તે ખૂબ આનંદ સાથે છે કે હું આ લેખ મારા વાચકો માટે લખી રહ્યો છું, તમે. હું સમીક્ષાઓ લખવા માટે ચુકવણી સ્વીકારતો નથી, ઉત્પાદનો પર મારો અભિપ્રાય મારો પોતાનો છે, પરંતુ જો તમને મારી ભલામણો મદદરૂપ લાગે અને તમે લિંક્સમાંથી કોઈ એક મારફતે કંઈક ખરીદવાનું સમાપ્ત કરો તો મને તેના પર કમિશન મળી શકે છે. વધુ માહિતી
સ્ટેન્ડિંગ પંચિંગ બેગ એ ગોળાકાર આધાર પર માઉન્ટ થયેલ પેડ છે, જે રેતી, કાંકરી અથવા પાણી જેવી બાલાસ્ટ સામગ્રીથી ભરેલી હોય છે.
સ્ટેન્ડિંગ પંચિંગ બેગનો ફાયદો છે
- કે જ્યારે જરૂર પડે ત્યારે ખસેડવું ખૂબ સરળ છે
- ઉપરાંત તેઓ નાના જીમ, DIY જિમ અને આઉટડોર ઉપયોગ માટે આદર્શ છે
આ વ્યાપક પોસ્ટમાં આપણે શું ચર્ચા કરીએ છીએ:
તમારે ફ્રી સ્ટેન્ડિંગ પંચિંગ બેગ કેવી રીતે સેટ કરવી જોઈએ?
બધા સ્ટેન્ડિંગ પંચિંગ બેગ્સ (અહીં શ્રેષ્ઠ સમીક્ષા કરવામાં આવી છે) સમાન મૂળભૂત ઘટકો છે:
- ફ્લોર પર પ્લાસ્ટિકનો આધાર standingભો છે
- તેની આસપાસના તમામ ભરણ સાથેનો કોર
- બેને જોડતી ગરદન અથવા કનેક્ટર
તેમને એસેમ્બલ કરવાની ચોક્કસ રીત ઉત્પાદક દ્વારા બદલાય છે, પરંતુ તેમના મૂળ તત્વો સમાન છે.
તમારી સ્થાયી પંચિંગ બેગ ભરીને
તમે ફ્રી-સ્ટેન્ડિંગ પંચિંગ બેગને દરમિયાન ખસેડવાથી કેવી રીતે રોકી શકો છો મુક્કાબાજી?
ફ્રીસ્ટેન્ડિંગ પંચિંગ બેગ્સ જ્યારે હિટ થાય છે ત્યારે ફરે છે અને બોક્સરને હેરાન કરી શકે તેવા સંખ્યાબંધ પરિબળોના આધારે ઘણું બધું કરી શકે છે.
ઉલ્લેખનીય નથી કે ઘણી સ્લાઇડિંગ સંભવિત રૂપે ઉત્પાદનને ઝડપથી ખતમ કરી શકે છે, જે તમારી મોંઘી ખરીદી પછી શરમજનક છે!
પ્રામાણિકપણે, લાંબા સમય સુધી તમારી સ્થાયી પંચિંગ બેગમાંથી સૌથી વધુ મેળવવા માટે તમે કરી શકો તે શ્રેષ્ઠ વસ્તુ એ છે કે બારને સરકાવવાની માત્રા ઘટાડવી.
તમારી સ્થાયી બોક્સિંગ પોસ્ટને પાણીને બદલે રેતીથી ભરો
તમારી ફ્રીસ્ટેન્ડિંગ બેગને પાણીથી ભરવાને બદલે, તમે તેને રેતીથી ભરી શકો છો. સમાન વોલ્યુમમાં રેતી પાણી કરતાં ભારે છે, તેથી આમ કરવાથી વધારાની સ્લાઇડિંગ ઘટાડી શકાય છે.
જો તે પૂરતું નથી, તો તમે બે વધુ વસ્તુઓ કરી શકો છો:
- રેતી ઉપરાંત, થોડું વધુ પાણી ઉમેરો. રેતી, અલબત્ત, ઘણા બધા છૂટક અનાજ ધરાવે છે અને જો તમે તેને કાંઠે ભરો છો, તો બધા અનાજ વચ્ચે હંમેશા થોડી જગ્યા હોય છે. તમે વધુ ભારે આધાર માટે પાણીને અંદર જવા દો.
- પંચિંગ બેગની આસપાસ કેટલીક સેન્ડબેગ્સ મૂકો, જે કાં તો તેને સંપૂર્ણ રીતે પકડી રાખે અથવા ઘણી હિલચાલ ઘટાડે. તમે તમારા મનપસંદ હાર્ડવેર સ્ટોર પર કેટલીક સેન્ડબેગ્સ લઈ શકો છો અને તેની કિંમત થોડા રૂપિયાથી પણ ઓછી હોઈ શકે છે.
સામગ્રી નીચે મૂકો
પોસ્ટની હિલચાલને ઘટાડવાની સૌથી વ્યવહારુ રીતોમાંની એક એવી છે કે તેની નીચે કંઈક મૂકવું જે ફક્ત તમારા ફ્લોર કરતાં વધુ ઘર્ષણ ધરાવે છે.
પોસ્ટની શરૂઆતમાં કેટલી હિલચાલ હશે તે સંપૂર્ણપણે તેના પર નિર્ભર કરે છે કે તે શું મૂકવામાં આવે છે, કારણ કે ટાઇલ, હાર્ડવુડ અને કોંક્રિટ વિવિધ ડિગ્રી પ્રતિકાર આપે છે.
સાઉન્ડ ડેમ્પિંગ મેટ્સનો વધારાનો ફાયદો જેમ મેં ઉપર ચર્ચા કરી છે તે એ છે કે તમારી પોસ્ટ ઓછી સરકશે, પરંતુ જો તમે માત્ર ઘર્ષણ ઘટાડવાનું વિચારી રહ્યા છો તો તમે અન્ય સપાટીઓ અથવા સાદડીઓનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો.
તમે વિચારી શકો છો કે જ્યારે હિટ થાય ત્યારે પોસ્ટની તે વધારાની સ્લાઇડિંગની બધી મર્યાદા ફક્ત જરૂરી નથી, પરંતુ તેને યોગ્ય રીતે નીચે મૂકવી ચોક્કસપણે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
બારની કુદરતી હિલચાલને કારણે, તમારે તેને એક જ સ્થળે રાખવા માટે તમામ પ્રકારના ખૂણાઓથી હિટ કરવું પડશે જેના માટે સારા ફૂટવર્કની જરૂર છે, તેથી તમે તમારી તાલીમ પંચિંગ બારને યોગ્ય રીતે હિટ કરવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકતા નથી.
આ પણ વાંચો: આ સૌથી સઘન ફ્રીસ્ટેન્ડિંગ પંચિંગ બેગ તાલીમ છે જેને તમે અનુસરી શકો છો
