Nā Pads Boxing: He aha kāu e ʻike ai

na Joost Nusselder | Hoʻohou ʻia ma:  March 7 2023

Me ka hauʻoli nui wau e kākau nei i kēia mau ʻatikala no kaʻu poʻe heluhelu, ʻo ʻoe. ʻAʻole wau i ʻae i ka uku no ke kākau ʻana i nā loiloi, ponoʻī koʻu manaʻo i nā huahana, akā inā ʻike ʻoe he maikaʻi kaʻu mau ʻōlelo aʻoaʻo a hoʻopau ʻoe i ke kūʻai ʻana i kekahi mea ma o kekahi o nā loulou e loaʻa iaʻu kahi komisina no kēlā. Nāʻike hou

ʻIke paha ʻoe i ka poʻe e kuʻi ana i nā uluna palupalu a kekahi e paʻa nei? He mau pad kēlā, akā he aha kāu e pono ai iā lākou?

ʻO nā kuʻi he mau cushions a ka mea hoʻomaʻamaʻa e paʻa a hoʻohana e ʻae i ka pahu pahu e kuʻi. Mālama lākou i ka mea hoʻomaʻamaʻa i ka wā e hoʻāʻo ai ka pahu pahu e hoʻopaʻa i nā kuʻi ma luna o kahi ʻili e neʻe ana a he ʻāpana koʻikoʻi o ka hoʻomaʻamaʻa mokomoko.

Ma kēia ʻatikala e haʻi wau iā ʻoe e pili ana i nā pads a pehea e hoʻohana ʻia ai.

He aha nā punch pads no ka mokomoko

Pads: he ʻāpana koʻikoʻi o ka hoʻomaʻamaʻa mokomoko

He aha nā mea pale?

ʻO nā pads he mau ʻūhā palupalu i paʻa ʻia e ka mea hoʻomaʻamaʻa e hoʻopaʻa i nā kuʻi o ka pahu pahu. Hoʻohana ʻia lākou no ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka pahu pahu e paʻi i kahi ʻili e neʻe a pale i ka mea hoʻomaʻamaʻa mai nā kuʻi paʻakikī. He ʻāpana koʻikoʻi nā punches o ka hoʻomaʻamaʻa mokomoko a hoʻohana ʻia i nā haʻuki hakakā ʻē aʻe e like me MMA.

Pehea e hoʻohana ʻia ai nā fenders?

Hoʻopaʻa ʻia nā kuʻi e kahi mea hoʻomaʻamaʻa e hōʻike i ka pahu pahu i kahi e kuʻi ai. Hiki i ka mea pahu pahu ke kuʻi i ka pad me ka ʻole o nā mīkina mokomoko, ma muli o ka ikaika o ke aʻo ʻana. Loaʻa nā puka lou ma ke kua i ka mea hoʻomaʻamaʻa e hoʻopaʻa i kona lima no ka paʻa paʻa.

Hiki ke hoʻohana ʻia nā pads no ka hoʻomaʻamaʻa ʻana. Aia no keia nā pad kiki kūikawā (e nānā i nā pad kickboxing a me ka mokomoko ma aneʻi) Loaʻa ka hoʻopiha piha ʻana i ka huʻa a hana ʻia me ka bisonyl. Hoʻolālā ʻia kēia mau mea e hoʻopaʻa i nā kī paʻakikī a pale i ka mea hoʻomaʻamaʻa.

Hiki iaʻu ke aʻo ma ka home me nā pad?

ʻAe, hiki ke hoʻomaʻamaʻa ma ka home me nā pads. Loaʻa nā pads kūikawā i ʻoi aku ka liʻiliʻi o ka nui a me ke kaumaha ma mua o nā pads i hoʻohana ʻia i nā gyms. He kūpono kēia no ka hoʻohana ʻana i ka home a hiki ke hoʻohana ʻia e hoʻomaʻamaʻa i nā kuʻi me ka loaʻa ʻole o kahi mea hoʻomaʻamaʻa.

E ʻike i nā ʻano like ʻole o nā pahu pahu

Nā pale lima

ʻO nā pale lima ka mea maʻamau i hoʻohana ʻia i ka hoʻomaʻamaʻa mokomoko. Mālama lākou i nā lima o ka mea hoʻomaʻamaʻa i ka wā e hopu ai ʻo ia i nā kuʻi o ka pahu. Hoʻohana ʻia nā pale lima i ka wā o ka hoʻomaʻamaʻa ʻana a ʻo ka mea hoʻomaʻamaʻa e hoʻopaʻa i nā pupuhi ʻoiai e hoʻololi mau ana i nā kūlana. Hoʻomaʻamaʻa kēia i ka hopena a me ka ikaika o ka mea pahu. Loaʻa i nā pale lima kahi lima kahi e paʻa ai ka mea hoʻomaʻamaʻa iā lākou a no laila aia mau i ke kūlana i makemake ʻia.

Nā pā pā

ʻO nā pā paʻa he mau pad i hoʻopili ʻia i kahi pā. ʻO ia ka hui pū ʻana o kahi ʻeke kuʻi a me kahi ʻeke pā a paʻa. He ala maʻalahi nā pā pā e hoʻomaʻamaʻa i nā ʻoki kiʻekiʻe a me nā kihi. He hoa paio ikaika lakou a hiki ke hoololiia ke ano poepoe a me ke kiekie i ke ano o ke a'o mokomoko.

Nā pā māmā

ʻO nā pads wikiwiki he mau pā liʻiliʻi liʻiliʻi i kau ʻia ma nā lima o ka mea hoʻomaʻamaʻa. Hoʻolālā ʻia lākou e aʻo i ka mea hoʻokani pahu e pane koke a lilo i ʻoi aku ka maikaʻi ma ka paʻi ʻana i nā pahuhopu neʻe. He kūpono nā pads wikiwiki no ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i nā poʻohiwi a me nā lima o ka pahu pahu a hiki ke hoʻohana ʻia no ka hui pū ʻana.

Nā mitt kālele

ʻO nā mitt Focus e like me nā pale lima, akā ʻoi aku ka nui a me ka palupalu. Hoʻolālā ʻia lākou e hāʻawi i ka pahu pahu me kahi ala leʻaleʻa a maikaʻi hoʻi e aʻo ai. Hoʻohana pinepine ʻia ka Focus mitts e aʻo i ka pahu pahu e hoʻomaikaʻi i kāna ʻenehana a hoʻonui i kona wikiwiki. He mea maikaʻi nō hoʻi ia no ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i nā hui pū ʻana a me ka hoʻomaikaʻi ʻana i nā lima ʻeha o ka pahu pahu.

Nā pad Thai

ʻO nā pad Thai he mau pads nui a palupalu i kau ʻia ma nā lima o ka mea hoʻomaʻamaʻa. Hoʻolālā ʻia lākou e hoʻomaʻamaʻa i ka pahu pahu e paʻi i nā pahuhopu neʻe a hoʻomaikaʻi i kāna ʻenehana kiki. Maikaʻi nō hoʻi nā pad Thai no ka hoʻomaʻamaʻa ʻana a me ka hoʻomaikaʻi ʻana i nā lima ʻeha o ka mea pahu.

No ke aha mākou e hoʻomaʻamaʻa ai me nā pad bumper, kicking pads a me nā pads?

ʻOi aku ka hoʻomaʻamaʻa mokomoko maoli me nā punch pad

ʻO nā kuʻi, nā pads kicking a me nā pads nā mea hana pono i ka wā hoʻomaʻamaʻa mokomoko. ʻO ka inoa ka mea a pau: ua hoʻolālā ʻia nā pad bumper e hoʻopaʻa a hoʻopaʻa i nā hopena, ʻoiai ua hoʻomohala kūikawā ʻia nā pā ʻanuʻu e komo i nā alapiʻi. He palupalu nā pāpaʻi, nā ʻili hoʻoneʻe i hoʻohana ʻia e hoʻomaʻamaʻa i ka hui pū ʻana a me ke kīkī. ʻO ka hoʻohana ʻana i kēia mau mea hana e ʻoi aku ka ʻoiaʻiʻo o ka hoʻomaʻamaʻa mokomoko a hiki i ka poʻe pahu ke hoʻomaikaʻi i kā lākou ʻenehana.

E hoʻomaikaʻi i ka wāwae a me ke kūlana

ʻAʻole i manaʻo wale ʻia nā kuʻi, nā kīkī a me nā pads no ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i nā kuʻi a me nā kīkī, akā no ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka wāwae a me ke kūlana o ka pahu. Ma ka hoʻoneʻe ʻana iā ia iho a me ka manaʻo ʻana i ka neʻe ʻana o ka hoa, hiki i ka mea pahu ke hoʻomaikaʻi i kona wāwae a me kona kūlana. He mea nui kēia i ka wā pahu kik, he mea nui ka huli ʻana ma hope o ka hoʻouka kaua ʻana a i ʻole hoʻopunipuni.

Ka pale ʻana i nā wahi nāwaliwali a me ka pale ʻana i ka acidification

ʻO ka hoʻohana ʻana i nā pad bumper, nā cushions kicking a me nā pads hiki ke kōkua i ka pale ʻana i nā wahi nāwaliwali a pale i ka acidification. Ma ka lawe ʻana i ka hopena o nā kuʻi a me nā kī, ʻoi aku ka liʻiliʻi o ke kaumaha o nā lima lima a me nā kuli. Eia hou, hiki i nā pahu pahu ke pale i ka acidification muscle ma o ka hoʻololiʻana i nā hui a me ka hoʻohanaʻana i nāʻano cushions.

Hoʻohui i nā ʻenehana a hoʻomaikaʻi i ka pane

Hiki ke hoʻohana ʻia nā kuʻi, nā kīkī a me nā pads e hoʻomaʻamaʻa i nā hui pū ʻana o nā kuʻi a me nā kī. Hiki ke hoʻomaikaʻi ʻia ka pane ʻana o ka pahu pahu ma ka hoʻololi ʻana i nā uluna a alakaʻi i ka hoa. Eia kekahi, ma ka hoʻohui ʻana i nā ʻenehana, hiki i nā pahu pahu ke hoʻomaikaʻi i ko lākou mau mākaukau a ʻike i ko lākou nāwaliwali.

I ka pōkole, ʻo nā punch pads, kick pads a me nā pads he mea kōkua nui i ka wā aʻo mokomoko. Kōkua lākou i nā pahu pahu e hoʻomaikaʻi i kā lākou ʻenehana, hoʻomaikaʻi i ko lākou wāwae a me ke kūlana, pale i nā wahi nāwaliwali a pale i ka acidification. Ma ka hoʻohui ʻana i nā ʻenehana a me ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka manawa pane, hiki i nā pahu pahu ke lawe i ko lākou mau mākaukau i ka pae aʻe.

He aha kāu e nānā ai i ke kūʻai ʻana i nā fenders?

Nā mea nui e noʻonoʻo ai i kāu ʻimi

Ke ʻimi nei ʻoe i nā pad bumper, aia kekahi mau kikoʻī koʻikoʻi āu e hoʻolohe ai. Ma lalo nei ua helu mākou i kēia mau mea no ʻoe:

  • ʻO ka paʻakikī o ka pā
  • Mea o ka pad
  • Ka helu o nā pads āu e makemake ai e kūʻai
  • ʻAno pad āu e makemake ai e kūʻai
  • Brand o ka pad
  • Kumukuai o ka pad

ʻO ka paʻakikī o ka pā

ʻO ka paʻakikī o ka pad kahi mea koʻikoʻi e hoʻolohe i ke kūʻai ʻana i nā pad. Inā ʻoi aku ka paʻakikī o ka pahu kuʻi, hiki iā ia ke hōʻeha i ka mea hoʻolei i nā kuʻi. Inā palupalu loa ka kuʻi, ʻaʻole lawa ke kūʻē ʻana o ka mea hoʻolei i nā kuʻi a ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻomaʻamaʻa ʻana. No laila he mea nui e nānā i ka paʻakikī o ka pad a hoʻoholo i ka mea i kūpono i kāu aʻo ʻana.

Ka helu o nā pads āu e makemake ai e kūʻai

ʻO ka nui o nā pads āu e makemake ai e kūʻai he mea nui hoʻi e noʻonoʻo. Inā hoʻomaʻamaʻa hoʻokahi ʻoe, pono paha ʻoe i hoʻokahi papa. Inā hoʻomaʻamaʻa ʻoe i kahi hui, pono paha ʻoe i nā mea hou aku. He mea nui e hoʻoholo i ka nui o nā pad āu e pono ai ma mua o ke kūʻai ʻana.

Inā makemake ʻoe e kūʻai i nā fenders, pono e hoʻolohe i nā mea he nui. He mea nui e nānā i kahi āu e makemake ai e hoʻohana i nā pads. No ka laʻana, makemake ʻoe e hoʻohana iā lākou ma ka home a i ʻole ma ka hale haʻuki? Eia kekahi, he mea nui e nānā i ke ʻano o ka pad āu e makemake ai e kūʻai. Makemake ʻoe i kahi papa kaumaha e hoʻomaʻamaʻa i nā kuʻi ʻoi aku ka paʻakikī a i ʻole kahi papa māmā e hoʻomaʻamaʻa maʻalahi? He mea nui hoʻi e nānā i nā lima o ka pad. ʻO nā lima maikaʻi e maʻalahi ka hoʻomaʻamaʻa me nā pad.

He kūpono nā pads no nā poʻe hoʻomaka?

ʻAe, kūpono nā pads no ka poʻe hoʻomaka. He ala maikaʻi ia e aʻo a hoʻomaʻamaʻa i nā ʻano hana mokomoko kumu. Eia kekahi, me nā punch pad hiki iā ʻoe ke hoʻomaʻamaʻa i kou wikiwiki a hiki iā ʻoe ke hana i nā kuʻi a me nā kī i ka paʻakikī a palupalu paha e like me kou makemake.

Ka Hopena

Inā makemake ʻoe e maikaʻi ma mokomoko, he mea nui e hoʻohana i nā pads a hoʻomaʻamaʻa pū me lākou ma ka home.

Manaʻo wau ua loaʻa iā ʻoe ka manaʻo maikaʻi aʻe i ke ʻano o nā punches a pehea ʻoe e hoʻohana ai iā lākou e hoʻomaikaʻi ai i ka mokomoko.

ʻO Joost Nusselder, ka mea nāna i hoʻokumu i nā luna kānāwai.eu he mea kūʻai aku ʻike, makuakāne a makemake e kākau e pili ana i nā ʻano haʻuki āpau, a ua pāʻani pū kekahi i nā haʻuki iā ia iho no ka hapa nui o kona ola. I kēia manawa mai ka 2016, ke hana nei ʻo ia a me kāna hui i nā ʻatikala blog e kōkua i nā mea heluhelu kūpaʻa me kā lākou hana haʻuki.