Nws zoo siab heev uas kuv tau sau cov kab lus no rau kuv cov nyeem, koj. Kuv tsis lees txais kev them nyiaj rau kev sau tshuaj xyuas, kuv lub tswv yim ntawm cov khoom yog kuv tus kheej, tab sis yog tias koj pom kuv cov lus pom zoo muaj txiaj ntsig thiab koj xaus kev yuav qee yam los ntawm ib qho ntawm cov txuas kuv yuav tau txais nyiaj haujlwm ntawm qhov ntawd. Xav paub ntxiv
Squash yog ib txoj hauv kev zoo los txhawb cov menyuam txoj kev noj qab haus huv thiab kev nyab xeeb. Squash yog nrawm thiab lom zem thiab tsis ntev los no tau raug hu ua kev ua si zoo tshaj plaws hauv ntiaj teb.
Squash tsis ntev los no tau suav tias yog tus lej ntaus kis las muaj kev noj qab haus huv tshaj plaws hauv ntiaj teb los ntawm kev saib xyuas zoo Forbes Magazine ntaus nqi kis las ntawm lawv qib kev qoj ib ce, nrawm, hloov pauv, pheej hmoo raug mob thiab muaj zog.
Cov cwj pwm no ua ke nrog kev ncaws pob uas tuaj yeem ua si txhua lub sijhawm (hmo ntuj lossis nruab hnub), nyob rau txhua lub sijhawm huab cua ua rau kev ncaws pob nrov, nrhiav tau yooj yim thiab txoj hauv kev zoo kom muaj kev lom zem thaum ua kom haum.
Dab tsi peb tham hauv kab ntawv nthuav dav no:
Thaum muaj hnub nyoog li cas koj tus menyuam tuaj yeem pib ua squash?
Thaum koj tuaj yeem nqa lub racket, nws yog qhov twb yog lub sijhawm pib lawm.
Feem ntau, cov hluas pib hnub nyoog rau squash yog 5 xyoos, tab sis qee tus menyuam pib ntxov, tshwj xeeb tshaj yog tias lawv tuaj ntawm tsev neeg squash zoo siab!
Cov koom haum feem ntau tau tsim Txoj Haujlwm Pabcuam Menyuam Yaus uas tsim los pab cov neeg ncaws pob txhim kho lawv txoj kev ntaus pob thiab ncaws pob thaum ua tib zoo saib xyuas lub cev.
Nyeem ntxiv: cov qhab nia ua haujlwm dua hauv squash thiab koj ua tus qhab nia li cas?
Tus me nyuam xav tau khoom siv dab tsi rau Squash?
Cov npe khoom siv uas koj xav tau los ua si Squash yog luv heev:
- squash racket: Pom tau ntawm cov khw muag khoom ncaws pob uas muaj npe nrov tshaj plaws lossis koj lub khw Squash Club hauv zos.
- Tsis-Kos Npe Squash Khau: khau uas tsis kos rau hauv pem teb ntoo - pom hauv txhua lub khw muag khoom ncaws pob.
- Luv / tiab / Tsho: Muaj nyob ntawm txhua lub khw kis las thiab khaub ncaws.
- Goggles: Yog tias koj mob siab txog kev ua si hauv kev sib tw thiab kev sib tw, cov tsom iav yog qhov yuav tsum tau ua: lawv ua kom koj muaj kev nyab xeeb ntawm lub suab thiab muaj nyob hauv feem ntau kis las lossis khw muag zaub.
- Cov khoom xaiv tau: hnab ua si, lub raj mis dej - tshawb xyuas cov khw ncaws pob (lossis koj lub khw muag khoom tom tsev) rau cov khoom no.
Nco tseg: Cov nqi koom nrog pab pawg sib txawv ntawm pab pawg mus rau ib pab pawg, thiab tus nqi ntawm cov cuab yeej xws li racket yuav txawv nyob ntawm qhov zoo ntawm cov iav koj yuav.
Nyeem kuj: cov dots ntawm pob squash txhais li cas?
Squash siv sijhawm ntev npaum li cas los kawm?
Rau cov menyuam feem coob, lawv muaj kev xyaum ua thiab ua si ib lub lim tiam. Kev ua si thiab xyaum tuaj yeem ua si txhua lub sijhawm uas haum rau koj tsev neeg (ib qho ntawm kev zoo nkauj ntawm kev ncaws pob).
Koj tuaj yeem nyob ntawm lub suab kwv yees li ib teev ib zaug (da dej thiab hloov pauv lwm yam). Lub sijhawm koj tso rau hauv tej zaum yuav txiav txim siab los ntawm lub sijhawm koj muaj thiab qhov koj mob siab rau mus rau tom ntej!
Qhov no vim tias kev ncaws pob yooj yim nkag tau yooj yim thiab tso siab rau koj tus kheej (thiab tej zaum lwm tus neeg ua si) yog li lub sijhawm tuaj yeem hloov kho raws li koj xav tau.
Txhua lub club muaj Club hmo (feem ntau yog hnub Thursday) uas txhua tus tuaj yeem ua si. Cov koom haum feem ntau tseem muaj Hnub Yug Yav tsaus ntuj/hnub, feem ntau yog hnub Friday yav tsaus ntuj lossis sawv ntxov hnub Saturday.
Txhua tus kws qhia kuj muaj lawv tus kheej txoj hauv kev Squash yuav qhia rau cov tub ntxhais kawm.
Cov kev sib tw feem ntau yog ua si rau hnub so - thaum Interclub tau ua si thaum lub asthiv, tom qab kawm ntawv tiav.
Lub caij sib tw yog ib xyoos puag ncig, tab sis feem ntau cov kev sib tw, sib koom ua ke thiab cov xwm txheej tshwm sim thaum lub Plaub Hlis thiab Cuaj Hli txhua xyoo.
Nws tseem muaj txiaj ntsig kom paub tias txawm hais tias squash yog kev ua kis las ntawm tus kheej, nws yog kev sib raug zoo hauv txhua lub club thiab cheeb tsam.
Tus menyuam tuaj yeem ua si squash nyob qhov twg
Cov neeg siv novice tuaj yeem koom nrog pab pawg ntaus pob hauv zos lossis hauv ntau qhov xwm txheej, ua kis las thawj zaug los ntawm lawv lub tsev kawm ntawv.
Cov tsev kawm theem siab feem ntau muab qhia rau squash uas yog ib feem ntawm lawv txoj kev kawm lub cev.
Cov koom haum thiab cov cheeb tsam tseem muaj cov khoos kas kawm qib kaum ib rau cov tub ntxhais hluas ua si txhua xyoo. Lawv tau txais kev txhawb pab qhia los txhim kho lawv cov kev ua si thiab ntaus pob.
Lawv kuj nyiam qhov chaw lom zem uas lawv tuaj yeem tawm tsam cov tub ntxhais hluas uas lawv muaj hnub nyoog thiab kev txawj.
Cia lawv ua si thiab xyaum, thiab tej zaum koj muaj menyuam yaus txuj ci zoo li Anahat Singh: koj puas xav tau ntau tus thwjtim? mus lob.
Nyeem kuj: squash vs tennis, qhov sib txawv thiab txiaj ntsig yog dab tsi?
