a liy sa a sou sèvi ou. Poukisa? Sa a asire ke se boul la te pote nan jwe rezonab epi li pa toujou mennen nan yon pwen imedyatman. Se poutèt sa tou sèvis pa trè enpòtan nan kalbas.
- Deyò liy: Règ sa a aplike a sèvis kòm byen ke tout vaksen pandan rasanbleman yo. Tout vaksen sou oswa anwo liy lan soti.
Nick Taylor eksplike tout bagay li pran fè yon bon sèvi isit la:
Èske ou ta dwe sèvi sou bò gòch oswa dwat nan kalbas?
Lè yon match kalbas kòmanse, nenpòt ki moun ki genyen vire a rakèt oswa pyès monnen lanse deside si yo sèvi nan bò dwat la oswa bò gòch.
Ou kapab tou chwazi ankò ki soti nan ki bò ou vle sèvi soti nan moman sa a ou genyen sèvis la soti nan opozan ou. Ou dwe chanje kote apre sa si ou genyen pwen youn apre lòt, ki vle di ou pa ka sèvi nan menm bò a chak fwa.
Pa egzanp:
- Opozan ou ranport lanse nan kòmansman match la epi chwazi sèvi sou bò dwat la
- Li / li ranport 2 pwen kap vini yo ak sèvi gòch an premye, Lè sa a, dwa ankò
- Ou genyen 3yèm pwen an e kounye a, ou jwenn chans pou deside ki sèvi pou kòmanse, agòch oswa adwat
- Ou chwazi bò dwat la
- Ou genyen pwen kap vini an ak Lè sa a sèvi soti nan bò gòch la
- Opozan ou genyen pwen kap vini an, epi vin chwazi ankò nan ki bò li vle sèvi
Li tou: poukisa boul kalbas yo gen pwen ki gen koulè e kisa yo vle di?
Ki bò ki pi byen sèvi?
Sa a depann de si wi ou non advèsè ou a dwat oswa gòch. Ou toujou vle sèvi sou backhand advèsè ou a, kòm li gen plis chans piki pi fèb yo.
Piske pifò jwè yo kòmanse dwat, li prèske toujou yon bon lide pou sèvi sou bò dwat, sou do yo.
Ki sa ou ap vize pou ak sèvis ou a?
Kounye a ke ou konnen liy yo ak règleman sou tribinal la kalbas, nou ka travay sou ki kote egzakteman frape sèvi ideyal la.
Kòm ou pral konprann nou vle fè li osi difisil ke posib pou advèsè nou an frape boul la ak yon bon piki.
Pou fè sa, gen yon tach kèk vize pou sou miray la, menm jan tou kote nan pozisyon pye ou.
(foto: squashempire.com)
- Mete pye ou nan kwen bwat sèvis la lè wap sèvi sou bò dwat tribinal la. Lòt pye ou yo pral deyò nan direksyon "T la".
- Menm jan an tou, ou gen pye ou nan kwen 2 sou yon sèvi soti nan bò gòch nan tribinal la.
- Sèvis bò dwat ou ta dwe kontakte miray gòch la isit la. Poukisa? Sa a se kote advèsè ou a ap gen plis chans eseye frape boul la, epi li wo ase ke advèsè ou a gen yo rive jwenn pi wo a pouvwa li pou yon volebòl, ki se pi rèd pase frape nan nivo ren. Pi wo a pi bon an, san yo pa frape liy lan tèt nan kou! Kite boul la frape miray la nan pwen sa fè li difisil pou advèsè ou a grate boul la sou miray la. Yo swa gen opsyon a frape boul la jis anvan oswa jis apre kontak la miray la. Sa fè pou distribisyon difisil, ak yon retounen gen plis chans fèb!
- Menm jan an tou, sèvi gòch ou ta dwe pran kontak ak miray ranpa a nan dwa isit la, fè li osi difisil ke posib pou opozan ou.
Èske boul la ta dwe rebondi lè y ap sèvi nan kalbas?
Boul la pa gen rebondisman sou yon kalbas sèvi. Ou dwe premye frape boul la kont miray la tounen san yo pa manyen tè a an premye, Lè sa a, opozan ou ka retounen tou boul la san li pa gen rebondi.
Lè rebondi apre boul la frape miray la dèyè, boul la dwe rebondi nan bwat advèsè a.
Toujou te gen lide ke kalbas se yon espò chè? Li sou tout depans isit la.
Èske ou jwenn yon dezyèm sèvi nan kalbas?
Sèlman yon sèl tantativ sèvis pèmèt nan kalbas. Pa gen dezyèm sèvi tankou nan tenis. Opozan ou a gen opsyon a volebòl epi retounen sèvi ou anvan li frape tè a. Apre li fin frape miray devan an premye, boul la ka frape nenpòt lòt kantite mi anvan li ateri sou lakou advèsè a.
Kalite Squash sèvi
sèvi underhand
Sa a se sèvis ki pi komen nan kalbas, epi yo ta dwe itilize pi plis la. Poukisa?
Lè w ap pran an kont nivo anba men oswa ren, ou ka jwenn boul la wo ase sou flan an, nan yon wotè ke advèsè ou a ap jwenn difisil frape byen.
Ankò, pi wo a pi bon an, san yo pa travèse liy lan soti.
Li pi fasil tou pou kenbe presizyon, kontwòl ak presizyon ak sèvis prive. Li se yon piki delika ki pi fasil yo kontwole pase yon sèvi overhand.
Èske ou ka sèvi anlè nan kalbas?
Anpil moun ap gen kesyon sa a paske sèvi anba men se pi komen an.
Men, jis tankou yon overhand sèvi nan tenis ou ka sèvi ak yon sèvis anlè pou fè kontak ak boul la anlè tèt ou oswa nan nivo tèt/zepòl.
Anjeneral ou ka bay vitès sa a plis, sa ki ka mete kèk presyon sou advèsè ou. Sepandan, pifò moun ki pa débutan pa pral gen okenn pwoblèm retounen sèvis sa a.
Anjeneral advèsè ou a ka rebondi sèvi sa a, sou miray la bò ak dèyè, epi ou pral gen yon boul ki senp retounen. Pi wo vitès vle di tou mwens presizyon nan sèvis ou.
Anplis de sa, boul la kalbas tou te gen yon direksyon anba olye pou yo yon direksyon anwo, ki vle di ke advèsè ou a ka rebondi boul la an premye oswa frape l 'nan anch lan.
Sa yo se retounen pi fasil pase yon volebòl segondè.
Pou rezon sa yo, li se sèlman konseye pou itilize sèvis overhand kòm yon chanjman etone de yon sèvis underhand pi egzat.
Pou egzanp, ou ka owaza sèvi overhand sou 1 nan 10 fwa sipriz advèsè ou.
Sèvis Lob
Sèvi nan lob se yon varyasyon nan sèvi a underhand, nan ki se boul la kalbas frape segondè sou miray la tounen ak yon liy anwo, epi fè kontak rapid ak miray ranpa a nan bò, jis anba liy lan deyò.
Lè egzekite kòrèkteman, advèsè ou a ap gen frape l 'ak yon volebòl difisil segondè.
Avèk yon direksyon apik anba apre frape miray la bò, advèsè ou a pa ka kite boul sa a pase l 'oswa li pral frape do a nan jaden an.
Sa te di, lob a sèvi se yon piki trè difisil pou egzekite byen.
Pou jwenn efè a vle nan yon retou difisil, pa frape boul ou twò difisil oswa li pa pral pran direksyon a vle nan do a nan liy la.
Olye de sa, li pral peyi nan direksyon pou sant la nan jaden an, bay opozan ou yon gwo avantaj.
Epitou, fè sèvis la lobe gen yon gwo chans pou ateri pi wo a aliyman an sou flan an.
Nan ti bout tan, li se yon piki ki riske ki se sitou itilize pa jwè ki gen plis eksperyans, nan yon tantativ pou genyen fasil apre yon sèvis, men menm lè sa a sèlman kòm yon chanjman soti nan sèvis la underhand sipriz.
Li pran anpil pratik pou jwenn dwa, e souvan se pa vo risk la.
Sèl pro ki sanble ap itilize li se James Willstrop, epi li pa sanble li ba li anpil avantaj kont jwè ki gen eksperyans yo menm jan yo ka retounen ki sèvi rezonab tou.
Sèvis tournwa
Sèvi nan tournwa se pi komen nan kalbas, epi yo ta dwe itilize pi plis la. Poukisa?
Sijè a underhand oswa wotè ren, ou ka jwenn boul la wo ase frape lateral la nan yon wotè ki advèsè ou a ap lite frape byen.
Ankò, pi wo a pi bon an, san yo pa travèse liy lan soti.
Li la tou pi fasil kontwole presizyon ou ak presizyon lè w ap sèvi soti nan tournwa.
Gade liy boul yo nan imaj ki anba a:
(foto: squashempire.com)
- Trajectoire vèt la, ki soti nan yon forehand men dwat-ou, rebondi pi lwen sou mi an ak pi fasil pou opozan ou a retounen byen.
- Trajèktwa zoranj la, ki soti nan yon tournwa men dwat, se prèske paralèl ak mi an, bay opozan ou mwens chanm fè yon retou. Gen yon chans ki pi wo advèsè ou a pral grate mi a ak operasyon li yo ak yon chans ki pi wo nan yon retou sèvis fèb.
Paske dwe toujou gen 1 pye nan bwat sèvis la, yon jwè men dwat ak yon servis tournwa ki soti nan bwat ki kòrèk la ka dirije boul la pi pre flanch pou advèsè li a.
Jwe ak forehand ou soti nan yon pozisyon kòrèk nan bwat la vle di ke boul la kalbas frape lateral la nan yon ang pi gwo, ki bay advèsè ou a yon anpil plis chanm frape boul la.
Li tou: si ou gen kèk lajan yo ap depanse, sa yo se rakèt yo kalbas yo konsidere
Retounen Sèvis
Retounen yon bon sèvi nan kalbas se esansyèl nan pliye rasanbleman an nan avantaj ou, ak anpeche advèsè ou a soti nan fasil pran yon pwen soti nan yon retounen fèb.
Pou fè retounen nan pi bon sèvi nan kalbas:
- Gade advèsè ou. Sa a se yo wè ki kalite sèvis yo pral fè
- Mete tèt ou omwen 1 rakèt + longè yon bra lwen miray la bò, bay tèt ou espas la frape boul la
- Kòm advèsè ou a sèvi, Thorne kò ou pou pwatrin ou paralèl ak mi an, ba ou chanm pivote nan piki ou
- Atake yon sèvi fèb ak yon gout dwat oswa lòt piki ofansif. Yon bon sèvi ap fòse ou jwe yon longè dwat oswa yon kwa si ou gen espas la.
- Eseye atake apre yon sèvi byen plase se ki riske, epi ou pral fini pèdi plis pwen pase ou jwenn nan tantativ sa yo.
Pozisyon pou yon retou
Pozisyon nan reseptè a se pi bon yo dwe yon ti kras dèyè bwat la sèvis ak kenbe operasyon ou a + longè yon bra lwen miray la bò.
Jeneral sèvi rekòmandasyon
Pou yon jwè men dwat: frape soti nan tournwa ou soti nan bwat la sèvis dwa ak forehand sèvi underhand soti nan bwat la sèvis gòch.
Pou yon jwè men gòch, frape yon sèvi tournwa soti nan bwat gòch la ak yon forehand sèvi soti nan bò dwat la.
Lè wap sèvi, sonje pwen enpòtan sa yo:
- Deplase yon pye soti nan zòn sèvis la nan direksyon "T" la. Kenbe lòt pye a nan bwat la pou sèvi ou.
- Eseye pote boul la kalbas an kontak ak miray la bò egzakteman ki kote advèsè ou a kanpe. Gen kèk jwè ki pi lwen pi devan oswa pi lwen tounen, kidonk, ou ka frape sèvi ou douser oswa pi difisil ki baze sou sa a.
- Varye underhand sèvi ou de tan zan tan ak yon overhand oswa lob sèvi. Sa a se si ou vle ak sèlman vle di ke yo sipriz advèsè ou
Li tou: kisa mwen ta dwe peye atansyon sou lè achte soulye bon kalbas?
