Se avèk anpil plezi ke mwen ekri atik sa yo pou lektè mwen yo, ou menm. Mwen pa aksepte peman pou ekri revizyon, opinyon mwen sou pwodwi se pwòp mwen, men si ou jwenn rekòmandasyon mwen itil epi ou fini achte yon bagay nan youn nan lyen yo mwen ka resevwa yon komisyon sou sa. plis enfòmasyon
Lè ou fè yon antrennman, ou toujou vle avanse pou pi devan. Amelyore kondisyon fizik ou, ogmante andirans ou.
Pou konnen ki distans ou ka ale, li enpòtan pou tcheke si batman kè ou toujou nan nivo dwat la ant chak sesyon.
Ki pi bon espò mont yo itilize pandan sesyon fòmasyon ou yo?
Mwen te konpare pi bon an nan plizyè kategori isit la:
| espò gade | Foto |
|---|---|
| Pi bon mezi batman kè sou bra ou: Polè OH1 | 
|
| Pi bon mezi batman kè sou ponyèt ou: Garmin prezaj 245 | 
|
| Pi bon klas presegondè: Polè M430 | 
|
| Pi bon smartwatch ak fonksyon batman kè: Garmin Fenix 5X | 
|
Ki sa nou diskite nan pòs sa a complète:
Pi bon espò mont ak fonksyon batman kè revize
La a mwen pral diskite sou tou de pi lwen pou ke ou ka fè chwa ou ki pi bon pou sitiyasyon fòmasyon pèsonèl ou.
Polè OH1 revizyon
Pi bon mezi batman kè a pa aliye sou bra pi ba oswa anwo ou epi yo pa sou ponyèt ou. Karakteristik mwens pase yon mont, men ekselan pou mezi.
Benefis yo nan yon Nutshell
- Sou la men ak konfòtab
- Bluetooth appariement ak divès kalite apps ak portable
- Mezi egzat
Lè sa a, yon ti tan dezavantaj yo
- Mande pou acha nan-app nan app a bat polè
- Pa gen ANT +
Ki sa ki Polè OH1 a?
Isit la nan yon videyo sou polè OH1 la:
Lè li rive mezi ki pi egzat batman kè, yon aparèy pwatrin-monte se toujou metòd la pi byen.
Sa a se jis pa trè pratik pandan sesyon fòmasyon. Sepandan, monitè optik batman kè chire sou ponyèt la souvan gen difikilte pou swiv ak mouvman anpil ak vit.
Pandan ke Polè OH1 a pa byen matche ak yon monitè pwatrin-chire, sa a pou kontwole batman kè optik chire sou bra a pi ba oswa anwo yo.
Nan fason sa a, li se anpil mwens tandans fè mouvman pandan egzèsis vit, ak Se poutèt sa petèt ideyal pou pran Sprints anpil ak vit, tankou lè fòmasyon pou espò jaden.
An menm tan an, li pi bèl ak konfòtab pou w mete pase yon mont. Yon gwo konpwomi si ou pa bezwen presizyon absoli ak reyaksyon pandan fòmasyon entansite segondè, tankou fòmasyon entèval.
Polè OH1 - Design
Pwoblèm ki genyen ak ponyèt ki baze sou monitè optik batman kè, jan ou wè sou pifò smartwatches oswa trajèktograf fizik, se yo ke yo souvan deplase retounen ak lide, espesyalman pandan egzèsis.
Sa a pandan y ap kontak ak po ou oblije fè lekti yo lè l sèvi avèk optik limyè.
Se konsa, si li nan toujou glisman ponyèt ou leve, li desann pandan mouvman tankou kouri ak sprint, li pral afekte kapasite w nan pran lekti egzat.
Polè OH1 a vin alantou sa a pa ke yo te chire pi wo sou bra ou. Sa a ka alantou avanbra ou oswa alantou bra anwo ou, tou pre biceps ou.
Se Capteur a ti ki te fèt an plas pa yon braslè reglabl elastik ki asire ke li rete an plas pou lekti konstan.
Gen sis poul pran lekti batman kè.
Polè OH1 - Apps ak appariement
Polè OH1 konekte via Bluetooth, ki pèmèt ou pè l 'ak smartphone ou yo dwe itilize ak pwòp app polè bat polè a oswa yon kantite lòt apps fòmasyon.
Sa vle di ou ka itilize li ak Strava oswa lòt apps kouri swiv done batman kè.
App a bat polè ofri yon kantite karakteristik itil, ak anpil espò ak antrennman ou ka anrejistre. Kote sa aplikab, app a sèvi ak fonksyonalite GPS telefòn ou pou endike wout ak vitès, nan adisyon a done batman kè ki soti nan OH1 la.
Genyen tou konsèy vwa ak opsyon pou fikse objektif ou pou yon antrennman.
Yon fristrasyon, sepandan, se ke anpil nan tès yo kondisyon fizik ak fonksyon siplemantè yo dèyè acha nan-app ke ou toudenkou oblije peye siplemantè pou.
Degaje tout depans alantou $ 10, men mwen toujou santi tankou sa yo ta dwe fourni ak OH1 la.
Polè OH1 la tou pè ak lòt wearables tankou Apple Watch Seri 3 a via Bluetooth - ki ka sanble tankou yon chwa enpè konsidere Apple Watch la gen pou kontwole pwòp li yo.
Men, jan mwen mansyone anvan, mete yon tracker Fitness sou ponyèt ou kapab yon pwoblèm si, tankou m ', ou fè yon anpil nan Sprints ak pou kontwole sa a akote gade pòm ou ka ofri yon solisyon.
Remake byen ke OH1 a sipòte Bluetooth, men se pa ANT +, kidonk li pa pral pè ak portable ki sèlman sipòte lèt la.
Polè OH1 kapab tou estoke 200 èdtan nan done batman kè imedyatman, kidonk, ou ka antrene san yo pa yon aparèy pè epi ou toujou senkronize done batman kè ou apre sa.
Pou egzanp, si ou kite mont ou nan kazye a pandan fòmasyon jaden ou.
Polè OH1 - Mezi batman kè
Mwen te mete OH1 a pou yon foul moun nan rejim antrennman, lè l sèvi avèk konfigirasyon app diferan:
- Strava
- Polè Bat
- Apple Watch antrennman app
Atravè egzèsis yo diferan, mwen te jwenn mezi yo dwe toujou egzat. Pou konsistans, li reyèlman ede ke OH1 a pa tendans deplase. Sprint yo eksplozif rete byen anrejistre.
Nan sans sa a, mwen te kontan ke mezi batman kè Polè OH1 a te byen vit modifye pou reflete efò sa a.
Garmin Vivosport la mwen te genyen tou sou ponyèt mwen te pran kèk segond pou pran nòt efò sa a ki ogmante.
Mwen menm mwen te evantyèlman te kòmanse lè l sèvi avèk OH1 nan dosye peryòd rekiperasyon mwen an ant, ak batman kè mwen di m 'lè mwen pare yo frape stride mwen ankò. Fòs li reyèlman manti nan adaptabilite li yo ak aplikasyon nan espò jaden divès kalite.
Polè OH1 - Lavi batri ak chaje
Ou ka atann sou 12 èdtan nan lavi batri soti nan yon chaj sèl, ki ta dwe dire ou yon semèn oswa de nan sesyon fòmasyon. Pou chaje, ou bezwen retire Capteur a soti nan detantè a ak nan yon estasyon chaje USB.
Poukisa ou ta dwe achte Polè OH1 a?
Si ou santi ke monitè optik batman kè sou ponyèt ou yo pa egzat ase, Polè OH1 a se yon solisyon ekselan.
Faktè nan fòm se pi plis pratik ak konfòtab, ak presizyon an se siyifikativman amelyore sou sa ou wè nan yon aparèy chire sou ponyèt ou.
Malgre acha yo nan-app, pri app polè bat la rezonab. Faktè fòm inovatè Polè OH1 a ak metòd mete fè li super konfòtab ak fasil.
Nan bol.com, yon anpil nan kliyan te tou bay yon revizyon. gade revize yo isit la
Garmin Forerunner 245 revizyon
Yon ti jan pi gran gade men plen nan karakteristik ekselan. Ou sètènman pa bezwen plis pou fòmasyon jaden, men li ofri ou karakteristik siplemantè smartwatch ke ou pa genyen ak Polè a. Kontwole batman kè a yon ti kras mwens akòz atachman ponyèt la
Garmin Forerunner 245 toujou kanpe deyò malgre laj li. Pandan se tan, pri a te deja tonbe konsiderableman, kidonk, ou te gen yon mont ekselan nan yon pri pi ba, men pwofondè ak lajè nan kapasite li yo swiv ak fòmasyon Sur vle di li ka toujou konpetisyon ak plus Suivi mont.
Benefis yo nan yon Nutshell
- Ekselan Sur batman kè
- Sanble Sharp, konsepsyon ki lejè
- Bon valè pou lajan
Lè sa a, yon ti tan dezavantaj yo
- Okazyonèl pwoblèm senkronize
- Yon ti jan plastik
- Suivi dòmi pa toujou travay (men pwobableman ou pa sèvi ak li pou antrennman jaden ou)
Jodi a, nou espere espò mont yo dwe plis pase trackers distans ak mach. De pli zan pli, nou vle yo antrenè nou tou, ak Sur sou kòman yo amelyore fòm ak tren pi entelijan.
Nan nenpòt ka, nou vle yon monitè batman kè pou egzèsis fòmasyon nou yo wè ki jan byen vit nou ka repete egzèsis.
Se poutèt sa dènye aparèy yo ofri de pli zan pli detaye dinamik kouri, analiz batman kè ak fidbak fòmasyon.
Se poutèt sa ou ta panse tou ke yon mont lanse plis pase de zan de sa ta lite kenbe moute.
Avèk teknoloji lavni-prèv nan lansman ak dènye ki vin apre, Garmin Forerunner 245 a fè sa. Malgre laj li, li se toujou yon bon chwa pou antrennman ou.
Se pou nou onèt, gen plis mont ki gen anpil karakteristik nan moman sa a, Garmin Forerunner 645 pou egzanp, men si ou sitou itilize li pou orè fòmasyon ou, ou pa bezwen anpil karakteristik nan tout.
Lè sa a, li bèl pou kapab retounen sou yon pri avantaje.
Design, konfò ak itilite nan Garmin Forerunner la
- Ekran koulè byen file
- Konfòtab braslè silikon
- Capteur batman kè
Espò mont yo raman élégance ak pandan y ap Forerunner 245 a se toujou nye yon Garmin, li nan youn nan bèl monitè yo batman kè lajan ka achte.
Li disponib nan twa konbinezon koulè: nwa ak jèl ble, nwa ak wouj, ak nwa ak gri (gade foto isit la).
Gen yon ekran koulè klasik dyamèt 1,2-pous ak yon devan wonn ki klere ak fasil pou li nan pifò kondisyon ekleraj, ak ase plas pou montre jiska kat stats sou de ekran customizable.
Si ou se yon fanatik nan tactile Lè sa a, mank nan yo ta ka desevwa ou, olye pou ou jwenn senk bouton bò navige fason ou nan men relativman senp Garmin la.
Gwoup la silikon detache mou fè pou yon antrennman pi konfòtab, mwens sueur, espesyalman itil pou sesyon sa yo long, ak bay ke ou bezwen mete sa a yon ti kras pi sere sou ponyèt la yo ka resevwa presizyon nan pi bon soti nan bati-an optik batman kè a Capteur , sa a se definitivman pa ka a.
Sa te di, konfò se yon jan kanmenm konpwomèt, gras a Capteur Forerunner 245 la rete soude soti plis pase w ap jwenn sou Polè M430 la, pou egzanp.
Bouton yo reponn ak fasil ase yo itilize sou ale a ak tout bagay la peze jis 42 gram, ki fè li youn nan mont yo pi lejè ou ka jwenn, byenke gen kèk moun ki pa ka renmen santi an plastik an jeneral.
Suivi batman kè soti nan Garmin Forerunner 245 la
Garmin Forerunner 245 swiv vitès batman kè (HR) soti nan ponyèt la, men ou ka tou pè ANT + espageti pwatrin si ou prefere presizyon sa a bay (pa polè OH1 a).
Se te youn nan aparèy yo pi bonè eskive detèktè yo Mio optik batman kè an favè teknoloji a Capteur Garmin Elevate.
Kontinyèl 24/7 batman kè swiv sou Forerunner 245 la se kèk nan pi bon an mwen te wè pou kontwole pwogrè ou ak survèyans bagay sa yo tankou surantrenman potansyèl ak yon frèt fèk ap rantre.
Avèk pouse nan yon bouton ou jwenn insight nan batman kè ou ye kounye a, o ak ba, RHR mwayèn ou ak yon reprezantasyon vizyèl nan dènye 4 èdtan yo. Ou ka Lè sa a, tape yon graf nan RHR ou pou sèt jou ki sot pase yo.
Èske batman kè ou repoze a wo maten an? Sa se yon siy ke ou ta ka vle sote yon sesyon fòmasyon oswa koupe entansite a, ak Forerunner 245 a fè ke yon desizyon pi fasil.
Kouri andedan kay la yo mezire pa akseleromètr la bati-an pandan y ap GLONASS ak GPS bay mach la abityèl deyò, distans ak stats vitès.
Deyò nou te resevwa yon konstan GPS rapid ranje, men lè li rive presizyon te gen kèk mak kesyon.
Distans yo pa te Suivi 100% kòrèkteman pandan itilizasyon mwen an, men fèmen ase si ou pa fè plan yo kouri yon maraton.
Anplis distans, tan, vitès ak kalori, ou ka wè tou kadans, batman kè ak zòn batman kè pandan w ap kouri, e gen odyo customizable ak alèt Vibration ede ou jwenn vitès ou vle ak batman kè.
Ou kapab tou magazen jiska 200 èdtan nan aktivite sou mont lan tèt li isit la, ba ou anpil espas senkronize ak app telefòn ou pita.
Forerunner 245 la se pa sèlman yon mont kouri, li la tou yon tracker aktivite konplè ki aprann modèl chak jou ou ak otomatikman detèmine objektif etap ou a vize pou.
Fason sa a ou ka tou reyalize objektif ou deyò sesyon fòmasyon ou a fè egzèsis plis.
Apre antrennman ou, ou jwenn sa Garmin rele "Efò Fòmasyon," yon evalyasyon batman kè ki baze sou enpak la an jeneral nan fòmasyon ou sou devlopman ou. Nòt sou yon echèl 0-5, li fèt pou di ou si sesyon sa a te gen yon efè amelyore sou kondisyon fizik ou.
Se konsa, si ou vle pran jwèt ou nan yon nivo pwochen, sa a se youn karakteristik trè sou la men.
Lè sa a, gen konseye a Recovery ki di ou konbyen tan li pral pran refè soti nan efò ki pi resan ou. Genyen tou yon karakteristik Predictor ras ki itilize tout done ou a estime konbyen vit ou ka kouri yon 5k, 10k, mwatye ak plen maraton.
Garmin konekte ak konekte IQ
Auto senkro se gwo ... lè li fonksyone. Chaje ak karakteristik, men ki sanble fè li siplemantè konplike.
Gen kèk moun ki renmen Garmin konekte ak rayi Polè Flow, lòt moun pran opinyon opoze an.
Gen kèk manyen reyèlman bèl, tankou lefèt ke si ou deja yon itilizatè Garmin, Connect pral otomatikman mete ajou enfòmasyon pèsonèl ou pou nouvo mont ou pou ou pa bezwen re-antre wotè ou, pwa ak tout lòt bagay.
Mwen reyèlman te renmen ke ou ka kreye yon kalandriye fòmasyon ak senk li ak Forerunner 245 la, konsa ou ka wè nan gade ou a ki sesyon ou a se pou jounen an, menm desann nan dire a nan chofaj ou.
Otomatik senkronizasyon nan smartphones via Bluetooth se yon ekonomizeur tan kokenn lè li travay. Sepandan, mwen te jwenn ke pa t 'toujou ka a e souvan yo te re-pè Forerunner mwen 245 nan telefòn lan.
Konekte IQ 'platfòm app' Garmin la tou ba ou aksè a yon lame nan figi mont downloadable, jaden done, widgets ak apps, ki pèmèt ou plis Customize 245 ou a kostim bezwen ou yo.
Karakteristik yo Smartwatch
- Pèmèt notifikasyon ak kontwòl mizik
- Montre posts tout antye, pa sèlman liy sijè
Pou plis amelyore pèfòmans tout-wonn li yo, Forerunner 245 la ofri yon seri de karakteristik smartwatch entelijan, ki gen ladan notifikasyon entelijan pou apèl, Imèl, mesaj ak dènye medya sosyal, plis Spotify ak kontwòl jwè mizik.
Li se yon bonis te ajoute ke ou ka li posts ou olye pou yo jis ap resevwa liy lan sijè ak tou ke ou ka fasilman mete kanpe Pa deranje elimine distraksyon pandan antrennman ou.
Lavi batri ak chaje
Ase batri a dire yon semèn mwayèn, men plato pwòp li yo se yon kontraryete. Lè li rive andirans, Garmin reklamasyon Forerunner 245 la ka kouri pou jiska 9 jou nan mòd gade ak jiska 11 èdtan nan mòd GPS ak siveyans batman kè a itilize.
Nan nenpòt ka, li pi plis pase kapab manyen yon semèn mwayèn nan fòmasyon.
Ki lòt bagay ou ta dwe konnen sou Garmin Forerunner 245 la
Genyen yon kronomètr, revèy alam, dènye nouvèl otomatik ekonomize lajounen, senk kalandriye, enfòmasyon sou move tan ak yon ti sou la men karakteristik karakteristik Telefòn mwen an, byenke Jwenn Watch mwen ta ka pi itil.
Garmin Forerunner 245 la bay ase fòmasyon pou fè kouri ak pi antrennman jaden pi agreyab. Li pwobableman yon zouti pou moun ki pran pèfòmans omwen semi-seryezman plis pase outfielders aksidantèl.
Yon sèl sa a pa gen mwens pase 94 revizyon sou bol.com ke ou ka li isit la.
Lòt konpetitè
Pa byen asire sou Garmin Forerunner 245 oswa polè OH1 a? Sa yo se konpetitè yo ak tou bon monitè batman kè.
Pi bon Mid-Range: Polè M430
Polè M430 la se yon amelyorasyon sou M400 nan pi byen vann ak sanble prèske ki idantik jiskaske ou baskile li sou jwenn yon Capteur bati-an batman kè.
Li la tou yon ajou bon, ak tout karakteristik yo ki te fè M400 la tèlman popilè, men tou, kèk entèlijans siplemantè.
Anplis de sa nan swiv ponyèt batman kè solid, gen nan pi bon GPS, amelyore swiv dòmi, ak notifikasyon entelijan. Li nan finalman youn nan pi bon nan mitan-ranje kouri mont ou ka achte kounye a.
Li la tou plis lavni-prèv pase Forerunner 245 la, ki se yon ti jan pi gran e yo ta ka yon pi bon patnè pou lè ou jis vle kenbe tras nan sesyon fòmasyon ou.
Ou ka toujou jwenn li isit la gade epi konpare.
Pi bon smartwatch ak fonksyon batman kè: Garmin Fenix 5X
Modèl nan tèt pou tou de multisport ak randone ki ka fè prèske anyen.
Garmin Fenix 5X Plus la reprezante bèl bagay tout bagay Garmin ka peze nan yon mont. Men, pandan ke modèl la X nan seri a Fenix 5 ofri karakteristik nouvo, diferans yo gen mwens evidan nan seri a 5 Plus.
Tout twa mont nan seri a (Fenix 5 / 5S / 5X Plus) gen sipò pou kat ak navigasyon (deja sèlman ki disponib nan Fenix 5X), lèktur mizik (lokal oswa atravè Spotify), peman mobil ak Garmin Peye, kou gòlf entegre ak lavi batri amelyore.
Fwa sa a, diferans teknik yo nan spesifikasyon la limite a valè altitid ki wo yo (wi, diferans yo vrèman piti).
Olye de sa, seri a Plus vire toutotou gwosè diferan pou itilizatè diferan.
Yon gwosè pi gwo bay pi bon lavi batri ak 5X Plus la se klèman pi bon an (ak pi bon pase predesesè ki deja trè pèsistan li yo).
Siplemantè tout bagay plis
Isit la ou gen tout bagay bati nan. Kat pou navigasyon pi fasil (ekran an piti anpil) ak tout zouti randone, lapèch ak dezè ou ka imajine (seri a Fenix te kòmanse soti kòm yon mont dezè olye ke yon gade multisport).
Mizik lèktur sou kas ekoutè Bluetooth bati nan ak gade nan kounye a tou sipòte playlists offline Spotify a, ak tout bagay k ap travay etonan fèt san pwoblèm.
Garmin Pay travay reyèlman byen ak sipò pou kat diferan ak metòd peman ap kòmanse jwenn reyèlman bon.
Ak nan kou, li gen ladan yon seri de mòd egzèsis, orè, detèktè entèn ak ekstèn, pwen mezi, ak done kontinuèl pou tout kalite antrennman.
Ta dwe anyen ki manke, magazen app Garmin a reyèlman kòmanse ranpli moute ak mòd pratik, gade figi, ak jaden pratik devwe.
Li tou te gen yon pake solid nan karakteristik tracker aktivite ak yon koneksyon lajman ki estab nan telefòn ou pou notifikasyon ak antrennman analiz.
Gwo men pwòp
An reyalite, gen plis karakteristik pase pifò moun reyèlman bezwen, men yo la ak jis touche nan yon bouton ale.
Prensipal nòt la tounen ak tout karakteristik sa yo se ke notifikasyon soti nan mobil ou yo toujou yon ti jan limite, men kounye a omwen gen nan opsyon a voye pre-konpile repons SMS.
Tout bagay prese nan youn nan pi gwo mont Garmin ak yon sikonferans 51mm (modèl ki pi piti yo se 42 ak 47mm respektivman).
Sa a byen gwo, men an menm tan an li byen fèt ak paradoksal santi pwòp. Nou raman fè eksperyans gwosè a nan mont lan kòm yon pwoblèm, ki se yon pozitif.
Si ou vle pi bon lavi batri a
Eseye dekri tout bagay Garmin Fenix 5X Plus ofri yo ta pran yon anpil plis espas pase isit la. Men, si ou vle yon mont pou tout kalite egzèsis ki ka bay tou fonksyon ki pi enpòtan nan yon smartwatch, li difisil ale mal isit la.
Si li santi l twò gwo, ou ka chwazi tou youn nan modèl sistèm ki pi piti yo san ou pa pèdi okenn karakteristik.
Tcheke pri ki pi aktyèl yo ak disponiblite isit la
Konklizyon
Sa yo se chwa mwen ye kounye a pou swiv batman kè ou pandan sesyon fòmasyon fatigan. Èspere ke li pral ede w epi ou ka fè yon bon chwa tèt ou.
Li tou atik mwen an sou pi bon espò mont yo kòm smartwatch
