તે ખૂબ આનંદ સાથે છે કે હું આ લેખ મારા વાચકો માટે લખી રહ્યો છું, તમે. હું સમીક્ષાઓ લખવા માટે ચુકવણી સ્વીકારતો નથી, ઉત્પાદનો પર મારો અભિપ્રાય મારો પોતાનો છે, પરંતુ જો તમને મારી ભલામણો મદદરૂપ લાગે અને તમે લિંક્સમાંથી કોઈ એક મારફતે કંઈક ખરીદવાનું સમાપ્ત કરો તો મને તેના પર કમિશન મળી શકે છે. વધુ માહિતી
ટેબલ ટેનિસ ટેબલ એ પગ પર ખાસ ડિઝાઇન કરેલી સપાટી છે જેને નેટ દ્વારા બે ભાગમાં વહેંચવામાં આવે છે, અને તેનો ઉપયોગ ટેબલ ટેનિસ અથવા પિંગ પૉંગની રમત રમવા માટે થાય છે, જ્યાં ખેલાડીઓ બેટનો ઉપયોગ કરીને નેટ પર નાના બોલને ફટકારે છે.
ટેબલ ટેનિસ ટેબલની વિશેષતાઓ શું છે, ત્યાં કયા પ્રકારો છે અને ટેબલ ટેનિસ ટેબલ ખરીદતી વખતે તમે શું ધ્યાન આપો છો?
આ લેખમાં તમે ટેબલ ટેનિસ કોષ્ટકો વિશે બધું વાંચી શકો છો.
આ વ્યાપક પોસ્ટમાં આપણે શું ચર્ચા કરીએ છીએ:
- 1 ટેબલ ટેનિસ શું છે?
- 2 ટેબલ ટેનિસ ટેબલ શું છે?
- 3 કયા પ્રકારના ટેબલ ટેનિસ કોષ્ટકો છે?
- 4 ટેબલ ટેનિસ ટેબલ ખરીદવાના ફાયદા
- 5 ટેબલ ટેનિસ ટેબલ ખરીદતી વખતે તમારે શું ધ્યાન આપવું જોઈએ?
- 6 તમારું પોતાનું ટેબલ ટેનિસ ટેબલ બનાવવા માંગો છો?
- 7 તમારું પોતાનું ટેબલ ટેનિસ ટેબલ બનાવો: સ્ટેપ બાય સ્ટેપ
- 8 તમે ટેબલ ટેનિસ ટેબલને કેવી રીતે સ્થાન આપો છો?
- 9 તમે ટેબલ ટેનિસ ટેબલ કેવી રીતે જાળવી શકો છો?
- 10 નિષ્કર્ષ
ટેબલ ટેનિસ શું છે?
ટેબલ ટેનિસ, પિંગ પૉંગ પણ કહેવાય છે, એ એક રમત છે જેમાં બે કે ચાર ખેલાડીઓ પ્લાસ્ટિક બોલ સાથે રમે છે બેટ ટેબલ પર વિસ્તરેલી નેટ પર આગળ પાછળ અથડાવું.
તમારા પ્રતિસ્પર્ધીના ટેબલના અડધા ભાગ પર નેટ પર બોલને ફટકારવાનો વિચાર છે, એવી રીતે કે તે/તેણી બોલને (યોગ્ય રીતે) પાછળ ન ફટકારી શકે.
મોટા ભાગના લોકો માટે, ટેબલ ટેનિસ એ આરામદાયક શોખ છે, જ્યારે સાધક માટે તે એક વાસ્તવિક રમત છે જેને શારીરિક અને માનસિક તૈયારીની જરૂર હોય છે.
વધુ મારી વિસ્તૃત માર્ગદર્શિકામાં ટેબલ ટેનિસની રમતના નિયમો વિશે વધુ
ટેબલ ટેનિસ ટેબલ શું છે?
ટેબલ ટેનિસ ટેબલ એ એક લંબચોરસ ટેબલ છે જેનો ઉપયોગ ટેબલ ટેનિસ રમવા માટે થાય છે, એક રમત જેમાં ખેલાડીઓ સપાટ રેકેટ સાથે ટેબલ પર આગળ પાછળ નાના હળવા દડા મારે છે.
સ્ટાન્ડર્ડ ટેબલ ટેનિસ ટેબલમાં નેટ દ્વારા બે સરખા ભાગમાં વહેંચાયેલી સરળ સપાટી હોય છે.
ટેબલ ટેનિસ કોષ્ટકો સામાન્ય રીતે લાકડાના બનેલા હોય છે અને તેમાં લીલા અથવા વાદળી રંગનો કોટિંગ હોય છે.
ત્યાં ટેબલ ટેનિસ કોષ્ટકો પણ છે જે ખાસ કરીને બહારના ઉપયોગ માટે બનાવવામાં આવ્યા છે અને તે એવી સામગ્રીથી બનેલા છે જે હવામાનના પ્રભાવને પ્રતિરોધક છે.
ટેબલ ટેનિસ એ વિશ્વભરમાં લોકપ્રિય મનોરંજક અને સ્પર્ધાત્મક રમત છે અને તે તમામ ઉંમરના અને કૌશલ્ય સ્તરના લોકો દ્વારા રમવામાં આવે છે.
માનક ટેબલ ટેનિસ ટેબલ કદ અને રંગ
ટેબલ ટેનિસ ટેબલ સામાન્ય રીતે પ્રમાણભૂત કદ ધરાવે છે, તેની લંબાઈ 2,74 મીટર, પહોળાઈ 1,52 મીટર અને ઊંચાઈ 76 સે.મી.
ટેબલ ટોપનો રંગ ઘણીવાર ઘેરો (લીલો, રાખોડી, કાળો કે વાદળી) અને મેટ હોય છે.
અમે મુખ્યત્વે સત્તાવાર મેચો દરમિયાન વાદળી ટેબલ ટોપ જોયે છે, કારણ કે તમે વાદળી સપાટીથી સફેદ બોલને સરળતાથી અલગ કરી શકો છો.
મનોરંજક ખેલાડી માટે, રમતની સપાટીના રંગનો રમવાના અનુભવ પર ઓછો પ્રભાવ પડશે, અને પસંદગી વ્યક્તિગત પસંદગી પર વધુ આધારિત છે.
કેટલીકવાર તમારી પાસે તમારા ટેબલ ટેનિસ ટેબલને વ્યક્તિગત કરવાનો વિકલ્પ પણ હોય છે.
સારું ટેબલ ટેનિસ ટેબલ શોધી રહ્યાં છો? શિખાઉ માણસથી લઈને પ્રો સુધી, અહીં શ્રેષ્ઠ ટેબલ ટેનિસ કોષ્ટકો શોધો
રમતની સપાટી અને ચોખ્ખી
ટેબલ ટેનિસ ટેબલની રમતની સપાટીને બે સમાન ભાગોમાં વહેંચવામાં આવે છે અને 15,25 સેમી ઊંચી નેટથી સજ્જ હોય છે.
નેટ ટેબલ ટેનિસ ટેબલની લંબાઈની બરાબર મધ્યમાં આડી રીતે ખેંચાયેલી છે.
નેટ ચુસ્તપણે ખેંચાયેલી હોવી જોઈએ અને ઓવરલેપ પણ 15,25 સેમી હોવી જોઈએ. આ ઓવરલેપ આમ કલ્પનાશીલ ચોરસ બનાવે છે.
બાઉન્સ ઊંચાઈ
ટેબલ ટેનિસ કોષ્ટકો એવી રીતે ડિઝાઇન કરવામાં આવે છે કે બોલની ઉછાળની ઊંચાઈ 23 સેમી અને 25 સેમી વચ્ચે હોય.
આનો અર્થ છે: જો તમે સેલ્યુલોઇડ બોલને ડ્રોપ કરો છો, ઉદાહરણ તરીકે, 30 સે.મી.ની ઊંચાઈ, તો બોલ 23 સેમી અને 25 સે.મી.ની વચ્ચેની ઊંચાઈ પર ઉછળશે.
બોલની બાઉન્સ ઊંચાઈ ટેબલ ટોપની જાડાઈ પર આધારિત છે.
ચિપબોર્ડ અથવા રેઝિન બોર્ડ પ્લેઇંગ ફિલ્ડ સાથેના કોષ્ટકો માટે, પેનલ જેટલી જાડી હશે, તેટલો બૉલનો બાઉન્સ વધુ સારો છે.
ફ્રેમ અને પગ
ટેબલ ટેનિસના ટેબલના પગ તાકાત આપે છે. પગનો વ્યાસ જેટલો વિશાળ છે, ટેબલ વધુ સ્થિર છે.
વધુમાં, આધાર જેટલો પહોળો છે, તે જમીનમાં ડૂબી જવાની શક્યતા ઓછી છે.
કયા પ્રકારના ટેબલ ટેનિસ કોષ્ટકો છે?
તમે વિવિધ સ્થળોએ ટેબલ ટેનિસ રમી શકો છો.
આ ઇન્ડોર સ્થાનો હોઈ શકે છે - ઉદાહરણ તરીકે ઘર, ઑફિસ અથવા જાહેર જગ્યામાં - અથવા બહાર (બગીચામાં અથવા ફરીથી ઘણા લોકો દ્વારા વારંવાર આવતા સ્થાન પર).
એટલા માટે ખાસ ટેબલ ટેનિસ ટેબલો ઇનડોર અને આઉટડોર બંને ઉપયોગ માટે ડિઝાઇન કરવામાં આવી છે. વ્યાવસાયિક સ્પર્ધાના કોષ્ટકો પણ છે.
નીચે તમે ટેબલ ટેનિસ કોષ્ટકોના વિવિધ પ્રકારો વિશે બધું વાંચી શકો છો.
ઇન્ડોર ટેબલ ટેનિસ કોષ્ટકો
ઇન્ડોર ટેબલ ટેનિસ કોષ્ટકો ઇન્ડોર ઉપયોગ માટે બનાવાયેલ છે અને તે ચિપબોર્ડથી બનેલી છે.
કારણ કે આ કોષ્ટકો અંદરના ઉપયોગ માટે છે, તેઓ ભેજને ટકી શકતા નથી.
જો તમે તેને શેડમાં અથવા બહાર મૂકો છો - કવર સાથે અથવા વગર - આ ટેબલને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.
જો તમને કોઈ ટેબલ જોઈએ છે જે બાહ્ય પ્રભાવોનો સામનો કરવા માટે રચાયેલ છે, તો આઉટડોર ટેબલ ટેનિસ ટેબલ પસંદ કરવાનું વધુ સારું છે.
ઇન્ડોર કોષ્ટકો સામાન્ય રીતે અન્ય મોડેલો કરતાં સસ્તી હોય છે કારણ કે તે ભેજ-પ્રતિરોધક સામગ્રીથી બનેલી નથી.
ઇન્ડોર ટેબલમાં સૌથી મહત્વની મિલકતો સારી બાઉન્સ હોવી જોઈએ, ટેબલ ખોલવું અને ફોલ્ડ કરવું સરળ હોવું જોઈએ અને ટેબલ પણ સ્થિર હોવું જોઈએ.
ઇન્ડોર કોષ્ટકો ઘણીવાર ચિપબોર્ડથી બનેલા હોય છે, જે માત્ર ટેબલની ગુણવત્તાને જ સુધારે છે, પરંતુ બાઉન્સની ઝડપમાં પણ વધારો કરે છે.
ટેબલ ટોપ અને એજ ફ્રેમ જેટલી જાડી હશે, તેટલી સારી બાઉન્સ.
આઉટડોર ટેબલ ટેનિસ કોષ્ટકો
આઉટડોર મોડલ્સ ખાસ કરીને બહાર અથવા શેડ માટે બનાવવામાં આવે છે.
આ કોષ્ટકોની સામગ્રી પાણી પ્રતિરોધક છે અને ઇન્ડોર કોષ્ટકો કરતાં વધુ ટકી શકે છે.
આઉટડોર મોડલ મુખ્યત્વે સ્ટેઈનલેસ સ્ટીલના બનેલા હોય છે અને હવામાન પરિસ્થિતિઓ માટે પ્રતિરોધક હોય છે.
તમે કોંક્રિટથી બનેલા આઉટડોર ટેબલ પણ મેળવી શકો છો.
વધુમાં, આઉટડોર ટેબલના ટેબલ ટોપમાં ટોચનું સ્તર છે જે માત્ર પાણી-પ્રતિરોધક નથી, પણ ટકાઉ પણ છે.
આ કોષ્ટકો માટે ભેજ અને પવનની સમસ્યા ન હોવી જોઈએ. આઉટડોર ટેબલનો ઉપયોગ ઘરની અંદર પણ કરી શકાય છે.
આઉટડોર ટેબલના સૌથી મહત્વપૂર્ણ ગુણધર્મો એ છે કે તે હવામાન પ્રતિરોધક છે, તે સામાન્ય રીતે ખસેડવા, પરિવહન કરવા અને સંગ્રહ કરવા માટે સરળ છે અને તેમાં ઘણી સ્થિરતા છે.
ITTF કોષ્ટકો
ITTF એ આંતરરાષ્ટ્રીય ટેબલ ટેનિસ ફેડરેશન છે.
જો તમે સ્પર્ધાનું ટેબલ ખરીદવા માંગતા હો, તો તમારે ITTF ની સ્પર્ધાની આવશ્યકતાઓને પૂર્ણ કરતું હોય તેવું એક પસંદ કરવું આવશ્યક છે.
કોંક્રિટ અથવા સ્ટીલના કોષ્ટકો સૌથી મજબૂત છે, તેથી જ આપણે તેમને મુખ્યત્વે બહારના સ્થળોએ જોઈએ છીએ.
જોકે, ઇન્ટરનેશનલ ટેબલ ટેનિસ ફેડરેશન (ITTF) માત્ર સ્પર્ધાઓમાં લાકડાના ટેબલને જ મંજૂરી આપે છે.
ટેબલ ટેનિસ ટેબલ ખરીદવાના ફાયદા
ટેબલ ટેનિસ ટેબલ ખરીદવાના ઘણા કારણો છે. તે ખૂબ આવકારદાયક હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને કંપનીઓમાં.
ઘણા લોકો બપોરના ભોજન પછી ડૂબકીથી પીડાય છે. જો તમે કામ પર છો, તો તમે બુસ્ટનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
અલબત્ત તમે સરસ મજબૂત એસ્પ્રેસો માટે જઈ શકો છો, પરંતુ ટેબલ ટેનિસની રમત વિશે શું?
નીચે તમે વાંચી શકો છો કે તમારે ટેબલ ટેનિસ ટેબલ શા માટે ખરીદવું જોઈએ.
તે આકૃતિ માટે સારું છે
ટેબલ ટેનિસ સઘન નથી? પછી તમે ખોટા છો!
તમે ટેબલ ટેનિસની રમત દરમિયાન તમારા વિચારો કરતાં વધુ કેલરી બર્ન કરો છો.
જો તમે તેને એક કલાક માટે કરો છો, તો તમે 323 kcal બર્ન કરી શકો છો (માનીએ કે કોઈ વ્યક્તિનું શરીરનું વજન 70 કિલો છે).
એમેચ્યોર્સ વચ્ચેની સરેરાશ રમત લગભગ 20 મિનિટ લે છે, તેથી તેનો અર્થ એ કે તમે 100 થી વધુ કિલોકલોરી બર્ન કરો છો.
જો તમે જોગિંગના ચાહક નથી, તો આ એક સંપૂર્ણ વિકલ્પ હોઈ શકે છે.
તે તમારું ધ્યાન વધારે છે
કાર્યસ્થળમાં ટેબલ ટેનિસ ટેબલ આવકાર્ય છે કારણ કે તે લોકોને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
જો તમે તમારા સાથીદારો સાથે ટેબલ ટેનિસ રમી શકો છો, તો કદાચ વિરામ દરમિયાન, તમે સક્રિયપણે તમારા મગજને આરામની ક્ષણ આપી રહ્યા છો.
ટેબલ ટેનિસ રમ્યા પછી, તમે ફ્રેશ થશો અને તમારા કાર્યો પર તમારું સંપૂર્ણ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકશો.
ઉપરાંત, તે તમારા મગજ માટે એક ઉત્તમ વર્કઆઉટ છે. તે એક રમત છે જ્યાં તમારે આગળ અને પાછળની ગતિવિધિઓનો સામનો કરવો પડે છે.
આ મગજમાં લોહીનો પ્રવાહ વધારશે, જે પછી તમારા જ્ઞાનાત્મક કાર્યને સુધારી શકે છે.
સંશોધનમાંથી ટેબલ ટેનિસ તમારી યાદશક્તિ, પ્રતિક્રિયા સમય અને સમસ્યા હલ કરવાની કુશળતાને સુધારવા માટે દર્શાવવામાં આવ્યું છે.
ટેબલ ટેનિસ મોસમી નથી
બહાર વરસાદ પડતો હોય કે હવામાન સરસ હોય, તમે સામાન્ય રીતે કોઈપણ સમયે ટેબલ ટેનિસ રમી શકો છો!
ખાસ કરીને જો તમે ઘર માટે એક ખરીદો છો, તો તમે જ્યારે ઇચ્છો ત્યારે રમત રમી શકો છો.
યુવાન અને વૃદ્ધો માટે
કારણ કે ટેબલ ટેનિસને ભારે શારીરિક તાણની જરૂર નથી, તે યુવાન અને વૃદ્ધો દ્વારા રમી શકાય છે.
તમારા શરીર પર વધારે તાણ નાખ્યા વિના ફિટ રહેવાનો આ આદર્શ માર્ગ છે.
તે ઘણુ છે ઓછી પ્રોફાઇલ, દરેક જણ ભાગ લઈ શકે છે અને મોટાભાગના લોકો અગાઉ ટેબલ ટેનિસ રમી ચૂક્યા છે.
ટેબલ ટેનિસ તમારા શરીર પર સૌમ્ય છે અને તમારે તેના માટે સ્પોર્ટસવેરની જરૂર નથી!
તે ખુબ સરસ છે
ટેબલ ટેનિસ ખાસ કરીને મનોરંજક છે! તમારા મિત્રો અથવા સાથીદારો સામે રમો અને તેને સ્પર્ધા બનાવો.
અથવા તમારી કુશળતા સુધારવા અને તમારા બધા વિરોધીઓને હરાવવા માટે એકલા ટેબલ ટેનિસ રમો!
ટેબલ ટેનિસ રમવાથી તમને આનંદ થાય છે અને તમને સારું લાગે છે.
તે તમારું સંકલન સુધારે છે
ટેબલ ટેનિસ માટે ઝડપી પ્રતિબિંબ તેમજ સારી રીતે પ્રશિક્ષિત હાથ-આંખ સંકલન જરૂરી છે. તમે જેટલી વધુ પ્રેક્ટિસ કરશો, તેટલું સારું તમારું એકંદર સંકલન વિકસિત થશે.
આ ખાસ કરીને વૃદ્ધ વયસ્કો માટે મહત્વપૂર્ણ છે જેઓ તેમની ઉંમરને કારણે તેમના સંકલન સાથે સમસ્યાઓ અનુભવે છે.
તણાવ માં રાહત
તમારા મગજ માટે સારું હોવા ઉપરાંત, તે તમારા તણાવના સ્તરને ઘટાડવાનો પણ એક માર્ગ છે.
કારણ કે તે ઝડપી ગતિની રમત છે, જ્યારે તમે બોલને આગળ-પાછળ મારવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો છો ત્યારે તે તમારા મગજને એવી બાબતોથી દૂર કરી શકે છે જે તમને તણાવમાં મૂકે છે.
તેથી તમે લગભગ ટેબલ ટેનિસને ઉપચારના સ્વરૂપ તરીકે જોઈ શકો છો.
સામાજિક પ્રવૃત્તિ
ટેબલ ટેનિસ એ સામાજિક બનવાની અને નવા લોકોને મળવાની સંપૂર્ણ રીત છે. અન્ય લોકો સાથે રમવાથી તમારી સામાજિક કુશળતામાં સુધારો થઈ શકે છે.
ટેબલ ટેનિસ ટેબલ ખરીદતી વખતે તમારે શું ધ્યાન આપવું જોઈએ?
જો તમે ટેબલ ટેનિસ ટેબલ શોધી રહ્યા છો, તો તમારે ઘણી બાબતો ધ્યાનમાં લેવી જોઈએ.
ટેબલ ટેનિસ ટેબલ ખરીદતી વખતે ધ્યાન આપવાની સૌથી મહત્વપૂર્ણ સુવિધાઓ નીચે છે.
સુરક્ષા સિસ્ટમ
આજકાલ એવા ટેબલ ટેનિસ ટેબલો છે જે પુશ'ન'લોક સિસ્ટમથી સજ્જ છે અને અન્ય DSI સિસ્ટમથી સજ્જ છે.
DSI સિસ્ટમ હાલમાં 16 લૉકિંગ પૉઇન્ટ્સ સુધીની શ્રેષ્ઠ સુરક્ષા સિસ્ટમ છે.
સંકુચિત
કોલેપ્સીબલ અને નોન-કોલેપ્સીબલ ટેબલ ટેનિસ ટેબલો છે.
ફોલ્ડિંગ ટેબલ ટેનિસ ટેબલ ઉપયોગી છે કે કેમ તે તમારા માટે નક્કી કરવું ઉપયોગી છે, જેથી તમે તેને પ્રસંગોપાત સંગ્રહ પણ કરી શકો.
ટેબલ પણ ઓછી જગ્યા લેશે.
હેન્ડી જો તમારી પાસે ટેબલ ટેનિસ ટેબલ માટે ઘણી જગ્યા ઉપલબ્ધ ન હોય, પરંતુ તેમ છતાં તે રાખવાનું પસંદ કરો.
સામાન્ય રીતે, મોટાભાગની ટેબલ ટેનિસ કોષ્ટકો સંકુચિત હોય છે. સ્ટોરેજ માટે ઉપયોગી હોવા ઉપરાંત, ફોલ્ડિંગ ટેબલ પણ ઓછા સમયમાં ફરીથી સેટ કરી શકાય છે.
ટેબલની ગુણવત્તા જેટલી સારી હશે, ફોલ્ડિંગ સિસ્ટમ જેટલી મજબૂત હશે અને ટેબલને ફોલ્ડ અને ફોલ્ડ કરવું તેટલું સરળ છે.
જે કોષ્ટકો ફોલ્ડ કરવા યોગ્ય નથી તે ઘણીવાર મજબૂત આઉટડોર મોડલ હોય છે, જેમ કે કોંક્રિટ અને સ્ટીલના કોષ્ટકો. આ વધારાના ખડતલ અને મજબૂત છે.
કારણ કે તમે આ મોડેલોને ફોલ્ડ કરી શકતા નથી, તમે 'સ્વ-તાલીમ સ્ટેન્ડ' નો ઉપયોગ કરી શકતા નથી.
આ એવી સ્થિતિ છે જેમાં ટેબલ અડધું ખુલ્લું હોય છે, દિવાલની સામે, જેથી તમે વ્યક્તિગત રીતે પણ રમી શકો. પછી બોલ દિવાલ સામે ઉછળશે.
જો તમારી પાસે થોડા સમય માટે પ્રતિસ્પર્ધી ન હોય અથવા જો તમે ફક્ત તમારી કુશળતા સુધારવા માંગતા હોવ તો હેન્ડી!
કોર્નર પ્રોટેક્ટર્સ
ખાસ કરીને જો તમારી પાસે બાળકો હોય, અથવા ટેબલ ટેનિસ ટેબલ એવી જગ્યાએ મૂકવામાં આવે છે જ્યાં બાળકો આવે છે, તો કોર્નર પ્રોટેક્ટર સાથે એક મેળવવું તે મુજબની છે.
આ મહત્તમ સલામતી પ્રદાન કરશે.
બ્રેક્સ
પૈડાવાળા ટેબલ ટેનિસ ટેબલ છે જેમાં બ્રેક્સ છે.
આ બ્રેક્સ રમતી વખતે વધારાની સ્થિરતા પ્રદાન કરે છે અને જ્યારે ટેબલ સંગ્રહિત થાય છે ત્યારે વધુ સલામતી પણ પૂરી પાડે છે.
બોલ ડિસ્પેન્સર
જો ટેબલ ટેનિસ ટેબલમાં બોલ ડિસ્પેન્સર હોય, તો તે ટેબલ ટોપની નીચે અથવા વૈકલ્પિક રીતે ટેબલની બાજુમાં સ્થિત હશે.
તે ચોક્કસપણે વધારાનું મૂલ્ય હોઈ શકે છે, કારણ કે બોલ ડિસ્પેન્સર ખાતરી કરે છે કે તમારી પાસે આગામી સર્વ માટે હંમેશા બોલ તૈયાર છે.
તમે અલગથી બોલ મશીન પણ ખરીદી શકો છો: શ્રેષ્ઠ તાલીમ માટે મેં અહીં શ્રેષ્ઠ ટેબલ ટેનિસ બોલ રોબોટ્સની સમીક્ષા કરી છે
પરિવહન હેન્ડલ
ટ્રાન્સપોર્ટ હેન્ડલ માટે આભાર, તમે ટેબલને અવરોધ પર વધુ સરળતાથી ફેરવી શકો છો - ઉદાહરણ તરીકે સીડી ઉપર અથવા અસમાન સપાટી પર.
જો તમારે ટેબલને વધુ વખત ખસેડવું પડતું હોય, તો અમે મોટા વ્યાસવાળા અથવા ડબલ વ્હીલ્સવાળા એક માટે જવાની ભલામણ કરીએ છીએ.
સ્નાન ધારકો
બેટ ધારકો તમારા બેટ અને બોલને સંગ્રહિત કરવા માટે ઉપયોગી થઈ શકે છે. આ ધારકો સામાન્ય રીતે ટેબલની બાજુ પર સ્થિત હોય છે.
અહીં વાંચો ટેબલ ટેનિસ બેટની ગુણવત્તા અને કયા ખરીદવા માટે શ્રેષ્ઠ છે તે વિશે બધું
એક્સેસરીઝ
ટેબલ ટેનિસ કોષ્ટકો સામાન્ય રીતે એક્સેસરીઝ વિના આપવામાં આવે છે.
ટેબલ ટેનિસ રમવા માટે, તમારે ટેબલ ઉપરાંત ઓછામાં ઓછા બે બેટ અને એક બોલની જરૂર છે.
તે હંમેશા માટે ઉપયોગી છે વધારાના બોલનો સમૂહ ખરીદવા માટે જો તમે એક બોલ ગુમાવો અથવા એક વિરામ લો.
શિખાઉ ખેલાડીઓ (અથવા રક્ષણાત્મક ખેલાડીઓ) માટે 60 કે તેથી ઓછી ઝડપના રેટિંગવાળા બેટનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
આ નરમ રબરના બનેલા છે અને તમે બોલ પર વધુ સારું નિયંત્રણ ધરાવો છો.
જો તમે વધુ હુમલાખોર અને સ્માર્ટ ખેલાડી છો, તો 80 કે તેથી વધુ સ્પીડ રેટિંગ અજમાવો.
આ ચામાચીડિયા ઓછા નિયંત્રણ પ્રદાન કરી શકે છે, પરંતુ તેઓ વધુ ગતિ પ્રદાન કરે છે.
એડજસ્ટેબલ નેટ
ત્યાં નેટ્સ છે જે ઊંચાઈ અને તાણમાં એડજસ્ટેબલ છે. સંકુચિત નેટ સાથે કોષ્ટકો પણ છે.
એડજસ્ટેબલ પગ
કેટલાક ટેબલ ટેનિસ કોષ્ટકોમાં એડજસ્ટેબલ પગ હોય છે, તેથી તમે ઊંચાઈને સમાયોજિત કરી શકો છો અને ખાતરી કરી શકો છો કે રમવાની સપાટી હંમેશા સંપૂર્ણ સ્તરની છે.
જો તમે અસમાન સપાટી સાથે કામ કરી રહ્યા હોવ તો આ ઉપયોગી થઈ શકે છે. તમે કુદરતી રીતે એ સુનિશ્ચિત કરવા માંગો છો કે તમારું ટેબલ હંમેશા સ્થિર છે અને ટેબલ ટોપ સીધુ છે.
આ રીતે તમે શ્રેષ્ઠ આનંદ માણી શકો છો અને રમત હંમેશા ન્યાયી હોય છે.
ગ્રુટ્ટે
ટેબલ ટેનિસ એક એવી રમત છે જે યુવાનો અને વૃદ્ધો દ્વારા રમાય છે.
બાળકોને પણ રમવાની મજા આવે છે. ટેબલ ટેનિસ મોટર કુશળતા અને હાથ-આંખના સંકલનને પણ પ્રોત્સાહન આપે છે.
જો કે, પ્રમાણભૂત ટેબલ ટેનિસ ટેબલ સામાન્ય રીતે બાળકો માટે થોડું ઘણું મોટું હોય છે, તેથી જ ત્યાં મીની ટેબલ ટેનિસ ટેબલ પણ છે.
માનક ટેબલ ટેનિસ કોષ્ટકો 10 વર્ષ અને તેથી વધુ ઉંમરના ખેલાડીઓ માટે યોગ્ય છે.
ભાવ
વધુ ખર્ચાળ ટેબલ ટેનિસ કોષ્ટકોમાં ઘણીવાર જાડું ટેબલ ટોપ હોય છે, જે વધુ સારી રીતે પુનઃપ્રાપ્તિની ખાતરી આપે છે.
આ કોષ્ટકોમાં સામાન્ય રીતે વધુ સ્થિર પગ, ભારે ચેસીસ અને વિશાળ વ્હીલ્સ હોય છે.
જ્યારે ગોઠવણની વાત આવે ત્યારે નેટ અને પગ પણ વધુ વિકલ્પો પ્રદાન કરશે.
તમારું પોતાનું ટેબલ ટેનિસ ટેબલ બનાવવા માંગો છો?
સામાન્ય રીતે તમારી પોતાની ટેબલ ટેનિસ ટેબલ બનાવવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.
સાચા પરિમાણો જાળવવા અને બાઉન્સની ઊંચાઈને ધ્યાનમાં લેવી ખૂબ મુશ્કેલ છે.
જો તમે વાસ્તવિક ટેબલ પર ટેબલ ટેનિસ રમવા માટે ટેવાયેલા હોવ તો પણ, તે ઘરે બનાવેલા ટેબલ ટેનિસ ટેબલ પર બેડોળ લાગશે.
પરંતુ આ અલબત્ત વ્યાવસાયિકો અને ઉચ્ચ સ્તરે રમત પ્રેક્ટિસ કરવા માંગતા લોકો માટે વધુ લાગુ પડે છે.
તદુપરાંત, આજકાલ તમારી પાસે ઘણી બધી પસંદગીઓ છે, તેથી તમે તેને જાતે કરવાને બદલે સસ્તું મોડલ પણ પસંદ કરી શકો છો.
ટેબલ ટેનિસ ટેબલ જાતે બનાવવાનો ખર્ચ (લાકડું, પેઇન્ટ, નેટ, વત્તા બોલ અને બેટ ખરીદવું) હંમેશા સસ્તા ટેબલ ટેનિસ ટેબલ માટે તમે જે કિંમત ચૂકવો છો તેનાથી વધુ નથી.
શું તમે હજુ પણ તેને અજમાવવા માંગો છો? પછી અમે તમને રોકીશું નહીં!
અમે કલ્પના કરી શકીએ છીએ કે તે એક સરસ પડકાર હોઈ શકે છે, અને કદાચ તમે વાસ્તવિક DIY'er છો.
તમે તમારા બાળકો માટે ટેબલ ટેનિસ ટેબલ બનાવવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો. તે ચોક્કસપણે શક્ય છે!
જો તમે થોડા સરળ છો, તો તમારે તે કરવા માટે સમર્થ હોવા જોઈએ. નીચે તમે વાંચી શકો છો કે તમારે તમારું પોતાનું ટેબલ ટેનિસ ટેબલ બનાવવા માટે શું જોઈએ છે.
તમારું પોતાનું ટેબલ ટેનિસ ટેબલ બનાવો: સ્ટેપ બાય સ્ટેપ
પુરવઠાથી શરૂ કરીને, અમે તમને લાકડાના ટેબલ ટેનિસ ટેબલ જાતે કેવી રીતે બનાવવું તે બરાબર કહીશું.
પુરવઠો
તમારું પોતાનું ટેબલ ટેનિસ ટેબલ બનાવવું બહુ જટિલ હોવું જરૂરી નથી. તમે ઇચ્છો તેટલું મુશ્કેલ બનાવી શકો છો.
તે તમે શું કરવા માંગો છો તેના પર આધાર રાખે છે: શું તમે સત્તાવાર પરિમાણોને બંધબેસતું એક બનાવવા માંગો છો (જે થોડું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે) અથવા જો ટેબલ થોડું વાંકું હોય તો શું વાંધો નથી?
તે સંપૂર્ણપણે તમારા પર છે.
નીચે તમે વાંચી શકો છો કે તમારે ટેબલ બનાવવા માટે સામાન્ય રીતે શું જોઈએ છે.
- MDF બોર્ડ રમતની સપાટી માટે પૂરતા મોટા હોય છે
- ફ્રેમ બનાવવા માટે લાકડાના બીમ (એક સારો વિચાર પહોળાઈમાં 6 બીમ અને લંબાઈ માટે બે લાંબા બીમ હોઈ શકે છે)
- મજબૂત લાકડાના પગ (છ અથવા આઠ ટુકડાઓ)
- યોગ્ય સાધનો (એક કરવત, સેન્ડપેપર, સ્ક્રુડ્રાઈવર, લાકડાનો ગુંદર, સ્ક્રૂ, સ્પિરિટ લેવલ વગેરે)
- ટેબલ ટેનિસ નેટ (પરંતુ તમે 'નેટ' તરીકે લાકડાના બોર્ડનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો)
- ટેબલ બનાવ્યા પછી તેને રંગ આપવા માટે પેઇન્ટ કરો
જો તમે અધિકૃત પરિમાણો સાથે ટેબલ ટેનિસ ટેબલ બનાવવા માંગો છો, તો તમારે અલબત્ત આને ધ્યાનમાં લેવું આવશ્યક છે.
ITTF એ નીચેના સત્તાવાર પરિમાણોની સ્થાપના કરી છે: 152,5 સેમી પહોળી, 274 સેમી લાંબી અને 76 સેમી ઊંચી.
નેટમાં પણ ચોક્કસ કદ હોવું જોઈએ, એટલે કે 15,25 સેન્ટિમીટર ઊંચું. તેથી તમારે ખૂબ જ ચોક્કસ હોવું જોઈએ!
રોડમેપ
પગલું 1: ફ્રેમ
જો તમે ટેબલ ટેનિસ ટેબલને સંપૂર્ણપણે 'શરૂઆતથી' બનાવવા જઈ રહ્યા છો, તો તમારે ફ્રેમથી શરૂઆત કરવી પડશે. આ તમારા ટેબલને સ્થિરતા આપશે અને તાકાત પણ આપશે.
ફ્રેમ વિસ્તરેલ હોવી જોઈએ જેથી કરીને તમે તેના પર રમતા સપાટીને માઉન્ટ કરી શકો.
વધુ આધાર માટે મધ્યમાં સંખ્યાબંધ બીમ સ્થાપિત કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
પગલું 2: પગ ઉમેરો
હવે ફ્રેમમાં ઓછામાં ઓછા છ જાડા પગ ઉમેરવા જરૂરી છે.
જો તમારી પાસે માત્ર સંખ્યાબંધ પાતળા બીમ હોય, તો આઠ બનાવો. તમે સમજો છો: ટેબલ જેટલું મજબૂત, તેટલું સારું.
પગલું 3: રમતની સપાટી
ફ્રેમ હવે પગ પર આરામ કરીને, સંપૂર્ણપણે ફેરવવી આવશ્યક છે.
એકવાર તમને લાગે કે તમે એક મજબૂત ટેબલ બનાવ્યું છે, તમે MDF બોર્ડ ઉમેરવા આગળ વધી શકો છો.
તમે તેને લાકડાના ગુંદર સાથે અથવા વૈકલ્પિક રીતે સ્ક્રૂ સાથે જોડી શકો છો. અથવા બંને!
પગલું 4: ટેબલ લેવલ કરો
હવે તે મહત્વનું છે કે તમે તપાસો કે ટેબલ સંપૂર્ણપણે લેવલ છે કે કેમ. જો નહીં, તો તમારે અહીં અને ત્યાં કેટલાક ગોઠવણો કરવા પડશે.
કુટિલ ટેબલ બહુ ઉપયોગી નથી અને તમે તેની સાથે ટેબલ ટેનિસની વાજબી રમતો રમી શકતા નથી!
તેથી શક્ય તેટલું સીધું ટેબલ બનાવવાનો પ્રયાસ કરો. જો તમારું ટેબલ ફક્ત બાળકોના મનોરંજન માટે છે, તો તે સંપૂર્ણપણે ચોક્કસ હોવું જરૂરી નથી.
પગલું 5: સમાપ્ત
તમે ટેબલને રેતી કરવાનું પસંદ કરી શકો છો અને તેને ત્યાં જ છોડી શકો છો. પરંતુ તમે ટેબલને પેઇન્ટના સ્તર સાથે કોટ કરવાનું પસંદ કરી શકો છો અથવા ફોઇલ પસંદ કરી શકો છો.
પગલું 6: નેટ
શું તમે તમારા ટેબલથી ખુશ છો? તે સારી રીતે કામ કર્યું?
પછી છેલ્લું પગલું નેટ જોડવાનું છે. આ મધ્યમાં માઉન્ટ થયેલ હોવું જ જોઈએ.
નેટ ઉપરાંત, તમે લાકડાના બોર્ડને પણ પસંદ કરી શકો છો.
તમે ટેબલ ટેનિસ ટેબલને કેવી રીતે સ્થાન આપો છો?
જો ટેબલ સ્થિર ન હોય અથવા ફક્ત યોગ્ય રીતે સ્થિત ન હોય, તો તે રમતી વખતે હતાશા તરફ દોરી શકે છે.
ટેબલને શક્ય તેટલું શ્રેષ્ઠ સ્થાન આપવા અને તમારા રમવાનો આનંદ વધારવા માટે નીચેના પગલાં લો:
- માત્ર સપાટ સપાટી પર ટેબલનો ઉપયોગ કરો. સપાટ સપાટીવાળી જગ્યા શોધો અને જ્યાં તમારી પાસે ફરવા માટે પૂરતી જગ્યા હોય.
- ટેબલ ખોલ્યા પછી, તમે એડજસ્ટેબલ પગ દ્વારા ટેબલ ટોપ્સને સમાયોજિત કરી શકો છો - જો ટેબલમાં આ વિકલ્પ હોય. બે ટેબલ ટોપ જમીન પર લંબરૂપ હોવા જોઈએ અને એકસાથે સારી રીતે ફિટ થવા જોઈએ.
- હવે તમે ટોચને લોકીંગ પોઈન્ટ સાથે જોડી શકો છો, જેથી ટેબલ સ્થિર હોય અને ખસી ન જાય. આઉટડોર કોષ્ટકો ઘણીવાર ઓટોમેટિક લોકીંગ સિસ્ટમથી સજ્જ હોય છે. જો તમે 'ક્લિક' સાંભળો છો તો તેનો અર્થ એ છે કે બ્લેડ લૉક છે.
- તમે વધુ સ્થિરતા માટે વ્હીલ્સને લોક પણ કરી શકો છો.
તમે ટેબલ ટેનિસ ટેબલ કેવી રીતે જાળવી શકો છો?
ખાસ કરીને આઉટડોર ટેબલ ટેનિસ કોષ્ટકો માટે ક્યારેક મુશ્કેલ સમય હોય છે.
શક્ય તેટલા લાંબા સમય સુધી ટેબલનો આનંદ માણવા માટે, તેને સ્વચ્છ રાખવું મહત્વપૂર્ણ છે.
જો તમે સફાઈ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરવા માંગતા હો, તો આક્રમક પસંદ કરશો નહીં. આક્રમક ઉત્પાદનો પેઇન્ટને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.
બ્લેડની સફાઈ કરતા પહેલા પ્રથમ જાળી દૂર કરવી પણ મહત્વપૂર્ણ છે. એક ડોલમાં થોડું પાણી અને સાબુ મિક્સ કરો.
સ્પોન્જ લો (સ્કાઉરિંગ પેડ ટાળો) અથવા કાપડ અને બ્લેડ સાફ કરો. છેલ્લે, બ્લેડને પાણીથી ધોઈ લો અને નેટ બદલો.
જાળવણી ઉપરાંત, રક્ષણાત્મક કવર ખરીદવું એ પણ સમજદારીભર્યું છે જેથી તમારું ટેબલ હંમેશા સ્ટોરેજ દરમિયાન અથવા જ્યારે તે ઉપયોગમાં ન હોય ત્યારે સુરક્ષિત રહે.
તે માત્ર વરસાદ સામે રક્ષણ કરશે જ, પરંતુ તે સૂર્યના વિકૃતિકરણ સામે પણ રક્ષણ કરશે.
નિષ્કર્ષ
વ્યાવસાયિક સ્પર્ધા, મનોરંજનનો ઉપયોગ અથવા ઘર વપરાશ માટે, ટેબલ ટેનિસ ટેબલ આ લોકપ્રિય રમતમાં રમવા અને સુધારવા માટે એક મનોરંજક અને પડકારજનક રીત પ્રદાન કરે છે.
વર્ષોથી, આ ટેબલે ઘણા લોકોને તેમની કુશળતા વિકસાવવામાં મદદ કરી છે, અને વિશ્વભરના ટેબલ ટેનિસના ઉત્સાહીઓ માટે એક મહત્વપૂર્ણ સાધન તરીકે સેવા આપવાનું ચાલુ રાખશે.
શું તમે તમારા ટેબલ ટેનિસ ટેબલ સાથે પ્રારંભ કરવા વિશે ગંભીર છો? પછી શ્રેષ્ઠ મનુવરેબિલિટી માટે આ ટોચના 5 ટેબલ ટેનિસ શૂઝ તપાસો
