Abin farin ciki ne na rubuta waɗannan labaran don masu karatu na, ku. Ban karɓi biyan kuɗi don yin bita ba, ra'ayina game da samfuran nawa ne, amma idan kun sami shawarwarin na da taimako kuma kun ƙare siyan wani abu ta hanyar ɗaya daga cikin hanyoyin haɗin da zan iya samun kwamiti akan hakan. Karin bayani
Hakanan kuna buƙatar sutura don dambe. Takalman da suka dace don zama agile da rigunan da suka dace don kada su shiga cikin tafarkin.
Kuma menene kuke buƙatar sani game da ƙa'idodin? Alkalan mu za su jagorance ku ta mafi kyawun nasihu.
Anan ne Renato ke bayyana dabarun 3 na dambe na dambe:
Abin da muke tattaunawa a cikin wannan cikakken post:
Wadanne kaya ya kamata in samu don dambe?
Lokacin wasan dambe galibi kuna sanye da rigar hannu da gajeren wando. Kullum ina burge da kallo da masana'anta Wasannin RDX tufafi:
Adidas yana da riguna masu kyau:
takalman dambe
Takalman dambe suna ɗaya daga cikin mahimman kayan aikin dambe. Wataƙila abu na biyu mafi mahimmanci na kayan aiki bayan safofin hannu na dambe.
Takalma na dambe suna taimaka muku motsawa tare da cikakken iko, yana ba ku aikin fashewar ƙafa da tasha.
Ba haka bane kamar siyan takalman wasan tennis.
Mafi kyawun takalmin dambe suna jin haske, daɗi (kamar safofin hannu na al'ada don ƙafafunku) kuma suna taimaka muku zama ɗaya tare da zane.
Mummunan takalmin damben suna jin kamar baƙon abu a ƙasa, tare da m kumbura da lanƙwasa waɗanda ba su daidaita zuwa ƙafafunku.
Sannan akwai batun inganci da fasali. Wasu suna dadewa fiye da wasu. Wasu sun fi wasu daɗi, aminci da sauƙin amfani fiye da wasu.
Wannan ita ce ƙwarewata tare da shahararrun samfuran takalmin dambe!
1. YAFI SHAHARA - Adidas
Adidas shine babban alama don takalmin damben da na fi son amfani da shi. Ba na amfani da Adidas saboda yana jin daban da Nike. Ba wai Nike ba ta da kyau, kawai don tana jin daban da ban mamaki saboda ba a san ta sosai ba.
Wataƙila wannan yana da alaƙa da gaskiyar cewa na sa takalman Nike ƙasa da Adidas. Wani abin da zan ce shi ne tabbas Adidas ya fi shahara a Turai.
Na tuna lokacin da na je shagunan wasanni a Jamus, sau da yawa ina ganin adidas damben dambe da kayan dambe fiye da Nike. A Amurka, alal misali, wannan ya bambanta.
Misali, mafi kyawun takalmin da zan zaɓa shine:
Duba ƙarin takalmin dambe daga Adidas
2. FARIN JINI - Greenhill
Waɗannan su ne samfura masu daraja na biyu don takalmin dambe a kasuwa. Wataƙila suna da inganci kuma an tsara su da kyau kamar Adidas, amma ba mashahuri ba. Shin saboda tallace -tallace da fitowar alama/amana kadai? Ko kuma wani abu ne daban?
A kowane hali, Green Hill shine babban alama. Ina tsammanin an yi su lafiya sosai, kuma sun daɗe na dogon lokaci.
Ba na son yadda yake ji a ƙafafuna lokacin da na umarci ma'aurata na farko, kuma da gaske kuna buƙatar siyan waɗannan girman da ya fi yadda kuka saba. Amma takalma ne masu kyau da dorewa.
Mafi kyawun aiwatarwa shine waɗannan Takalmin dambe na Green Hill 1521:
Tambaya: Wane yanki na kayan damben ne galibi masu kula da su ba sa kula da su?
A: Ee, takalmin dambe ne!
Me ya sa masu farawa musamman ke da tsayayya idan aka zo batun siyan takalmin damben?
Da kyau, ba sa son kashe kuɗi, ba sa ganin fa'ida, kuma suna tunanin za su iya yin amfani da wasu takalman 'yan wasa kawai (gudu/kwando/masu horo).
To, ban ba da shawarar hakan ba. Kuma ina nan don bayyana muku duk fa'idodin saka takalmin damben da ya dace daga ƙwarewar mu a matsayin alkalan wasa.
Fa'idodin saka takalmin dambe
Na san yawancin ku suna son fara dambe ta amfani da wasu takalman wasanni da aka yi don gudu, kwando ko wasu wasanni.
Zan iya fada muku yanzu, ba daya bane.
Sanya takalmin damben gaske yana kawo babban bambanci a cikin aikin ku.
A zahiri, wataƙila ɗayan mafi sauƙi ne don inganta aikin ɗan damben nan take - sanya takalman dambe na gaske a ƙafafunsa.
Kyakkyawan takalmin dambe yana haɓaka ta'aziyya, motsi, sauri da iko. Yana da sauƙi.
Takalmin da aka yi don dambe yana ba ku damar jin daɗi a matsayin dambe da matsayi, da kuma motsa yadda ɗan dambe ke motsawa.
Kuma lokacin da zaku iya motsawa da kyau, kuna da ƙarin sauri da ƙarin ƙarfi.
Sanya takalmin dambe yana inganta ta'aziyya, motsi, sauri da iko.
Da yawa daga cikin ku za a jarabce su da yin abin da na yi, wanda ba ainihin siyan takalmin damben ba har zuwa wani lokaci daga baya, har sai kun ƙara yin muni, amma ba za ku ji daɗin jin daɗin sa takalmin dambe na gaske ba.
Ƙafãfunku suna jin daɗi sosai kuma kuna motsawa tare da ƙarin ƙarfin hali DA tallafi yayin da kuke tsalle kusa da zoben dambe, tsere ƙugiyoyi da ƙetare.
Dole kawai ku gwada don ganin abin da nake nufi.
Muhimman Siffofin Kyautukan Dambe Masu Kyau
1. Riko & Pivot
Wannan tabbas shine mafi mahimmanci da rarrabe fasalin takalmin damben, ikonsu na riƙe ƙasa don kada ƙafafunku su zame yayin jujjuya iko ... amma a lokaci guda koyaushe yana ba ku damar juyawa don ku iya fitar da turawa yi hankulan kafa ƙafa don yin faɗa.
Za ku ga cewa takalman da ba na dambe ba suna da ban tsoro ƙwarai idan aka zo muku da riko da karkatarwa.
Yadda takalman da ba na dambe ba suke siffa a gaba na iya jujjuya ɗan rashin jin daɗi da kuma cewa takalmin da ba na dambe ba ko dai yana da santsi (kar a ba ku isasshen riko) ko kuma suna ba ku riƙo da yawa (yana sa ya zama da wahala a iya motsawa. ).
Wasu mayaƙa sun fi son takalmin da ke ba da riko na gaske kuma ba sa damuwa idan yana da ɗan wahala a juya.
Wasu sun fi son takalmin da ya fi santsi kuma zai iya juyawa cikin sauƙi, ko da yana da ɗan ƙaramin riko.
Cikakken ma'auni a gare ni shine lokacin da takalmin yana da isasshen riƙo don samar da kwanciyar hankali yayin canja wurin wutar lantarki kuma yana juyawa cikin sauƙi, yayin da har yanzu yana haɗa ku da ƙasa.
A zahiri ina ƙin lokacin da takalmin ke da ƙarfi sosai saboda hakan na iya tayar min da hankali.
Takalman damben ku dole ne su samar da isasshen riko don kwanciyar hankali,
yayin da har yanzu yana ba ku damar juyawa cikin sauƙi.
2. Gine -gine da kaɗe -kaɗe
Yanzu ya zo na biyu mafi mahimmanci fasalin takalmin damben, hanyar da aka gina tafin (kasan takalmin).
Yadda aka gina ƙafarku na iya shafar ikon ku don daidaitawa, motsawa, juyawa da bugawa.
Na farko, a ciki ... soles ya kamata ya zama mai daɗi kuma ya ba ku damar daidaitawa.
Bai kamata ku ji kamar gindin ku ba ya daidaita yayin da kuke cikin takalmin damben ku. Hakanan bai kamata ku ji kamar takalman suna tilasta ƙafafun ku karkata kaɗan zuwa waje ko ciki.
Za ku yi mamakin yadda wannan matsalar ta zama ruwan dare. Idan insoles suna jin baƙon abu ko sun riga sun watsar da ku daga ma'auni, kuna iya maye gurbin su da insoles na al'ada… watakila ba.
Abu na gaba shine don jin kaurin tafin (ɓangaren ƙasa na waje).
- Wasu mutane suna son tafin siriri don su ji ƙasa sosai. Kuna iya jin ƙara ƙarfi da sauƙi ta wannan hanyar.
- Wasu mutane suna son tafin kauri, kuna jin ƙasa ba ƙasa, amma mai yiwuwa ta fi ƙarfi. Dole ne ku gwada shi don ganin abin da nake nufi.
Ni da kaina ina son tafin siriri kuma ina jin ƙarfi da ƙarfi da ita. Na lura cewa ƙananan tafin kafa na iya gajiya da ƙafafunku da sauri saboda ƙarancin tallafi. (Yayi kama da yadda waɗancan takalman Vibram Five Finger ke ba ƙafafunku ƙarin motsa jiki.)
Amma kuma, ƙafafuna suna da ƙarfi, suna da sharaɗi kuma "ƙarin aiki" bai taɓa dame ni ba. Don sabon shiga suna iya kawo canji, amma kuna saba dasu da sauri.
Abin da ba ku so shine tafin da yayi kauri sosai don ku ji kuɓucewa daga ƙasa, wannan na kowa ne da yawancin takalmin da ba na dambe ba.
Takalma da aka yi don ƙwallon kwando sami duk wannan matsewar tafin kafa wanda ke hana ku haɗawa da ƙasa don mafi girman iko.
Hakanan kuna iya lura cewa takalmin da ba na dambe ba (kuma wani lokacin ma wasu takalmin damben) suna da diddige mai ɗagawa wanda zai iya hana ku zama don mafi girman iko akan naku. (Wani lokacin kuna buƙatar samun damar zama a kan dugadugan ku don iyakar canja wurin wutar lantarki, ko don tura abokin hamayya baya.)
Wani abu kuma shine rubutun waje na kasan takalmin.
Wasu daga cikinku na iya son farfajiyar fili inda yake jin kamar kuna tsaye kai tsaye a kasa.
Ko dai daga cikinku na iya son ledoji ko ƙananan dunkule (nau'in ƙwallon ƙafa) saboda yana jin kamar yana da ƙari.
Ni kaina ina son ƙasa mai lebur. Na ƙi ƙusoshin saboda yana sa ni jin daɗin kashe ƙasa da kuma cewa ba ni da daidaituwa lokacin da nake tsaye.
Hargitsin kuma yana sa na ji kamar ina tsaye a kan duwatsu (abin haushi). Ka tuna ina da kafafu masu fadi don haka ina iya son humps idan an shirya su don manyan ƙafa.
Abu na ƙarshe da za a lura da shi shine ginin yatsan da diddige. Wasu daga cikinku na iya son takalmi inda tafin ya tashi ya rufe wuraren yatsa da diddige.
Wannan yana ba da damar takalmin ya ji ya daɗe kuma gaba ɗaya yana jin daɗi.
Wasu daga cikinku na iya fifita inda tafin kawai yake a ƙasa kuma yatsun kafa da ƙafafun diddige suna kewaye da taushi mai taushi, wannan yana jin ya fi sauƙi, ya fi tafi -da -gidanka ko mafi daɗi.
Takalmin takalmin ku ya kamata ya ba ku damar jin daidaituwa da haske.
3. Nauyi da kauri
Gabaɗaya jin takalminku yakamata ya sami nauyin da ake so da kauri. A gare ni, jin nauyi da kauri yana ƙaddara ta kayan da aka yi amfani da su da motsi da aka yarda.
Jin daɗin haske yana fitowa daga madaidaiciya da tafin kafa, mafi ƙanƙanta da sirara sama da 'yanci da yawa a idon sawun ƙafa.
Lokacin da takalmin ya fara ƙara tafin kauri, ko yadi da yawa da kayan sama, ko iyakance ƙafar idon, takalmin zai yi nauyi.
Ya kamata ku kasance mai kiba da nauyi ko siriri da haske? Wannan ya rage gare ku. Takalma mai haske da sirara zai fi jin daɗi da yuwuwar ƙara ƙarfi lokacin da kake son jin ƙasa.
Takalma mai kauri da nauyi na iya jin ƙarin tallafi kuma yana da ƙarfi, saboda kuna tsammanin yana haɗa gwiwa, gwiwa da ƙafa tare da kowane motsi.
Wadanda suke son takalmi masu haske zasu yi korafin cewa kauri mai kauri, mai nauyi yana takura kuma/ko yana rage saurin kafar.
Takalmin damben ku ya kamata ya ji ƙanƙara don ya zama mai haske da ƙarfi, mai kauri don tallafawa canja wurin wutar lantarki.
4. Taimakon tsawo da idon sawu
Ofaya daga cikin mahimman ayyuka na takalmin dambe shine don kare idon sawun ku.
Kamar yadda kuka riga kuka sani, raunin idon ƙafa ya zama ruwan dare a cikin wasanni inda kuke tsalle, kuna canza matsayi akai -akai kuma yana tilasta ƙafar idon ku daga kowane bangare.
Damben ba shakka zai iya sanya wani danniya a idon sawun ku da gwiwoyin ku, ya danganta da salon faɗa.
Kuna da zaɓuɓɓuka 3 na tsayin takalmi a dambe - LOW, MEDIUM da HIGH.
Ƙananan saman suna tafiya har zuwa idon sawu. Takalman tsakiyar suna tafiya inci kaɗan fiye da hakan, kuma manyan saman suna kaiwa kusan ga maraƙin ku.
Hikimar al'ada ta riƙe, "mafi girman takalmin, ƙarin tallafin idon ku."
Don haka idan kuna son yawan tallafin idon sawun ku, sami manyan maɗaukaki. Idan kuna son motsi da yawa, sami ƙananan-sama don idon sawun ku su sami ƙarin 'yancin motsi.
Wannan yana da alaƙa da yadda ake yin haɗin gwiwa. Idan kun kasance ɗaya daga cikin mutanen da ke murƙushe ƙafafunsu kowane lokaci kuma sannan, tabbas yakamata ku tafi tare da manyan bayanan.
Yana da alaƙa da yawa tare da kwayoyin halitta, salon faɗa da fifikon mutum. Ina da idon kafafu masu ƙarfi kuma ina son ƙananan ƙafa.
Akwai wasu ƙarin abubuwan da za a yi la’akari da su. Na farko, ƙananan saman suna zuwa cikin jeri daban -daban “low”.
Wasu suna ƙarƙashin idon sawun, wasu suna daidai akan idon sawun, wasu ma sama da idon sawun. Duk da cewa hakan na iya ko ba zai yiwu ba dangane da tallafin idon idon, suna jin daban.
Don haka koda kuna son bass, Ina ba da shawarar gwada nau'ikan jeri daban -daban idan kuna son zama masu kamala.
Idan ya zo ga manyan-manyan, ya kamata ku sani cewa samfura daban-daban sun dace daban.
Wasu manyan saman na iya jin rauni sosai a idon sawu (har yanzu bai isa ba goyon bayan idon sawu), yayin da wasu na iya jin rauni sosai a ƙananan shins (rashin tallafi ko jin haushi).
Wasu na iya zama masu haushi ko ƙuntatawa ga tsokar maraƙi. Ka tuna cewa kowane jiki ya bambanta.
Wasu daga cikinku suna da kafafu masu tsayi ko gajeru, kauri ko siraran kafafu, kauri ko siraran maraƙi, an gina idon sawunsu daban daban ko sanya safa mai kauri ko kauri.
Duk wadannan abubuwa suna da tasiri.
Takalman damben ku ya kamata su ji wayar hannu, yayin da kawai ke ba da tallafi don ƙarfi da tsaro.
Na gano cewa saman-sama ba kawai yana da kyau don tallafin idon sawun ba, amma kuma yana iya sa ku zama masu ƙarfi lokacin da kuke jifa.
Ba na tsammanin yana da yawa cewa takalmin a zahiri yana tallafa muku kuma yana sa ku zama masu ƙarfi. Ka'idar tawa ita ce saboda takalmin ya fi girma kuma ya taɓa ƙafar ku, za ku ƙara fahimtar duk ƙafar ku ta ƙasa kuma ku ƙara yawan jikin ku tare, wanda hakan zai ba ku ƙarfi da tallafi.
Ina jin kamar mutanen da ke da manyan madaukai ba sa iya yin tsalle a cikin mawuyacin hali mai rikitarwa ko karkace (saboda takalman ba su da daɗi lokacin da kuke yi) don haka ƙafafunsu sun fi kasancewa cikin matsayi waɗanda ke ba da daidaituwa da ƙarfi .
5. Ta'aziyya da fadi
Ta'aziyya da fa'ida al'amari ne na fifiko na mutum. Za ku san abin da ya dace da ku ta hanyar gwada nau'ikan takalmi daban -daban.
Shawara ta?
Tambayi abokanka a gidan wasan dambe na gida idan zaku iya sanya ƙafafun ku cikin takalman su. Ba da daɗewa ba za ku iya karce alamomi da kayan da ke ba ku haushi.
Abubuwan da ake amfani da su da yadda ake haɗa su ko haɗe su suna da babban tasiri akan ta'aziyya idan kun tambaye ni.
Wasu kayan na iya zama abin haushi ko jin kamar sun ƙuntata ƙafafunku, kamar takalmin da baya son yaɗa ko lanƙwasa ƙafafunku ko tura ƙasa daga kusurwar da ake so.
Wasu takalmi na iya ƙe ƙafarku cikin rashin jin daɗi a gaba (don haka ba za ku iya matse ƙwallan ƙafafunku cikin kwanciyar hankali ba) ko kuma su ɗora a baya su ba ku ƙura. Ko ma insoles na iya haifar da kumburi.
A gare ni, babbar matsalar lokacin siyan takalmi shine faɗin. Ina da manyan ƙafafu masu girma kuma idan na sa takalman da suka yi ƙunci sosai ba sa tura ƙafafuna daga ƙasa don samun kwanciyar hankali.
Ina kuma jin kamar ba ni da daidaituwa saboda takalmin da ke ƙarƙashin ƙafata ya fi ƙanƙanta fiye da ƙafar kanta.
Ina tunanin sabanin haka ma zai iya zama gaskiya, idan ƙafafunku sun yi ƙunci za ku so takalmin da ya yi daidai ko aƙalla yana da laces ɗin da za ku iya sawa ko in ba haka ba ƙafafunku ko yatsun kafa za su sami ɗimbin yawa a cikinsu a can .
Ya kamata takalmin ku ya dace da kwanciyar hankali,
ba tare da takura motsi ba ko haifar da kumburi.
6. Inganci
A dabi'a, inganci yana da mahimmanci. Kuna son takalmanku su daɗe. Muddin kuna amfani da takalmi na sama, tabbas za ku yi kyau da wannan.
Idan kuna son duba takalmi don ganin inda mafi mahimmancin abu zan iya cewa shine don tabbatar da an gina tafin sosai kuma kasan takalmin ba ya yi kama da sawa kamar takalmin ya ƙare.
Idan haka ne, zaku iya amfani da Shoe Goo ko kai shi shagon gyaran takalmi don manne shi.
Wadanne takalman damben ne suka fi shahara a wuraren motsa jiki?
Mafi shahararrun takalman dambe
Nike, Reebok da Adidas koyaushe zasu kasance mafi mashahuri (Nike har yanzu yafi shahara fiye da sauran biyun). Idan waɗancan samfuran biyu ba su dace da ku ba, gwada tafiya don Kishiya.
Idan kuna son kashe kuɗi da yawa akan kayan al'ada, gwada Grant. Asics da Kishiya wasu lokuta ana iya ganin su ma. Ina tsammanin Kishiya ya fi shahara dangane da inda kuka je.
Ina jin cewa kawai yan koyo da ƙaramin samari zasu sa ƙananan takalma.
Manyan mutane da manyan mutane suna son zuwa med ko babba. Na kuma lura cewa Adidas (idan kun gan su) galibi mayaƙan gogewa ne ke sawa, ba sabbi ba.
Ribobi da ƙwararrun 'yan koyo sun fi dacewa su sa manyan-manyan. Idan yana da mahimmanci a gare ku, zan faɗi cewa kusan kashi 80% na masu dambe suna sa takalman dambe na Adidas med-top, sauran 20% suna sa Adidas manyan-saman.
TAMBAYA: Shin za ku iya amfani da takalmin kokawa don dambe?
Na'am! Mayaka da yawa suna sanya takalmin kokawa don dambe.
Koyaya, na ji cewa ana iya amfani da takalmin kokawa don dambe, amma ba a ba da shawarar juyawa ba.
Ban taɓa gwada shi ba kuma ina tsammanin zai yi kyau idan aka yi la’akari da yadda takalmin tsiran alade yake da takalmin dambe.
Ina tsammanin takalman kokawa na iya samun riko a gefuna na waje fiye da takalmin damben kuma an gina su don zama masu ɗorewa idan aka ba da wasanni kuna birgima a ƙasa a kowane kusurwa.
Yayin da dambe yafi yawa akan ƙafarku, ana iya gina takalmin dambun don ya zama mai sauƙi maimakon cikakken ƙarfin digiri na 360.
Na kuma ji cewa takalmin kokawa yana da ɗan riko fiye da takalmin damben (wanda zai iya zama mara kyau ga mahimman maki).
Hakanan zaku lura cewa za a sayar da samfuran takalmi don kokawa da dambe.
Amma a kula cewa idan za ku sayi kayan tsiran alade akan layi, karanta sake dubawa don tabbatar da cewa za su iya gudu da/ko masu dambe suna amfani da su cikin nasara.
Karanta kuma: mafi kyawun masu tsaron shin don wasan dambe da sauran waƙoƙin faɗa
REFEFE MAI KYAU: Yaushe ya dace a dakatar da wasa?
Yanzu lokaci yayi da wasu ƙa'idodi, abubuwan da duka mayaƙa da alƙalai ke buƙatar la’akari da su.
Lokacin da alƙali ya tsaya ko bai tsaya ba shine mafi mahimmancin yanke shawara mai mahimmanci wanda alƙali ya yanke a cikin zobe.
Idan an yi ba da daɗewa ba, abin ya lalace gaba ɗaya. Idan an yi shi da sannu a hankali, mai dambe zai iya ji rauni sosai ko kuma a kashe shi. Sau da yawa yana da wahala fiye da misali Jiu Jitsu.
Hankali mai kyau da ƙwarewar zobe kawai zai iya taimakawa alkalin wasa ya yanke waɗannan shawarwarin daidai.
Dokokin gabaɗayan dambe da kuma duk ƙa'idodin da aka tsara sun ba da umarnin cewa ana ɗaukar ɗan dambe ya ci nasara idan wani sashi na ƙafafunsa ya taɓa zane yayin da bugun doka ya buge shi.
Hakanan ana iya ɗaukar shi a rataye mara ƙarfi a kan igiya sakamakon bugun doka; ko, idan bugun doka ya buge shi, igiyoyin ne kawai suka hana a kayar da shi.
A wasu lokuta, ana ganin masu dambe sun yi mummunan rauni ta hanyar ɗaukar bugun da aka maimaita akan igiyoyin ko kuma a bugi su da ƙarfi tare da bugun igiya da bugun bugun.
Alƙalai suna son kawai suna bayyana sarari da bayyananne.
Koyaya, a lokutan da aka bugi ɗan dambe da ƙarfi kuma igiya ta riƙe shi, kuma amsar sa ba ta da kyau, ƙwanƙwasa ƙila zai dace.
A cikin waɗannan lokuta da ba a saba gani ba, ba a yin amfani da ka’idar ƙa'idar gaba ɗaya ko ta dace.
Yakamata alƙalai su karanta ƙa'idar bugawa a hankali saboda yana iya shafar waɗannan takamaiman yanayi kuma idan kuna kallon dambe a talabijin, duba shi.
Wannan na iya taimaka muku ƙayyade waɗannan lamuran "ƙasa" marasa daidaituwa lokacin da kuke cikin zobe.
Admittedly, yana buƙatar alheri da yawa da ilimi da ƙwarin gwiwa don yin waɗannan kiran, amma rashin yin waɗannan kiran a lokutan da suka dace a lokuta da suka dace, da wuya kamar yadda suke, yana cutar da lafiyar ɗan dambe.
Waɗannan tsauraran hukunci waɗanda za su iya tantance wanda ya yi nasara a zagaye yana kama da na alƙali da ke ba da zagaye na 10-8 ba tare da bugawa ba.
Duk da yake da alama ba al'ada bane ko ba daidai bane ga masu sha'awar tsohon lokaci, gaskiyar ita ce akwai banbanci tsakanin zagaye na 10-9 na yau da kullun da zagaye inda ɗan dambe ya yi mamakin mugunta, wataƙila ma igiya ta riƙe shi, ba tare da ya faɗi ƙasa ba; kuma alkalin wasa ya bayyana babu bugawa.
Idan kun kasance dan dambe, wanne zagaye kuka fi so ku kasance a ƙarshen nasara? Tsarin yau da kullun na 10-9 ko na ƙarshe? Wata tambaya, wanene ya lashe zagayen a sarari?
Amsoshin a bayyane suke.
Wannan falsafar ko ta yaya ba ta haɓaka ƙidaya takwas a cikin ƙwararrun dambe. Na gamsu cewa babu wani wuri don ƙidaya takwas a cikin ƙwararrun dambe.
Ƙidaya takwas da ke tsaye gaba ɗaya yanayi ne daban da wanda muke tattaunawa.
Yakamata alkalan wasa su maida hankali musamman ga dan dambe wanda ya buga kirtani.
Gabaɗaya, babu adadi takwas na tsaye, amma kamar yadda aka ambata a baya. '... idan ya rataya babu gaira babu dalili akan igiyoyin' ... ko kuma idan ... 'kawai igiyoyin ne suka riƙe shi bayan samun duka (s)' ... halal ne na halal.
Wannan aiki ne mai wahalar yi. Holyfield-Cooper kuma kwanan nan Casamayor-Santana wasu lokuta ne inda aka yi waɗannan kiran daidai.
A kowane hali, wannan aikin alkalin wasa ya tabbatar da cewa yaƙin ya bunƙasa sosai.
Rashin yin wannan kiran zai haifar da dakatarwar da bai kai ba ko kuma mummunan hari akan igiyoyi kamar yadda babu wani daga cikin masu damben da abin ya shafa da zai sami sauƙi.
A taƙaice, sun sha wahala sosai kuma igiyoyin sun riƙe su. Idan da igiyoyin ba su nan, da sun gangaro.
Shahara ko a'a, wannan doka ce komai abin da kowa ya faɗa.
Yi hankali kuma ku sani cewa jagororin da ke sama sune ƙa'idar bugawa. Suna nan don aminci kuma don taimakawa tantance wanda ya ci nasara.
Idan alkalin wasa ya yanke shawarar yanke hukuncin bugawa yayin da dan dambe ya rataye daga igiya ko an doke shi kuma igiya kawai ke rike da shi, dole ne ya tabbata cewa doka ta shafi daidai yanayin.
KADDAREN MASU HANKALI
Lokacin fara ƙidaya, kammala ƙidaya sai dai idan ɗan dambe yana buƙatar kulawar likita nan da nan. Ka ba ɗan dambe damar murmurewa kuma ka ba wa kanka zarafin cikakken kimanta shi.
Bugu da ƙari, wannan sai dai idan ya bayyana cewa ɗan dambe yana buƙatar kulawar likita nan da nan.
Dole alkalin wasa ya mai da hankali sosai ga duk bugun da aka buga. Wasu yanayi na buƙatar ƙarin kulawa.
Su ne:
- Dan damben yana saukowa da karfi ya bugi bayan kansa a kan zane. Buga zane ta wannan hanyar yana ƙara haɗarin rauni.
- 2. Dan dambe ya fara saukowa kan fuska da farko. Wannan bayyananne, amsa mara kyau ga ɗorawa yana nuna cikakken asarar sarrafa tsoka. Lokacin da dan dambe ya bace kamar haka, tabbas wasan ya ƙare.
- 3. Lokacin da wuyan dan damben ya taba igiyar kasa ko ta tsakiya lokacin da ya koma baya sannan ya taso.
- 4. Dan damben yana saukowa kuma a lokacin kirga ku ya sake komawa baya ba tare da ya sake bugawa ba.
HANYOYIN DA AKE NUFI
Alkalan wasa sun bambanta kuma ba duk ƙwanƙwasawa ɗaya suke ba. Tare da wannan a zuciya, ga wasu dabaru na yau da kullun waɗanda yakamata alƙalai su bi idan an buga ƙwanƙwasawa:
- Matsar da dan dambe wanda ya ci bugun bugun zuwa kusurwar tsaka mai nisa.
- 2. Sami ƙidaya daga alƙali.
- 3. Sanya kanku don ku mai da hankali kan ɗan wasan dambe, ɗayan ɗan dambe da alƙali da mai ƙwanƙwasa lokaci.
- 4. Ƙidaya da ƙarfi a taƙaice yayin nuna alamun ƙidaya da hannuwanku.
- 5. Yayin kirgawa, mayar da hankali kan ɗan dambe da aka nema kuma a nemi alamun rauni kamar matsayin ido, kallon kyalli, fadada ɗaliban, rashin daidaituwa, yanke mara kyau ko zubar jini, da sauransu.
- 6. Kada ku mai da hankali sosai ga ɗan dambe a kusurwar tsaka tsaki, sai dai idan ya bar kusurwar da ke tilasta muku dakatar da ƙidaya.
- 7. Yi amfani da hannaye biyu lokacin ƙidaya daga shida zuwa goma.
- 8. Sanya hannuwanku don wanda aka saukar da ɗan dambe ya gan su. Kada ku sanya iska, juyawa, da sauransu da hannuwanku.
- 9. Kada ku nuna tausayawa. A takaice dai, kada ku sanya bugun bugun ya zama mai ban mamaki.
- 10. Bayar da ƙuduri mai mahimmanci akan ƙidayar ku 8 ko 9. Wato a daina fada ko a ci gaba da shi.
Lokacin da kuka tantance ɗan dambe, ku riƙe shi tsawon tsayin hannu.
Kada ku kara kusantar juna. Ka guji taɓa ɗan dambe. Aauki matsayi inda zaku iya ba da kanku da yawancin masu halarta damar ganin yanayin ɗan dambe.
Idan alkalin wasa ya yanke shawarar dakatar da wasan, yi alamar yanke hukunci ta hanyar ɗaga hannu ɗaya ko biyu sama da kai.
Sannan ku nuna girmamawa da tausayawa ga dan dambe ta hanyar cire bakin bakinsa da yi masa jagora zuwa kusurwar sa idan ta yiwu.
Idan dan dambe ya nuna rashin amincewa da yajin aikin ku, koma baya. Kada ku yi jayayya da shi ko yi masa ta'aziyya ko neman gafara.
Idan kuka zaɓi ci gaba da wasan, tsaftace safofin hannu na ɗan dambe kuma ku ba da umarnin masu dambe.
Wani kira mai wahala shine lokacin da ɗan dambe ya sami bugun bugawa kuma ya koma ƙasa ba tare da ya sake bugawa ba.
A harin Tzsyu-Juda, Yahuda ya sauka ba tare da ya sake bugawa ba sannan aka dakatar da wasan.
Daidai ko ba na katsewa ba shine mai da hankali anan. An ambace shi azaman abin nuni. Makanikai da sharhi ne ga alkalin wasa a wannan yanayin da za mu tattauna.
Akwai abubuwa da yawa da za a yi la’akari da su a wannan yanayin.
A duk yanayin bugawa, idan ɗan dambe ya faɗi ƙasa, akwai ƙidaya takwas na tilas. Hakan na nufin koda dan dambe ya tashi, dole alkalin wasa ya ci gaba da kidaya zuwa mafi karanci takwas.
Bugu da ƙari, wannan sai dai idan ɗan dambe ya buƙaci kulawa ta gaggawa.
Idan mayaƙin ya sake sauka bayan bugun ƙasa da lokacin ƙidaya ba tare da samun wani bugun ba, dole ne alƙali ya ci gaba da ƙidaya (sai dai idan mayaƙin ya ji rauni sosai kuma yana buƙatar kulawar gaggawa).
Tsaro yana da mahimmanci, amma sai dai idan mayaƙin yana cikin mawuyacin hali, alƙali ya ci gaba da ƙidaya idan mayaƙin ya faɗi a karo na biyu ba tare da sake bugawa ba.
Wannan yana cikin hankali da hankalin alƙali.
Wasan yana buƙatar ƙarshe na ƙarshe kafin kowane wasa. Yin la'akari da wannan yayin yanke hukunci mai mahimmanci yana da mahimmanci. Bari “masana” su kira ta yadda suke so.
Karanta kuma: mun gwada waɗannan safofin hannu na dambe kuma waɗannan sune mafi kyau
KYAUTATA FADAR BOXER
Duk da cewa babu wata hanyar siffa da za a koya wa wani wannan, akwai masu nuni ga ba da labari wanda zai iya taimakawa Alƙali ya yanke shawara mai mahimmanci. Wasu sune:
- gajiya mai karfi
- Canjin launin fata
- Bude baki da mugun numfashi mai nauyi
- Matsayi mara daidaituwa ko tafiya
- Rashin sarrafa tsoka
- duba kabu
- Nausea ko amai
- Da'awa game da kai mai ƙarfi ko ciwon kunne
- Canje -canje na dalibi
- Yanke mara kyau, lacerations ko kumburi
Idan ya zo ga ƙarshen, gabaɗaya, babu wata doka mai wuya da sauri game da lokacin da za a dakatar da faɗa saboda yanke, lacerations, ko kumburi.
Tabbas, duk wani zubar jini mai ƙarfi ko kumburi da ke yin illa sosai ga hangen dan dambe yakamata ya haifar da dakatarwa.
Ginshiƙan da ke kan wannan rukunin yanar gizon a cikin sashin "Sopranos of Safety Zobe" suna tattauna batutuwan da suka shafi batutuwan mu kuma dole ne a karanta su ga duk masu dambe, musamman alkalan wasa.
Duk waɗannan yanayin da aka zayyana a sama suna da haɗari ga lafiyar ɗan dambe.
Kyakkyawan hukunci da shawarwari tare da likitan Ringside sune mafi kyawun kayan aikin umpire a cikin waɗannan yanayi.
Kiran ku ne don dakatar da wasan. Kasance cikin shiri da haƙuri.
Yi nazarin ɗan dambe yayin ƙidaya kuma ku kasance a shirye don yanke shawara. Kada ku tsaya tare da 'kuna son mayarwa'. An kare. Don mai da hankali!
WANI MUHIMMANCIN TATTAUNAWA
Yana da ƙidaya 10, ba ƙari, babu ƙasa. Abubuwan da ake son cimmawa na yau da kullun na isa ga ƙidaya 8 ko 9 shine yin magana da ɗan wasan dambe kuma ya sa ya yi tafiya zuwa gare ku.
Waɗannan ayyukan suna haifar da ƙidaya don ɗaukar fiye da daƙiƙa 10. Wannan bambance -bambancen daga umpire zuwa umpire kuma sau da yawa, ƙidaya zuwa ƙidaya, na iya ba mayaƙi damar da ba ta dace ba akan abokin hamayyarsa.
Tambayi ɗan damben da ya faɗi idan yana son ci gaba ya bar shi ya ɗauki wasu matakai zuwa gare ku tabbas abin karɓa ne. Duk da haka, ba bu mai kyau don ciyar da lokaci mai tsawo.
Kwararren alkali kuma gogaggen alkalin wasa yana iya tantance ɗan dambe a cikin lokacin da dokoki suka tsara.
A GABATAR DA TALLAFIN BUNNY
Yakamata a bi dan damben da aka buga da sauri. Bai kamata farin cikin dan dambe da girman abin da ya faru ya mamaye yanayin jikin ɗan dambe ba.
Kada ku bar ko ma da yawa kamar yadda dan dambe ya buge baya.
Nuna tausayi ga ɗan dambe mai gemu ya zama tilas. Kada a bar ɗan damben dambe don yin ado da kansa. Yi masa jagora zuwa kusurwar sa kuma cire bakin sa a inda zai yiwu.
Da wannan aka ce, kar a wuce yin hakan. Guji wuce gona da iri. Manufar ita ce a girmama dan dambe da aka yi wa ladabi, kada a yi sata na ɗan lokaci a gaban kyamara.
Alkalan wasa suna kallon abin ba'a.
HARD KNOCKouts
Fans suna son bugawa. Yakamata alkalai su ji tsoron sa. Solidaya mai ƙarfi mai ƙarfi ko haɗuwa da busa na iya barin ku tare da ɗan dambe.
Fada don kyau.
Sannan sana'arka zata canza har abada. Idan ba ku yi tunanin haka ba, tambayi alƙali wanda ya sami ɗan damben dambe a cikin zobe. Dambe kasuwanci ne mai mahimmanci, zamani.
Yi aikinku kuma koyaushe kuyi daidai. Sakamakon zai iya zama abin tsoro.
Idan misalin KO ya faru, alkalin wasa zai kira GP na farko don bincika ɗan dambe. Yana zama tare da dan dambe har sai yana cikin kulawar likita.
Bisa buƙatar likita, yana iya zama ya taimake shi ko ita. Lokacin da ba a buƙatar alkalin wasa, sai ya cire kansa kuma nan da nan ya sanar da wakilin kwamitin da mai kula da shawarar da ya yanke.
Barin likita na farko da mai duba su kula da dan dambe da aka zubar nan da nan.
Yana da mahimmanci a lura cewa isa adadin 10 ko a'a ba yana nuna tsawon lokacin da za a iya dakatar da dan dambe ba.
Sadarwa tare da likitan zoben a wannan mahimmin lokaci yana da mahimmanci ga amincin ɗan damben.
