પુખ્ત વયના લોકો માટે શ્રેષ્ઠ ફૂટબોલ શિન રક્ષકો, અને તમારા બાળક માટે 1

ભલે તમે વ્યાવસાયિક હોવ અથવા ફૂટબોલમાં કલાપ્રેમી હોવ, સૌથી મહત્વની વસ્તુઓમાંની એક શિન ગાર્ડ છે.

કારણ કે ફૂટબોલ એ શારીરિક રીતે માગતી સંપર્ક રમત છે, ઇજાઓને રોકવા માટે શિન ગાર્ડ નિર્ણાયક છે.

હું મારો ઉપયોગ કરું છું આ નાઇકી પ્રોટેગા. તે પગની ઘૂંટી શિન રક્ષક ધરાવે છે અને કૃત્રિમ + ઇવા સામગ્રીથી બનેલું છે. મારા મતે પુખ્ત ખેલાડી માટે શ્રેષ્ઠ પસંદગી.

મને લાગે છે કે વજનને કારણે તેઓ મારા પુત્ર માટે થોડા ઓછા યોગ્ય છે. મેં તેના માટે એડિડાસ એક્સ કિડ્સ ખરીદ્યા. તે હળવી પીપી શીટથી બનેલો પગની ઘૂંટી રક્ષક છે. તે હળવા વજનની સામગ્રીને કારણે બાળકો માટે ઉત્તમ પસંદગી છે.

મને કદાચ ફૂટબોલમાં શિન ગાર્ડનું મહત્વ સમજાવવાની જરૂર નથી. ફક્ત આ જેવી ક્રિયાઓ જુઓ અને તમે તરત જ જાણશો:

શ્રેષ્ઠ શિન ગાર્ડ્સ શું છે તેના પર દરેક વ્યક્તિનો પોતાનો અભિપ્રાય હશે. વેલ્ક્રો અથવા સ્લિપ-ઓન, અથવા પગની ઘૂંટીનું રક્ષણ કે નહીં, ત્યાં પસંદ કરવા માટે ઘણી બધી જાતો અને કસ્ટમાઇઝેશન છે.

તમે તમારા માટે અથવા તમારા બાળક માટે ખરીદો છો તેના આધારે હું આ જાતે પસંદ કરીશ:

શિન રક્ષકો	ચિત્રો
શ્રેષ્ઠ કિંમત ગુણવત્તા ગુણોત્તર: નાઇકી પ્રોટેગા	(વધુ છબીઓ જુઓ)
બાળક માટે શ્રેષ્ઠ: એડિડાસ એક્સ યુથ	(વધુ છબીઓ જુઓ)
શ્રેષ્ઠ હલકો શિન રક્ષકો: નાઇકી મર્ક્યુરિયલ ફ્લાઇટ	(વધુ ચલો જુઓ)
સોક સાથે શ્રેષ્ઠ શિન રક્ષકો: એડિડાસ Evertomic	(વધુ છબીઓ જુઓ)
શ્રેષ્ઠ ગોઠવણ: પુમા ઇવો પાવર 1.3	(વધુ ચલો જુઓ)
શ્રેષ્ઠ પગની શિન રક્ષકો: એડિડાસ એક્સ રીફ્લેક્સ	(વધુ છબીઓ જુઓ)

આ લેખમાં હું હમણાં બજારમાં ટોચની પસંદગીના રેટિંગની ચર્ચા કરું છું.

શિન રક્ષકો શેના માટે છે?

શિન ગાર્ડ્સ એવી પ્રણાલીઓ છે જે પ્રાચીન સમયથી આસપાસ છે, અને તેનો ઉપયોગ મુખ્યત્વે ક્ષેત્રમાં લડવૈયાઓ દ્વારા પોતાને બચાવવા માટે કરવામાં આવતો હતો.

Pro tips for every sport

Share

Watch on

તેઓ મુખ્યત્વે કાર્બન અથવા વિવિધ પ્રકારની સખત અને ખડતલ સામગ્રીથી બનેલા હતા.

શિન રક્ષકો આજકાલ મોટેભાગે ફૂટબોલ જેવી રમતો માટે વપરાય છે, હોકી અને અન્ય સંપર્ક રમતો, વાસ્તવિક યુદ્ધભૂમિ પર લડવાને બદલે. તેઓ ઇજાઓ અટકાવવા અને તમારા શરીરના સંવેદનશીલ હાડકાંનું રક્ષણ કરવા માટે રચાયેલ છે ક્રોસફિટ કસરતો માટે પણ પહેલેથી જ ઉપયોગમાં લેવાય છે.

શિન ગાર્ડ ખરીદવા માટે તમે તમારી પસંદગીને શું આધાર આપો છો?

મોટાભાગના શિન ગાર્ડ્સ જે તમે તમારા સ્થાનિક સ્ટોર્સમાં શોધી શકો છો તે ખેલાડીની હિલચાલને વધારવા માટે હલકી સામગ્રીથી બનાવવામાં આવે છે.

શિન ગાર્ડ્સ સાથે, જે તમને આરામદાયક બનાવે છે તે પસંદ કરવાનું શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે. જો કે, ત્યાં ઘણા મુદ્દાઓ છે જેમ કે શિન ગાર્ડ બનાવવા માટે વપરાતી સામગ્રી અને શું તે સામગ્રી તમારા માટે આરામદાયક અને હલકો છે.

રક્ષણાત્મક સુવિધાઓ પસંદગી પ્રક્રિયાનો સૌથી મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે, કારણ કે શિન ગાર્ડ્સનો સંપૂર્ણ મુદ્દો પિચ પર રમતી વખતે તમારા પગનું રક્ષણ કરવાનો છે.

ત્યાં પણ છે વિવિધ પ્રકારના શિન ગાર્ડ્સ વિવિધ હેતુઓ માટે.

જ્યારે ખેલાડીઓનું ટોળું શિન ગાર્ડ પહેરવાનું પસંદ કરતું નથી, ત્યારે તમારે જાણવું જોઈએ કે તેઓ માત્ર તમારું રક્ષણ કરતા નથી, પરંતુ તેઓ ફૂટબોલ સાથે તમારી રમતમાં સુધારો કરે છે.

હવે જ્યારે તમારી પાસે વિવિધ પ્રકારો સ્પષ્ટ છે અને શું જોવાનું છે, ચાલો સમીક્ષાઓ અને મારી પસંદગી પર એક નજર કરીએ:

12 શ્રેષ્ઠ ફૂટબોલ શિન ગાર્ડ સમીક્ષાઓ

અત્યારે ઘણા બધા રક્ષકો ઉપલબ્ધ હોવાથી, શ્રેષ્ઠ પસંદ કરવાનું ખૂબ જ મુશ્કેલ કાર્ય હોઈ શકે છે કારણ કે તમારી પાસે સુવિધાઓ, આરામ, કદ, વજન અને કિંમત જેવી ઘણી બાબતો ધ્યાનમાં લેવાની છે. નીચે કેટલાક શ્રેષ્ઠ શિન ગાર્ડ્સ છે જેથી તમે પણ કરી શકો ઈજાઓ રોકી શકે છે.

શ્રેષ્ઠ ભાવ-ગુણવત્તા ગુણોત્તર: નાઇકી પ્રોટેગા

આ રક્ષકો કાર્બન ફાઇબર અને ફાઇબરગ્લાસ સામગ્રીથી બનેલા છે, જે ઉચ્ચ વપરાશની માત્રા સાથે પણ રક્ષકોને હલકો અને ટકાઉ બનાવે છે.

હળવા વજનના અને લવચીક રક્ષણ માટે કાર્બન ફાઇબર શેલ ધરાવે છે જે જગ્યાએ બિન-સ્લિપ માઇક્રોફાઇબર સ્ટ્રેપ ધરાવે છે. શરીરરચના યોગ્ય છે અને સારી રીતે બંધબેસે છે.

તેઓ પ્રચંડ અસર રક્ષણ પૂરું પાડે છે જેથી તમે પીચ પર તમે ઇચ્છો તેટલું સખત રમી શકો.

પ્રોટેગાની રિઇનફોર્સ્ડ બીમ કન્સ્ટ્રક્શન સુવિધા સાથે, તેની મધ્ય કરોડમાં વધારાનું કાર્બન ફાઇબર તમારી અસરોને વધુ સારી રીતે વિસ્તૃત અને સ્વર કરી શકે છે.

આ શિન ગાર્ડ્સ તમારી શિન્સને વધુ સારી રીતે સુરક્ષિત કરી શકે છે અને કોઈપણ સ્ટાન્ડર્ડ શિન ગાર્ડ કરતાં આંચકાને વધુ સારી રીતે શોષી શકે છે.

તેઓ અહીં bol.com પર વેચાણ માટે છે

શ્રેષ્ઠ લાઇટવેઇટ શિંગુઆર્ડ્સ: નાઇકી મર્ક્યુરિયલ ફ્લાયલાઇટ

નાઇકી મર્ક્યુરિયલ ફ્લાયલાઇટ તમારી ઝડપ વધારવા માટે હળવા વજન માટે રચાયેલ છે. તેમાં શ્રેષ્ઠ આંચકા શોષણ અને શિન રક્ષણ માટે નીચે મોલ્ડ ફીણ સાથે સખત શેલ છે.

મર્ક્યુરિયલ ફ્લાયલાઈટ અસરકારક રીતે પ્રદર્શન કરે છે, ખાસ કરીને લાંબા તાલીમના સમયગાળા દરમિયાન, કારણ કે તે તમારા પગને થાકતા અટકાવે છે.

આ શિન ગાર્ડ્સ અત્યંત હળવા છે. જ્યારે તમે રમશો ત્યારે તમને આરામદાયક રાખવા માટે તેમાં શ્વાસ લેવા યોગ્ય સ્લીવ્સ પણ છે.

Footballshop.nl પર વર્તમાન ભાવ તપાસો

સockક સાથે શ્રેષ્ઠ શિન ગાર્ડ્સ: એડિડાસ એવર્ટomicમિક

જો તમે વધુ મૂળ દેખાવ શોધી રહ્યા છો જે તમને શ્રેષ્ઠ પ્રદર્શન આપશે, ક્યાં તો તાલીમ અથવા વાસ્તવિક રમત માટે, એડિડાસ એવર્ટomicમિક સોકર સોફ્ટ શિન ગાર્ડ્સ સંપૂર્ણ છે.

તેઓ પ્લાસ્ટિકના બનેલા છે જે નવા નિશાળીયા માટે યોગ્ય છે કારણ કે તેઓ કેસમાં વધુ સરળતાથી ફિટ થઈ જાય છે.

તેમની પાસે એક સ્ટ્રપ છે જે તેમને તમારા ક્લેટ્સમાં સ્થાને તાળું મારે છે અને તેમની ટોચ પર વેલ્ક્રો જોડાણ છે જે કેટલાક લોકો પસંદ કરી શકે છે.

આ એડિડાસ શિન રક્ષકો અહીં વેચાણ માટે છે

શ્રેષ્ઠ ફિટ: પુમા ઇવોપાવર 1.3

પુમા ઇવોપાવર 1.3 શિન ગાર્ડ્સ એન્ટ્રી લેવલ શિન ગાર્ડ્સ છે જે અવિશ્વસનીય રીતે ફિટ છે. તેઓ કુલ રક્ષણ અને ટકાઉપણું પ્રદાન કરે છે, અને તે એકદમ હલકો છે.

તે એક ખાસ પ્લાસ્ટિકમાંથી બનાવવામાં આવે છે જે કોઈ પણ સપાટી પર ભેળવી દેવા અને દબાણ લાવવાની ક્ષમતા ધરાવે છે, એટલે કે આ શિન ગાર્ડ્સ તમારા પગમાં ચુસ્તપણે ફિટ થઈ જાય છે.

તેઓ ખૂબ જ હલકા છે તેથી રમતી વખતે તેઓ તમારા પગ પર લાગતા નથી. તેઓ ખૂબ જ લવચીક પણ હજુ પણ ખૂબ જ સ્થિતિસ્થાપક છે. ફીણનો પાછળનો ભાગ ખૂબ નરમ છે અને અસરને અસરકારક રીતે શોષી લે છે.

ઇવોપાવર 1.3 રમતના સમગ્ર સમયગાળા માટે કંટાળ્યા વિના વિસ્તૃત ઉપયોગ માટે યોગ્ય છે.

આ પુમા શિન ગાર્ડ એમેઝોન પર ઉપલબ્ધ છે

શ્રેષ્ઠ પગની ઘૂંટી શિન રક્ષકો: એડિડાસ એક્સ રીફ્લેક્સ

એડિડાસ એક્સ રીફ્લેક્સ શિન ગાર્ડ્સ પરફેક્ટ છે પછી ભલે તમે શિખાઉ છો અથવા અદ્યતન વ્યાયામ કરનાર છો અને તે મારા વ્યક્તિગત પ્રિય છે.

આ પગની ઘૂંટી શિન રક્ષકો છે તેથી તેઓ તમારી શિનથી તમારા પગની ઘૂંટી સુધી વ્યાપક કવરેજ ધરાવે છે. તમે ઈજા થવાની ચિંતા કર્યા વિના આ સાથે હાર્ડ કિક્સ કરી શકો છો.

તેમની પાસે નરમ અને ટકાઉ પીઠ છે જે તેમને ટકાઉ અને હલકો બનાવે છે, ગાદી અને આરામ માટે યોગ્ય છે.

ઉપરાંત, તેઓ ખરેખર સારી રીતે ફિટ છે, ખાસ કરીને જો તમે મહત્તમ સુરક્ષા અને લાંબા ગાળાની ટકાઉપણું શોધી રહ્યા છો.

તેઓ અહીં વેચાણ માટે છે

એડિડાસ એફ 50 લાઇટ શિન ગાર્ડ્સ

એડિડાસની એફ 50 લાઇનને પૂરક બનાવીને, તેઓ શિન ગાર્ડની તેમની નવી લાઇન સાથે આવ્યા છે. શિન ગાર્ડ F50 LITE એ એટેચેબલ શિન ગાર્ડ છે જે તેના કૃત્રિમ અને ઇવા ગાદીને કારણે ખૂબ જ આરામદાયક અને હળવો આભાર છે.

તે પોલીયુરેથીનથી બનેલું છે અને તેથી તે હલકો છે. તે કોઈપણ પગ પર ખૂબ સારી રીતે ફિટ છે. એફ 50 લેસ્ટોમાંથી બનેલી તમામ સામગ્રીનો ઉપયોગ કરીને, શિન ગાર્ડની આ ખાસ લાઇન તે પહેરે તે પહેલાં ટકી રહે તે માટે છે.

તેઓ અહીં bol.com પર ઉપલબ્ધ છે

નાઇકે હાર્ડ શેલ સ્લિપ-ઇન

તે એક નાનો, હલકો અને સ્લીવલેસ એન્ટ્રી-લેવલ શિન ગાર્ડ છે જે શિન ગાર્ડ ન પહેરવાનું પસંદ કરતા ખેલાડીઓ માટે ઉત્તમ છે.

તેમાં ઇવા ફોમ બેકિંગ છે જે તેને આંચકા માટે ખરેખર આરામદાયક અને શોષક બનાવે છે. તેમાં પીપી શેલ પણ છે, જે ખૂબ જ ટકાઉ અને પીચ પર તીવ્ર રમત માટે યોગ્ય છે.

તમે તેને વધુ સ્થિર બનાવવા માટે સ્લીવમાં સ્લિપ કરી શકો છો, પરંતુ તે સિવાય, સસ્તું ફૂટબોલ શિન ગાર્ડ્સ શોધી રહેલા કોઈપણ ખેલાડી માટે આ એક નક્કર પસંદગી છે.

તેઓ bol.com પર અહીં સૌથી સસ્તા છે

NIKE મર્ક્યુરિયલ લાઇટ સ્લાઇડિંગ શિન ગાર્ડ્સ

આ શિન ગાર્ડ વધુ અદ્યતન અને ચુનંદા ખેલાડીઓને ધ્યાનમાં રાખીને બનાવવામાં આવે છે કારણ કે તે વધુ તીવ્ર મેચ સાથે મોટી લીગ માટે જરૂરી મહત્તમ સુરક્ષા પૂરી પાડે છે.

તે પોલીયુરેથીનથી બનેલું છે, જે તેને હલનચલનની મહત્તમ ઝડપ માટે હલકો બનાવે છે. વધુમાં, તે એન્ટ્રી-લેવલ શિન ગાર્ડ છે અને તેની જગ્યાએ રાખવા માટે તેની પોતાની સ્લીવ છે. તેમાં જાળીદાર અસ્તર છે, જે તેને લપસતા અટકાવે છે અને ભેજને બહાર અને હવામાં રાખવામાં મદદ કરે છે.

અહીં bol.com પર ઉપલબ્ધ છે

વિઝારી પ્રેસ્ટન શિન ગાર્ડ

તે એક અનોખો રક્ષક છે કારણ કે તે તમને પગની ઘૂંટીના રક્ષકને દૂર કરવાનો વિકલ્પ આપે છે જે તેની સાથે આવે છે. મિત્રો સાથે રમતી વખતે, પગની ઘૂંટીના પેડ્સ ઉતારો.

જો તમે એવા લોકો સાથે રમી રહ્યા છો જે તમે જાણતા નથી, તો તે ખૂબ જ આક્રમક બની શકે છે, તેથી તેને પાછું ચાલુ કરવું શ્રેષ્ઠ રહેશે.

જો કે, પગની ઘૂંટીના રક્ષકને ચાલુ રાખવા માટે તે મુશ્કેલી નથી કારણ કે તે ખૂબ જ હળવા છે. તે ઇવા ફોમ બેકિંગથી પણ બનાવવામાં આવે છે જે તેને તમારા માટે ખૂબ જ આરામદાયક અને ટકાઉ વિકલ્પ બનાવે છે.

અહીં એમેઝોન પર ઉપલબ્ધ છે

પુમા વન 3

પુમા વિશ્વના અગ્રણી રમતગમતના માલ ઉત્પાદકોમાંનું એક છે અને તે આશ્ચર્યજનક નથી કે તેઓએ બજારમાં શ્રેષ્ઠમાંની એક રજૂ કરી છે.

તેમની પાવર પ્લેટ શિન ગાર્ડ્સ ન્યૂનતમ સુરક્ષા પ્રદાન કરે છે જેથી તમને સુરક્ષિત હોવા છતાં મુક્તપણે ખસેડી શકાય. પુમા વન 3 ફૂટબોલ શિન ગાર્ડ પાસે ઇવા ફોમ બેકિંગ છે, જે તેને ખરેખર આરામદાયક બનાવે છે.

તે પડતા અટકાવવા માટે તે એક સરળ કવર સાથે પણ આવે છે. તે ચોક્કસપણે શિન ગાર્ડ્સ પર સસ્તું લે છે અને સમાન ઉત્પાદનો માટે સારો વિકલ્પ છે.

તેમને ફૂટબોલશોપ.એનએલ પર અહીં ખરીદો

UHLSPORT સોકશીલ્ડ લાઇટ

જો તમે ફૂટબોલ જગતમાં નવા છો, તો સંભવ છે કે તમે Uhlsport વિશે સાંભળ્યું ન હોય. એક વસ્તુ જે તમારે તેમના વિશે જાણવી જોઈએ તે છે કે તેઓ અસાધારણ અને ઉચ્ચ ગુણવત્તાવાળા ગિયર બનાવે છે, જે તમારી સુરક્ષા માટે યોગ્ય છે.

તેમના શિન ગાર્ડ કમ્પ્રેશન સોક સાથે આવે છે, જે તેને દૃષ્ટિની આકર્ષક બનાવે છે અને હંમેશા જગ્યાએ રહે છે.

તે દૂર કરી શકાય તેવી ગાર્ડ પ્લેટ ધરાવે છે જેથી તમે તમારી પસંદની વિવિધ પ્લેટો વચ્ચે સ્વિચ કરી શકો. તેમના મોટાભાગના ઉત્પાદનોની જેમ, ઉહલ્સપોર્ટના શિન ગાર્ડ્સ ખૂબ ટકાઉ છે, વિસ્તૃત ઉપયોગ માટે યોગ્ય છે.

ફૂટબોલ શિન ગાર્ડ્સ જરૂરી છે, ખાસ કરીને જો તમે રમત હંમેશા રમશો. જ્યારે તમે પીચ પર હોવ ત્યારે શિન ગાર્ડ તમને સુરક્ષિત રાખશે અને સંભવિત ઇજાઓ ઘટાડશે.

તમારા ગિયર પૂર્ણ કરતી વખતે શ્રેષ્ઠ શોધવું જરૂરી છે, પછી ભલે તમે શિખાઉ છો અથવા વ્યાવસાયિક ખેલાડી છો. કેટલાકને તેમના શિન પેડ નાના લાગી શકે છે જેથી તેઓ ઝડપથી દોડી શકે.

અન્ય લોકો પણ ઇચ્છે છે કે તેઓ વધુ સુરક્ષા માટે મોટા થાય. પરંતુ બધું તમારા પર છે. હંમેશા ધ્યાનમાં લો કે તમને શું આરામદાયક બનાવે છે અને તમને શું લાગે છે જેથી તમે પીચ પર વધુ સારું અને સલામત પ્રદર્શન કરી શકો.

તે અહીં bol.com પર ઉપલબ્ધ છે

તમારા બાળક માટે શ્રેષ્ઠ શિન રક્ષકો: એડિડાસ એક્સ યુથ

તે હલકો પીપી શેલ સામગ્રી વાપરે છે જે રક્ષણ વધારે છે અને તેમાં વધારાની સુરક્ષા માટે ફોમ ગાદીવાળું બેકિંગ છે.

આ શિન ગાર્ડની મોજાને વાછરડાની આસપાસ ખેંચવામાં આવે છે જેથી તે સ્થિરપણે સ્થિર રહે. ખૂબ જ હલકો અને 16 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકો માટે આ મારી ભલામણ હશે.

શિન ગાર્ડ માટે જે મૂળભૂત રીતે મોટાભાગના કરતા સસ્તું છે, આ એડિડાસ હજુ પણ આરામ અને ગુણવત્તાયુક્ત બાંધકામ આપે છે, જે તેને ખૂબ ટકાઉ અને અતિ-રક્ષણાત્મક બનાવે છે.

કોઈપણ ખૂણાના શિન ગાર્ડની જેમ, તે મહત્તમ પગની સુરક્ષા માટે તમારા મોટાભાગના પગનું રક્ષણ કરે છે. તમારે આને ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ, ખાસ કરીને જો તમે શિખાઉ છો અને મોટી લીગ માટે તાલીમ લઈ રહ્યા છો.

તે અહીં Voetbalshop.nl પર વેચાણ માટે છે

આ પણ વાંચો: શ્રેષ્ઠ ફુટસલ જૂતા

મારા શિન ગાર્ડ્સ કેટલા મોટા હોવા જોઈએ?

શિન પેડ્સ તમારા પગની ઘૂંટણથી ઘૂંટણ સુધીનો મોટાભાગનો વિસ્તાર આવરી લેવો જોઈએ. તમારા શિનને ઘૂંટણની નીચેથી તમારા જૂતાની ઉપર લગભગ એક ઇંચ સુધી માપો. આ તમારા શિન ગાર્ડની સાચી લંબાઈ છે. કેટલાક ઉત્પાદકો વય દ્વારા તેમના શિન રક્ષક કદને લેબલ કરે છે.

મોટાભાગની બ્રાન્ડનો શિન ગાર્ડ તમારી .ંચાઈથી નક્કી થાય છે. યોગ્ય શિન ગાર્ડ સાઈઝ શોધવા માટે આ શિન ગાર્ડ સાઈઝ ચાર્ટ સાથે તમારી heightંચાઈનો ઉપયોગ કરો.

મોટા શિન ગાર્ડ, લાંબા અને વિશાળ તેઓ મોટા પગ વ્યાસ માટે યોગ્ય છે. જ્યારે તમે તમારા પગને ઘૂંટણની નીચે થોડા ઇંચ સુધી વાળશો ત્યારે શિન પેડ્સ તમારા પગની ઘૂંટીની ઉપરની બાજુએ ફિટ થવું જોઈએ.

પુખ્ત કદ ચાર્ટ

બાળકોના કદનો ચાર્ટ

શું તમે મોજાની નીચે અથવા ઉપર શિન ગાર્ડ પહેરો છો?

મોટેભાગે તમારા શિન ગાર્ડ નિર્દેશિત કરી શકે છે કે તમે તમારા મોજાં કેવી રીતે પહેરો છો. બિલ્ટ-ઇન પગની સુરક્ષા સાથેના રક્ષકો માટે (સામાન્ય રીતે નાના ખેલાડીઓ દ્વારા પસંદ કરવામાં આવે છે), ખેલાડીઓ રક્ષકને તેમના પગ સાથે જોડે છે અને પછી તેમના મોજાં તેમની ઉપર ખેંચે છે.

શું તમે શિન ગાર્ડ્સ ધોઈ શકો છો?

મહિનામાં ઓછામાં ઓછું એકવાર તમારા શિન ગાર્ડને તમારી વોશિંગ મશીનમાં ધોઈ લો. જો તે બહારથી પ્લાસ્ટિક છે, તો રક્ષકોને એક ઓશીકું કે જે તમે તેની આસપાસ લપેટી છે તેમાં મૂકો, પછી તેમને વોશિંગ મશીનમાં ફેંકી દો. દુર્ગંધ દૂર કરવા માટે ડિટરજન્ટ અને ફેબ્રિક સોફ્ટનર બંનેનો ઉપયોગ કરો.

તમે શિન ગાર્ડ્સને કેવી રીતે રાખશો?

1. તમારા મોજાં પહેરો. તમારા પગ પર મોજાની નીચે શિન પેડ મૂકો.
2. ટેપને અનરોલ કરો અને તેને શિન ગાર્ડની નીચે, સkકની આસપાસ લપેટો.
3. વધુ ટેપ રોલ કરો અને શિન ગાર્ડની ઉપર, વાછરડાઓ અને ઘૂંટણ વચ્ચેના સkક પર લાગુ કરો.

સારા ફૂટબોલની શોધમાં: શ્રેષ્ઠ ફૂટબોલની અમારી સમીક્ષા વાંચો

Joost Nusselder, referees.eu ના સ્થાપક એક કન્ટેન્ટ માર્કેટર, પિતા છે અને તમામ પ્રકારની રમતો વિશે લખવાનું પસંદ કરે છે, અને પોતાના જીવનના મોટાભાગના સમય માટે પોતે ઘણી રમતો પણ રમ્યા છે. હવે 2016 થી, તે અને તેની ટીમ વફાદાર વાચકોને તેમની રમતગમત પ્રવૃત્તિઓમાં મદદ કરવા માટે મદદરૂપ બ્લોગ લેખો બનાવી રહ્યા છે.