Sa velikim zadovoljstvom pišem ove članke za svoje čitatelje, vas. Ne prihvaćam plaćanje za pisanje recenzija, moje mišljenje o proizvodima je moje, ali ako smatrate da su moje preporuke korisne i na kraju kupite nešto putem jedne od veza, možda ću dobiti proviziju. više informacija
Kojim se sportovima baviš na plaži?
Plaža je jedno od najboljih mjesta za vježbanje. Možete plivati, igrati nogomet, odbojku i odbojku na pijesku. Ali postoji mnogo više sportova koje možete igrati na plaži. U ovom članku ću vam reći sve o sportovima koje možete igrati na plaži i gdje ih možete igrati.
O čemu raspravljamo u ovom opsežnom postu:
- 1 Beachsport: svijet pijeska i sportske zabave
- 2 Odbojka na pijesku: vrhunska igra na pijesku
- 3 Beachball: ultimativna igra na plaži
- 4 Turnball: zabava za sve na plaži
- 5 Ragbi na plaži: sport za svakoga
- 6 Nogomet na pijesku: Ljetni spektakl
- 7 Ultimate Frisbee: Dašak svježeg zraka na plaži
- 8 Otkrijte hodanje po vodi: aktivnost na plaži u nastajanju
- 9 Otkrijte avanturistički svijet vožnje kanuom na plaži
- 10 Veslanje u stojećem položaju: dostupan vodeni sport za sve
- 11 Stvorite vlastito igralište za sportove na plaži
- 12 Zaključak
Beachsport: svijet pijeska i sportske zabave
Sportovi na plaži široki su pojam koji se vrti oko sportova na plaži, u kojima pijesak igra važnu ulogu. Sjajna stvar kod sportova na plaži je da postoji odgovarajući sport za svaku dob i svaku razinu. Osim toga, većina ovih sportova je relativno jeftina i dostupna. Pijesak predstavlja dodatni izazov jer utječe na kretanje i brzinu igrača. To dovodi do većeg poticaja za trening i pozitivnog učinka na kondiciju. Osim toga, pijesak je mekana podloga, tako da je opterećenje zglobova manje nego kod sporta na tvrdoj podlozi.
Raznolikost sportova na plaži
Postoji bezbroj sportova koji spadaju u kategoriju sportova na plaži. Uz poznate primjere poput odbojke na pijesku i nogometa na pijesku, postoje i manje poznati sportovi poput rukometa na pijesku, pješčane lopte i letećeg diska. Neki od ovih sportova igraju se u parovima, dok su drugi individualne ili timske discipline. Kao rezultat toga, postoji odgovarajući sport na plaži za svakog sportskog entuzijasta.
Sportovi na plaži u Nizozemskoj
Sportovi na plaži posljednjih su godina postali sve popularniji u Nizozemskoj. Dobar primjer za to je stadion na plaži u Den Haagu, gdje se mogu prakticirati razni sportovi na plaži. Ovaj stadion se nalazi na plaži u Scheveningenu i nudi prostor za razne aktivnosti, kao što su odbojka na pijesku, nogomet na pijesku i rukomet na pijesku. Tu su i zatvoreni parkovi na plaži, kao što je Indoor Beach Center u Haagu, gdje možete uživati u sportovima na plaži na pješčanoj površini tijekom cijele godine.
Sport na plaži za škole i udruge
Sportovi na plaži također sve više privlače pozornost škola i sportskih klubova. To je zanimljiv način upoznavanja mladih s različitim sportovima i poticanja na aktivan način života. Štoviše, to je lijepa promjena u odnosu na redovne sate teretane i treninge.
Odbojka na pijesku: vrhunska igra na pijesku
Odbojka na pijesku je možda najpoznatija i najčešća igra na plažama diljem svijeta. To je izazovna i zabavna varijanta originalne odbojke, ali na pijesku. To je sport u kojem igrate jedni protiv drugih u parovima ili timovima. Cilj je prebaciti loptu preko mreže i postići pogodak protivnicima.
Pravila igre
Pravila odbojke na pijesku su vrlo jednostavna. Svaki igrač može udariti loptu do tri puta prije nego što ona pređe preko mreže. Nije vam dopušteno hvatanje ili bacanje lopte, već samo igra s nekom vrstom pokreta udarca. Prva momčad koja dođe do 21 poena s razlikom od najmanje 2 poena osvaja set. Obično se igra u formatu najbolje od tri, pri čemu prva momčad koja osvoji dva seta pobjeđuje utakmicu.
Zašto je odbojka na pijesku toliko popularna
Odbojka na pijesku je sport koji možete igrati s gotovo svima. Nije bitno jeste li vrlo sportski ili tek početnik, svatko može sudjelovati i zabaviti se. Osim toga, to je sport koji možete igrati na gotovo svakoj plaži, a da vam ne treba puno opreme. Sve što trebate je lopta i mreža.
Savjeti za početnike
Ako se želite okušati u odbojci na pijesku, evo nekoliko savjeta za početak:
- Odaberite mirno mjesto na plaži za igru kako biste imali dovoljno prostora za kretanje i ronjenje bez ometanja drugih.
- Prvo pokušajte igrati s mekšom loptom kako biste se mogli naviknuti na osjećaj i stil igre.
- Vježbajte dodavanje, serviranje i smashing prije igranja meča.
- Igrajte se s ljudima vaše razine kako biste zajedno učili i napredovali.
- Ne zaboravite se zabaviti i uživati u igri!
Odbojka na pijesku nije samo sport, već i odličan način uživanja na plaži s prijateljima i obitelji. To je igra u kojoj radite zajedno, bodrite jedni druge, au međuvremenu uživate u suncu i pijesku. Pa što čekaš? Okupite svoje prijatelje, zgrabite loptu i otiđite na plažu za igru odbojke na pijesku!
Beachball: ultimativna igra na plaži
Beachball je super zabavna i pristupačna igra koju možete igrati na plaži. Riječ je o mješavini odbojke na pijesku i tenisa, gdje se igra s posebnim reketima i loptom. To je jedna od najpoznatijih igara na plažama diljem svijeta i jamči sate zabave.
Potrebe
Ne treba vam puno da igrate beachball. Sve što trebate su:
- Dva reketa: Obično su izrađeni od drveta ili plastike i imaju kratku ručku.
- Lopta: To može biti meka pjenasta lopta ili nešto tvrđa gumena lopta, ovisno o vašim željama.
- Plaža: pijesak je naravno važan dio beachballa, stoga pronađite lijepo mjesto na plaži.
Beachball za svakoga
Sjajna stvar kod beachballa je to što je prikladan za svakoga, bez obzira na dob ili sportsko iskustvo. Možete je igrati koliko god želite tiho ili intenzivno. Osim toga, odličan je način za rad na kondiciji jer ste stalno u pokretu. Štoviše, igranje na pijesku puno je manje stresno za vaše zglobove nego, primjerice, trčanje po tvrdoj podlozi.
Savjeti za uspješnu igru beachballa
Da biste maksimalno iskoristili svoje iskustvo igranja na plaži, evo još nekoliko savjeta:
- Pokušajte držati loptu što je moguće više kako biste imali više vremena za reakciju.
- Prilagodite svoje udarce vremenskim uvjetima: s puno vjetra mudro je držati lopticu malo niže.
- Igrajte s nekoliko ljudi: sastavite timove i održite turnir u beachballu za dodatnu zabavu.
- Ponesite dodatnu loptu u slučaju da jednu izgubite ili slomite.
Pa što čekaš? Okupite svoje prijatelje, zgrabite svoje rekete i lopticu i idite igrati partiju beachballa na plaži!
Turnball: zabava za sve na plaži
Turnball je jednostavna i dostupna igra za svakoga, bez obzira na dob ili sposobnosti. Igra se loptom i motkom za koju je lopta pričvršćena užetom. Pravila su jednostavna: udarite loptu oko stative i pokušajte nadmudriti svog protivnika tako da mu lopta bude nedostupna. Možete igrati igru jedan na jedan ili u timovima, što je čini savršenom za zabavan dan na plaži.
Zašto je Turnball tako zabavan
Turnball je igra u kojoj možete razviti svoje motoričke sposobnosti i svoj strateški uvid. Štoviše, to je besplatna aktivnost koju možete raditi na bilo kojoj plaži. Potreban vam je samo turnball set, koji možete jednostavno ponijeti sa sobom i postaviti. Igra se može igrati i na pijesku i na travi, pa čak iu plitkoj vodi za dodatni izazov i zabavu.
Različiti načini igranja Turnballa
Ovisno o broju igrača i raspoloživom prostoru, možete igrati različite vrste Turnballa. Evo nekoliko mogućih varijanti:
- Individualno: udarite loptu oko stative i pokušajte oboriti vlastiti rekord.
- Parovi: Igrajte u timovima od dvoje i izmjenjujte se nakon svakog poteza.
- Vremenski ograničeno: postavite vremensko ograničenje i pokušajte osvojiti što više bodova unutar tog vremena.
Turnball u usporedbi s drugim sportovima na plaži
Turnball je relativno miran sport u usporedbi s, primjerice, nogometom na pijesku, ragbijem na pijesku ili ultimate frizbijem. Manje je intenzivan i ima manji rizik od ozljeda, što ga čini idealnim za opuštajući dan na moru. Ipak, nudi dovoljno izazova i zabave da vas zabavlja satima.
Gdje možete pronaći Turnball na plaži?
Turnball je sport koji možete pronaći na mnogim plažama, posebno u ljetnim mjesecima. U nekim gradovima gradske službe čak stvaraju posebna Turnball područja. No, naravno, također možete ponijeti svoj set i pronaći mjesto na plaži za igru.
Ukratko, Turnball je zabavan i pristupačan sport za svakoga tko želi uživati u zabavnom danu na plaži. Stoga zgrabite svoju loptu i motku i krenite na posao!
Ragbi na plaži: sport za svakoga
Ragbi na plaži zabavan je i aktivan sport koji možete igrati na pijesku s grupom prijatelja ili obitelji. To je varijanta tradicionalnog ragbija, ali se igra na plaži. To ga često čini malo lakšim i pristupačnijim svima, bez obzira na iskustvo ili dob.
Pravila igre
U ragbiju na pijesku igrači su podijeljeni u dvije ekipe. Cilj igre je prebaciti loptu preko protivničke zadnje linije, osvajajući poene takozvanim 'pretvaranjem' ili 'kaznenim udarcem'. Kao iu tradicionalnom ragbiju, dopušteno vam je samo dodati loptu unatrag i morate pokušati probiti protivničku obranu.
Savjeti za uspješno iskustvo ragbija na plaži
- Osigurajte prostrano igralište tako da ima dovoljno mjesta za trčanje i igru.
- Koristite jasne oznake za bočne i zadnje linije kako bi svi znali gdje su granice igrališta.
- Igrajte mekom loptom za ragbi kako bi igra bila sigurnija za sve sudionike.
- Uzmite redovite pauze kako biste se hidratizirali i odmorili, osobito tijekom vrućih dana.
- Neka igra bude lagana i rekreativna kako bi svi mogli uživati u iskustvu.
Drugi sportovi na plaži koje možete isprobati
Osim ragbija na plaži, postoje i mnogi drugi sportovi koje možete trenirati na plaži, kao što su:
- Odbojka na pijesku ili odbojka na pijesku: popularna varijanta dvoranskog sporta koji se igra na pijesku.
- Tenis na pijesku: kombinacija tenisa i odbojke na pijesku, gdje se koriste palica i mala loptica.
- Frizbi: zabavan i jednostavan sport u kojem bacate frizbi svojim suigračima.
- Puštanje zmaja: opuštajuća aktivnost u kojoj puštate zmaja i puštate ga da lebdi na vjetru.
- Skimboarding: sport u kojem klizite preko vode na maloj dasci, blizu obale.
- Plivanje: naravno uvijek se možete osvježiti u moru kako biste se rashladili i uživali u vodi.
Pa što čekaš? Okupite svoje prijatelje i obitelj, zgrabite loptu i otiđite na plažu za partiju ragbija na plaži ili jedan od mnogih drugih sportova na plaži koje možete isprobati. Zabavi se!
Nogomet na pijesku: Ljetni spektakl
U nogometu na pijesku možete sastaviti timove od oko 5 igrača, uključujući i vratara. Tako već možete igrati nogomet na pijesku s malom grupom prijatelja. Ideja je igrati loptu nogama, tijelom i glavom, baš kao u običnom nogometu. Izuzetak je da u nogometu na pijesku možete igrati loptom i rukama, ali samo ako ste u svom prostoru i ako je vaš vratar.
Pravila nogometa na pijesku preuzeta su od FIFA-e i primjenjuju se na nacionalna i međunarodna natjecanja. Međutim, napravljene su neke prilagodbe kako bi igra bila kompatibilnija s igrom na pijesku. Na primjer, nema slobodnih udaraca i ne smijete vratiti loptu vrataru.
Natjecanja i događanja
Nogomet na pijesku postaje sve popularniji i sve je više natjecanja i događaja u kojima možete sudjelovati. U Nizozemskoj se, primjerice, svake godine organizira nekoliko turnira u nogometu na pijesku. Tu su i natjecanja na međunarodnoj razini, poput europskog prvenstva i svjetskog prvenstva u nogometu na pijesku. Portugal je trenutačno aktualni svjetski prvak, nakon pobjede u finalu drugog turnira.
Gdje se može igrati nogomet na pijesku?
Naravno, uvijek možete i sami odigrati partiju nogometa na pijesku na plaži. U ljetnim mjesecima na nizozemskim plažama često su izgrađena posebna plažna polja koja možete koristiti besplatno. U nekim gradovima čak postoje komunalne službe koje se brinu o izgradnji tih polja. Ako nemate plažu u blizini, možete potražiti i zatvorenu dvoranu na plaži gdje možete igrati nogomet na pijesku.
Savjeti za igranje nogometa na pijesku
- Igrajte bosi kako biste izbjegli ozljede i bolje se kretali po pijesku.
- Vježbajte svoje tehničke vještine kao što su dribling, dodavanje i šutiranje kako biste poboljšali svoju igru.
- Pokušajte surađivati sa svojim suigračima i dobro komunicirati kako biste se podržali.
- Uživajte u igri i zabavi na plaži!
Zato izujte svoje kopačke, zakoračite na pijesak i dobro se zabavite sa svojim prijateljima uz partiju nogometa na pijesku!
Ultimate Frisbee: Dašak svježeg zraka na plaži
Ultimate Frisbee je relativno novi sport koji je posljednjih godina postao sve popularniji, kako na plaži tako i na travnatim terenima. To je timski sport u kojem se igra s frizbijem (poznatim i kao leteći disk). Cilj igre je uhvatiti frizbi u protivničkom vratarevom prostoru. Lijepa stvar kod ovog sporta je što je spoj različitih sportova poput rukometa, nogometa i ragbija, ali s frizbijem umjesto lopte.
Jednostavna pravila Ultimate frizbija
Pravila Ultimate frizbija prilično su jednostavna i lako ih je slijediti, što ga čini dostupnim sportom za sve. Ovdje je pregled osnovnih pravila:
- Postoje dvije ekipe od 5 do 7 igrača po ekipi.
- Nije vam dopušteno hodati s frizbijem u rukama; pa ga moraš baciti suigraču.
- Ako frizbi padne na tlo ili ga presretne protivnička ekipa, posjed je za drugu stranu.
- Bodovi se osvajaju hvatanjem frizbija u protivničkom vratarevom prostoru.
Zašto igrati Ultimate Frisbee na plaži?
Ultimate Frisbee je idealan sport za igranje na plaži zbog brojnih prednosti:
- Meki pijesak pruža manji utjecaj na vaše zglobove i čini pad manje bolnim.
- Plaža nudi dovoljno prostora za trčanje i ronjenje bez brige o preprekama.
- Frizbi je lagan i lako ga je ponijeti na plažu.
- To je zabavan način da budete aktivni i uživate u suncu i vodi u isto vrijeme.
Oprema i palice
Ne treba vam puno opreme za Ultimate Frisbee. Najvažniji je naravno frizbi, ali osim toga potrebna vam je samo sportska odjeća i eventualno cipele ili čarape prikladne za pijesak. Sada postoji nekoliko klubova i udruga kojima se možete pridružiti i baviti se ovim sportom. No, naravno, također možete uzeti frizbi na plažu s grupom prijatelja i igrati igru.
Dakle, tražite li novi, izazovan i zabavan sport za igranje na plaži? Onda dajte Ultimate Frisbee priliku i sami otkrijte zašto sve više i više ljudi prihvaća ovaj sport!
Otkrijte hodanje po vodi: aktivnost na plaži u nastajanju
Hodanje po vodi je relativno novi sport koji je posljednjih godina sve popularniji. To je zabavna i pristupačna aktivnost koju možete raditi s grupom prijatelja ili obitelji. Ideja je jednostavna: hodate ili trčite kroz plitku vodu uz obalu, pokušavajući dodati loptu svojim suigračima i na kraju je ubaciti u protivnički vratarev prostor. To je nešto kao križanac nogometa na pijesku i ultimate frizbija, ali u vodi.
Waterwalking je nastao na obali Dunkerquea, gdje je grupa prijatelja tražila novi način zabave na plaži. Počeli su igrati neku vrstu nogometa na pijesku, ali ubrzo su shvatili da je mnogo zabavnije trčati kroz vodu i prolaziti. Tako je rođeno hodanje po vodi.
Prednosti hodanja u vodi
Hodanje u vodi ima mnoge prednosti, uključujući:
- To je izvrsna kardiovaskularna vježba koja jača cirkulaciju i poboljšava vašu izdržljivost.
- To je sport s malim učinkom, što ga čini pogodnim za ljude svih dobi i razina kondicije.
- To je društvena aktivnost koju možete obavljati s grupom prijatelja ili obitelji, što je čini zabavnim načinom zajedničke aktivnosti.
- To je sport koji možete igrati besplatno, jer vam nije potrebna nikakva posebna oprema ili materijal osim lopte i označenog vratarevog prostora.
Sigurnost i priprema
Iako je hodanje po vodi relativno siguran sport, mudro je pridržavati se nekih sigurnosnih mjera opreza:
- Neka uvijek bude pod nadzorom odrasle osobe ili nekoga s iskustvom hodanja po vodi.
- Nosite prsluk za spašavanje ili provjerite postoji li u blizini kolut za spašavanje u slučaju da završite u dubljoj vodi.
- Budite svjesni plime i vjetra i pobrinite se da su uvjeti pogodni za hodanje po vodi.
Kako započeti hodanje po vodi?
Ako ste zainteresirani za hodanje po vodi, za početak slijedite ove korake:
1. Okupite grupu prijatelja ili članova obitelji zainteresiranih za isprobavanje ovog novog sporta.
2. Pronađite odgovarajuće mjesto uz obalu, po mogućnosti s plitkom vodom i pješčanom plažom.
3. Označite ciljno područje na oba kraja igrališta, na primjer palicama ili čunjevima.
4. Podijelite grupu u dva tima i počnite dodavati loptu svojim suigračima dok hodate ili trčite kroz vodu.
5. Pokušajte ubaciti loptu u protivnički vratarev prostor dok izbjegavate natjecatelje.
Hodanje po vodi zabavna je i izazovna aktivnost na plaži koja postaje sve popularnija. Isprobajte ga i sami i otkrijte zašto toliko ljudi prihvaća ovaj sport u nastajanju.
Otkrijte avanturistički svijet vožnje kanuom na plaži
Kanu je svestran vodeni sport koji možete prakticirati kako na moru tako i na rijekama i ušćima. To je sport koji testira vaš trud i ravnotežu dok uživate u vodi i prirodi oko sebe. Osim toga, kanu jača mišiće i izvrsna je kardiovaskularna vježba koja poboljšava cirkulaciju.
Vožnja kanuom zajedno s prijateljima ili obitelji
Kanu je sport kojim se možete baviti sami ili u grupi. Ako volite vježbati s drugima, povedite svoje prijatelje ili obitelj na dan vožnje kanuom na plaži. Također možete organizirati grupne izlete u klubovima i udrugama, gdje ćete uz stručno vodstvo moći maksimalno uživati u sportu.
Vožnja kanuom po moru: izazovna varijanta
Ako volite avanturu i spremni ste prijeći veće udaljenosti, kanuing bi mogao biti za vas. Ovaj oblik vožnje kanuom prakticira se uz obalu, primjerice iz Dunkerquea. Imajte na umu da su procijenjena udaljenost i potrebni napor veći od hodanja po vodi.
Sigurnost prije svega: poduzmite prave mjere
Prije odlaska na vodu pametno je dobro se pripremiti i poduzeti potrebne sigurnosne mjere. Raspitajte se u lučkoj ispostavi nautičkog turizma ili ambulanti prve pomoći o aktualnim vremenskim prilikama i osigurajte nadzor. Uvijek nosite prsluk za spašavanje i ponesite kolut za spašavanje. Uzmite u obzir plimu i vjetar kako biste imali povoljne uvjete za vožnju kanuom.
Stvorite vlastitu kanu avanturu
Kanu je sport koji možete trenirati na različite načine. Odaberite varijantu koja vam najviše odgovara i složite svoju kanu avanturu. Bilo da želite lagano putovanje rijekom ili izazovno putovanje morem kanuom, vožnja kanuom na plaži nudi za svakoga ponešto.
Veslanje u stojećem položaju: dostupan vodeni sport za sve
Stand-up paddle, poznat i kao SUP ili hodanje po vodi, vodeni je sport u kojem stojite na dasci i pokrećete se veslom. To je sport koji je posljednjih godina sve popularniji. Sjajna stvar kod veslanja na dasci je da je dostupan svima, bez obzira na dob ili sportsko iskustvo. Potrebna vam je samo voda, daska, veslo i osnovna oprema za početak.
Prednosti supiranja
SUP nije samo zabavan način da budete aktivni na vodi, već je dobar i za vaše tijelo. Trenirate cijelo tijelo, posebno core, bedra i ruke. Osim toga, to je dobra kardiovaskularna vježba koja potiče cirkulaciju krvi. Preporuča se uvijek veslati pod nadzorom i poduzeti sigurnosne mjere, poput nošenja prsluka za spašavanje i korištenja koluta za spašavanje.
SUP s grupom ili s obitelji
SUP možete raditi sami, ali to je također zabavna aktivnost koju možete raditi u grupi ili sa svojom obitelji. Postoje klubovi i timovi kojima se možete pridružiti da zajedno veslate. Također možete sudjelovati u događajima gdje se natječete u timovima u različitim igrama na SUP-u.
Gdje možeš večerati?
Veslati na dasci zapravo možete bilo gdje gdje ima vode, ali najbolje je uz obalu ili na jezeru. U Nizozemskoj postoji mnogo mjesta gdje možete veslati na dasci, primjerice u blizini obale, uz obalu ili čak na pola puta do Dunkerquea. Obratite pozornost na plimu i vjetar, provjerite jesu li uvjeti povoljni prije nego izađete na vodu.
Ukratko, stojeće veslanje dostupan je i zabavan vodeni sport za sve. Sve što trebate je osnovna oprema i malo prakse. Pa što čekaš? Popnite se na vodu i otkrijte svijet supanja!
Stvorite vlastito igralište za sportove na plaži
Za početak izgradnje plažnog terena važno je pronaći prikladnu lokaciju. Po mogućnosti mjesto s pijeskom, poput plaže ili posebno izgrađenog pješčanog polja. Razmislite o prostoru koji vam je potreban za sport kojim se želite baviti i provjerite imate li dovoljno prostora za veličinu igrališta.
Prikupiti materijale
Ovisno o sportu kojim se želite baviti, potrebni su vam različiti materijali. Misli o:
- Mreže i stupovi za odbojku na pijesku, tenis na pijesku ili badminton na pijesku
- Mljevene posude i oznake na igralištu za označavanje polja za igru
- Golovi za nogomet na pijesku ili rukomet na pijesku
- Posebni stupovi za korfball na plaži
Prije nego počnete graditi teren, provjerite imate li sve potrebne materijale pri ruci.
Postavite polje za igru
Sada kada imate pravo mjesto i materijale, vrijeme je da postavite teren za igru. Prati ove korake:
1. Odredite dimenzije igrališta na temelju sporta kojim se želite baviti.
2. Označite kutove polja za igru oznakama polja za igru ili drugim vidljivim oznakama.
3. Postavite posude sa zemljom na prava mjesta za stupove ili golove.
4. Postavite stupove ili golove u zemljane posude i provjerite jesu li stabilni.
5. Razvucite mreže između stupova za odbojku na pijesku, tenis na pijesku ili badminton na pijesku.
6. Pripremite loptu ili drugu potrebnu sportsku opremu za korištenje.
Pravila i timovi
Sada kada je vaše igralište spremno, vrijeme je za formiranje timova i raspravu o pravilima igre. Ovisno o odabranom sportu, pravila i broj igrača po timu mogu varirati. Provjerite jesu li svi upoznati s pravilima i vještinama potrebnim za sport.
Raditi!
Sada kada je sve postavljeno, vrijeme je da počnete igrati! Uživajte u igri i zabavi sa svojim prijateljima ili obitelji. Isprobajte različite sportove i saznajte koji najbolje odgovara vama i vašoj grupi. Sportovi na plaži nisu samo zabava, već i izvrstan način da budete aktivni i razvijete nove vještine. Zabavi se!
Zaključak
Kao što ste pročitali, sportovi na plaži su širok pojam za sportove koji se igraju na plaži. Svatko može početi s njim i to je lijepa promjena u odnosu na redovne sate teretane. To je super zabavan način uživanja u suncu i pijesku i uz to se možete dobro zabaviti.
Riječ je o izazovnoj varijanti odbojke, sporta koji svi poznaju i jedan je od najpopularnijih sportova na plaži na svijetu. Isprobajte ga i vidjet ćete da je to odličan način za sunčanje i opuštanje.
