Kickboxing - wane kayan aiki kuke buƙata don farawa mai kyau

Kickboxing babban wasa ne don samun kadari mai kyau kuma shima babban wasa ne don haɓaka daidaiton idon ku.

Har ila yau babban fasaha ne idan kuna son koyan yadda ake kare kanku.

Na yi wasan ƙwallon ƙafa na 'yan shekaru yanzu kuma ya inganta ingantacciyar daidaituwa ta ido-ido da daidaituwa tare da ingantaccen ƙarfin jikina.

Idan kuna son farawa a cikin fasahar Martial art / wasanni, ga wasu kayan aikin da kuke buƙatar farawa a cikin wasan dambe.

A cikin wannan labarin ba na magana ne game da wasan ƙwallon ƙafa na cardio; cardio kickboxing shine nau'in ƙwallon ƙwallon da aka saba koyarwa a cibiyoyin motsa jiki kuma ana amfani dashi sosai don cardio (kamar wannan bidiyon).

A cikin wannan labarin, Ina magana ne game da wasan ƙwallon ƙafa azaman wasan motsa jiki/wasan martial, wanda ke buƙatar hakowa, dabara, da rarar raye -raye (kamar wannan bidiyon).

Wane kayan aiki kuke buƙata don fara Kickboxing?

damben dambe

Safofin hannu na dambe suna da mahimmanci a cikin wasan dambe. Babu safofin hannu, sami safofin hannu na dambe na gaske.

14oz ko 16oz safofin hannu yakamata suyi kyau don jakar kuɗi da tsummoki. Reebok yana da manyan safofin hannu na dambe; safofin hannu na damben farko sun kasance Reebok safofin hannu kamar waɗannan.

(duba ƙarin hotuna)

Pro tips for every sport

Share

Watch on

Tabbas za su daɗe na ɗan lokaci.

Koyaya, tabbatar da fesa Lysol ko sanya jaririn foda a ciki bayan kowane amfani kuma bar shi bushe - ko zai fara wari bayan wata ɗaya ko makamancin haka.

mai tsaron bakin

Masu kula da bakin haure cikakken larura ne lokacin da kuka fara sparring.

Ko da kawai kuna son yin dabaru da spar, yana da kyau ku samu. Mai tsaron bakin yana rage tasirin kowane naushi ko busawa ga kunci ko kunci.

Kafin amfani da abin rufe baki, dafa shi tsawon daƙiƙa 30 kafin saka shi a cikin bakin ku don ya dace daidai da bakin ku.

Ga masu tsaron bakin, ina ba da shawarar ku Wannan daga Venum. Yana tabbatar da cewa ba ku rasa mai tsaron bakin ku kuma yana ɗaukar dogon lokaci a lokaci guda.

Tsaftacewa da sabulu ko man goge baki bayan kowane amfani.

(duba ƙarin hotuna)

Karanta game da shi nan mafi kyawu don wasanni

Shinguards

Masu tsaron Shin suna da mahimmanci kamar safofin hannu na dambe idan ana batun wasan dambe.

Idan kuna harba dabarar muay thai, ba ku son masu tsaron shin saboda kuna son damar taƙara ƙoshin ku.

Koyaya, idan kuna son yin tartsatsin wuta, lallai ne ku sami masu tsaron shin.

Haɗin shin zai iya tsage fatar ku idan ba ku yi hankali ba. Masu tsaron shin suna kare ku daga hatsarori.

Don masu tsaron shin, kuna son wanda ke shafar tasiri sosai a kan shimfidar ku, amma kuma ba kwa son ya zama mai yawa ko nauyi wanda ya ƙuntata ku.

Wannan shine dalilin da ya sa na zaɓi ƙaramin masu tsaron shin.

Waɗannan masu tsaron shin daga Venum yi kyakkyawan aiki na kare ƙyallenku da ƙafafunku kuma suna da ƙanƙanta da ƙirar matakin shigarwa mai kyau.

Neman wani abu? Karanta kuma labarinmu akan mafi kyawun kickboxing shin masu gadi

Duba ƙarin hotuna

Taimako kawai ya kunsa

Kickboxing yana buƙatar motsi da yawa, musamman motsi na gefe. Wannan yana sa idon sawun ku su zama masu rauni daga saukowa ba daidai ba.

Na ci gaba da murƙushe idon sawu na 3 a idon sawun na dama daga ƙwallon ƙwallon ƙafa saboda ba na sanye da wani tallafi a lokacin zaman tartsatsin wuta.

Waɗannan suna da mahimmanci kuma yakamata ku sa su koyaushe koda kuwa ku ɗan dambe ne kawai. Wannan daga tallafin LP sune mafi kyawun abin da na taɓa samu.

Duba ƙarin hotuna

Idan kuna da ƙafar idon da gaske kuma kuna tsammanin murfin idon sawun ba ya ba ku isasshen tallafi, za ku iya kuma kunsa idon sawun ku tare da kunshin wasan motsa jiki a ƙasa. Abin da nake yi ke nan.

riga

Idan kuna shirin yin tartsatsin wuta, tabbatar kuna da kayan aiki masu kyau.

Kayan kwalliya yana ɗaukar tasirin kowane naushi ko harbi da ke zuwa fuska. Akwai nau'o'in kayan kwalliya da yawa kuma wasu sun fi sauran rahusa.

Amma kariyar kai ba abu bane da kuke son adanawa akan farashi. Masu rahusa galibi ba su da kyau wajen shan bugun ƙwanƙwasa da harbi fiye da masu tsada.

Don haka idan kuna shirin yin tartsatsi a cikin sauri 100% ko tare da mutanen da ke da iko da yawa, kar ku sami mafi arha.

Don kayan kwalliya waɗanda ke ba da kariya da yawa, Ina ba da shawarar wannan abin rufe fuska na Everlast Pro tare da jigon kai.

Duba ƙarin hotuna

Yana da ɗan faɗuwa wanda zai iya ɗaukar bugun yawa daga injunan fada mai ƙarfi.

Hakanan yana da kyau don hana toshe ra'ayoyin ku, wanda yake da mahimmanci a kowane wasan tartsatsin wuta.

Kuma kar a manta da tsaftace abin rufe fuska akai -akai don kada ya fara wari.

kunsa hannu

Kunsa hannu yana da mahimmanci don kare wuyan hannu daga rauni.

Yana da kyau a yi amfani da su a kowane lokaci. Suna iya zama ɗan gajiya don sakawa.

Idan wannan matsala ce tare da ku, to ina ba da shawara wadannan Dambe Dambe na Hannun Dambe saya; sun kasance kamar ƙananan safofin hannu waɗanda ke zamewa nan take, don haka babu ainihin "shiryawa" da ke ciki.

Duba ƙarin hotuna

Hannun hannaye ma wani abu ne wanda dole ne ku yawaita wanke idan ba haka ba zai fara wari.

Alƙali a kickboxing

Babban Hakki da Hakkin alkalin alkalan IKF shine tabbatar da tsaron mayakan.

Wani lokaci ana buƙatar alkalan wasa 2 dangane da ko wani taron pro da yawan ashana.

Umpire na zobe yana da alhakin kulawar gaba ɗaya na wasan.

Yana aiwatar da ƙa'idodi da ƙa'idodin IKF kamar yadda aka bayyana a cikin ƙa'idodin.

Yana inganta amincin mayaƙa a cikin zobe kuma yana tabbatar da faɗan gaskiya tsakanin mayaƙan.

Dole ne alkalin wasa ya tambayi kowane mayaƙi kafin kowane hari wanda babban mai ba da horo/mai ba da horo yake a gefen zobe.

Alkalin wasan zai dauki nauyin mai horon da alhakin halayyar mataimakansa da lokacin fada, tare da tabbatar da cewa ya bi ka’idojin hukuma na IKF Cornerman.

Dole ne Alkalin ya tabbatar da cewa kowane mayaƙi ya fahimci yarensu don kada a sami rudani game da "Dokokin Zobe" yayin yaƙin.

Dole ne a gane umarnin baki guda uku:

1. "TSAYA" lokacin da ake neman mayaƙan da su daina faɗa.
2. "BREAK" lokacin da ka umarci mayaka su rabu.
3. "FADA" lokacin da ake neman mayaƙan su ci gaba da wasan.

Lokacin da aka umarce ku da “KARYA”, duka biyun dole su koma aƙalla matakai 3 kafin alƙalin ya ci gaba da faɗa.

Alkalin wasa zai kira duka mayaƙa biyu zuwa tsakiyar zobe kafin kowane yaƙi don umarnin ƙarshe, kowane mayaƙi zai kasance tare da Babban sa na biyu.

Wannan bai zama MAGANA ba. Wannan yakamata ya zama abin tunatarwa ga EX: "Maza, ku bi umarnina a koyaushe kuma mu yi faɗa mai kyau."

Fara Bolt

Nan da nan kafin a fara fafatawar, mayakan za su rusuna wa alkalin wasa, sannan mayakan da ke rusunawa juna.

Da zarar an gama, alkalin wasan zai umarci mayaƙan da su “YI HANKALI” kuma su yiwa mai kula da lokaci alama don fara faɗa.

Mai kula da agogon zai buga kararrawar kuma za a fara wasan.

Cikakken dokokin tuntuba

A CIKIN CIKIN HUKUNCIN Sadarwa, Alƙali yana da alhakin tabbatar da cewa kowane mayaƙi ya sami adadin kicks da ake buƙata a kowane zagaye.

Idan ba haka ba, dole ne alkalin wasa ya yi gargadin irin wannan mayaƙin kuma a ƙarshe yana da ikon cire maki idan ya kasa cika mafi ƙarancin ƙimar da ake buƙata.

A cikin MUAY THAI RULES Bout

Alkalin wasan ya gargadi dan gwagwarmaya wanda a koda yaushe yake gujewa abokin karawarsa da kada yayi hakan. Idan ya ci gaba da yin wannan, za a cire masa maki 1 don NUFIN BAYANIN HANKALI.

LEG SWEEPS, CUT KSKS, SLIPS KO FALLS

• A-ƙafa a ƙafa, a ciki da waje daga gaban abokin hamayya an yarda.
• Babu motsi mai juyawa.
• Babu motsi sama da ƙafar ƙafa.
• Babu share kafa mai goyan baya sai dai a cikin harin Muay Thai.
• Duk wani motsi/harbawa zuwa kafafu wanda ke sa mayaƙi ya faɗi ƙasa daga asara, zamewa, BA ZAI ƙidaya shi a matsayin bugawa ba.
• Idan FALL ITSELF yana haifar da raunin da ya faru, alƙalin wasan ya fara ƙidaya akan jirgin da ya faɗi. Idan mayaƙin baya kan ƙidaya 10, fadan ya ƙare kuma mayaƙin ya yi hasara.
• Idan harbin kafafu yana wahalar da mayaƙin kuma an tilasta shi/ta durƙusa gwiwa 1 ko ƙasa a cikin zobe saboda RUWAN ƙafafunsu, alkalin wasan ya fara ƙidaya.
• Bugu da ƙari, idan mayaƙin ya kasa tsayawa bayan ƙidaya 10 "KO" zafi ya tashi sau ɗaya, alkalin wasan zai dakatar da faɗa kuma KO za ta ayyana wannan mayaƙin a matsayin wanda ya rasa.

TSAYUWAR KUNGIYA 8

A lokacin gurnani, alkalin wasa ba zai sa baki don dakatar da aikin ba yayin da mayakan ke da '' karfi ''.

Idan mayaƙi ya bayyana ba shi da taimako kuma ya sami bugun kai da yawa ga kai ko jiki, amma ya kasance a tsaye, ba ya motsawa kuma ba zai iya kare kansa ba, alkalin wasan zai shiga tsakani kuma ya ba mayaƙin adadi 8 a tsaye.

A wannan lokacin, alƙali dole ne ya kalli mayaƙin kuma idan alƙalin ya ga ya zama dole, zai iya dakatar da faɗa a wannan lokacin.

Idan mayaƙi ba ya tsaye "da ƙarfi" kuma idanunsa ba su bayyana ba, alƙali na iya zaɓar dakatar da faɗa kafin a ƙidaya 8 idan an bugi mayaƙin kuma ya kasa ganin hannayensa har zuwa matakin ƙashi da har yanzu kare kanka.

A KOWANE lokaci, alkalin wasa zai iya tambayar GP ɗin ringi don zuwa zobe kuma ya yanke shawara na likita na gaske ko yaƙi ya ci gaba ko a'a.

KNOCKDOWNS & KNOCKOUTS

Idan an kakkarye wani mayaƙi sau 3 a zagaye 1, yaƙin ya ƙare.

Sweeps kuma baya ƙidaya azaman KNOCKDOWN da ƙafar kafa don kafa ɗaya na tallafi.

Idan an bugi mayaƙin a ƙasan zobe ko ya faɗi ƙasa, dole ne ya tashi ƙarƙashin ikon kansa.

Za a iya ceton mayaƙa kawai ta ƙararrawa a zagaye na ƙarshe.
Idan an kakkarye wani mayaƙi, alƙalin wasan dole ne ya umurci sauran mayaƙin da ya koma kusurwar tsaka mai nisa - FARIN.

Yin kwance

Dole ne alƙali ya jira ƙidaya 3 kafin a katse katako a kan Duk Cikakken Sadarwa & Dokokin Kasa da Kasa. Bari mayaƙa su yi faɗa.

A cikin fadan Muay Thai, wurin shakatawa ba ya wuce daƙiƙa 5 kuma wani lokacin ba ya wuce daƙiƙa 3. An ƙaddara wannan a cikin daidaitawa.

Alkalin wasan zai tuntubi mai gabatarwa da/ko wakilin IKF na lokacin clinch da aka amince sannan ya tabbatar da hakan tare da mayaka da masu horar da su kafin fara wasan.

HUKUNCIN BANZA

Umpire KAWAI yana ba da mafi girman gargadin -2 ga mai kusurwa ko na biyu wanda ya dogara da gindin zobe, ya taɓa igiyoyin zoben, ya taɓo ko ya bugi zobe, ya kira ko kocin mayaƙansa ko kira ga wani jami'i yayin zagayen faɗa. .

Idan bayan -2 gargadi, in ji mai kusurwa ko sakanni na ci gaba da yin hakan, duka yan koyo da wadata, mayaƙin da bai bi ƙa'idodi da ƙa'idodin kusurwar ba na iya rasa maki ko kusurwa/mai ba da horo na iya cin tara, dakatarwa ko hana shi daga wasan da wakilin IKF ringide.

Idan ba a cancanta ba, mayaƙin ya yi asarar TKO.

Mutum daya tilo banda Alkali da mayakan da aka basu damar taba zoben zoben a tsakiyar zagaye shine mai kula da lokacin wanda ke tafawa da zoben "sau 3" lokacin da sakan 10 ya rage a kowane zagaye.

KIYAYE MAKI DAGA BARREL

Idan mai kallo ya jefa abu daga cikin taron cikin zobe, alƙali zai kira TIME kuma tsaron taron zai fitar da mai kallo daga yankin fagen fama.

Za a ci gaba da tsare 'yan kallo da cin tara.

Idan na biyu ko kusurwa ya jefa wani abu a cikin zobe, za a fassara shi azaman buƙatar dakatar da faɗa kuma wannan kusurwar za ta yi hasarar ta bugun fasaha.

CIKA-TSAYA YAKIN

Alƙalin zai gudanar da abubuwan da ke gaba don ɓarna:
Gargaɗi na farko ga mai farauta.
Lokaci na 2, cire maki 1.
Lokaci na 3, rashin cancanta.
(*) Idan cin zarafin ya yi muni, alkalin wasa & ko wakilin IKF na iya dakatar da wasan a kowane lokaci.

BA KAFA

Idan Alƙali ya ƙaddara cewa mayaƙin yana buƙatar lokaci don murmurewa, yana iya dakatar da faɗa da lokaci kuma ya ba ɗan takarar da ya ji rauni lokacin ya murmure.

A ƙarshen wancan lokacin, alƙali da likitan zoben zai tantance ko mayaƙin zai iya ci gaba. Idan haka ne, zagayen yana farawa a lokacin tsayawa.

Idan ba haka ba, Alkalin wasan ya tattara dukkan katunan ci 3 na alkalai kuma wanda ya ci nasara shine ke tantance wanda ya kasance a kan kati uku a lokacin laifin.

Idan mayaƙan sun daidaita, ana ba da lambar TECHNICAL TRACK. Idan kuskure ya faru a zagaye na farko, BA MATCH za a ba kowane mayaƙi.

Idan alkalin wasan ya ƙaddara cewa ɗan takarar yana buƙatar lokaci don murmurewa, zai iya dakatar da faɗa da lokaci kuma ya ba ɗan gwagwarmayar da ya ji rauni lokacin murmurewa.

A ƙarshen wancan lokacin, alƙali da likitan zoben zai tantance ko mayaƙin zai iya ci gaba. Idan haka ne, zagayen yana farawa a lokacin tsayawa.

Idan ba haka ba, Alkalin wasan ya tattara dukkan katunan ci 3 na alkalai kuma wanda ya ci nasara shine ke tantance wanda ya kasance a kan kati uku a lokacin laifin.

Kafin fara faɗan, dole ne alƙalin ya tantance ko ya:

• Bayar da gargadi ga Fighter Fighter.
• Deduauki ragi maki 1 daga mayaƙin da ya aikata laifin.
• Kashe Fighter Fighter.
• Idan mayaƙan da aka gurɓata ba zai iya ci gaba ba.
• Idan mayaƙin da aka ɓata ba zai iya ci gaba da wucewa da KYAUTAR HANKALI ba, ba tare da la'akari da katunan ƙira ba, mayaƙan da aka ɓata ya yi nasara ta atomatik ta hana cancanta.
• Idan ya zama dole a dakatar da wasan ko kuma a ladabtar da mayaƙi, alkalin wasan zai sanar da wakilin taron IKF nan da nan bayan yin sanarwar.

Lokacin da aka doke wani soja ko ya faɗi da gangan ba tare da ya tsaya ba, alƙali zai umurci sauran mayaƙin da ya koma zuwa mafi kusurwar tsaka tsaki na zobe na faɗa.

Ƙidayar mayaƙan da ke ƙasa ta mai ƙidayar lokacin ringi dole ne ya fara da zaran mai faɗa ya taɓa kasan zobe.

Idan alƙali yana umartar sauran mayaƙin da ya koma zuwa mafi kusurwar tsaka tsaki, lokacin dawowarsa zuwa ga mayaƙan da aka saukar, alƙali zai ɗauki ainihin ƙididdigar lokacin zoben, wanda a sarari kuma ta ƙidaya da yatsunsa sama da kansa don umpire na iya zaɓar ƙidaya a sarari.

Daga wannan lokacin, Alƙalin zai ci gaba da ƙidaya akan mayaƙin da aka saukar, yana nuna Alƙalin tare da hannunsa ƙidaya da hannun 1 har zuwa 5 kuma ya kasance a hannu ɗaya har zuwa yatsu 5 don alamar ƙidaya 10.

A ƙarshen kowane motsi zuwa ƙasa shine ƙidaya kowace lamba.

Idan mayaƙin ya tsaya yayin ƙidaya, alƙali ya ci gaba da ƙidaya. Idan mayaƙin da ke tsaye ya bar kusurwar tsaka -tsaki, alkalin wasan ya dakatar da ƙidaya kuma ya sake umurtar mayaƙin da ke tsaye zuwa kusurwar tsaka tsaki sannan ya sake fara ƙidaya daga lokacin katsewa lokacin da mayaƙin tsaye ya bi.

Idan mayaƙan da ke kan zane ba a gaban ƙidaya 10 ba, za a ƙaddara mayaƙan da ya yi nasara ta hanyar bugawa.

Idan alƙali ya ji cewa mayaƙan zai iya ci gaba, alƙali ya goge ƙarshen safofin hannu na mayaƙin a rigar alƙali kafin ya ci gaba da faɗa.

Tsarin idan mayaƙi ya fāɗi daga cikin zobe

Idan mayaƙi ya faɗi ta igiyoyin zobe kuma ya fita daga cikin zobe, dole ne alƙalin wasan ya sanya abokin hamayyarsa ya tsaya a kusurwar tsaka tsaki kuma idan ɗan dambe ya tsaya daga igiya, alkalin wasan ya fara ƙidaya zuwa 10.

Yaƙin da ya fado daga igiya yana da matsakaicin 30 seconds don komawa cikin zobe.

Idan mayaƙin ya dawo cikin zobe kafin ƙidaya ta ƙare, ba za a hukunta shi ba don "Ƙidaya 8 ƙidaya" SAI ya kasance yajin aiki daga abokin hamayyarsa ne ya aiko shi ta cikin igiya kuma ya fita daga cikin zobe.

Idan wani ya hana mayaƙin da ya faɗi komawa zuwa zoben, alƙali zai yi wa mutumin gargaɗi ko dakatar da faɗa idan ya ci gaba da aikinsa.

Idan wannan mutumin yana da alaƙa da abokin hamayyarsa, mayaƙin da ya faɗi ya ci nasara ta hanyar cancanta.

Lokacin da 'yan dambe biyu suka fado daga cikin zobe, alkalin wasa ya fara kirgawa.

Idan dan dambe ya yi ƙoƙarin hana abokin hamayyarsa komawa cikin zobe kafin ƙidaya ta ƙare, za a yi masa gargaɗi ko kuma ba a cancanta ba.

Idan duka 'yan dambe biyu sun faɗi daga cikin zobe, alkalin wasa ya fara ƙidaya kuma mayaƙin da ya dawo cikin zobe kafin ƙidaya ya ƙare ana ɗauka mai nasara.

Idan duka biyun sun dawo cikin dakika 30 da aka ba su, ana iya ci gaba da faɗa.

Idan ko dan dambe ba zai iya ba, za a dauki sakamakon a matsayin zana.

SAKAMAKON HUKUMAR DAGA REFEFE DON KARSHEN HALITTA

Idan alkalin wasa ya ƙaddara yaƙin ya ƙare ta hanyar bugawa, bugawa, TKO, ɓarna, da sauransu.

Alƙalin ya nuna hakan ta hanyar ƙetare hannayensa biyu sama da kansa da/ko a fuskarsa yayin da yake tafiya tsakanin mayaƙa.

TSAYA BOLT

Alkalin wasa, likitan gaba ko wakilin ringi na IKF suna da ikon dakatar da wasa.

Sakamakon maki

A ƙarshen kowane faɗa, Alƙali ya tattara katin ƙira daga kowane alƙali uku, ya duba su don tabbatar da cewa duk sun yi daidai kuma kowane alƙali ya sa hannu kuma ya gabatar da su ga Wakilin taron na IKF ko mai ƙira na IKF, duk wanda ya dace. Juri ya nada wakili don kirga maki.

Da zarar an yanke hukunci, alkalin wasan zai tura mayakan biyu zuwa zoben tsakiyar. Bayan sanar da wanda ya yi nasara, alkalin wasa zai daga hannun fada.

Don TAKAITUN BABU
A ƙarshen kowace ROUND, Alƙalin ya tattara katin ƙira daga kowanne alƙali uku, ya duba su don tabbatar da cewa duk sun yi daidai kuma kowanne alƙali ya sa hannu kuma ya gabatar da su ga Wakilin taron IKF ko mai ƙalubalen IKF, kamar yadda juri ya ƙaddara ya nada wakilin taron IKF don kirga maki.

Duk Jami'an Taro na IKF Ma'aikaci ne ke aiki da su kuma KAWAI wakilin taron IKF ya amince da su.

Kowane jami'i dole ne ya san duk ƙa'idodi da ƙa'idodi don taron ƙwallon ƙafa na IKF. Don nemo ƙwararrun jami'ai, tuntuɓi hukumar wasannin motsa jiki na gida ko yin aiki kai tsaye tare da IKF don zaɓar ƙwararrun jami'ai ga kowane matsayi.

IKF tana da duk haƙƙoƙin ƙin ko nada kowane jami'in da ya dace idan zaɓin mai talla bai cika buƙatun IKF da ake buƙata ba.

Duk wani jami'in da aka samu ƙarƙashin ikon KOWANE miyagun ƙwayoyi ko foda barasa nan da nan kafin ko lokacin taron, IKF zai biya tarar $ 500,00 kuma a sanya shi a kan dakatarwar da IKF ta ƙaddara.

Kowane jami'i a taron IKF yana ba da izinin IKF don gwajin miyagun ƙwayoyi kafin ko bayan faɗa, mai son ko pro kuma musamman idan wasan wasa ne na taken.

Idan aka sami jami'i a ƙarƙashin ikon KOWANE magunguna, IKF zai ci tarar jami'in $ 500,00 kuma a sanya shi a dakatarwar da IKF ta ƙaddara.

DUKAN jami'ai dole ne a riga sun yarda da lasisi ta IKF "UNLESS" sauran jami'an IKF da aka amince da su a yankin Masu haɓaka suna samuwa don taron.

Karanta kuma: mafi kyawun sake duba safofin hannu na dambe a kallo

Joost Nusselder, wanda ya kafa alkalin wasa.eu shine mai siyar da abun ciki, uba kuma yana son yin rubutu game da kowane nau'in wasanni, kuma shima ya buga wasanni da yawa da kansa tsawon rayuwarsa. Yanzu tun daga 2016, shi da tawagarsa suna ƙirƙirar labaran blog masu taimako don taimakawa masu karatu masu aminci da ayyukan wasanni.