તે ખૂબ આનંદ સાથે છે કે હું આ લેખ મારા વાચકો માટે લખી રહ્યો છું, તમે. હું સમીક્ષાઓ લખવા માટે ચુકવણી સ્વીકારતો નથી, ઉત્પાદનો પર મારો અભિપ્રાય મારો પોતાનો છે, પરંતુ જો તમને મારી ભલામણો મદદરૂપ લાગે અને તમે લિંક્સમાંથી કોઈ એક મારફતે કંઈક ખરીદવાનું સમાપ્ત કરો તો મને તેના પર કમિશન મળી શકે છે. વધુ માહિતી
જીમની અંદર અથવા બહાર કોઈપણ વર્કઆઉટને જીતવા માટે શ્રેષ્ઠ માવજત મોજા અને વજન ઉતારવાના મોજા.
સરેરાશ માવજત મોજાને શ્રેષ્ઠ માવજત મોજાથી શું અલગ પાડે છે? તમે તમારા માટે યોગ્ય કેવી રીતે પસંદ કરો છો? શું તેઓ આંગળી રહિત હોવા જોઈએ કે નહીં?
અમે વજન ઉતારવાના મોજા વિશે તમારા બધા સળગતા પ્રશ્નોના જવાબ આપવાનો પ્રયત્ન કરીએ છીએ અને તમને શ્રેષ્ઠ મોજાઓની સૂચિ પણ આપીએ છીએ, જે અમને લાગે છે કે બજારમાં અત્યારે શ્રેષ્ઠ છે.
પાકની ક્રીમ બનવું આ હર્બિંગર બાયોફોર્મ રિસ્ટ્રેપ મોજા તે શાબ્દિક રીતે તમે જે બારને પકડી રાખો છો તેના આકારમાં ઘાટ થાય છે, પામ વિસ્તારમાં ગરમી-સક્રિય ફેબ્રિકનો આભાર.
બારબેન્ડ પાસે તેની સારી વિડિઓ સમીક્ષા પણ છે:
જો તમે પૂર્ણ-આંગળીના મોજા પસંદ કરો છો, તો તમે બાયોનિક મોજાને વધુ સારી રીતે પસંદ કરો છો, જે કસરત દરમિયાન તમારા હાથને આલિંગન માટે આકાર આપે છે.
આ ઉપરાંત, ત્યાં ઘણી અન્ય પસંદગીઓ છે જે વિવિધ પરિસ્થિતિઓ માટે વધુ યોગ્ય હોઈ શકે છે. અહીં ટોચની પસંદગીઓની ઝડપી ઝાંખી છે, પછી હું આ દરેકને વધુ વિગતવાર ખોદીશ:
| મોડલ | ચિત્રો |
|---|---|
| એકંદરે શ્રેષ્ઠ માવજત હાથમોજું: હાર્બિંગર બાયોફોર્મ | 
|
| શ્રેષ્ઠ પકડ: બાયોનિક કામગીરી | 
|
| શ્રેષ્ઠ કાંડા આધાર: આરડીએક્સ | 
|
| ચળવળની શ્રેષ્ઠ સ્વતંત્રતા: રીંછ પકડ | 
|
| શ્રેષ્ઠ હલકો માવજત મોજા: એડિડાસ આવશ્યક | 
|
આ વ્યાપક પોસ્ટમાં આપણે શું ચર્ચા કરીએ છીએ:
શ્રેષ્ઠ માવજત મોજાની સમીક્ષા કરી
એકંદરે શ્રેષ્ઠ માવજત હાથમોજું: હર્બીંગર બાયોફોર્મ
- પ્રદર્શન અને નિયંત્રણ વચ્ચે સંપૂર્ણ સંતુલન
- સ્પાઇડર પકડ અદ્ભુત છે
- આરામદાયક ભરણ
- એર્ગોનોમિકલી આકારનું
હીટ-એક્ટિવેટેડ બાયોફોર્મ માટીની રૂપરેખા પકડ અને અસરને શોષી લે છે એટલે કે જ્યારે તમે બારને પકડો અને પકડી રાખો ત્યારે મોજા બારનો આકાર લે છે, જેનાથી વજનને સ્થિર રાખવું એટલું સરળ બને છે.
વધારાની પકડ અને નિયંત્રણ માટે હથેળીઓ પર સ્પાઇડરગ્રીપ ચામડા દ્વારા આ અસરને વધારે છે. બાયોફ્લેક્સની સ્તરવાળી પામ ડિઝાઇન પહેલેથી જ ખૂબ જ આરામદાયક પામ વિસ્તારમાં થોડી વધુ ગાદી ઉમેરે છે.
ડબલ ક્લોઝર સિસ્ટમ કસ્ટમ ફિટ આપે છે અને ઈજાને રોકવા માટે તમારા કાંડાને પણ ટેકો આપે છે. આ ખાસ કરીને નવા નિશાળીયા માટે ઉપયોગી છે જેમનું ફોર્મ હજી સંપૂર્ણ નથી.
આ પણ વાંચો: તમારા ઘરની કસરતો માટે આ શ્રેષ્ઠ કેટલબેલ્સ છે
શ્રેષ્ઠ પકડ: બાયોનિક પર્ફોર્મન્સ
- પરફેક્ટ અર્ગનોમિક્સ
- પૂર્વ-ફેરવાયેલી આંગળી ડિઝાઇન
- ખૂબ આરામદાયક
બાયોનિક પર્ફોર્મન્સગ્રિપ ગ્લોવ્સ બાકીના સિવાય શું સેટ કરે છે? બાયોનિકના જણાવ્યા મુજબ, તેઓ અગ્રણી ઓર્થોપેડિક હેન્ડ સર્જન દ્વારા બનાવવામાં આવેલી બજારમાં એકમાત્ર ગ્લોવ બ્રાન્ડ છે. તમે તેના વિશે શું વિચારો છો?
ખરેખર, એનાટોમિકલ રિલીફ પેડ તમારા હાથને કુદરતી શિખરો અને ચાટમાંથી મુક્ત કરે છે અને પીડાદાયક ફોલ્લા ઘટાડે છે. આ જ કારણ છે કે લોકો ફિટનેસ મોજા પહેરે છે, તેથી તે બધું આપણા પર આવે છે!
શ્રેષ્ઠ કાંડા આધાર: RDX
- સુપર અઘરા અને સુપર રાડ દેખાતા મોજા
- વિશેષ મજબૂત સામગ્રી
- સંકલિત લાંબા કાંડા સપોર્ટ સ્ટ્રેપ
- આંગળીઓ વગર ડિઝાઇન
RDX કાંડા સપોર્ટ મોજા તમારા કાંડાને ટેકો આપવા માટે વધારાના લાંબા પટ્ટા સાથે આવે છે જ્યારે તમે તે વજનને દબાણ કરી રહ્યા છો. તેઓ વધારાના ટકાઉ કાઉહાઈડ ચામડાથી પણ બનેલા છે.
આરડીએક્સ લિફ્ટિંગ મોજા કાઉહાઇડ ચામડાથી બનેલા છે, જે તેમને ટકાઉ બનાવે છે અને યોગ્ય રોકાણ પણ કરે છે.
ફોલ્લીઓ અટકાવવા માટે આંગળીના ઝોન પણ ગાદીવાળા હોય છે. અર્ધ આંગળીની ડિઝાઇન મોજા પહેરવા અને ઉતારવાનું ખૂબ સરળ બનાવે છે.
અને સૌથી અગત્યનું, વધારાની લાંબી કાંડા સપોર્ટ સ્ટ્રેપ મોજાને મજબૂત રીતે રાખે છે જ્યારે તે ભારે લિફ્ટ દરમિયાન કાંડાને ટેકો આપે છે.
સિલાઇ પણ ઉચ્ચ ગુણવત્તાની છે અને મોજાને સરળતાથી તૂટી પડતી નથી.
અહીં સૌથી વર્તમાન કિંમતો અને ઉપલબ્ધતા તપાસો
ચળવળની શ્રેષ્ઠ સ્વતંત્રતા: રીંછ પકડ
- મહત્તમ પકડ માટે ઓછામાં ઓછા જિમ મોજા
- બહુવિધ રમત શાખાઓ માટે આદર્શ
- કાંડાનો સારો ટેકો
- શ્વાસ લેવા યોગ્ય ડિઝાઇન
એક ક્રોસફિટ મનપસંદ, રીંછ પકડ પકડનો ભોગ લીધા વિના ઉત્તમ વેન્ટિલેશન પ્રદાન કરે છે. સખત વર્કઆઉટ પછી પરસેવાની હથેળી અને ભીના હાથને અલવિદા કહો.
એડજસ્ટેબલ કાંડા પટ્ટાઓ તે ભારે લિફ્ટ્સ અને સલામતીની લાગણી દરમિયાન વધારાના ટેકા માટે ખુલ્લા હવાના મોજામાં સંકલિત.
જો તમે તમારા અને વજન વચ્ચે થોડો અવરોધ પસંદ કરો છો પરંતુ ફોલ્લા પસંદ નથી કરતા, તો રીંછ પકડ મોજા પસંદ કરો.
અહીં સૌથી વર્તમાન કિંમતો તપાસો
વધુ વાંચો: ક્રોસફિટ માટે ટોચના રેન્ટેડ શિન ગાર્ડ્સ
શ્રેષ્ઠ લાઇટવેઇટ ફિટનેસ મોજા: એડિડાસ આવશ્યક
નામ સૂચવે છે તેમ, આ મોજા પ્રકાશ તાલીમ માટે જરૂરી છે.
- હલકો
- લવચીક
- શ્વાસ લેવા યોગ્ય
- માત્ર પ્રકાશ તાલીમ માટે
અતિ આરામ માટે એડીડાસ એસેન્શિયલ ગ્લોવ્સ હથેળી પર સ્યુડે સાથે હલકો અને શ્વાસ લેવા યોગ્ય ફેબ્રિકમાંથી બનાવવામાં આવે છે. રિંગનો ઉપયોગ કરીને મોજા પણ સરળતાથી દૂર કરી શકાય છે.
આ ભારે પ્રશિક્ષણ મોજા નથી; એડિડાસ આવશ્યક મોજા હળવા વ્યાયામ અને એરોબિક વર્કઆઉટ્સ માટે વધુ યોગ્ય છે.
અહીં bol.com પર કિંમતો અને કદ તપાસો
શું તમારે ફિટનેસ મોજા પહેરવા જોઈએ?
વર્કઆઉટ કપડાંની લગભગ અમર્યાદિત વિવિધતા છે. શૂઝ, ટ્રેક પેન્ટ, શોર્ટ્સ, ટેન્ક ટોપ્સ, હુડીઝ, વગેરે.
હા, માવજતની દુનિયાએ ખરેખર પોતાનો કપડા બનાવ્યો છે.
કોઈપણ રીતે, જો તમે ક્યારેય જીમમાં સમય પસાર કર્યો હોય, તો તમે વજન ઉતારતી વખતે ખાસ મોજા પહેરેલા લોકોનો સમૂહ જોયો હશે.
અને આ ચોક્કસપણે જિમ સમુદાયના વિવિધ સભ્યો વચ્ચે વિભાજિત વિષય છે.
કેટલાક પુરુષો તમારી તરફ ખૂની ક્રોધથી જુએ છે જો તમે એવું પણ કહેવાની હિંમત કરો કે મોજા "ઉપયોગી" હોઈ શકે છે.
અન્ય લોકો તેના દ્વારા શપથ લે છે, અને તેમના વિશ્વસનીય હેન્ડગાર્ડ્સ વિના વજન ઉતારવાનું વિચારશે નહીં. વિશેષ રીતે શિખાઉ હરકત કરનારાઓ માટે તમને સારી શરૂઆત કરવા માટે તે ઉપયોગી સહાયક બની શકે છે.
કસરત કરતી વખતે મોજા પહેરવા જોઈએ?
ઠીક છે, આ પ્રશ્નોના જવાબ આપવા માટે, હું તાલીમ મોજા પહેરવાના ગુણદોષને નજીકથી જોવા જઈ રહ્યો છું, તેથી તમારા માટે આ નિર્ણય લેવા માટે તમે બધી માહિતીથી સજ્જ છો.
તાલીમ મોજા પહેરવાના ફાયદા
સારી પકડ
તાલીમ મોજાઓનો મુખ્ય ફાયદો એ છે કે તેઓ આપે છે તે પકડ લાભો.
તમે જાણો છો, ભારે dumbbells પકડી અથવા dumbbells મુશ્કેલ હોઈ શકે છે, અને ઘણા પુરુષો જોશે કે તેઓ લપસી જવાની વૃત્તિ ધરાવે છે (ખાસ કરીને જ્યારે તમારા હાથ પરસેવો આવે છે).
તાલીમ મોજા આને ધ્યાનમાં રાખીને રચાયેલ છે, ખાસ કરીને પામ વિસ્તાર જે તમે ઉઠાવી રહ્યા છો તે વજનને પકડી રાખવા માટે બનાવવામાં આવ્યું છે.
અને અલબત્ત મોજા પણ સુનિશ્ચિત કરશે કે પરસેવો ક્યારેય તમારા હાથમાંથી વજન સરકી જવાનું કારણ બનશે નહીં.
વધુ આરામદાયક
ચાલો તેનો સામનો કરીએ, તાલીમ મોજાની તરફેણમાં એક મુખ્ય મુદ્દો એ છે કે તેઓ ખુલ્લા હાથ કરતાં વધુ આરામદાયક હોઈ શકે છે.
હા, તે વજન તમારા હાથમાં લેવા માટે ઠંડા, ખરબચડા અને આમંત્રિત હોઈ શકે છે.
આ ખાસ કરીને સાચું છે જો તમે ઠંડા સિઝનમાં તાલીમ આપો છો. આયર્ન ખૂબ ઠંડી મેળવી શકે છે અને તાલીમ મોજા મોટે ભાગે તમને આ અપ્રિયતાથી બચાવશે.
કાંડા આરામ
હવે મોજાની કેટલીક બ્રાન્ડ વધારાના કાંડા સપોર્ટના રૂપમાં વધારાનો લાભ પણ આપે છે.
આ મોજામાં સામાન્ય રીતે વેલ્ક્રો બંધ હોય છે જેને તમે તમારા કાંડાની આસપાસ ચુસ્ત રીતે લપેટી શકો છો, જેનાથી તે વધુ સ્થિર લાગે છે.
કેટલાક લોકો માને છે કે આ કાંડાની ઇજાઓને અટકાવે છે અને વર્તમાન કાંડાની સમસ્યાઓના પુનર્વસન માટે અને હજુ પણ વજન ઉતારવા માટે ઉપયોગ કરી શકાય છે.
તાલીમ મોજા પહેરવાના ગેરફાયદા
ઓછી પકડ
એક મિનિટ રાહ જુઓ, મને લાગ્યું કે તમે કહ્યું મોજા તમને વધુ પકડ આપે છે ...
ઠીક છે, તે સાચું છે, પરંતુ મોજા તમારા વજનને પકડવાની ક્ષમતાને પણ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.
મને સમજાવા દો.
એક સામાન્ય નિયમ તરીકે, જાડા બાર, તેના પર સારી પકડ મેળવવી વધુ મુશ્કેલ છે.
એટલા માટે ત્યાં એવા ઉત્પાદનો છે જે ખાસ કરીને બારને જાડા બનાવવા માટે વિકસાવવામાં આવ્યા છે, જેમ કે ફેટ ગ્રિપઝ.
જ્યારે તમે મોજા પહેરો છો, ત્યારે તમે બીમમાં જાડાઈનો વધારાનો સ્તર અસરકારક રીતે ઉમેરી રહ્યા છો.
અને મોજાઓ પર આધાર રાખીને, આ નોંધપાત્ર હોઈ શકે છે.
પુલ એક્સરસાઇઝ (જેમ કે ડેડલિફ્ટ્સ અથવા રોઇંગ) અથવા પુલ-અપ્સ સાથે, તાલીમ મોજા પહેરવાથી શક્ય તેટલું વજન ઉપાડવાની તમારી ક્ષમતા મર્યાદિત થઈ શકે છે, કારણ કે તમારી પકડ ઘણીવાર તમારા સ્નાયુઓ પહેલા મર્યાદિત રહેશે.
ઉપાડવાની તકનીક
અમુક કસરતો માટે, જેમ કે બેન્ચ પ્રેસ અને શોલ્ડર પ્રેસ, એ મહત્વનું છે કે તમે તમારા હાથની હથેળીમાં બારને પકડો, તમારા કાંડાની નજીક.
તાલીમના મોજા પહેરતી વખતે, મોટેભાગે મોજાના કદને કારણે તમે બારને તમારી આંગળીઓની નજીક જવા માટે દબાણ કરશો.
આ તમારા કાંડા પર અનિચ્છનીય દબાણ લાવી શકે છે, સમય જતાં ઇજા થવાનું જોખમ વધારે છે.
વધુમાં, તે ઘણી વખત તમારી લિફ્ટ્સને વધુ મુશ્કેલ બનાવશે, કારણ કે ચળવળ દરમિયાન બારની સ્થિતિ શ્રેષ્ઠ સ્થાને રહેશે નહીં.
અવલંબન
એકવાર તમે જીમમાં મોજા પહેરવાનું શરૂ કરો, તમે તેમના પર નિર્ભર બની શકો છો.
જો તમે તમારા ખાસ મોજા પહેરતા નથી તો વર્કઆઉટ્સ યોગ્ય નથી લાગતું.
અને ખરેખર, આ સમસ્યા ન પણ હોઈ શકે ... જ્યાં સુધી તમારી પાસે હંમેશા તમારા મોજા હોય.
પરંતુ તેમાં કોઈ શંકા નથી, તમે કેવી રીતે તાલીમ લેશો તે અંગે તમે ચોક્કસપણે ઓછા લવચીક બનશો.
કોલસનું શું?
હું આને છેલ્લે સાચવવા માંગતો હતો ...
જેમ તમે જોઈ શકો છો, મોટા ભાગના પુરુષો મોજા પહેરવા માંગે છે તે સૌથી મોટું કારણ છે કે કોલ્યુસ અટકાવવું.
કોઈ પણ ચીઝ ગ્રાટર લેવા માંગતું નથી, તેથી ઘણા પુરુષો આને ટાળવા માટે વર્કઆઉટ ગ્લોવ્સનો ઉપયોગ કરે છે.
ઠીક છે, મોજા પહેરવાથી ખરેખર કોઈ ફરક પડતો નથી કે તમને કોલસ મળે છે કે નહીં.
મેં મોજાઓ સાથે અને વગર ઘણું બધું ઉપાડ્યું છે. બંને કિસ્સાઓમાં મેં કોલ્યુસ વિકસાવી છે.
હકીકતમાં, એવા કેટલાક પુરાવા છે જે સૂચવે છે કે જો તમે બારને ખોટી રીતે પકડી રાખો તો મોજા વધુ ખરાબ કોલસનું કારણ બની શકે છે.
તમે શ્રેષ્ઠ માવજત મોજા કેવી રીતે પસંદ કરો છો?
આદર્શ રીતે, તમે મજબૂત જિમ મોજા માંગો છો; એક સત્ર પછી જ્યારે તેમના નવા ખરીદેલા કસરત મોજા અલગ પડી જાય ત્યારે કોઈને ગમતું નથી.
તેણે કહ્યું, તમે નથી ઇચ્છતા કે તેઓ ખૂબ કડક બને જેથી તમે તમારી આંગળીઓને વાળી ન શકો. વેઈટલિફ્ટિંગ બેલ્ટ પીઠને ટેકો આપી શકે છે, પરંતુ જો તમે વેઈટલિફ્ટિંગ બેલ્ટ જેટલી જાડી મોજામાં પેક કરવાનો પ્રયાસ કર્યો હોય, તો તમને જીમમાં કોઈ મજા નહીં આવે.
ઉપરોક્ત સૂચિમાં, અમે મોજાઓની પસંદગીનો સમાવેશ કરવાનો પ્રયાસ કર્યો છે જે વિવિધ જરૂરિયાતોને પૂર્ણ કરે છે.
વધુ વાંચો: આ શ્રેષ્ઠ પંચ અને બોક્સિંગ પેડ છે જે તમે મેળવી શકો છો
