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Een रैकेट पैडल खेलने के लिए। पैडल एक रैकेट खेल है जो टेनिस, स्क्वैश और बैडमिंटन को एक साथ लाता है। यह डबल्स में घर के अंदर और बाहर खेला जाता है।
क्या आप कुछ समय से खेल रहे हैं padel और क्या ऐसा महसूस होता है कि आप अपने खेल में एक पठार पर पहुंच गए हैं?
शायद आप एक नए पैडल रैकेट में जाने के लिए तैयार हैं!
एक बात निश्चित है, कोई "परफेक्ट" पैडल रैकेट नहीं है।
बेशक कीमत एक भूमिका निभाती है, लेकिन कौन सा रैकेट सही विकल्प है यह मुख्य रूप से आपके खेल के स्तर पर निर्भर करता है और आप वास्तव में किस प्रदर्शन की तलाश में हैं। और आप यह भी चाह सकते हैं कि आपका रैकेट अच्छा दिखे।
जब नया पैडल रैकेट खरीदने की बात आती है तो इस खरीद गाइड में आपको सभी उत्तर मिलेंगे और हम आपको सही चुनाव करने में मदद करने के लिए उपयोगी टिप्स देते हैं।
एक पैडल रैकेट वास्तव में के संदर्भ में काफी अलग है स्क्वैश रैकेट की तुलना में निर्माण तकनीक
इस व्यापक पोस्ट में हम क्या चर्चा करते हैं:
आपको पैडल रैकेट कैसे चुनना चाहिए?
जब आप पैडल रैकेट की तलाश में हैं, तो आप कई चीजों के बारे में सोचना चाहते हैं।
- रैकेट कितना भारी या हल्का होता है?
- यह किस सामग्री से बना है?
- आपको किस मोटाई के लिए जाना चाहिए?
- आपको कौन सा आकार चुनना चाहिए?
डेकाथलॉन ने इस स्पैनिश वीडियो का डच में अनुवाद किया है जिसमें वे पैडल रैकेट चुनने पर विचार करते हैं:
आइए देखें कि आप अपने लिए इन सवालों के जवाब कैसे दे सकते हैं।
कौन सा पैडल रैकेट आकार सबसे अच्छा है?
पैडल रैकेट तीन आकार में आते हैं. कुछ आकार कुछ कौशल स्तरों के खिलाड़ियों के लिए बेहतर होते हैं।
- गोलाकार: गोल सिर नौसिखियों के लिए सर्वोत्तम हैं। गोल रैकेट काफ़ी बड़ा होता है प्यारी जगह, ताकि आप अपने कुछ शॉट मार सकें और खेल छोड़ने के लिए हतोत्साहित न हों! मीठा स्थान सिर के ठीक बीच में होता है, इसलिए रैकेट का उपयोग करना अपेक्षाकृत आसान होता है। रैकेट का संतुलन कम है, जिसका अर्थ है कि यह भार इसके लिए थोड़ा सा हैंडल ऊपर, सिर से दूर। गोल सिर यह सुनिश्चित करता है कि रैकेट अपना वजन समान रूप से फैलाए। कुल मिलाकर, यह रैकेट आकार शुरुआत के लिए संभालना सबसे आसान है।
- अश्रु आकार: जैसा कि आप कल्पना कर सकते हैं, आंसू की बूंद के आकार का वजन ज्यादातर रैकेट के केंद्र में संतुलित होगा। यह न तो भारी होगा और न ही हल्का. इस रैकेट का स्वीट स्पॉट सिर के शीर्ष पर अधिक प्रभावी होगा। वायुगतिकी के कारण, रैकेट गोल रैकेट की तुलना में तेज़ स्विंग करता है। यह प्रकार आपको शक्ति और नियंत्रण के बीच एक अच्छा संतुलन प्रदान करता है। सामान्य तौर पर, अश्रु के आकार का रैकेट उन खिलाड़ियों के लिए उपयुक्त है जो कुछ समय से पैडल खेल रहे हैं। यह पैडल खिलाड़ियों के बीच सबसे लोकप्रिय प्रकार का रैकेट है।
- हीरे की आकृति: हीरे या तीर के आकार के सिर में एक मीठा स्थान होता है जो रैकेट में अधिक होता है। उन्नत या पेशेवर खिलाड़ियों को हीरे के आकार के सिर से गेंद को जोर से मारना आसान लगता है। शुरुआती अभी तक हीरे के रैकेट को संभाल नहीं पाए हैं।
सामान्य तौर पर, पैडल निर्माता अपने रैकेट को पेशेवरों, शुरुआती या नियमित खिलाड़ियों के लिए डिज़ाइन किए गए लेबल के रूप में लेबल करेंगे।
यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति के खिलाफ खेल रहे हैं जो आपके समान स्तर पर खेलता है, तो आप जिस प्रकार के रैकेट का उपयोग करते हैं, वह खेल की शैली को प्रभावित करेगा।
गोल रैकेट सुनिश्चित करते हैं कि आप गेंद को धीमी गति से और कम विशेष प्रभावों के साथ खेलें। जब आप अभी शुरुआत कर रहे हैं, तो आप यही चाहते हैं। जब आप सीखते हैं और अपने रैकेट को अपग्रेड करते हैं, तो आप जैसे अधिक प्रभावों के साथ एक तेज़ गेम खेलते हैं टॉप स्पिन, कट, आदि
यहां आप और अधिक पढ़ सकते हैं कि पैडल वास्तव में क्या है और सभी नियम क्या हैं।
Balans
पैडल रैकेट में, संतुलन उस बिंदु को इंगित करता है जहां अधिकांश भार रैकेट के अपने ऊर्ध्वाधर अक्ष के साथ।
- उच्च: इन रैकेटों को "बिग हेड्स" कहा जाता है क्योंकि इनका वजन रैकेट के हेड के करीब होता है, हैंडल के दूसरे छोर पर। इस तथ्य के बावजूद कि उनका वजन कम है, वजन हमारे हाथ से अधिक दूरी पर होगा, जिससे यह महसूस होगा कि उनका वजन अधिक है। इस प्रकार के रैकेट हमें बहुत शक्ति देंगे, लेकिन कलाई को ओवरलोड कर सकते हैं, क्योंकि वजन और दूर होता है। हमें रैकेट को पकड़ने के लिए और बल प्रयोग करना होगा। इन हाई बैलेंस रैकेट में आमतौर पर शीर्ष पर हीरे की आकृति होती है।
- मध्य / संतुलित: वजन हैंडल के थोड़ा करीब होता है, जो हमें रैकेट को बेहतर ढंग से संभालने की अनुमति देता है, इसलिए अधिक नियंत्रण रखें और कलाई को थोड़ा आराम करने में हमारी मदद करें। इन बैलेंस रैकेट में आमतौर पर एक अश्रु आकार होता है और कुछ मॉडल गोल हो सकते हैं।
- कम: वजन काफी नीचे है, हैंडल के करीब है और यह हमें उत्कृष्ट नियंत्रण देता है, क्योंकि हाथ अधिक आसानी से वजन को स्थानांतरित करने में सक्षम होगा, लेकिन हम वॉली और डिफेंस शॉट्स पर बहुत अधिक शक्ति खो देंगे। यह अनुभवी खिलाड़ियों द्वारा एक महान स्पर्श के साथ उपयोग किया जाने वाला संतुलन है और हालांकि यह विरोधाभासी लग सकता है, यह शुरुआती लोगों के लिए भी अनुशंसित है क्योंकि उनके पास बेहतर नियंत्रण होगा। इन बैलेंस रैकेट में आमतौर पर एक गोल आकार होता है।
यदि आप अभी पैडल का अभ्यास करना शुरू कर रहे हैं, तो हम अनुशंसा करते हैं कि आप एक ऐसा रैकेट प्राप्त करें जो कम-संतुलित (या निम्न-संतुलित) और गोल आकार का हो, और आप रैकेट को अच्छी तरह से संभालने में सक्षम होंगे।
तो एक गोल सिर होने से मीठा स्थान भी बढ़ता है (रैकेट की सतह पर प्रभाव का प्राकृतिक और सर्वोत्तम बिंदु) और आपकी धारणाओं को सुविधाजनक बनाता है।
यदि आप अपनी कमजोरियों के ज्ञान के साथ एक नियमित खिलाड़ी हैं, तो हम अनुशंसा करते हैं कि आप अपनी गलतियों को सुधारने में मदद करने के लिए एक रैकेट चुनें। हीरे के आकार में एक उच्च मीठा स्थान होता है, यह आपको अधिक शक्ति देता है और इसलिए अधिक नियंत्रण और महारत की आवश्यकता होती है।
यहां आपको इस समय के सर्वश्रेष्ठ पैडल रैकेट (समीक्षाओं के साथ) मिलेंगे।
रैकेट के वजन पर विचार करें
रैकेट तीन वज़न में आते हैं:
- अधिक वज़नदार
- मध्यम
- प्रकाश
हल्के रैकेट नियंत्रण के लिए बेहतर हैं, पुष्टि करता है पैडलवेयरल्ड.nl. लेकिन आपके पास अपने शॉट्स में उतनी शक्ति नहीं होगी जितनी कि आपके पास एक भारी रैकेट के साथ है।
आपके लिए सही वजन आप पर निर्भर करता है
- लंबाई
- लिंग
- भार
- फिटनेस/ताकत
अधिकांश रैकेट 365 ग्राम और 396 ग्राम के बीच भिन्न होते हैं। एक भारी रैकेट 385 ग्राम से 395 ग्राम के बीच का होगा। एक हल्के रैकेट का वजन 365 ग्राम से 375 ग्राम के बीच होता है।
- महिलाओं को पता चलेगा कि 355 और 370 ग्राम के बीच का रैकेट हल्का और संभालने में आसान होता है, बेहतर नियंत्रण के साथ।
- पुरुषों को 365 और 385 ग्राम के बीच के रैकेट नियंत्रण और शक्ति के बीच संतुलन के लिए अच्छे लगते हैं।
आपके लिए कौन सी सामग्री सही है?
रैकेट विभिन्न सामग्रियों में आते हैं। आप स्थायित्व, दृढ़ता और लोच का संयोजन चाहते हैं। एक पैडल रैकेट में एक फ्रेम होता है, जिस सतह पर गेंद हिट होती है और शाफ्ट होती है।
फ्रेम रैकेट को शक्ति और मजबूती देता है। प्रभाव सतह, इस पर निर्भर करता है कि यह किस चीज से बना है, हमारे प्रदर्शन और हमारे "अनुभव" को प्रभावित करता है।
खेलते समय आराम के लिए शाफ्ट को आमतौर पर ग्रिप या रबर में लपेटा जाएगा।
कार्बन फ्रेम रैकेट शक्ति और शक्ति का एक अच्छा संयोजन प्रदान करते हैं। कुछ रैकेट में एक प्लास्टिक कवर होता है जो फ्रेम की सुरक्षा करता है।
यह सुविधा शुरुआती रैकेट के लिए अच्छी है क्योंकि वे अक्सर फर्श के खिलाफ स्क्रैप हो जाते हैं या दीवारों से टकराते हैं।
सामान्य तौर पर, टेनिस रैकेट के विपरीत, पैडल रैकेट की मरम्मत करना मुश्किल होता है, जिसे फटने पर मरम्मत की जा सकती है।
इसलिए यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि आप शुरुआत में एक टिकाऊ रैकेट खरीदें।
शक्ति के लिए नरम रैकेट सबसे अच्छे होते हैं क्योंकि वे अधिक लोचदार होते हैं। ये रैकेट बैक कोर्ट और शक्तिशाली वॉलीइंग के लिए अच्छे हैं। बेशक वे कम टिकाऊ हैं।
शक्ति और नियंत्रण के लिए कठिन रैकेट अच्छे हैं, लेकिन आप शक्तिशाली शॉट बनाने में अधिक प्रयास करेंगे। वे उन्नत खिलाड़ियों के लिए सर्वश्रेष्ठ हैं जिन्होंने अपने शॉट्स का अधिकतम लाभ उठाने के लिए एक तकनीक विकसित की है।
अंत में, यह आप पर निर्भर करता है कि आप अधिक शक्ति चाहते हैं या नियंत्रण, या दोनों का संयोजन।
आपके लिए इसे आसान बनाने के लिए, हमने इस लेख की शुरुआत में अपने खरीदार गाइड में पहले से ही सर्वश्रेष्ठ पैडल रैकेट सूचीबद्ध किए हैं। तो आप अपनी आवश्यकताओं के आधार पर आसानी से किसी एक को चुन सकते हैं।
नीदरलैंड में सर्वश्रेष्ठ पैडल कोर्ट स्थान: आप उनके बारे में यहाँ और अधिक पढ़ सकते हैं
कठोरता, अपनी ताकत जानो
जैसा कि ऊपर बताया गया है, पैडल रैकेट का एक ठोस चेहरा होता है जो मध्य हवा में आसान स्विंग की अनुमति देने के लिए छिद्रों से भरा होता है।
यह सतह कठोर या नरम हो सकती है और रैकेट के प्रदर्शन को दृढ़ता से निर्धारित करेगी। एक नरम रैकेट में गेंद को उछालने के लिए अधिक लोच होगी और आपकी धारणाओं को अधिक शक्ति प्रदान करेगी।
सतह आम तौर पर एक कोर होती है, जो निर्माता के आधार पर विभिन्न सामग्रियों से ढकी ईवा या फोम से बनी होती है, लेकिन सबसे आम हैं: फाइबरग्लास और कार्बन फाइबर।
ईवा रबर कठोर, कम लचीला होता है और गेंद को कम बल देता है। इसलिए लाभ लॉज के स्थायित्व और अधिक नियंत्रण में निहित है।
ईवा निर्माताओं द्वारा सबसे व्यापक रूप से इस्तेमाल किया जाने वाला कोर है।
दूसरी ओर, फोम नरम है, थोड़ा कम नियंत्रण प्रदान करता है, लेकिन बहुत अधिक लोच और गेंद को अधिक शक्ति और गति प्रदान करता है। बेशक फोम कम टिकाऊ है।
हाल ही में, कुछ निर्माताओं ने एक तीसरे प्रकार का कोर विकसित किया है जो ईवा और फोम दोनों को जोड़ती है। यह हाइब्रिड, एक नरम रबर है जिसमें अधिक टिकाऊपन होता है, फोम से बना एक कोर, जो ईवा रबर से घिरा होता है।
सामान्य रूप में:
- नरम रैकेट: अपनी धारणाओं को शक्ति प्रदान करें क्योंकि उनकी उच्च लोच गेंद को अतिरिक्त ऊर्जा देती है। दूसरी ओर, वे आपके नियंत्रण को कम करते हैं। ये रैकेट आपको खेल के मैदान के अंत में अपना बचाव करने में मदद करेंगे (क्योंकि यह आपके हिट को दूसरी तरफ ले जाने में मदद करेगा)। यह स्पष्ट है कि नरम रैकेट हार्ड रैकेट की तुलना में कम समय तक चलते हैं क्योंकि नरम सामग्री को नुकसान पहुंचाना आसान होता है।
- कठोर रैकेट: सॉफ्ट रैकेट के विपरीत, हार्ड रैकेट नियंत्रण और शक्ति प्रदान करते हैं। वे नरम लोगों की तुलना में अधिक मांग कर रहे हैं क्योंकि उनके पास रिबाउंड पावर की कमी आपके हाथ द्वारा प्रदान की जानी है और इसलिए आपको इस प्रभाव को अनुकूलित करने के लिए अच्छी तकनीक की आवश्यकता है।
शुरुआती या उन्नत खिलाड़ियों के लिए कठोरता की सिफारिश करना मुश्किल है, उदाहरण के लिए क्योंकि एक महिला को शुरू करने के लिए शायद एक पुरुष की तुलना में नरम रैकेट की आवश्यकता होगी क्योंकि उसके पास आमतौर पर अधिक शक्ति होगी।
जैसा कि हम अपनी तकनीक में सुधार करते हैं, हमें यह देखने की जरूरत है कि कौन सा रैकेट कठोरता हमारे खेल के लिए बेहतर है।
पैडल रैकेट की मोटाई कितनी होनी चाहिए?
जब मोटाई की बात आती है, तो पैडल रैकेट 38 मिमी की मोटाई से अधिक नहीं होना चाहिए। मोटाई वास्तव में एक निर्धारण कारक नहीं होगी।
सामान्य तौर पर, रैकेट 36 मिमी और 38 मिमी मोटी के बीच होते हैं और कुछ की फ्रेम पर हिटिंग सतह की तुलना में एक अलग मोटाई होती है।
