પડકારરૂપ વર્કઆઉટ માટે 11 શ્રેષ્ઠ સ્ટેન્ડિંગ બોક્સિંગ પોસ્ટ્સ

પંચિંગ બેગ લટકાવવી એ એક કામ છે.

તમારે તે ખૂબ જ ભારે વસ્તુને પહેલા ક્યાંક બહાર કાઢવી પડશે, અને તમે તેને સ્તર મેળવવાનો પ્રયાસ પણ શરૂ કર્યો નથી.

કદાચ ગેરેજમાં એકમાત્ર વિકલ્પ છે, અને જો કે તમે ઘરે તાલીમ લેવા માંગતા હોવ, અમે સમજીએ છીએ કે તમને ખરેખર તે ગમતું નથી.

તેથી જ સ્થાયી પંચિંગ બેગ એ ખૂબ જ સારી પસંદગી છે!

બેસ્ટ સ્ટેન્ડિંગ પંચિંગ બેગ એક ઉપર લટકાવવાની તમામ મુશ્કેલી વિના તાકાત, ઝડપ અને ફૂટવર્ક વિકસાવવા માટે ઉત્તમ છે.

અમે 30 થી વધુ વિવિધ મોડલ્સનું પરીક્ષણ કર્યું છે જેથી કરીને તમે સરળતાથી શ્રેષ્ઠ પસંદ કરી શકો.

Pro tips for every sport

Share

Watch on

તમારા માટે યોગ્ય એક શોધવાનું વધુ સરળ બનાવવા માટે તમને અહીં એક સરળ ખરીદી માર્ગદર્શિકા પણ મળશે.

અમે આખા આવ્યા છીએ તે શ્રેષ્ઠ આ એવરલાસ્ટ પાવરકોર બેગ છે. તે શ્રેષ્ઠ છે કે તમે કિક માટે મેળવી શકો છો જ્યારે પંચની પ્રેક્ટિસ માટે પણ સંપૂર્ણ હોવ, અને સૂચિમાં સૌથી ભારે મોડેલમાંથી એક.તે થોડું વધુ મોંઘું છે અને જો તમે એકલા બોક્સિંગ કરી રહ્યાં હોવ અને કિકની પ્રેક્ટિસ કરવા માંગતા ન હોવ તો તે થોડું વધારે પડતું હોઈ શકે છે અને તમે નીચેની સૂચિમાંથી બીજું પસંદ કરશો, પરંતુ ગુણવત્તા કોઈથી પાછળ નથી.

શ્રેષ્ઠ સ્થાયી પંચિંગ બેગના સંપૂર્ણ રાઉન્ડઅપ માટે વાંચો:

મોડેલ બોક્સિંગ પોસ્ટ	ચિત્રો
એકંદરે શ્રેષ્ઠ હેવી બોક્સિંગ પોસ્ટ: એવરલાસ્ટ પાવરકોર બેગ	(વધુ તસવીરો જુઓ)
શ્રેષ્ઠ પંચ બોક્સ: સદીના મૂળ વેવમાસ્ટર	(વધુ તસવીરો જુઓ)
શ્રેષ્ઠ બોક્સિંગ પોસ્ટ ડમી lીંગલી: સેન્ચ્યુરી BOB XL	(વધુ તસવીરો જુઓ)
બેસ્ટ ગ્રેપલ બોક્સિંગ પોસ્ટ: સેન્ચ્યુરી વર્સીસ ફાઇટ સિમ્યુલેટર	(વધુ તસવીરો જુઓ)
સ્ટેન્ડ પર બેસ્ટ સ્ટેન્ડિંગ પંચિંગ બેગ: રીફ્લેક્સ બાર સાથે CXD	(વધુ તસવીરો જુઓ)
ફિટનેસ માટે શ્રેષ્ઠ બોક્સિંગ પોલ: સેન્ચ્યુરી એર સ્ટ્રાઈક	(વધુ તસવીરો જુઓ)
શ્રેષ્ઠ એડજસ્ટેબલ બોક્સિંગ પોસ્ટ: રીફ્લેક્સ બોલ કોબ્રા બેગ	(વધુ છબીઓ જુઓ)
શ્રેષ્ઠ સસ્તા સ્ટેન્ડિંગ ઇન્ફ્લેટેબલ બોક્સિંગ બોક્સ: મર્યાદિત બોક્સિંગ	(વધુ તસવીરો જુઓ)
શ્રેષ્ઠ સ્થાયી પંચિંગ બેગ બાળક: વેવમાસ્ટર લિટલ ડ્રેગન	(વધુ તસવીરો જુઓ)
સૌથી ટકાઉ સ્થાયી પંચિંગ બેગ: રીંગસાઇડ	(વધુ તસવીરો જુઓ)
કિક્સ માટે શ્રેષ્ઠ: સેન્ચ્યુરી VS 2 વર્સીસ ત્રણ પગવાળું બોક્સિંગ પોસ્ટ	(વધુ તસવીરો જુઓ)

વિવિધ પ્રકારની સ્થાયી પંચિંગ બેગ

ફ્રીસ્ટેન્ડિંગ પંચિંગ બેગના વિવિધ પ્રકારો છે જે ઘણી શ્રેણીઓમાં વિભાજિત છે:

• પંચ/ કિક: પંચ અને કિક્સ માટે યોગ્ય સંપૂર્ણ લંબાઈની પંચિંગ બેગ
• પંચ / ગ્રેપલ: એક પંચિંગ બેગ ડિઝાઇન જે નમે છે અને ગ્રાઉન્ડવર્ક તરફ દોરી જાય છે
• ફિટનેસ: કાર્ડિયો ફિટનેસ માટે રચાયેલ પંચિંગ બેગ, ભારે હિટ જરૂરી નથી.

ચાલો દરેક પ્રકારની ટોચની પંચિંગ બેગ પર એક નજર કરીએ. અમે માવજત ઉપયોગ માટે શ્રેષ્ઠ બેગમાંથી ત્રણ અને નિયમિત પંચ અને કિક તાલીમ માટે શ્રેષ્ઠ બેગ પ્રકાશિત કર્યા છે.

LegacyMMA પાસે આમાંના કેટલાકની સારી સરખામણી પણ છે:

સ્ટેન્ડિંગ પંચિંગ બેગ માટે માર્ગદર્શિકા ખરીદવી

એ.ના ફાયદા ફ્રીસ્ટેન્ડિંગ બોક્સિંગ પોસ્ટ

• કોઈ એસેમ્બલીની જરૂર નથી: ફ્રીસ્ટેન્ડિંગ પંચિંગ બેગ ખરીદવાનું આ કદાચ સૌથી મોટું કારણ છે, ખાસ કરીને તમારા ઘર માટે. લટકતી ભારે થેલીને છત પર સુરક્ષિત રીતે માઉન્ટ કરવા માટે કૌંસ, મજબૂતીકરણ અને મોટા બોલ્ટની જરૂર છે. ભારે બોક્સિંગ સ્ટેન્ડ માટે હજુ પણ તમારે મોટી મેટલ સપોર્ટ સિસ્ટમ એસેમ્બલ કરવાની જરૂર છે. ફ્રીસ્ટેન્ડિંગ પોસ્ટ માટે ફક્ત બેલાસ્ટ જેવી રેતી અથવા સ્થિરતા માટે પાણીથી પણ આધાર ભરવો જરૂરી છે.
• પોર્ટેબિલિટી અને સગવડ: એસેમ્બલીની આવશ્યકતા વિના, ફ્રીસ્ટેન્ડિંગ પંચિંગ બેગ તે દિવસે તમને ગમે ત્યાં ખસેડી શકાય છે. જ્યારે તમે પૂર્ણ કરી લો ત્યારે તમે તેને ખૂણામાં અથવા કબાટમાં ફેરવી શકો છો અથવા તમે બહાર સરસ હવામાનમાં તેની સાથે તાલીમ લઈ શકો છો.
• રેતી કે પાણી: પાયાને પાણીથી ભરવાથી તેને ખસેડવાનું સરળ બને છે અને સીડી ઉપર અને નીચે પણ ઉતરે છે. પાયામાંથી સંપૂર્ણપણે દૂર કરવા માટે રેતી ઘણી ભારે અને કઠણ છે. તમારી પંચિંગ બેગના આધારને ફરી ભરતી વખતે આ ધ્યાનમાં રાખો. સ્થિરતા માટે રેતી અથવા સુવાહ્યતા અને સગવડ માટે પાણી.

સ્ટેન્ડિંગ બોક્સિંગ પોસ્ટ માટે શ્રેષ્ઠ બેઝિક ફિલિંગ મટિરિયલ કઈ છે?

લોકો હંમેશા આશ્ચર્ય કરે છે કે વચ્ચે શું તફાવત છે રેતી વિરુદ્ધ પાણી વિરુદ્ધ રોક ભરવા.

જ્યારે શંકા હોય ત્યારે… પાણીથી ભરો! શા માટે? પાણીને રેતીથી બદલવું અન્ય માર્ગ કરતાં ઘણું સરળ છે. રેતી દૂર કરવી એ ખરેખર એક મુશ્કેલી છે. આ ખરેખર પર્યાપ્ત સ્થિરતા આપે છે અને આસપાસ ફરવું સરળ છે. 

તેને પાણીથી પણ ભરો જો:

• આ તમારી પ્રથમ પંચિંગ બેગ છે
• તમને ખાતરી નથી કે તમે તેને વધુ કાયમી સ્થાન ક્યાં આપવા માંગો છો
• જો તમારે તેને ઘણું ખસેડવું પડશે

આ રીતે તમે થોડી સ્થિરતાની લાગણી મેળવી શકો છો અને જ્યારે તમે તૈયાર હોવ ત્યારે તમે હંમેશા રેતી પર સ્વિચ કરી શકો છો.

કદાચ આખરે પંચ બોક્સ થોડું ખસેડવા અને ખસેડવાનું વલણ ધરાવે છે કારણ કે તમે ખૂબ જ મજબૂત છો અને સખત અથડાવી રહ્યા છો, પછી રેતી પર સ્વિચ કરવાનો સમય છે. 

શા માટે? સરળ: રેતી પાણી કરતાં ભારે હોય છે (તેથી જો તમારે તેને વારંવાર ખેંચવી પડે તો તે ઉપયોગી નથી).

આ પણ વાંચો: અત્યારે શ્રેષ્ઠ બોક્સિંગ મોજા શું છે?

ફ્રીસ્ટેન્ડિંગ પંચિંગ પોસ્ટ વિ હેંગિંગ પંચિંગ બેગ

જ્યારે તેમની પસંદગી, ફ્રીસ્ટેન્ડિંગ વિરુદ્ધ હેવી બેગ વિશે પૂછવામાં આવે ત્યારે, લગભગ કોઈપણ અનુભવી રમતવીર તમને કહેશે કે લટકતી બેગ શ્રેષ્ઠ ફ્રીસ્ટેન્ડિંગ પંચિંગ બેગ કરતા પણ શ્રેષ્ઠ છે.

ભારે બેગ ખાલી જથ્થાબંધ હોય છે અને સમગ્ર ફ્લોર પર સરક્યા વગર સખત મારામારી અને પંચને શોષી શકે છે. જો કે, તેઓ હંમેશા દરેક માટે યોગ્ય પસંદગી નથી.

જો જગ્યા અને માળખાકીય રીતે સાઉન્ડ વોલ અથવા સીલિંગ જોઇસ્ટમાંથી બેગને યોગ્ય રીતે લટકાવવાની ક્ષમતા વિકલ્પો નથી, જે ઘણા લોકો માટે શક્ય નથી, તો પછી એક સારું ફ્રીસ્ટેન્ડિંગ મોડેલ તમારા માટે કામ ન કરી શકે તેનું કોઈ કારણ નથી.

ફ્રીસ્ટેન્ડિંગ પંચિંગ બેગની સરળતા, પોર્ટેબિલિટી અને વર્સેટિલિટી તેને સરળ પસંદગી બનાવે છે.

આ પણ વાંચો: બોક્સિંગ પેડ સાથે સંપૂર્ણ તાલીમ

ફ્રી સ્ટેન્ડિંગ પંચિંગ બેગ કેટલી શાંત છે? શું તે મારા એપાર્ટમેન્ટમાં રહી શકે છે?

ધ્યાનમાં રાખો કે જો તમે એપાર્ટમેન્ટમાં ફ્રીસ્ટેન્ડિંગ પંચિંગ બેગનો ઉપયોગ કરો છો તો તમારી તાલીમ સંપૂર્ણપણે શાંત રહેશે નહીં.

તમારા નીચે પડોશીઓ કદાચ તે સાંભળશે. એક સારો વિકલ્પ કાર્પેટેડ ફ્લોર પર તાલીમ આપવાનો છે, કારણ કે અવાજ દૂર થાય છે. જો કે, ત્યાં ગેરલાભ છે કે પગ કાર્પેટમાં ગ્રુવ્સ અને ઇન્ડેન્ટેશન છોડે છે.

વધારાની સાઉન્ડ-ડેમ્પિંગ સાદડી પણ ખરીદવી શ્રેષ્ઠ છે.

આ અવાજ શોષી લેતી સાદડી તેના પઝલ પીસ કનેક્શન્સને કારણે તેને નીચે મૂકવું અને ફરીથી મૂકવું ખૂબ જ સરળ છે અને તમે તેને ઇચ્છો તેટલું મોટું અથવા નાનું બનાવી શકો છો.

ટોચની 11 શ્રેષ્ઠ ફ્રી સ્ટેન્ડિંગ બોક્સિંગ પોસ્ટ્સની સમીક્ષા કરવામાં આવી

અહીં ટોચની 11 ફ્રીસ્ટેન્ડિંગ પંચિંગ બેગ્સ છે. આ સૂચિમાં કેટલીક જુદી જુદી શૈલીઓ અને કદ છે, તેથી તેમના તફાવતો તપાસવા માટે થોડો સમય ફાળવો.

એકંદરે શ્રેષ્ઠ હેવી બોક્સિંગ બોક્સ: એવરલાસ્ટ પાવરકોરબેગ

મૂળ એવરલાસ્ટ પાવરકોરબેગ એ 170 સેમી બેગ છે જે રેતી અને સામગ્રીથી ભરી શકાય છે વજન કસ્ટમાઇઝ કરી શકાય છે. તે સસ્તું છે અને બોક્સિંગ પોસ્ટમાંથી તમે અપેક્ષા રાખશો તે પ્રદર્શન ધરાવે છે.

તેની ખાતરી કરવા માટે તેનો મજબૂત આધાર છે કે તમે તેને હલાવશો નહીં પછી ભલે તમે ગમે તેટલી લાત મારશો અથવા મુક્કો મારશો.

અહીં સૌથી વર્તમાન કિંમતો તપાસો

શ્રેષ્ઠ પંચ બોક્સ: સેન્ચ્યુરી ઓરિજિનલ વેવમાસ્ટર

તમે સીધા પંચિંગ બેગ માટે શોધી શકો તેટલું સ્થિર અને સારી રીતે બિલ્ટ. વેવમાસ્ટરને તાલીમ આપવામાં ખૂબ જ મજા આવે છે અને તે ઘણા તાલીમ સત્રોનો સામનો કરવા માટે તેટલું ટકાઉ છે, જે તેને એક વિકલ્પ બનાવે છે. માર્શલ આર્ટ અને બોક્સિંગ સ્ટુડિયો.

સેન્ચ્યુરી ગુણવત્તાયુક્ત માર્શલ આર્ટ સાધનો તેમજ આસપાસની કેટલીક શ્રેષ્ઠ ફ્રીસ્ટેન્ડિંગ હેવી બેગ બનાવવા માટે જાણીતી છે. સેન્ચ્યુરી ઘણા વર્ષોથી તેમનું મુખ્ય મોડેલ છે અને વિશ્વભરના માર્શલ આર્ટ સ્ટુડિયોમાં મુખ્ય આધાર છે.

બાહ્ય આવરણ ખડતલ વિનાઇલથી બનેલું છે અને કાળા, લાલ અથવા વાદળી અથવા તેના પર બિંદુઓ સાથે ચોકસાઇ પ્રેક્ટિસ માટે ઉપલબ્ધ છે. કવરની નીચે એક ઉચ્ચ ઘનતાવાળા ફીણ ગાદી છે, જે પ્લાસ્ટિક કોરની આસપાસ ચુસ્તપણે લપેટી છે.

એકમ બે અલગ અલગ કાર્ટનમાં મોકલવામાં આવે છે, એક બેઝ માટે અને એક બેગ અને કોર માટે. તેને સેટ કરવા માટે, ફક્ત કોરને પાયા પર સ્ક્રૂ કરો અને આધારને પાણી અથવા રેતીથી ભરો. પાણીથી પ્રારંભ કરો કારણ કે જો તમારે પછીથી આખી વસ્તુ ખસેડવાની જરૂર હોય તો બહાર નીકળવું વધુ સરળ છે.

વેવમાસ્ટર એ તમામ પ્રકારના પંચની પ્રેક્ટિસ કરવા માટે બનાવાયેલ તાલીમ બેગ છે. તે ઉચ્ચ ડેડ-લેગ કિક્સ, તમામ પંચ તેમજ ઘૂંટણ અને કોણીના પંચના કામ માટે સરસ છે.

ચોક્કસ વિસ્તાર પર વધુ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાથી ફ્રીસ્ટેન્ડિંગ પંચિંગ બેગ પર અકાળ વસ્ત્રો પરિણમશે. જો તમે તેનો ઉપયોગ બેગના જુદા જુદા ક્ષેત્રોને પણ ફટકારવા માટે વિવિધ ચાલ અને સ્ટ્રાઇકિંગ સંયોજનોની પ્રેક્ટિસ કરવા માટે કરો તો તે શ્રેષ્ઠ છે.

તે ખૂબ જ સ્થિર છે પરંતુ જ્યારે ઉંચી લાત મારવામાં આવે છે ત્યારે તે થોડી સરકી શકે છે. જમ્પિંગ કિક જેવા અત્યંત આત્યંતિક કિસ્સાઓ સિવાય, તે ક્યારેય સંપૂર્ણ રીતે ટીપશે નહીં. જો આ સમસ્યા હોય, તો વધુ વજન માટે પાણીને બદલે રેતીનો ઉપયોગ કરો.

કારણ કે તે ખૂબ ટકાઉ અને રૂમની આસપાસ ફરવા માટે ખૂબ જ સરળ છે, તે માર્શલ આર્ટ સ્ટુડિયો અને તાલીમ કેન્દ્રોમાં પણ ખૂબ જ લોકપ્રિય પસંદગી છે.

તેની ઉત્કૃષ્ટ સ્થિરતા તમને તેને ખસેડવાની ચિંતા કર્યા વિના કાર્ડિયો વર્ક માટે ઝડપી હિટ કરવાની મંજૂરી આપે છે.

જો તમે માત્ર ફિટનેસ પ્રશિક્ષણ કરવા માંગતા હો, તો ખાસ કરીને ફિટનેસ માટે નીચેનામાંથી એક મોડલ પસંદ કરો.

તમે તે ખુલ્લા આધાર સાથે પરંપરાગત ફ્રીસ્ટેન્ડિંગ પંચિંગ બેગ પર કરી શકતા નથી.

આંતરિક ફીણ ઉચ્ચ ગુણવત્તાની છે પરંતુ જેમ જેમ મુક્કાઓ અને લાત ileગલા થાય છે તેમ તમે કેટલાક અધોગતિનો અનુભવ કરવાનું શરૂ કરશો.

તમારી તાલીમને પંચ બેગની બધી બાજુઓ પર ફેલાવો અને તે તમને ચિંતા કરવામાં વર્ષો સુધી ચાલશે.

કેટલાક લોકોએ શોધી કાઢ્યું છે કે જ્યારે સ્ટોરેજ માટે ફ્લોર પરથી ફેરવવામાં આવે છે ત્યારે કેપમાંથી પાણી લીક થવાનું વલણ ધરાવે છે. ચુસ્ત સીલ માટે કેપ થ્રેડોની આસપાસ કેટલીક પાઇપ ટેપ લપેટીને એક સરળ ઉપાય છે.

જો તમે બેલાસ્ટ સામગ્રી સાથે આધારને પૂરતા પ્રમાણમાં ન ભરો, તો જો પૂરતા પ્રમાણમાં સખત મારવામાં આવે તો આખી વસ્તુ સંભાળી શકે છે.

શેવાળની ​​વૃદ્ધિને રોકવા માટે તેને થોડું બ્લીચ વડે થોડું પાણી ભરવું એ એક સરળ ટીપ છે. તે સંયોજન ખૂબ જ કોમ્પેક્ટ છે અને તે સૌથી મોટું કાઉન્ટરવેઇટ ફિલિંગ છે.

બીજી યુક્તિ એ ચોરસ રગ અથવા બ્લેક રબર સ્પોર્ટ્સ ફ્લોર ટાઇલનો ઉપયોગ કરવાની છે જે તમને વજનવાળા રૂમમાં મળે છે. તે પર્યાપ્ત ગ્રિપ સાથે પર્યાપ્ત નરમ હોય છે જેથી બેઝને સ્થાનાંતરિત થતો અટકાવી શકાય અને કેટલાક મારામારીને શોષવામાં પણ મદદ કરે છે.

તમે જોશો કે પંચિંગ બેગ એવું લાગે છે કે જ્યારે તમે મુક્કો મારશો ત્યારે તે બહારના પગને ચપટી લે છે. આ રીતે એકમ પ્લાસ્ટિક કોર પરના કેટલાક આંચકા-રાહત તણાવને શોષી લે છે. આ ડિઝાઇન દ્વારા અને સંપૂર્ણપણે સામાન્ય છે.

અહીં સૌથી વર્તમાન કિંમતો તપાસો

સદી વિ એવરલાસ્ટ સ્ટેન્ડિંગ પંચિંગ બેગ

પ્રથમ વસ્તુ જે તમને ફટકારશે તે અલબત્ત કિંમત છે. 

એવરલાસ્ટ #1 ક્રમાંક ધરાવે છે કારણ કે તે ખરેખર પોષણક્ષમતા અને ગુણવત્તા વચ્ચે સંપૂર્ણ સંતુલન ધરાવે છે (તે સદી કરતા લગભગ બમણું સસ્તું છે). તેમ છતાં, એવી પરિસ્થિતિઓ છે કે જ્યાં સેન્ચ્યુરી વધુ સારી પસંદગી છે, અને જો તમે કસરત કરવા માટે ગંભીર છો. તમારા પંચ, પણ કિક માટે પણ તે વાપરવા માટે યોગ્ય છે. વેવમાસ્ટર 2 મીટર છે જ્યાં સેન્ચ્યુરી હેવી બેગ 2 છે, આ મોટા બોક્સરો માટે પ્રેક્ટિસ કરવામાં મદદ કરી શકે છે, પરંતુ જો તમે થોડા નાના હો અને મોટા વિરોધીઓ સામે પ્રેક્ટિસ કરવા માંગતા હોવ તો પણ. પોસ્ટ પણ 1.70 કિગ્રાને બદલે 19 કિગ્રા સાથે ઘણી ભારે છે. બીજો ફાયદો એ છે કે પહેલેથી જ ભારે આધાર છે તેથી એક કલાપ્રેમી તરીકે તમારે તેને રેતીથી રિફિલ કરવાની જરૂર નહીં પડે (જોકે એક તરફી તરીકે તમે કદાચ ઇચ્છો છો) જ્યારે સદી હંમેશા રેતીથી ભરેલી હોવી જરૂરી છે.

આ પણ વાંચો: નિયમોથી લઈને યોગ્ય શૂઝ સુધી બોક્સિંગ વિશે બધું

શ્રેષ્ઠ બોક્સિંગ બોક્સ ડમી ડોલ: સેન્ચુરી બીઓબી એક્સએલ

સેન્ચ્યુરી "બોડી ઓપોનેન્ટ બેગ", ઉર્ફે બીઓબી, માર્શલ આર્ટિસ્ટ માટે ઉત્તમ છે. BOB XL એ અતિ-વાસ્તવિક ધડ-આકારની પંચિંગ બેગ છે. તે પ્રતિસ્પર્ધીના વિવિધ ભાગો પર હુમલો કરવાની તાલીમ અને શીખવા માટે તેને ઉત્તમ બનાવે છે. આ કારણોસર, ઘણી માર્શલ આર્ટ શાળાઓ BOB અને BOB XL પંચિંગ બેગ સાથે પ્રેક્ટિસ કરે છે.

(વધુ તસવીરો જુઓ)

અન્ય બે સેન્ચ્યુરી ટોપ બેગની જેમ, આધાર 120 કિલો પાણી અને રેતી માટે પૂરતો મોટો છે. આધાર વેવમાસ્ટર બેગ જેવો જ છે. ડિઝાઈન સ્ટોરેજ માટે અથવા જીમના એક ખૂણામાં ચોક્કસ કસરતો માટે આખી બેગને દબાણ કરવા અથવા સ્લાઈડ કરવા માટે સરળ છે.

BOB ચેમ્પિયનની જેમ મારામારી કરે છે. પુનરાવર્તિત હુમલાની અસરોથી તે સ્વિંગ કરશે, સરકશે નહીં અથવા ઉપજશે નહીં. પ્લાસ્ટિક બોડી મજબૂત છે, તેથી તેનું સારું હોવું મહત્વપૂર્ણ છે. મોજા તેનો ઉપયોગ કરતી વખતે પહેરવા.

સામાન્ય BOB સંપૂર્ણ ઉપલા શરીર છે, જ્યારે BOB XL પાસે સંપૂર્ણ તાલીમ વિકલ્પો માટે શરીરના ઉપલા ભાગ અને જાંઘ છે.

અહીં કિંમતો અને ઉપલબ્ધતા તપાસો

પંચિંગ પોલ ડમી ડોલ વિ ફ્રી સ્ટેન્ડિંગ પંચિંગ બેગ

સામાન્ય રીતે, તમે બનાવટી ઢીંગલી પસંદ કરો છો જ્યારે તમે ખૂબ જ સચોટ પંચ અને લાતોની પ્રેક્ટિસ કરવા માંગતા હોવ, તેથી ખરેખર તે લોકો માટે જેઓ લડાઈ માટે તાલીમ આપે છે (પછી ભલે તે રિંગમાં હોય કે સ્વ-બચાવ માટે). ડમી તમને બરાબર બતાવે છે કે તમે શરીર અથવા માથા પર ક્યાં લક્ષ્ય રાખી રહ્યા છો જ્યારે પંચિંગ બેગ કરી શકતી નથી.

સેન્ચ્યુરી વર્સીસ વિ બોબ

બોક્સિંગ ડમી સાથે પ્રેક્ટિસ કરવાની ચોક્કસ એપ્લિકેશન સાથે છે આ સેન્ચુરી વર્સીસ વિ બોબ, તમારી તકનીકોનો વધુ સારી રીતે અભ્યાસ કરવા માટે હથિયારો અને (સ sortર્ટ) પગ સાથે વિકસિત:

(વધુ તસવીરો જુઓ)

શ્રેષ્ઠ ગ્રેપલ પંચિંગ બોક્સ: સેન્ચ્યુરી વર્સીસ ફાઇટ સિમ્યુલેટર

વર્સીસ એ એક પ્રકારની પંચિંગ બેગ છે જે પછાડવા માટે રચાયેલ છે. તે પંચ અને કિક કોમ્બો કરવા માટે બનાવાયેલ છે જે ગ્રાઉન્ડવર્ક તરફ દોરી જાય છે.

આ MMA માટે શ્રેષ્ઠ પંચિંગ બેગ છે.

તેને અહીં એમેઝોન પર તપાસો

ધોરણ પર શ્રેષ્ઠ સ્થાયી પંચિંગ બેગ: રીફ્લેક્સ બાર સાથે CXD

ફિટનેસ પંચિંગ બેગ મોટી પંચિંગ બેગની નાની, હળવા આવૃત્તિઓ છે. તેઓ કેઝ્યુઅલ બોક્સિંગ વર્કઆઉટ્સ માટે તૈયાર છે, જેમાં કાર્ડિયો ટ્રેનિંગ અને અંતિમ પોર્ટેબિલિટી પર ભાર મૂકવામાં આવ્યો છે.

લાભ:

• ઘણા માર્શલ આર્ટ્સ જિમ માટે પ્રથમ પસંદગી
• અમેઝિંગ સ્વિંગ સ્પીડ
• ઉચ્ચ આધાર ક્ષમતા
• એડજસ્ટેબલ heightંચાઈ (49 " - 69")
• તમે તેને વાઇપ્સથી સાફ કરી શકો છો

તમે આ પંચ બેગ સમગ્ર વિશ્વમાં માર્શલ આર્ટ જીમમાં શોધી શકો છો. મેં આને 7 થી વધુ જીમમાં જોયું છે અને બોક્સિંગ ટ્રેનર્સ આ વિશિષ્ટ ઉત્પાદનથી ખૂબ જ ખુશ છે. તેથી તે પંચ બેગ તરીકે આ સૂચિમાં ટોચના સ્થાનને પાત્ર છે. ઝડપી પંચ માટે પરફેક્ટ અને એ હૃદય વર્કઆઉટ.

તેમાં એક ઝરણું છે જે આ પંચ બેગને ખસેડે છે અને સામાન્ય કરતા ઓછું સ્વિંગ કરે છે. આ રીતે તે તમને બોલ પર વધુ નિયંત્રણ રાખવા મદદ કરે છે કારણ કે રીફ્લેક્સ બેગ માટે સ્વિંગ ઓછું આદર્શ છે.

કારણ કે જો તેમાં ઘણી વધઘટ થાય છે, તો તે તમારી પાસે વધુ ધીમેથી આવશે અને તમારી પાસે તેના પર પ્રતિક્રિયા આપવા માટે વધુ સમય હશે. તેથી તમે તમારી તાલીમમાંથી તમામ લાભો મેળવી શકશો નહીં. આમ, CXD પાસે હાથ-આંખના સંકલન અને પ્રતિબિંબને સુધારવા માટે એક આદર્શ બાંધકામ છે.

આધારને 55kg સુધી પાણીથી ભરી શકાય છે અથવા જો તમે વધુ વજન ધરાવો છો તો તમે તેને રેતીથી ભરી શકો છો અને જ્યારે તમે તેને સંપૂર્ણ રીતે ભરશો ત્યારે તે 110kg સુધી પહોંચી જશે. જો તમે રેતી પસંદ કરો છો તો આધાર અતિ સ્થિર બને છે પરંતુ અલબત્ત કંઈક ખસેડવું વધુ મુશ્કેલ છે. .

ઊંચાઈ 49″ અને 69″ વચ્ચે એડજસ્ટ કરી શકાય છે. તેથી અન્ય રિફ્લેક્સ પંચિંગ બેગની સરખામણીમાં, ઊંચાઈની વિવિધતા મોટી છે જેથી તમે વિવિધ ઊંચાઈ અજમાવી શકો અને તમને સૌથી વધુ પસંદ હોય તે પસંદ કરી શકો.

જ્યારે તેમાં ઘણી ઊંચાઈની પસંદગી પણ હોય, ત્યારે બેગ એવા વિસ્તારો માટે આદર્શ છે જ્યાં ઘણા લોકો જુદી જુદી ઊંચાઈ સાથે આવે છે અને તેથી તમારા પરિવારના કેટલાક લોકો માટે આદર્શ છે.

અહીં કિંમતો તપાસો

ફિટનેસ માટે શ્રેષ્ઠ બોક્સિંગ બાર: સેન્ચ્યુરી એર સ્ટ્રાઈક

(વધુ તસવીરો જુઓ)

કાર્ડિયો (અથવા એરોબિક) એર સ્ટ્રાઈકમાં મોટા સંસ્કરણોની તમામ સુવિધાઓ છે, પરંતુ નાના પેકેજમાં. આધાર નાનો છે, બેગ નાની અને ટૂંકી છે. આ કારણોસર, તે ફિટનેસ બેગ છે, પરંતુ તે હજી પણ કિકબોક્સિંગ અને બોક્સિંગ મૂવ્સ સાથે મિશ્ર વર્કઆઉટ્સ માટે ઠીક છે, ખાસ કરીને નવા નિશાળીયા માટે.

આધાર નાનો હોવાથી, તે 75 કિલો રેતી અથવા પાણીનો સંગ્રહ કરી શકે છે. જો તમે રેતી પસંદ કરો છો, તો તમારે ભરવા માટે ધીરજની જરૂર પડશે કારણ કે તમારે આધારને હલાવવાનો રહેશે અને તેને બધા ખૂણામાં અથવા કન્ટેનરમાં સ્થિર થવા દેવું પડશે. પાણીમાં મક્કમતા રહેશે નહીં, પરંતુ તે હળવા હશે અને પાયા પર સરળતાથી ફેલાય છે. અને આ જાયન્ટને ખસેડવાનું સરળ બનાવે છે.

નિયમિત સેન્ચ્યુરીની જેમ, તે વધુ સ્વિંગ કરતું નથી, તેથી જો તમને તે રિંગસાઇડ પર આપે છે તે પ્રતિકાર પસંદ હોય તો તમને આ જોઈએ છે.

અહીં કિંમતો અને ઉપલબ્ધતા તપાસો

શ્રેષ્ઠ એડજસ્ટેબલ બોક્સિંગ બોક્સ: રીફ્લેક્સ બોલ કોબ્રા બેગ

મૂળભૂત સ્ક્રૂ કે જે ક્યારેક looseીલા આવવા માંગે છે (રિટેનિંગ રીંગ્સ રીપેર), આ કોબ્રા રીફ્લેક્સ બોલ ઘન હલકો પંચિંગ બેગ છે.

મજબૂત બોક્સરોએ આને છોડવું જોઈએ, પરંતુ તે સસ્તું છે અને પ્રકાશ માટે ઉત્તમ છે ફિટનેસ કામ. તેને સમાયોજિત કરવાથી તે સ્ત્રીઓ અને પુરુષો માટે પણ યોગ્ય બનાવે છે, પરંતુ બાળકો માટે પણ તેની સાથે હળવાશથી પ્રેક્ટિસ કરી શકે છે.

નવીનતમ કિંમતો અહીં જુઓ

"શ્રેષ્ઠ" સસ્તા સ્ટેન્ડિંગ ઇન્ફ્લેટેબલ બોક્સિંગ બોક્સ: લિમિટેડ બોક્સિંગ

આ એક ખરીદશો નહીં. ફક્ત તે કરશો નહીં. તે સસ્તું હોઈ શકે છે, પરંતુ તેમાં કેટલીક ગંભીર ગુણવત્તા સમસ્યાઓ છે. ઘણા બધા લોકોએ ઉપયોગના થોડા મહિનામાં પ્લાસ્ટિક કોરને અડધા ભાગમાં તોડી નાખ્યું છે. કદાચ જો તમે હળવા પંચર હોવ તો તમે તેને અજમાવી શકો છો... પરંતુ અહીં સૂચિમાં ઘણા બધા વિકલ્પો છે અને તે પણ નથી સૌથી સસ્તું

તમે તેને કરી શકો છો અહીં શોધો જો તમે નજીકથી જોવા માંગો છો.

બેસ્ટ સ્ટેન્ડિંગ પંચિંગ બેગ કિડ: વેવમાસ્ટર લિટલ ડ્રેગન

જો તમે તમારા બાળકને શોધી રહ્યા છો, તો આ વેવમાસ્ટર લિટલ ડ્રેગન તમારા માટે સ્થાયી પંચિંગ બેગ છે.

(વધુ છબીઓ જુઓ)

તે બાળકો માટે સેન્ચુરીની મૂળ ઉચ્ચ ગુણવત્તાની પંચિંગ બેગ છે જેઓ માર્શલ આર્ટ્સ વિશે ગંભીર છે.

તમારા બાળક માટે તાલીમ દરમિયાન ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માટે અત્યંત અસર-પ્રતિરોધક ફીણ અને હાથવગા લક્ષ્યો પર એક અઘરું નાયલોન શેલ.

બોક્સીંગ માટે પરફેક્ટ, કિકબોક્સિંગ અને માર્શલ આર્ટ્સની તાલીમ.

આધાર રેતી અથવા પાણીથી ભરી શકાય છે અને જ્યારે ભરાય ત્યારે તેનું વજન આશરે 77 કિલો હોય છે.

બાળકોને પંચ અને કિક તકનીકોની તાલીમ આપતી વખતે બાળકો સાથે શીખવા અને સંકલનમાં સહાય કરવા માટે પરફેક્ટ. તેમાં 4 heightંચાઈ સેટિંગ્સ છે અને તેથી 100-137cm થી heightંચાઈ એડજસ્ટેબલ છે.

તેને અહીં એમેઝોન પર તપાસો

સૌથી ટકાઉ સ્ટેન્ડિંગ પંચિંગ બેગ: રિંગસાઇડ

(વધુ છબીઓ જુઓ)

જો તમે અત્યંત સખત કિકર અથવા પંચર છો, તો તમે સુપર ટકાઉ અને સારી રીતે ટાંકાવાળી રિંગસાઇડ પસંદ કરી શકો છો.

તે શ્રેષ્ઠ લાગતું નથી, પરંતુ સખત હિટ હોવા છતાં પણ તે ચોક્કસપણે લાંબો સમય ચાલશે.

ઉપલબ્ધતા તપાસો અહીં

કિક્સ માટે શ્રેષ્ઠ: સેન્ચ્યુરી VS 2 વર્સીસ થ્રી-લેગ્ડ બોક્સિંગ પોલ

જ્યારે તમે તમારા હાથની તાકાત અને ઝડપ ઉપરાંત કિક અને ઘૂંટણની ટેકનિકની પ્રેક્ટિસ કરવા માંગો છો, ત્યારે સેન્ચ્યુરી VS 2 વર્સીસ થ્રી-લેગ્ડ બોક્સિંગ પોસ્ટ જોવા જેવી છે.

કદાચ જેઓ માત્ર બોક્સ અથવા કેટલાક પંચને તાલીમ આપવા માંગે છે તેમના માટે થોડુંક ટોચ પર છે, પરંતુ જે કોઈ પણ પગની પ્રેક્ટિસ કરવા માંગે છે અને ત્રણ પગ તેને અમારી સૂચિમાં સૌથી મજબૂત બનાવે છે તેના માટે આદર્શ છે.

ઉચ્ચ ગુણવત્તાની કૃત્રિમ ચામડું આ ફ્રીસ્ટેન્ડિંગ પંચિંગ બેગને સખત પંચ, કિક અને કોમ્બિનેશન એટેકને હેન્ડલ કરવા માટે પૂરતી મજબૂત બનાવે છે.

કૃત્રિમ ચામડું, જે ત્વચાને અનુકૂળ છે, તે વિસ્તૃત તાલીમ સત્રો માટે ખૂબ આગ્રહણીય વિકલ્પ બનાવે છે.

પ્રીમિયમ GG-99 કૃત્રિમ ચામડા એ અસાધારણ ટકાઉપણું અને કાર્યક્ષમતા સાથે રમતવીરોને પ્રદાન કરીને વાસ્તવિક ચામડાનો શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ છે.

વપરાશકર્તા મૈત્રીપૂર્ણ બાંધકામ હાથથી લપેટીને અથવા વગર તાલીમ આપવાનું શક્ય બનાવે છે. આ ત્રપાઈ પસંદ કરવાનો બીજો ફાયદો એ છે કે તેનો ઉપયોગ એક જ સમયે ઘણા લોકો કરી શકે છે.

પગ પણ સમાન રીતે વિતરિત વજન કાર્ય સાથે બોક્સિંગ પોસ્ટને સારી રીતે સંતુલિત બનાવે છે.

આ દરેક તાલીમ સત્રને વધુ અસરકારક બનાવે છે કારણ કે તમે તમારા સેટઅપ અને પંચિંગ બેગમાં વ્યસ્ત નથી, પરંતુ કસરત અને તમારા સ્નાયુઓને તાલીમ આપવા માટે વધુ સમય પસાર કરી શકો છો.

બોક્સર અને માર્શલ આર્ટિસ્ટ્સ માટે એક ખરાબ પરંતુ વિશ્વસનીય તાલીમ ભાગીદાર હોવા ઉપરાંત, તેનો ઉપયોગ મજબૂત સ્નાયુઓ મેળવવા માટે માવજત તાલીમમાં પણ થઈ શકે છે.

જ્યારે તમે તકરાર પર સ્વિચ કરો ત્યારે તમે કરી શકો છો જ્યારે તમે ઘણી બધી કિક્સ કરો ત્યારે પણ શિન પેડ પહેરો પરંતુ શું તમારા પગ પહેલેથી જ થોડી તાલીમ પામેલા છે?

તે મજબૂત સ્ટીચિંગ તકનીકો સાથે પણ ખૂબ જ સારી રીતે મૂકવામાં આવે છે. આ ટ્રાઇ-લેગ પંચિંગ બેગના પેડિંગ અને ઘટકોને સ્થાને રાખીને તે લાંબા સમય સુધી ચાલે છે. પરંતુ તે કિંમત માટે ઠીક છે.

આ ઉપરાંત, ઘૂંટણની ઇજાઓ વિના તમારા ઘૂંટણની હડતાલની પ્રેક્ટિસ કરવા માટે તેમાં ગાદીવાળું જંઘામૂળ વિસ્તાર છે.

અદ્યતન બોક્સિંગ અને માર્શલ આર્ટની તાલીમ માટે અમે આ કૃત્રિમ ચામડાની વર્સીસ ટ્રાઇપોડ પંચિંગ બેગની ભલામણ કરી શકીએ છીએ અને નવા નિશાળીયા માટે તે થોડું વધારે છે.

અહીં સૌથી વર્તમાન કિંમતો અને ઉપલબ્ધતા તપાસો

તમારી ફ્રીસ્ટેન્ડિંગ બોક્સિંગ પોસ્ટ માટે શ્રેષ્ઠ બોક્સિંગ મોજા

હવે જ્યારે તમે કદાચ તમારી પસંદગી કરવા માટે સક્ષમ બન્યા છો કે કઈ બોક્સિંગ પોલ તમારી તાલીમ માટે સૌથી યોગ્ય છે, તો તમને તાલીમ આપવા માટે યોગ્ય બોક્સિંગ મોજા વિશે પણ પ્રશ્નો હોઈ શકે છે.

તમારા બોક્સિંગ ધ્રુવ માટે બોક્સિંગ મોજા ઝઘડા માટે સમાન નથી અને ધ્રુવ સાથે વિસ્તૃત તાલીમ સત્ર માટે મને જે શ્રેષ્ઠ મળ્યું છે તે છે આ વેનમ ચેલેન્જર્સ:

(વધુ છબીઓ જુઓ)

વિશે મારો આખો લેખ પણ વાંચો પંચિંગ બેગ અને બોક્સિંગ પોસ્ટ્સ માટે શ્રેષ્ઠ બોક્સિંગ મોજા

નિષ્કર્ષ

ફ્રીસ્ટેન્ડિંગ બોક્સિંગ પોસ્ટ એ ભારે બેગ માટે ખૂબ જ સારો રિપ્લેસમેન્ટ છે જો તમે ઘરે તાલીમ લેવા માંગતા હો અથવા જો તમે તમારા જૅબ્સની પ્રેક્ટિસ કરવા માંગતા હો. જેમ તમે વાંચ્યું છે, ત્યાં વિવિધ પ્રકારની શ્રેણીઓ છે, અને આશા છે કે તમને તમારા માટે અનુકૂળ એક મળી હશે!

Joost Nusselder, referees.eu ના સ્થાપક એક કન્ટેન્ટ માર્કેટર, પિતા છે અને તમામ પ્રકારની રમતો વિશે લખવાનું પસંદ કરે છે, અને પોતાના જીવનના મોટાભાગના સમય માટે પોતે ઘણી રમતો પણ રમ્યા છે. હવે 2016 થી, તે અને તેની ટીમ વફાદાર વાચકોને તેમની રમતગમત પ્રવૃત્તિઓમાં મદદ કરવા માટે મદદરૂપ બ્લોગ લેખો બનાવી રહ્યા છે.