Se avèk anpil plezi ke mwen ekri atik sa yo pou lektè mwen yo, ou menm. Mwen pa aksepte peman pou ekri revizyon, opinyon mwen sou pwodwi se pwòp mwen, men si ou jwenn rekòmandasyon mwen itil epi ou fini achte yon bagay nan youn nan lyen yo mwen ka resevwa yon komisyon sou sa. plis enfòmasyon
Kò nou yo se zouti nou yo lè li rive kondisyon fizik. San yo pa travay byen, nou jis pa ka fè travay la dwat. Se konsa, li enpòtan pou nou pran swen yo pou nou ka fè egzèsis nou yo byen.
Nan CrossFit, youn nan pati nan kò nou ki souvan bezwen pi pwoteksyon an se shins nou yo. Gen egzèsis anpil ki fè shins tendans aksidan.
Shins ka grate pandan deadlifts ak Olympic leve, boule sou kòd k ap grenpe, ak frape sou so bwat. Se konsa, kouman ou anpeche blesi nan Shin ou a? Mete rad ki dwat!
Ou ta ka chwazi solisyon sa yo:
Ki sa nou diskite nan pòs sa a complète:
Chosèt konpresyon segondè jenou
Sa yo ka ale yon fason lontan nan diminye altèr grate pandan deadlifts ak asanseur yo Olympic. Tout chosèt jenou ap travay, men chosèt espesyal weightlifting ki disponib ki yon ti kras pi epè pase shins yo, bay kèk pwoteksyon siplemantè.
Pandan ke sa a se ase yo anpeche fwotman altèr, yo bay pwoteksyon minimòm kont boule kab e menm mwens kont rate bwat so.
Chosèt konpresyon Herzog yo byen li te ye nan mond lan espò epi yo rekòmande tout kote pou espò entansif tankou Crossfit.
ou te resevwa yo isit la pou Mesye en isit la pou dam.
Shin gad pou crossfit
Sa a se yon kouvèti neoprene mens ki ale sou shins yo. Yo bay yon nivo pi wo nan pwoteksyon pase chosèt long. Kòd boule k ap grenpe yo bèl anpil elimine pandan y ap mete sa yo epi yo ka sètènman fè mwens domaj nan yon sezon prentan bwat rate.
Shinguards Crossfit Gason an
Pou ou kab vin pou gason manch Shin sa yo Shin gad soti nan Rehband trè byen.
Yo fè yo bay konpresyon optimal ak chalè ti towo bèf ou pandan y ap pwoteje shins ou soti nan frote pandan antrennman crossfit ou a.
Isit la li konpare ak yon lòt mak popilè:
Manch yo anatomik ki gen fòm pou yo anfòm parfe sou janm pi ba ou epi ou ka espesyalman mete yo lè ou deja gen yon enflamasyon oswa chire nan misk nan janm pi ba ou, men yo ekselan tou pou anpeche sa.
Crossfit Shin gad pou fanm yo
Lè ou pou dam sa yo RX Smart Gear Shin Gad pou Deyò ak Crossfit trè byen.
Yo te devlope pa RX Smart Gear soti nan materyèl lame pou pwoteksyon fò nan tout sikonstans. Se poutèt sa yo solid, dirab, ak rido sou soulye ou sipòte cheviy ou tou.
Yo pafè pou anpeche chafing douloure sou janm ou epi yo ka bay pwoteksyon pou egzèsis ou yo tankou k ap grenpe kòd ak deadlifts.
gad foutbòl Shin
Kòm yon solisyon ijans, ou ta ka chwazi gad foutbòl Shin. Sa yo se foure plastik ki anfòm nan yon pè chosèt long oswa manch konpresyon mens.
Gad foutbòl Shin bay kantite lajan an pi gran nan pwoteksyon kont nenpòt domaj nan shins yo soti nan so bwat rate.
Pandan ke yo trè itil, yo ka twòp pou mouvman altèr ak kòd monte, epi yo ka jwenn nan fason sa a deplase. Men, si ou jwe foutbòl tou oswa ou te jwe foutbòl nan tan lontan an epi ou toujou gen yo, Lè sa a, li se yon altènatif bon.
Se konsa, koute konsèy nou yo ak mete pwoteksyon Shin pandan aktivite espesifik sa yo. Ou pral kontan ou te fè envestisman an.
Li tou: pi bon masyal Shin gad yo Shin
