Nws zoo siab heev uas kuv tau sau cov kab lus no rau kuv cov nyeem, koj. Kuv tsis lees txais kev them nyiaj rau kev sau tshuaj xyuas, kuv lub tswv yim ntawm cov khoom yog kuv tus kheej, tab sis yog tias koj pom kuv cov lus pom zoo muaj txiaj ntsig thiab koj xaus kev yuav qee yam los ntawm ib qho ntawm cov txuas kuv yuav tau txais nyiaj haujlwm ntawm qhov ntawd. Xav paub ntxiv
American Football: ib qho kev ua si uas tej zaum tsis nyiam nyob hauv Europe li qhov twg los.
Dua li ntawm qhov no, ntau qhov kev txhim kho tau tshwm sim nyob rau xyoo tsis ntev los no thiab kev ncaws pob kuj tseem nrov zuj zus nyob hauv Europe.
Txawm nyob hauv peb lub tebchaws, kev ncaws pob tau pib ua kom pom kev ntau dua thiab ntau pab pawg tau maj mam tsim. Txawm rau poj niam!
Hauv kab lus no kuv coj koj mus rau hauv ntiaj teb ntawm AF, thiab kuv piav qhia meej tias cov iav twg koj xav tau los ua kis las no. Los ntawm taub hau rau ntiv taw!
Dab tsi peb tham hauv kab ntawv nthuav dav no:
Hauv ntej: American Football yog dab tsi?
Kev ua si nawv yog ua si nrog ob pab pawg muaj xws li: yam tsawg kawg 22 players (nrog kev hloov pauv ntau ntxiv): 11 tus neeg ua si uas ua txhaum cai, thiab 11 ntawm kev tiv thaiv.
Tsuas yog 11 ntawm txhua pab pawg hauv thaj chaw, yog li koj ib txwm ua si 11 tawm tsam 11.
Yog tias ib pab neeg tawm tsam ntawm thaj chaw, lwm pab pawg tiv thaiv yog rov qab thiab rov ua dua.
Lub hom phiaj tseem ceeb yog ua kom kov tau ntau li ntau tau. Lub hom phiaj yog dab tsi hauv kev ncaws pob, ntaus hauv Asmeskas ncaws pob.
Txhawm rau ua kom kov tau, pab pawg tawm tsam ua ntej tau txais plaub txoj hauv kev nce qib 10 yards (li 9 meters). Yog ua tiav, lawv tau txais plaub txoj hauv kev ntxiv.
Yog tias qhov no tsis ua haujlwm thiab pab pawg tau poob txoj hauv kev los ua kom tau qhab nia, lub pob mus rau lwm qhov kev tawm tsam.
Txhawm rau zam kom tsis txhob kov, tus tiv thaiv yuav sim coj kev tawm tsam mus rau hauv av los ntawm kev siv lub nrig lossis los ntawm kev nqa pob los ntawm cov neeg tawm tsam.
Koj xav tau cov iav twg los ua si American Football?
American football feem ntau tsis meej pem nrog rugby, qhov twg kuj muaj 'tacking', tab sis qhov twg cov kev cai sib txawv thiab tib neeg tsis tshua muaj kev tiv thaiv ntawm lub cev.
Hauv Asmeskas ncaws pob, cov neeg ncaws pob hnav tiv thaiv ntau yam. Los ntawm sab saum toj mus rau hauv qab, cov cuab yeej siv yooj yim muaj cov hauv qab no:
- lub kaus mom hlau
- me ntsis
- 'lub xub pwg nyom'
- ib tsho
- tuav tes
- ris nrog kev tiv thaiv rau tus ncej puab thiab hauv caug
- thom khwm
- nkawm khau
Kev tiv thaiv ntxiv suav nrog kev tiv thaiv caj dab, tiv thaiv kab tav ("tsho tiv thaiv"), tiv thaiv lub luj tshib thiab tiv thaiv lub duav/pob tw.
Lub iav yog ua los ntawm cov khoom siv hluavtaws: ua npuas dej rubbers, ywj thiab ruaj khov, poob siab-tiv taus, pwm yas.
American football iav piav qhia
Yog li ntawd yog cov npe heev!
Puas yog koj yuav xyaum ua kis las no thawj zaug thiab koj puas xav paub qhov tseeb tias txhua qhov kev tiv thaiv zoo li cas? Tom qab ntawv nyeem!
Helm
American football kaus mom hlau muaj ntau qhov chaw:
- qhov ntsuas
- puab tsaig
- sab hauv ntawm lub kaus mom hlau uas haum rau koj lub taub hau (nws yog dab tsi yog nyob ntawm hom kaus mom hlau: ua npuas ncauj los yog inflatable (cua) pads)
- qhov facemask ('mask')
- lub chinstrap ('chinstrap')
Lub plhaub, los yog sab nraum lub kaus mom hlau ntoo, yog ua los ntawm cov yas tawv nrog cov tuab tuab ntawm sab hauv.
Lub ntsej muag lub ntsej muag muaj cov hlau tuav thiab lub chinstrap yog npaj los tuav lub kaus mom hlau nyob ib puag ncig koj lub puab tsaig.
Cov kaus mom hlau feem ntau muab nrog lub cim thiab xim ntawm pab pawg. Lawv feem ntau hnov lub teeb thiab xis nyob ntawm lub taub hau.
Lub kaus mom hlau txhais tau tias yuav tsum nyob hauv qhov chaw thiab yuav tsis muaj kev hloov pauv thaum khiav thiab ua si.
Koj tuaj yeem xaiv los ntawm lub kaus mom hlau sib txawv, lub ntsej muag lub ntsej muag, thiab lub puab tsaig, qhov uas koj txoj haujlwm lossis lub luag haujlwm ntawm thaj chaw yuav tsum ua lub luag haujlwm thiab kev tiv thaiv thiab kev pom kev yuav tsum muaj kev sib luag.
Thov nco ntsoov tias nrog lub kaus mom hlau rau tseem raug mob taub hau tuaj yeem raug kev txom nyem, nrog rau kev raug mob.
Qhuas
Tsis ntev los no ntxiv rau lub kaus mom hlau yog visor ('visor' lossis 'pob qhov muag') uas tiv thaiv lub qhov muag los ntawm kev raug mob los yog glare.
Feem ntau cov pab koomtes, suav nrog NFL thiab tsev kawm theem siab hauv Asmeskas, tsuas yog tso cai kom pom tseeb, tsis yog qhov tsaus ntuj.
Txoj cai no tau txais los kom cov kws qhia thiab cov neeg ua haujlwm tuaj yeem pom tus neeg ua si lub ntsej muag thiab lub qhov muag thiab, thaum raug mob hnyav, txheeb xyuas tias tus neeg ua si paub zoo.
Tsuas yog cov neeg tso cai hnav lub visor tinted tsaus yog cov uas muaj teeb meem qhov muag.
qhov ncauj
Xijpeem koj ua haujlwm ntawm thaj chaw twg, koj yuav tsum tiv thaiv koj lub qhov ncauj thiab hniav txhua lub sijhawm kom tsis txhob mus ntsib kws kho hniav.
tsis yog nyob txhua qhov chaw lub qhov ncauj, kuj hu ua ' mouthguard', lub luag haujlwm.
Txawm li cas los xij, txawm tias txoj cai ntawm koj cov pab koomtes muaj a daim npog qhov ncauj Tsis txhob yuam kev, koj yuav tsum muaj tswv yim txaus coj koj txoj kev nyab xeeb rau hauv koj txhais tes tsuas yog siv lub qhov ncauj qhov ntswg.
Muaj ntau hom kev tiv thaiv qhov ncauj uas, ntxiv rau kev nyab xeeb, tuaj yeem sib phim lossis ua kom tiav koj cov khaub ncaws.
Tus neeg tiv thaiv qhov ncauj ua raws li lub tshuab nqus pa rau lub qhov ncauj thiab cov hniav.
Koj puas tau txais caj npab ntawm koj lub ntsej muag thaum kawm lossis sib tw lossis koj raug ntaus? Tom qab ntawd tus neeg tiv thaiv qhov ncauj yuav xa cov nthwv dej hla koj cov hniav, lub puab tsaig thiab pob txha taub hau.
Nws txo qis lossis thaiv qhov kev siv tshuab. Kev raug mob rau lub qhov ncauj lossis cov hniav tuaj yeem tshwm sim rau leej twg, yog li tiv thaiv koj tus kheej nrog lub qhov ncauj tiv thaiv kom zoo.
Lub pwg pwg
Lub xub pwg pluaj muaj tawv yas txheej sab nrauv nrog poob siab nqus ua npuas ncauj hauv qab. Cov ntaub qhwv haum rau ntawm lub xub pwg, hauv siab thiab thaj tsam reef, thiab khawm nrog cov hlua lossis khawm.
Hauv qab lub xub pwg, cov neeg ua si hnav lub tsho uas muaj lub tsho, piv txwv li lub tsho nrog kev tiv thaiv ntxiv, lossis lub tsho paj rwb (t-). Hla cov ntaub qhwv yog kev qhia lossis sib tw tsho.
Lub xub pwg pluaj tuaj nyob rau hauv cov duab sib txawv thiab ntau thiab tsawg. Nyob ntawm koj qhov kev tsim thiab txoj haujlwm ntawm lub tshav pob, ib qho yog qhov tsim nyog tshaj li lwm qhov.
Tias yog vim li cas nws thiaj tseem ceeb los txiav txim siab qhov loj me me lub xub pwg pluaj rau koj tus kheej, tshwj xeeb tshaj yog tias koj xaj cov ntaub qhwv hauv online.
Lub xub pwg nyom yuav nqus qee qhov cuam tshuam los ntawm kev hloov pauv.
Ib qho ntxiv, lawv faib kev poob siab los ntawm lub ncoo loj uas tsim los tswj cov neeg ua si lub cev kub thiab tiv thaiv kev raug mob.
Jersey
Qhov no yog siv los txheeb xyuas cov neeg uas ua ntawv (npe pab pawg, tus lej thiab xim). Nws yog lub tsho ua si uas tau hnav hla lub xub pwg.
Pem hauv ntej thiab nraub qaum feem ntau yog ua los ntawm nylon, nrog ob sab ua los ntawm spande kom tuaj yeem rub nws nruj nreem hla lub xub pwg.
Nws yuav tsum nyuaj rau tus nrog sib ntaus kom tuav lub tsho. Tias yog vim li cas lub tsho tseem muaj qhov txuas ntxiv hauv qab uas koj tuaj yeem tso rau hauv lub ris.
Jerseys feem ntau muab cov hlua Velcro nyob tom qab uas haum rau Velcro hauv lub duav ntawm lub ris.
Lub tsho tsho
Rau cov neeg uas xav tau kev tiv thaiv ntxiv ntawm lub xub pwg lossis hauv qhov chaw uas lub xub pwg pluaj tsis mus txog (xws li tav toj thiab nraub qaum), lub tsho ntaub qhwv yog qhov kev daws teeb meem zoo.
Koj muaj lawv nrog lossis tsis muaj lub tes tsho, nrog cov ntaub qhwv ntxiv ntawm tus tav, ntawm lub xub pwg thiab ib qho nyob tom qab.
Cov tsho zoo tshaj plaws muaj lub cev zoo tshaj plaws thiab zoo li daim tawv nqaij thib ob. Txhua qhov kev tiv thaiv, suav nrog lub xub pwg ntaub, yuav nyob rau qhov chaw kom tiv thaiv tau zoo tshaj plaws.
Rib tiv thaiv
Tus tiv thaiv kab tav yog ib qho khoom siv ntxiv uas koj hnav nyob ib ncig ntawm koj lub plab thiab tau ua los ntawm ua npuas ncauj kom nqus tau qhov cuam tshuam.
Rib tiv thaiv yog lub teeb thiab zaum zoo rau ntawm lub cev, thaum tiv thaiv cov neeg ua si tav thiab qis dua.
Cov cuab yeej no tshwj xeeb tshaj yog rau cov quarterbacks (cov players leej twg pov pob), vim tias thaum pov pob lawv nthuav tawm lawv cov tav thiab yog li nws yooj yim rau tackle thaj chaw ntawd.
Lwm tus neeg siv kuj tseem tuaj yeem siv hom kev tiv thaiv no, suav nrog tiv thaiv nraub qaum, txais dav, khiav nraub qaum thiab kaw nruj.
Lwm txoj hauv kev rau tus tiv thaiv tav yog lub tsho ntaub qhwv, uas kuv tau hais los saum no. Ob qho kev xaiv muab kev tiv thaiv ntxiv thaum ua si.
Xaiv ib txoj hlua tiv thaiv los yog lub tsho uas muaj ntaub qhwv yog qhov nyiam ntawm tus kheej. Kuj tseem muaj cov neeg siv uas tsis siv.
Thim rov qab
Lub phaj nraub qaum, kuj hu ua phaj nraub qaum, nta ib lub npuas padding encased nyob rau hauv yas, npaj los tiv thaiv sab nraub qaum.
Lawv feem ntau yog siv los ntawm lub quarter rov qab, khiav rov qab, tiv thaiv nraub qaum, nruj kawg, dav txais, thiab linebackers vim cov haujlwm no khiav txoj kev pheej hmoo ntawm raug tackled tom qab los yog pov haib tackles lawv tus kheej.
Cov phaj rov qab tuaj yeem txuas rau koj lub xub pwg thiab feem ntau hnyav. Lawv yuav tsis muaj kev cuam tshuam rau tus neeg ua si lub zog.
Tiv thaiv lub luj tshib
Lub luj tshib sib koom nqus koj qhov hnyav thaum koj poob.
Txhawm rau tiv thaiv kev raug mob phem rau koj txhais caj npab, xoob lub luj tshib los yog lub tes tsho txias nrog lub luj tshib pads tsis muaj khoom kim heev.
Ob peb qhov txhab thiab nqaij tawv tom qab kev ua si ncaws pob tuaj yeem ua cim rau ntau tus neeg ncaws pob.
Txawm li cas los xij, yog tias koj ua si ntawm cov nyom dag, qhov ntxhib saum npoo tuaj yeem ua rau abrasions uas tuaj yeem ua rau mob heev.
Nrog lub luj tshib, qhov teeb meem no tseem daws tau. Lawv feem ntau ua los ntawm kev ua pa, cov khoom mos thiab yoog raws, yog li koj tsis tshua hnov lawv.
Hnab looj tes
Hnab looj tes rau football yuav txhim kho koj qhov kev ua tau zoo ntawm lub suab los ntawm kev tiv thaiv thiab tuav tes kom tuav lub pob, tom qab ntawd kom tsis txhob plam tawm ntawm koj txhais tes.
Ntau tus neeg ua si hnav hnab looj tes nrog xib teg roj hmab.
Cov hnab looj tes zoo tshaj plaws los siv nyob ntawm txoj haujlwm koj tab tom ua si (piv txwv li, hnab looj tes ntawm 'cov neeg txais dav' txawv ntawm cov 'linemen').
Hauv ib txoj haujlwm, tuav yog qhov tseem ceeb tshwj xeeb, thaum nyob rau lwm qhov kev tiv thaiv tseem ceeb dua. Tsis tas li ntawd, yam tseem ceeb xws li kev hloov pauv ntawm lub hnab looj tes, qhov haum thiab qhov hnyav kuj ua lub luag haujlwm hauv kev xaiv.
Txiav txim siab qhov loj me ua ntej xaj.
Ris nrog tiv thaiv / girdles
Cov American Football pants yog tsim los ntawm kev sib xyaw ntawm nylon thiab mesh (thaum huab cua sov) thiab nylon thiab spandex kom haum.
Nrog rau lub tsho, cov khaub ncaws yuav suav nrog pab pawg xim rau kev sib tw.
Lub ris muaj txoj siv sia. Lub ris yuav tsum yog qhov loj me thiab haum kom lawv tiv thaiv qhov chaw raug ntawm lub cev.
Muaj:
- ris nrog kev tiv thaiv ua ke
- lub ris uas qhov kev tiv thaiv tuaj yeem ntxig tau los ntawm hnab ris lossis kaw rau
De standard hlua muaj tsib lub hnab ris (2 ntawm lub duav, 2 ntawm tus ncej puab, 1 ntawm lub pob txha) uas cov neeg ua si tuaj yeem ntxig cov ntaub qhwv xoob.
Nrog txoj hlua khi ua ke, cov ntaub qhwv tsis tuaj yeem raug tshem tawm.
Tom qab ntawd kuj tseem muaj cov kab sib txuas ua ke ib nrab, qhov twg lub hauv siab thiab pob tw pawm feem ntau sib xyaw ua ke thiab koj tuaj yeem ntxiv cov ceg hauv ncoo rau koj tus kheej.
Txhua-hauv-ib txoj hlua tuaj nrog 5-thooj kev tiv thaiv uas koj tuaj yeem tshem tawm thiab hloov tau. Kuj tseem muaj txoj hlua khi nrog 7-thooj tiv thaiv.
Jockstrap (kev tiv thaiv poj niam txiv neej) yog ua los ntawm cov hlua ywj ywj dav nrog lub paj rwb/ywj ywj txhawb nqa hnab tshos. Qee zaum lub hnab ntim nrog lub khob tiv thaiv los tiv thaiv qhov chaw mos ntawm qhov raug mob.
Txij li thaum lawv tsis hnav niaj hnub no, Kuv yuav tsis nkag mus rau hom kev tiv thaiv no.
thom khwm
Tsis muaj ib yam tseem ceeb dua li xaiv cov khoom tsim nyog rau koj txhais taw los tiv thaiv lawv thaum raug mob, thiab kom ntseeg tau tias koj tuaj yeem khiav nrawm hla lub suab yam tsis muaj teeb meem.
Tsis yog txhua lub thom khwm tau tsim sib npaug, thiab niaj hnub no lawv ntau dua li daim ntaub uas koj hnav hla koj txhais taw. Tam sim no lawv muaj ntau cov yam ntxwv uas tuaj yeem txhim kho koj qhov kev ua tau zoo hauv ntau txoj hauv kev thiab ua kom koj txhais taw nyab xeeb.
Koj hnav koj thom khwm ncaws pob li cas? Lawv yog hom phiaj ob peb ntiv tes hauv qab lub hauv caug. Tej zaum lawv yuav nyob saum lub hauv caug, tsuav yog lawv tso cai rau koj txav mus thiab khiav dawb raws li qhov xav tau.
Cov thom khwm ncaws pob feem ntau yog ua los ntawm nylon thiab ywj. Muaj cov npe uas tseem siv spandex lossis polypropylene.
Kawg tab sis tsis tsawg kawg: Nkawm khau
Zoo li cov khau ncaws pob, khau ncaws pob muaj cov khau khiab, “cleat” hais, uas yog npaj rau nyom.
Qee cov khau muaj cov khawm tshem tau. Qhov ntau ntawm cov studs nyob ntawm qhov xwm txheej ntawm lub suab (cov ntawv ntev dua muab tuav ntau dua ntawm thaj chaw ntub dej, cov studs luv muab nrawm dua ntawm thaj chaw qhuav).
Cov khau tiaj tiaj, hu ua "khau turf", hnav rau ntawm cov nyom dag (tshwj xeeb yog AstroTurf).
rau qee qhov kev lom zem, nyeem cov ntawv lom zem no hais txog ncaws pob thiab ncaws pob Asmeskas
